検診
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〜我が家の防災・備え〜
避難生活で気を付けないといけないのが「エコノミー症候群」と「誤嚥性肺炎」
誤嚥性肺炎は高齢者がなりやすい病気ですが、避難生活で体力が落ち、水不足で歯磨きしにくい環境では若い人にも危険性があります。
誤嚥性肺炎を予防するには、
⚪︎災害用の歯磨きセット、液体歯磨き、歯磨きシートなどを用意する。
サンスターから5年間保存できる『長期保存用GUMデンタル・リンス』が販売されてます
https://item.rakuten.co.jp/bousaikan/463005/?scid=wi_ichi_iphoneapp_item_share
⚪︎唾液腺マッサージやシュガーレスガムを噛んで唾液の分泌を促す。
⚪︎歯磨きセットが無い時は、少量の水かお茶でうがいし、ハンカチやガーゼ等でこまめに歯を拭う。
マッサージやシュガーレスガムは、旅行やキャンプで歯磨きセットを忘れた時にも使えそう😊
〜我が家の防災・備え〜
避難生活で気を付けないといけないのが「エコノミー症候群」と「誤嚥性肺炎」
誤嚥性肺炎は高齢者がなりやすい病気ですが、避難生活で体力が落ち、水不足で歯磨きしにくい環境では若い人にも危険性があります。
誤嚥性肺炎を予防するには、
⚪︎災害用の歯磨きセット、液体歯磨き、歯磨きシートなどを用意する。
サンスターから5年間保存できる『長期保存用GUMデンタル・リンス』が販売されてます
https://item.rakuten.co.jp/bousaikan/463005/?scid=wi_ichi_iphoneapp_item_share
⚪︎唾液腺マッサージやシュガーレスガムを噛んで唾液の分泌を促す。
⚪︎歯磨きセットが無い時は、少量の水かお茶でうがいし、ハンカチやガーゼ等でこまめに歯を拭う。
マッサージやシュガーレスガムは、旅行やキャンプで歯磨きセットを忘れた時にも使えそう😊
sumiko
4LDK
歯医者さんの検診で子供がお誕生日プレゼントにもらったミニチュア歯磨き粉と一緒にパチリ。可愛くて親のテンションが上がりました☺️
歯ブラシ掛けは100均で購入。その横のコップはtowerのコップ。マグネット付きで水がしっかり切れるから、清潔に保ててとってもオススメです！
歯医者さんの検診で子供がお誕生日プレゼントにもらったミニチュア歯磨き粉と一緒にパチリ。可愛くて親のテンションが上がりました☺️
歯ブラシ掛けは100均で購入。その横のコップはtowerのコップ。マグネット付きで水がしっかり切れるから、清潔に保ててとってもオススメです！
mimi
4LDK | 家族
子育て中の若い頃は自分は二の次
健康診断も後回しにしてました😅
それでも元気でいられたんですよね💦
歳を重ねるにつれ ケガも病気も経験し 自分の体を知ることにやっと気付きました😂
バランスのとれた食事と適度な運動、大切なのは検診☝
1週間に一度ですが ストレッチを主にした体操教室に通っているので 必ず 血圧と体温を測ります😊(いつも このくらいで低めです😆)
自分を知って少しの変化にも気付けるよう 家族のためにも元気でいなくちゃと思います😉
窓辺のリボンのついたポインセチアは球形のトピアリーに挑戦中
少し赤くなってきたけど まだまだです😂
子育て中の若い頃は自分は二の次
健康診断も後回しにしてました😅
それでも元気でいられたんですよね💦
歳を重ねるにつれ ケガも病気も経験し 自分の体を知ることにやっと気付きました😂
バランスのとれた食事と適度な運動、大切なのは検診☝
1週間に一度ですが ストレッチを主にした体操教室に通っているので 必ず 血圧と体温を測ります😊(いつも このくらいで低めです😆)
自分を知って少しの変化にも気付けるよう 家族のためにも元気でいなくちゃと思います😉
窓辺のリボンのついたポインセチアは球形のトピアリーに挑戦中
少し赤くなってきたけど まだまだです😂
love1017
3LDK | 家族
毎月一日に、歯ブラシを替えます。
歯ブラシは逆さ吊りして、水滴受けには 調味料ケースの底をマグネットで付け、外して洗えるように。💡
一日に１回はデンタルフロスも使い、年に1度､誕生月に歯科検診に行くようにすると、大きな虫歯やトラブルもなく､歯の健康を保てます。✨
毎月一日に、歯ブラシを替えます。
歯ブラシは逆さ吊りして、水滴受けには 調味料ケースの底をマグネットで付け、外して洗えるように。💡
一日に１回はデンタルフロスも使い、年に1度､誕生月に歯科検診に行くようにすると、大きな虫歯やトラブルもなく､歯の健康を保てます。✨
waniwani
2DK | 一人暮らし
¥17,160
こんにちは(❁´ω`❁)
キッチンからダイニング壁の眺めです♪
こう見るとカゴが増えて来たなぁ(＊ˊ艸ˋ)♡♬*
今日は午前中、子宮頸がん＆乳がんの検診を受けて来ました*＊
乳がんのマンモグラフィー検査は初めてしました(´>∀<｀)ゝ
予約したら意外とすぐに予定決めれたし、検診も1時間位で終了*＊
末っ子出産して3年経つし、検診の出費はイタイけど、健康なのが一番ですよね(*˘︶˘*)
皆さんも検診受けましょ～ヽ(*^^*)ノ
こんにちは(❁´ω`❁)
キッチンからダイニング壁の眺めです♪
こう見るとカゴが増えて来たなぁ(＊ˊ艸ˋ)♡♬*
今日は午前中、子宮頸がん＆乳がんの検診を受けて来ました*＊
乳がんのマンモグラフィー検査は初めてしました(´>∀<｀)ゝ
予約したら意外とすぐに予定決めれたし、検診も1時間位で終了*＊
末っ子出産して3年経つし、検診の出費はイタイけど、健康なのが一番ですよね(*˘︶˘*)
皆さんも検診受けましょ～ヽ(*^^*)ノ
naosunny
3DK | 家族
おはようございます☆
今日は検診です。
順調かなぁー(*´-`)
おはようございます☆
今日は検診です。
順調かなぁー(*´-`)
kirinchan
4LDK | 家族
. 雲の上から娘の成長を見守るMiffy’s Dream。娘の1ヶ月検診を無事に終えた記念に寝室の照明をオランダのデザインスタジオMr.Mariaのものにチェンジ。子育てにキャラものを避けて通るのはもったいない、一緒に楽しみたいよね、という感じで稟議もすんなりクリア。タイミングよくコンランショップ新宿に在庫がありリニューアルSALE価格で買えてよかった
. 雲の上から娘の成長を見守るMiffy’s Dream。娘の1ヶ月検診を無事に終えた記念に寝室の照明をオランダのデザインスタジオMr.Mariaのものにチェンジ。子育てにキャラものを避けて通るのはもったいない、一緒に楽しみたいよね、という感じで稟議もすんなりクリア。タイミングよくコンランショップ新宿に在庫がありリニューアルSALE価格で買えてよかった
Atsushi
1LDK | 家族
腰痛で整骨院通い
良くなっては痛くなる
足の長さが違う時がある
腰の位置がズレてる時がある
腰が曲がってまっすぐ歩けない
ぼろぼろだろうと思い😢
骨粗しょう症検診結果
判定異常なし
基準値と比較してすると93%
同じ年齢の比較値と比較すると109%
ちょっとだけ🤏ときめきました
腰痛で整骨院通い
良くなっては痛くなる
足の長さが違う時がある
腰の位置がズレてる時がある
腰が曲がってまっすぐ歩けない
ぼろぼろだろうと思い😢
骨粗しょう症検診結果
判定異常なし
基準値と比較してすると93%
同じ年齢の比較値と比較すると109%
ちょっとだけ🤏ときめきました
kako
家族
布を垂らしてみたら少し部屋っぽくなりました٩( ᐛ )و ！
…でも布で電気メーターが隠れてしまったから検診に来た方は困るかな。。
布を垂らしてみたら少し部屋っぽくなりました٩( ᐛ )و ！
…でも布で電気メーターが隠れてしまったから検診に来た方は困るかな。。
kayok1737
家族
東京の病院に定期検診
行きがけに庭をみたら
