健康グッズ♥
97枚の部屋写真から49枚をセレクト
この春、買ってよかったもの。
初めて、テレビショッピングでお買い物しちゃいました〜🤣☝️
しかも買ったのもお初〜な健康グッズ🤣☝️
その名も肩甲骨はがし『ラクナ』🤣☝️
仕事でパソコンを使うことも多く、常に巻き肩、猫背気味な私…
突如として始まったセカンドライフを充実したものにするためにも健康が第一😤☝️
コレからは身体のメンテナンスにも気を配らねば‼️‼️‼️
と言うことで、間違いなく3日坊主になる自信しかない健康グッズという禁断の領域に手を出した訳です🤣✌️
こちら、思ったよりも固くて最初は寝転ぶだけで『ヒェーーーーーーッ💦😱💦』ってなるくらい痛かったけど、1ヶ月くらい毎晩数分やってるだけでだいぶ慣れてきた😁👍
てことで、抱き枕のクマちゃん🐻❄️にモデルをお願いして私の毎晩のルーティーンをご紹介😁☝️
まずラクナの上に寝転がり自分のベスポジを探します☝️←コレが最初なかなか難しかった。
で、慣れてきたら手を水平に伸ばし左右に揺れま〜す↔️（pic②）
で私が一番効くと思うのがコレ☝️（pic④）
両手を上に〜🙌
そして左右に揺れる↔️
効くーーーーーっ✨😆✨
こんな感じで毎晩強制的に閉じ気味な胸を開きま〜す‼️
はじめて1ヶ月。
効果があるのかないのか…
まだ背中で腕は組めません💦🫣💦
とりあえず気持ちがいいからコレからもこのルーティーンを続けていこうと思います😁
にしても…
このムートンの上に乗せた図。
どこかのお猿さんの仲間見えるのは私だけか⁉️🤣
この春、買ってよかったもの。
初めて、テレビショッピングでお買い物しちゃいました〜🤣☝️
しかも買ったのもお初〜な健康グッズ🤣☝️
その名も肩甲骨はがし『ラクナ』🤣☝️
仕事でパソコンを使うことも多く、常に巻き肩、猫背気味な私…
突如として始まったセカンドライフを充実したものにするためにも健康が第一😤☝️
コレからは身体のメンテナンスにも気を配らねば‼️‼️‼️
と言うことで、間違いなく3日坊主になる自信しかない健康グッズという禁断の領域に手を出した訳です🤣✌️
こちら、思ったよりも固くて最初は寝転ぶだけで『ヒェーーーーーーッ💦😱💦』ってなるくらい痛かったけど、1ヶ月くらい毎晩数分やってるだけでだいぶ慣れてきた😁👍
てことで、抱き枕のクマちゃん🐻❄️にモデルをお願いして私の毎晩のルーティーンをご紹介😁☝️
まずラクナの上に寝転がり自分のベスポジを探します☝️←コレが最初なかなか難しかった。
で、慣れてきたら手を水平に伸ばし左右に揺れま〜す↔️（pic②）
で私が一番効くと思うのがコレ☝️（pic④）
両手を上に〜🙌
そして左右に揺れる↔️
効くーーーーーっ✨😆✨
こんな感じで毎晩強制的に閉じ気味な胸を開きま〜す‼️
はじめて1ヶ月。
効果があるのかないのか…
まだ背中で腕は組めません💦🫣💦
とりあえず気持ちがいいからコレからもこのルーティーンを続けていこうと思います😁
にしても…
このムートンの上に乗せた図。
どこかのお猿さんの仲間見えるのは私だけか⁉️🤣
chachamama
3LDK | 家族
ツイストステッパーを買って1週間が経過しました。フルリモートで仕事をしてるんですが、集中力が切れた時にふみふみしています。無理なく1日30分は踏めていてとても良い！
ツイストステッパーを買って1週間が経過しました。フルリモートで仕事をしてるんですが、集中力が切れた時にふみふみしています。無理なく1日30分は踏めていてとても良い！
poeme
3LDK | 家族
以前にビニールのを持ってました。
でもこちら、断然、お部屋に置いといてしっくり馴染んでます♪ソファ の色に合わせたのでそちらの写真も UPしたいと思っています♪
以前にビニールのを持ってました。
でもこちら、断然、お部屋に置いといてしっくり馴染んでます♪ソファ の色に合わせたのでそちらの写真も UPしたいと思っています♪
miyabi
家族
【モニター応募投稿です】
いくつか見直したい所があるので複数回応募投稿させて頂きます🙇お付き合い宜しくお願いいたします🤭
当選出来たらどこを見直すか検討したいと思います😊✨
リビングの隣の仕事部屋の片隅に小さめのプラ製の引き出しを置いています。
中には主に夫の手首・肘・腰・膝・足首等々用のサポーターや湿布を貼る時に使うネット、仕事で使う手袋や小物を収納しています。
本当はリビングの方が使い勝手が良いのですがこの中途半端にカラフルでカジュアルなプラ製の引き出しをリビングに置く訳にもいかず…😅
おしゃれでシンプルなチェストを購入したいです🥰
【モニター応募投稿です】
いくつか見直したい所があるので複数回応募投稿させて頂きます🙇お付き合い宜しくお願いいたします🤭
当選出来たらどこを見直すか検討したいと思います😊✨
リビングの隣の仕事部屋の片隅に小さめのプラ製の引き出しを置いています。
中には主に夫の手首・肘・腰・膝・足首等々用のサポーターや湿布を貼る時に使うネット、仕事で使う手袋や小物を収納しています。
本当はリビングの方が使い勝手が良いのですがこの中途半端にカラフルでカジュアルなプラ製の引き出しをリビングに置く訳にもいかず…😅
おしゃれでシンプルなチェストを購入したいです🥰
noguri
4LDK | 家族
¥3,980
バルコニーへの窓際にジムコーナー（笑）
ワゴンには美容・健康グッズを集結♪
さ、仕事前に運動しよっと（≧∇≦）
バルコニーへの窓際にジムコーナー（笑）
ワゴンには美容・健康グッズを集結♪
さ、仕事前に運動しよっと（≧∇≦）
seiran.
