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本 読書の時間

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VOFANさんの実例写真
VOFAN
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4LDK | 家族
ayaさんの実例写真
座る場所ってたくさんあればあるほどいい、って思っちゃうの、私だけですか? そんなに物を買ってないつもりですが、 つい椅子とかベンチとかが増えている気がします。
座る場所ってたくさんあればあるほどいい、って思っちゃうの、私だけですか? そんなに物を買ってないつもりですが、 つい椅子とかベンチとかが増えている気がします。
aya
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flowerさんの実例写真
先週出会った、ブックシェルフが付いているランプ♡ 以前はソファ周りに読もうとしていた本を積んでいる状態でした。 こちらのランプ、厳選して、10冊前後を置くことで、ストレートに目に飛び込んでくるので、俄然読書時間が増えたような♡ シェルフも傾斜がついていることで背表紙も見やすいという、デザイナーの方はきっと本を愛する人なのだろうなあ〜♡
先週出会った、ブックシェルフが付いているランプ♡ 以前はソファ周りに読もうとしていた本を積んでいる状態でした。 こちらのランプ、厳選して、10冊前後を置くことで、ストレートに目に飛び込んでくるので、俄然読書時間が増えたような♡ シェルフも傾斜がついていることで背表紙も見やすいという、デザイナーの方はきっと本を愛する人なのだろうなあ〜♡
flower
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2LDK | 家族
tabitubameさんの実例写真
本を読み、コーヒーとお菓子でゆっくりするのが、今の気分です
本を読み、コーヒーとお菓子でゆっくりするのが、今の気分です
tabitubame
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3LDK | 家族
hoppekoさんの実例写真
キャンドルライト¥5,500
hoppeko
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4LDK | 家族
heidiさんの実例写真
秋のくつろぎ時間 ❶ 時々ぜんぶ本を出して、棚のホコリをリセット ❷ 何度も読み返す愛読書でも、気づくとすぐにホコリが積もってしまうもの ❸ タンスをリメイクしたお気に入りの本棚 ❹ ふだんから“ちょこちょこ掃除”で心地よさキープ そんな小さな習慣も、ゆったりした秋の時間のひとつに。
秋のくつろぎ時間 ❶ 時々ぜんぶ本を出して、棚のホコリをリセット ❷ 何度も読み返す愛読書でも、気づくとすぐにホコリが積もってしまうもの ❸ タンスをリメイクしたお気に入りの本棚 ❹ ふだんから“ちょこちょこ掃除”で心地よさキープ そんな小さな習慣も、ゆったりした秋の時間のひとつに。
heidi
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nejibanaさんの実例写真
何度も繰り返し読んでる本たちを、このお休み中に読もうと積みました。ゆったり過ごします♪
何度も繰り返し読んでる本たちを、このお休み中に読もうと積みました。ゆったり過ごします♪
nejibana
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1LDK | 一人暮らし
erikamama.さんの実例写真
寒い冬のお休みの日の過ごし方。 ホームスパで疲れを癒してリラクゼーション。 スパの時間は、ヒーリングミュージックをかけて、あるいはかけずに静寂の時間を楽しんでます。 今年観葉植物を何鉢かお迎えしましたが、ここにあるのはオーガスタ。 1鉢でリゾート感を味わうことができます。
寒い冬のお休みの日の過ごし方。 ホームスパで疲れを癒してリラクゼーション。 スパの時間は、ヒーリングミュージックをかけて、あるいはかけずに静寂の時間を楽しんでます。 今年観葉植物を何鉢かお迎えしましたが、ここにあるのはオーガスタ。 1鉢でリゾート感を味わうことができます。
erikamama.
