睡眠は大事のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

コアラマットレスのモニター応募です。寝室がないので、リビングの窓際に、つっぱり式の間仕切り棚でベッドスペースを作っています。ベッドだけの狭いスペースですが一人暮らしの長女が「何ここ！めちゃいい！落ち着く〜」と、羨ましがっていました。ドアは、ないのですが、意外と落ち着くリラックス空間となっています。今日は台風雨なので、天井のダウンライトをつけて撮っています。今のマットレスはRoomClipでも投稿してました。 https://roomclip.jp/photo/01kJ?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social 寝て起きると腰が痛くて動けなくなり買い替えたものです。いきなり高いのは怖くて（それで腰痛改善しなかったらどうしよう？）手が出せず、お値段と、だめだったときの処分方法も考えて購入しました。結果、朝起きて動けないほどの腰痛はなくなりました（マットレスこわい😱）が、厚み5センチなのでちょっと底付き感があります。一時期マットレスばかり検索子弟たので、インスタのオススメ記事にマットレス広告や投稿がいっぱい上がっています（笑）フォローして観察中です。マットレスは大事を、実感しています。ぜひご縁あってお迎えし、睡眠改善し体調万全にして毎日ハッピーに生活したいです💕 昨夜、寝ながらコメント文章（夢の中で？）考えてました。朝方目が覚めて忘れないように書き留めながら二度寝して…変な姿勢で寝落ちしたようで、今日は体中痛いです（コアラマットレスだったらこんな悩みもなくなるかも？）当選したら、わたしがコアラマットレスを使い、今使っているブレスエアーは、子どものベッドの上敷に使いたいと思います。

mi-sa

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***こんばんは(❁´◡`❁)☆* 朝晩大分寒くなってきましたね🍂 体調管理にお気をつけて下さいね♡♡♡ 心と体の健康にはまず睡眠✨✨ 睡眠時間も大事ですがそれ以上に睡眠の質を少しでも上げるように心がけています☺️ 以前にもコメントしたことがあるのですが枕元に携帯を置いて寝ないようにしています電磁波が睡眠障害頭痛倦怠感肩こりなどの問題に関連していると指摘されています😆 私自身以前朝起きて頭痛があったのですが今は全くなくなりました就寝の90分くらい前からリビングの照明を間接照明にし部屋を暗くし静かな環境にします🌛 寝室は明るさ音温度を意識して環境を整えると良いとあの睡眠博士で知られる柳沢教授も言われています✨ 私の寝室は出窓だけ遮光カーテンにしています全部にすると朝暗くて自然の光が入らず目覚めに影響するのでそのようにしています😆 柳沢教授曰く夏場のエアコンはタイマーにせず起きるまで切らない方が良いと言われていたのでそのようにしたらタイマーが切れて暑くて早く目覚めることもなく以前より目覚めが良くなりました✨✨ あれれ🤭 誰か寝てる😁 いつも見て頂きありがとうございます (⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)🩷🐥 後程お邪魔させて頂きますね (⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)ﾍﾟｺﾘ♡♡♡ *****

fleur-maman

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睡眠環境を整えて心と体の健康を保つ暮らし寝具を清潔に保ち適切な寝具を選ぶ快適さがわかる娘ワンコ🐕 毎晩わたしより先に🛏️寝ています🙂

natsumi

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コアラマットレスのモニター応募投稿です🙏

h.t.

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お部屋のお引っ越し中～

puritan_r

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長男用にニトリの接触冷感Ｎクール肌ふとんを買いました。薄いグレーがクールで涼しく感じます！長男が使う前に当然私が使いましたが😁 pic表面がツルッとした素材で冷んやり気持ち良いです。内側がタオル地になっていて、汗を吸ってくれてサラッとしていて、この時期としては私はpicのようにタオル地側を肌側にして使ってみました。タオル地がほんわか肌当たりが優しいです。一枚で丁度いい感じで寝れました。シーツはpic用にと、今だけ、私が使っている布団をそのまま持ってきてしまいました😅 春先に買った物です。ファスナーが全開になり簡単に敷布団全部をスポッと入れられ楽ちんです。また、ファスナーなのでズレることがなく、綿100%でサラッと気持ち良いです。白地にグレーで小さなVの模様が入っていてシンプルな感じが好きです。一生の内、睡眠時間が大半を占めるので快適な寝具で睡眠の質を高めたいですね😃

krkr

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分厚い折りたたみマットレスに布団を敷いて寝ている私先日ついに購入したオーダー枕に転がる至福のとき♪からの眺め自分の体型に合わせてあるから一度おさまると即寝れます💤😪 そしてニトリで見つけたアロマディフューザー兼ミスト暑苦しい毎日ハッカ、ミント、ユーカリなどのスッキリ系の香りを入れてますます夢の世界へ〰︎

