コメント7件
慢性冷え性の私。血流改善にMinteaちゃんが教えてくれたシナモンを、鉄器で淹れた白湯と一緒に摂取♡シナモンのことを調べてみたら.."毛細血管を作る物質を活性化する働きがあり、毛細血管の健康の維持が全身の健康の維持につながるとされており、冷え性の改善だけでなく全身に酸素や栄養を届け、健康を維持する効果が期待できる"とのこと。白湯生活を始めて３年以上が経ち身に感じて体調(持病)が改善していますが、この時期の信州は朝晩 氷点下になるのが当たり前の毎日❄︎゜冷え対策を更に強化して色々と工夫を。少しでも自分の体質に合った改善策を取り入れて、健活 & 美活にも努めます！
この写真を見た人へのおすすめの写真
朝は一杯の白湯で、体も頭もスッキリ目覚めます(*´∀`)
朝は一杯の白湯で、体も頭もスッキリ目覚めます(*´∀`)
rion
1R | 一人暮らし
おはようございます！ホーロー手鍋でお白湯を沸かして1日がはじまります。
おはようございます！ホーロー手鍋でお白湯を沸かして1日がはじまります。
NANA-MINON
3LDK | 家族
外構工事中の門柱２つ♥右の門柱に照明と表札が付く予定です！
あと、玄関ドアは三協アルミのファノーバ☆シナモンエルムです(^^)
外構工事中の門柱２つ♥右の門柱に照明と表札が付く予定です！
あと、玄関ドアは三協アルミのファノーバ☆シナモンエルムです(^^)
kana
家族
貧血で疲れやすいので南部鉄瓶を購入しました。
毎朝、これで沸かした白湯を飲もうかと思います。
八角形のデザインがカッコいいです😊
貧血で疲れやすいので南部鉄瓶を購入しました。
毎朝、これで沸かした白湯を飲もうかと思います。
八角形のデザインがカッコいいです😊
haru_star
2DK | 家族
ポスト・郵便受け¥44,200
我が家の玄関ドアは、三協アルミのファノーバ。縦にスリットが２本で入っていて、こんなかっちりした外観を、よりモダンにしていて気に入っています☺️色はシナモンエルム。鍵は車と同じで、ボタンを押せば施錠も解錠もできるから、子どもを抱っこしてたり荷物が多いときには特に助かります！
デザインだけでなく、防火仕様と断熱性のあるもので性能としても満足しています！
先日買ったリースを玄関に💕ちょっと色が入って更にお気に入りになりました！
我が家の玄関ドアは、三協アルミのファノーバ。縦にスリットが２本で入っていて、こんなかっちりした外観を、よりモダンにしていて気に入っています☺️色はシナモンエルム。鍵は車と同じで、ボタンを押せば施錠も解錠もできるから、子どもを抱っこしてたり荷物が多いときには特に助かります！
デザインだけでなく、防火仕様と断熱性のあるもので性能としても満足しています！
先日買ったリースを玄関に💕ちょっと色が入って更にお気に入りになりました！
kana
家族
朝のおしごと☕️
鉄瓶でコーヒー用と、白湯用にたくさん沸かします☕️🍵
カップは、サリュで購入したものですが、大きめなので量入って、コーヒー好きの私には嬉しいサイズ♬
朝のおしごと☕️
鉄瓶でコーヒー用と、白湯用にたくさん沸かします☕️🍵
カップは、サリュで購入したものですが、大きめなので量入って、コーヒー好きの私には嬉しいサイズ♬
luluwdia
2LDK | 家族
毎朝、ティファールで沸かした白湯を飲みます
毎朝、ティファールで沸かした白湯を飲みます
moto
家族
メープルシロップ白湯 𖠚ᐝ
SNSで見かけて
少し前から飲んでいます。
マツコさんの番組で紹介されてたそうで
気持ちを落ち着ける効果があるみたいです♩
カップに注いだ白湯に
ティースプーン2杯のメープルシロップを入れるだけ ˊᵕˋ
甘くてあったかくて美味しいので
メープルシロップの効果かどうかは分かりませんが
機嫌は良くなります。笑
メープルシロップ白湯 𖠚ᐝ
SNSで見かけて
少し前から飲んでいます。
マツコさんの番組で紹介されてたそうで
気持ちを落ち着ける効果があるみたいです♩
カップに注いだ白湯に
ティースプーン2杯のメープルシロップを入れるだけ ˊᵕˋ
甘くてあったかくて美味しいので
メープルシロップの効果かどうかは分かりませんが
機嫌は良くなります。笑
mikiteacup
1K | 一人暮らし
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楽天市場
🫖
以前は毎日紅茶と中国茶ばかり飲んでいたのに…
昨年から完全に白湯派になってしまいました。
歳のせいですかねぇ
🫖
以前は毎日紅茶と中国茶ばかり飲んでいたのに…
昨年から完全に白湯派になってしまいました。
歳のせいですかねぇ
tuuli
2LDK | 家族
飾り付け悩んだけどこれに落ち着きました
飾り付け悩んだけどこれに落ち着きました
chikuwa_chan
3LDK | 家族
『おうちで自分ケア』
手抜きごはんの お目汚し
スミマセン(>_<)💦
朝起きて最初に
南部鉄瓶で お湯を沸かし
白湯を飲むことに😊
食事の前に まず一杯𖠚ᐝ
沸かした お湯はスタジオ エムの
ピッチャーに入れて冷まし
極度の鉄欠乏性貧血を解消すべく
ミネラルウォーター代わりに
いつでも飲めるようにキープ🫖
ほぼ全ての水分補給を
