飛ぶだけ簡単エクササイズのインテリア実例

健康的なスタイルになりたい、もしくは今のスタイルを維持したい、でも忙しい……。そんな方は多いのではないでしょうか？今回は家の中で実践できる、エクササイズによる美しい身体作りについて考えていきたいと思います。日々のちょっとしたことの積み重ねでも、身体への効果は十分にありますよ。

ジムなどと違って、思い立ったらすぐに運動できるところが、おうちエクササイズのメリットです。専用のグッズを買ったり、安全で動きやすい環境づくりを行えばきっとモチベーションもあがります！それでは自宅でエクササイズを楽しんでいるユーザーさんたちをご紹介しましょう。

在宅勤務などが増えて運動量が減り、ちょっとした隙間時間を活用しておうちでエクササイズしたい方も多いのではないでしょうか。ここでは、ユーザーさんの実例から気軽に始めやすい、プチプラエクササイズグッズを集めてみました。実例を参考に気になるアイテムを探してみてくださいね♪

リメイクやDIYは、失敗してしまうと心のショックが大きいですよね......。今回ご紹介するのは、そんな心配は無用の、ちょこっとリメイクについてです。少しのリメイクなら、イメージチェンジは望めないと思うかもしれませんが、そうは見せないのがRoomClipユーザーさんの技。少しの手間で、大胆チェンジを狙いましょう！

DIYに挑戦してみたいけど、大変そうでなかなか手が出せない……そんなことはありませんか？今回は、初心者の方にもぜひトライしてもらいたい簡単DIYを集めてみました。どのような素材を使うのか、どのような組み合わせ方をするのかなど、ユーザーさんたちのアイディアを参考にしてみてくださいね。

毎日の暮らしの中でちょっと気分を変えて、新鮮な空気を取り入れたいな……と思うことはありませんか。でも、家具を買い替えるのは費用がかさみますし、大がかりな模様替えも時間がかかりますよね。今の状態を生かして、空いた時間にちょっと「するだけ」で、部屋も気分も新鮮になるアイデアをご紹介します。

日本は、1年を通して春夏秋冬と4つの季節を楽しむことができます。ということは4シーズン分の洋服が必要だということ。イコール「衣替え」という作業が必要になってきます。でも、この衣替え、かなり労力を必要とするんですよね。出したりしまったり……。そこで、簡単な衣替えアイデアをご紹介したいと思います。

美しいインテリアを作るアイデアはいろいろありますね。今回は、置いただけでインテリアの雰囲気が決まる、簡単なアイデアをご紹介していきましょう。ポイントの1つは、何を置くのかというアイテムのセレクトにあります。また、どこに置くのかという場所のチョイスや、どんなふうに置くのかという方法も重要になります。