昨日夕方のスコールのミスが残っていました。
雨が降ると少しほっとします。
今日はまたがんがん照り
電車の中はマスク😷がほとんどいない
新型コロナは流行ってるらしい
たまにドールハウス内の写真
ベットルーム2部屋とキッチン、居間
東京の病院に定期検診
行きがけに庭をみたら
昨日夕方のスコールのミスが残っていました。
雨が降ると少しほっとします。
今日はまたがんがん照り
電車の中はマスク😷がほとんどいない
新型コロナは流行ってるらしい
たまにドールハウス内の写真
ベットルーム2部屋とキッチン、居間
mamiza
家族
今日は乳がん検診だったのでお仕事お休み♥
毎回、骨密度測定もこのタイミングで受けます。
2年に1度の検診で骨密度10歳づつ老いて·····
とうとう前回は78歳(꒪⌓꒪)‼️50代前半なのに·····。帰りに｢転ばない様に気を付けてくださいね〜｣とおばあちゃんへの優しい声掛け🤣
前回｢年齢より若い骨密度の方が煮干し粉を毎日摂ってる｣と聞いて私も！と2年間続けましたとも‼️
その甲斐あってか今年は60歳٩(>ω<*)و✌️✌️✌️
お土産にドリンク貰ったので、腰に手をあて飲み干しました·····。
皆さんも骨粗鬆症にはくれぐれもお気を付けくださいね(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”
今日は乳がん検診だったのでお仕事お休み♥
毎回、骨密度測定もこのタイミングで受けます。
2年に1度の検診で骨密度10歳づつ老いて·····
とうとう前回は78歳(꒪⌓꒪)‼️50代前半なのに·····。帰りに｢転ばない様に気を付けてくださいね〜｣とおばあちゃんへの優しい声掛け🤣
前回｢年齢より若い骨密度の方が煮干し粉を毎日摂ってる｣と聞いて私も！と2年間続けましたとも‼️
その甲斐あってか今年は60歳٩(>ω<*)و✌️✌️✌️
お土産にドリンク貰ったので、腰に手をあて飲み干しました·····。
皆さんも骨粗鬆症にはくれぐれもお気を付けくださいね(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”
2menmama
2LDK | 家族
モコ元気です💓
モコ元気です💓
mococo
家族
薬箱。
薬は大きさがバラバラなので、仕切りがない方が好み。薬をそのまま収納してます。
病院からもらった薬もそのままイン。笑
診察費明細や領収書、検診結果などの書類は、無印良品の仕切りファイルに入れています。
蛇腹になっていて、家族4人分たっぷり入ります。
薬箱の隣に置いておくと便利◎
母子手帳ケースはファイルの隣に置いてます🍼
医療系はここにまとまっているので、とても便利です。
薬箱。
薬は大きさがバラバラなので、仕切りがない方が好み。薬をそのまま収納してます。
病院からもらった薬もそのままイン。笑
診察費明細や領収書、検診結果などの書類は、無印良品の仕切りファイルに入れています。
蛇腹になっていて、家族4人分たっぷり入ります。
薬箱の隣に置いておくと便利◎
母子手帳ケースはファイルの隣に置いてます🍼
医療系はここにまとまっているので、とても便利です。
kossy
家族
今日は子宮がん検診に(*^▽^*)
子ども達は学校からは4時帰宅やからゆっくりできる٩(๑´3｀๑)۶
色合いはばらばらやな(；´Д｀)
今日は5時からは息子のバタフライのテスト。合格するかなぁ？？
今日は子宮がん検診に(*^▽^*)
子ども達は学校からは4時帰宅やからゆっくりできる٩(๑´3｀๑)۶
色合いはばらばらやな(；´Д｀)
今日は5時からは息子のバタフライのテスト。合格するかなぁ？？
ayu-ibu
4LDK | 家族
🐰今年最後の健診とｸﾞﾙｰﾐﾝｸﾞ🐰
今日はﾏﾛﾝ君の今年最後の健診とｸﾞﾙｰﾐﾝｸﾞ行ってきます(*^^*)
昼から☃🌨ﾏｰｸが付いていて、外は冷え込んでいるので、ﾘｭｯｸｷｬﾘｰは、防寒対策に先代ｼｮｺちゃんが使っていた、もこもこ巾着を敷いて、背中ﾎﾟｹｯﾄにｶｲﾛを仕込んでいます😊
これでも寒いとｲｹﾅｲので予備のｶｲﾛも前ﾎﾟｹｯﾄに入れて持って行きます😌
あっ…そらから 治療中のﾒﾀﾞｶちゃん、治療の甲斐無く昨日お星様に★なってしまいました😥
ﾒﾀﾞｶちゃんの治療を応援して下さった皆さん、こんな結果となってしまいましが、ありがとぅございました🙇
残念ですが、これも1つの経験として次に繋げて行きたいと思いますm(_ _)m
🐰今年最後の健診とｸﾞﾙｰﾐﾝｸﾞ🐰
今日はﾏﾛﾝ君の今年最後の健診とｸﾞﾙｰﾐﾝｸﾞ行ってきます(*^^*)
昼から☃🌨ﾏｰｸが付いていて、外は冷え込んでいるので、ﾘｭｯｸｷｬﾘｰは、防寒対策に先代ｼｮｺちゃんが使っていた、もこもこ巾着を敷いて、背中ﾎﾟｹｯﾄにｶｲﾛを仕込んでいます😊
これでも寒いとｲｹﾅｲので予備のｶｲﾛも前ﾎﾟｹｯﾄに入れて持って行きます😌
あっ…そらから 治療中のﾒﾀﾞｶちゃん、治療の甲斐無く昨日お星様に★なってしまいました😥
ﾒﾀﾞｶちゃんの治療を応援して下さった皆さん、こんな結果となってしまいましが、ありがとぅございました🙇
残念ですが、これも1つの経験として次に繋げて行きたいと思いますm(_ _)m
maria
3LDK | 家族
カトラリー¥1,900
ゆっくり食べれるのはお休みの日くらい…
今日は子宮がん検診を受けてきました♡
結果は来年でちょっとモヤっとですが笑
初めて受けた検診で『子宮頸部高度異形成』がわかり手術をしました。
今思うととてもラッキーだったな…
クリスマス週間ですね♪
皆さま素敵なクリスマスを♡
ゆっくり食べれるのはお休みの日くらい…
今日は子宮がん検診を受けてきました♡
結果は来年でちょっとモヤっとですが笑
初めて受けた検診で『子宮頸部高度異形成』がわかり手術をしました。
今思うととてもラッキーだったな…
クリスマス週間ですね♪
皆さま素敵なクリスマスを♡
saooo39
3LDK | 家族
先週は久しぶりに美容院に行ったり、歯医者の定期検診に行ったり、やっとドライイーストが買えたので数ヶ月ぶりにパンを焼いたり、そんな何でもない普通の日々が嬉しい。
でもね、聞こえてくるのは、大雨、コロナ、あまりいいニュースではない。。。
今週が少しでもいい方向に向かうことを祈らずにはいられない。
先週は久しぶりに美容院に行ったり、歯医者の定期検診に行ったり、やっとドライイーストが買えたので数ヶ月ぶりにパンを焼いたり、そんな何でもない普通の日々が嬉しい。
でもね、聞こえてくるのは、大雨、コロナ、あまりいいニュースではない。。。
今週が少しでもいい方向に向かうことを祈らずにはいられない。
kan2
家族
病院から、5〜6年振りの胃カメラ。
緊張してきたわ💦
ただの検診なんですけどね、バリウムがいつもなかなか出ず辛いので胃カメラにしたんです。
水大量に飲めって言ってもなかなか飲めなくて💦
これだけ飲めば大丈夫かなぁと思っても、全く出なかったり😅
それでは行ってきまーす✋
病院から、5〜6年振りの胃カメラ。
緊張してきたわ💦
ただの検診なんですけどね、バリウムがいつもなかなか出ず辛いので胃カメラにしたんです。
水大量に飲めって言ってもなかなか飲めなくて💦
これだけ飲めば大丈夫かなぁと思っても、全く出なかったり😅
それでは行ってきまーす✋
krkr
3LDK | 家族
題
「排水口掃除」
我が家はリフォームしたキッチン
新築に比べて
構造的に排水管掃除をマメにしないと
詰まりやすいようだ。
2年前にも1度してもらった。
お金はかかるけど
定期的に掃除を今後もするようにしたい。
歯医者さんの定期検査と同じだと考えて。
^_^
題
「排水口掃除」
我が家はリフォームしたキッチン
新築に比べて
構造的に排水管掃除をマメにしないと
詰まりやすいようだ。
2年前にも1度してもらった。
お金はかかるけど
定期的に掃除を今後もするようにしたい。
歯医者さんの定期検査と同じだと考えて。
^_^
buchi
家族
大変ご無沙汰してます!!
