citsuraeさんに教えていただいた、素敵なクールダウン法。
ハッカ油を数滴垂らした氷水におしぼりタオルを漬けておき、キンキンに冷えたら丸めてジップロックへ入れて、冷蔵庫へ。
毎日10,000歩歩いて帰る夫。
私より早く帰宅するので、部屋はムシムシ。
少しでもクールダウンできたらいいなと思います🧊🍃
citsuraeさん、いつも素敵なアイデアや情報を教えていただき、ありがとうございます😊😊
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