有酸素運動
57枚の部屋写真から46枚をセレクト
さっきはなかなか上手いこと切り取った写真をアップしましたが…笑
あの部屋の半分はこんな事になってます🤣
ジムですね・笑
ぶら下がりは元々子供部屋に。
エアロバイクはいただきもので、
寝室に隠してましたが、
この際まとめておく事にしましたよ(*≧艸≦)
さっきはなかなか上手いこと切り取った写真をアップしましたが…笑
あの部屋の半分はこんな事になってます🤣
ジムですね・笑
ぶら下がりは元々子供部屋に。
エアロバイクはいただきもので、
寝室に隠してましたが、
この際まとめておく事にしましたよ(*≧艸≦)
mayuringo
2K | 家族
我が家は、ほぼ廊下のないお家
リビングの隣りは、この扉を挟んで和室6畳が2つ
一つは夫婦寝室に利用。
もう一つのここは以前は子供達の寝室でした。本来は客間なのかも😅
現在は、砂壁にモルモルで白くして、畳の上には
お紙さんを全体に敷いて平織りカーペットを敷くという簡易なセルフリフォーム済みのここ😉
ジム通いしてた息子の影響で、ヨガマットでストレッチしたり、エアロバイクしたり運動不足を解消する場所になりましたよ😁
帰省する息子に、痩せた？言われたいので頑張ってます✨
我が家は、ほぼ廊下のないお家
リビングの隣りは、この扉を挟んで和室6畳が2つ
一つは夫婦寝室に利用。
もう一つのここは以前は子供達の寝室でした。本来は客間なのかも😅
現在は、砂壁にモルモルで白くして、畳の上には
お紙さんを全体に敷いて平織りカーペットを敷くという簡易なセルフリフォーム済みのここ😉
ジム通いしてた息子の影響で、ヨガマットでストレッチしたり、エアロバイクしたり運動不足を解消する場所になりましたよ😁
帰省する息子に、痩せた？言われたいので頑張ってます✨
ameamekaasan
4K | 家族
休日はYouTubeを観ながら宅トレをしています。
筋トレ、有酸素運動、ストレッチをその日の気分で組み合わせています。
汗をかいてスッキリ。
休日はYouTubeを観ながら宅トレをしています。
筋トレ、有酸素運動、ストレッチをその日の気分で組み合わせています。
汗をかいてスッキリ。
wara
3LDK | 家族
おはようございます😃
毎日のルーティーンは筋トレ with きんにくん♪
朝イチで白湯→朝ストレッチ10分→朝食→ウォーキング→筋トレ✨
その日の気分によってストレッチをヨガに替えたり、ウォーキングを別の有酸素運動に変更したりしますが、1日のどこかで必ず運動は取り入れるようにしています。
元気がある日は夕方に子供達と1キロのランニングw
たった1キロでも完走できるようになったのは私にはすごいことなのです〜😂
ランニングは本当に苦手ですぐ心が折れていたのですが、息子達の持久走大会に向けてトレーニングに付き合えるようにするという目標を立ててから、息子達の手前頑張らざるを得なくなりました😅
今はまだへっぽこですが頑張って続けて最終的には地域のマラソン大会などにも参加できるよう頑張ります( ･ㅂ･)و ̑̑
おはようございます😃
毎日のルーティーンは筋トレ with きんにくん♪
朝イチで白湯→朝ストレッチ10分→朝食→ウォーキング→筋トレ✨
その日の気分によってストレッチをヨガに替えたり、ウォーキングを別の有酸素運動に変更したりしますが、1日のどこかで必ず運動は取り入れるようにしています。
元気がある日は夕方に子供達と1キロのランニングw
たった1キロでも完走できるようになったのは私にはすごいことなのです〜😂
ランニングは本当に苦手ですぐ心が折れていたのですが、息子達の持久走大会に向けてトレーニングに付き合えるようにするという目標を立ててから、息子達の手前頑張らざるを得なくなりました😅
今はまだへっぽこですが頑張って続けて最終的には地域のマラソン大会などにも参加できるよう頑張ります( ･ㅂ･)و ̑̑
adamo
4LDK | 家族
iPadで動画やドラマ見ながら、
健康のために毎日コギコギしております。
iPadで動画やドラマ見ながら、
健康のために毎日コギコギしております。
328
ジムを退会してホームジムを作ることに。
主人は筋トレ、私はストレッチやヨガをやりたい！という事で、4.5畳のホームジムを作りました。
かかった費用は、2人分のジムの会費の半年分くらいで済みました！