鉄瓶に頼ることにしました😉✨
これで少しは貧血が解消されて
楽になるといいなぁ。。。
『おうちで自分ケア』
手抜きごはんの お目汚し
スミマセン(>_<)💦
朝起きて最初に
南部鉄瓶で お湯を沸かし
白湯を飲むことに😊
食事の前に まず一杯𖠚ᐝ
沸かした お湯はスタジオ エムの
ピッチャーに入れて冷まし
極度の鉄欠乏性貧血を解消すべく
ミネラルウォーター代わりに
いつでも飲めるようにキープ🫖
ほぼ全ての水分補給を
鉄瓶に頼ることにしました😉✨
これで少しは貧血が解消されて
楽になるといいなぁ。。。
Aloha
家族
10takuplanner
玄関ドア。
限られた予算内での築古リフォーム。
型落ちモデルを勧めていただきましたが、そんな感じでも充分でした🤎
色気に入ってます。
三協アルミ。
ファノーバ シリーズ。
シナモンエルム色。
玄関ドア。
限られた予算内での築古リフォーム。
型落ちモデルを勧めていただきましたが、そんな感じでも充分でした🤎
色気に入ってます。
三協アルミ。
ファノーバ シリーズ。
シナモンエルム色。
home_44
4LDK | 家族
コットンとシナモンのリース
シナモンが仄かに香ります
コットンとシナモンのリース
シナモンが仄かに香ります
moco
1K | 一人暮らし
電気ケトル¥14,300
友人から御祝い何がいい？と聞かれて、これが欲しいと言って買ってもらったものなんですが😂
これがとても良かった！ので投稿します🙋♀️
実は、実家を出てから今まで電気ケトルを持ってなかったんです。お湯を沸かすときは毎回やかんで沸かしていたんです。
でも、電気ケトルが欲しいと思い始めまして。
こちらのラッセルホブスのTケトルは温度設定ができることを知って決めました！
100℃ 紅茶・中国茶
95℃ コーヒー
90℃ 深蒸し煎茶
80℃ 煎茶・抹茶
70℃ 中国茶(白茶)
60℃ 玉露
50℃ 白湯
7段階の設定ができます。
これがとても便利！
毎朝、楽な白湯生活が始まりました✨
設定した温度になると終了音で知らせてくれます。
音は優しくて可愛い音で、良い感じです🎶
コンセントを差し込むときや、ON/OFFスイッチを押したり温度設定をするときにも可愛い音が鳴ります🎶
設定した温度で30分間保温もできます。
デザインが鉄瓶みたいなところも気に入っていて、注ぎ口の切れもよいのが最高です✨
口が細いので、ハンドドリップもできます☕️
毎日大活躍で、手放せなくなりました🥰
友人から御祝い何がいい？と聞かれて、これが欲しいと言って買ってもらったものなんですが😂
これがとても良かった！ので投稿します🙋♀️
実は、実家を出てから今まで電気ケトルを持ってなかったんです。お湯を沸かすときは毎回やかんで沸かしていたんです。
でも、電気ケトルが欲しいと思い始めまして。
こちらのラッセルホブスのTケトルは温度設定ができることを知って決めました！
100℃ 紅茶・中国茶
95℃ コーヒー
90℃ 深蒸し煎茶
80℃ 煎茶・抹茶
70℃ 中国茶(白茶)
60℃ 玉露
50℃ 白湯
7段階の設定ができます。
これがとても便利！
毎朝、楽な白湯生活が始まりました✨
設定した温度になると終了音で知らせてくれます。
音は優しくて可愛い音で、良い感じです🎶
コンセントを差し込むときや、ON/OFFスイッチを押したり温度設定をするときにも可愛い音が鳴ります🎶
設定した温度で30分間保温もできます。
デザインが鉄瓶みたいなところも気に入っていて、注ぎ口の切れもよいのが最高です✨
口が細いので、ハンドドリップもできます☕️
毎日大活躍で、手放せなくなりました🥰
tomoko
家族
この頃は冷えてきたので、ガーディアンで白湯ばかり飲んでいます(*´꒳`*)
熱湯は3段階の温度調整ができ、猫舌なので一番低い75度がちょうどいい✨
ミルク作りに重宝すること間違いなし❗️息子が赤ちゃんのときに欲しかったです。
基本的に気に入っているのですが、
私の感覚では贅沢品なので、性能に対して月¥4400を高いと思うかどうか…(*´-`)
この頃は冷えてきたので、ガーディアンで白湯ばかり飲んでいます(*´꒳`*)
熱湯は3段階の温度調整ができ、猫舌なので一番低い75度がちょうどいい✨
ミルク作りに重宝すること間違いなし❗️息子が赤ちゃんのときに欲しかったです。
基本的に気に入っているのですが、
私の感覚では贅沢品なので、性能に対して月¥4400を高いと思うかどうか…(*´-`)
ayataro
家族
PR
楽天市場
朝起きた時、寝る前に白湯を飲みます🫖
今日は金柑のはちみつ漬けを作ったので、早速入れて飲みました🍯
身体が温まり寝つきが良くなります🌙
朝起きた時、寝る前に白湯を飲みます🫖
今日は金柑のはちみつ漬けを作ったので、早速入れて飲みました🍯
身体が温まり寝つきが良くなります🌙
ntay
家族
『暮らし見直しキャンペーン』
ありがたいことに当選させていただき、
相変わらず、
小躍りしながら使わせていただきました♪
ありがとうございます✨
色や質感、
置いた時の雰囲気は以前の投稿に書きましたが、
私好みで♪
嬉しいっ😆
そして、早速使わせていただきました！
7段階の温度調整も選んだポイントだったんですが、
