キッチン/防災/備蓄食料/ローリングストック/防災備蓄のインテリア実例

無印良品の頑丈収納ボックス特大サイズはオットマン兼、息子の転落予防兼、家族分の災害時食料の備蓄。中身わかりやすいよう東京防災の本に入っていた東京防災シール貼りつけ。

rumi

家族

一次避難用のリュックと二次避難用の備蓄を玄関の階段下に置いています。ヘルメットは下駄箱の下。

Satoko

3LDK | 家族

防災用品食料品

yuko96

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南海トラフに備えて玄関のアウトドアグッズと備蓄品を一次避難（3日分）二次避難に分けましたの図

marippe

2LDK | 家族

ニトリのインボックスで、防災備蓄収納万が一の時に、非常食のやグッズを入れて備えてます

Mayumi

4DK | 家族

災害が頻発しているので、南海トラフに向けて備蓄を見直し中です水は7日分！用意しました。災害用のレトルトてはないので、ローリングストックしていきたいと思います(^ ^) 物置として使用しているお部屋にストックしています(^ ^)

mikaduki

3LDK | 家族

リビングのソファベッドの下に防災備蓄を保管しています。家具が倒れたりガラスが割れたり、どんな状況になるかわからないので、備蓄品はまとめておくより何箇所かに分けておいたほうが良いそうです。まだまだ改善の余地ありですな。

kaerunoameri

4LDK | 家族

我が家の安全対策。食料はローリングストック法で備蓄しています。特別な非常食ではなく、普段から食べ慣れた缶詰・カロリーメイト・レトルト食品などを古い順に食べ、消費した分を買い足すので、無理なく続けられます。右に写っている水以外に、箱買いの水も別の場所に保存。床下収納にはキャットフードを入れています。東日本大震災直後は、ショックの為に食欲が無かったせいもありますが、この備蓄と冷蔵庫内の食料で足りました。左のタッパーの中身はこちら↓ https://instagram.com/p/BcHBZO3Hwdg/ 『災害時のご飯の炊き方』4選 https://news.cookpad.com/articles/28248 警視庁警備部災害対策課の公式アカウント https://mobile.twitter.com/MPD_bousai?ref_src=twsrc%5Etfw&ref_url=http%3A%2F%2Fcorobuzz.com%2Farchives%2F105818 TOYOTA 通れた道マップ https://www.toyota.co.jp/jpn/auto/passable_route/map/ 災害時に透析可能な病院を確認できる日本透析医会災害時情報ネットワーク https://www.saigai-touseki.net/result/ 罹災証明書提出のポイント http://kiki-kaihi.com/?p=3872 100均で揃えられる防災用品の紹介。 https://locari.jp/posts/124857 日本国内でもオフライン地図を使える「MAPS.ME」

sumiko

4LDK

これだけ備蓄品があると思うと心強いが。。。どうか何事もなく台風さまが過ぎていってくれますように😭

yossy

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防災備蓄品の収納お水の棚に期限をラベル付けうっかりしてしまう期限切れ防止に役立ちますしストックの量が一目瞭然です。無印良品のケースにもラベル付け。ケースの中には防災非常食を入れています。無印良品のケースはコンパクトサイズでありながらも量が沢山入りケースは重ねて収納。中の防災非常食のごちゃごちゃも見えずスッキリ収納。 (無印良品のケースは頑丈でイスにもなるので便利)