窓にマジックミラーフィルム貼って、夜は大きな鏡になるようにしたいと思ってます。
有酸素運動とサウナは、お散歩とスーパー銭湯でしようと思います！サウナイキタイ！
ジムを退会してホームジムを作ることに。
主人は筋トレ、私はストレッチやヨガをやりたい！という事で、4.5畳のホームジムを作りました。
かかった費用は、2人分のジムの会費の半年分くらいで済みました！
窓にマジックミラーフィルム貼って、夜は大きな鏡になるようにしたいと思ってます。
有酸素運動とサウナは、お散歩とスーパー銭湯でしようと思います！サウナイキタイ！
atsumori_rice
1F 家ジム
1F 家ジム
heeeeeeeyta
家族
ホームジム
ホームジム
tobeshintobe
画面を見ながらヨガマット、ウェアや筋膜ローラーなどを使いストレッチ、筋トレ、有酸素運動、リンパマッサージで身体を整えます。
画面を見ながらヨガマット、ウェアや筋膜ローラーなどを使いストレッチ、筋トレ、有酸素運動、リンパマッサージで身体を整えます。
mamyu
家族
痩せたい…
痩せたい…
meme
4LDK | 家族
keichan
家族
デスクバイクを寝室に。
デスク付きのエアロバイク。
これ最高！
テレワーク以外にも
ジム行かずに読書しながらとかブログ書きながらとか有酸素運動できるし。
スタンディングデスクで立ったり座ったりしつつもどうしても運動不足になるので
発言しないzoom会議や研修などはデスクバイクで密かに運動！！
デスクバイクを寝室に。
デスク付きのエアロバイク。
これ最高！
テレワーク以外にも
ジム行かずに読書しながらとかブログ書きながらとか有酸素運動できるし。
スタンディングデスクで立ったり座ったりしつつもどうしても運動不足になるので
発言しないzoom会議や研修などはデスクバイクで密かに運動！！
neru
3LDK | 家族
健康的な生活を送りたいのと運動不足解消にスポーツギアを使っています。
健康的な生活を送りたいのと運動不足解消にスポーツギアを使っています。
tsurumoku
2LDK | 一人暮らし
今年の目標はインナーマッスルを鍛える！
なので、ヨガや有酸素運動を始めました。
折り畳めるヨガマットが活躍しています。
今年の目標はインナーマッスルを鍛える！
なので、ヨガや有酸素運動を始めました。
折り畳めるヨガマットが活躍しています。
lalaoink
4LDK | 家族
¥19,800
トレーニングルームの新入り
トレーニングルームの新入り
mitsumushi
家族
インテリアではないですが
コロナ太りやばいので
買いました😆
インテリアではないですが
コロナ太りやばいので
買いました😆
Kaori
1K | 一人暮らし
自粛生活で運動不足が懸念されるので、机の横にスピンバイクを設置。これ以上ないくらい隙間にピッタリ入りました。パソコンデスクが近いので音楽や映画を観ながら漕いでます。
自粛生活で運動不足が懸念されるので、机の横にスピンバイクを設置。これ以上ないくらい隙間にピッタリ入りました。パソコンデスクが近いので音楽や映画を観ながら漕いでます。
hakugetu
1K | 家族
うち、の折りたたみアイテムの一つに
エアロバイクがあります💕
とてもコンパクトで
普段はリビングに
出しっぱなしですが
孫が来た時だけは
折りたたんで
片付けます‼️
天気に左右されず
テレビを見ながら
自転車をこげるので
お手軽に
有酸素運動が出来るので
オススメです❣️
うち、の折りたたみアイテムの一つに
エアロバイクがあります💕
とてもコンパクトで
普段はリビングに
出しっぱなしですが
孫が来た時だけは
折りたたんで
片付けます‼️
天気に左右されず
テレビを見ながら
自転車をこげるので
お手軽に
有酸素運動が出来るので
オススメです❣️
Ma-sa
4LDK | 家族
家にいて有酸素運動不足なので、安いエアロバイクを買いました。
テレビ見ながら走れるので意外と長続きしそうです。
そして30分漕ぐと思ってた以上に汗かきますw
家にいて有酸素運動不足なので、安いエアロバイクを買いました。
テレビ見ながら走れるので意外と長続きしそうです。
そして30分漕ぐと思ってた以上に汗かきますw
imhack
1LDK | 一人暮らし
先月ポチッてた商品が
今日やっと届いたーヽ(´▽｀)/♪
↑正確には…旦那に買ってもらった🤣
KEYUKAの