私が嬉しいのは白湯機能！
朝起きたてで白湯！
せっかく準備してもバタバタしていて気が付いたら常温😂なんてことも多々あり、
白湯ですぐに飲めるというのは嬉しい機能です。
次にお湯が沸く時間ですが、
これに関しては以前使っていたメーカーさんの方が早かった印象ではありますが、
十分です。
そして静か。
以前のは早い分、沸かしてますよ！という音が😂
このケトルにはその音がなく静かなのも気に入りました😊
次に沸かせるお湯の量ですが、
0.6㍑と割とコンパクトです。
以前の投稿にも書きましたが、最初検討した時の印象は少なめっ！でした！
でも、考えてみると一度に使う量は
ちょうどいいかも。
今までは朝昼晩1㍑のお湯を沸かしてポットに移していました。
少し前に買ったお気に入りのポットがあるので兼用で使う予定なので、
一度のお茶を飲むには1人は十分、2人でも十分でした♪
むしろ600ml程度のケトルちょうどいいかなとも思っています😊
コンパクトな分とても軽いです！
その点もある意味コンパクトであることの利点かもしれませんね♪
そして、ガスだとちょっと怖い場面でもボタンひとつの電気ケトル、安心感もありますね。
これから毎日大活躍になってくれると思います。
週末用に焼いた三年番茶のパウンドケーキでコーヒータイム♪
ケトルで気分も上がり、ウキウキでした♪
投稿しばらく続くと思いますがお付き合い頂けましたら幸いです♪
『暮らし見直しキャンペーン』
ありがたいことに当選させていただき、
相変わらず、
小躍りしながら使わせていただきました♪
ありがとうございます✨
色や質感、
置いた時の雰囲気は以前の投稿に書きましたが、
私好みで♪
嬉しいっ😆
そして、早速使わせていただきました！
7段階の温度調整も選んだポイントだったんですが、
私が嬉しいのは白湯機能！
朝起きたてで白湯！
せっかく準備してもバタバタしていて気が付いたら常温😂なんてことも多々あり、
白湯ですぐに飲めるというのは嬉しい機能です。
次にお湯が沸く時間ですが、
これに関しては以前使っていたメーカーさんの方が早かった印象ではありますが、
十分です。
そして静か。
以前のは早い分、沸かしてますよ！という音が😂
このケトルにはその音がなく静かなのも気に入りました😊
次に沸かせるお湯の量ですが、
0.6㍑と割とコンパクトです。
以前の投稿にも書きましたが、最初検討した時の印象は少なめっ！でした！
でも、考えてみると一度に使う量は
ちょうどいいかも。
今までは朝昼晩1㍑のお湯を沸かしてポットに移していました。
少し前に買ったお気に入りのポットがあるので兼用で使う予定なので、
一度のお茶を飲むには1人は十分、2人でも十分でした♪
むしろ600ml程度のケトルちょうどいいかなとも思っています😊
コンパクトな分とても軽いです！
その点もある意味コンパクトであることの利点かもしれませんね♪
そして、ガスだとちょっと怖い場面でもボタンひとつの電気ケトル、安心感もありますね。
これから毎日大活躍になってくれると思います。
週末用に焼いた三年番茶のパウンドケーキでコーヒータイム♪
ケトルで気分も上がり、ウキウキでした♪
投稿しばらく続くと思いますがお付き合い頂けましたら幸いです♪
maki_papercraft
RoomClip公式アプリ
イベント用
毎朝、白湯を飲んでいます。
温度設定できる電気ケトルを使いはじめてから、起きて数分で適温のお湯ができるので続けられています(◍•ᴗ•◍)
イベント用
毎朝、白湯を飲んでいます。
温度設定できる電気ケトルを使いはじめてから、起きて数分で適温のお湯ができるので続けられています(◍•ᴗ•◍)
yuki
1K | 一人暮らし
サブウェイタイル・メトロタイル¥1,192
健康でいるために心がけている
ささやかな事。
それは
鉄瓶で沸かした白湯を
朝1番に飲むことです。
鉄瓶で沸かした白湯は
水道水なのにこっくりとした甘みを感じ、
体に吸収されやすい『二価鉄』が取れ
代謝が上がり
冷えの改善やダイエット効果、
更には便秘解消にも期待ができる
まさに良いこと尽くし𓍯
使っていくほどに白い「湯あか」がつき、
それがサビ防止になり
そうやって鉄瓶を育てていくのもまた
楽しかったりしています❁¨̮
健康でいるために心がけている
ささやかな事。
それは
鉄瓶で沸かした白湯を
朝1番に飲むことです。
鉄瓶で沸かした白湯は
水道水なのにこっくりとした甘みを感じ、
体に吸収されやすい『二価鉄』が取れ
代謝が上がり
冷えの改善やダイエット効果、
更には便秘解消にも期待ができる
まさに良いこと尽くし𓍯
使っていくほどに白い「湯あか」がつき、
それがサビ防止になり
そうやって鉄瓶を育てていくのもまた
楽しかったりしています❁¨̮
zurin
3LDK | 家族
朝起きて最初に白湯を飲みます
朝から沸かさず、夜に沸かして保温ポットに入れておきます。
しっかり保温されているので朝一で熱い白湯を頂けます。
体の目覚めを感じます♪
朝起きて最初に白湯を飲みます
朝から沸かさず、夜に沸かして保温ポットに入れておきます。
しっかり保温されているので朝一で熱い白湯を頂けます。
体の目覚めを感じます♪
asma
3LDK | 家族
今日、定休日なので朝はいつもよりゆっくり起きてチャイ☕✨
