血圧のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

急に寒くなって、また血圧が上がってきました💦 起床後と眠前の血圧測定続けてます。歳を重ねる毎に心身の不調が増えていく🥺 明日もクリニックのハシゴです😅

miyumiyu

3LDK | 家族

手首で測る血圧計を購入しました。これなら、手軽に続けられそう…😄

conatu

先週末、ニス塗りのついでにラックから引き出し付きの机に変身した毎朝の健康チェックコーナー（要は血圧計置き場ね🤫）ファンヒーターが収まるようになってスッキリしたことは先日お知らせしましたがじつは予期せぬ嬉しい効果がございました🙂 ヒーターを消したあとデスク下へ収めるというワンアクションが増えたおかげで、通勤中に『あれ？？ストーブ消したっけ⁉︎😨という不安に駆られなくなりました🥳 スイッチ押すだけだとわかんなくなる私って・・😑ハハハ〜

tanbo

2DK

夫婦揃って高血圧⤵️旦那様は遺伝だけど私は若い時は低かったんだけどなー(*´Д｀*)血圧計が壊れ新しいの買いました👛 前のは故義父が使っていた血圧計で腕に巻くタイプだったけど、これは手首に巻くタイプで良い感じ🌟ドラッグストアで1番安いやつクーポンで10%OFFで買いました👛

aoinokimi

家族

お母さん、なんだか、変なことしてるにゃん🙀 健康診断でちょっと血圧が高めで、毎日測りなさいと言われ…💦 ちょうど、会社の共済「選べるギフト」の中に血圧計が👌 昨日届きました。手首に巻くタイプです。早速、測ってみましたよ。簡単でした。猫さんたちも興味津々👀👀👀 忘れっぽいので、毎日は、無理かなぁ🤣 皆さまもお身体大切に。

mikeume7

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カゴフラージュ。歳を重ねると身近に置いておかないといけない物とは？そう、血圧計ですね🙄 このじじくさい物（あっ失礼…つい🤐）を我が家では35年もののカゴに収めております。これでなんとか見た目、我慢の域を超えずです。そして、この効果を「カゴフラージュ効果」と呼んでおります😌 我慢出来ます。

betty2

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ステイホームでなかなか外出や散歩ができない日々。ストレスでも血圧が上がると言いますよね！自分の体調管理で起床時と就寝時に毎日血圧を測って記録しています😊 オムロンの血圧計は電池を交換しながら10年以上お世話になっていますがまだまだ現役で働いてくれています。自分ケアは先ずは体調管理管理から！

mimi

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少し前から血圧が気になり始めてたところに電気屋さんで血圧計がお買い得になってたので、ちょうど良いタイミングかとポイントで購入。種類があって悩んだけど、アプリ連携できるのと諸々の機能を検討してこの機種に。三日坊主にならないようにがんばろ(๑و•̀Δ•́)و⚐⚑

michi

1K | 一人暮らし

健康に過ごすために心がけていること塩分控えめです夫は、10年前、血圧が120〜130と少し高かったんです。その頃は、お味噌汁を毎食食べていたそうです🙈 結婚してから、会社でのインスタントのお味噌汁はやめてもらい、1日1〜2回の味噌汁か汁物に変更しました。結婚して翌年から健康診断では血圧は１１０に下がり、10年後の今も上がることなく過ごせていますお味噌汁は、前日に昆布といりこをお水につけて、冷蔵庫に入れてお出汁をとると、お味噌は控えめにしても美味しいです我が家はお野菜もりもりの味噌汁で、野菜からの旨味も美味しいです野田琺瑯はそのまま冷蔵庫に入れたり、火にかけられて重宝しています

ma...

