ステッパー
53枚の部屋写真から46枚をセレクト
夫の仕事部屋の一角に置いたステッパー。
リモートワークの運動不足解消や煮詰まったときの気分転換だそう。
私も部屋に行ったときには気まぐれに踏んでます。
X-iser エクサー？というメーカーのものでシリコン油圧式の優れものだそうです。
夫の仕事部屋の一角に置いたステッパー。
リモートワークの運動不足解消や煮詰まったときの気分転換だそう。
私も部屋に行ったときには気まぐれに踏んでます。
X-iser エクサー？というメーカーのものでシリコン油圧式の優れものだそうです。
TTI
4LDK | 家族
イベント参加投稿です📷
この冬、買ってよかったもの🖤
寒いと運動不足になりがちなので、ステッパーを買いました😁
コンパクトでリビングに置きっぱなしでも邪魔にならず、いつでも気軽に運動できます💪
１日、１回５分を３セット、ゆる～く運動しています😅
やらないよりはマシかなぐらいですが‥
イベント参加投稿です📷
この冬、買ってよかったもの🖤
寒いと運動不足になりがちなので、ステッパーを買いました😁
コンパクトでリビングに置きっぱなしでも邪魔にならず、いつでも気軽に運動できます💪
１日、１回５分を３セット、ゆる～く運動しています😅
やらないよりはマシかなぐらいですが‥
kuro
家族
運動不足を少しでも解消したくて、ステッパーを迎えました。
色はオークかウォールナットか迷ったんですが、床と同化した方が圧迫感ないかなぁー…と思ってオークで。頑張ります😊
運動不足を少しでも解消したくて、ステッパーを迎えました。
色はオークかウォールナットか迷ったんですが、床と同化した方が圧迫感ないかなぁー…と思ってオークで。頑張ります😊
anri193
3LDK | 家族
ステッパー買いました😳
花粉飛んでる、寒い、帰ってからすぐにご飯作ることになるな、あれ？雨降ってる？最近ひったくりがあってパトカー🚓来てた…
などの多様な理由があり、この度「ステッパー」を購入に至りました。
最大の理由は、ダイエッ…ではなく、蹴つまずくことが増えたことと、階段が怖くなってきたこと。
最初、高い目線と踏み込むのに慣れるまでなかなかの力が要りましたが、慣れてくると10分、15分と踏めるようになってきています。
2週間、音楽を聴きながら踏んだところ、お布団の中で毎日つって悶絶していた、こむら返りが、無くなったのに気づきました。
そんなに場所も取らないので、リビングの隅でちまちまと踏んでおります😆
ステッパー買いました😳
花粉飛んでる、寒い、帰ってからすぐにご飯作ることになるな、あれ？雨降ってる？最近ひったくりがあってパトカー🚓来てた…
などの多様な理由があり、この度「ステッパー」を購入に至りました。
最大の理由は、ダイエッ…ではなく、蹴つまずくことが増えたことと、階段が怖くなってきたこと。
最初、高い目線と踏み込むのに慣れるまでなかなかの力が要りましたが、慣れてくると10分、15分と踏めるようになってきています。
2週間、音楽を聴きながら踏んだところ、お布団の中で毎日つって悶絶していた、こむら返りが、無くなったのに気づきました。
そんなに場所も取らないので、リビングの隅でちまちまと踏んでおります😆
betty2
3LDK | 家族
¥4,980
会社のレイアウト変更が決まり、自分の席がなくなり、毎日出勤もなくなることになりました。在宅ワークでなりがちな、体重増加を阻止すべく、昇降式デスクとステッパーを。、
会社のレイアウト変更が決まり、自分の席がなくなり、毎日出勤もなくなることになりました。在宅ワークでなりがちな、体重増加を阻止すべく、昇降式デスクとステッパーを。、
Morima
3LDK | 家族
ステッパーを踏んで足腰を鍛える💪
ソファの後ろにひっそりと置いて家事の合間に頑張っています。
ステッパーを踏んで足腰を鍛える💪
ソファの後ろにひっそりと置いて家事の合間に頑張っています。
am
家族
インテリアではないですが
コロナ太りやばいので
買いました😆
インテリアではないですが
コロナ太りやばいので
買いました😆
Kaori
1K | 一人暮らし
ステッパーとスピンバイク
ステッパーとスピンバイク
10002
家族
ショップジャパンのナイスデイ！テレビ見ながらステップ踏んでます♪
ショップジャパンのナイスデイ！テレビ見ながらステップ踏んでます♪
