子どもたち春休み🌸
部屋の掃除と、冷静な心を保つことに奮闘してます😂
粉末コラーゲンサプリメント始めました❁.*·°
一日約5000mgのコラーゲン摂取が理想的らしく、フカヒレ13皿分(笑)
このサプリメント、5gをいつもの食事や飲み物に混ぜるだけで補えるようです✨✨
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