3LDK

年末に戻って来た健康診断の結果が「要精密検査」だらけで、年明けに病院に行って来ました高血圧や高コレストロール値がヤバく、いわゆる生活習慣病予備軍なのですが、毎日朝晩２回ずつ血圧を測るように指示されて、血圧計を買いました以前持っていたのですがキッチンカウンターの上に置いていたら、飼い猫ビーが時々思いついたようにチューブを噛みちぎる癖があって、ある日見事にやられましたそういう訳で今回買い直した血圧計はカゴに入れてチェストの中に収納しましたカゴは雑貨店で50%off商品を購入して来ました素材は杉ですカゴだけでもここは気分を上げときましょ♡

nobiko

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雨の日は、この縁側の藤椅子に座り、緑濃く見えるお庭を眺めて過ごしています。最近、健康チェックの為に手首式の血圧計を購入しました。朝血圧を測り、ここで朝食をとり、珈琲や紅茶を飲みながら、読書をしたり、レースの図案を考えたりして過ごすのが大好きです。 BGMは雨音と、庭にやってくる小鳥達のさえずりです😚

fawn

2LDK | 一人暮らし

子育て中の若い頃は自分は二の次健康診断も後回しにしてました😅 それでも元気でいられたんですよね💦 歳を重ねるにつれケガも病気も経験し自分の体を知ることにやっと気付きました😂 バランスのとれた食事と適度な運動、大切なのは検診☝ 1週間に一度ですがストレッチを主にした体操教室に通っているので必ず血圧と体温を測ります😊(いつもこのくらいで低めです😆) 自分を知って少しの変化にも気付けるよう家族のためにも元気でいなくちゃと思います😉 窓辺のリボンのついたポインセチアは球形のトピアリーに挑戦中少し赤くなってきたけどまだまだです😂

love1017

3LDK | 家族

わが家の健康管理セット朝起きて1番に血圧計と記録帳、体温計のセットをこの場所に用意します🍃 朝晩主人が健康管理のため計測して記録しているのですが、出しっぱなしや探し物をしないようにセリアで購入したケースに収納しています。 ②…上からクロスを掛けてホコリ防止。使用後はダイニングテーブルの棚に片付けます。

mommy

家族

天然杉のスツール🪵 杉には健康&リラックス効果があるそうです˚ °゜ﾟ.｡.:*･ 🌲血圧を下げ、心拍数を少なくする 🌲杉に含まれるセドロールにより　ぐっすり快眠 🌲ストレス軽減、免疫力アップ↑ この効果は嬉しいなー😂 ベッドサイドにも置いてみました.｡.:*・ﾟマルチに使える丸太スツール、大切に使わせていただきます✨✨✨ ありがとうございます❣️ 見ていただいてありがとうございました´∇ ` ｡. . °゜ﾟ

poo

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最近　血圧計を買い替えました。以前は手首に巻くタイプで　本当にこの数値が合っているのか❓と疑問に思っていたので上腕式の血圧計を購入したところ　なんと😳私は高血圧だった⤵︎😥　大丈夫と思っていたのに…. それから塩分控えめに　水分摂取　血圧に良い食べ物…頑張っています😂　　もっと早く上腕式を購入するべきでした。手首に巻くタイプをお使いの方　お気をつけて下さい。

ree

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最近、血圧高めと診断された私と旦那💦 定期的に測るのになぜかピッタリだった…Ideeのソファ朝起きて、寝る前の計測値に勝った負けたと一喜一憂する今日この頃（笑）

masagon

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母のコーナーです。毎朝の母の日課。起きたらまずお口をゆすいで。その後ゆっくりと白湯を飲む。体温と血圧を測りノートに記録したら、今月の歌を歌う。主人が選び歌詞をメモ書きしてくれた「憧れのハワイ航路」（古すぎっ!！）これを暗記するのが宿題。歌は毎月変わります。朝はこの儀式からスタート（笑）