Hime

4LDK | 家族

玄関横の土間収納を備蓄場所にしています写っていませんが、上部には支給された防災ラジオもあります

zackey

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東日本大震災から9年。防災に関するpicをまとめてみました。 https://www.instagram.com/p/B9lobqIgHvy/?igshid=bns8hs2jsdxc ↑に詳しく書いてありますので、お暇な時にでも見て頂ければ嬉しいです(*^^*)

sumiko

4LDK

防災備蓄収納、リビングダイニングセットの椅子の下に収納手前はトイレ凝固剤200こと処分用の45リットルゴミ袋奥には、身体を衛生に保つ系を入れています

Mayumi

4DK | 家族

キッチン収納の見直し&整理がてら、床下収納の備蓄品も再確認。滅多に開閉しないのでリストにしてすぐ見れる場所に貼っています。作業をしていたら、娘は「落とし穴だー♫」とテンション高めでした…(ｰｰ;)

kaerunoameri

4LDK | 家族

収納ボックス・収納ケース¥712

昨日PICしたのに、まさか今日からイベント開始💦 ということで、コメント等はお気遣いなくです🤭 我が家の廊下収納は、ローリングストックの食品とストック品、災害用のものを収納しています。上段の奥にはキャリーケースと水が横並びに収納されています。キャリーケースの中には衛生用品なとが入ってます。前面には家族四人分の防災リュックが置いてあります。(今度中身はPICしますね😃) 　右側には大きい保冷剤や保冷バッグの大きいもの、お弁当箱などがいれてあります。２段目・・・★左には衛生用品や紙コップや紙皿、あとは、保冷保温ポットなどが入ってます。　★真ん中は掃除道具のストック(フローリングシート)やぞうきん等々　★左にはカセットコンロ用のカセットガスです。　奥にはまたまた水です。３段目・・・★左にはパスタ麺やパスタソース、カレーや丼系のレトルト商品　★真ん中は、カップラーメン　★右はペットボトルのジュースや粉もののストック。後ろには水とお茶(笑) 下段は写ってませんが、米やビール、消毒液などがあります。ここは奥行きがあるので、後ろに水やお茶を置くことで、前と後ろでスペースを有効活用しています。備えあれば憂いなし‼️ これでも全然足りてないですが、しばらくは暮らせるように試算してあります。台風さん、、来ないといいけど、、来そうだな😭

ayu

4LDK | 家族

娘が産まれたのをきっかけに、災害備蓄をガチで準備しました。今までは、なんとな〜くな品揃え ↑↑↑は、ライフラインを寸断されても自宅で待機出来る場合の備蓄品です。避難が必要な場合の災害リュックは別に作っています。水等の水分は１階と2階に分けて収納消費期限が切れた水は、洗面等に使えるのでそのままストックしてます。全て、災害アプリで備蓄品の管理をしています。（ローリングストックと、衣替え等）避難となると、追加でリュックに入れなければならない物は、パニックにならない為メモに必須追加品として記載しています。（旦那の血圧の薬や預金通帳等）全て、玄関脇の和室押し入れに入れています。地震で建付けがおかしくなって開かない！時も押し入れ程度ならぶち抜けますからね。後は、忘れた頃に家族に有事の際の避難方法や場所の確認、連絡方法等（1人で避難なんて事もないとは限りませんから） …とにかく、災害時のあのパニックと恐怖はとんでもないです。家族との常日頃からの非常時対応（災害備蓄品の使用方法や地震、水害、その他災害別避難方法）を話し合って置くべきです。東日本大震災を経験したからこその備えです使わないのが1番！！でも、もしもの際に使えるようになってる事も1番！！

Riko

家族

＊イベント参加下から・防災リュック・お客様用スリッパ・トレーにそれぞれの鍵や自転車ライト。・虫除けスプレーなど・ニトリのBOXにホッカイロや軍手など・1番上に自宅避難用の備蓄品下駄箱の1番右棚は、靴を履いてる時も履かなくても届く場所なので、下足入れとして収納していないです◡̈*♪