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4LDK | 家族
acoacoさんの実例写真
四季物ひろば さんの ブレイド プフクッション リビングの一角にある くつろぎ読書スペースでも使ってみました。 綿素材で季節問わず使えて 使い方も多様です。
四季物ひろば さんの ブレイド プフクッション リビングの一角にある くつろぎ読書スペースでも使ってみました。 綿素材で季節問わず使えて 使い方も多様です。
acoaco
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michiさんの実例写真
我が家の読者スペースは特に決まっていません。ただひとりでゆっくり過ごせる時はリビングソファで読んだり見たりしています。 午前中、欲しいなと思ってた本を見つけに久しぶりに書店へ出かけました。 …が、実際に購入したのはこの2冊😆 表紙の帯にニヤけてしまい…手に取ってみたら いくつもの短い言葉がたくさん。 これからのなりたい自分や変わりたいと思う背中を押してくれそうな言葉ばかり🤗 小さな文字は見えないし、途中で飽きちゃいそうなので私には丁度良い1冊です🤭 もう1冊は来年の366日分の日付だけの本です。日記でも手帳でも…使い方は無限大。 これまでより少し自分と向き合う時間に余裕が出来て来たので、とりあえず1年間持ち歩いて思うがまま書いてみようかと購入しちゃいました😅 窓から入る風が心地良くて…コーヒー飲みながら📖楽しんでいます。
我が家の読者スペースは特に決まっていません。ただひとりでゆっくり過ごせる時はリビングソファで読んだり見たりしています。 午前中、欲しいなと思ってた本を見つけに久しぶりに書店へ出かけました。 …が、実際に購入したのはこの2冊😆 表紙の帯にニヤけてしまい…手に取ってみたら いくつもの短い言葉がたくさん。 これからのなりたい自分や変わりたいと思う背中を押してくれそうな言葉ばかり🤗 小さな文字は見えないし、途中で飽きちゃいそうなので私には丁度良い1冊です🤭 もう1冊は来年の366日分の日付だけの本です。日記でも手帳でも…使い方は無限大。 これまでより少し自分と向き合う時間に余裕が出来て来たので、とりあえず1年間持ち歩いて思うがまま書いてみようかと購入しちゃいました😅 窓から入る風が心地良くて…コーヒー飲みながら📖楽しんでいます。
michi
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nushi-kanさんの実例写真
おじいちゃんが残してくれたこのソファはどんだけ使っても味が出るだけで劣化しない。素晴らしすぎます。
おじいちゃんが残してくれたこのソファはどんだけ使っても味が出るだけで劣化しない。素晴らしすぎます。
nushi-kan
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家族
chiiyanさんの実例写真
https://roomclip.jp/contest/2202?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social 今年 新しくはじめたいこと賞を受賞しました🥰 RC運営様 ありがとうございます♥️ まだ お知らせ来ていませんが いつも フォロワーさんの受賞を発見して お祝いコメントをしているので 今回も 他のイベントで受賞されていたのでお祝いコメントを書いていたら❣️ ん!これは🎵自分のでは🎶 読書に目覚めて 良かったわ💖 春から 図書館にも行って 色んな本に出会いたいです😊 皆様 いつも お付き合い頂き感謝しています。
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chiiyan
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4696さんの実例写真
狭い今の部屋に引っ越すとき 100冊くらいあった本を処分しました💧 この魅力的な本を見て 楽しい気分になろう😀 ページめくるの実に楽しみ❇
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4696
4696
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maipoさんの実例写真
旦那さんが好きなようにDIYしている小部屋です。 壁一面の本棚と机がDIY。 以前は、大きな壁付けデスクをDIYして使ってましたが、解体して小さなテーブルにして、新たに棚を作成中。 そのおかげで壁は穴だらけ💦 本棚はお気に入りです。 マンション暮らし時代は、ものづくりなどする人ではなかったので、コレを作った時はすごいなぁと感心しました。 狭いスペースだけど、お気に入りの椅子に座って読書する時間は癒しです🍀
旦那さんが好きなようにDIYしている小部屋です。 壁一面の本棚と机がDIY。 以前は、大きな壁付けデスクをDIYして使ってましたが、解体して小さなテーブルにして、新たに棚を作成中。 そのおかげで壁は穴だらけ💦 本棚はお気に入りです。 マンション暮らし時代は、ものづくりなどする人ではなかったので、コレを作った時はすごいなぁと感心しました。 狭いスペースだけど、お気に入りの椅子に座って読書する時間は癒しです🍀
maipo
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A_plusさんの実例写真
