机ダイエットのインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

デスクバイクを寝室に。デスク付きのエアロバイク。これ最高！テレワーク以外にもジム行かずに読書しながらとかブログ書きながらとか有酸素運動できるし。スタンディングデスクで立ったり座ったりしつつもどうしても運動不足になるので発言しないzoom会議や研修などはデスクバイクで密かに運動！！

neru

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カジュアルってむずかしくね…？お昼ご飯食べて眠気MAXだったので笑気分転換に仕事中のお部屋をパシャリΣp📷ω･´) コロナ禍の時飲み会とかご飯激減しませんでしたか❓人と会う必要がない＋ダイエットして少し服のサイズ変わった👗💞ので仕事に行くようの服くらいしか持ってなかったワタシなのでその服で飲み会行くと女の子からのご指摘が色々入りました💦気合い入りすぎじゃない？もっとカジュアルな格好すればいいのにーなどなど… そんなこんなでダッシュでZARAにて薄手のジャンパーを最近買いました💸💸💸安くオシャレになりたい時便利ですよねクリスくんはマウスのポインタを動かすのが最近流行りのようです🧸

Ayaty

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＼オフィスやリビングに！インテリアに溶け込むバランスボール／ . ファブリックでおおわれたシーティングボール。肌触りの良い素材を使用したChenille（シェニール）シリーズ。ソファのような手触りでリラックスして座っていただけます。洗練されたデザインはレストラン、オフィス、リビングなど置く場所を選ばず、軽量で持ち運びにも困りません。在宅ワークも進み、運動不足になりやすい昨今。いつもチェアをシーティングボールに変えるだけで仕事をしながら、シェイプアップ☆ ------------------------------ 山崎実業 vivora シーティングボール ------------------------------

viewgarden

『好きな部屋で暮らす』長男の学習机はリビングにあります長男、先ほど義父が迎えに来てくれて義実家へお泊まりに出かけました《 pic① 》お泊まりに行く前に、今日と明日の分の宿題を済ませる長男真面目か、いや、マジかすごいなー母なんて、明日の分とかせんやったぞー夏休みの宿題もラスト一週間、いや、三日滑り込みギリセーフなタイプやったぞー長男は早めに済ますというより受け取った宿題をすぐに日割りして一日分をきっちりこなしていくタイプこれが長男の特性なんやな音楽聴きながら勉強する長男確か、私が高校生の頃やったか男子は音楽聴きながらのほうが勉強が捗るそう聞いた覚えがあります誰に聞いたんやったか担任の生物の先生やったかちなみに女子は逆で、全く身につかないんだとかなんでやー自室にこたつ持ち込んでめっちゃラジオで音楽聴きながら試験勉強しよったっちゅーので、夜中にトイレで起きたうちのおとんに「姉ちゃん、まだ起きとんかー」廊下からガラス引き戸越しに話しかけられる「もう早よ寝なれよー」・・・ん？あれ？これなんか、デジャヴ・・・私やんこれ今の私やん！おとん、私ら、親子やなぁ〜笑笑《 pic② 》おまけ。兄ちゃんの机に向かって兄ちゃんのタブレットでゲームする次男みんな、この場所が好き。私もここ借りて、もの書いたり、本読んだりします ☆ 次男は今日は放デイに行っとります帰ってきたら兄ちゃん、じいじばあばんちに泊まりに行っとるってパターンのやつえーっ、って、言うかな〜長男はホンマに小さい頃からお泊まりけっこう平気で一人でも行ってたけど次男は就学前は一人では泊まりに行けなかったよな〜今や一人のほうがいいとまで言うけどな春休みは、孫が遊びに来るかもと待ってくれとる義父母 ←特に義父さっきも、「あれ？次男は？」今日は長男だけです、お義父さんよろしくお願いしま〜す 70をこないだ越えた義父元気な男の子二人を相手してくれるパワフルなお人です結婚した時から身長はともかく体重もずっと変わらんのだとなん‥だと‥ ←ヨシヒコ風私は自分のためにと買ったジーンズがまさにさっき、届いたのだけど、ちょいとキツめ、いや、だいぶキツめやったのに ←ひぃ〜〜いや、いいの、そうかなと思ってポチしたから日々の戒めのためにポチしたから【体重が　落ちるだけでは　あかんねん】しっかり締まらんといかんのよね声もすっかり治ったし、暖かくなってもきたし、また全力で歌って踊るか！！

koshiregutyo

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¥1,628

𖤘𖦥 またある日のランチ『波佐見焼・若狭塗箸』を使いヘルシーにサラダワンプレート🥗 ■ボウルL：レタスサラダ ■ボウルM：温玉 ■ボウルS：かぼちゃ ■豆小皿：ドレッシングとお箸見た目もこんな感じで並べたらサラダボウルひとつで食事するよりも目で見ても満足感を感じられるからダイエットにも良いかも🤭💕 だなんてひとり得した気分なわたし🥰️ お箸で食べることも少しづつ摘めて満腹感を刺激してGood⌣̈👍🏻 ̖́-‬ 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧

