あたたかい料理のある食卓✨ 1月7日は無病息災を願って七草粥を食べました🍚(pic1) 昨日は市場に行き、あまりにも安かったので食材をたくさん買いました😎なので昨晩は簡単な作り置き料理をたくさん作り、今日は豚汁と七草粥を作っただけです🤫 簡単作り置きは、私を基準にヘルシーのものばかりです😅(pic2) ☆鳥ミンチとキノコとシソのヘルシーつくね ☆ひじきの煮物(大豆入り) ☆エビとブロッコリーのタルタルサラダ ☆煮卵 ☆パプリカのマリネ

@kawauso15 ちゃん😋 美味しそう🤤 今日は七草だよね🌿‬お店にいっぱい並んでたよ😊無病息災、お互い健康に過ごしたいね💪 市場にお買い物行ったのね🛒安くて新鮮な物がいっぱい買えたみたいね👛 作り置きって便利だよね〜👍忙しい時やあと一品て時に良いね😋

@kawauso15 さん💕💐 バランスがとれたお料理🍴ばかりですねぇ😆🍴✊✊✊ 素敵〜🎶✍… きちんと整えられた食卓風景🖼です💓 ご家族様💓はお幸せ🍀😉🫴 七草粥😊🌿 『無病息災』🛐✊✊✊

@kawauso15 ガッキー🩷 忙しいのに完璧☺️🎵 あなたは素晴らしい🌱🫧 あたしは主人と喧嘩して 家事ボイコット😎🎵 あははは

@kawauso15 ちゃん❤ ガッキーこんばんは🌛 わぁ〜い🙌 おカーちゃんの好きな物ばかりだわ😍 毎日 ご飯の時間が楽しみだ🥰 それとmag掲載おめでとう🎉 ᕦ( ᐙ )ᕤﾔｯﾀﾈ おかーちゃんも嬉しいょ💓‪

@yumi ちゃん💙 ありがとう💕 私も店で気がついて、七草セットを購入したよ🤣健康第一！！ 市場でさ、パプリカが5個で100円やって買ってしまったけど、あと３つをどう使おうか悩んでるよ🤣🤣作り置きで、お弁当と夕食準備と時間かからないから楽だったわ👍✨

@moru さん🌹 ありがとうございます❤️ お正月太りして更に大きくなった私🤣 ちょっとヘルシーな作り置き。お弁当も夕飯も私はこの副菜達をメインで食べてます😅が、おやつ、、辞めれない🫣💦

@ayashige 涼子🌹 おっとぉ〜旦那ちゃんと喧嘩🪖？ 例の大家族の件からの爆破か？？ いいのだ！たまにはボイコットも必要だぜ😎いつも涼子は完璧すぎなのよ！ありがたみをわからせてやらねば✊ 涼子は羽伸ばして、美味しいものたべてダラダラして楽しむのだ👍💕私が許すぜよ😎

@yuchan カーちゃん💚 ありがとう😍 カーちゃんもヘルシー料理好き？ちなみに私はダイエットよ←え？そんなこと聞いてない？🙄 パプリカが5個で100円やったのよ。あと残り3個のパプリカどうしょー。食べるのほとんど私やねんけど、パプリカが主食になりそうよ🤣🤣

@kawauso15 ガッキー♪ あっ… 今日七草粥の日や… お正月で疲れた胃を休める日や… それなのに私はコストコに行きお寿司やらビーフガーリックライスやら買い込んでおまけに昨日バァバの誕生日やったからケーキまで食べてしまった…🥶🥶🥶 胃を休めるどころか暴飲暴食三昧… 無病息災… えっ、やっちまった⁉️💦🤣💦

@chachamama まさみ❤️ 私は正月休みに、また大きく成長しました😎忙しい日々のストレスは食に行ってしまった🫣ヤバイよヤバイよ〜←出川風 なのでヘルシー作り置き。。けどよ、パプリカが5個で100円という破格に吊られ買ってしまい。。残りの3個どうやって消費するんやろ。。私の主食はパプリカになるかも😰 えーなー、コストコのお寿司やら😍

@kawauso15 ちゃん♡ んもぅ〜🤤 栄養満点💯どれも美味しそう👏 「お母たん♡おかわりー」🤣 kawausoちゃんはホント完璧すぎ🫶 私たち主婦の鏡よ🪞✨✨✨

@kawauso15 ちゃん🥰 本年も宜しくお願い致します💓 めっちゃ美味しそうなオカズ🤤 ハンバーグかと思ったらつくね🐓 私にも作って欲しい❤️

どれも美味しそう😍🎶

@kawauso15 さん 作り置き全部美味しそう😊 栄養バランスもバッチリ👌 パプリカ安くてびっくりです‼️

@kawauso15 ちゃん♡ おはよう☀️ うちも七草粥作ったけど、子どもたちに不評だったよ😅比較的何でも好き嫌いなく食べるはずなんだけどね💦 作り置きも栄養バランス完璧だね✨冷蔵庫にお惣菜が色々揃ってる安心感☺️ 我が家は作り置けないよ😭だいたいその日か、持っても翌日までかな😅

