リビング睡眠不足のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

リビングの、ラグやソファーでお昼寝するのが好きな時間です。特に、仕事後は体力を回復させる為と睡眠不足解消の為に、夕方少し寝て、晩御飯の準備など、家事が出来るようにしています。夏場は暑くて、寝ていても暑くなるので、接触冷感ラグやヒンヤリケットで、気持ちいいアイテムを使って、短時間でも質の良い睡眠をとれます。

SACHI

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おはようございます。昨日は色々あり、なかなか深い眠りにつけませんでした😵😵😵 頑張れ、ワタシ。自宅産ドウダン枝が駄目になってすぐに新しくネットでお迎えしたドウダンちゃん。 1ヶ月半経ちましたがまだまだ元気💪 こちらも頑張れ。大窓の外。写すのもどうなのかとと思いましたが（あまり見えないかな？）昨年破れて補修不可能だったので新しくお迎えしたプール。休みの日以外は入らないのでゴミが入らないよう、ブルーシートを被せて放置中なので、リビングのpicを避けていたらカメラマークが出てしまいました😅 でも三連休も天気微妙そうです😵 間も無く娘も夏休み。まずは宿題と、家プールでもして時間潰しの予定。毎日のお昼ご飯のことを考えるとブルー🤣 麺類に頼る毎日になりそう（笑）

maric323

4LDK | 家族

モニター応募投稿バルコニー掃除用にアズマ工業の玄関ワイパーの購入検討中 2ヶ月乳児の夜間授乳がまだ必要で睡眠の質を良くするため、最近はアウトドアリビングで朝食とってます！起床時刻の固定化＋朝日浴びて体内時計リセットし、食事からトリプトファン接種→日中セロトニン分泌→夜メラトニン分泌で約15時間後に眠気が来るようになるからね

you

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今年は「睡眠」を改善したいなぁ。子どもが生まれてから約4年続いた細切れ睡眠。それ以来寝ることが下手になって。かといって、少ない睡眠時間で平気だった20代の体力はないわけて😅 子どもの寝相や寝言に起こされることもしばしば😅 早寝早起き。そして朝活なんて出来たら理想✨

anri193

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ペンダントライト¥14,510

おはようございます😃 睡眠解消のおかげて頭がスッキリしたと思ったら、寒さに脚がつりました。自分の周りだけ床暖房をつけたいくらいです。娘に今日は寒い？と聞かれて昨日と同じくらい寒いよ〜って伝えたら、昨日は暑かったよ！と怒られました。若いっていいな…。

utayuka

家族

なんだかとても忙しくて久しぶりの投稿になりました😊毎日睡眠不足。眠いよー😭 でも！マスキングテープでインテリアのイベントに参加したくて過去picで参加🤣 ブラウンのアルミサッシを、ブラックのマスキングテープでリメイクしてます🎵 このリメイクは、いまだにお気に入りなんですよねー😆 夜な夜な窓にへばりついて貼った甲斐がありました(*´ω｀*) それではおやすみなさい✨

Ru

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愛犬に起きてと鳴かれ睡眠不足… ( ；∀；)

choco

暮らしの一コマ夜泣き明けてぐったりの母と、まだまだ序の口だぜって顔の僕。ズリバイができるようになったのでキッチンから一番遠くて目の届く和室に置かれるようになりました。朝から雪よせして居るジイさんが窓から覗いて行くのも日課になってます。

rainbowlotus

家族

最近お気に入りのフラワーベース❤︎ 今月に入ってちょっと忙しく睡眠不足が続いてるおかげでお休みは寝てばかり😪 観葉植物やお花がココロの癒しです✨

ikka

2LDK | 一人暮らし

【FlexiSopt電動ベッドEB02】アメリカではすでに5割以上のお客様が電動ベッドを選んでいます！眠りの時間だけじゃなく、朝起きた瞬間から次の朝まで、ベッドの上でテレビ、読書、映画、インターネット、ゲーム・・・あらゆる時間をコンフォートタイムへと変えます。もうすぐ来る父の日、まだプレンティを悩んでる方は電動ベッドを贈り物してみるのはいかがでしょうか？今電動ベッドEB02「モニター」5名様募集中！もっと詳しくは：https://flexispot.jp/monitor

