筋トレダイエット

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ランニング前に筋トレをすると、ダイエット効果が上がるらしいです。
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かんぱーい( ᐛ )۶٩( ᐖ ) 1人だけどww 最近ぽっこりお腹がやばい事になってきて… 運動嫌いな私もさすがに危機を感じて筋トレダイエット始めましたよ((´∀｀*)) じゃあビール飲むなって？？ それとこれとは別の話←え？笑 クビレが出来たらお披露目しますね！嘘ww 太ったら離婚だーって言われてますからね… 危機感持たないとダメですね…笑 でも筋トレ楽しいですね(*´艸`)♪ 新たな趣味が出来ました♡♡♡
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