夏バテにのインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

ももちゃん🐶夏バテ中🔥 風が嫌いなのにサーキュレーターの風が強風で吹く位置にわざわざ😂 クッションに挟まれているようですがわざわざクッションの隙間に入って風量を調節しているよう🤣 明日も明後日も予想最高気温が35度オーバー🔥🔥 この猛暑はいつまで続くんでしょう💦

MOMOMAMA

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夏場になるとどうしても食欲減退して………のど越しの良い麺類の出番が多くなります～～～🍃 そうめん・そばにしても簡単に済ませると、栄養不足にならないかと心配になります😔 私は……栄養価の高いネバネバした物を沢山乗せて食べています😋 オクラ…麺を茹でる時に一緒に茹でる長芋…….ビニール袋に入れ叩くなめこ納豆・・・その他冷蔵庫にあった、シソ、明太子、紅生姜、卵黄を乗せていますいつもはこれだけで十分ですが、今日は特別に……火を使わないレンジ料理2品も🍽 ＊豚肉の貝割れ巻きレンジ蒸し、ゴマタレかけ＊レンジで作る茄子の煮びたし🍆 猛暑の中、台風も近づいていりようですので、お気を付けてお過ごしくださいね❤

YuriYuri

一人暮らし

RC style 連動企画！暮らしのひとコマイベント参加ですおはようございます🤗 連日、猛暑日が続き既に夏バテ☀😵💦気味ですが今年もなるべく食べて乗り越えようと思います🤭 🍧🍨😋💓⤴️ 今朝も朝顔2種咲いてくれて癒されます🌸🌿 まだまだ暑い日が続きますので熱中症に気をつけてお過ごし下さいね🤗🍀⤴️

mocomoco

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朝晩少し涼しくなって夏バテ気味だった野菜たちが少しづつ動きだしましたね🤗 オクラがまた花をつけてくれたので嬉しいです🥰

seisei

トイレ掃除用品¥1,267

休みに合わせて赤紫蘇を取り寄せて大量に紫蘇ジュース作りました«٩(*´ ꒳ `*)۶» 熱々のうちに消毒した瓶に入れて冷まします。出来たてを炭酸で割って飲みながら3回戦♪ はー、おいし(๑>ڡ<๑)♪ ___φ(｡_｡*)ﾒﾓﾒﾓ赤紫蘇葉･･･500ｇ砂糖･･･800ｇクエン酸･･･25ｇ水･･･2リットル

emi

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今夏は早めに取り掛かってみた！レンジフード周りの掃除は夏がベストタイミングだと言いますよね𓈒𓂂◌( ˶˙ᵕ˙˶ ) 夏バテする前に、取り掛かりました⋆̩*̣̩☂︎*̣̩⋆̩ 1晩置かずに、2.5時間くらいの浸しでも十分綺麗になりました✨ クイックルストロングも贅沢に使って、キッチン周りの壁や床、レンジフード上なども拭き掃除しました。クーラー入れずに作業して汗びっしょりでしたけど、綺麗になって清々しいです🤣 これで夏場も気持ちよく使えるぞ ······························ ①シロッコファンより一回り大きいゴミ袋へ(破けが心配なら二重に)入れる ②ウルトラオレンジクリーナーをシュシュシュっと吹きかける ③満遍なく行き渡るようにちょっと転がしてから、放置 ④放置後、袋の中へコップ1杯程度のぬるま湯と食器用洗剤を少し入れ、再度縛る ⑤すすぎの意味合いで、ゴロゴロと高速回転させる ⑥できた汚水はシンクへ流さず、ビニール袋のまま縛って燃えるゴミ箱へ ⑦羽にこびり付いた汚れを落とすこの時クイックルシート使いました液剤に浸しておけば「あら綺麗」ということではなく、汚れを浮かせて落としやすくするやり方です (❁ᴗ͈ˬᴗ͈)𓂃🫧‪🧽 綺麗になりますよ💪✨🍀*゜

mako2ya

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カメラマーク消し… 暑くて脳も夏バテ🧠か…😱 あれこれやる気スイッチ入らず⤵️←言い訳だな😅 先日のウッドブロックのスタンプ失敗したのを使って蝶番で繋ぎミニ看板風に𓂃𓂂

yukko

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★わが家のダイニング★　No.3 流しそうめん♪ こども達の食欲が落ちる夏に重宝しています(^-^)

atsu

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雨の日にゆっくり家で過ごすの好きです☺️ 今年も梅仕事𓈒𓏸︎︎︎︎ みんな大好き梅シロップを昨日仕込みました♩ 毎日振って🫙出来上がるのが楽しみ😊 娘が幼稚園で梅シロップ作りしてたので卒園してからも毎年恒例になりました✨ ①②以前モニターさせてもらったシビラの風呂敷の柄が梅に見えたので敷いてみた💚 ③wanidaちゃんのワイヤーアート☔️今年はどこに飾ろう♩ ④ついでにティータイムෆ˚* メロンスフレ🍈😋

aiai

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色々な食べ物ばかりでお邪魔します💙 カルピスとヨーグルトのジェラート柳瀬久美子さんレシピ大好きなお味でした💙 プレーンヨーグルト50g カルピス 100ml 牛乳 150ml ガラスの器これも大好き💙 2枚目お盆のお干菓子和三盆 🌻とか金魚とかとても可愛い 3枚目近所のケーキ屋さんのミルフィーユがとびきり美味しいので似たような若山曜子さんのレシピでトライ… しかしそう簡単ではなかったので😅 一段でそれほど甘くなかった🍑🍑をコンポートにしてのせて 4枚目夏野菜と焼肉のご飯