3LDK | 家族
夜会で井川遥さんが紹介してた♫
寝ながら色んなところをコロコロ。
楽天で¥1370で購入。
夜会で井川遥さんが紹介してた♫
寝ながら色んなところをコロコロ。
楽天で¥1370で購入。
makoto
4LDK | 家族
外は今日も暑いですが、マンションなので午前中の家の中は比較的涼しいです♩
その時間を使って、昨年末から始めて続けているストレッチ‼️最近は筋トレも追加で30分～1時間宅トレしてます💪✨
ダイエットではなく、将来歩けるおばぁちゃんになりたいので、体力upと健康維持のためです😂
イベント参加のためコメントお気づかいなくです(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”
外は今日も暑いですが、マンションなので午前中の家の中は比較的涼しいです♩
その時間を使って、昨年末から始めて続けているストレッチ‼️最近は筋トレも追加で30分～1時間宅トレしてます💪✨
ダイエットではなく、将来歩けるおばぁちゃんになりたいので、体力upと健康維持のためです😂
イベント参加のためコメントお気づかいなくです(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”
miwa
3LDK | 家族
健康グッズ
今年こそ運動したい。
ミズノの腹筋プルレ…
座椅子替わりに座るだけで腹筋がプルプル！
色が落ち着いていて、背もたれが低いから、部屋に置いたままでも邪魔にならない。
もっぱら猫のベッドになっていますが…(笑)
もうひとつ、
ミズノのトランポリン
ピョンピョン跳ねると楽しい
二つに畳めて、こちらもお部屋に置いたままでもオーケー
椅子に座ったときのフットレストとしても活躍しています。
ピンクのマットはニップラックスのレッグリラックス
EMSで脚のマッサージやトレーニングに使えます。
これだけ揃えたから、今年こそ頑張りたいです。
健康グッズ
今年こそ運動したい。
ミズノの腹筋プルレ…
座椅子替わりに座るだけで腹筋がプルプル！
色が落ち着いていて、背もたれが低いから、部屋に置いたままでも邪魔にならない。
もっぱら猫のベッドになっていますが…(笑)
もうひとつ、
ミズノのトランポリン
ピョンピョン跳ねると楽しい
二つに畳めて、こちらもお部屋に置いたままでもオーケー
椅子に座ったときのフットレストとしても活躍しています。
ピンクのマットはニップラックスのレッグリラックス
EMSで脚のマッサージやトレーニングに使えます。
これだけ揃えたから、今年こそ頑張りたいです。
akiko6193
4LDK | 家族
ソファーの右にあるクッションみたいなのは、YOGAボルスター。
IKEAの布で巻いてみました。
YOGAでも、普段でも使えます！
スツールの上は官足棒。
健康グッズたくさんあり。
ソファーの右にあるクッションみたいなのは、YOGAボルスター。
IKEAの布で巻いてみました。
YOGAでも、普段でも使えます！
スツールの上は官足棒。
健康グッズたくさんあり。
majorlazerdaze
3LDK | 家族
リビングにある健康グッズ。
気づけばピンクだらけ😂
ほぼ子供たちのおもちゃになってます👼
リビングにある健康グッズ。
気づけばピンクだらけ😂
ほぼ子供たちのおもちゃになってます👼
mahiyuchi
家族
gorogororin
家族
足 マッサージローラー買いました🤗
季節の変わり目で
脚のむくみが気になってます。
①脚痩せローラー
②セルライト除去
この２つの言葉に心奪われました😅
ローラーの凸凹部分…
よく見ると肉球🐾になってて
猫好きにはたまらない健康グッズ⁉️
Y字型ローラーも
首の凝りをほぐすに効果的…
持ち手部分が
これまた、肉球になってて
テンション上がります🤗
足 マッサージローラー買いました🤗
季節の変わり目で
脚のむくみが気になってます。
①脚痩せローラー
②セルライト除去
この２つの言葉に心奪われました😅
ローラーの凸凹部分…
よく見ると肉球🐾になってて
猫好きにはたまらない健康グッズ⁉️
Y字型ローラーも
首の凝りをほぐすに効果的…
持ち手部分が
これまた、肉球になってて
テンション上がります🤗
naworin
3LDK | 家族
健康グッズが少しづつ増えていく我が家🤣
家族で筋トレ・体幹トレ🤣
目標体重に向かって頑張るぞ💪
健康グッズが少しづつ増えていく我が家🤣
家族で筋トレ・体幹トレ🤣
目標体重に向かって頑張るぞ💪
yumi
家族
最近の私のお気に入りのエアーフットマッサージャー♡
浮腫みやすかった足がスッキリして疲れも取れて家族で毎日取り合いで使っています♪
ふくらはぎを揉むと健康に繋がるのだとか。
手で揉むと疲れてしまうので思い切っての購入だったけど本当に買って良かったです。
気持ちよくて寝そうになってしまいます（笑）
最近の私のお気に入りのエアーフットマッサージャー♡
浮腫みやすかった足がスッキリして疲れも取れて家族で毎日取り合いで使っています♪
