今日の朝ごはん
モニターをさせてもらってる『賢者の食卓』
今日はトマトジュースに入れてみました
我が家、トマトジュースは朝晩ご飯の前に毎回飲んでます
コップ一杯のトマトジュースに『賢者の食卓』1本
冷たいから溶けるかな~?と少し心配しましたが
大丈夫でした!
粉っぽさは全然なく、普段と変わらない味でトマトジュースを飲めましたよ
血糖の急激な上昇は食後の眠気の原因になると聞いたことがあるので
食べ方や食生活の改善を図るなかで
『賢者の食卓』もうまく取り入れたらよさそうですね
今日の朝ごはん
モニターをさせてもらってる『賢者の食卓』
今日はトマトジュースに入れてみました
我が家、トマトジュースは朝晩ご飯の前に毎回飲んでます
コップ一杯のトマトジュースに『賢者の食卓』1本
冷たいから溶けるかな~?と少し心配しましたが
大丈夫でした!
粉っぽさは全然なく、普段と変わらない味でトマトジュースを飲めましたよ
血糖の急激な上昇は食後の眠気の原因になると聞いたことがあるので
食べ方や食生活の改善を図るなかで
『賢者の食卓』もうまく取り入れたらよさそうですね