FlexiSpot_JP

remoza0310

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昨日次男の引っ越し終わりました今日はもう動けないかもと思うくらい疲れ果てて・・・案の定気力で持ってたのか、とてもダルいです。ごみと不要になったものを持ち帰るために長男に車で迎えに来てもらい日付が変わる頃に帰ってきたんですが、お風呂に入ろうとしたらお湯は入ってないし山積みの洗濯物が見えました引越しの前日は泊まり込みだったため家に残ってる旦那と長男の２日分＋それぞれのゴルフウェア、などなど見た瞬間に気持ち的にどっと疲れが・・・先週は結局5/7日息子の方に行ってねこたちが留守番の時間も長くなったので猫の落ち着く音楽なるものを流してみたりして・・自動給餌器で夜ご飯も出るようにしたりしましたけど、やっぱり残ってるんですよね。話が逸れてしまいました好きでやってるとはいえ。くったくたで帰ってくる奥さんに洗濯物を手つかずで残し、なんなら金曜日干して行った洗濯物もいつもの場所にぶらさがったままにしているうちの男子今朝は、全身筋肉痛のなか、洗濯機２回回しました、１回目の白物だけで、ご覧の通りハンガーは足りません私には乾太くんが必要・・・どうかモニター候補にお願いします。スペースはぎりぎりセーフでも排気口の工事だけが気になってます２階で裏側にはしごが立てられるかどうかあぁでも来て欲しい心身ともに疲れ果てたこの引っ越しでほんとにうちの男子は優しくないと実感家事の負担を減らしてくれる乾太くんに来てほしくて、引っ越しでお休みしていたRCの復帰投稿はこうなりました（笑）洗濯のあとは動けず・・・ボチボチ持ち帰ったものを片づけて掃除します息子の部屋はおしゃれで快適な部屋になったのに、家はぐちゃぐちゃ〜。

hiro3

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こんにちは♡ 週末の疲れと睡眠不足が全く取れませんで(￣▽￣) 栄養ドリンクが欠かせなくなっとります！笑いやー歳だわ。ガッツリ寝たいなー(^^;

yuriyana

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おはようございます^ ^ 今日は久しぶりの平日休みで、1人の時間です最近、睡眠不足で身体が重くて今はソファで、だらけてます笑笑(⌒-⌒; ) ソファから撮った写真で、少しずれてる…(⌒-⌒; ) 久しぶりの1人時間ゆっくり身体を休めます！また、午後から頑張ります^ - ^

hatsu.0202

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先日、marosukeさんがレンジで簡単鳥チャーシュー丼作っていたので、我が家も😋 大１次女、初のダンスサークルの公演を終えて、一気に体調ダウンし学校休みました💦 ずっと睡眠不足で、やっぱりね❗️でした💦 GWにコロナやったし、一応受診するも今回は風邪診断でした😷 「栄養のあるもの食べたい！」と言われ、チャーシューと煮卵に合う副菜も何か作らなきゃなぁー…🤔と悩んでいたら、ご近所さんからプチトマト＋シシトウをいただけて😍 キッチンに、旦那が収穫したアイコ🍅やインゲン、紫蘇、きゅうりも置いてあり、冷蔵庫の使えそうな野菜も合わせて、とりあえずのっけました😋 先日オフハウスで新品購入した、ASAのお茶セットと一緒に🩶

kitty

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2匹とも娘の猫なんですが、現在絶賛新婚旅行中でお世話を頼まれてます。普段も夜はワンルームで猫がいると旦那様が睡眠不足になるというので預かってるんですが。キジトラちゃんは人間嫌いで滅多に姿を現しませんが流石に慣れて来たようです。もう夜中や、早く寝ましょうね、おやすみなさい。

masako

家族

先日応募した、引っ掛けシーリングのMEGAサーキュライトが当選しました⤴️ ありがとうございます😭 この数ヶ月、仕事やプライベートが忙しくなってしまい睡眠不足ですが、モニター頑張ります♪ 中々、コメント、いいね出来なくてごめんなさい🙇‍♀️💦

NAO0314

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ようやく家事が終わって、やっと自分の時間だというのに瞼が下がってきてる。最近これの繰り返しです。 2018.6.2

cantik

家族

今日の夜までごいしが不在のため、普段できない部屋の大掃除をしようかと思ってましたが… 絶食のため一晩中鳴いてたごいしの影響で、私は睡眠不足…寝よう🙇🏻‍♀️ （歯と耳の治療です、病気ではないので気にしないで下さい。）

hemuko

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イオンのペット用品売場で見つけたジンベイザメの形のペットベッド❤️🥰 可愛いなぁと見ていたら「叔母さんがチャイに買ってあげる🎵」と一緒に買い物に行った叔母が愛犬にプレゼントしてくれました😊🐶 フカフカのジンベイザメさんです✨

