キッチン夏バテ防止にのインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

休みに合わせて赤紫蘇を取り寄せて大量に紫蘇ジュース作りました«٩(*´ ꒳ `*)۶» 熱々のうちに消毒した瓶に入れて冷まします。出来たてを炭酸で割って飲みながら3回戦♪ はー、おいし(๑>ڡ<๑)♪ ___φ(｡_｡*)ﾒﾓﾒﾓ赤紫蘇葉･･･500ｇ砂糖･･･800ｇクエン酸･･･25ｇ水･･･2リットル

emi

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𖤥𖤘⋆*⁡ ⁡毎日暑い☀⁡ ⁡今年も冷やしきゅうりはじめました☺⁡⁡ ⁡⁡ ⁡夏野菜の定番、キュウリをお酢や塩・砂糖・ダシで漬けた浅漬け風 ⁡⁡ ⁡キンキンに冷やして食べますアイスクリームも良いけれど旬のお野菜を食べて身体も元気に夏を過ごしたいですね🥰️⁡⁡ ⁡⁡⁡

YUKKI

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夏場になるとどうしても食欲減退して………のど越しの良い麺類の出番が多くなります～～～🍃 そうめん・そばにしても簡単に済ませると、栄養不足にならないかと心配になります😔 私は……栄養価の高いネバネバした物を沢山乗せて食べています😋 オクラ…麺を茹でる時に一緒に茹でる長芋…….ビニール袋に入れ叩くなめこ納豆・・・その他冷蔵庫にあった、シソ、明太子、紅生姜、卵黄を乗せていますいつもはこれだけで十分ですが、今日は特別に……火を使わないレンジ料理2品も🍽 ＊豚肉の貝割れ巻きレンジ蒸し、ゴマタレかけ＊レンジで作る茄子の煮びたし🍆 猛暑の中、台風も近づいていりようですので、お気を付けてお過ごしくださいね❤

YuriYuri

一人暮らし

とりあえず、漬け込み完了です！フルーツシロップにリンゴ酢を少々入れて、保存効果と夏バテ防止効果を狙って。夏はこれで乗り切ります◡̈*♪

erikamama.

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ヨーグルトメーカー¥6,050

ご無沙汰しちゃってます💦 毎年夏バテ防止に作っていた果実酢いつも仕込んでから出来上がるまで10日くらいかかってましたが、発酵フードメーカーだと40度7時間で完成〜♪ 専用の容器で作った後、においが付きそうなのでガラス瓶に移し替えました今回の材料はパイン&キウイと氷砂糖と酢を1:1:1で😙 炭酸で割って頂きまーす🍹𓈒𓂂𓏸 パインとキウイはミニブレンダーでスムージーにして飲む予定♪

shushumama

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毎年恒例の梅シロップ作り。夏バテ防止に1キロずつ3回に分けて、3キロ分の梅を仕込みますが、子供が沢山飲むので足りなくなるかもです。DAISOの３L果実瓶が大活躍です。

sou

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お気に入りのガラスピッチャーとタンブラーで気分を上げて夏バテ防止🍋 まだまだ暑さ厳しいです。皆さんご自愛ください🌿.∘𓂃 𓈒𓏸◌‬

poo

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夏バテ防止策…2018…

SATO

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梅シロップ作り小学校から梅を貰ったので、今年は梅シロップにします。今年は実が少なかったようで、1キロです。昨年の梅干しがまだ有るし、夏の準備始まりました。暑い夏になりそうなので、梅パワーで頑張らないと！

kiyohima229

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またまたフルーツ酢作り❤️ 手前がレモンジンジャー酢、奥がキウイ酢^ ^ お酢と仲良ししてまーす♬

rikoriko

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初挑戦猛暑には蜂蜜レモン🍋🍋🍋 冷たいレモンをそのままパクリ😍美味しい〜‼️ 私が子供の頃、保護者がスイミング大会の時に配ってくれていた蜂蜜レモン。こんなに簡単に作れるなんて…😳早く作り方調べれば良かった…😑

suemonta14

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今年の梅シロップは小梅で作ってみましたー！夏バテ防止など、色んな効果があるので、我が家の夏には欠かせません！

mackey

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旦那さん用夏バテ防止メニュー✧*

maki512

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梅シロップの仕込みの時期になりました♡ 我が家は酢も入れます！夏バテ防止に大活躍です☆ 去年は10キロ程漬けたのですが、今年はなかなか安い物が出回らなくて… やっと4キロ程購入しました。もっとたくさん欲しいのになぁ昨年植えた２本の梅の木。早く大きくなって〜o(>∇︎<)o

mint

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スーパーで赤紫蘇と新生姜を見つけたので、シロップと甘酢漬けを作りました。赤紫蘇シロップは炭酸水で割って赤紫蘇ソーダに。シュワシュワ甘酸っぱくて美味しい。これを飲むと夏が来たなぁと思います。夏バテ知らずで元気に過ごせるといいな。

noriflower

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保存容器・キャニスター¥2,530

第2弾、、酵素ジュースに挑戦‼︎ 夏にぴったり、デトックス効果期待。レモン味

rita

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こっちは梅ジャム♪ 青梅で作ったので、爽やかな梅ジャムになりました(*^o^*) パンに塗る事以外で、今は朝炭酸で割って早めのバテ対策として飲んでいます♪ あとはこのまま、ウイスキーに入れても美味しい🥃😋 でも糖分の摂りすぎには気を付けないとね😓

kairi

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いい感じに出来上がった梅シロップ。これに、今朝、買ってきたミニトマトを漬けてます。ピクルスほど酸味が強くならないので、食べやすいので、サラダや冷製パスタなどに重宝します。

cherry

夏を元気に乗り切るためにʢֿ•͡ٮ•̅ʡ

kiyoro

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新生姜で、ガリ作りました☺

okkun

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こんにちは予報通り暑いですね💦 先日作った梅シロップと梅ジャムを使って梅ゼリーを作りました！明日はハンドベルの一日練習なので小さいけどメンバーの分も作ってこれから冷蔵庫へ… 梅の成分で暑さを乗りきろう！と思います！！！

midori

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手作りの梅シロップで夏バテ防止(^^)　

ruapy

梅シロップ出来ました😋 ２週間と少し前青梅1kgと氷砂糖1kg それに黒酢も少し加えて涼しい所に置いて。梅は萎み氷砂糖が解けたので沸かしてシロップ作り。これで夏バテ知らずに٩( ü )و

milkann_

暑い💦 大事な水分補給の準備しました🤗 可愛いガラス瓶にお茶詰め込みました♡ 🍵国産ミネラル麦茶ダイソーかぼちゃ型200円のガラス瓶外出時の夏バテ防止にミネラルを✨️ 🍵ジャスミン茶ダイソーかぼちゃ型100円のガラス瓶お客様が来た時用ジャスミン茶が出たらオシャレでしょ～🥰 🍵粉末緑茶ダイソーガラス瓶さっと飲める優れものお食事や和菓子のおやつの時に冷たい緑茶って美味しいですよね😋 氷たくさん入れてカラカラカラカラ🎶 音だけでも涼しい♡ 時間が経つと粉がこぞむ(←方言)ので作り置きはおすすめ出来ません😊 しっかり水分補給しまーーーす！