むくみ解消のインテリア実例

仕事や家事などを毎日がんばっていると、いつの間にかストレスが溜まって、疲れ果ててしまうことも。そうなる前に、おうちでできるストレス解消の工夫を取り入れてみませんか？好きなことに取り組む、リラックスする環境を整えるなど、自分に優しくできる時間を意識的に作って、笑顔で過ごせる暮らしを実現したいですね。

もやもやして気分がスッキリしない、心も身体も調子がいまひとつ。「どうもストレスが溜まって来たみたい」と感じることって、ありますよね。そんなときは、どのようにして気分転換していますか？今回は、ユーザーさんの「おうちでできるストレス解消法」をご紹介します。ぜひ、参考にしてみてください。

寒い日が続くと、身体が縮こまってなんだか疲れも溜まりがち…そんなときにはゆっくりと湯船につかって温まりたいものですね。何も考えずリラックスタイムを過ごしたり、大好きなエンタメに浸ったり、美容ケアで自分を労わったり。おふろ時間の「過ごし方」別に、おすすめバスグッズをご紹介します◎

毎日を健康的に過ごしたいと願う人にとって、身体作りやトレーニングは欠かせないですよね。自宅でも手軽に取り組めるように、アイテムをそろえたいという方もいるのではないでしょうか。そこで今回は、自宅でのストレッチと筋トレにおすすめのアイテムをご紹介します。

家族みんなが使うテーブルの周りには、つい物を置いてしまいがち。特にリモコンなどよく使うアイテムが多いので、すっきり片付けるのがなかなか難しいのも悩みの種ですね。そこでRoomClipから、テーブル周りを整える収納のアイデアを集めてみました。リモコン・ティッシュケース・ブランケットの3テーマでご紹介します。

毎日続く家事は、ともすれば疲れてしまいがち。ちょっぴりモチベーションが下がってしまうという方も多いかと思います。そこで今回は、家事モチベーションをアップさせるテクニックをご紹介します。毎日の家事を楽しくしたいという方は、ぜひチェックしてみてください。

みなさんは寝る前の習慣ってありますか？忙しく動き回っている毎日だと、ゆっくりと自分を見つめなおす時間ってなかなかないですよね。でも、毎日頑張っている自分のために、寝る前の15分だけ時間を取ってみませんか？今からご紹介することを習慣にすると、心も体も今よりもっと輝く女性になれるはずです。

「早くごはん！」「はみがき！」「着替えなさい！」と朝からガミガミ。でも早くしないと遅れてしまうしと、お悩みの方も多いのでは。そこで小さなお子さんでも迷わない、パッと見るだけで自分のやることがわかって、家族のスケジュールも一目瞭然になる、マグネットボードを利用した予定管理のアイデアを集めました。

ニトリのレターケースをご存じでしょうか。小物や書類の整理にとても便利なクリアタイプの引き出し収納です。サイズが豊富で、重ねても使えるレターケースは、引き出しが透明で、中に入っているものがひと目でわかるのがポイントです。今回は小物の迷子がなくなりご家族も使いやすくなるレターケースの魅力をご紹介します。

水筒を持ち歩くのはエコで経済的ですが、毎日のお手入れは意外と大変ですよね。水切り中に倒れたり、乾ききらなかったりと、プチストレスを感じる場面もあるかと思います。そこで今回は、towerのワイドジャグボトルスタンドをご紹介したいと思います。スマートで衛生的に使える専用水切りをチェックしてみてください。