ハンモックのある暮らし。 沢山の本に囲まれて、ハンモックで読書。贅沢な時間です。
ハンモックのある暮らし。 沢山の本に囲まれて、ハンモックで読書。贅沢な時間です。
A_plus
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sakiさんの実例写真
美術館でもらったカードに穴をあけて、しおりにしました😄 余り糸を編んで結んでちょっとカラフルに✨
美術館でもらったカードに穴をあけて、しおりにしました😄 余り糸を編んで結んでちょっとカラフルに✨
saki
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Erikoさんの実例写真
夏休みが来ました! 今年はいつもよりものんびりしたいな。 無理しないで、いっぱいぼーっとするつもりです^_^
夏休みが来ました! 今年はいつもよりものんびりしたいな。 無理しないで、いっぱいぼーっとするつもりです^_^
Eriko
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tetukoさんの実例写真
愛嬌のあるくまのブックエンド。この季節、シロクマは見ているだけで涼しい気持ちになりますʕ•ᴥ•ʔ
愛嬌のあるくまのブックエンド。この季節、シロクマは見ているだけで涼しい気持ちになりますʕ•ᴥ•ʔ
tetuko
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kkc8さんの実例写真
夜。 照度を落として読書するの好き。小さい頃からそうだったなあ。お母さんに怒られてた。 江國香織さんの「ぬるい眠り」読み返し。本はタイトルと装丁の好みで買います。
夜。 照度を落として読書するの好き。小さい頃からそうだったなあ。お母さんに怒られてた。 江國香織さんの「ぬるい眠り」読み返し。本はタイトルと装丁の好みで買います。
kkc8
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tamaharuさんの実例写真
午前中に家事を済ませて、午後は涼しい二階の本の部屋でのんびり…足も投げ出しちゃう(≧∇≦)♪
午前中に家事を済ませて、午後は涼しい二階の本の部屋でのんびり…足も投げ出しちゃう(≧∇≦)♪
tamaharu
tamaharu
fawnさんの実例写真
午前中のキッチンの窓辺。 Kindleで最近読んでた本。 ・Food Rules: A Doctor's Guide to Healthy Eating / Catherine Shanahan 著 ・高野豆腐 やせる!糖尿病の特効食(新装版) ・おいしくて超健康になる!四毒抜きレシピ /吉野純子 著 ・70歳からの寝たきりにならない生き方 / 松井孝之 著 ⁡ Food Rulesは2010年に出版された本で、日本では吉野敏明氏が推奨されている「四毒抜き」の世界人バージョンといったところです。植物油に関しての項目が丁寧で、特に【リノール酸(n-6系)を多く含む植物油】の摂りすぎに警鐘を鳴らしています。 ※リノール酸⁡(n-6系)油とは、キャノーラ油、コーン油、大豆油、綿実油、ひまわり油、紅花油、グレープシード油、米ぬか油などです。(吉野敏明氏との違いは、n-9系脂肪酸は良い油とされています。※オリーブオイル、アボカドオイル、 ピーナッツオイル、ココナッツオイル、ココアバター、マカダミアナッツオイル、ゴマオイル、クルミオイル、亜麻仁油 • 小麦胚芽油...など) それでも油は油。糖尿病人はこれらも摂りすぎは良くないと思います。出来れば搾らず食材のままで摂り入れた方が良いと思います。 ⁡ 高野豆腐の本は、レジスタントスターチが豊富で栄養価の高い高野豆腐を使った料理のアイデアが知りたくて読んでいました。 ⁡ 四毒抜きレシピは、四毒抜き提唱者の吉野敏明氏の奥様のレシピ集です。四毒とは小麦粉、砂糖、植物油、乳製品を指し、それらを一切使わない料理法が記されています。実行されていらっしゃるの多くで、花粉症やアトピーなどが治った方がいらっしゃるので、気になる方は取り入れてみても良いと思います。 ⁡ 私は花粉症もアトピーでもないので、ここまでストイックではありませんが、食習慣の改善の参考になりました。 ※実は「毒」っていう言葉が好きじゃないのです。薬草コーディネーターからすると、少し摂取しただけで体調が崩れるよりも、耐性をつけて毒すら無毒化出来るほど、逞しく強くなりたいって気持ちもあったります😁 だけど小麦、砂糖、植物油、乳製品は摂りすぎないに越したことはないので、徹底されるには良い本だと思います。 ⁡ 「70歳からの寝たきりにならない生き方」は、私の整体の先生の松井孝之氏の本です。昨年、坐骨神経痛が悪化して非常に辛かった時から、とてもお世話になっています。昨日レースのレッスンに向かう途中、レースの先輩が「わ〜!!! 颯爽とスタスタ歩けるようになったね♪」と、お声かけを頂きまして、ここまで回復出来たのは先生のおかげです。現在も神経痛をぶり返さないトレーニングと、気持ちの持ち方など、学ばせて頂いております。 ⁡ 目指す道の指針を下さる読書は、心の支えになりますね🍀*゜