先日コストコでシナモンバー買ってきたから、せっかくだからチャイを2種飲みたい！と。
つい昨日、フォローさせて貰ってるmiwaちゃんのスタバモニターのpicでシナモンバー見て、そーだ！先日買ったヤツあるんだった！とꉂꉂ(ᵔᗜᵔ◍)‼️
自分もやりたくなりました。(miwaちゃんの素敵なpic参考に付けさせてもらいます(*ฅ́˘ฅ̀*)♡)
今朝も得意の2杯飲みね🤣www⟵欲張りですんません🎶
チャイは私のお気に入りノスタッセンのものです。
1杯はストレートチャイティーで、もう一杯はシナモンで煮出したミルクティーに追いシナモンシュガー🎶の甘め。
どっちもおいしー☕幸せ✨(*´ ˘ `*)♡
皆さんも良い一日を~~~！
今日、定休日なので朝はいつもよりゆっくり起きてチャイ☕✨
先日コストコでシナモンバー買ってきたから、せっかくだからチャイを2種飲みたい！と。
つい昨日、フォローさせて貰ってるmiwaちゃんのスタバモニターのpicでシナモンバー見て、そーだ！先日買ったヤツあるんだった！とꉂꉂ(ᵔᗜᵔ◍)‼️
自分もやりたくなりました。(miwaちゃんの素敵なpic参考に付けさせてもらいます(*ฅ́˘ฅ̀*)♡)
今朝も得意の2杯飲みね🤣www⟵欲張りですんません🎶
チャイは私のお気に入りノスタッセンのものです。
1杯はストレートチャイティーで、もう一杯はシナモンで煮出したミルクティーに追いシナモンシュガー🎶の甘め。
どっちもおいしー☕幸せ✨(*´ ˘ `*)♡
皆さんも良い一日を~~~！
cafe0415h
家族
あー、出会ってしまった〰️💗美味しすぎるホットシナモンティー🎶
ハーニー＆サンズのこちら！
缶も可愛いけど芳醇な香りも最高！甘もあってオレンジとシナモンのスパイシーさが相まってたまらーんのです！
これは会社の後輩ちゃんが先日私にくれたのを初めて飲んで、感激‼️(∩˃o˂∩)♡即、自分でもリピ買いしました。
今まで飲んでいたチャイはなんだったの？⟵失礼(笑)
と思ってしまった。
これはオススメです！
https://www.harney.jp/blogs/topics/hot-cinnamon-spice-series
あー、出会ってしまった〰️💗美味しすぎるホットシナモンティー🎶
ハーニー＆サンズのこちら！
缶も可愛いけど芳醇な香りも最高！甘もあってオレンジとシナモンのスパイシーさが相まってたまらーんのです！
これは会社の後輩ちゃんが先日私にくれたのを初めて飲んで、感激‼️(∩˃o˂∩)♡即、自分でもリピ買いしました。
今まで飲んでいたチャイはなんだったの？⟵失礼(笑)
と思ってしまった。
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cafe0415h
家族
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楽天市場
アップルパイ🍎とシナモンロール
アップルパイ🍎とシナモンロール
comiri
4LDK | 家族
◆ 鉄瓶で白湯を沸かす
おはようございます。
毎朝、鉄瓶で白湯を沸かします。
鉄瓶と同素材の鍋敷はOIGEN です。
10分タイマーをセットして、その間に前日の食器を片付けたり、花瓶の水を変えたり、換気したり、朝の家事をのんびり行います。
湯が沸いたら、無印のクロスで持って、デロンギのケトルに移します。
熱いから、クロスで手を覆って。笑
無印のクロスと鉄瓶が相性が良くて対比が好き。
入れ替えたら、鉄瓶を30秒火にかけて水分を飛ばし、完全に乾かします。
熱々の蓋はそのまま置いておけば乾くのでOK。
後は、キッチンカウンターのいつもの位置に蓋を開け戻して、熱が冷めたら蓋を閉じます。
慣れたらこの一手間も楽しくなります。
鉄瓶は使用後、直ぐに火にかけて乾かせば大丈夫。
鉄瓶で白湯を沸かすと、鉄分も取れるし、優しくて、何だか丁寧な暮らし度が、上がる気がします。笑
◆ 鉄瓶で白湯を沸かす
おはようございます。
毎朝、鉄瓶で白湯を沸かします。
鉄瓶と同素材の鍋敷はOIGEN です。
10分タイマーをセットして、その間に前日の食器を片付けたり、花瓶の水を変えたり、換気したり、朝の家事をのんびり行います。
湯が沸いたら、無印のクロスで持って、デロンギのケトルに移します。
熱いから、クロスで手を覆って。笑
無印のクロスと鉄瓶が相性が良くて対比が好き。
入れ替えたら、鉄瓶を30秒火にかけて水分を飛ばし、完全に乾かします。
熱々の蓋はそのまま置いておけば乾くのでOK。
後は、キッチンカウンターのいつもの位置に蓋を開け戻して、熱が冷めたら蓋を閉じます。
慣れたらこの一手間も楽しくなります。
鉄瓶は使用後、直ぐに火にかけて乾かせば大丈夫。
鉄瓶で白湯を沸かすと、鉄分も取れるし、優しくて、何だか丁寧な暮らし度が、上がる気がします。笑
narumin
家族
きょう ２杯目 の 白湯⚪︎゜
家事の合間にも
お気に入りの 食器 や 花. 小物 をセットして、
リフレッシュをする時間を大切に~♪
きょう ２杯目 の 白湯⚪︎゜
家事の合間にも
お気に入りの 食器 や 花. 小物 をセットして、
リフレッシュをする時間を大切に~♪
cecil..