トランポリンクッション♡
本当は人気のシェイプキューブが
欲しかったんだけど…
良いお値段するからこちらに。
予約販売で約1ヶ月待ちだったけど、
1週間くらい早く到着(*´-`)♪ｳﾚｼｲ
大好きなグレー♡
リビングにそのまま置いておいても
トランポリンとは思えないほどオシャレだし、
使わない時はスツールとしても(*´꒳`*)
持ち運びに便利な取っ手付きで
仕舞う時は、
スクエア型だからとってもコンパクト♪
こう見えて耐荷重は150㌔✨
騒音軽減構造になってるらしいし、
カバーは外して洗えるのが◎
我が家のKEYUKAのソファーとも
相性バッチリ〜♡♡♡
思ったよりしっかりしてて硬めだし
買って正解‼︎
これで運動不足解消＆
ダイエット頑張ります٩(^‿^)۶たぶん。笑
先月ポチッてた商品が
今日やっと届いたーヽ(´▽｀)/♪
↑正確には…旦那に買ってもらった🤣
KEYUKAの
トランポリンクッション♡
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欲しかったんだけど…
良いお値段するからこちらに。
予約販売で約1ヶ月待ちだったけど、
1週間くらい早く到着(*´-`)♪ｳﾚｼｲ
大好きなグレー♡
リビングにそのまま置いておいても
トランポリンとは思えないほどオシャレだし、
使わない時はスツールとしても(*´꒳`*)
持ち運びに便利な取っ手付きで
仕舞う時は、
スクエア型だからとってもコンパクト♪
こう見えて耐荷重は150㌔✨
騒音軽減構造になってるらしいし、
カバーは外して洗えるのが◎
我が家のKEYUKAのソファーとも
相性バッチリ〜♡♡♡
思ったよりしっかりしてて硬めだし
買って正解‼︎
これで運動不足解消＆
ダイエット頑張ります٩(^‿^)۶たぶん。笑
yocchan
4LDK | 家族
¥39,600
老後の趣味候補として
ぼちぼち始めた登山⛰
お金を使わずに筋トレと
有酸素運動が同時にできます🥾
と言っても初心者なので
低山限定。
2時間くらいで登って降りて、
午後からは家でゆっくりできる
という、とても恵まれた環境だと
いうことに、感謝できる年齢に
なりました😁
老後の趣味候補として
ぼちぼち始めた登山⛰
お金を使わずに筋トレと
有酸素運動が同時にできます🥾
と言っても初心者なので
低山限定。
2時間くらいで登って降りて、
午後からは家でゆっくりできる
という、とても恵まれた環境だと
いうことに、感謝できる年齢に
なりました😁
kojirotan
家族
キッチンだった場所は旦那のトレーニングルームに🏋️
私も有酸素運動に使ってます。
3ヶ月で3㌔目標。落ちるかな………
キッチンだった場所は旦那のトレーニングルームに🏋️
私も有酸素運動に使ってます。
3ヶ月で3㌔目標。落ちるかな………
hiiisan
家族
sentya
3LDK | 家族
イベント参加
長引く自粛生活
一部で解除されはじめましたが
元の生活に戻るにはまだまだ
時間がかかりそうですね
運動不足になりそうで急遽
キッチンの使っていなかったスペースに
有酸素運動に良いと言われる
トランポリン
賃貸の１階で良かった
イベント参加
長引く自粛生活
一部で解除されはじめましたが
元の生活に戻るにはまだまだ
時間がかかりそうですね
運動不足になりそうで急遽
キッチンの使っていなかったスペースに
有酸素運動に良いと言われる
トランポリン
賃貸の１階で良かった
ayumeypapa
3DK
kaze
家族
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![【仕様変更のため在庫限り】スコープ / キッチンツールキャニスター 170mm [scope]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/scope/cabinet/scope/tstand_a_im_sel.jpg)
![【KEYUCA公式店】ケユカ rectie ボックス3段/2段[収納ボックス ゴミ箱 プラスチック 3段 2段 前開き フラップ 分別 おしゃれ ごみ箱 ダストボックス ごみばこ キッチン キッチンごみ箱 隙間収納 薄型 収納 分別ごみ箱 省スペース 隙間 リビング ストッカー キャスター付き]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/keyuca/cabinet/thumb_rich/thumb_2.jpg)