午前中のキッチンの窓辺。 Kindleで最近読んでた本。 ・Food Rules: A Doctor's Guide to Healthy Eating / Catherine Shanahan 著 ・高野豆腐 やせる!糖尿病の特効食(新装版) ・おいしくて超健康になる!四毒抜きレシピ /吉野純子 著 ・70歳からの寝たきりにならない生き方 / 松井孝之 著 ⁡ Food Rulesは2010年に出版された本で、日本では吉野敏明氏が推奨されている「四毒抜き」の世界人バージョンといったところです。植物油に関しての項目が丁寧で、特に【リノール酸(n-6系)を多く含む植物油】の摂りすぎに警鐘を鳴らしています。 ※リノール酸⁡(n-6系)油とは、キャノーラ油、コーン油、大豆油、綿実油、ひまわり油、紅花油、グレープシード油、米ぬか油などです。(吉野敏明氏との違いは、n-9系脂肪酸は良い油とされています。※オリーブオイル、アボカドオイル、 ピーナッツオイル、ココナッツオイル、ココアバター、マカダミアナッツオイル、ゴマオイル、クルミオイル、亜麻仁油 • 小麦胚芽油...など) それでも油は油。糖尿病人はこれらも摂りすぎは良くないと思います。出来れば搾らず食材のままで摂り入れた方が良いと思います。 ⁡ 高野豆腐の本は、レジスタントスターチが豊富で栄養価の高い高野豆腐を使った料理のアイデアが知りたくて読んでいました。 ⁡ 四毒抜きレシピは、四毒抜き提唱者の吉野敏明氏の奥様のレシピ集です。四毒とは小麦粉、砂糖、植物油、乳製品を指し、それらを一切使わない料理法が記されています。実行されていらっしゃるの多くで、花粉症やアトピーなどが治った方がいらっしゃるので、気になる方は取り入れてみても良いと思います。 ⁡ 私は花粉症もアトピーでもないので、ここまでストイックではありませんが、食習慣の改善の参考になりました。 ※実は「毒」っていう言葉が好きじゃないのです。薬草コーディネーターからすると、少し摂取しただけで体調が崩れるよりも、耐性をつけて毒すら無毒化出来るほど、逞しく強くなりたいって気持ちもあったります😁 だけど小麦、砂糖、植物油、乳製品は摂りすぎないに越したことはないので、徹底されるには良い本だと思います。 ⁡ 「70歳からの寝たきりにならない生き方」は、私の整体の先生の松井孝之氏の本です。昨年、坐骨神経痛が悪化して非常に辛かった時から、とてもお世話になっています。昨日レースのレッスンに向かう途中、レースの先輩が「わ〜!!! 颯爽とスタスタ歩けるようになったね♪」と、お声かけを頂きまして、ここまで回復出来たのは先生のおかげです。現在も神経痛をぶり返さないトレーニングと、気持ちの持ち方など、学ばせて頂いております。 ⁡ 目指す道の指針を下さる読書は、心の支えになりますね🍀*゜
fawn
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yumizoさんの実例写真
読書が好きです♪ 姪っ子ちゃんから借りた本を読みました📕 本を読んでいると時間が経つのがあっという間です💦 読書が楽しみになる季節です🍁
読書が好きです♪ 姪っ子ちゃんから借りた本を読みました📕 本を読んでいると時間が経つのがあっという間です💦 読書が楽しみになる季節です🍁
yumizo
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yayomakiさんの実例写真
階段踊り場を有効活用しライブラリースペースに。 子供がここから絵本を選んで寝室へ行くというのが毎晩の流れです。
階段踊り場を有効活用しライブラリースペースに。 子供がここから絵本を選んで寝室へ行くというのが毎晩の流れです。
yayomaki
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okyame-chanさんの実例写真
トランプが舞い、本棚が物語を囁く、リビング続きの小さな隠れ家。 松下さちこさんの「八咫烏」のクッションが、静かにここへ導いてくれた場所です。 導きの神、太陽の化身――その眼差しに見守られながらページをめくる時間は、現実と物語の境界がほどけていくよう。 奥にはロックスターくんと「忘れないで」シリーズのシャンデリア。 光と記憶が重なり合い、今日の一章が始まる。 ここで読む本は、いつも少しだけ深く、少しだけ遠くへ連れていってくれます。
トランプが舞い、本棚が物語を囁く、リビング続きの小さな隠れ家。 松下さちこさんの「八咫烏」のクッションが、静かにここへ導いてくれた場所です。 導きの神、太陽の化身――その眼差しに見守られながらページをめくる時間は、現実と物語の境界がほどけていくよう。 奥にはロックスターくんと「忘れないで」シリーズのシャンデリア。 光と記憶が重なり合い、今日の一章が始まる。 ここで読む本は、いつも少しだけ深く、少しだけ遠くへ連れていってくれます。
okyame-chan
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surviveさんの実例写真
一段落したら温かな☀️のリビングで読書タイム📖 読まなくなった本を整理してる最中に気になったタイトルが目に飛び込んで来て読み返そうと…… 中身も思い出せないくらい昔に購入した本📖 読み返してる内にこんなに面白かったんだ〜 ベストセラーになっていました! 他のも読みたくなりネットで取り寄せ夢中になっています😆❣️
一段落したら温かな☀️のリビングで読書タイム📖 読まなくなった本を整理してる最中に気になったタイトルが目に飛び込んで来て読み返そうと…… 中身も思い出せないくらい昔に購入した本📖 読み返してる内にこんなに面白かったんだ〜 ベストセラーになっていました! 他のも読みたくなりネットで取り寄せ夢中になっています😆❣️
