食生活を整え健全な心を灯すのインテリア実例

心が晴れずドンヨリ気分が続くときは、生活を見直すときなのかもしれません。食生活や睡眠は乱れていないでしょうか。家の中で気になるところはありませんか？今まで後回しにしていたことが、心を曇らせているかも。今回はRoomClipユーザーさんの生活を元に、暮らしを整えて気持ちも整えるコツをお伝えします。

健康に暮らすために、食生活で意識していることはありますか。日々の暮らしの中で何気なく意識している食生活の取り組みや、それを実践するために便利な家電などをRoomClipユーザーさんが教えてくれましたよ。明日からの健康的な食生活のきっかけになりそうな実例をチェックしてみましょう。

家族がバタバタと出て行く朝は、時間にも気持ちにも余裕が持てないことが。でもできることなら、ゆったりと過ごしたいですよね。今回はRoomClipユーザーも取り入れている朝を気持ち良く、ゆとりを持って過ごせるコツをご紹介したいと思います。

収納やインテリアをきちんと整えることは日々の生活を見つめること。それは、自分や家族を大切にすることにもつながっていきます。今回は、整えるをキーワードに、毎日をきちんと暮らしているユーザーさんを見ていきたいと思います。どれも身近なアイディアですが、あるのとないのとでは大違いな工夫ばかりです。

ゆらゆらと揺れるキャンドルの灯りは、見ているだけで心を癒してくれるもの。ろうそくに火を灯すだけで、いつもの日常の風景がロマンティックなワンシーンに早変わりします。ここではキャンドルでお部屋にの中に特別な空間を作り上げたユーザーさんをご紹介します。どれもディスプレイのヒントがいっぱいつまっていますよ♡

私たちが生きていくために必ずとらなければならない食事。人間の最も基本的な営みであり、健康な心と体を支える柱になるものです。食育を通して食べることの喜びや楽しさ、健康的な食事の重要性、食材や調理する人への感謝、食文化など、多くのことを子ども達に伝えていきたいですね。

毎日迎える朝の時間。心身を整えて前向きにスタートしたいですよね。限られた朝の時間だからこそ、毎朝少しだけ自分にプラスになる習慣を取り入れてみてはいかがでしょうか。無理のない範囲で続けることで、さらに充実した毎日を過ごせますよ。今回は、心も身体もハッピーになれる朝の過ごし方をご紹介します。

お化粧したりスキンケアをしたりするドレッサーまわりには、意外とアイテムがたくさんあります。鏡に向かうひとときは、程よく整えられたスペースで過ごせたら気持ちがいいですよね。ケースを取り入れた収納アイデアや引き出しの中の使い方など、収納の参考になりそうなすてきな実例を集めてみました。

気を付けていても気になってしまうのがおうちの汚れ。生活するにあたってお掃除は切り離せず、実行するのが憂鬱になってしまうことも。そんなときはルーティン化してみると、いつ掃除しよう……と考えることが減り、ストレスが軽減します。今回はルーティン化の工夫をされているユーザーさんの実例をご紹介します。

暮らしの中で心地よさを感じるためには、空間をすっきりと整えることが大切です。家の中が整うことで、日々の暮らしが快適になり、心にもゆとりができるでしょう。ニトリには、あらゆる場所をすっきりと整えられるアイテムが豊富にそろっています。ニトリのアイテムで家の中をすっきりと整えたユーザーさんをご紹介します♪