皆さんお元気でしょうか…
今日は婦人科系のがん検診の結果を聞きに市民病院へ行ってきました。結果が出るまでやっぱり落ち着かず、仕事に没頭(-｡-;
RC入るどころか、インテリアも部屋もどーでもいいって投げやり感満載でした(汗)
結果は異常なし!!
体調不良はやはり更年期にいよいよ突入したって事ですね(;^_^A
少しペースダウンして日々楽しんで働いたりお部屋作りに改めて励んで行きたいと思ってますのでこれからもどうかよろしくお願いします(人 •͈ᴗ•͈)
で、そんな不安定な日々の結果がこれ(笑)タオル収納にバスタオルが1枚も無い…これ幸いと撮影(♡ˊ艸ˋ)
我家の2×4DIYのディアウォール棚は玄関の靴収納以外全て柱が1本です。この棚はRC初心者の頃、ディアウォールやセリアの存在を知り、その時の知識を寄せ集めてダンナさんに作ってもらったDIY第1号☆*。
棚受けもタオルストッパーもセリアのアイアン。
ウッドの色はダンナさんにお任せして、それ以来毎回この色にペイント…と、言うよりも染めてもらってます。木目がよりくっきり浮かび上がるし、ウッドの質感がそのままなのがお気に入りです。
今日はアップしながら徘徊もするつもりです(๑•̀ •́)و✧連投になりますが「おぉ、元気なのね〜」くらいでサラ〜っと流して頂けるとありがたいです(//∇//)♥
大変ご無沙汰してます!!
皆さんお元気でしょうか…
今日は婦人科系のがん検診の結果を聞きに市民病院へ行ってきました。結果が出るまでやっぱり落ち着かず、仕事に没頭(-｡-;
RC入るどころか、インテリアも部屋もどーでもいいって投げやり感満載でした(汗)
結果は異常なし!!
体調不良はやはり更年期にいよいよ突入したって事ですね(;^_^A
少しペースダウンして日々楽しんで働いたりお部屋作りに改めて励んで行きたいと思ってますのでこれからもどうかよろしくお願いします(人 •͈ᴗ•͈)
で、そんな不安定な日々の結果がこれ(笑)タオル収納にバスタオルが1枚も無い…これ幸いと撮影(♡ˊ艸ˋ)
我家の2×4DIYのディアウォール棚は玄関の靴収納以外全て柱が1本です。この棚はRC初心者の頃、ディアウォールやセリアの存在を知り、その時の知識を寄せ集めてダンナさんに作ってもらったDIY第1号☆*。
棚受けもタオルストッパーもセリアのアイアン。
ウッドの色はダンナさんにお任せして、それ以来毎回この色にペイント…と、言うよりも染めてもらってます。木目がよりくっきり浮かび上がるし、ウッドの質感がそのままなのがお気に入りです。
今日はアップしながら徘徊もするつもりです(๑•̀ •́)و✧連投になりますが「おぉ、元気なのね〜」くらいでサラ〜っと流して頂けるとありがたいです(//∇//)♥
cocotai
4LDK | 家族
おはようございます😃
今日は暑くなりそうですね〜💦
急に気温が上がると体が対応できずに熱中症になりやすいようなので、水分補給や休息はしっかりしてくださいませ！
アパガード美白歯みがき+歯ブラシセットモニター
火曜日に歯医者さんへ行ってメンテナンスしてもらって来ました！
虫歯は今は無いので主にクリーニング。
毎回お口の中の状態をチェックしてもらい、1本の歯を４箇所から評価したプラークスコアというものを出して貰います。
パーセンテージで出るのですが、この数値が大きければ大きいほど歯に歯垢が溜まっているということ。
今回の私の成績は「68%」😱
7割アウトってことです😂
主に奥歯、前歯の裏側が磨けてない💦
歯周ポケットもあって、歯石が溜まっている部分の歯茎は炎症も起きていました😭
痛みや歯のぐらつきなど自覚症状は一切ないです。
というか、自覚症状が出た時には相当口内環境の悪化が進んでいるということ💦
歯磨きはそれなりに頑張っているつもりでしたが、ショックすぎる😭
プラークスコアの目標値は虫歯予防には20%以下、歯周病予防には10%以下というなかなかハードルが高い💦
まずは20％以下を目指して頑張っていこうと思います！！
今日から1ヶ月、アパガードさんの歯磨き粉と歯ブラシで徹底的にブラッシング頑張ります。
モニター期間は終了してしまいますが、1ヶ月後の検診でどんな結果が出るか！
またご報告します！！
おはようございます😃
今日は暑くなりそうですね〜💦
急に気温が上がると体が対応できずに熱中症になりやすいようなので、水分補給や休息はしっかりしてくださいませ！
アパガード美白歯みがき+歯ブラシセットモニター
火曜日に歯医者さんへ行ってメンテナンスしてもらって来ました！
虫歯は今は無いので主にクリーニング。
毎回お口の中の状態をチェックしてもらい、1本の歯を４箇所から評価したプラークスコアというものを出して貰います。
パーセンテージで出るのですが、この数値が大きければ大きいほど歯に歯垢が溜まっているということ。
今回の私の成績は「68%」😱
7割アウトってことです😂
主に奥歯、前歯の裏側が磨けてない💦
歯周ポケットもあって、歯石が溜まっている部分の歯茎は炎症も起きていました😭
痛みや歯のぐらつきなど自覚症状は一切ないです。
というか、自覚症状が出た時には相当口内環境の悪化が進んでいるということ💦
歯磨きはそれなりに頑張っているつもりでしたが、ショックすぎる😭
プラークスコアの目標値は虫歯予防には20%以下、歯周病予防には10%以下というなかなかハードルが高い💦
まずは20％以下を目指して頑張っていこうと思います！！
今日から1ヶ月、アパガードさんの歯磨き粉と歯ブラシで徹底的にブラッシング頑張ります。
モニター期間は終了してしまいますが、1ヶ月後の検診でどんな結果が出るか！
またご報告します！！
adamo
4LDK | 家族
連日の☔･･･嫌ですね
外は晴れてそうに見えますが
The・☔️⚡️←でーす💦
さて、モニターpic•*¨*•.¸¸☕
今回のお供は👨会社の
しゃっちょさんからの🇬🇧土産
shortbread美味しいよね♡
よく🇬🇧展で買ってたなぁ～
こーゆー甘いモノとよく合う
140mlなのですぐ飲んじゃう♡
「もう1杯～ "ʅ(ᐙʅ)ｳｪｨ~☕」
↑ってなってもｶﾌｪｲﾝﾊｰﾌ✌️
気にせずもう1杯飲めちゃうよ～
こっからは余談･･･
この前行った乳がん検診
結果あいまいで再検査💉
もともと良性のしこり持ちなので
毎回の検査ひっかかってたけど･･･
sizeが大きくなってたので針生検
結果通知は2週間後とのこと
やっと1週間が過ぎ、残り1週間･･･
はぁ･･･怖いなぁ
ちょっと気分ブルー💧ですが
モニター楽しみながら気長に待ちます
連日の☔･･･嫌ですね
外は晴れてそうに見えますが
The・☔️⚡️←でーす💦
さて、モニターpic•*¨*•.¸¸☕
今回のお供は👨会社の
しゃっちょさんからの🇬🇧土産
shortbread美味しいよね♡
よく🇬🇧展で買ってたなぁ～
こーゆー甘いモノとよく合う
140mlなのですぐ飲んじゃう♡
「もう1杯～ "ʅ(ᐙʅ)ｳｪｨ~☕」
↑ってなってもｶﾌｪｲﾝﾊｰﾌ✌️
気にせずもう1杯飲めちゃうよ～
こっからは余談･･･
この前行った乳がん検診
結果あいまいで再検査💉
もともと良性のしこり持ちなので
毎回の検査ひっかかってたけど･･･
sizeが大きくなってたので針生検
結果通知は2週間後とのこと
やっと1週間が過ぎ、残り1週間･･･
はぁ･･･怖いなぁ
ちょっと気分ブルー💧ですが
モニター楽しみながら気長に待ちます
r0siere
4LDK | 家族
カウンターキッチン周り＊
ここ最近乳がん検診受けたり、眼科でプチ手術受けたり、明後日には人間ドックを控えてたり…と病院＆検診続きな私です:( ;´꒳`;):