ふくらはぎを揉むと健康に繋がるのだとか。
手で揉むと疲れてしまうので思い切っての購入だったけど本当に買って良かったです。
気持ちよくて寝そうになってしまいます（笑）
yuki
家族
夫婦でハマってる足ツボ♡笑
ついに室内履きのスリッパまで足ツボサンダルに変えてしまいましたー
リモートワークしながらふみふみしたり、
お風呂上がりドライヤーや歯磨きしながらふみふみしたり
表面がツルッとした仕上がりなので、これからの季節にいい感じです♡
まだ履き続けるのは厳しく、料理中とかは脱いでます笑
夫婦でハマってる足ツボ♡笑
ついに室内履きのスリッパまで足ツボサンダルに変えてしまいましたー
リモートワークしながらふみふみしたり、
お風呂上がりドライヤーや歯磨きしながらふみふみしたり
表面がツルッとした仕上がりなので、これからの季節にいい感じです♡
まだ履き続けるのは厳しく、料理中とかは脱いでます笑
na1412
3LDK | カップル
¥10,888
今年 買ってよかったもの
振動マシンとウェーブリングの
健康グッズ
コロナの緊急事態宣言で
スマホを眺めては色々買いました
その中からこの２つ
振動マシンは10分TVをみながら
乗っていればあっという間😃
これのせいか1㎏減りました
背中や首が凝ったときはリング
リバーシブルで使えて優れもの✨
今年 買ってよかったもの
振動マシンとウェーブリングの
健康グッズ
コロナの緊急事態宣言で
スマホを眺めては色々買いました
その中からこの２つ
振動マシンは10分TVをみながら
乗っていればあっという間😃
これのせいか1㎏減りました
背中や首が凝ったときはリング
リバーシブルで使えて優れもの✨
yokomoko
3DK | 家族
イベント参加の投稿です🌃
振動マシーンを買いました。ぶるぶるするのが日課になりました。
そして、ほんのすこーし、体重が落ちました😁
イベント参加の投稿です🌃
振動マシーンを買いました。ぶるぶるするのが日課になりました。
そして、ほんのすこーし、体重が落ちました😁
Emk
家族
デスク下に小さい棚を買いました。読みかけの本(ほぼ漫画)やメモ書きノート、仕事用バッグ、天板上に健康グッズを忍ばせています。
今までは、直にファイルボックスを置いて入れてましたが、掃除もしにくくプチストレスだったので思い切って購入。
これ奥行き20cmというサイズが絶妙です！大抵の本は少し飛び出るけど入るし、奥行き55cmのカウンターデスクの下でも足が当たらない、という私の願い通り^_^
デスク下に小さい棚を買いました。読みかけの本(ほぼ漫画)やメモ書きノート、仕事用バッグ、天板上に健康グッズを忍ばせています。
今までは、直にファイルボックスを置いて入れてましたが、掃除もしにくくプチストレスだったので思い切って購入。
これ奥行き20cmというサイズが絶妙です！大抵の本は少し飛び出るけど入るし、奥行き55cmのカウンターデスクの下でも足が当たらない、という私の願い通り^_^
yumi.coro
3LDK | 家族
ダンベルなど、三日坊主の健康グッズが入ってます。
ダンベルなど、三日坊主の健康グッズが入ってます。
koppe
1K | 一人暮らし
趣味スペース
2階は3部屋
息子達3人の部屋
階段上がったとこにスペースあるので
マンガや健康グッズが。
趣味のマンガ
趣味の健康グッズ
でも今はもう自分の部屋にはいらないやつ。
でも捨てないでほしい物だそうで
なんとも勝手な話でありますが
多分この先もずーとこの場所にあると思います。
ぶら下がり健康器は私の(￣∇￣)
そのうち何か違う物にリメイクかと。
趣味スペース
2階は3部屋
息子達3人の部屋
階段上がったとこにスペースあるので
マンガや健康グッズが。
趣味のマンガ
趣味の健康グッズ
でも今はもう自分の部屋にはいらないやつ。
でも捨てないでほしい物だそうで
なんとも勝手な話でありますが
多分この先もずーとこの場所にあると思います。
ぶら下がり健康器は私の(￣∇￣)
そのうち何か違う物にリメイクかと。
k.home
4LDK | 家族
PCに向かう時のお供たち💓
PCに向かう時のお供たち💓
mntc
3LDK
私のルームシューズ♡
今年の春夏ver.
どちらも私用です🤣
奥のは、
しまむらのSALEで
お安くなってたスリッパ。
ふかふかで履きやすくて◎
手前のは、
AWESOME STOREの
健康サンダル(室内用)。
エクササイズコーナーで発見‼︎
夏用にしようかと、ちょっと前に購入♪
もう使い始めちゃってるけど。笑
普段はしまむらのスリッパを
履いてるんだけど、
足裏に刺激が欲しい時は
健康サンダルを履いたり(*´꒳`*)
冷え症だから少しでも
血行が良くなるように
気分で使い分けてます♡
健康サンダルって
外用が多いし、
オシャレなの少ない…。
けどこれは、
私好みなデザインで更に、室内用‼︎
前開きは夏に最適◎
ということで今年の夏は、
健康サンダルにしました(*´꒳`*)
気持ち良くてお気に入りです♡
私のルームシューズ♡
今年の春夏ver.