@kawauso15 ちゃん♡ 突撃〜🍚🥢🚪🤣 めっちゃ美味しそうなごはん！！！ 彩りも美しいね✨ 🏷料理の写真ムズカシイ←すごいわかる！私もいつも試行錯誤しながら撮ってるわ📸😅

@kawauso15 ちゃん♡ ガラスの保存容器に、ヘルシーなお菜は大好物よ💖私も好み〜💕💕 最近は、身体に良さそうなのを、目で美味しく感じてしまうようになったよ☺️ やっぱり和食が1番だよね～。

@kawauso15 ちゃん♡⃛ 栄養満点な食卓だね💕 ヘルシーでもお野菜たくさん使って家族の健康気遣っているね☺️💓 うちは七草もなくて、ただのお粥（笑） 前の日の残り物の豚汁と一緒にいただいたよ🤣そのかわり神社でいただいたお神米を混ぜて炊いてご利益に預かりました🩷

@ponyo ちゃん💙 めちゃ褒めてくれるやーん🙌 買い物しすぎてどんどん作らないとあかん状況になってただけやけどね🤣

@RYO ちゃん💙 お久しぶり〜💕💕 レシピはつくねやねん🤣低カロリーのやつ。。ハンバーグみたいに作ってしまったけど💦見てくれてありがとう❤️ 今年もよろしくね🦦💕

@monn ちゃん💚 ありがとうございます🙌 今日の夕飯も楽出来ました！！

@SY ちゃん💙 パプリカ安すぎでしょ🤣🤣 でも娘は食べないし、残りの3個は私が工夫して食べなきゃだわ💦💦

@tomocco ちゃん💚 七草粥ね、娘のはお粥の上にちょんと乗せた感じにしたよ。すごい文句言うからね😅私と旦那のは七草多め🤣🤣 今日も作り置きがまだあったから、夕飯準備も楽できたよ🙌明日にはなくなるけど😂

@Ha ちゃん💙 来たー！突撃やん🚪🤣🤣 そうやねん、料理の写真って難しい。美味しそうに取れないねんよ😅あと、キッチン古いし、素敵なキッチン家電もないし映えないわ🤷‍♀️

@hiro アリッサ🫶 料理の写真むずいわ。美味しそうにならない😅ガラスの容器はそのまま出したり出来るから使ってるのよ✨←ズボラ なるべく体にいい食べ物を。。だってお年頃なんだもん🙄お正月でまた大きくなったしぃ〜🤦‍♀️

@yuyu ちゃん💙 すごいね✨神社でもらった神米なんてすごいご利益ありそうやん✨✨それこそ健康に過ごせそう💕 七草粥だけど、娘のはお粥の上にちょっと刻んだ七草を乗せただけ。。七草粥より普通のお粥のほうが美味しいらしい💦💦

@kawauso15 ちゃん♡ 昨日は七草だったね🌿 今年一年も健康でいたいね☺️✨ 作り置き料理すごーい♡簡単なって言うけど色んな種類栄養バランス考えてちゃんと作ってるね✨ 私は料理作るの苦手だから毎日本当の簡単手抜き料理ばっかりだよ😂 kawausoちゃん見習ってちゃんと栄養考えて作らなきゃだねー♡

@Miyu_ ちゃん💕 あは、、作り置きの品はほんとにぶっ込んだり、ちょっとゆがいたりで簡単なものばかりなのよ🫣栄養、、ほぼ私のダイエットに偏ったメニュー💦お正月にまた大きく成長してしまったの😭

@kawauso15 ちゃん💗 ただいまぁ〜お腹空いた…って呟きたくなる写真🤤💓七草粥の日、今年はド忘れしてお祭りの屋台をブラブラしてたよ😨🍭 作り置きもどれも美味しそう😍唯一、今我が家も煮卵だけ作り置きしてる🥚🤣

@kawauso15 ちゃん わぁ〜♡♡♡ 作り置きおかずが充実してると忙しい時など便利ですよね〜☺️どれも美味しそうです〜🥰クリスマスのお料理もごちそうだったし♡kawausoちゃんはお料理もほんと上手なのね〜🥰

@kawauso15 ちゃん あっ！途中で送ってしまった💦 いつもまとめていいねばかりでマイペースな私ですが素敵な収納やお料理見るのが楽しみなので今年もどうぞよろしくお願いします〜(*ᴗ͈ˬᴗ͈)ꕤ*.ﾟ