家族
大好きな ミッフィー♡ と
癒しの香り アロマストーン で、
心身ともにリフレッシュ✴︎
健活 美活 のために、
白湯生活も３年目に入りました🫖⚪︎゜
大好きな ミッフィー♡ と
癒しの香り アロマストーン で、
心身ともにリフレッシュ✴︎
健活 美活 のために、
白湯生活も３年目に入りました🫖⚪︎゜
cecil..
家族
ある日の夜の1人まったりキャンドル🕯️タイム🥺❤️🎄
マーシャルスピーカーでクリスマスソングを聴きながら、白湯をフライングタイガーのマグカップで飲んでました🥹💕
旦那さんが早く寝ることがたまにしかないので、貴重なまったりタイムでした😮💨🤭💖
ある日の夜の1人まったりキャンドル🕯️タイム🥺❤️🎄
マーシャルスピーカーでクリスマスソングを聴きながら、白湯をフライングタイガーのマグカップで飲んでました🥹💕
旦那さんが早く寝ることがたまにしかないので、貴重なまったりタイムでした😮💨🤭💖
kahome
4LDK | 家族
朝から頭痛が ⚡︎
そして持病の目眩の兆候も😵💫
今日はやりたい作業もお休みです..
私の場合は冷えから来ることもあるので、
いつもより白湯を多めに飲んで
体の芯から温め血流改善を！
明日から大寒波が襲来とのことで、
日本海側を中心に大雪の恐れも💦
皆さんも事故や怪我、
体を冷やさないよう体調管理にも
十分気をつけてくださいね😣
朝から頭痛が ⚡︎
そして持病の目眩の兆候も😵💫
今日はやりたい作業もお休みです..
私の場合は冷えから来ることもあるので、
いつもより白湯を多めに飲んで
体の芯から温め血流改善を！
明日から大寒波が襲来とのことで、
日本海側を中心に大雪の恐れも💦
皆さんも事故や怪我、
体を冷やさないよう体調管理にも
十分気をつけてくださいね😣
cecil..
家族
電気ケトル¥9,748
今年最後の投稿です📷
今年も毎日何杯もお茶を飲み、お世話になったケトル☕️
ポッテリとしたフォルムが可愛くてお気に入りです♡
娘が大きくなり最近一緒に熱いお茶や白湯を飲むようになったのですが、沸騰したお湯だと熱すぎて少し冷めてからでないと飲めません
まだまだ故障しそうにはないですが、もしこのケトルが故障したら、同じデロンギで温度調整付きの物に買い替えたいなと思っています
みなさん、今年も仲良くしてくださり有難うございました🫶
良いお年をお迎えください🎍
今年最後の投稿です📷
今年も毎日何杯もお茶を飲み、お世話になったケトル☕️
ポッテリとしたフォルムが可愛くてお気に入りです♡
娘が大きくなり最近一緒に熱いお茶や白湯を飲むようになったのですが、沸騰したお湯だと熱すぎて少し冷めてからでないと飲めません
まだまだ故障しそうにはないですが、もしこのケトルが故障したら、同じデロンギで温度調整付きの物に買い替えたいなと思っています
みなさん、今年も仲良くしてくださり有難うございました🫶
良いお年をお迎えください🎍
biroballonne
家族
バスタブトレーを購入してたから、お風呂でのリラックスタイムがさらに快適になりました(*´˘`*)♡
平日はなかなか難しいけれど休日はゆっくりと湯船に浸かります。白湯を飲みながら動画をみて🤭
今日ももう今から入浴です。笑
ママ、まだ入ってるのー？とこどもたちに呼びに来られますが😅
つい最近まではこどもたちと3人で入るのが当たり前だったけど、成長したなぁ⭐️
バスタブトレーを購入してたから、お風呂でのリラックスタイムがさらに快適になりました(*´˘`*)♡
平日はなかなか難しいけれど休日はゆっくりと湯船に浸かります。白湯を飲みながら動画をみて🤭
今日ももう今から入浴です。笑
ママ、まだ入ってるのー？とこどもたちに呼びに来られますが😅
つい最近まではこどもたちと3人で入るのが当たり前だったけど、成長したなぁ⭐️
ha_ru76
2LDK | 家族
PR
楽天市場
今日のお昼ご飯は安納芋の焼き芋でした（笑）
寒い雪混じりの雨の日、緑茶と焼き芋でほっこりタイムでした😊
焼き芋にはバター＆シナモンを。
立派なスイーツになります♡
緑茶を注いだのはイッタラのツァイッカです✨
古き良きデザインが魅力的です👍
緑茶ですが北欧のカップにも合いました♡
今日のお昼ご飯は安納芋の焼き芋でした（笑）
寒い雪混じりの雨の日、緑茶と焼き芋でほっこりタイムでした😊
焼き芋にはバター＆シナモンを。
立派なスイーツになります♡
緑茶を注いだのはイッタラのツァイッカです✨
古き良きデザインが魅力的です👍
緑茶ですが北欧のカップにも合いました♡
coco0.84.
