筋肉アップのインテリア実例

不用になったものに新しいアイデアをプラスして、新たな魅力を持ったものに生まれ変わらせる「アップサイクル」。今までお世話になったものをよみがえらせる達成感や、いっそう増す愛着は、暮らしによろこびを運んでくれます。今回は小物から大きな家具まで、さまざまなアップサイクルアイデアをご紹介します。

玄関のインテリア、みなさんはどうされていますか？いろいろやってみたけど、いまいちパッとしないという方も多いのではないでしょうか。玄関のセンスアップにはいくつかのコツがあるんですよ♡今回は、ハイセンスな玄関を作られたRoomClipユーザーさんの玄関を紹介しながら、センスアップのコツをご紹介します。

毎日を健康的に過ごしたいと願う人にとって、身体作りやトレーニングは欠かせないですよね。自宅でも手軽に取り組めるように、アイテムをそろえたいという方もいるのではないでしょうか。そこで今回は、自宅でのストレッチと筋トレにおすすめのアイテムをご紹介します。

健康のために取り入れたいストレッチや運動ですが、継続して行うのはなかなか難しいもの。仕事や家事などの忙しさに追われ、気がつけば運動不足を感じている……。そんな方も多いのではないでしょうか。RoomClipユーザーさんの実例を参考に、無理なくできるエクササイズを毎日にぜひ加えてみてください。

皆さんは健康的な身体づくりのために、日ごろから気を付けていることや習慣にしていることはあるでしょうか？健康は「栄養バランスのとれた食事」「適度な運動」「十分な睡眠」が大切です。今回はそんな3つのポイントを習慣化するための、お家でできる工夫をご紹介します。

からだのことを考えて運動したいとは思っているけど、ジムに行くのは時間もないし面倒……。というかたも多いのでは？そんなかたは、自宅でできるトレーニングを習慣にしてみてはいかがでしょうか。今回はRoomClipユーザーさんの、トレーニングを日常生活に取り入れている実例をご紹介していきます。

古くなって欠けてしまったり、デザインに惹かれて衝動買いしたけれどなかなか使っていない、そんなマグカップが食器棚に潜んではいませんか？せっかくなら、飲み物を注ぐ以外の使い道を考えてみてはいかがでしょう。今回は、参考になりそうなマグカップアップサイクルのアイデアをご紹介します。

人気の高いイームズチェアは、ミッドセンチュリーを代表するプロダクトの一つ。そのため、幅広いインテリアスタイルにもなじむものの、ミッドセンチュリースタイルの中にあるとその魅力はより発揮されます。今回は、ミッドセンチュリースタイルのダイニングにイームズチェアを組み合わせた実例をご紹介します。

店頭だけでなく、通販でも購入できるニトリのアイテム。今回は、数あるアイテムの中でフェイクグリーンに注目してみました。本物と見分けがつかないクオリティの高さで、気軽にボタニカルライフが実現できます。どんな空間にも飾れ、お部屋に彩りとやすらぎをもたらしてくれます。