そんなこんなでお部屋いじるのは全くできておらず(レンガ少し剥がしたくらいで…)来客もたまたま重なってたりしたこともあって、写真も撮れないくらい日々荒れてました:( ;´꒳`;):（笑）ようやく少し片付いたけど…今はまた明後日に控える検診の資料が机の上にあります…:( ;´꒳`;):初人間ドック…なんか怖いしドキドキ(><)だけど自分の身体としっかり向き合ってこれるいい機会だと思うので、ちゃんと受けてきます！がんばりまーす(><)
バリウム飲めるんかな…私(汗)
カウンターキッチン周り＊
ここ最近乳がん検診受けたり、眼科でプチ手術受けたり、明後日には人間ドックを控えてたり…と病院＆検診続きな私です:( ;´꒳`;):
そんなこんなでお部屋いじるのは全くできておらず(レンガ少し剥がしたくらいで…)来客もたまたま重なってたりしたこともあって、写真も撮れないくらい日々荒れてました:( ;´꒳`;):（笑）ようやく少し片付いたけど…今はまた明後日に控える検診の資料が机の上にあります…:( ;´꒳`;):初人間ドック…なんか怖いしドキドキ(><)だけど自分の身体としっかり向き合ってこれるいい機会だと思うので、ちゃんと受けてきます！がんばりまーす(><)
バリウム飲めるんかな…私(汗)
puu.tuuli
家族
長男君がくれた多肉ちゃん鉢に小さい黄色い花が咲いたのでそれを眺めつつ、ティータイム。💛
コーヒーゼリーおいしい。生クリームが大好きだからすぐに生クリームのせちゃう。😁
今日は午前中、半年ぶりに歯の定期検診。
三か月ごとに来るように言われ、いつもそうしてたけど、今回サボって半年いかなかったら、ちょっと怒られた。😁💦
チェックしてもらったら歯茎の出血率、以前より上がってたし、半年前より磨くのが雑になってるせいか磨けてないところがあると。
一カ月後また見せてくださいと。💦
妹にLINEでこの話しをしたら、妹は毎月定期検診してもらってるとのこと。私も真面目に検診行かなきゃダメだなって反省。
歯医者さんで、歯を綺麗に磨いてもらったあと、おやつ食べるのちょっと抵抗あるけど、、、でも食べる。🤣
長男君がくれた多肉ちゃん鉢に小さい黄色い花が咲いたのでそれを眺めつつ、ティータイム。💛
コーヒーゼリーおいしい。生クリームが大好きだからすぐに生クリームのせちゃう。😁
今日は午前中、半年ぶりに歯の定期検診。
三か月ごとに来るように言われ、いつもそうしてたけど、今回サボって半年いかなかったら、ちょっと怒られた。😁💦
チェックしてもらったら歯茎の出血率、以前より上がってたし、半年前より磨くのが雑になってるせいか磨けてないところがあると。
一カ月後また見せてくださいと。💦
妹にLINEでこの話しをしたら、妹は毎月定期検診してもらってるとのこと。私も真面目に検診行かなきゃダメだなって反省。
歯医者さんで、歯を綺麗に磨いてもらったあと、おやつ食べるのちょっと抵抗あるけど、、、でも食べる。🤣
mami
3DK | 家族
ホワイト木目の多段チェスト𓂃◌𓈒𓐍𓈒
RoomClipショッピングで購入𖤐 ̖́-
(結構前になります)
上段には少し保管しておきたい
チラシや雑誌などを入れていますが
下の3段は空いていました…
モナちゃんを迎えて
下段の1番広い引き出しに
新しいおもちゃやボールなどストック
その上はモナの定期検診書類などを入れて
フル活用になりました😄♪。.
脚は取ることも出来ます♡
キャビネットとは言わないかもですが
駆け込み参加しちゃいました〜(*ᴗ͈ˬᴗ͈)ꕤ*.ﾟ
ホワイト木目の多段チェスト𓂃◌𓈒𓐍𓈒
RoomClipショッピングで購入𖤐 ̖́-
(結構前になります)
上段には少し保管しておきたい
チラシや雑誌などを入れていますが
下の3段は空いていました…
モナちゃんを迎えて
下段の1番広い引き出しに
新しいおもちゃやボールなどストック
その上はモナの定期検診書類などを入れて
フル活用になりました😄♪。.
脚は取ることも出来ます♡
キャビネットとは言わないかもですが
駆け込み参加しちゃいました〜(*ᴗ͈ˬᴗ͈)ꕤ*.ﾟ
miyu39
3LDK | 家族
こんばんは☆
特に代わり映えありませんのでコメントお気遣いなくです♡
今日は暑かったですね(^_^;)
バタバタ忙しくしていて、皆さんのお部屋に回りきれてなくてごめんなさい‼
数年前に色々ありまして、半年に一回定期検診を受けています。
今日がその日で、昨日からドキドキしていました(><)
とりあえず、今回も異常無しということでひとまず安心
(*´∀｀*)ﾎｯ
やっぱり健康第一ですね‼
急に暑くなって体調崩しがちになりそうですが、健康第一でインテリアも楽しみましょうね～
(*^ー^)ノ♪
皆さん、楽しい週末を～！
特に代わり映えありませんが、皆さんの素敵便がたくさんのお気に入りのキッチンです♡
こんばんは☆
特に代わり映えありませんのでコメントお気遣いなくです♡
今日は暑かったですね(^_^;)
バタバタ忙しくしていて、皆さんのお部屋に回りきれてなくてごめんなさい‼
数年前に色々ありまして、半年に一回定期検診を受けています。
今日がその日で、昨日からドキドキしていました(><)
とりあえず、今回も異常無しということでひとまず安心
(*´∀｀*)ﾎｯ
やっぱり健康第一ですね‼
急に暑くなって体調崩しがちになりそうですが、健康第一でインテリアも楽しみましょうね～
(*^ー^)ノ♪
皆さん、楽しい週末を～！
特に代わり映えありませんが、皆さんの素敵便がたくさんのお気に入りのキッチンです♡
sunny
3LDK | 家族
今日は子供の定期検診があり仕事有休頂き、少しお買い物。
無印で購入してきたもの達の紹介をします。
全てお安くなってた者たち。
チーズケーキ２本で250円。これは他の味と組み合わせ自由でした。
レトルトカレーは無印では普段買えない。私にとっては少し高級な物。
この機会に味見しようと購入しました。
あと2点はホーロー。ニオイと液体漏れないシリーズ。こちらもお安くゲット出来ました。これは値下げされたのかな？
息子の好きなタクアン入れようと思います。中型はカレーの冷凍に使おうと思ってます。
カタログもちゃっかり頂きました。
明日から無印良品週間ですね。
いい買い物楽しみましょう！
今日は子供の定期検診があり仕事有休頂き、少しお買い物。
無印で購入してきたもの達の紹介をします。
全てお安くなってた者たち。
チーズケーキ２本で250円。これは他の味と組み合わせ自由でした。
レトルトカレーは無印では普段買えない。私にとっては少し高級な物。
この機会に味見しようと購入しました。
あと2点はホーロー。ニオイと液体漏れないシリーズ。こちらもお安くゲット出来ました。これは値下げされたのかな？
息子の好きなタクアン入れようと思います。中型はカレーの冷凍に使おうと思ってます。
カタログもちゃっかり頂きました。
明日から無印良品週間ですね。
いい買い物楽しみましょう！
mica
家族
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検診
334枚の部屋写真から49枚をセレクト〜我が家の防災・備え〜
避難生活で気を付けないといけないのが「エコノミー症候群」と「誤嚥性肺炎」
誤嚥性肺炎は高齢者がなりやすい病気ですが、避難生活で体力が落ち、水不足で歯磨きしにくい環境では若い人にも危険性があります。
誤嚥性肺炎を予防するには、
⚪︎災害用の歯磨きセット、液体歯磨き、歯磨きシートなどを用意する。
サンスターから5年間保存できる『長期保存用GUMデンタル・リンス』が販売されてます