Annie

3LDK

我が家の防災グッズの一部です。食品や水はローリングストックが基本で備蓄食も準備しています。非常時こそ美味しいご飯が食べたいと思い、防災グッズ完全ガイドを読んで評価の高いものを選びました。食欲がない時の為にゼリー飲料や野菜不足解消のためトマトジュースも用意しています。食品以外での最重要アイテムは非常用トイレ、スマホ充電器、ラジオ、明かりだと思っています。停電した時のためにソーラー充電器とソーラーランタンも準備しました。この他に持ち出しリュックと車内にも最低限の防災グッズを準備しています。

nene

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我が家の非常持ち出し袋、防災用備蓄品関係は、玄関の収納スペースにディアウォールを使って棚を設置し、全てここに収納してあります。精米前のお米30キロもここにあるので、ちょっと下段がごちゃごちゃですが(;´д｀) 棚を1段追加してリュックが取り出しやすいように変更しようかと思います(・ω・; 備蓄用非常食や、非常持ち出し袋の中の非常食関係は、リュックの中身を開けなくても賞味期限がすぐにわかるように、賞味期限リストを書き出してジップロックに入れてここの壁にぶら下げてます。非常食も物によって賞味期限がバラバラなので、これでいつでも確認できます(^ ^) いざという時に、非常食の賞味期限切れてた！てことがないように。しかし、非常持ち出し袋が重い… 一応メインの非常持ち出し袋はキャリーにもリュックにもなるマルチタイプのものを用意したけれど、猫用非常持ち出し袋も増えたから、必要最低限の第一次非常持ち出し袋を作ろうかな…

Shoko

カセットコンロ¥4,950

我が家の防災備蓄品水、食料、ペーパー類、コロナ禍に必須なマスクやウェットティッシュ、アルコールスプレーもローリングストックしつつ多めに備えています。食欲がない時のためのゼリー飲料野菜不足解消のためのトマトジュースや乾物甘いものが好きなので、夏でも溶けにくいマーブルチョコレートなど念のため非常食も準備していますが、非常時こそ食べ慣れた味が一番だと思い好きな物を備えています。そのほかの重要アイテムは非常用トイレ、スマホ充電器、ラジオ、明かり、お金です。寒いのが苦手なのでカセットボンベだけで使えるカセットガスファンヒーターを新たに用意しました。災害時、自宅で生活する前提で多めに用意しています。このほかに持ち出しリュックや車載用もあります。災害、停電や断水にも対応出来るように備えておけばいざという時慌てずにすむのでこれからも少しずつ足りないものを用意していこうと思います。

nene

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〜わが家の防災・備え〜東日本大震災の時、ガス漏れの可能性があるため安全確認できるまで火が使えず、もちろん電気も無し。上水道だけでなく、下水処理場も被災したので使った水を流す事もできない。（排水管が壊れて水が流せない家もありました）震度4〜5の余震が頻繁に起きる。寒い時期は寒冷地仕様のカセットコンロとガスボンベじゃないと火が点きにくい。この状況では食材とカセットコンロがあっても調理は難しいし鍋や調理器具も洗えない。そんな時のために『モーリアンヒートパック加熱セット』加熱袋にレトルト食品と水を入れて15〜20分置けば温められます。使用後の発熱剤は使い捨てカイロと同じように捨てられます。余震が収まってきたら、レトロなデザインでお馴染みの『アイラップ』少量のお水で鍋やフライパンを汚さず調理可能。（昨年末に専用ケースも発売されました）大規模災害の時は通常ゴミの回収もストップするので、生ゴミなどの保管に防臭袋もオススメします。 https://www.rakuten.ne.jp/gold/bos-shop/ ↑BOSは防臭効果が高いと評判で、色もサイズも豊富です♪ 非常用食器折り紙は、嵩張らず繰り返し使えて防水メモとしても使えるので、防災リュックに入れておくと良いかも。 …テレビショッピングみたいだなー(´ｰ｀) 防災のプロが提案「アイラップ」でできる「お湯ポチャレシピ®」とは https://mart-magazine.com/food-recipe/recipe/84378 ホットケーキミックスとポリ袋で湯煎で蒸しパンを作る簡単な方法 https://mariegohan.com/16210 ポリ袋で作る非常食レシピ https://www.hekinan-shakyo.jp/pdf/hijoshoku.pdf 地震の時のライフライン（電気・ガス・水道）復旧日数まとめ https://kiki-kaihi.com/recovery-time-lifeline/