![[枚数限定クーポン配布中! 7/1 0:00-7/7 9:59] ハンガーラック 子供 キッズ ランドセルラック 収納 おもちゃ ラック 引き出し キャスター スリム ハンガー おしゃれ かわいい ワードローブ 子供服 ベビー服 赤ちゃん 棚 ペット服 衣装ケース コンパクト 省スペース](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/low-ya/cabinet/item_cart/kids/01/f502-g1022-100_01_.jpg)
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有酸素運動
57枚の部屋写真から46枚をセレクトさっきはなかなか上手いこと切り取った写真をアップしましたが…笑
あの部屋の半分はこんな事になってます🤣
ジムですね・笑
ぶら下がりは元々子供部屋に。
エアロバイクはいただきもので、
寝室に隠してましたが、
この際まとめておく事にしましたよ(*≧艸≦)
さっきはなかなか上手いこと切り取った写真をアップしましたが…笑
あの部屋の半分はこんな事になってます🤣
ジムですね・笑
ぶら下がりは元々子供部屋に。
エアロバイクはいただきもので、
寝室に隠してましたが、
この際まとめておく事にしましたよ(*≧艸≦)
mayuringo
2K | 家族
我が家は、ほぼ廊下のないお家
リビングの隣りは、この扉を挟んで和室6畳が2つ
一つは夫婦寝室に利用。
もう一つのここは以前は子供達の寝室でした。本来は客間なのかも😅
現在は、砂壁にモルモルで白くして、畳の上には
お紙さんを全体に敷いて平織りカーペットを敷くという簡易なセルフリフォーム済みのここ😉
ジム通いしてた息子の影響で、ヨガマットでストレッチしたり、エアロバイクしたり運動不足を解消する場所になりましたよ😁
帰省する息子に、痩せた？言われたいので頑張ってます✨
我が家は、ほぼ廊下のないお家
リビングの隣りは、この扉を挟んで和室6畳が2つ
一つは夫婦寝室に利用。
もう一つのここは以前は子供達の寝室でした。本来は客間なのかも😅
現在は、砂壁にモルモルで白くして、畳の上には
お紙さんを全体に敷いて平織りカーペットを敷くという簡易なセルフリフォーム済みのここ😉
ジム通いしてた息子の影響で、ヨガマットでストレッチしたり、エアロバイクしたり運動不足を解消する場所になりましたよ😁
帰省する息子に、痩せた？言われたいので頑張ってます✨
ameamekaasan
4K | 家族
休日はYouTubeを観ながら宅トレをしています。
筋トレ、有酸素運動、ストレッチをその日の気分で組み合わせています。
汗をかいてスッキリ。
休日はYouTubeを観ながら宅トレをしています。
筋トレ、有酸素運動、ストレッチをその日の気分で組み合わせています。
汗をかいてスッキリ。
wara
3LDK | 家族
おはようございます😃
毎日のルーティーンは筋トレ with きんにくん♪
朝イチで白湯→朝ストレッチ10分→朝食→ウォーキング→筋トレ✨
その日の気分によってストレッチをヨガに替えたり、ウォーキングを別の有酸素運動に変更したりしますが、1日のどこかで必ず運動は取り入れるようにしています。
元気がある日は夕方に子供達と1キロのランニングw
たった1キロでも完走できるようになったのは私にはすごいことなのです〜😂
ランニングは本当に苦手ですぐ心が折れていたのですが、息子達の持久走大会に向けてトレーニングに付き合えるようにするという目標を立ててから、息子達の手前頑張らざるを得なくなりました😅
今はまだへっぽこですが頑張って続けて最終的には地域のマラソン大会などにも参加できるよう頑張ります( ･ㅂ･)و ̑̑
おはようございます😃
毎日のルーティーンは筋トレ with きんにくん♪
朝イチで白湯→朝ストレッチ10分→朝食→ウォーキング→筋トレ✨
その日の気分によってストレッチをヨガに替えたり、ウォーキングを別の有酸素運動に変更したりしますが、1日のどこかで必ず運動は取り入れるようにしています。
元気がある日は夕方に子供達と1キロのランニングw