R

家族

お気に入りのガラスピッチャーとタンブラーで気分を上げて夏バテ防止🍋 まだまだ暑さ厳しいです。皆さんご自愛ください🌿.∘𓂃 𓈒𓏸◌‬

poo

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🎐我が家は、暑くなると食卓に上がる頻度が増えるピクルス！夏は、旬の野菜が豊富🥕🥒 ちょっと走る🚗と、農家さんの直売所や道の駅で新鮮なその日の朝に採れた野菜が手にはいっちゃう😊幸せな環境✨ 今回のピクルスは、キューリ、人参、ミョウガ、ラディッシュ、コリンキー！この組み合わせ✨最高過ぎました🤭 Instagramをフォローしている元イタリアンシェフ👩‍🍳の大家輝さんのレシピで今回は作ってみました。保存瓶も🫙容量も1.5ﾘｯﾄﾙ入り、口が広くて洗いやすく、パッキンがオレンジ色でちょいお洒落とお薦めしていたので、買っちゃいましたぁ🤭 コリンキーは生で食べられるカボチャ🎃の一種。淡白な味なので、ピクルスにもってこいの栄養豊富な野菜です🎃 らっきょうは昨年、漬けたかったのに気づくのが遅く、すでにスーパーでも買えずに諦めたので、今年は見つけたので即買い！土を落とし、薄皮も剥がれたのも売ってるけど、私は土付きをわざと買います😊洗ってからの、皮むきするのが好きなんです😆栗の皮むきも大好きな私。変わってると良く言われる🤣 無心になってむく時間が好きなんです😅😂 …と言う訳で、全て仕込み作業が終わり、夏の代表のお花🌻向日葵🌻を飾り、涼しげなガラス瓶の中の色とりどり野菜がこれからの我が家の夏バテ予防のエネルギー源にってくれますᕦ(ò_óˇ)ᕤ 多分ピクルスは、一週間もしたらなくなるので、これから、野菜を変え何度か作る事になりますね❣️ ②枚目は買って来た野菜を並べちゃったpic ③枚目は、仕込み前の野菜とコリンキーの断面です😅 ＊普段生活していると体には自然に乳酸やピルビン酸などの疲労物質が蓄されていくと言われますが、この疲労物質をピクルスの主成分である酢酸が分解してくれるみたいなので、気ななった方は是非『お酢の成分＋野菜の成分』でできあがるピクルスを作って見て下さいね〜🎶🥒🥕 🍀見て下さり、読んで下さり　　ありがとうございます💕🤗

mamin

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𖠿⸝ 関東も梅雨明け☀ ⁡今日のおうちごはん⸜ 🍴⸝⁡⁡ ⁡ 夏バテ予防にゴーヤを使いゴーヤチップスを作りました😊⁡ ⁡ ⁡ゴーヤは⁡⁡ビタミン・ミネラルも豊富で他にも食物繊維やむくみ防止のカリウムも含まれている万能お野菜⁡なんです ´- ⁡ ⁡⁡また苦味が食欲増進にも繋がる⁡⁡そうですよ！⁡ ⁡⁡ ⁡我が家はみんなゴーヤ好きなので今夏もたくさん食べて夏を乗り切ろう🥰️⁡⁡ ⁡

YUKKI

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毎年恒例の梅シロップ作り。夏バテ防止に1キロずつ3回に分けて、3キロ分の梅を仕込みますが、子供が沢山飲むので足りなくなるかもです。DAISOの３L果実瓶が大活躍です。

sou

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お料理苦手な私〜😅 何これ？的な映えないpicですみません😓 これは今夏我が家の食卓で大変お世話になってる syutmmさんレシピ♡ 左「薬味ックス」フレンドさんnobikoちゃんも作っていておすすめ😊 生姜、茗荷、細ねぎ、オクラ、かいわれ大根、大葉それぞれ細かく切ってあとは混ぜるだけ薬味なので作っておけばお豆腐にそうめんに納豆に豚しゃぶや焼き茄子などいろいろなものに使えてとっても便利（その写真はありませんが🙏😆）右は「新生姜のつくだ煮」新生姜としらすで作る佃煮はご飯のお供に最高です新生姜の時期にたくさん作って冷凍です暑いと食欲がなくなる家の旦那さんこういうの大好き♡ しっかり食べて酷暑も夏バテ知らずです😄 私はお料理苦手なので素敵なお料理投稿やレシピは syutmmさんとnobikoちゃんの投稿参考につけておきますのでそちらをご覧ください😄