ha-francaise

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体重計が壊れたので体重計の買い替えと新たに血圧計を買いました✨ 体重計は1日1回血圧計は、朝と夕方の2回良い塩梅の年齢になってきたので、ルーティンで測定を始めました😂 どちらも簡単にスマホに記録できます😆✨ アプリを開いてタップするだけ✨ 本体にも記録されているので、ひとまず測っておいて、後でスマホに同期することもできます♬

clovers

カップル

おはようございます😃 もともと高血圧だった私は(上が190 下が100以上) 病院に処方された降圧剤を3年程飲んでいました。妊娠をきっかけに降圧剤をやめなければいけなくなって整体の先生に教えてもらったトマトジュースとオリーブオイルで血圧を安定させる方法で今では上が120 下が80 とずっと安定しています。無塩トマトジュース100ccくらい(メーカーはこだわってないです) オリーブオイル小さじ1ぐらいをレンジでチン以上です。本当は朝晩飲むのがいいみたいですがうっかり忘れる時もありますが安定の血圧です。血圧に悩んでおられる方がいたら是非〜気楽に始められてリコピンも摂取できるので 2週間くらいしたら血圧が安定するかもです(=^x^=)

takako

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アクアリウムの熱帯魚達🐠 血圧計，購入しました💦 現在，165--99の数値… 魚達に癒されていますが数値は高騰中😱

tututu0204

家族

我が家のタニタ。体重計やキッチンスケールもあるのですが…血圧計(o^^o) できれば毎日測って自分の血圧を把握するのが良いと、お手軽な手首式な血圧計。どうやって写真撮ろうかなぁ…グリーンいっぱいの中で測ったらなんとなく健康的な気分になる⁈(-｡-;

kan2

家族

みなさん、今日もお疲れさまでした♪ 本日も血圧良子( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ ) ちょっとだけ脈が早いな……(笑) このあいだ、血圧計を購入しました♪ 腕に巻くタイプとほぼ変わりはないみたいなので場所を取らない手首タイプに♡ 夏場、昼間の熱を体内に取り込んだまま外に出さないという厄介な体につきたまに頭痛、吐き気、目眩を引き起こすので今年は血圧計を買って自己管理をしようと思い購入しました(´-﹏-`；) これから雨が続くみたいなので、ジメジメした空気に暑さが加わるので少し不安ですが……… みなさんも、体調には気をつけてくださいね:( ;´꒳`;):ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ

rarumu

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廊下のパントリー収納。奥行があるので、どう使おうか悩んだ末にウォーターサーバーのお水が入っていた段ボールが奥行もピッタリ、横3つ置いて気持ち良く入ってくれました。その段ボールに余った壁紙を貼っています。中身は大工道具、文具など。もちろん一番下の段にはウォーターサーバーのお水ストック3箱。一番上の段は軽いものだけ収納したいので、日用品のティッシュや除菌シート、お茶類などのストック。その下はお薬収納としてA4ファイルを採用！凄く便利です。主人にも分かるよう人別のラベルで分けています。皆で使うものは外用薬などのくくり。

Liona

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２階の洗面所。 5面ある鏡裏収納の右側に家族それぞれの体温計と私の簡易血圧計をしまっています。オムロンは夫、テルモは娘、非接触型のは私のです。非接触型のは即、測れるのでこの場ですぐ元に戻せるのが便利ですね。体温と血圧を計るのが毎朝の洗顔時の「新しい生活様式」になってます。

bonobono54

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朝のルーティン毎朝、欠かさずにやっている事血圧測定→体重測定→お湯を沸かす→白湯を飲む→コーヒーを淹れる→小さじ1杯のはちみつ舐める→コーヒーを飲む→30分後散歩に出る白湯は腸を温めるはちみつは空腹時のコーヒーから胃粘膜を保護するコーヒーは有酸素運動時の脂肪燃焼を助けるの効果があるらしいです。コーヒーを飲んだあと20〜30分後から脂肪が燃えやすくなると… 朝のこのルーティンで心も体も整えられて元気に過ごせています♪ 実はスヌーピー好き♡