https://item.rakuten.co.jp/bousaikan/463005/?scid=wi_ichi_iphoneapp_item_share
⚪︎唾液腺マッサージやシュガーレスガムを噛んで唾液の分泌を促す。
⚪︎歯磨きセットが無い時は、少量の水かお茶でうがいし、ハンカチやガーゼ等でこまめに歯を拭う。
マッサージやシュガーレスガムは、旅行やキャンプで歯磨きセットを忘れた時にも使えそう😊
〜我が家の防災・備え〜
避難生活で気を付けないといけないのが「エコノミー症候群」と「誤嚥性肺炎」
誤嚥性肺炎は高齢者がなりやすい病気ですが、避難生活で体力が落ち、水不足で歯磨きしにくい環境では若い人にも危険性があります。
誤嚥性肺炎を予防するには、
⚪︎災害用の歯磨きセット、液体歯磨き、歯磨きシートなどを用意する。
サンスターから5年間保存できる『長期保存用GUMデンタル・リンス』が販売されてます
https://item.rakuten.co.jp/bousaikan/463005/?scid=wi_ichi_iphoneapp_item_share
⚪︎唾液腺マッサージやシュガーレスガムを噛んで唾液の分泌を促す。
⚪︎歯磨きセットが無い時は、少量の水かお茶でうがいし、ハンカチやガーゼ等でこまめに歯を拭う。
マッサージやシュガーレスガムは、旅行やキャンプで歯磨きセットを忘れた時にも使えそう😊
sumiko
4LDK
歯医者さんの検診で子供がお誕生日プレゼントにもらったミニチュア歯磨き粉と一緒にパチリ。可愛くて親のテンションが上がりました☺️
歯ブラシ掛けは100均で購入。その横のコップはtowerのコップ。マグネット付きで水がしっかり切れるから、清潔に保ててとってもオススメです！
歯医者さんの検診で子供がお誕生日プレゼントにもらったミニチュア歯磨き粉と一緒にパチリ。可愛くて親のテンションが上がりました☺️
歯ブラシ掛けは100均で購入。その横のコップはtowerのコップ。マグネット付きで水がしっかり切れるから、清潔に保ててとってもオススメです！
mimi
4LDK | 家族
子育て中の若い頃は自分は二の次
健康診断も後回しにしてました😅
それでも元気でいられたんですよね💦
歳を重ねるにつれ ケガも病気も経験し 自分の体を知ることにやっと気付きました😂
バランスのとれた食事と適度な運動、大切なのは検診☝
1週間に一度ですが ストレッチを主にした体操教室に通っているので 必ず 血圧と体温を測ります😊(いつも このくらいで低めです😆)
自分を知って少しの変化にも気付けるよう 家族のためにも元気でいなくちゃと思います😉
窓辺のリボンのついたポインセチアは球形のトピアリーに挑戦中
少し赤くなってきたけど まだまだです😂
子育て中の若い頃は自分は二の次
健康診断も後回しにしてました😅
それでも元気でいられたんですよね💦
歳を重ねるにつれ ケガも病気も経験し 自分の体を知ることにやっと気付きました😂
バランスのとれた食事と適度な運動、大切なのは検診☝
1週間に一度ですが ストレッチを主にした体操教室に通っているので 必ず 血圧と体温を測ります😊(いつも このくらいで低めです😆)
自分を知って少しの変化にも気付けるよう 家族のためにも元気でいなくちゃと思います😉
窓辺のリボンのついたポインセチアは球形のトピアリーに挑戦中
少し赤くなってきたけど まだまだです😂
love1017
3LDK | 家族
毎月一日に、歯ブラシを替えます。
歯ブラシは逆さ吊りして、水滴受けには 調味料ケースの底をマグネットで付け、外して洗えるように。💡
一日に１回はデンタルフロスも使い、年に1度､誕生月に歯科検診に行くようにすると、大きな虫歯やトラブルもなく､歯の健康を保てます。✨
毎月一日に、歯ブラシを替えます。
歯ブラシは逆さ吊りして、水滴受けには 調味料ケースの底をマグネットで付け、外して洗えるように。💡
一日に１回はデンタルフロスも使い、年に1度､誕生月に歯科検診に行くようにすると、大きな虫歯やトラブルもなく､歯の健康を保てます。✨
waniwani
2DK | 一人暮らし
¥17,160
こんにちは(❁´ω`❁)
キッチンからダイニング壁の眺めです♪
こう見るとカゴが増えて来たなぁ(＊ˊ艸ˋ)♡♬*
今日は午前中、子宮頸がん＆乳がんの検診を受けて来ました*＊
乳がんのマンモグラフィー検査は初めてしました(´>∀<｀)ゝ
予約したら意外とすぐに予定決めれたし、検診も1時間位で終了*＊
末っ子出産して3年経つし、検診の出費はイタイけど、健康なのが一番ですよね(*˘︶˘*)
皆さんも検診受けましょ～ヽ(*^^*)ノ
こんにちは(❁´ω`❁)
キッチンからダイニング壁の眺めです♪
こう見るとカゴが増えて来たなぁ(＊ˊ艸ˋ)♡♬*
今日は午前中、子宮頸がん＆乳がんの検診を受けて来ました*＊
乳がんのマンモグラフィー検査は初めてしました(´>∀<｀)ゝ
予約したら意外とすぐに予定決めれたし、検診も1時間位で終了*＊
末っ子出産して3年経つし、検診の出費はイタイけど、健康なのが一番ですよね(*˘︶˘*)
皆さんも検診受けましょ～ヽ(*^^*)ノ
naosunny
3DK | 家族
おはようございます☆
今日は検診です。
順調かなぁー(*´-`)
おはようございます☆
今日は検診です。
順調かなぁー(*´-`)
kirinchan
4LDK | 家族
. 雲の上から娘の成長を見守るMiffy’s Dream。娘の1ヶ月検診を無事に終えた記念に寝室の照明をオランダのデザインスタジオMr.Mariaのものにチェンジ。子育てにキャラものを避けて通るのはもったいない、一緒に楽しみたいよね、という感じで稟議もすんなりクリア。タイミングよくコンランショップ新宿に在庫がありリニューアルSALE価格で買えてよかった
. 雲の上から娘の成長を見守るMiffy’s Dream。娘の1ヶ月検診を無事に終えた記念に寝室の照明をオランダのデザインスタジオMr.Mariaのものにチェンジ。子育てにキャラものを避けて通るのはもったいない、一緒に楽しみたいよね、という感じで稟議もすんなりクリア。タイミングよくコンランショップ新宿に在庫がありリニューアルSALE価格で買えてよかった
Atsushi
1LDK | 家族
腰痛で整骨院通い
良くなっては痛くなる
足の長さが違う時がある
腰の位置がズレてる時がある
腰が曲がってまっすぐ歩けない
ぼろぼろだろうと思い😢
骨粗しょう症検診結果
判定異常なし
基準値と比較してすると93%
同じ年齢の比較値と比較すると109%
ちょっとだけ🤏ときめきました
腰痛で整骨院通い
良くなっては痛くなる
足の長さが違う時がある
腰の位置がズレてる時がある
腰が曲がってまっすぐ歩けない
ぼろぼろだろうと思い😢
骨粗しょう症検診結果
判定異常なし
基準値と比較してすると93%
同じ年齢の比較値と比較すると109%
ちょっとだけ🤏ときめきました
kako
家族
布を垂らしてみたら少し部屋っぽくなりました٩( ᐛ )و ！
…でも布で電気メーターが隠れてしまったから検診に来た方は困るかな。。
布を垂らしてみたら少し部屋っぽくなりました٩( ᐛ )و ！
…でも布で電気メーターが隠れてしまったから検診に来た方は困るかな。。
kayok1737
家族
東京の病院に定期検診
行きがけに庭をみたら
昨日夕方のスコールのミスが残っていました。
雨が降ると少しほっとします。
今日はまたがんがん照り
電車の中はマスク😷がほとんどいない
新型コロナは流行ってるらしい
たまにドールハウス内の写真
ベットルーム2部屋とキッチン、居間
東京の病院に定期検診
行きがけに庭をみたら
昨日夕方のスコールのミスが残っていました。