survive
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koko_hikaさんの実例写真
家族で本を読むのが好きです。 最近は、娘の借りた物語などの本を読んでいます☺️ ルノの緩衝誌で作った、栞とブックカバー。 栞は仕上げに透明のテープで巻いたので長持ちして、子供たちもいつも使ってくれています♪
家族で本を読むのが好きです。 最近は、娘の借りた物語などの本を読んでいます☺️ ルノの緩衝誌で作った、栞とブックカバー。 栞は仕上げに透明のテープで巻いたので長持ちして、子供たちもいつも使ってくれています♪
koko_hika
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ayaさんの実例写真
座る場所ってたくさんあればあるほどいい、って思っちゃうの、私だけですか? そんなに物を買ってないつもりですが、 つい椅子とかベンチとかが増えている気がします。
座る場所ってたくさんあればあるほどいい、って思っちゃうの、私だけですか? そんなに物を買ってないつもりですが、 つい椅子とかベンチとかが増えている気がします。
aya
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flowerさんの実例写真
先週出会った、ブックシェルフが付いているランプ♡ 以前はソファ周りに読もうとしていた本を積んでいる状態でした。 こちらのランプ、厳選して、10冊前後を置くことで、ストレートに目に飛び込んでくるので、俄然読書時間が増えたような♡ シェルフも傾斜がついていることで背表紙も見やすいという、デザイナーの方はきっと本を愛する人なのだろうなあ〜♡
先週出会った、ブックシェルフが付いているランプ♡ 以前はソファ周りに読もうとしていた本を積んでいる状態でした。 こちらのランプ、厳選して、10冊前後を置くことで、ストレートに目に飛び込んでくるので、俄然読書時間が増えたような♡ シェルフも傾斜がついていることで背表紙も見やすいという、デザイナーの方はきっと本を愛する人なのだろうなあ〜♡
flower
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本を読み、コーヒーとお菓子でゆっくりするのが、今の気分です
本を読み、コーヒーとお菓子でゆっくりするのが、今の気分です
tabitubame
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キャンドルライト¥5,500
hoppeko
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heidiさんの実例写真
秋のくつろぎ時間 ❶ 時々ぜんぶ本を出して、棚のホコリをリセット ❷ 何度も読み返す愛読書でも、気づくとすぐにホコリが積もってしまうもの ❸ タンスをリメイクしたお気に入りの本棚 ❹ ふだんから“ちょこちょこ掃除”で心地よさキープ そんな小さな習慣も、ゆったりした秋の時間のひとつに。
秋のくつろぎ時間 ❶ 時々ぜんぶ本を出して、棚のホコリをリセット ❷ 何度も読み返す愛読書でも、気づくとすぐにホコリが積もってしまうもの ❸ タンスをリメイクしたお気に入りの本棚 ❹ ふだんから“ちょこちょこ掃除”で心地よさキープ そんな小さな習慣も、ゆったりした秋の時間のひとつに。
heidi
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nejibanaさんの実例写真
何度も繰り返し読んでる本たちを、このお休み中に読もうと積みました。ゆったり過ごします♪
何度も繰り返し読んでる本たちを、このお休み中に読もうと積みました。ゆったり過ごします♪
nejibana
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erikamama.さんの実例写真
寒い冬のお休みの日の過ごし方。 ホームスパで疲れを癒してリラクゼーション。 スパの時間は、ヒーリングミュージックをかけて、あるいはかけずに静寂の時間を楽しんでます。 今年観葉植物を何鉢かお迎えしましたが、ここにあるのはオーガスタ。 1鉢でリゾート感を味わうことができます。
寒い冬のお休みの日の過ごし方。 ホームスパで疲れを癒してリラクゼーション。 スパの時間は、ヒーリングミュージックをかけて、あるいはかけずに静寂の時間を楽しんでます。 今年観葉植物を何鉢かお迎えしましたが、ここにあるのはオーガスタ。 1鉢でリゾート感を味わうことができます。
erikamama.
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acoacoさんの実例写真
四季物ひろば さんの ブレイド プフクッション リビングの一角にある くつろぎ読書スペースでも使ってみました。 綿素材で季節問わず使えて 使い方も多様です。
四季物ひろば さんの ブレイド プフクッション リビングの一角にある くつろぎ読書スペースでも使ってみました。 綿素材で季節問わず使えて 使い方も多様です。
acoaco
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michiさんの実例写真