yumi.f

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ちょっと葉先が茶色いパキラくん大丈夫かなー?(°▽°) 夏バテ〜？

icietla

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夏の飲み物の準備。梅ジュースや、梅酒。ちょうど暑くなってくる頃に、飲めるようになるので楽しみです✨ 三姉妹も梅ジュース大好きで、学校や保育園から帰ってきたら氷を入れて炭酸で割って飲みます♪ クエン酸パワーチャージで、夏の疲れを吹っ飛ばすぞ〜👍‼︎‼︎ 季節のものって、その時の気候とか気温によっての疲れを解消してくれるので理にかなってますねぇ〜。

kotaro

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我が家はナチュラルインテリア︎𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 木のぬくもりに癒されます(*ˊ˘ˋ*) 今日はこどもたち、パパとお出かけ。朝から頑張ってひたすら家事をしたので、午後はゆっくり過ごします🎶

ha_ru76

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mimi

厳しい夏 𓂃꙳⋆なんとか乗り切りましょう

na-chan

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最近のマイブーム！元気の源カラー💛 お気に入り大集合！！過去picからです！

kiyoe

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この暑さに乗っかって玄関ディスプレイ夏バージョンにかえました☀️ いやいやいや… 7月頭でこの暑さ😵 8月乗り切れるのか… 昨日も仕事での車移動暑過ぎて無になります🈚 ウチの中では見た目少しでも涼しく😅 去年の使い回しの羊毛フェルト達🤣 今年も宜しくです😆

JUN

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ござ・い草ラグ¥21,384

こんにちは❀(*´▽`*)❀ 暑い!!☀( *¯ㅿ¯*)暑っ💦 夏バテと電カル導入で眼精疲労と肩こり、頭痛で、へたれております。インテリアもモチベーション上がらず…💧 いつぞやの夜にグリーンの成長記録に撮ったpicです。

Miyako

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「このカラーが好き！」濃い緑もあれば、黄緑あれば、少し夏バテ気味な緑もあるけどやっぱり　グリーンが好きっていうことだと思う。

DAYONE

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マモルームアンバサダー　2025 【マモルーム　蚊用編🦟】その② ついでに『ここ、リメイクしました』編🤣☝️ リメイクと言えばここ☝️ カウンター上部はカインズのホワイティカラーズの『アンティークウッド』🌳 下部はリメイクシートを貼って仕上げたお気に入りの一角。そんな空間にも違和感なく溶け込むマモルーム。ここにはゴキブリ用🪳をいつもセットしているけど、この時間から蚊用🦟にチェンジ☝️ 本体はこのままで中身だけチェンジすればいいからとっても楽チン😁✌️ 他のマモルーム同様、こちらも天然精油を使用しているためペットがいても安心して使えます🙆 スイッチを入れると超マイクロ粒子がお部屋の隅々まで広がり蚊を速攻退治⚔️ 外から入ってこようとする不届きものめ🦟も一刀両断にブロック⚔️ これで安心して子供達🐕🐕🐕と過ごせます😁✌️ せっかくなのでマモルーム3姉妹集めてみました😁☝️（pic②）あらまぁ〜、中身もそっくり🤭 そして我が家の3姉妹🐕🐕🐕と言えば… 先週末、元気印のむっちゃんが突然嘔吐😱 様子を見るも一日中吐き続けたため病院へ🚗💨 血液検査の結果炎症の値が高くお注射5本💉💉💉💉💉打たれ丸2日絶食。炎症以外悪いところもないため変なもの食べてのアレルギー⁉️😓 やっと落ち着いてご飯も食べられるようになったと思ったら今度は茶々が嘔吐😱 こちらは持病が原因の嘔吐と思われ元気も食欲もあるため様子見。私も娘からもらった夏風邪の後気管支炎になり病院通い😭 おまけに結膜炎まで発症し踏んだり蹴ったり😭 本日いつも仕事の時子供達🐕🐕🐕を預かってもらってるジジババがバスツアーで不在のため急遽お休みをもらいお家でむっちゃんの様子見つつのんびりするつもりがまさかの今朝きなこが嘔吐😱 嘘でしょ〜😱😱😱 さっき病院に行って来ました。先生も立て続けに3姉妹来るもんだから『嘘でしょ〜😱』って顔。血液検査の結果、むっちゃんと違ってどこも悪いところなし。吐き気止めと抗生剤のお注射打たれて帰って来ました。念の為晩御飯まで絶食。大好物のおやつ抜きです😓 もしかして私の風邪が子供達🐕🐕🐕にうつった⁉️と思ったけどそれはないと動物病院の先生に言われました。子供達も夏の疲れが出て来た⁉️ ずっと涼しいお部屋にいるんだけどね😓 さ、もう今からのんびりするぞ〜🙌🙌🙌 ちょいお片付けでもしようかな⁉️って思ってたけど思い切って今日はなにもしないことにします😁 だって体が1番ですから🤣✌️ 子供達🐕🐕🐕、お願いだからもう吐かないでね〜🙏😖🙏 ホント9月だと言うのに全く秋の気配なし。本日も35度予報☀️ 皆様もどうぞご自愛ください🙏