雨が降ると少しほっとします。
今日はまたがんがん照り
電車の中はマスク😷がほとんどいない
新型コロナは流行ってるらしい
たまにドールハウス内の写真
ベットルーム2部屋とキッチン、居間
mamiza
家族
今日は乳がん検診だったのでお仕事お休み♥
毎回、骨密度測定もこのタイミングで受けます。
2年に1度の検診で骨密度10歳づつ老いて·····
とうとう前回は78歳(꒪⌓꒪)‼️50代前半なのに·····。帰りに｢転ばない様に気を付けてくださいね〜｣とおばあちゃんへの優しい声掛け🤣
前回｢年齢より若い骨密度の方が煮干し粉を毎日摂ってる｣と聞いて私も！と2年間続けましたとも‼️
その甲斐あってか今年は60歳٩(>ω<*)و✌️✌️✌️
お土産にドリンク貰ったので、腰に手をあて飲み干しました·····。
皆さんも骨粗鬆症にはくれぐれもお気を付けくださいね(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”
今日は乳がん検診だったのでお仕事お休み♥
毎回、骨密度測定もこのタイミングで受けます。
2年に1度の検診で骨密度10歳づつ老いて·····
とうとう前回は78歳(꒪⌓꒪)‼️50代前半なのに·····。帰りに｢転ばない様に気を付けてくださいね〜｣とおばあちゃんへの優しい声掛け🤣
前回｢年齢より若い骨密度の方が煮干し粉を毎日摂ってる｣と聞いて私も！と2年間続けましたとも‼️
その甲斐あってか今年は60歳٩(>ω<*)و✌️✌️✌️
お土産にドリンク貰ったので、腰に手をあて飲み干しました·····。
皆さんも骨粗鬆症にはくれぐれもお気を付けくださいね(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”
2menmama
2LDK | 家族
モコ元気です💓
モコ元気です💓
mococo
家族
薬箱。
薬は大きさがバラバラなので、仕切りがない方が好み。薬をそのまま収納してます。
病院からもらった薬もそのままイン。笑
診察費明細や領収書、検診結果などの書類は、無印良品の仕切りファイルに入れています。
蛇腹になっていて、家族4人分たっぷり入ります。
薬箱の隣に置いておくと便利◎
母子手帳ケースはファイルの隣に置いてます🍼
医療系はここにまとまっているので、とても便利です。
薬箱。
薬は大きさがバラバラなので、仕切りがない方が好み。薬をそのまま収納してます。
病院からもらった薬もそのままイン。笑
診察費明細や領収書、検診結果などの書類は、無印良品の仕切りファイルに入れています。
蛇腹になっていて、家族4人分たっぷり入ります。
薬箱の隣に置いておくと便利◎
母子手帳ケースはファイルの隣に置いてます🍼
医療系はここにまとまっているので、とても便利です。
kossy
家族
コーヒーメーカー¥13,800
今日は子宮がん検診に(*^▽^*)
子ども達は学校からは4時帰宅やからゆっくりできる٩(๑´3｀๑)۶
色合いはばらばらやな(；´Д｀)
今日は5時からは息子のバタフライのテスト。合格するかなぁ？？
今日は子宮がん検診に(*^▽^*)
子ども達は学校からは4時帰宅やからゆっくりできる٩(๑´3｀๑)۶
色合いはばらばらやな(；´Д｀)
今日は5時からは息子のバタフライのテスト。合格するかなぁ？？
ayu-ibu
4LDK | 家族
🐰今年最後の健診とｸﾞﾙｰﾐﾝｸﾞ🐰
今日はﾏﾛﾝ君の今年最後の健診とｸﾞﾙｰﾐﾝｸﾞ行ってきます(*^^*)
昼から☃🌨ﾏｰｸが付いていて、外は冷え込んでいるので、ﾘｭｯｸｷｬﾘｰは、防寒対策に先代ｼｮｺちゃんが使っていた、もこもこ巾着を敷いて、背中ﾎﾟｹｯﾄにｶｲﾛを仕込んでいます😊
これでも寒いとｲｹﾅｲので予備のｶｲﾛも前ﾎﾟｹｯﾄに入れて持って行きます😌
あっ…そらから 治療中のﾒﾀﾞｶちゃん、治療の甲斐無く昨日お星様に★なってしまいました😥
ﾒﾀﾞｶちゃんの治療を応援して下さった皆さん、こんな結果となってしまいましが、ありがとぅございました🙇
残念ですが、これも1つの経験として次に繋げて行きたいと思いますm(_ _)m
🐰今年最後の健診とｸﾞﾙｰﾐﾝｸﾞ🐰
今日はﾏﾛﾝ君の今年最後の健診とｸﾞﾙｰﾐﾝｸﾞ行ってきます(*^^*)
昼から☃🌨ﾏｰｸが付いていて、外は冷え込んでいるので、ﾘｭｯｸｷｬﾘｰは、防寒対策に先代ｼｮｺちゃんが使っていた、もこもこ巾着を敷いて、背中ﾎﾟｹｯﾄにｶｲﾛを仕込んでいます😊
これでも寒いとｲｹﾅｲので予備のｶｲﾛも前ﾎﾟｹｯﾄに入れて持って行きます😌
あっ…そらから 治療中のﾒﾀﾞｶちゃん、治療の甲斐無く昨日お星様に★なってしまいました😥
ﾒﾀﾞｶちゃんの治療を応援して下さった皆さん、こんな結果となってしまいましが、ありがとぅございました🙇
残念ですが、これも1つの経験として次に繋げて行きたいと思いますm(_ _)m
maria
3LDK | 家族
ゆっくり食べれるのはお休みの日くらい…
今日は子宮がん検診を受けてきました♡
結果は来年でちょっとモヤっとですが笑
初めて受けた検診で『子宮頸部高度異形成』がわかり手術をしました。
今思うととてもラッキーだったな…
クリスマス週間ですね♪
皆さま素敵なクリスマスを♡
ゆっくり食べれるのはお休みの日くらい…
今日は子宮がん検診を受けてきました♡
結果は来年でちょっとモヤっとですが笑
初めて受けた検診で『子宮頸部高度異形成』がわかり手術をしました。
今思うととてもラッキーだったな…
クリスマス週間ですね♪
皆さま素敵なクリスマスを♡
saooo39
3LDK | 家族
先週は久しぶりに美容院に行ったり、歯医者の定期検診に行ったり、やっとドライイーストが買えたので数ヶ月ぶりにパンを焼いたり、そんな何でもない普通の日々が嬉しい。
でもね、聞こえてくるのは、大雨、コロナ、あまりいいニュースではない。。。
今週が少しでもいい方向に向かうことを祈らずにはいられない。
先週は久しぶりに美容院に行ったり、歯医者の定期検診に行ったり、やっとドライイーストが買えたので数ヶ月ぶりにパンを焼いたり、そんな何でもない普通の日々が嬉しい。
でもね、聞こえてくるのは、大雨、コロナ、あまりいいニュースではない。。。
今週が少しでもいい方向に向かうことを祈らずにはいられない。
kan2
家族
病院から、5〜6年振りの胃カメラ。
緊張してきたわ💦
ただの検診なんですけどね、バリウムがいつもなかなか出ず辛いので胃カメラにしたんです。
水大量に飲めって言ってもなかなか飲めなくて💦
これだけ飲めば大丈夫かなぁと思っても、全く出なかったり😅
それでは行ってきまーす✋
病院から、5〜6年振りの胃カメラ。
緊張してきたわ💦
ただの検診なんですけどね、バリウムがいつもなかなか出ず辛いので胃カメラにしたんです。
水大量に飲めって言ってもなかなか飲めなくて💦
これだけ飲めば大丈夫かなぁと思っても、全く出なかったり😅
それでは行ってきまーす✋
krkr
3LDK | 家族
題
「排水口掃除」
我が家はリフォームしたキッチン
新築に比べて
構造的に排水管掃除をマメにしないと
詰まりやすいようだ。
2年前にも1度してもらった。
お金はかかるけど
定期的に掃除を今後もするようにしたい。
歯医者さんの定期検査と同じだと考えて。
^_^
題
「排水口掃除」
我が家はリフォームしたキッチン
新築に比べて
構造的に排水管掃除をマメにしないと
詰まりやすいようだ。
2年前にも1度してもらった。
お金はかかるけど
定期的に掃除を今後もするようにしたい。
歯医者さんの定期検査と同じだと考えて。
^_^
buchi
家族
大変ご無沙汰してます!!