朝はたっぷりのカフェラテから始まります☕️
1番出番の多いマグカップはブラパラ ෆ…
ラテアートはいっこうに上達しない…
朝はたっぷりのカフェラテから始まります☕️
1番出番の多いマグカップはブラパラ ෆ…
ラテアートはいっこうに上達しない…
poo
2DK | 家族
今年から温活のため白湯生活を始めました。
朝一番に飲めるよう……
白湯だけでなく何時でも温かい飲み物がいただけるよう保温ポットを購入しました。
こちらピーコックのリビングポットです❣️
ｼﾝﾌﾟﾙｽﾘﾑなホォルムがｽﾀｲﾘｯｼｭで出しっぱなしでもインテリアの邪魔にならず
お手入れも楽で大正解でした❤︎
保冷にも優れているので年中活躍してくれそうです✨
今年から温活のため白湯生活を始めました。
朝一番に飲めるよう……
白湯だけでなく何時でも温かい飲み物がいただけるよう保温ポットを購入しました。
こちらピーコックのリビングポットです❣️
ｼﾝﾌﾟﾙｽﾘﾑなホォルムがｽﾀｲﾘｯｼｭで出しっぱなしでもインテリアの邪魔にならず
お手入れも楽で大正解でした❤︎
保冷にも優れているので年中活躍してくれそうです✨
YuriYuri
一人暮らし
同じような投稿ですみません🙈
カルディで買った桜のシナモンロール🌸
中に桜あんが巻き込まれていて
とっても美味しかった🤤💓
プレーンの方はまだ食べたことないのに
次買うときもまた桜を買います😂
一緒に買ったノンカフェインの
桜の紅茶もほのかに桜が香る感じで
飲みやすかったです☕💓
夜とか時間気にせず飲めるので
夜に温まりたいときによく飲んでます🌛🤍
ボーダーのティータオルはH&M HOME
ライトグリーンのボーダーとセットでした😊
こちらも春らしいカラーでお気に入り💙🤍🧡
同じような投稿ですみません🙈
カルディで買った桜のシナモンロール🌸
中に桜あんが巻き込まれていて
とっても美味しかった🤤💓
プレーンの方はまだ食べたことないのに
次買うときもまた桜を買います😂
一緒に買ったノンカフェインの
桜の紅茶もほのかに桜が香る感じで
飲みやすかったです☕💓
夜とか時間気にせず飲めるので
夜に温まりたいときによく飲んでます🌛🤍
ボーダーのティータオルはH&M HOME
ライトグリーンのボーダーとセットでした😊
こちらも春らしいカラーでお気に入り💙🤍🧡
mri96
3LDK | 家族
¥3,850
いつぞやのイベント受賞𐤔𐤔...で頂いたご褒美ポイント☝🏻 ̖́
何に使うか悩みに悩み...
月日が経ち...🤣
先日、BRUNOの保温ポットを購入させて頂きました♬.*ﾟ( ´͈ ᵕ `͈ )♡
今更ですが𐤔𐤔、ありがとうございました🥰💓
色も白と悩んで、こちらの色に♡
グリーンとありますが、くすんだブルーグレーっぽくもあり、何とも絶妙ないい色味で可愛いです🫶
マットな質感も、デザインも可愛い~♥️(⸝⸝⸝¯ ¯⸝⸝⸝)
さて、何故こちらを購入するに至ったかと言いますと...𐤔𐤔
以下、少々長くなります🤣👇🏻
冷え性でお腹も弱い旦那っち🙋♂️
白湯は身体に良いらしいということで、去年くらいから、朝、白湯生活を始めました。
私は時々で飲むくらい...🫢
電気ポットでお湯を沸かして飲んでたんですが...
お互い、薄々分かっていたんです...
それは白湯ではなく、白湯もどき...だと言うことを🤣𐤔𐤔
旦那っちが飲んでたのは、ただの熱湯...（笑）🤣
よくよく調べてみると...