どちらも私用です🤣
奥のは、
しまむらのSALEで
お安くなってたスリッパ。
ふかふかで履きやすくて◎
手前のは、
AWESOME STOREの
健康サンダル(室内用)。
エクササイズコーナーで発見‼︎
夏用にしようかと、ちょっと前に購入♪
もう使い始めちゃってるけど。笑
普段はしまむらのスリッパを
履いてるんだけど、
足裏に刺激が欲しい時は
健康サンダルを履いたり(*´꒳`*)
冷え症だから少しでも
血行が良くなるように
気分で使い分けてます♡
健康サンダルって
外用が多いし、
オシャレなの少ない…。
けどこれは、
私好みなデザインで更に、室内用‼︎
前開きは夏に最適◎
ということで今年の夏は、
健康サンダルにしました(*´꒳`*)
気持ち良くてお気に入りです♡
yocchan
4LDK | 家族
マッサージ器¥11,660
お風呂上がりのリラックスタイム♪
お気に入りのジェルローションを首に塗って、マッサージ機を首に装着。
温熱とマッサージでほぐしてくれるので、肩凝りの私の癒しアイテムです。
台風が近づいているからか、気温差か、片頭痛が辛い…😥
お風呂上がりのリラックスタイム♪
お気に入りのジェルローションを首に塗って、マッサージ機を首に装着。
温熱とマッサージでほぐしてくれるので、肩凝りの私の癒しアイテムです。
台風が近づいているからか、気温差か、片頭痛が辛い…😥
kossy
家族
以前は机の上にメイク道具広げてテレビ見ながらでした。時間短縮する為に立ってメイク。この下には健康グッズが散らばってます。壁美人便利。でも、全部収納出来なくて、溢れてます。
私ごとですが、激務だったこの1月。
やっと、冬休み＆正月初詣いきます。
以前は机の上にメイク道具広げてテレビ見ながらでした。時間短縮する為に立ってメイク。この下には健康グッズが散らばってます。壁美人便利。でも、全部収納出来なくて、溢れてます。
私ごとですが、激務だったこの1月。
やっと、冬休み＆正月初詣いきます。
ngito-moo
1K
健康第一！只今お蕎麦屋さんへ向かう車の中でございます… 助手席の足元にはプラスチックですが青竹踏みがスタンばってます♪ハイもちろん(。-∀-)ｖ 私が買いました♪ 健康の為？道中〜フミフミしてますだ♪土禁じゃありませんが旦那さんの車の中はいつもピカピカなので靴を脱いでも気になりません
健康第一！只今お蕎麦屋さんへ向かう車の中でございます… 助手席の足元にはプラスチックですが青竹踏みがスタンばってます♪ハイもちろん(。-∀-)ｖ 私が買いました♪ 健康の為？道中〜フミフミしてますだ♪土禁じゃありませんが旦那さんの車の中はいつもピカピカなので靴を脱いでも気になりません
sakurasaku
家族
長いこと愛用している、踏み竹♪
他の健康グッズは、ブームが過ぎたら、飽きて使わなくなったりするけど、これはずっと使ってます。
先人の知恵侮るなかれ。
踏み竹は、全身の血行を良くし、不眠症、冷え性、筋肉の疲労を回復してくれるとか。
実際、全身の血行が良くなるのと、眠りやすくなるのを実感してます。
足の裏は全身のツボが集まってるから、いいんでしょうね。
調子がちょっと良くないな〜って時は、特に自然と手が伸びる。
お風呂上がりや寝る前に、5分くらいフミフミしてます♪
慣れてしまうと、全然痛くない（笑）
不眠で悩まれてる方にも、試して欲しいです(^^)
長いこと愛用している、踏み竹♪
他の健康グッズは、ブームが過ぎたら、飽きて使わなくなったりするけど、これはずっと使ってます。
先人の知恵侮るなかれ。
踏み竹は、全身の血行を良くし、不眠症、冷え性、筋肉の疲労を回復してくれるとか。
実際、全身の血行が良くなるのと、眠りやすくなるのを実感してます。
足の裏は全身のツボが集まってるから、いいんでしょうね。
調子がちょっと良くないな〜って時は、特に自然と手が伸びる。
お風呂上がりや寝る前に、5分くらいフミフミしてます♪
慣れてしまうと、全然痛くない（笑）
不眠で悩まれてる方にも、試して欲しいです(^^)
Satoko
2LDK | 一人暮らし
テレビ見ながら今日もスクワット！
ながら運動が出来るミズノのスクワット椅子。
モニターさせて頂いてから、
テレビ横がこの椅子の定位置になりました。
リビングに馴染むデザイン♡
毎日座ってしまう場所、テレビ横に置いておけるので、スクワットがすっかり習慣になりました。
ありがた〜い😊
お気に入りの椅子です。
テレビ見ながら今日もスクワット！
ながら運動が出来るミズノのスクワット椅子。
モニターさせて頂いてから、
テレビ横がこの椅子の定位置になりました。
リビングに馴染むデザイン♡
毎日座ってしまう場所、テレビ横に置いておけるので、スクワットがすっかり習慣になりました。
ありがた〜い😊
お気に入りの椅子です。
KirinPanda
3LDK | 家族
もっと見る
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健康グッズ♥
97枚の部屋写真から49枚をセレクトこの春、買ってよかったもの。
初めて、テレビショッピングでお買い物しちゃいました〜🤣☝️
しかも買ったのもお初〜な健康グッズ🤣☝️
その名も肩甲骨はがし『ラクナ』🤣☝️