maimai
2DK | 一人暮らし
ステッパーにのる猫。
ダイエットするニャ
ステッパーにのる猫。
ダイエットするニャ
M
1LDK | シェア
テレビの前にステッパー置いて宅トレ！結構これ疲れますよね…すぐゼーハーゼーハーしちゃう…そのたび娘が もうちょっとがんばって！！！って喝を入れてくれます。かわいい
テレビの前にステッパー置いて宅トレ！結構これ疲れますよね…すぐゼーハーゼーハーしちゃう…そのたび娘が もうちょっとがんばって！！！って喝を入れてくれます。かわいい
apiko
家族
どこもかしこも、できるだけすっきりさせておきたいと思っています。自慢じゃないけど、汚部屋作り名人なのです。
このご時世の引きこもり生活のせいか、代謝の低下か（両方か）、いつの間にかお腹がでろーんとしていることに気付きました。これはマズいと、お腹もスッキリさせているところです
どこもかしこも、できるだけすっきりさせておきたいと思っています。自慢じゃないけど、汚部屋作り名人なのです。
このご時世の引きこもり生活のせいか、代謝の低下か（両方か）、いつの間にかお腹がでろーんとしていることに気付きました。これはマズいと、お腹もスッキリさせているところです
Mugi
2LDK | 家族
ツイストステッパーを買って1週間が経過しました。フルリモートで仕事をしてるんですが、集中力が切れた時にふみふみしています。無理なく1日30分は踏めていてとても良い！
ツイストステッパーを買って1週間が経過しました。フルリモートで仕事をしてるんですが、集中力が切れた時にふみふみしています。無理なく1日30分は踏めていてとても良い！
poeme
3LDK | 家族
最近ウォーキングやランニングにハマり 頑張っていますが 寒くなってきていつまで出来るかしら⁇
冬の間も身体を怠けさせずに春になったらまたウォーキングやランニングを楽しめる様にとステッパーを購入しました♪
ウォーキングやランニングに出かける日は20分程度し 雨の日は何回かに分けて60分程しています！ 雪が降ったらお家でステッパーして体力が落ちない様にしたいと思います‼︎
最近ウォーキングやランニングにハマり 頑張っていますが 寒くなってきていつまで出来るかしら⁇
冬の間も身体を怠けさせずに春になったらまたウォーキングやランニングを楽しめる様にとステッパーを購入しました♪
ウォーキングやランニングに出かける日は20分程度し 雨の日は何回かに分けて60分程しています！ 雪が降ったらお家でステッパーして体力が落ちない様にしたいと思います‼︎
ree
3LDK | 家族
ヨガと筋トレをするための部屋です。
ヨガと筋トレをするための部屋です。
NIWAHOME
家族
和室のステッパーで、
家事の合間に20分くらい運動しています。
部屋を見渡しながら、YouTubeの動画を見ながら、
ワイヤレスイヤホンで音楽を聴きながら、
とそのときの気分にあわせて！
音もうるさくなく、
運動量もちょうどよい負荷がかかっておすすめです！
和室のステッパーで、
家事の合間に20分くらい運動しています。
部屋を見渡しながら、YouTubeの動画を見ながら、
ワイヤレスイヤホンで音楽を聴きながら、
とそのときの気分にあわせて！
音もうるさくなく、
運動量もちょうどよい負荷がかかっておすすめです！
__om.house
4LDK | 家族
Ryo-118na
ステイホームで運動をしようと、インナーバルコニーの器具達の使用頻度が高くなってきました(*´꒳`*)
ポケモンgoで、歩数を稼ぐのに使ってますww
ステイホームで運動をしようと、インナーバルコニーの器具達の使用頻度が高くなってきました(*´꒳`*)
ポケモンgoで、歩数を稼ぐのに使ってますww
aki
3LDK | 一人暮らし
𓎤𓅮𓂃𓈒𓏸
おはようございます☺️
先週、先々週と、お子さんの運動会だった方多かったんじゃないかな？と思います🌈お疲れ様でした✨✨
我が家もこの前、長女の幼稚園最後の運動会がありました✨
頑張っている娘の姿を見て、成長を感じて涙腺ゆるゆるでした🥹💦
𓅿𓅿𓅿
ってわけで、イベント参加です🌼
最近我が家に仲間入りしたステッパー✨✨
スキマ時間に有酸素運動してます☺️🔥
5分足踏みして10kcal消費です🔥
今年の目標、脂肪の断捨離 ! ! !