たった1キロでも完走できるようになったのは私にはすごいことなのです〜😂
ランニングは本当に苦手ですぐ心が折れていたのですが、息子達の持久走大会に向けてトレーニングに付き合えるようにするという目標を立ててから、息子達の手前頑張らざるを得なくなりました😅
今はまだへっぽこですが頑張って続けて最終的には地域のマラソン大会などにも参加できるよう頑張ります( ･ㅂ･)و ̑̑
adamo
4LDK | 家族
iPadで動画やドラマ見ながら、
健康のために毎日コギコギしております。
iPadで動画やドラマ見ながら、
健康のために毎日コギコギしております。
328
ジムを退会してホームジムを作ることに。
主人は筋トレ、私はストレッチやヨガをやりたい！という事で、4.5畳のホームジムを作りました。
かかった費用は、2人分のジムの会費の半年分くらいで済みました！
窓にマジックミラーフィルム貼って、夜は大きな鏡になるようにしたいと思ってます。
有酸素運動とサウナは、お散歩とスーパー銭湯でしようと思います！サウナイキタイ！
ジムを退会してホームジムを作ることに。
主人は筋トレ、私はストレッチやヨガをやりたい！という事で、4.5畳のホームジムを作りました。
かかった費用は、2人分のジムの会費の半年分くらいで済みました！
窓にマジックミラーフィルム貼って、夜は大きな鏡になるようにしたいと思ってます。
有酸素運動とサウナは、お散歩とスーパー銭湯でしようと思います！サウナイキタイ！
atsumori_rice
1F 家ジム
1F 家ジム
heeeeeeeyta
家族
ホームジム
ホームジム
tobeshintobe
画面を見ながらヨガマット、ウェアや筋膜ローラーなどを使いストレッチ、筋トレ、有酸素運動、リンパマッサージで身体を整えます。
画面を見ながらヨガマット、ウェアや筋膜ローラーなどを使いストレッチ、筋トレ、有酸素運動、リンパマッサージで身体を整えます。
mamyu
家族
痩せたい…
痩せたい…
meme
4LDK | 家族
keichan
家族
デスクバイクを寝室に。
デスク付きのエアロバイク。
これ最高！
テレワーク以外にも
ジム行かずに読書しながらとかブログ書きながらとか有酸素運動できるし。
スタンディングデスクで立ったり座ったりしつつもどうしても運動不足になるので
発言しないzoom会議や研修などはデスクバイクで密かに運動！！
デスクバイクを寝室に。
デスク付きのエアロバイク。
これ最高！
テレワーク以外にも
ジム行かずに読書しながらとかブログ書きながらとか有酸素運動できるし。
スタンディングデスクで立ったり座ったりしつつもどうしても運動不足になるので
発言しないzoom会議や研修などはデスクバイクで密かに運動！！
neru
3LDK | 家族
¥3,980
健康的な生活を送りたいのと運動不足解消にスポーツギアを使っています。
健康的な生活を送りたいのと運動不足解消にスポーツギアを使っています。
tsurumoku
2LDK | 一人暮らし
今年の目標はインナーマッスルを鍛える！
なので、ヨガや有酸素運動を始めました。
折り畳めるヨガマットが活躍しています。
今年の目標はインナーマッスルを鍛える！
なので、ヨガや有酸素運動を始めました。
折り畳めるヨガマットが活躍しています。
lalaoink
4LDK | 家族
トレーニングルームの新入り
トレーニングルームの新入り
mitsumushi
家族
インテリアではないですが
コロナ太りやばいので
買いました😆
インテリアではないですが
コロナ太りやばいので
買いました😆
Kaori
1K | 一人暮らし
自粛生活で運動不足が懸念されるので、机の横にスピンバイクを設置。これ以上ないくらい隙間にピッタリ入りました。パソコンデスクが近いので音楽や映画を観ながら漕いでます。
自粛生活で運動不足が懸念されるので、机の横にスピンバイクを設置。これ以上ないくらい隙間にピッタリ入りました。パソコンデスクが近いので音楽や映画を観ながら漕いでます。
hakugetu
1K | 家族
うち、の折りたたみアイテムの一つに
エアロバイクがあります💕
とてもコンパクトで
普段はリビングに
出しっぱなしですが
孫が来た時だけは
折りたたんで
片付けます‼️
天気に左右されず
テレビを見ながら
自転車をこげるので
お手軽に
有酸素運動が出来るので
オススメです❣️
うち、の折りたたみアイテムの一つに