我が家の読者スペースは特に決まっていません。ただひとりでゆっくり過ごせる時はリビングソファで読んだり見たりしています。 午前中、欲しいなと思ってた本を見つけに久しぶりに書店へ出かけました。 …が、実際に購入したのはこの2冊😆 表紙の帯にニヤけてしまい…手に取ってみたら いくつもの短い言葉がたくさん。 これからのなりたい自分や変わりたいと思う背中を押してくれそうな言葉ばかり🤗 小さな文字は見えないし、途中で飽きちゃいそうなので私には丁度良い1冊です🤭 もう1冊は来年の366日分の日付だけの本です。日記でも手帳でも…使い方は無限大。 これまでより少し自分と向き合う時間に余裕が出来て来たので、とりあえず1年間持ち歩いて思うがまま書いてみようかと購入しちゃいました😅 窓から入る風が心地良くて…コーヒー飲みながら📖楽しんでいます。
我が家の読者スペースは特に決まっていません。ただひとりでゆっくり過ごせる時はリビングソファで読んだり見たりしています。 午前中、欲しいなと思ってた本を見つけに久しぶりに書店へ出かけました。 …が、実際に購入したのはこの2冊😆 表紙の帯にニヤけてしまい…手に取ってみたら いくつもの短い言葉がたくさん。 これからのなりたい自分や変わりたいと思う背中を押してくれそうな言葉ばかり🤗 小さな文字は見えないし、途中で飽きちゃいそうなので私には丁度良い1冊です🤭 もう1冊は来年の366日分の日付だけの本です。日記でも手帳でも…使い方は無限大。 これまでより少し自分と向き合う時間に余裕が出来て来たので、とりあえず1年間持ち歩いて思うがまま書いてみようかと購入しちゃいました😅 窓から入る風が心地良くて…コーヒー飲みながら📖楽しんでいます。
michi
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nushi-kanさんの実例写真
おじいちゃんが残してくれたこのソファはどんだけ使っても味が出るだけで劣化しない。素晴らしすぎます。
おじいちゃんが残してくれたこのソファはどんだけ使っても味が出るだけで劣化しない。素晴らしすぎます。
nushi-kan
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家族
chiiyanさんの実例写真
https://roomclip.jp/contest/2202?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social 今年 新しくはじめたいこと賞を受賞しました🥰 RC運営様 ありがとうございます♥️ まだ お知らせ来ていませんが いつも フォロワーさんの受賞を発見して お祝いコメントをしているので 今回も 他のイベントで受賞されていたのでお祝いコメントを書いていたら❣️ ん!これは🎵自分のでは🎶 読書に目覚めて 良かったわ💖 春から 図書館にも行って 色んな本に出会いたいです😊 皆様 いつも お付き合い頂き感謝しています。
https://roomclip.jp/contest/2202?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social 今年 新しくはじめたいこと賞を受賞しました🥰 RC運営様 ありがとうございます♥️ まだ お知らせ来ていませんが いつも フォロワーさんの受賞を発見して お祝いコメントをしているので 今回も 他のイベントで受賞されていたのでお祝いコメントを書いていたら❣️ ん!これは🎵自分のでは🎶 読書に目覚めて 良かったわ💖 春から 図書館にも行って 色んな本に出会いたいです😊 皆様 いつも お付き合い頂き感謝しています。
chiiyan
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4696さんの実例写真
狭い今の部屋に引っ越すとき 100冊くらいあった本を処分しました💧 この魅力的な本を見て 楽しい気分になろう😀 ページめくるの実に楽しみ❇
狭い今の部屋に引っ越すとき 100冊くらいあった本を処分しました💧 この魅力的な本を見て 楽しい気分になろう😀 ページめくるの実に楽しみ❇
4696
4696
2K | 一人暮らし
maipoさんの実例写真
旦那さんが好きなようにDIYしている小部屋です。 壁一面の本棚と机がDIY。 以前は、大きな壁付けデスクをDIYして使ってましたが、解体して小さなテーブルにして、新たに棚を作成中。 そのおかげで壁は穴だらけ💦 本棚はお気に入りです。 マンション暮らし時代は、ものづくりなどする人ではなかったので、コレを作った時はすごいなぁと感心しました。 狭いスペースだけど、お気に入りの椅子に座って読書する時間は癒しです🍀
旦那さんが好きなようにDIYしている小部屋です。 壁一面の本棚と机がDIY。 以前は、大きな壁付けデスクをDIYして使ってましたが、解体して小さなテーブルにして、新たに棚を作成中。 そのおかげで壁は穴だらけ💦 本棚はお気に入りです。 マンション暮らし時代は、ものづくりなどする人ではなかったので、コレを作った時はすごいなぁと感心しました。 狭いスペースだけど、お気に入りの椅子に座って読書する時間は癒しです🍀
maipo
maipo
3LDK | 家族
A_plusさんの実例写真
ハンモックのある暮らし。 沢山の本に囲まれて、ハンモックで読書。贅沢な時間です。
ハンモックのある暮らし。 沢山の本に囲まれて、ハンモックで読書。贅沢な時間です。
A_plus
A_plus
3LDK | 家族
sakiさんの実例写真
美術館でもらったカードに穴をあけて、しおりにしました😄 余り糸を編んで結んでちょっとカラフルに✨