白湯とはお湯を沸騰させて飲める温度まで冷ましたものだそうで、水道水で白湯を作る場合は、10分以上沸騰させて水道水の中にわずかに含まれる塩素などを蒸発させるのが大事みたいです💡⠜
うちは水道水🚰使ってるんですが、ミネラルウォーターや浄水器の水なら、電子レンジを使って時短で白湯が作れるみたいです✨️( ˙▿˙ )☝
朝から、10分以上沸騰する...というのが、私にはちょっとハードル高かったので😂
夜、お湯を沸かして、保温ポットに入れて、朝すぐ飲めるように✨️という事で、今回こちらの保温ポットを購入する事にしました👍🏻✨
保温ポット...本当に朝まで熱いままなのか...？！(≖ω≖)と疑ってた私ですが...🤣
結論から言うと...💡⠜
6~7時間経った朝飲んでも、ちょうど飲みやすい、良い熱さをキープしてくれてました❣️😳
( ᐛ )ｼﾞﾂﾆｽﾊﾞﾗｼｲ…✨
白湯もどき（笑）をほぼ毎朝飲んでた旦那っち🙋♂️
本当の白湯（笑）は、口当たり、喉越しがまろやかだ✨️と味の違いが分かる男になってました🤣ꉂ🤣ꉂ🤣ꉂ🤣
容量は0.75Lで、マグカップ2杯分飲むには、ちょうど良いくらいの量なのも◎🙆🏻♀️
本当の白湯（笑）効果は、まだ分かりませんが😂
本格的に白湯生活を始める事が出来て、この保温ポットを購入して良かったです♬.*ﾟ⸜(◍´˘`◍)⸝
使っていく中で気になる点等があれば、また報告出来たらと思います🤣🤚𐤔𐤔
長々と失礼しました( .ˬ.)"
いつぞやのイベント受賞𐤔𐤔...で頂いたご褒美ポイント☝🏻 ̖́
何に使うか悩みに悩み...
月日が経ち...🤣
先日、BRUNOの保温ポットを購入させて頂きました♬.*ﾟ( ´͈ ᵕ `͈ )♡
今更ですが𐤔𐤔、ありがとうございました🥰💓
色も白と悩んで、こちらの色に♡
グリーンとありますが、くすんだブルーグレーっぽくもあり、何とも絶妙ないい色味で可愛いです🫶
マットな質感も、デザインも可愛い~♥️(⸝⸝⸝¯ ¯⸝⸝⸝)
さて、何故こちらを購入するに至ったかと言いますと...𐤔𐤔
以下、少々長くなります🤣👇🏻
冷え性でお腹も弱い旦那っち🙋♂️
白湯は身体に良いらしいということで、去年くらいから、朝、白湯生活を始めました。
私は時々で飲むくらい...🫢
電気ポットでお湯を沸かして飲んでたんですが...
お互い、薄々分かっていたんです...
それは白湯ではなく、白湯もどき...だと言うことを🤣𐤔𐤔
旦那っちが飲んでたのは、ただの熱湯...（笑）🤣
よくよく調べてみると...
白湯とはお湯を沸騰させて飲める温度まで冷ましたものだそうで、水道水で白湯を作る場合は、10分以上沸騰させて水道水の中にわずかに含まれる塩素などを蒸発させるのが大事みたいです💡⠜
うちは水道水🚰使ってるんですが、ミネラルウォーターや浄水器の水なら、電子レンジを使って時短で白湯が作れるみたいです✨️( ˙▿˙ )☝
朝から、10分以上沸騰する...というのが、私にはちょっとハードル高かったので😂
夜、お湯を沸かして、保温ポットに入れて、朝すぐ飲めるように✨️という事で、今回こちらの保温ポットを購入する事にしました👍🏻✨
保温ポット...本当に朝まで熱いままなのか...？！(≖ω≖)と疑ってた私ですが...🤣
結論から言うと...💡⠜
6~7時間経った朝飲んでも、ちょうど飲みやすい、良い熱さをキープしてくれてました❣️😳
( ᐛ )ｼﾞﾂﾆｽﾊﾞﾗｼｲ…✨
白湯もどき（笑）をほぼ毎朝飲んでた旦那っち🙋♂️
本当の白湯（笑）は、口当たり、喉越しがまろやかだ✨️と味の違いが分かる男になってました🤣ꉂ🤣ꉂ🤣ꉂ🤣
容量は0.75Lで、マグカップ2杯分飲むには、ちょうど良いくらいの量なのも◎🙆🏻♀️
本当の白湯（笑）効果は、まだ分かりませんが😂
本格的に白湯生活を始める事が出来て、この保温ポットを購入して良かったです♬.*ﾟ⸜(◍´˘`◍)⸝
使っていく中で気になる点等があれば、また報告出来たらと思います🤣🤚𐤔𐤔
長々と失礼しました( .ˬ.)"