sumiko

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備蓄の水の下には、平台車を置いて出し入れしやすくしています。また、段ボールには賞味期限と、「1人4日分」と大きくメモ。 3リットル×家族の人数×3日分以上は必要と言われています。そのため、どの程度備蓄があるか、一目で把握できるように。

pyokopyokop

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9/1は防災の日。メインの備蓄品を見直しました。

pyokopyokop

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玄関近く、階段下の備蓄倉庫がごちゃごちゃしてたのでニトリの押入れ収納棚で整理中。縦にも横にもサイズが変わるので使いやすい！ここには防災備蓄、生活用品の在庫、ケルヒャーや資源ゴミを入れてます。ホントは図面の段階で左側の斜めになってる部分はない予定だったんだけど、建築中に大工さんに相談したら目一杯広げてくれた♪ 天井低くても水とか入れれるし、スペース広がって本当に助かってる^ ^

wappin39

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ベッド下に、非常用の分散備蓄を置いています。メインの備蓄が取り出せなくなったり、寝室に閉じ込められた時のために。

pyokopyokop

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ハザードマップによると我が家は土石流や洪水のリスクは少ない地域ですが、在宅避難用に最低限は備えて置きたいもの。 RCでの皆さんの投稿を見て、昨年のふるさと納税の返礼品では備蓄用トイレットペーパーと非常食をいくつか選びました。いろんな種類がある中で、保存期間5年以上で美味しそうなものをチョイス💡 返礼品の中に『これがずっと使われないことを祈っています』とのメッセージが。そうですよね、本当にそう。使わず期限が切れる頃に、また新しく購入しようと思っています。持ち出し用も今用意しているものを見直しつつ、整えておきたいです。ぜひ皆さんの備蓄も参考にさせてください✨ ハザードマップアプリはこちら↓ 防災リスマ - 災害リスク・ハザードマップ https://itunes.apple.com/jp/app/id1443885748?mt=8

doremi

家族

我が家（2人暮らし）は2ℓペットボトル×8ケースと500㎖水を備蓄しています。以前はペットボトルのお茶・豆乳・ポカリ・ゼリー飲料なども備蓄してたけど、体質的に合わないので今は水だけにしました。ペットボトル水は加熱処理やろ過によって雑菌を取り除いているため、未開封で保管状態が良ければ賞味期限が過ぎても飲めるそうです。 https://x.com/mpd_bousai/status/1326673609671102465?s=46 https://www.sarastear.com/blog/b30466/ 他にウォータータンク、カート、タンクをカートに固定するためのベルトも用意。携帯型浄水器は災害時だけでなくキャンプや海外旅行でも使えます。近場の湧水や防災井戸（災害用井戸）の場所もチェック。停電時でも困らないよう、地図に書き込んだりプリントアウトしました。あと、自然の中での水の確保や濾過の方法を知るためにサバイバル系の本を一冊購入。（ネットでも「水の確保」で検索すると色々な方法が出てますよ♪）断水時に給水所で何時間も並んでお水もらって家まで運ぶのは大変だし、なるべくインフラに頼らず生きていけるような知識や技術を身に付ければ、どこでも暮らせて楽しいかなと思って備えています😊

sumiko

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防災備蓄の見直しをしました。東日本大震災があった3月と、防災の日＆関東大震災があった9月の年2回、見直しをしています。

pyokopyokop

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毎度の事ながらこうしてイベントがあるお陰で防災備蓄を定期的に見直す事が出来ています。ありがとうroom clipさま〜‼︎ ということで消耗品の点検です。リビングのソファベッドに収納が付いているのでそちらから。 ●ガーゼケット　　　　2枚 ●ウェットティッシュ　480枚 ●マスク　　　　　　　260枚 ●カイロ　　　　　　　80個 ●ニトリル手袋　　　　200枚 ●非常用トイレセット　100セット ●体拭きシート　　　　25本 ●アルミシート　　　予備分 ●作業用ゴーグル　　2個 ●フェイスシールド　3個スペースに少し余裕があったので玄関引き出しでパンパンになっていた軍手を追加することにしました。