Tomoko.k

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モニター② 実際に、NEWPEACE枕で寝たところ… すごく、ぐっすり眠れすぎています。と言いますか、私は日々夜勤勤務ということもあって、日夜逆転気味で、眠剤を使って寝落ちるのですが、今までの枕は眠剤を使っても、すぐ起きたり、眠りに入りづらかったり、、、と、朝疲れながら起きてました。が、この枕で寝たところ…全てが解消。すぐ寝落ちる、眠りが深く夜中に何度も起きない、寝返りも少なく、フィットして寝ている感じ☆* など、何日と経過観察中ですが、本当に驚きの寝心地でした(◍′◡‵◍) 全体的に、低反発＆高反発な、重みに勝手に合わせてくれる感じの自動枕みたいな…笑ふんわりしっかり支えてくれる感じです。最後の写メのように、寝返りをしても両サイドに窪みがあり、そこにも頭がフワァっとゆっくりフィットして、気持ちいい。お値段が個人的には少し高いかなとは思いましたが、使用感を考えたら、納得の太鼓判。自分に合わせた枕を買うよりも、この、自分に合わせてくれる枕、おすすめです！

Rans_andy.

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物書きの仕事場は、夜遅く、朝早く原稿書くので、合間を見つけての睡眠💤は大事。デスクの隣部屋の宿直室にデイベッドをデーンと！　仮眠的ショートスリープをここで。カバーを取れば中にちゃんとホテル仕様なベッドメイキングもしてますが使うことはほとんどないです。しっかり寝る時は実家に帰るので。ベッド自体は宮付きの古い安価なものなんだけど、カバーやクッション重ねて、ソファ感覚でもいけます！　なので、リビングを占拠してた大型ソファ🛋️と改装時にオサラバしました。宿直室のドアは閉まりますが、常時開けて、開放感を優先、ディスプレイも見てもらいたいので、親しいお客様来客時は、この部屋は荷物預かり場にもなります。ヨーロッパのお家はそうしてるよね。

pinkiering

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寝心地にだけじゃなく、使わない時間のお手入れも考えたマットレスをつくりました。底づき感なんて嫌だし、分厚すぎても普段邪魔だし、湿気もきになるし。リニューアル発売して1年くらい経ちますがスタッフが1年使ってみての感想をinstagramで皆さんにご紹介中です。 https://www.instagram.com/p/CZzDIQtv4T0/

yamazen_shop

コアラマットレス気持ちいいです。 Fitbitの睡眠データも点数上がってます。引っ越し前は何度も夜中起きてたのに朝までぐっすり。

yuming

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睡眠は大事‼︎ 毎日きれいに整えたいね^ ^

riirii

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【家づくり編変更前の寝室】寝室はただ寝るだけの為に…作るものではないと考えてます毎日の睡眠は大事だからこそ考える寝室✨ 今回はそんな寝室づくりで考えた雰囲気は真っ白な雰囲気と足元に優しいスプーンカットですスプーンカットは足裏を優しく刺激して癒しを増加させると感じて採用しました꒰* ॢꈍ◡ꈍ ॢ꒱.*˚‧ １０年ほど前に、住友林業さんのモデルハウスで踏んだ床材を忘れられなくて…絶対取りいたい床材それを寝室に入れてみました𖤣𖤥𖠿𖤣𖤥 設計段階からまず伝えた事の1つ床上げしたベッドの両サイドにこのスプーンカットを取り入れる事‼️ 美しい模様も栄えるし、一層寝室の質もあがる✨ 床上げした事で、その下に照明を取り付ける事ができるのだ……🤔 夜中にトイレへ行った時に足元だけを照らす✨いい事だらけです＼＼\\ꐕ ꐕ ꐕ//／／ここで、変更となるこの爽やかな寝室の雰囲気を真逆になるシックな雰囲気に変えましたそれには色々と事情があり、1Ｆフロアを統一させたことにしました(/// ^///)変更後の画像はまだ未完成なので、またアップできたら載せますね✨ この画像の床材はヨーロピアンオークのスプーンカットと、腰壁上はLIXILのエコカラットグラナスヴァーグ（ホワイト）でした✨

Rorori

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我が家はベッド派🛏️ ベットメイキングは旦那さんでもできるし 🤖お掃除ロボットがベット下もきれいにしてくれてます❤️ 🌝睡眠時間はしっかり確保できるようにセミダブルを横並び🛏️ 👫寝具の取り合い(笑)や寝返りなどでお互いに目が覚めることはありません🙆‍♀️ 畳にお布団が恋しくなったら和室に移動🤩 翌日が仕事の時はほとんどベッドで寝てます😴

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mayo

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Koala Sleep Japanさんのコアラマットレスのモニター応募させていただきました！ Instagramでよく広告を見かけていたし、知人も購入したとのことで気になっていたので募集を見つけて即応募！w 今は(あんまり見えてないですが😅)手前に写っているベッドで眠っています。ベッドというか脚付きのポケットコイルマットレスなんですけど💦 その上に布団を2枚重ねで眠っていて、ふわふわ感はあるのですが、体圧分散が上手くいってないのか睡眠の質があまりよくありません( ´･ω･`) Applewatchで睡眠スコアを記録しているんですけど、入眠は遅いし中途覚醒もするしノンレム睡眠(深い眠り)が取れてない日もある始末で、そんなだからもちろん疲れが取れない…🥺 コアラマットレスのモニター当選して、ぐっすり眠れるようになったら嬉しいなぁと思います✨ 当選したらしっかりレポしますね( •̀ω•́ )و