mango
シナモンシュガーヨーグルトはちみつ米粉マフィン🍯
焼きました🧁
シナモンは苦手だけどこのくらいならいける！
ゲランドの塩をパラパラっとかけから焼いています🧂
昨日は突然の竜巻🌪️
我が家の小庭のパラソルが裏門を超えて道路に吹っ飛んでいきました
一瞬の出来事
世の終わりというような光景💔
その後はいいお天気☀️
シナモンシュガーヨーグルトはちみつ米粉マフィン🍯
焼きました🧁
シナモンは苦手だけどこのくらいならいける！
ゲランドの塩をパラパラっとかけから焼いています🧂
昨日は突然の竜巻🌪️
我が家の小庭のパラソルが裏門を超えて道路に吹っ飛んでいきました
一瞬の出来事
世の終わりというような光景💔
その後はいいお天気☀️
MOMOMAMA
3LDK | 家族
ハートの持ち手がお気に入りのマグカップ🩷に
チャイラテをたっぷり入れて
シナモンパウダーをトッピングするのが好きです🤭
②庭のローズマリーで作ったミニツリー🎄🎄
と、アドベントカレンダー用のお菓子🍭
お菓子を入れすぎて
用意してた枝に飾るには重くなりすぎたので💦
🧺から取って食べました😢
初のアドベントカレンダーは残念な結果になったけど、作るの楽しかったから毎年作りたいな🥰
ハートの持ち手がお気に入りのマグカップ🩷に
チャイラテをたっぷり入れて
シナモンパウダーをトッピングするのが好きです🤭
②庭のローズマリーで作ったミニツリー🎄🎄
と、アドベントカレンダー用のお菓子🍭
お菓子を入れすぎて
用意してた枝に飾るには重くなりすぎたので💦
🧺から取って食べました😢
初のアドベントカレンダーは残念な結果になったけど、作るの楽しかったから毎年作りたいな🥰
yuri.s
3LDK | 家族
ハンドメイド 冬⛄️
吸水フォームをカッターでカットして、ヒムロスギを刺してツリーを作りました🎄
飾りはクリスマスチアの赤い実や、スパイスツリーに憧れてるので予算上シナモンのみ取り入れてみました☺️次はもっと入れたい…🥹✨
シナモンは計り売りで購入したものを真っ二つに手折りし紐でぐるぐる巻きに🌀🤗
オーナメントは家にあった100均のもので、ワイヤーに巻き付けて処理しています🌟
2枚目⭐︎工夫したこと…
⚪︎ツリーの高さを出したい
⚪︎いつまでもフレッシュでいて欲しい
ここが唯一のこだわりで、吸水フォームを３つに分けて高さを出しました‼︎
写真は1番下のと真ん中のフォームです。
適当に切った針金を数本刺して、連結の役割を果たしてくれます✨
また、水やりができるよう吸水フォームをラッピング袋に入れています🚿
これがフレッシュでいてくれる秘訣です🫶😚
3枚目⭐︎今回使用した吸水フォームです。
ホームセンターで購入しました😊
yoppiちゃん、フレッシュツリー作りに興味を持ってくれてありがとう☺️🎄
愛を込めて捧げまぁす🤲❤️
ハンドメイド 冬⛄️
吸水フォームをカッターでカットして、ヒムロスギを刺してツリーを作りました🎄
飾りはクリスマスチアの赤い実や、スパイスツリーに憧れてるので予算上シナモンのみ取り入れてみました☺️次はもっと入れたい…🥹✨
シナモンは計り売りで購入したものを真っ二つに手折りし紐でぐるぐる巻きに🌀🤗
オーナメントは家にあった100均のもので、ワイヤーに巻き付けて処理しています🌟
2枚目⭐︎工夫したこと…
⚪︎ツリーの高さを出したい
⚪︎いつまでもフレッシュでいて欲しい
ここが唯一のこだわりで、吸水フォームを３つに分けて高さを出しました‼︎
写真は1番下のと真ん中のフォームです。
適当に切った針金を数本刺して、連結の役割を果たしてくれます✨
また、水やりができるよう吸水フォームをラッピング袋に入れています🚿
これがフレッシュでいてくれる秘訣です🫶😚
3枚目⭐︎今回使用した吸水フォームです。
ホームセンターで購入しました😊
yoppiちゃん、フレッシュツリー作りに興味を持ってくれてありがとう☺️🎄
愛を込めて捧げまぁす🤲❤️
reichel
2LDK | 家族
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楽天市場
三面鏡裏収納の見直しをしました。
歯ブラシとメガネ収納がしっくりこなくて
試行錯誤していてたどり着いたのが
towerの目隠し歯ブラシ&チューブスタンドと
ダイソーのティータイムラックです🙆♀️
pic2 tower 歯ブラシスタンド
収納面を裏返すと目隠しになっていて
当初は洗面台の上に置いて使う予定でしたが
思ったより存在感があったため
三面鏡裏にしまうことにしました😊
ぴったり収まったし使いやすいです！
pic3 ティータイムラック
2段重ねて使うと収納量アップするし
傾斜があるのでメガネも子供の歯磨き粉も
取り出しやすくていい感じです👏
三面鏡裏収納の見直しをしました。
歯ブラシとメガネ収納がしっくりこなくて
試行錯誤していてたどり着いたのが
towerの目隠し歯ブラシ&チューブスタンドと
ダイソーのティータイムラックです🙆♀️
pic2 tower 歯ブラシスタンド
収納面を裏返すと目隠しになっていて
当初は洗面台の上に置いて使う予定でしたが
思ったより存在感があったため
三面鏡裏にしまうことにしました😊
ぴったり収まったし使いやすいです！
pic3 ティータイムラック
2段重ねて使うと収納量アップするし
傾斜があるのでメガネも子供の歯磨き粉も
取り出しやすくていい感じです👏
kokonana
3LDK | 家族
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