チリツモで頑張ってます☺️🔥
𓎤𓅮𓂃𓈒𓏸
𓎤𓅮𓂃𓈒𓏸
おはようございます☺️
先週、先々週と、お子さんの運動会だった方多かったんじゃないかな？と思います🌈お疲れ様でした✨✨
我が家もこの前、長女の幼稚園最後の運動会がありました✨
頑張っている娘の姿を見て、成長を感じて涙腺ゆるゆるでした🥹💦
𓅿𓅿𓅿
ってわけで、イベント参加です🌼
最近我が家に仲間入りしたステッパー✨✨
スキマ時間に有酸素運動してます☺️🔥
5分足踏みして10kcal消費です🔥
今年の目標、脂肪の断捨離 ! ! !
チリツモで頑張ってます☺️🔥
𓎤𓅮𓂃𓈒𓏸
peco
家族
右側にステッパーが...
右側にステッパーが...
mahi1101
3LDK | 家族
今月我が家の二女も(去年長女も既に)一人暮らしの為、家を出たのですが……二女の使ってた部屋が空き、念願のトレーニングルームが出来ました✌🏻️
今夏もなかなかの酷暑でお出掛けもままならず、せっかくなのでこの暑さを利用してトレーニングで汗を流します😆ダイエット成功しますように🙏🏻
今月我が家の二女も(去年長女も既に)一人暮らしの為、家を出たのですが……二女の使ってた部屋が空き、念願のトレーニングルームが出来ました✌🏻️
今夏もなかなかの酷暑でお出掛けもままならず、せっかくなのでこの暑さを利用してトレーニングで汗を流します😆ダイエット成功しますように🙏🏻
Rt_style
3LDK | 家族
屋根裏部屋〜今はトレーニングルーム（笑）
屋根裏部屋〜今はトレーニングルーム（笑）
Rumi
おはようございます
また、増えてました😅
長男の部屋トレーニング器具
ジムは今は閉鎖たから、
仕方ないよね。
家なら安全だし😂
今回はステッパーAmazonから
来てたよ。
私も家こもりだから、
たまには借りて
トレーニングしようかな？
ダイエットしなきゃ、家にいたら
食べてばかり、ブクブク🐷になるのは
時間の問題かな。
今日はコンロ周りをそうじしようかな？
おはようございます
また、増えてました😅
長男の部屋トレーニング器具
ジムは今は閉鎖たから、
仕方ないよね。
家なら安全だし😂
今回はステッパーAmazonから
来てたよ。
私も家こもりだから、
たまには借りて
トレーニングしようかな？
ダイエットしなきゃ、家にいたら
食べてばかり、ブクブク🐷になるのは
時間の問題かな。
今日はコンロ周りをそうじしようかな？
natyenao
家族
昨日アップしたDIYは娘のトイトレの為のステッパーでした꒰*´∀`*꒱
ステンシルは娘と自分自身への
応援の気持ち（笑）
そして娘の足型がポイントです♡
ただ失敗しちゃったけど…それも思い出(*ﾟvﾟ*)
全然トイレ教えてくれないけど
上手くいくんでしょうか〜ヽ(´□｀。)ﾉ･ﾟ
昨日アップしたDIYは娘のトイトレの為のステッパーでした꒰*´∀`*꒱
ステンシルは娘と自分自身への
応援の気持ち（笑）
そして娘の足型がポイントです♡
ただ失敗しちゃったけど…それも思い出(*ﾟvﾟ*)
全然トイレ教えてくれないけど
上手くいくんでしょうか〜ヽ(´□｀。)ﾉ･ﾟ
mont-blue
家族
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mont-blue
家族
peco
家族
Mugi
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tarezo33
家族
tarezo33
家族
masa024
1R | 家族
am
家族
kuro
家族
anri193