YUKKI

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RCで見て触発され我が家にもバランスボールを置いてみました‧˚₊*̥∗︎* カインズのものでライトグレーがお気に入りです♥︎︎∗︎*ﾟ痩せるぞー(๑و•̀ω•́)وと意気込んだものの今のところ取り合いで乗せてもらえませんが😂 スツールがまだ無いので息子が座ってお手紙書いたりもしてます♪

pannal

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今朝の私の朝ご飯。何となくゆる～くダイエット飯です（笑）米粉蒸しパンも胸肉料理もレンチンで。温野菜も切ってDAISOのタッパー式の蒸し器に入れてレンチンしました（笑）全てチンです😂 思った以上に米粉蒸しパンが美味しくてこれはダイエットの強い味方になりそうです👍 ふわふわもっちり、材料をグルグル混ぜてレンチン２分半です👍 今朝はパープルパラティッシのお皿にワンプレートにしてみました。シンプルなお皿も使いやすいですが、華やかな模様のプレートは１枚で迫力満点。気分を上げたい朝食に合うな〜と思いました😉

coco0.84.

おはようございます🌞 インテリアをサボりがちだったわけ… 誰も興味ないと思いますが💦 １つ目はスマホの機種変です。カメラ機能が変わってそれまでのスマホよりうまく撮れなくなってしまって😥 なんかブレブレだし、暗いんですよね… あまり載せたいと思う写真が撮れませんでした。この前、また機種変したので少しマシかな😅 もうひとつの理由は家より自分に手間をかけていたからです💦 実は私、おデブちゃんでした。２人目の妊娠あたりから、体質が変わったのか、それまで35年間、肥満とは無縁の人生だったのが妊娠ですごい太ってしまったんです。もうホント、股ずれするくらいのおデブです。語ると長くなるので、はしょりますが💦 コロナ禍でさらに拍車がかかり、動機がすごかったり、加齢も加わって動けず、子供達と思うように遊んであげられなかったりでこのままじゃ早死にする😱と… それまでも何度も挑戦して挫折してたダイエット… なぜか、今回は成功しました。年齢的にここで痩せなかったらヤバかった。と言っても標準体重に落ち着いてきたくらいですけどね😅 もともとオシャレ大好きだったので、それまでサボってたスキンケアなども念入りにするようになり、服がまったくなかったのでそれらにお金もかかり… インテリアは二の次状態でした。トレーニンググッズも出しっぱなしです。部屋に馴染む色は選びましたが💦 これ以上は自分で痩せるのは無理❗と４ヶ月前からボクササイズを始めたのですが、安心して食べる量が増えちゃって💦 むしろちょっと太った😅 気を付けねば💦

ku-kai

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今日から頑張る！

momomama

家族

今週のわたしの朝食まとめ𓂑 𓌈𓌉◯𓇋 朝イチは野菜やフルーツを中心に摂るように心掛けてます🍇🍓🍑🍉 昨年初めたダイエットは一旦成功したものの…旅行が立て続けにあった世もあったり腸内環境の変化に便秘が長く続き、かなりストレスとなりましたᐡ𓂂- · -𓂂ᐡ案の定、リバウンドし…逆に太った説🐷というか、太ったのだ( ´･･)-з ここ最近サイクリングの成果もあって体脂肪は22パ～25パなのがまだマシなこと（¯꒳¯٥) 目に見えてサイズダウンしたいのですが、カロリーコントロールだけは限界があるのかな⸝⸝- ̫ -⸝⸝というか自分の欲が強い食欲(/// ^///) つくづく意思が弱すぎる自分に腹が立つこの頃…（¯꒳¯٥) 習慣のできる運動も続かず…ﾁｰﾝ前向きな投稿も、せねばだけど 3月もはじまり今月も頑張ります💪( ・▽・💪)ﾊﾟﾜｧ

Rorori

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こたつ机とラグと撤去。スッキリしたけど今度はダイエット機器が占領してます。

asuka

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溜まってたﾚｼｰﾄを家計簿に書く作業(´Д｀) 携帯のｱﾌﾟﾘだとサボるし自分しか見ないし… 行き着いたのがレコーディングダイエット風家計簿w ノートなら彼氏も見れるし把握してくれるだろうし何より全部細かく書く事で自分も無駄買いしなくなるっていうね⸜( ´ ꒳ ` )⸝ ストライプのポーチには領収書を収納ミッキーの小銭入れに食費＋生活費ノートはセブンの黒ノート筆記用具もモノトーンで自分なりにモチベーション上がるようにしてます！インテリアではないかもだけど… 一応おうちの小物でお気に入りなので(´ ˘ `∗)

airu-o

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今日も良いお天気でした。新しい机を迎えたことで部屋の片付け、断捨離が進み、見事おうち見直しが出来ています。今度こそ溜め込まない！ってダイエットに通ずるものがありますね。一生続くかも😭

naive.cocco

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Xperia touchは大画面にすると、マウスやPCで操作することになるのですが、マウスでは文字入力が難しくなるし、PCは手元にない場合もあるので、TeamViewerでiPhoneからXperia touchをリモートコントロールしてみました。反応も良くスムーズです‼︎ 表示されないものなどあると思うので、どのくらい使えるかまだわかりませんが便利そうです‼︎

