二人目君、毎日自分のベッドで寝てます😊
学校や、幼稚園も始まり、静岡県はかなり普通の生活に戻りました🙂
なんだかズボンがきつくなったなぁって思ってたけど…
体重計の電池切れでなあなあにしてたら…
電池交換して測ってみたら、まさかの!
6キロ増😱😵
3年前からジワジワ体重増えてたけど、たった3ヶ月で6キロ増は😵😫
3年前は9キロ痩せてたのに😂
そこで3日前からYou Tubeで流行ってたハンドクラップを娘と毎日30分、それに腹筋背筋50回、その他筋トレを夜日課に😂
あーまだ全然効果ないけど、毎日全身筋肉痛😂
痩せるどころか脚がマッチョにならないか不安(笑)
体脂肪14%だったあの頃に戻りたい…
いや、頑張って戻そう😂
毎日寝室のマットレス片付けて、子供達と踊り狂ってます😁
二人目君、毎日自分のベッドで寝てます😊
学校や、幼稚園も始まり、静岡県はかなり普通の生活に戻りました🙂
なんだかズボンがきつくなったなぁって思ってたけど…
体重計の電池切れでなあなあにしてたら…
電池交換して測ってみたら、まさかの!
6キロ増😱😵
3年前からジワジワ体重増えてたけど、たった3ヶ月で6キロ増は😵😫
3年前は9キロ痩せてたのに😂
そこで3日前からYou Tubeで流行ってたハンドクラップを娘と毎日30分、それに腹筋背筋50回、その他筋トレを夜日課に😂
あーまだ全然効果ないけど、毎日全身筋肉痛😂
痩せるどころか脚がマッチョにならないか不安(笑)
体脂肪14%だったあの頃に戻りたい…
いや、頑張って戻そう😂
毎日寝室のマットレス片付けて、子供達と踊り狂ってます😁