筋トレも強化中(๑⁼̴̀д⁼̴́๑)のインテリア実例

健康的で充実した毎日を送るために必要な運動。定期的にやるようにしたいけれど、なかなか時間を見つけるのも難しいですよね。そんなときは、おうちの中で軽く身体を動かすのが理想的です。そこで今回は、ヨガや筋トレ、ストレッチなどを実践できるお部屋をご紹介します。

運動不足、気になっていませんか？もしも外で運動をする時間や場所を確保しにくいとお悩みなら、お家にスペースを作ってみてはいかがでしょうか。気軽に体を動かせるので、体力づくりはもちろん、すきま時間も有効に使えますよ。お家の中のさまざまな場所を宅トレスペースにしているユーザーさんたちの実例をご紹介します。

運動不足解消や健康維持のため、自宅で手軽にトレーニングができる環境を整えている方が増えています。自宅トレーニングを宅トレと称し、RoomClipでも多くのユーザーさんが宅トレにまつわる投稿をされていましたよ。今回は、ユーザーさんの宅の宅トレスペースや、使っていらっしゃるトレーニングアイテムをご紹介します。

調理や配膳のたびに、何度となく開ける冷蔵庫。みなさん、使いやすく整っていますか？入っているものが見づらかったり、出し入れしにくかったりでは、作業がスムーズにできませんよね。今回はユーザーさんの冷蔵庫の中を拝見。キッチンでの作業がラクになる、いろいろな工夫がありますよ。

毎日を健康的に過ごしたいと願う人にとって、身体作りやトレーニングは欠かせないですよね。自宅でも手軽に取り組めるように、アイテムをそろえたいという方もいるのではないでしょうか。そこで今回は、自宅でのストレッチと筋トレにおすすめのアイテムをご紹介します。

ジムに行かずに自宅でトレーニングを行う「宅トレ」。あいた時間に、自分の好きなタイミングで行えることがメリットですが、それだけに三日坊主になってしまいがちです。今回は、そんな宅トレを継続したくなるスペース作りのヒントを、RoomClipユーザーさんたちの実例から探ってみましょう。

建物の階と階のあいだに設けられる、中二階。スキップフロアともよばれ、ふつうの二階建てよりも床面積を広げたり空間にメリハリをつけたりできるのがメリットです。今回はユーザーさんたちのおうちの中二階をご紹介していきますので、気になる方はぜひチェックしてみてくださいね！

外出しなくても、おうち時間を楽しく過ごすにはどうすればいい？そんな悩みを持つ方は、家にいるからこそできる作業や家時間の楽しみ方を、今こそ見つけてみませんか？ここではユーザーさんが実践されている「家の中でできること」のアイデアをご紹介します。どれも見ているだけでワクワクしてくる実例ばかりです♡

引き出しの中の小物類を整理するのに仕切りケースは便利です。うまく活用することで小物の紛失や探し物が少なくなり、見た目もすっきりします。今回は引き出しの中の化粧品、文具、その他のものをきれいに使いやすく整理できる仕切りを使った実例をご紹介します。

引き出しの中をいつも整理整頓された状態に保つコツは、入れる中身によって、引き出しという限られたスペースを工夫して仕切ることです。仕切る方法は、始めから細かく仕切られた引き出しを入手するか、自分で仕切りを準備するかのどちらか。仕切りを上手に使って、いつでも整った引き出しを目指しましょう！