仕事でパソコンを使うことも多く、常に巻き肩、猫背気味な私…
突如として始まったセカンドライフを充実したものにするためにも健康が第一😤☝️
コレからは身体のメンテナンスにも気を配らねば‼️‼️‼️
と言うことで、間違いなく3日坊主になる自信しかない健康グッズという禁断の領域に手を出した訳です🤣✌️
こちら、思ったよりも固くて最初は寝転ぶだけで『ヒェーーーーーーッ💦😱💦』ってなるくらい痛かったけど、1ヶ月くらい毎晩数分やってるだけでだいぶ慣れてきた😁👍
てことで、抱き枕のクマちゃん🐻❄️にモデルをお願いして私の毎晩のルーティーンをご紹介😁☝️
まずラクナの上に寝転がり自分のベスポジを探します☝️←コレが最初なかなか難しかった。
で、慣れてきたら手を水平に伸ばし左右に揺れま〜す↔️（pic②）
で私が一番効くと思うのがコレ☝️（pic④）
両手を上に〜🙌
そして左右に揺れる↔️
効くーーーーーっ✨😆✨
こんな感じで毎晩強制的に閉じ気味な胸を開きま〜す‼️
はじめて1ヶ月。
効果があるのかないのか…
まだ背中で腕は組めません💦🫣💦
とりあえず気持ちがいいからコレからもこのルーティーンを続けていこうと思います😁
にしても…
このムートンの上に乗せた図。
どこかのお猿さんの仲間見えるのは私だけか⁉️🤣
この春、買ってよかったもの。
初めて、テレビショッピングでお買い物しちゃいました〜🤣☝️
しかも買ったのもお初〜な健康グッズ🤣☝️
その名も肩甲骨はがし『ラクナ』🤣☝️
仕事でパソコンを使うことも多く、常に巻き肩、猫背気味な私…
突如として始まったセカンドライフを充実したものにするためにも健康が第一😤☝️
コレからは身体のメンテナンスにも気を配らねば‼️‼️‼️
と言うことで、間違いなく3日坊主になる自信しかない健康グッズという禁断の領域に手を出した訳です🤣✌️
こちら、思ったよりも固くて最初は寝転ぶだけで『ヒェーーーーーーッ💦😱💦』ってなるくらい痛かったけど、1ヶ月くらい毎晩数分やってるだけでだいぶ慣れてきた😁👍
てことで、抱き枕のクマちゃん🐻❄️にモデルをお願いして私の毎晩のルーティーンをご紹介😁☝️
まずラクナの上に寝転がり自分のベスポジを探します☝️←コレが最初なかなか難しかった。
で、慣れてきたら手を水平に伸ばし左右に揺れま〜す↔️（pic②）
で私が一番効くと思うのがコレ☝️（pic④）
両手を上に〜🙌
そして左右に揺れる↔️
効くーーーーーっ✨😆✨
こんな感じで毎晩強制的に閉じ気味な胸を開きま〜す‼️
はじめて1ヶ月。
効果があるのかないのか…
まだ背中で腕は組めません💦🫣💦
とりあえず気持ちがいいからコレからもこのルーティーンを続けていこうと思います😁
にしても…
このムートンの上に乗せた図。
どこかのお猿さんの仲間見えるのは私だけか⁉️🤣
chachamama
3LDK | 家族
ツイストステッパーを買って1週間が経過しました。フルリモートで仕事をしてるんですが、集中力が切れた時にふみふみしています。無理なく1日30分は踏めていてとても良い！
ツイストステッパーを買って1週間が経過しました。フルリモートで仕事をしてるんですが、集中力が切れた時にふみふみしています。無理なく1日30分は踏めていてとても良い！
poeme
3LDK | 家族
以前にビニールのを持ってました。
でもこちら、断然、お部屋に置いといてしっくり馴染んでます♪ソファ の色に合わせたのでそちらの写真も UPしたいと思っています♪
以前にビニールのを持ってました。
でもこちら、断然、お部屋に置いといてしっくり馴染んでます♪ソファ の色に合わせたのでそちらの写真も UPしたいと思っています♪
miyabi
家族
【モニター応募投稿です】
いくつか見直したい所があるので複数回応募投稿させて頂きます🙇お付き合い宜しくお願いいたします🤭
当選出来たらどこを見直すか検討したいと思います😊✨
リビングの隣の仕事部屋の片隅に小さめのプラ製の引き出しを置いています。
中には主に夫の手首・肘・腰・膝・足首等々用のサポーターや湿布を貼る時に使うネット、仕事で使う手袋や小物を収納しています。
本当はリビングの方が使い勝手が良いのですがこの中途半端にカラフルでカジュアルなプラ製の引き出しをリビングに置く訳にもいかず…😅
おしゃれでシンプルなチェストを購入したいです🥰
【モニター応募投稿です】
いくつか見直したい所があるので複数回応募投稿させて頂きます🙇お付き合い宜しくお願いいたします🤭
当選出来たらどこを見直すか検討したいと思います😊✨
リビングの隣の仕事部屋の片隅に小さめのプラ製の引き出しを置いています。
中には主に夫の手首・肘・腰・膝・足首等々用のサポーターや湿布を貼る時に使うネット、仕事で使う手袋や小物を収納しています。
本当はリビングの方が使い勝手が良いのですがこの中途半端にカラフルでカジュアルなプラ製の引き出しをリビングに置く訳にもいかず…😅
おしゃれでシンプルなチェストを購入したいです🥰
noguri
4LDK | 家族
¥3,980
バルコニーへの窓際にジムコーナー（笑）
ワゴンには美容・健康グッズを集結♪
さ、仕事前に運動しよっと（≧∇≦）
バルコニーへの窓際にジムコーナー（笑）
ワゴンには美容・健康グッズを集結♪
さ、仕事前に運動しよっと（≧∇≦）
seiran.
