コップ一杯の水に溶かして食前に飲むスタイルが私も向いているようです。
お水を１日1リットル以上飲むように心がけているので、このスタイルなら実践は容易です✌️
ゴールデンウィークの夕食。
こんなメニューで頼りにされても、賢者様はお困りででしょう‥
メニューは魚焼きグリルで焼いたバーベキュー風スペアリブ。
最近主人がハマってます。焼く前に調味液に漬けてましたが、私は中身を知らないです。
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