kaerunoameri

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ファイルボックス¥3,594

1週間分に仕分けした非常食は和室の押入れをDIYして作ったクローゼットの枕棚に収納しています。ここなら毎日目に入るので期限の管理もバッチリ〜（のはず）小分け収納に使っているBOXはセリアのファイルボックスです。ラベルには大まかにジャンルを印字し個数と賞味期限を手書き。フリクションボールで書いていたけれど細くて見えにくいので（加齢…(;_;)）ラミネートしてホワイトボードマーカーで書くことに。期限間近の非常食は試食しながら味や数量などを次回準備の参考にしたいと思います。

kaerunoameri

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廊下の大容量の収納を、メインの備蓄収納に。無印良品の頑丈ボックス2つに、水や食べ物、衛生用品など。重いので、無印良品の平台車を二つ連結した上に乗せ、移動しやすくしています。

pyokopyokop

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pic.1 断水時、なるべく生活用水を使わないようにする為に使い捨てのタオルや下着、ドライシャンプー、ボディシート、使い捨て手袋などの衛生用品を備えています。 pic.2 ⚪︎ペーパーショーツとペーパーブラはエステの施術用に販売されている物なので、作りは粗いですが50枚で千円ちょっとなので惜しみなく使えます。 ⚪︎ウイング AnyAnyインナーブラジャー&ショーツ販売店によって「上下1セット」「上下3セット」「ショーツのみ7枚セット」などがあります。伸縮性に優れていて裾部に縫い目が無いのが特徴です。使い捨てのブラは、普段使っているブラの下に着れば汗や汚れを防げるかなと。靴下は普段履いてる物を多めに備蓄しています。私は購入した事ないけど、3coinsにも使い捨てショーツと靴下があります。圧縮ショーツ https://www.palcloset.jp/display/item/2315-KR401-0000/?b=3coins 圧縮靴下 https://www.palcloset.jp/display/item/2315-KR404-0000/?b=3coins pic.3 使い捨て手袋をしてから歯みがきシートを付けて磨き、終わったら歯みがきシートごと手袋をクルッと裏返しにすれば手が汚れません。歯みがきシートだけでは歯の間の汚れを落とせないので糸ようじも用意しています。 pic.4 使い捨てタオルの大きさの比較綿の圧縮タオルは水無しでほぐせます。薄ーい粗品タオルと同じ質感で、洗えば繰り返し使えます。使い捨てバスタオルとフェイスタオルの素材は不織布で、一回のみの使用となります。 ↓過去postです。 ⚪︎水の備蓄量と関連グッズ https://roomclip.jp/photo/008C?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social ⚪︎簡易トイレの備蓄量と関連グッズ https://roomclip.jp/photo/0Awd?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social ⚪︎災害発生時に生き残るための防災アイテム https://roomclip.jp/photo/0Ufd?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social ⚪︎防災ポーチの中身 https://roomclip.jp/photo/0UvM?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social ⚪︎ 一次避難用防災リュックの中身① https://roomclip.jp/photo/0aTO?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social ⚪︎ 一次避難用防災リュックの中身② https://roomclip.jp/photo/0aTU?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social ⚪︎常温で長期保存できる食品のまとめ　（なるべく無添加の物を選びました） https://roomclip.jp/photo/0COF?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social

sumiko

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わが家では非常用の避難リュックの備えとは別に、通常備蓄(ローリングストック)を今年から始めました。災害時には心も身体もパニックになりやすいので、普段から好きな食べ慣れたものを中心に、少しの期間だけ気持ちに余裕が持てる程度に。普段使いするものなので、使ったら補充、全品見えるようにと、納戸の空きスペースと壁を使ってみました。急な停電用に小さな容量のポータブル電源と、ワット数の小さな電気鍋でご飯を炊ける程度のものも用意して普段使いしてます(*^^*) 充電ステーションや1～2人鍋として意外と使えてます🍀*゜非常時用と気負いせずに備えられたらいいなぁ、とたどり着いたわが家の防災グッズでした📷