3LDK | 家族
夜会で井川遥さんが紹介してた♫
寝ながら色んなところをコロコロ。
楽天で¥1370で購入。
夜会で井川遥さんが紹介してた♫
寝ながら色んなところをコロコロ。
楽天で¥1370で購入。
makoto
4LDK | 家族
外は今日も暑いですが、マンションなので午前中の家の中は比較的涼しいです♩
その時間を使って、昨年末から始めて続けているストレッチ‼️最近は筋トレも追加で30分～1時間宅トレしてます💪✨
ダイエットではなく、将来歩けるおばぁちゃんになりたいので、体力upと健康維持のためです😂
イベント参加のためコメントお気づかいなくです(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”
外は今日も暑いですが、マンションなので午前中の家の中は比較的涼しいです♩
その時間を使って、昨年末から始めて続けているストレッチ‼️最近は筋トレも追加で30分～1時間宅トレしてます💪✨
ダイエットではなく、将来歩けるおばぁちゃんになりたいので、体力upと健康維持のためです😂
イベント参加のためコメントお気づかいなくです(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”
miwa
3LDK | 家族
健康グッズ
今年こそ運動したい。
ミズノの腹筋プルレ…
座椅子替わりに座るだけで腹筋がプルプル！
色が落ち着いていて、背もたれが低いから、部屋に置いたままでも邪魔にならない。
もっぱら猫のベッドになっていますが…(笑)
もうひとつ、
ミズノのトランポリン
ピョンピョン跳ねると楽しい
二つに畳めて、こちらもお部屋に置いたままでもオーケー
椅子に座ったときのフットレストとしても活躍しています。
ピンクのマットはニップラックスのレッグリラックス
EMSで脚のマッサージやトレーニングに使えます。
これだけ揃えたから、今年こそ頑張りたいです。
健康グッズ
今年こそ運動したい。
ミズノの腹筋プルレ…
座椅子替わりに座るだけで腹筋がプルプル！
色が落ち着いていて、背もたれが低いから、部屋に置いたままでも邪魔にならない。
もっぱら猫のベッドになっていますが…(笑)
もうひとつ、
ミズノのトランポリン
ピョンピョン跳ねると楽しい
二つに畳めて、こちらもお部屋に置いたままでもオーケー
椅子に座ったときのフットレストとしても活躍しています。
ピンクのマットはニップラックスのレッグリラックス
EMSで脚のマッサージやトレーニングに使えます。
これだけ揃えたから、今年こそ頑張りたいです。
akiko6193
4LDK | 家族
ソファーの右にあるクッションみたいなのは、YOGAボルスター。
IKEAの布で巻いてみました。
YOGAでも、普段でも使えます！
スツールの上は官足棒。
健康グッズたくさんあり。
ソファーの右にあるクッションみたいなのは、YOGAボルスター。
IKEAの布で巻いてみました。
YOGAでも、普段でも使えます！
スツールの上は官足棒。
健康グッズたくさんあり。
majorlazerdaze
3LDK | 家族
リビングにある健康グッズ。
気づけばピンクだらけ😂
ほぼ子供たちのおもちゃになってます👼
リビングにある健康グッズ。
気づけばピンクだらけ😂
ほぼ子供たちのおもちゃになってます👼
mahiyuchi
家族
gorogororin
家族
足 マッサージローラー買いました🤗
季節の変わり目で
脚のむくみが気になってます。
①脚痩せローラー
②セルライト除去
この２つの言葉に心奪われました😅
ローラーの凸凹部分…
よく見ると肉球🐾になってて
猫好きにはたまらない健康グッズ⁉️
Y字型ローラーも
首の凝りをほぐすに効果的…
持ち手部分が
これまた、肉球になってて
テンション上がります🤗
足 マッサージローラー買いました🤗
季節の変わり目で
脚のむくみが気になってます。
①脚痩せローラー
②セルライト除去
この２つの言葉に心奪われました😅
ローラーの凸凹部分…
よく見ると肉球🐾になってて
猫好きにはたまらない健康グッズ⁉️
Y字型ローラーも
首の凝りをほぐすに効果的…
持ち手部分が
これまた、肉球になってて
テンション上がります🤗
naworin
3LDK | 家族
健康グッズが少しづつ増えていく我が家🤣
家族で筋トレ・体幹トレ🤣
目標体重に向かって頑張るぞ💪
健康グッズが少しづつ増えていく我が家🤣
家族で筋トレ・体幹トレ🤣
目標体重に向かって頑張るぞ💪
yumi
家族
マッサージ器¥37,550
最近の私のお気に入りのエアーフットマッサージャー♡
浮腫みやすかった足がスッキリして疲れも取れて家族で毎日取り合いで使っています♪
ふくらはぎを揉むと健康に繋がるのだとか。
手で揉むと疲れてしまうので思い切っての購入だったけど本当に買って良かったです。
気持ちよくて寝そうになってしまいます（笑）
最近の私のお気に入りのエアーフットマッサージャー♡
浮腫みやすかった足がスッキリして疲れも取れて家族で毎日取り合いで使っています♪