皆さんお元気でしょうか…
今日は婦人科系のがん検診の結果を聞きに市民病院へ行ってきました。結果が出るまでやっぱり落ち着かず、仕事に没頭(-｡-;
RC入るどころか、インテリアも部屋もどーでもいいって投げやり感満載でした(汗)
結果は異常なし!!
体調不良はやはり更年期にいよいよ突入したって事ですね(;^_^A
少しペースダウンして日々楽しんで働いたりお部屋作りに改めて励んで行きたいと思ってますのでこれからもどうかよろしくお願いします(人 •͈ᴗ•͈)
で、そんな不安定な日々の結果がこれ(笑)タオル収納にバスタオルが1枚も無い…これ幸いと撮影(♡ˊ艸ˋ)
我家の2×4DIYのディアウォール棚は玄関の靴収納以外全て柱が1本です。この棚はRC初心者の頃、ディアウォールやセリアの存在を知り、その時の知識を寄せ集めてダンナさんに作ってもらったDIY第1号☆*。
棚受けもタオルストッパーもセリアのアイアン。
ウッドの色はダンナさんにお任せして、それ以来毎回この色にペイント…と、言うよりも染めてもらってます。木目がよりくっきり浮かび上がるし、ウッドの質感がそのままなのがお気に入りです。
今日はアップしながら徘徊もするつもりです(๑•̀ •́)و✧連投になりますが「おぉ、元気なのね〜」くらいでサラ〜っと流して頂けるとありがたいです(//∇//)♥
大変ご無沙汰してます!!
皆さんお元気でしょうか…
今日は婦人科系のがん検診の結果を聞きに市民病院へ行ってきました。結果が出るまでやっぱり落ち着かず、仕事に没頭(-｡-;
RC入るどころか、インテリアも部屋もどーでもいいって投げやり感満載でした(汗)
結果は異常なし!!
体調不良はやはり更年期にいよいよ突入したって事ですね(;^_^A
少しペースダウンして日々楽しんで働いたりお部屋作りに改めて励んで行きたいと思ってますのでこれからもどうかよろしくお願いします(人 •͈ᴗ•͈)
で、そんな不安定な日々の結果がこれ(笑)タオル収納にバスタオルが1枚も無い…これ幸いと撮影(♡ˊ艸ˋ)
我家の2×4DIYのディアウォール棚は玄関の靴収納以外全て柱が1本です。この棚はRC初心者の頃、ディアウォールやセリアの存在を知り、その時の知識を寄せ集めてダンナさんに作ってもらったDIY第1号☆*。
棚受けもタオルストッパーもセリアのアイアン。
ウッドの色はダンナさんにお任せして、それ以来毎回この色にペイント…と、言うよりも染めてもらってます。木目がよりくっきり浮かび上がるし、ウッドの質感がそのままなのがお気に入りです。
今日はアップしながら徘徊もするつもりです(๑•̀ •́)و✧連投になりますが「おぉ、元気なのね〜」くらいでサラ〜っと流して頂けるとありがたいです(//∇//)♥
cocotai
4LDK | 家族
おはようございます😃
今日は暑くなりそうですね〜💦
急に気温が上がると体が対応できずに熱中症になりやすいようなので、水分補給や休息はしっかりしてくださいませ！
アパガード美白歯みがき+歯ブラシセットモニター
火曜日に歯医者さんへ行ってメンテナンスしてもらって来ました！
虫歯は今は無いので主にクリーニング。
毎回お口の中の状態をチェックしてもらい、1本の歯を４箇所から評価したプラークスコアというものを出して貰います。
パーセンテージで出るのですが、この数値が大きければ大きいほど歯に歯垢が溜まっているということ。
今回の私の成績は「68%」😱
7割アウトってことです😂
主に奥歯、前歯の裏側が磨けてない💦
歯周ポケットもあって、歯石が溜まっている部分の歯茎は炎症も起きていました😭
痛みや歯のぐらつきなど自覚症状は一切ないです。
というか、自覚症状が出た時には相当口内環境の悪化が進んでいるということ💦
歯磨きはそれなりに頑張っているつもりでしたが、ショックすぎる😭
プラークスコアの目標値は虫歯予防には20%以下、歯周病予防には10%以下というなかなかハードルが高い💦
まずは20％以下を目指して頑張っていこうと思います！！
今日から1ヶ月、アパガードさんの歯磨き粉と歯ブラシで徹底的にブラッシング頑張ります。
モニター期間は終了してしまいますが、1ヶ月後の検診でどんな結果が出るか！
またご報告します！！
おはようございます😃
今日は暑くなりそうですね〜💦
急に気温が上がると体が対応できずに熱中症になりやすいようなので、水分補給や休息はしっかりしてくださいませ！
アパガード美白歯みがき+歯ブラシセットモニター
火曜日に歯医者さんへ行ってメンテナンスしてもらって来ました！
虫歯は今は無いので主にクリーニング。
毎回お口の中の状態をチェックしてもらい、1本の歯を４箇所から評価したプラークスコアというものを出して貰います。
パーセンテージで出るのですが、この数値が大きければ大きいほど歯に歯垢が溜まっているということ。
今回の私の成績は「68%」😱
7割アウトってことです😂
主に奥歯、前歯の裏側が磨けてない💦
歯周ポケットもあって、歯石が溜まっている部分の歯茎は炎症も起きていました😭
痛みや歯のぐらつきなど自覚症状は一切ないです。
というか、自覚症状が出た時には相当口内環境の悪化が進んでいるということ💦
歯磨きはそれなりに頑張っているつもりでしたが、ショックすぎる😭
プラークスコアの目標値は虫歯予防には20%以下、歯周病予防には10%以下というなかなかハードルが高い💦
まずは20％以下を目指して頑張っていこうと思います！！
今日から1ヶ月、アパガードさんの歯磨き粉と歯ブラシで徹底的にブラッシング頑張ります。
モニター期間は終了してしまいますが、1ヶ月後の検診でどんな結果が出るか！
またご報告します！！
adamo
4LDK | 家族
連日の☔･･･嫌ですね
外は晴れてそうに見えますが
The・☔️⚡️←でーす💦
さて、モニターpic•*¨*•.¸¸☕
今回のお供は👨会社の
しゃっちょさんからの🇬🇧土産
shortbread美味しいよね♡
よく🇬🇧展で買ってたなぁ～
こーゆー甘いモノとよく合う
140mlなのですぐ飲んじゃう♡
「もう1杯～ "ʅ(ᐙʅ)ｳｪｨ~☕」
↑ってなってもｶﾌｪｲﾝﾊｰﾌ✌️
気にせずもう1杯飲めちゃうよ～
こっからは余談･･･
この前行った乳がん検診
結果あいまいで再検査💉
もともと良性のしこり持ちなので
毎回の検査ひっかかってたけど･･･
sizeが大きくなってたので針生検
結果通知は2週間後とのこと
やっと1週間が過ぎ、残り1週間･･･
はぁ･･･怖いなぁ
ちょっと気分ブルー💧ですが
モニター楽しみながら気長に待ちます
連日の☔･･･嫌ですね
外は晴れてそうに見えますが
The・☔️⚡️←でーす💦
さて、モニターpic•*¨*•.¸¸☕
今回のお供は👨会社の
しゃっちょさんからの🇬🇧土産
shortbread美味しいよね♡
よく🇬🇧展で買ってたなぁ～
こーゆー甘いモノとよく合う
140mlなのですぐ飲んじゃう♡
「もう1杯～ "ʅ(ᐙʅ)ｳｪｨ~☕」
↑ってなってもｶﾌｪｲﾝﾊｰﾌ✌️
気にせずもう1杯飲めちゃうよ～
こっからは余談･･･
この前行った乳がん検診
結果あいまいで再検査💉
もともと良性のしこり持ちなので
毎回の検査ひっかかってたけど･･･
sizeが大きくなってたので針生検
結果通知は2週間後とのこと
やっと1週間が過ぎ、残り1週間･･･
はぁ･･･怖いなぁ
ちょっと気分ブルー💧ですが
