キッチン/減塩食/産直野菜/作り置き/減塩...などのインテリア実例 - 2022-10-07 14:01:10

晩ごはん☆

Micu

ワンプレートにした娘の食事ですﾟ＊.｡.＊ﾟ

sayo

クロワッサンでワンプレート^ ^

ai

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新商品…ではないかもしれませんが、ニトリさんのアカシアのプレート買いました❤️ ずっと欲しかったけど、このサイズはいつも売り切れで、今日やっと見つけた〜🥰💕💕 早速張り切ってワンプレートごはん🍚 豚ロースのバターレモンソテー🍋 卵豆腐ポテトサラダキャベツたっぷりコンソメスープオレンジ🍊 うーむ……ワンプレートってなかなか配置が難しい😂 夫婦でかなりの増量中。本気でダイエットしなくてはと危機感を覚えるこの頃。ワンプレートだとしっかり食べた気になるからダイエットに丁度いいかも😊 時間が経ったらすぐお腹空くけどね😔 って…… 意味ないじゃ〜ん🤣‼️（笑）

Ten

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夏野菜カレーも終わり。我が家は、みんな帰宅時間がバラバラ。だから、ワンプレートごはん。みんなで揃って食べたいなε-(´∀｀; )

nori

家族

照り焼きチキンサラダ＊

mii

1DK | 一人暮らし

今日のワンプレート

Reiko

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簡単朝ごはんプレート！たまごにマヨでまろやかにいきました♪( ´▽｀)

cafe053

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最近筋トレばっかしてて自炊サボってたので久しぶりにまともな朝ごはん。

MM

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Oisixさんのミールキット・グリル野菜と牛肉のチーズビビンバ・小ねぎとのり、豆腐の韓国風スープ味付けが毎度本当に美味しい！スープにのりを入れるだけでこんなに深みのある味になるんですね、今度やってみよう♩ 初回おためしセット、とってもお安く購入できるので気になる方はぜひ↓ https://result-track.influencer.linkshare.ne.jp/tracking/2545/13

minami

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riiiiiiiiii

1R | 一人暮らし

今日の朝ごはん。ポトフの残りをカレースープにしました( ^ω^ )

kuu

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皿・プレート¥3,538

和風プレートごはん。

Reiko

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やってみたかったシリーズ

achikochi

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piano

2度目の朝ごはん食べて幼稚園に願書提出行ってきます(´ー｀)

romimushi

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というわけで今日の朝食( ´ ▽ ` )

Atsushi

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生ハムユッケと煮込みハンバーグとヨーグルト。野菜が美味しいですな☺︎

MM

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どうしてもお味噌汁な気分だったので乗っけてみました◎

MM

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皿・プレート¥4,699

某スーパーのいちじくのバケットとスベルト小麦のパンにハマってます。今までキッチンで適当に塩胡椒してたのが、食卓でパパっとできると好みの美味しさに調整できてサイコー！滑らないトレーとのサイズ感もサイコー！キッチンと食卓の両方で使えるこのサイズにして正解でした♪

onsen-_-tamago

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今日は休日だし若干涼しい気がして簡単な夕飯作りました。暑いっ💦 途中でやめたくなりました。主婦になる自信がない⤵️ 主婦になる予定も無いけど⤵️

bary.minami

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あけましておめでとうございます。

ton

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隣りのおばあちゃんにいただいたお赤飯でワンプレート朝ごはん（╹◡╹）

CHIE

家族

塩パンうま〜(^o^)♪

ai

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おはようございます☀︎桜満開٩( ᐛ )و

MM

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デコホーム Summerコレクション2023𖠿𖥧𖥣｡モニターさせて頂いている持ち手付き円形バンブーカッティングボード𓌉𓇋 こういうカッティングボードって洋食をのせるとオシャレ！っていうイメージが強いと思うのですが… 意外と和食っぽいものをのせるのもアリでは？と、ちょっと和風な朝ごはんプレートにしてみました︎🍙‪ ̖́-‬ 昆布のおにぎりキュウリの塩こんぶ和えゆで卵のマヨ和えかきたまとわかめのスープ朝ごはんっていつも慌ただしい（スティックパンドーン!!!みたいな日も多い…😂🥖）ので、お皿をたくさん使わずワンプレートで出せて洗い物も減り、しかもキチンと感も出せて一石二鳥ですね(*´﹀`*)

mameno

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今日はサンドイッチワンプレート☆

ai

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Hello☺︎ もうお昼ですが、これは今朝の朝食ですw 昨夜の残り物を乗せまくったガッツリ系。お陰でまだお腹すかないので、昼抜こうかな(๑´ڡ`๑)←抜く気ないw 夜はチキンカレーです♡(๑´ڡ`๑)

romi___o.

家族

夕食風景です(^-^) こうして家族みんなが同じ時間に集まって食べる事が少ない我が家は、ワンプレートごはんが主流です。そこで役立つのが、豆皿や小皿などの小さな食器♩冷たいものを盛ってます。食べる時には、冷蔵庫から出して、小皿に盛った冷たいおかずを外して電子レンジであたためるだけ(･∀︎･) これでワンプレートに盛ったおかずでも、美味しく頂けます( ^ω^ )