ふくらはぎを揉むと健康に繋がるのだとか。
手で揉むと疲れてしまうので思い切っての購入だったけど本当に買って良かったです。
気持ちよくて寝そうになってしまいます（笑）
yuki
家族
夫婦でハマってる足ツボ♡笑
ついに室内履きのスリッパまで足ツボサンダルに変えてしまいましたー
リモートワークしながらふみふみしたり、
お風呂上がりドライヤーや歯磨きしながらふみふみしたり
表面がツルッとした仕上がりなので、これからの季節にいい感じです♡
まだ履き続けるのは厳しく、料理中とかは脱いでます笑
夫婦でハマってる足ツボ♡笑
ついに室内履きのスリッパまで足ツボサンダルに変えてしまいましたー
リモートワークしながらふみふみしたり、
お風呂上がりドライヤーや歯磨きしながらふみふみしたり
表面がツルッとした仕上がりなので、これからの季節にいい感じです♡
まだ履き続けるのは厳しく、料理中とかは脱いでます笑
na1412
3LDK | カップル
今年 買ってよかったもの
振動マシンとウェーブリングの
健康グッズ
コロナの緊急事態宣言で
スマホを眺めては色々買いました
その中からこの２つ
振動マシンは10分TVをみながら
乗っていればあっという間😃
これのせいか1㎏減りました
背中や首が凝ったときはリング
リバーシブルで使えて優れもの✨
今年 買ってよかったもの
振動マシンとウェーブリングの
健康グッズ
コロナの緊急事態宣言で
スマホを眺めては色々買いました
その中からこの２つ
振動マシンは10分TVをみながら
乗っていればあっという間😃
これのせいか1㎏減りました
背中や首が凝ったときはリング
リバーシブルで使えて優れもの✨
yokomoko
3DK | 家族
イベント参加の投稿です🌃
振動マシーンを買いました。ぶるぶるするのが日課になりました。
そして、ほんのすこーし、体重が落ちました😁
イベント参加の投稿です🌃
振動マシーンを買いました。ぶるぶるするのが日課になりました。
そして、ほんのすこーし、体重が落ちました😁
Emk
家族
デスク下に小さい棚を買いました。読みかけの本(ほぼ漫画)やメモ書きノート、仕事用バッグ、天板上に健康グッズを忍ばせています。
今までは、直にファイルボックスを置いて入れてましたが、掃除もしにくくプチストレスだったので思い切って購入。
これ奥行き20cmというサイズが絶妙です！大抵の本は少し飛び出るけど入るし、奥行き55cmのカウンターデスクの下でも足が当たらない、という私の願い通り^_^
デスク下に小さい棚を買いました。読みかけの本(ほぼ漫画)やメモ書きノート、仕事用バッグ、天板上に健康グッズを忍ばせています。
今までは、直にファイルボックスを置いて入れてましたが、掃除もしにくくプチストレスだったので思い切って購入。
これ奥行き20cmというサイズが絶妙です！大抵の本は少し飛び出るけど入るし、奥行き55cmのカウンターデスクの下でも足が当たらない、という私の願い通り^_^
yumi.coro
3LDK | 家族
ダンベルなど、三日坊主の健康グッズが入ってます。
ダンベルなど、三日坊主の健康グッズが入ってます。
koppe
1K | 一人暮らし
趣味スペース
2階は3部屋
息子達3人の部屋
階段上がったとこにスペースあるので
マンガや健康グッズが。
趣味のマンガ
趣味の健康グッズ
でも今はもう自分の部屋にはいらないやつ。
でも捨てないでほしい物だそうで
なんとも勝手な話でありますが
多分この先もずーとこの場所にあると思います。
ぶら下がり健康器は私の(￣∇￣)
そのうち何か違う物にリメイクかと。
趣味スペース
2階は3部屋
息子達3人の部屋
階段上がったとこにスペースあるので
マンガや健康グッズが。
趣味のマンガ
趣味の健康グッズ
でも今はもう自分の部屋にはいらないやつ。
でも捨てないでほしい物だそうで
なんとも勝手な話でありますが
多分この先もずーとこの場所にあると思います。
ぶら下がり健康器は私の(￣∇￣)
そのうち何か違う物にリメイクかと。
k.home
4LDK | 家族
PCに向かう時のお供たち💓
PCに向かう時のお供たち💓
mntc
3LDK
私のルームシューズ♡
今年の春夏ver.
どちらも私用です🤣
奥のは、
しまむらのSALEで
お安くなってたスリッパ。
ふかふかで履きやすくて◎
手前のは、
AWESOME STOREの
健康サンダル(室内用)。
エクササイズコーナーで発見‼︎
夏用にしようかと、ちょっと前に購入♪
もう使い始めちゃってるけど。笑
普段はしまむらのスリッパを
履いてるんだけど、
足裏に刺激が欲しい時は
健康サンダルを履いたり(*´꒳`*)
冷え症だから少しでも
血行が良くなるように
気分で使い分けてます♡
健康サンダルって
外用が多いし、
オシャレなの少ない…。
けどこれは、
私好みなデザインで更に、室内用‼︎
前開きは夏に最適◎
ということで今年の夏は、
健康サンダルにしました(*´꒳`*)
気持ち良くてお気に入りです♡
私のルームシューズ♡
今年の春夏ver.