エアロバイクがあります💕
とてもコンパクトで
普段はリビングに
出しっぱなしですが
孫が来た時だけは
折りたたんで
片付けます‼️
天気に左右されず
テレビを見ながら
自転車をこげるので
お手軽に
有酸素運動が出来るので
オススメです❣️
Ma-sa
4LDK | 家族
家にいて有酸素運動不足なので、安いエアロバイクを買いました。
テレビ見ながら走れるので意外と長続きしそうです。
そして30分漕ぐと思ってた以上に汗かきますw
家にいて有酸素運動不足なので、安いエアロバイクを買いました。
テレビ見ながら走れるので意外と長続きしそうです。
そして30分漕ぐと思ってた以上に汗かきますw
imhack
1LDK | 一人暮らし
先月ポチッてた商品が
今日やっと届いたーヽ(´▽｀)/♪
↑正確には…旦那に買ってもらった🤣
KEYUKAの
トランポリンクッション♡
本当は人気のシェイプキューブが
欲しかったんだけど…
良いお値段するからこちらに。
予約販売で約1ヶ月待ちだったけど、
1週間くらい早く到着(*´-`)♪ｳﾚｼｲ
大好きなグレー♡
リビングにそのまま置いておいても
トランポリンとは思えないほどオシャレだし、
使わない時はスツールとしても(*´꒳`*)
持ち運びに便利な取っ手付きで
仕舞う時は、
スクエア型だからとってもコンパクト♪
こう見えて耐荷重は150㌔✨
騒音軽減構造になってるらしいし、
カバーは外して洗えるのが◎
我が家のKEYUKAのソファーとも
相性バッチリ〜♡♡♡
思ったよりしっかりしてて硬めだし
買って正解‼︎
これで運動不足解消＆
ダイエット頑張ります٩(^‿^)۶たぶん。笑
先月ポチッてた商品が
今日やっと届いたーヽ(´▽｀)/♪
↑正確には…旦那に買ってもらった🤣
KEYUKAの
トランポリンクッション♡
本当は人気のシェイプキューブが
欲しかったんだけど…
良いお値段するからこちらに。
予約販売で約1ヶ月待ちだったけど、
1週間くらい早く到着(*´-`)♪ｳﾚｼｲ
大好きなグレー♡
リビングにそのまま置いておいても
トランポリンとは思えないほどオシャレだし、
使わない時はスツールとしても(*´꒳`*)
持ち運びに便利な取っ手付きで
仕舞う時は、
スクエア型だからとってもコンパクト♪
こう見えて耐荷重は150㌔✨
騒音軽減構造になってるらしいし、
カバーは外して洗えるのが◎
我が家のKEYUKAのソファーとも
相性バッチリ〜♡♡♡
思ったよりしっかりしてて硬めだし
買って正解‼︎
これで運動不足解消＆
ダイエット頑張ります٩(^‿^)۶たぶん。笑
yocchan
4LDK | 家族
¥39,600
老後の趣味候補として
ぼちぼち始めた登山⛰
お金を使わずに筋トレと
有酸素運動が同時にできます🥾
と言っても初心者なので
低山限定。
2時間くらいで登って降りて、
午後からは家でゆっくりできる
という、とても恵まれた環境だと
いうことに、感謝できる年齢に
なりました😁
老後の趣味候補として
ぼちぼち始めた登山⛰
お金を使わずに筋トレと
有酸素運動が同時にできます🥾
と言っても初心者なので
低山限定。
2時間くらいで登って降りて、
午後からは家でゆっくりできる
という、とても恵まれた環境だと
いうことに、感謝できる年齢に
なりました😁
kojirotan
家族
キッチンだった場所は旦那のトレーニングルームに🏋️
私も有酸素運動に使ってます。
3ヶ月で3㌔目標。落ちるかな………
キッチンだった場所は旦那のトレーニングルームに🏋️
私も有酸素運動に使ってます。
3ヶ月で3㌔目標。落ちるかな………
hiiisan
家族
sentya
3LDK | 家族
イベント参加
長引く自粛生活
一部で解除されはじめましたが
元の生活に戻るにはまだまだ
時間がかかりそうですね
運動不足になりそうで急遽
キッチンの使っていなかったスペースに
有酸素運動に良いと言われる
トランポリン
賃貸の１階で良かった
イベント参加
長引く自粛生活
一部で解除されはじめましたが
元の生活に戻るにはまだまだ
時間がかかりそうですね
運動不足になりそうで急遽
キッチンの使っていなかったスペースに
有酸素運動に良いと言われる
トランポリン
賃貸の１階で良かった
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