美術館でもらったカードに穴をあけて、しおりにしました😄 余り糸を編んで結んでちょっとカラフルに✨
saki
saki
家族
Erikoさんの実例写真
夏休みが来ました! 今年はいつもよりものんびりしたいな。 無理しないで、いっぱいぼーっとするつもりです^_^
夏休みが来ました! 今年はいつもよりものんびりしたいな。 無理しないで、いっぱいぼーっとするつもりです^_^
Eriko
Eriko
tetukoさんの実例写真
愛嬌のあるくまのブックエンド。この季節、シロクマは見ているだけで涼しい気持ちになりますʕ•ᴥ•ʔ
愛嬌のあるくまのブックエンド。この季節、シロクマは見ているだけで涼しい気持ちになりますʕ•ᴥ•ʔ
tetuko
tetuko
kkc8さんの実例写真
夜。 照度を落として読書するの好き。小さい頃からそうだったなあ。お母さんに怒られてた。 江國香織さんの「ぬるい眠り」読み返し。本はタイトルと装丁の好みで買います。
夜。 照度を落として読書するの好き。小さい頃からそうだったなあ。お母さんに怒られてた。 江國香織さんの「ぬるい眠り」読み返し。本はタイトルと装丁の好みで買います。
kkc8
kkc8
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tamaharuさんの実例写真
午前中に家事を済ませて、午後は涼しい二階の本の部屋でのんびり…足も投げ出しちゃう(≧∇≦)♪
午前中に家事を済ませて、午後は涼しい二階の本の部屋でのんびり…足も投げ出しちゃう(≧∇≦)♪
tamaharu
tamaharu
fawnさんの実例写真
午前中のキッチンの窓辺。 Kindleで最近読んでた本。 ・Food Rules: A Doctor's Guide to Healthy Eating / Catherine Shanahan 著 ・高野豆腐 やせる!糖尿病の特効食(新装版) ・おいしくて超健康になる!四毒抜きレシピ /吉野純子 著 ・70歳からの寝たきりにならない生き方 / 松井孝之 著 ⁡ Food Rulesは2010年に出版された本で、日本では吉野敏明氏が推奨されている「四毒抜き」の世界人バージョンといったところです。植物油に関しての項目が丁寧で、特に【リノール酸(n-6系)を多く含む植物油】の摂りすぎに警鐘を鳴らしています。 ※リノール酸⁡(n-6系)油とは、キャノーラ油、コーン油、大豆油、綿実油、ひまわり油、紅花油、グレープシード油、米ぬか油などです。(吉野敏明氏との違いは、n-9系脂肪酸は良い油とされています。※オリーブオイル、アボカドオイル、 ピーナッツオイル、ココナッツオイル、ココアバター、マカダミアナッツオイル、ゴマオイル、クルミオイル、亜麻仁油 • 小麦胚芽油...など) それでも油は油。糖尿病人はこれらも摂りすぎは良くないと思います。出来れば搾らず食材のままで摂り入れた方が良いと思います。 ⁡ 高野豆腐の本は、レジスタントスターチが豊富で栄養価の高い高野豆腐を使った料理のアイデアが知りたくて読んでいました。 ⁡ 四毒抜きレシピは、四毒抜き提唱者の吉野敏明氏の奥様のレシピ集です。四毒とは小麦粉、砂糖、植物油、乳製品を指し、それらを一切使わない料理法が記されています。実行されていらっしゃるの多くで、花粉症やアトピーなどが治った方がいらっしゃるので、気になる方は取り入れてみても良いと思います。 ⁡ 私は花粉症もアトピーでもないので、ここまでストイックではありませんが、食習慣の改善の参考になりました。 ※実は「毒」っていう言葉が好きじゃないのです。薬草コーディネーターからすると、少し摂取しただけで体調が崩れるよりも、耐性をつけて毒すら無毒化出来るほど、逞しく強くなりたいって気持ちもあったります😁 だけど小麦、砂糖、植物油、乳製品は摂りすぎないに越したことはないので、徹底されるには良い本だと思います。 ⁡ 「70歳からの寝たきりにならない生き方」は、私の整体の先生の松井孝之氏の本です。昨年、坐骨神経痛が悪化して非常に辛かった時から、とてもお世話になっています。昨日レースのレッスンに向かう途中、レースの先輩が「わ〜!!! 颯爽とスタスタ歩けるようになったね♪」と、お声かけを頂きまして、ここまで回復出来たのは先生のおかげです。現在も神経痛をぶり返さないトレーニングと、気持ちの持ち方など、学ばせて頂いております。 ⁡ 目指す道の指針を下さる読書は、心の支えになりますね🍀*゜
午前中のキッチンの窓辺。 Kindleで最近読んでた本。 ・Food Rules: A Doctor's Guide to Healthy Eating / Catherine Shanahan 著 ・高野豆腐 やせる!糖尿病の特効食(新装版) ・おいしくて超健康になる!四毒抜きレシピ /吉野純子 著 ・70歳からの寝たきりにならない生き方 / 松井孝之 著 ⁡ Food Rulesは2010年に出版された本で、日本では吉野敏明氏が推奨されている「四毒抜き」の世界人バージョンといったところです。植物油に関しての項目が丁寧で、特に【リノール酸(n-6系)を多く含む植物油】の摂りすぎに警鐘を鳴らしています。 ※リノール酸⁡(n-6系)油とは、キャノーラ油、コーン油、大豆油、綿実油、ひまわり油、紅花油、グレープシード油、米ぬか油などです。(吉野敏明氏との違いは、n-9系脂肪酸は良い油とされています。※オリーブオイル、アボカドオイル、 ピーナッツオイル、ココナッツオイル、ココアバター、マカダミアナッツオイル、ゴマオイル、クルミオイル、亜麻仁油 • 小麦胚芽油...