onsen-_-tamago

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◼️◻️わが家の防災・備え◻️◼️ 見直しから配置換え、果ては大移動にエンジンかかると誰にも止められない《 pic① 》ここはリビングの一角にあるクローゼット今まではここに防災備蓄品を置いていましたが、食べ物、飲み物は別のところに移しました 1番上の高さのあるところはトイレットペーパーやティッシュペーパーテープや紐真ん中あたりは日用品のローリングストック下の広い部分はアイロンやクイックルワイパー、手芸道具にDIY道具《 pic② 》過去picより 2021年2月水も食料もここにありました《 pic③ 》これまた過去picより 2023年4月水はよそに移しました《 pic④ 》相方のマイグラはさておき、← 今まで置いていたものを整理したり別場所に置いていた掃除ものをまとめたりニトリのNボックスを使っていますが、何が入っているのか分かるようにピータッチでラベル貼り上の段はわざとハーフタイプにしてヒョイッと取り出しやすくしています全部隠してしまうのは見た目いいけど、私はやっぱり使い勝手重視使うのは何も私に限ったことじゃないのでね息子たちの背も高くなり、いろんなお手伝いもできるようになり、お手伝いから『家事』になりつつあるホンマに使え‥ゴホン💨 戦力になってきたので、あそこ、そこ、向こう、あのへんよ〜これですべて通用するように整理整頓したのでした収納ボックスは今まで使っていたもので買い足したものはなく、逆に整理後にはボックスが余りましたそういうのも嬉しい、快感♪ ☆ さて、じゃあここにあった備蓄食料品は？どこにいったのでしょうか次回、【消えた備蓄食料品、いずこへ？】お楽しみに♪ ←え

koshiregutyo

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◼️◻️わが家の防災・備え◻️◼️ もう誰にも私を止められないんじゃーーー←誰も止めん、日中ひとり《 pic① 》防災備蓄場所の大移動← 消えた備蓄食料品 ↓ ↓ ↓ https://roomclip.jp/photo/0LcN 正解は、和室の押入れでしたーーーここにはずっと、私が独身時代から使っているフリーの衣装ケースがありまして服を入れることはまずなく、備蓄品とか、シーズンオフ寝具とか、好きなように入れてたんですよねそこを全部、防災備蓄品にしました《 pic② 》ご飯系カレーやレトルトのおかず、あとは缶詰ご飯に合うものを一緒に今日、行きつけスーパーに『わけあり防災品』として、ちょいと賞味期限が短めの防災用食品が！いや、5年のところ3年とか、そんなんなんよーーー買っときゃええやん、って話缶詰も、いっぺんに買うんじゃなく、買い物のついでに毎回2缶ほどカゴに入れる《 pic③ 》パン系パンにはパスタ、的な♪ あとはスープ類を充実させたいところローリングストック《 pic④ 》体拭き、手・口拭き、流せるお尻拭き手袋、雑巾、軍手、などなどここもローリングストック ☆ ここらへんは在宅避難に重きをおいた備蓄収納ですうちはよっぽどのことがない限り在宅避難濃厚地震でマンション傾いた、とかなら外に出ますがねキッチンにはインスタント系がワサッと使用頻度によって場所も変わる ✴︎ 防災備蓄品を見直してたら、収納の大幅見直しに突入リビングクローゼットを整理整頓そして、洗面所の三面鏡裏の収納にまで手をつけた← それは、また後ほどいや〜、整理整頓、断捨離、って、ホンマに気持ちいいもんですね明日は可燃ごみの日

