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ダイエット……なかなか大変ですねー😅体重はそんなに変わりはないけど、体脂肪がピークから６％減り、筋肉量のほうが多くなってきました💓キツくて入らなかった服がすんなり入るようにもなり、肌の調子もめちゃくちゃ良好🥰最近は、業務スーパーで売っている1キロの白滝を麺に見立てて料理してます♪お気に入りはペペロンチーノ💮旦那さんにも味見に食べてみてもらったら、「パスタよりこっちが好き！美味しいね🤭❤」って言ってました(笑)パスタ好きさんには、「え………？」って思われるかもしれないけど………🥴🌀あと、玄米を100ｇで小分けにしているので足りないな…と思ったら白滝でかさまししてます(笑)少しゆるい糖質制限ならストレスを感じないでダイエット続けていけそうです👍フライドポテト………食べたいー！！！(笑)って叫びたくなるけど、じゃがいもの糖質を思うと……って感じです🙄このまま順調に減っていきますよーに……