モニター楽しみながら気長に待ちます
r0siere
4LDK | 家族
カウンターキッチン周り＊
ここ最近乳がん検診受けたり、眼科でプチ手術受けたり、明後日には人間ドックを控えてたり…と病院＆検診続きな私です:( ;´꒳`;):
そんなこんなでお部屋いじるのは全くできておらず(レンガ少し剥がしたくらいで…)来客もたまたま重なってたりしたこともあって、写真も撮れないくらい日々荒れてました:( ;´꒳`;):（笑）ようやく少し片付いたけど…今はまた明後日に控える検診の資料が机の上にあります…:( ;´꒳`;):初人間ドック…なんか怖いしドキドキ(><)だけど自分の身体としっかり向き合ってこれるいい機会だと思うので、ちゃんと受けてきます！がんばりまーす(><)
バリウム飲めるんかな…私(汗)
カウンターキッチン周り＊
ここ最近乳がん検診受けたり、眼科でプチ手術受けたり、明後日には人間ドックを控えてたり…と病院＆検診続きな私です:( ;´꒳`;):
そんなこんなでお部屋いじるのは全くできておらず(レンガ少し剥がしたくらいで…)来客もたまたま重なってたりしたこともあって、写真も撮れないくらい日々荒れてました:( ;´꒳`;):（笑）ようやく少し片付いたけど…今はまた明後日に控える検診の資料が机の上にあります…:( ;´꒳`;):初人間ドック…なんか怖いしドキドキ(><)だけど自分の身体としっかり向き合ってこれるいい機会だと思うので、ちゃんと受けてきます！がんばりまーす(><)
バリウム飲めるんかな…私(汗)
puu.tuuli
家族
長男君がくれた多肉ちゃん鉢に小さい黄色い花が咲いたのでそれを眺めつつ、ティータイム。💛
コーヒーゼリーおいしい。生クリームが大好きだからすぐに生クリームのせちゃう。😁
今日は午前中、半年ぶりに歯の定期検診。
三か月ごとに来るように言われ、いつもそうしてたけど、今回サボって半年いかなかったら、ちょっと怒られた。😁💦
チェックしてもらったら歯茎の出血率、以前より上がってたし、半年前より磨くのが雑になってるせいか磨けてないところがあると。
一カ月後また見せてくださいと。💦
妹にLINEでこの話しをしたら、妹は毎月定期検診してもらってるとのこと。私も真面目に検診行かなきゃダメだなって反省。
歯医者さんで、歯を綺麗に磨いてもらったあと、おやつ食べるのちょっと抵抗あるけど、、、でも食べる。🤣
長男君がくれた多肉ちゃん鉢に小さい黄色い花が咲いたのでそれを眺めつつ、ティータイム。💛
コーヒーゼリーおいしい。生クリームが大好きだからすぐに生クリームのせちゃう。😁
今日は午前中、半年ぶりに歯の定期検診。
三か月ごとに来るように言われ、いつもそうしてたけど、今回サボって半年いかなかったら、ちょっと怒られた。😁💦
チェックしてもらったら歯茎の出血率、以前より上がってたし、半年前より磨くのが雑になってるせいか磨けてないところがあると。
一カ月後また見せてくださいと。💦
妹にLINEでこの話しをしたら、妹は毎月定期検診してもらってるとのこと。私も真面目に検診行かなきゃダメだなって反省。
歯医者さんで、歯を綺麗に磨いてもらったあと、おやつ食べるのちょっと抵抗あるけど、、、でも食べる。🤣
mami
3DK | 家族
ホワイト木目の多段チェスト𓂃◌𓈒𓐍𓈒
RoomClipショッピングで購入𖤐 ̖́-
(結構前になります)
上段には少し保管しておきたい
チラシや雑誌などを入れていますが
下の3段は空いていました…
モナちゃんを迎えて
下段の1番広い引き出しに
新しいおもちゃやボールなどストック
その上はモナの定期検診書類などを入れて
フル活用になりました😄♪。.
脚は取ることも出来ます♡
キャビネットとは言わないかもですが
駆け込み参加しちゃいました〜(*ᴗ͈ˬᴗ͈)ꕤ*.ﾟ
ホワイト木目の多段チェスト𓂃◌𓈒𓐍𓈒
RoomClipショッピングで購入𖤐 ̖́-
(結構前になります)
上段には少し保管しておきたい
チラシや雑誌などを入れていますが
下の3段は空いていました…
モナちゃんを迎えて
下段の1番広い引き出しに
新しいおもちゃやボールなどストック
その上はモナの定期検診書類などを入れて
フル活用になりました😄♪。.
脚は取ることも出来ます♡
キャビネットとは言わないかもですが
駆け込み参加しちゃいました〜(*ᴗ͈ˬᴗ͈)ꕤ*.ﾟ
miyu39
3LDK | 家族
こんばんは☆
特に代わり映えありませんのでコメントお気遣いなくです♡
今日は暑かったですね(^_^;)
バタバタ忙しくしていて、皆さんのお部屋に回りきれてなくてごめんなさい‼
数年前に色々ありまして、半年に一回定期検診を受けています。
今日がその日で、昨日からドキドキしていました(><)
とりあえず、今回も異常無しということでひとまず安心
(*´∀｀*)ﾎｯ
やっぱり健康第一ですね‼
急に暑くなって体調崩しがちになりそうですが、健康第一でインテリアも楽しみましょうね～
(*^ー^)ノ♪
皆さん、楽しい週末を～！
特に代わり映えありませんが、皆さんの素敵便がたくさんのお気に入りのキッチンです♡
こんばんは☆
特に代わり映えありませんのでコメントお気遣いなくです♡
今日は暑かったですね(^_^;)
バタバタ忙しくしていて、皆さんのお部屋に回りきれてなくてごめんなさい‼
数年前に色々ありまして、半年に一回定期検診を受けています。
今日がその日で、昨日からドキドキしていました(><)
とりあえず、今回も異常無しということでひとまず安心
(*´∀｀*)ﾎｯ
やっぱり健康第一ですね‼
急に暑くなって体調崩しがちになりそうですが、健康第一でインテリアも楽しみましょうね～
(*^ー^)ノ♪
皆さん、楽しい週末を～！
特に代わり映えありませんが、皆さんの素敵便がたくさんのお気に入りのキッチンです♡
sunny
3LDK | 家族
今日は子供の定期検診があり仕事有休頂き、少しお買い物。
無印で購入してきたもの達の紹介をします。
全てお安くなってた者たち。
チーズケーキ２本で250円。これは他の味と組み合わせ自由でした。
レトルトカレーは無印では普段買えない。私にとっては少し高級な物。
この機会に味見しようと購入しました。
あと2点はホーロー。ニオイと液体漏れないシリーズ。こちらもお安くゲット出来ました。これは値下げされたのかな？
息子の好きなタクアン入れようと思います。中型はカレーの冷凍に使おうと思ってます。
カタログもちゃっかり頂きました。
明日から無印良品週間ですね。
いい買い物楽しみましょう！
今日は子供の定期検診があり仕事有休頂き、少しお買い物。
無印で購入してきたもの達の紹介をします。
全てお安くなってた者たち。
チーズケーキ２本で250円。これは他の味と組み合わせ自由でした。
レトルトカレーは無印では普段買えない。私にとっては少し高級な物。
この機会に味見しようと購入しました。
あと2点はホーロー。ニオイと液体漏れないシリーズ。こちらもお安くゲット出来ました。これは値下げされたのかな？
息子の好きなタクアン入れようと思います。中型はカレーの冷凍に使おうと思ってます。
カタログもちゃっかり頂きました。
明日から無印良品週間ですね。
いい買い物楽しみましょう！
mica
家族
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