無印良品 非常食常備
3枚の部屋写真から3枚をセレクト
非常食の賞味期限切れをチェックしました。
切れているものがたくさんありました💦
大掃除で食事作る気がしない時にでも食べようかな😅
非常食の賞味期限切れをチェックしました。
切れているものがたくさんありました💦
大掃除で食事作る気がしない時にでも食べようかな😅
Mu
4LDK | 家族
〜3食×3DAYS非常食チャレンジ〜
https://roomclip.jp/photo/OVRO?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social
息子の自由研究から、非常食は実際に味に慣れておくことが大事だと教わり、ローリングストックを兼ねて賞味期限をチェックして期限の近い物等をたまにお昼ごはんで食べたりします🍛
この日のメニューは、レトルトの十六穀ごはん、温めずに食べられるカレー甘口(辛いとごはんや水が欲しくなるので甘口がポイントです💡)、災害時に手の込んだ料理は出来ないし、生野菜は手に入らないはずなのでサラダは茹でるだけのブロッコリーとゆで卵🥚
ブロッコリーは冷凍保存して解凍してもいいですよね🥦
そして常温保存可能な野菜ジュースで野菜不足を補います。
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この日のメニューは、レトルトの十六穀ごはん、温めずに食べられるカレー甘口(辛いとごはんや水が欲しくなるので甘口がポイントです💡)、災害時に手の込んだ料理は出来ないし、生野菜は手に入らないはずなのでサラダは茹でるだけのブロッコリーとゆで卵🥚
ブロッコリーは冷凍保存して解凍してもいいですよね🥦
そして常温保存可能な野菜ジュースで野菜不足を補います。
hiha
2LDK | 家族
キッチンのダウンライト💡
ちょうど作業をする手元を照らしてくれます😊
昨日は防災とボランティアの日でしたね
我が家では水や非常食、非常用トイレキットなどを備蓄しています。
非常食の賞味期限が切れて（調理して食べました☺️）新しい物を購入。
冷蔵庫の上に新しい非常食とイワタニのカセットコンロが置いてあります。
家族全員分とまではいきませんが、一人分の１週間分の食糧と調理用の水が入っています🍚
キッチンのダウンライト💡
ちょうど作業をする手元を照らしてくれます😊
昨日は防災とボランティアの日でしたね
我が家では水や非常食、非常用トイレキットなどを備蓄しています。
非常食の賞味期限が切れて（調理して食べました☺️）新しい物を購入。
冷蔵庫の上に新しい非常食とイワタニのカセットコンロが置いてあります。
家族全員分とまではいきませんが、一人分の１週間分の食糧と調理用の水が入っています🍚
mikuwa
家族
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Mu
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ブロッコリーは冷凍保存して解凍してもいいですよね🥦
そして常温保存可能な野菜ジュースで野菜不足を補います。
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hiha
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mikuwa
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