koshiregutyo

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¥30,800

･:*+.イベント参加･:*+ わが家の防災グッズは3ヶ月ほど前に購入した岸田産業のキャリーカート付き防災リュックの3人用です。(3人家族です) キャリー付きリュックは2個でその2個に3人分の防災グッズが入っています。内容は防災ラジオライトアルカリ保存水9本レスキューライス3味×3 7年保存クッキー簡易ポンチョ×3 簡単エアーマット×3 携帯トイレ5回分×3 折り畳みウォータータンク10ℓ×2 ブルーシート簡易ライト×3 三角巾使い捨てマスク×6 水に流せるペーパー×3 ウェットティッシュ×3 絆創膏・綿棒3セットアルミブランケット×3 軍手×3 呼子笛×3 防災ガイドメモキャリーカートは単独でも使用可能。中身の入ったリュックはかなりの重さなのでキャリーで運べるのは助かります。 ★それ以外に簡易トイレ。マンションなので水が止まった時のために多めに用意しています。 ★ミネラルウォーターは2ℓのペットボトル2ケース12本をWICに。パントリーにもだいたい10本は常備しています。 ★無印良品のカセットこんろもカセットと共に常備しています。これでも充分ではないのですがもしもの時に少しでも焦らないで済むように最低限今出来ることをしておく心がけが大切かなと思います🎒🔦📻

nn-home

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◼️◻️わが家の防災・備え◻️◼️ 今週の山場は越えた‥ 《 pic① 》これ、昨夜のごはんでーす題して、『防災備蓄食料、食べてみましょう〜』せっせせっせと買っては貯めて、買っては備えて、でもそれ、いざという時に‥ 食べられるのか？！！← よーし、兄弟、今夜は備蓄品を食べるよ〜好きなもん選んで〜まぁ100パーカレーでしょうね長男「カレーでいいよ〜」次男「僕も〜」では、あたためずに食べられるシリーズいってみよ〜長男「え、うまい」次男「フツーに美味しい」ふっふっふ、だろーよだってご飯だけは炊いたもん← 本番はきっと、パックご飯をカセットコンロでうまいこと温めることになるけどな今日はとりあえず、味見みたいなもんやから〜じゃあ私は、いわし蒲焼と、けんちん汁を〜うむ、フツーに美味しいてか、想像通りの味だし、いわしは食べたことあるし長男、ちょっとこれ、飲んでみる？長男「おお、美味しい〜」アンタは私と好み似てるからね次男「僕も、魚食べてみたい」えっ、ホンマに？いいよいいよ、食べ食べ〜♪ 次男「美味しい！」アンタは魚好きやけんなぁ〜その後、長男も次男も、イワシの蒲焼とけんちん汁を美味しい〜食べれる〜と喜んで味見してくれました良かったーーー長男「たまにはいいね」次男「また食べたい」ふふふホンマのこと言うとですね、昨日はもうヘッロヘロに疲れ過ぎて、キッチンに立つのがしんどかったとよーーー怒涛の週明け3日間やったと！月曜、例の学校からの折り返し電話火曜、次男の社会科見学のお弁当水曜、次男の学習参観それに加えて長男の学研の振替をコロッと忘れてたり〜 →メールで連絡来て謝罪次男に連絡帳持たせるの忘れてたり〜 →長男パジャマで追いかけてくれたけど間に合わず参観、すぐそこまでやけどタクシー使った →のに、ヘルペス、蕁麻疹出そうな兆候急遽、個人面談みたいなのあったり〜 →いろいろこの際ぶちまけたった参観後はすぐに次男の迎え&相方の迎え →週1の夜のバレー、ええな〜相方つ、つ、疲れた‥ もうね、焼くとか〜炒めるとか〜注ぐとか〜ただあっためるだけでさえ、しんどい！出すだけ、これがいい！なんかないかーーー（そんな時、防災備蓄見直しでそこらへんに転がっとる無印のPP頑丈ボックス目に入る）・・・防災備蓄があるやないか💡！！心身の防災にも役に立つ備蓄食料←やまだく〜ん心が限界突破する前に、備蓄食料で簡単夜ごはんいかがですか？《 pic② 》今朝のことげ、ヤバい！相方のお弁当にご飯詰めたら、長男の朝ご飯分がない！！（次男はパン派）冷凍庫にチンご飯もない！！そんな時にもこれ、備蓄食料のパックご飯ちょうなーん、ごめん、ご飯足りんけさ〜パックご飯でもええ〜？長男「うん、僕なんでもええよ〜」ありがとう、長男ありがとう、福岡の米、夢つくし《 pic③ 》袋を開けたものは手前に置いています昨夜のカレーは3個入りパックご飯も3個入りいつかの私の昼ご飯にしよかな〜 ☆ 全然チクチクできてません夜になると眠くて目がつぶれていく‥ でもねぇ、そろそろ秋冬仕様にしたいしなぁ〜しばらくは通院も学校行事もないからちょっと集中しますかね自分の機嫌をとりながら暮らす