など) それでも油は油。糖尿病人はこれらも摂りすぎは良くないと思います。出来れば搾らず食材のままで摂り入れた方が良いと思います。 ⁡ 高野豆腐の本は、レジスタントスターチが豊富で栄養価の高い高野豆腐を使った料理のアイデアが知りたくて読んでいました。 ⁡ 四毒抜きレシピは、四毒抜き提唱者の吉野敏明氏の奥様のレシピ集です。四毒とは小麦粉、砂糖、植物油、乳製品を指し、それらを一切使わない料理法が記されています。実行されていらっしゃるの多くで、花粉症やアトピーなどが治った方がいらっしゃるので、気になる方は取り入れてみても良いと思います。 ⁡ 私は花粉症もアトピーでもないので、ここまでストイックではありませんが、食習慣の改善の参考になりました。 ※実は「毒」っていう言葉が好きじゃないのです。薬草コーディネーターからすると、少し摂取しただけで体調が崩れるよりも、耐性をつけて毒すら無毒化出来るほど、逞しく強くなりたいって気持ちもあったります😁 だけど小麦、砂糖、植物油、乳製品は摂りすぎないに越したことはないので、徹底されるには良い本だと思います。 ⁡ 「70歳からの寝たきりにならない生き方」は、私の整体の先生の松井孝之氏の本です。昨年、坐骨神経痛が悪化して非常に辛かった時から、とてもお世話になっています。昨日レースのレッスンに向かう途中、レースの先輩が「わ〜!!! 颯爽とスタスタ歩けるようになったね♪」と、お声かけを頂きまして、ここまで回復出来たのは先生のおかげです。現在も神経痛をぶり返さないトレーニングと、気持ちの持ち方など、学ばせて頂いております。 ⁡ 目指す道の指針を下さる読書は、心の支えになりますね🍀*゜
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yumizoさんの実例写真
読書が好きです♪ 姪っ子ちゃんから借りた本を読みました📕 本を読んでいると時間が経つのがあっという間です💦 読書が楽しみになる季節です🍁
読書が好きです♪ 姪っ子ちゃんから借りた本を読みました📕 本を読んでいると時間が経つのがあっという間です💦 読書が楽しみになる季節です🍁
yumizo
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yayomakiさんの実例写真
階段踊り場を有効活用しライブラリースペースに。 子供がここから絵本を選んで寝室へ行くというのが毎晩の流れです。
階段踊り場を有効活用しライブラリースペースに。 子供がここから絵本を選んで寝室へ行くというのが毎晩の流れです。
yayomaki
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okyame-chanさんの実例写真
トランプが舞い、本棚が物語を囁く、リビング続きの小さな隠れ家。 松下さちこさんの「八咫烏」のクッションが、静かにここへ導いてくれた場所です。 導きの神、太陽の化身――その眼差しに見守られながらページをめくる時間は、現実と物語の境界がほどけていくよう。 奥にはロックスターくんと「忘れないで」シリーズのシャンデリア。 光と記憶が重なり合い、今日の一章が始まる。 ここで読む本は、いつも少しだけ深く、少しだけ遠くへ連れていってくれます。
トランプが舞い、本棚が物語を囁く、リビング続きの小さな隠れ家。 松下さちこさんの「八咫烏」のクッションが、静かにここへ導いてくれた場所です。 導きの神、太陽の化身――その眼差しに見守られながらページをめくる時間は、現実と物語の境界がほどけていくよう。 奥にはロックスターくんと「忘れないで」シリーズのシャンデリア。 光と記憶が重なり合い、今日の一章が始まる。 ここで読む本は、いつも少しだけ深く、少しだけ遠くへ連れていってくれます。
okyame-chan
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3LDK | 家族
surviveさんの実例写真
一段落したら温かな☀️のリビングで読書タイム📖 読まなくなった本を整理してる最中に気になったタイトルが目に飛び込んで来て読み返そうと…… 中身も思い出せないくらい昔に購入した本📖 読み返してる内にこんなに面白かったんだ〜 ベストセラーになっていました! 他のも読みたくなりネットで取り寄せ夢中になっています😆❣️
一段落したら温かな☀️のリビングで読書タイム📖 読まなくなった本を整理してる最中に気になったタイトルが目に飛び込んで来て読み返そうと…… 中身も思い出せないくらい昔に購入した本📖 読み返してる内にこんなに面白かったんだ〜 ベストセラーになっていました! 他のも読みたくなりネットで取り寄せ夢中になっています😆❣️
survive
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koko_hikaさんの実例写真
家族で本を読むのが好きです。 最近は、娘の借りた物語などの本を読んでいます☺️ ルノの緩衝誌で作った、栞とブックカバー。 栞は仕上げに透明のテープで巻いたので長持ちして、子供たちもいつも使ってくれています♪
家族で本を読むのが好きです。 最近は、娘の借りた物語などの本を読んでいます☺️ ルノの緩衝誌で作った、栞とブックカバー。 栞は仕上げに透明のテープで巻いたので長持ちして、子供たちもいつも使ってくれています♪
koko_hika
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