どちらも私用です🤣
奥のは、
しまむらのSALEで
お安くなってたスリッパ。
ふかふかで履きやすくて◎
手前のは、
AWESOME STOREの
健康サンダル(室内用)。
エクササイズコーナーで発見‼︎
夏用にしようかと、ちょっと前に購入♪
もう使い始めちゃってるけど。笑
普段はしまむらのスリッパを
履いてるんだけど、
足裏に刺激が欲しい時は
健康サンダルを履いたり(*´꒳`*)
冷え症だから少しでも
血行が良くなるように
気分で使い分けてます♡
健康サンダルって
外用が多いし、
オシャレなの少ない…。
けどこれは、
私好みなデザインで更に、室内用‼︎
前開きは夏に最適◎
ということで今年の夏は、
健康サンダルにしました(*´꒳`*)
気持ち良くてお気に入りです♡
yocchan
4LDK | 家族
マッサージ器¥11,660
お風呂上がりのリラックスタイム♪
お気に入りのジェルローションを首に塗って、マッサージ機を首に装着。
温熱とマッサージでほぐしてくれるので、肩凝りの私の癒しアイテムです。
台風が近づいているからか、気温差か、片頭痛が辛い…😥
お風呂上がりのリラックスタイム♪
お気に入りのジェルローションを首に塗って、マッサージ機を首に装着。
温熱とマッサージでほぐしてくれるので、肩凝りの私の癒しアイテムです。
台風が近づいているからか、気温差か、片頭痛が辛い…😥
kossy
家族
以前は机の上にメイク道具広げてテレビ見ながらでした。時間短縮する為に立ってメイク。この下には健康グッズが散らばってます。壁美人便利。でも、全部収納出来なくて、溢れてます。
私ごとですが、激務だったこの1月。
やっと、冬休み＆正月初詣いきます。
以前は机の上にメイク道具広げてテレビ見ながらでした。時間短縮する為に立ってメイク。この下には健康グッズが散らばってます。壁美人便利。でも、全部収納出来なくて、溢れてます。
私ごとですが、激務だったこの1月。
やっと、冬休み＆正月初詣いきます。
ngito-moo
1K
健康第一！只今お蕎麦屋さんへ向かう車の中でございます… 助手席の足元にはプラスチックですが青竹踏みがスタンばってます♪ハイもちろん(。-∀-)ｖ 私が買いました♪ 健康の為？道中〜フミフミしてますだ♪土禁じゃありませんが旦那さんの車の中はいつもピカピカなので靴を脱いでも気になりません
健康第一！只今お蕎麦屋さんへ向かう車の中でございます… 助手席の足元にはプラスチックですが青竹踏みがスタンばってます♪ハイもちろん(。-∀-)ｖ 私が買いました♪ 健康の為？道中〜フミフミしてますだ♪土禁じゃありませんが旦那さんの車の中はいつもピカピカなので靴を脱いでも気になりません
sakurasaku
家族
長いこと愛用している、踏み竹♪
他の健康グッズは、ブームが過ぎたら、飽きて使わなくなったりするけど、これはずっと使ってます。
先人の知恵侮るなかれ。
踏み竹は、全身の血行を良くし、不眠症、冷え性、筋肉の疲労を回復してくれるとか。
実際、全身の血行が良くなるのと、眠りやすくなるのを実感してます。
足の裏は全身のツボが集まってるから、いいんでしょうね。
調子がちょっと良くないな〜って時は、特に自然と手が伸びる。
お風呂上がりや寝る前に、5分くらいフミフミしてます♪
慣れてしまうと、全然痛くない（笑）
不眠で悩まれてる方にも、試して欲しいです(^^)
長いこと愛用している、踏み竹♪
他の健康グッズは、ブームが過ぎたら、飽きて使わなくなったりするけど、これはずっと使ってます。
先人の知恵侮るなかれ。
踏み竹は、全身の血行を良くし、不眠症、冷え性、筋肉の疲労を回復してくれるとか。
実際、全身の血行が良くなるのと、眠りやすくなるのを実感してます。
足の裏は全身のツボが集まってるから、いいんでしょうね。
調子がちょっと良くないな〜って時は、特に自然と手が伸びる。
お風呂上がりや寝る前に、5分くらいフミフミしてます♪
慣れてしまうと、全然痛くない（笑）
不眠で悩まれてる方にも、試して欲しいです(^^)
Satoko
2LDK | 一人暮らし
テレビ見ながら今日もスクワット！
ながら運動が出来るミズノのスクワット椅子。
モニターさせて頂いてから、
テレビ横がこの椅子の定位置になりました。
リビングに馴染むデザイン♡
毎日座ってしまう場所、テレビ横に置いておけるので、スクワットがすっかり習慣になりました。
ありがた〜い😊
お気に入りの椅子です。
テレビ見ながら今日もスクワット！
ながら運動が出来るミズノのスクワット椅子。
モニターさせて頂いてから、
テレビ横がこの椅子の定位置になりました。
リビングに馴染むデザイン♡
毎日座ってしまう場所、テレビ横に置いておけるので、スクワットがすっかり習慣になりました。
ありがた〜い😊
お気に入りの椅子です。
KirinPanda
3LDK | 家族
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