koshiregutyo

3LDK | 家族

①ローリングストック食材 ②防災リュック　ペットリュック　ポータブル電源 ③5年備蓄　無洗米　　　　防災食セット(ごはん、おかず) ④ガスボンベ　非常用トイレ　防臭袋ローリングストックするものは期限管理の為確認しやすい収納ボックスへ

miyu

4LDK | 家族

〜日用品の備蓄収納〜パントリーが無いので1階の物入れや洗面所などに引出しタイプの収納ケースを置き、１つの引出しに1〜3アイテムずつ収納。地震で崩れ落ちる心配がなく、在庫管理しやすいです😊 pic.1 左上…ビニール紐、布テープ、ダクトテープ右上…カセットコンロ、説明書に使用期限を記入。カセットコンロは10年、ガスボンベは7年です。右下…粘着カーペットクリーナー、ガスボンベ震災後はガス漏れや余震で火が使えない場合があるので、モーリアンヒートパックも用意。 pic.2 マスク、ウェットティッシュ、使い捨て手袋、ゴム手袋、ワイパー用ドライシート（ウェットシートはキッチンにあります） pic.3 右上…断水対策として使い捨ての下着とタオル、歯ブラシ30本左上…スタグフレーションや物流危機対策として下着と靴下を多めに。写真にはありませんが、他に業務用サイズの洗剤なども用意しています。 pic.4 2倍巻きトイレットペーパーは合計で12パック、5倍巻きは2階に6パックあります。ティッシュペーパーは引出し右側の隙間に並べています。

sumiko

4LDK

pic.1…キッチン背面収納の引出しの中夫の酒、甘酒、乾物野菜・海藻類、オールブラン・ナッツ、オートミール（タッパーの中身はpic.2）、梅干、切り餅、パスタ、パウチのおかゆ、カットトマト、果物と野菜の缶詰、魚と肉の缶詰缶詰は見やすさより数量重視で縦に積んでいます。 pic.2…吊り戸棚の中（主に嗜好品）ドライフルーツ、キャラメル・羊羹など、かりんとう・ドライ納豆、松葉茶・コーヒー、ココア、醤油煎餅、サラダ煎餅、夫の好物チップスター、鰹節・煮干・ふりかけタッパーの中身パウチ野菜、魚肉ソーセージ、インスタントのスープと味噌汁 pic.3…階段下収納に置いている非常食アルファ化米40個（賞味期限5年）鶏の炭火焼き3種（賞味期限4年）カゴメ野菜スープ（賞味期限5.5年）尾西ライスクッキー（賞味期限5年） Vエイドパン（賞味期限5年）無印良品チョコようかん（未開封状態で最長4年6カ月）、他 pic.4…保管場所キッチン背面の引出しと吊り戸棚には、日常よく使う食材をローリングストック。床下収納…液体調味料と味噌の備蓄階段下収納…数年単位で保存できる非常食この他、2階にも非常食を少し。なるべく無添加か添加物の少ない食品を中心に、タンパク質やミネラルなどが不足しないよう備蓄しています。

sumiko

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