PAO

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フェリシモのリネンをテーブルセンターに。月替わりで色んな柄を集めてました(•◡•〟) --------------- 2晩続きで夜遅く帰宅して睡眠不足W(`0`)W 今日も出掛けたかったけどからだがついていかない〜〜あかん〜〜歳や〜〜てなわけで大人しく帰宅。おやすみなさい💤

Hisayo

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ニャンコは高い所が好き♡…と言うことでキャットタワーを購入しました。初日はスケルトンベッドが怖くて入れなかったのですが、二日目はおそるおそる入って… 大丈夫だとわかるとすっかりお気に入りになりました♫ 保護猫の小町をお迎えしてから睡眠不足ではありますが毎日が楽しいです💕 ずっと元気でいて欲しいな。

olive

¥4,700

高価なヒンヤリ大理石タイル、使わないのかなぁ！今朝は久しぶりに静寂の中で目が覚め（6時頃だったのに猫たちも静かだった）、ふと見たらムーンちゃんがもなかの毛づくろいをしていました。ママン、感動したっ(๑⁼̴̀д⁼̴́๑)！！

mikomaru

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イースターまでに食べれば良いととっておいたシュトーレン。冬の弱い日射しを受けた美しいブルーのバタフライピーティー。昨夜は二時間しか横になれなかったんでこれらをちょっと頂いてから夕食まで……寝ます😢

bonobono54

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今日も良い天気☀️ 小掃除🧹したので📸‼︎ﾊﾟｼｬﾘムーミンたち〜可愛いなぁ😍 ここから余談ですが… 賃貸に住んでいるのですが、お隣りの騒音に困った方？いますか？ 2、3年前から騒音に悩まされていて去年の11月から日に日に酷くて…😔 その音は、音楽？なのか、テレビなのか？の音が爆音なんです💧 しかも、、、夜の10時頃から深夜3時くらい。酷い時は、深夜3時くらいから朝方までずーっとで、昼間も一日中って事もあります😣 その為に、睡眠不足とストレスが溜まってしまって自律神経失調症になったり、帯状疱疹になったり、生活にも支障がでたりしてます😢 隣り近所トラブルにはなりたくなくて我慢してだけど。我慢の限度を超えてしまって。管理会社に相談しました！余り良い対応してもらえなかったです。住んでる住人の皆さんに騒音の事を聞いたところ、音や騒音もそんなに気にならないと言ってますし、お隣りさんにも聞いて見たけど、(おばさんが1人暮らし)の方も、皆さんに迷惑をかけないようにテレビを見る時は、必ずイヤフォン🎧で聞いてます！とか、音楽もテレビも、殆どつけてないって言ってました！本当にお隣りからですか？近所とかじゃないですか？と言われたり。 👨←そちらでは、何も対応してもらえないんですか？と聞いたら、お隣りだと言う証拠？がないと直には、言えない！やれる事は、お手紙を出してポストに入れたり出来ます！って。その手紙の内容も良く分からずですが…。契約書には、騒音トラブル強制できる！と書いてあるのに、契約書は、あくまでも契約書であって、第三者となってしまうので…って！😓 仕方ないから、手紙を入れてもらう事にしました。そしたら、その日に騒音も爆音もピタッとなくなって静かになりました😑 静かになって安心して眠れる様になったのも束の間…たった２週間…😓 ２日前から深夜に騒音、爆音が始まってる！😤 管理会社がダメ🙅‍♀️な時は、何処に相談すれば良いのか？悩んでます…😢 市役所内の生活環境課に相談をしてみたら、話しを聞いてくれて、色んなアドバイスをくださって😌私達がどうにかしてあげたいけど…。やっぱり第三者になってしまうから…。また、困ったり、悩んだりする事があったら、いつでも話しを聞きます！と言ってくれました😌 警察とかに相談をできるものなのかなぁ…😥 長々と長文になってすみません🙇‍♀️ インテリアとかけ離れてしまいました💦 いつも見てくれてありがとう💕

natsu

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(｡･ω･)ﾉﾞｺﾝﾊﾞﾝみぃ♪︎ この頃生活乱れています。帰宅してご飯作ってお風呂入って、ルルちゃん散歩にチロルのご飯。何か作ってたら、仮眠。2時半に起きてお弁当作って旦那見送り、掃除洗濯。手作りしてお仕事。今迄やって来たけど、この頃お年のせいか、睡魔が〜〜|*￣∇︎￣| やりかけのまま寝てしまう私の為に自分で、とりあえずのワゴン制作。トレイを引き出し出来るようにしました。お陰様で手作りし易くなりました。はい。睡魔に手作りは今の所勝っています〜〜。