Aki

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大好きベランダご飯(^_^)ﾉゴールデンウイークに食べ過ぎて2キロ増えました。衝撃(笑) ゆっくり夏に向けて落とします。

tttukya11n26

1LDK | カップル

寒くなってきましたね。すっかり、コーヒーやお茶も温かい飲み物ばかり飲んでます☕️ 美味しいチョコが食べたかったけど、高いのは我慢して、、これは、スーパーのチョコの詰め合わせのをプレートに並べて、ちょっと贅沢気分🍫 来月友達と温泉に行くのに、ダイエットなんかできないです。。もう諦めて、今も🍷 自分に優しく優しく優しく、、😁

nuunao2019

1LDK | 家族

お片付け☆ 今日は息子と娘の子供部屋のクローゼットを中心に片付けて、ゴミ袋5袋分のゴミがでました(*´艸｀*) そして小さくなってしまいおさがりに出す服が3袋… オモチャや服が主だけど、今までどんだけ余計な物を溜め込んでたのか^_^; 勉強にダイエットに読書にランチに家事育児… やりたい事もやらなきゃいけない事も色々あるけど、時間の使い方があまり得意じゃないから、今月の残りの目標を片付けと決めて集中して頑張ります(*´∀｀)┛ 写真は久々に片付いた娘部屋〜♫

KMNN

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🫖就寝前のティータイム韓国の友人からのお土産❣️ 粉末スティックタイプの蜂蜜柚子茶優しい甘さで、ほっこりします🍯 ２枚目のKombucha は、ダイエットにも良いとのこと🥹

siki

1LDK | 一人暮らし

引き出しの中に文房具を収納しています✨ 無印良品のケースを使用しています🍀 色はゴチャついてますが💦怪獣くんにも、見やすく、取りやすく、片付けしやすいようにしています(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

fuuchan

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はい、スンマセン、こんな物アップして…^^;近頃ダイエットと体のメンテナンスブームです（≧∇≦）最近買った、かかとの角質をとる「かがやき姫」。なかなかえー感じです♡ピラティスを少し前から始めて、ようやく良い姿勢のイメージが掴めてきて、骨盤を意識するために昔ながらのダイエットスリッパも購入。小さいスリッパなので息子が自分のために買って貰ったんかと勘違いしてました꒰*´艸｀*꒱はー、それにしてももっと早く本気になれば良かった！ﾓｳﾅﾂｼﾞｬﾝ(´Д` )

aki77_k

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階段下スペースは子供の学習関係を置いてます。毎日、学童で作ってくる折り紙の恐竜が増えていきます。ポスター✖️恐竜たち結構好きです。気づいたら、なんでもやりかけのもの置いたりして、くちゃくちゃなスペースになってたりするんだけど… 久しぶりに綺麗に片付いてるので写真を。白色の木製ブラインド、圧迫感なくってスッキリなところが気に入ってます。

sana

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北海道に行ってきたお義姉さんからお土産で貰った白い恋人♡ 何年かぶりに食べたけどやっぱり美味しい(〃艸〃) 3ayuちゃんから頂いたマスカットteaと一緒に♡ カップとトレーはハンプティダンプティで買った物で軽くて割れないやつ…笑色と柄がツボ♡ ダイエットのため白い恋人は2枚にしときました！もっと食べたいけど…( ˙꒳˙ ;)

mimi

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いただきます☺︎

MM

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今日は食べてばっかり💦 太るはずやー😖 カンパーイ🍻 またダイエットは別で考えよ…。

gacha

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⑅⃛ 今年始めたいこと今さらながら… 読書📖 うちは数年前に新聞をやめたんですが今年お試し購読がまた数日間来てて久しぶりに読んだら… (やっぱり新聞は良い!!)…とは思わなかったけれど(笑) もうちょっと活字が読みたい読み続けたいと思って… なので今年は 📚読書マンガじゃなくて本を読む📖 +ついでに毎年今年こそ!!と思う (´-ι_-｀)はぃはぃ ⑅⃛ 断捨離 ⑅⃛ ダイエットの‎𓊆 3D ‎𓊇でがんばりたいです( ¯∀¯ )