3LDK | 家族
Ryo-118na
Ryo-118na
TTI
4LDK | 家族
__om.house
4LDK | 家族
ree
3LDK | 家族
Kaori
1K | 一人暮らし
natyenao
家族
betty2
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poeme
3LDK | 家族
M
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TTI
4LDK | 家族
Ryo-118na
tarezo33
家族
hallelujah_it
2LDK | 一人暮らし
tomoba
3LDK
ayu
4LDK | 家族
santa
家族
u2h
3K | 一人暮らし
OWL
1
1
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ステッパー
53枚の部屋写真から46枚をセレクト夫の仕事部屋の一角に置いたステッパー。
リモートワークの運動不足解消や煮詰まったときの気分転換だそう。
私も部屋に行ったときには気まぐれに踏んでます。
X-iser エクサー？というメーカーのものでシリコン油圧式の優れものだそうです。
夫の仕事部屋の一角に置いたステッパー。
リモートワークの運動不足解消や煮詰まったときの気分転換だそう。
私も部屋に行ったときには気まぐれに踏んでます。
X-iser エクサー？というメーカーのものでシリコン油圧式の優れものだそうです。
TTI
4LDK | 家族
イベント参加投稿です📷
この冬、買ってよかったもの🖤
寒いと運動不足になりがちなので、ステッパーを買いました😁
コンパクトでリビングに置きっぱなしでも邪魔にならず、いつでも気軽に運動できます💪
１日、１回５分を３セット、ゆる～く運動しています😅
やらないよりはマシかなぐらいですが‥
イベント参加投稿です📷
この冬、買ってよかったもの🖤
寒いと運動不足になりがちなので、ステッパーを買いました😁
コンパクトでリビングに置きっぱなしでも邪魔にならず、いつでも気軽に運動できます💪
１日、１回５分を３セット、ゆる～く運動しています😅
やらないよりはマシかなぐらいですが‥
kuro
家族
運動不足を少しでも解消したくて、ステッパーを迎えました。
色はオークかウォールナットか迷ったんですが、床と同化した方が圧迫感ないかなぁー…と思ってオークで。頑張ります😊
運動不足を少しでも解消したくて、ステッパーを迎えました。
色はオークかウォールナットか迷ったんですが、床と同化した方が圧迫感ないかなぁー…と思ってオークで。頑張ります😊
anri193
3LDK | 家族
ステッパー買いました😳
花粉飛んでる、寒い、帰ってからすぐにご飯作ることになるな、あれ？雨降ってる？最近ひったくりがあってパトカー🚓来てた…
などの多様な理由があり、この度「ステッパー」を購入に至りました。
最大の理由は、ダイエッ…ではなく、蹴つまずくことが増えたことと、階段が怖くなってきたこと。
最初、高い目線と踏み込むのに慣れるまでなかなかの力が要りましたが、慣れてくると10分、15分と踏めるようになってきています。
2週間、音楽を聴きながら踏んだところ、お布団の中で毎日つって悶絶していた、こむら返りが、無くなったのに気づきました。
そんなに場所も取らないので、リビングの隅でちまちまと踏んでおります😆
ステッパー買いました😳
花粉飛んでる、寒い、帰ってからすぐにご飯作ることになるな、あれ？雨降ってる？最近ひったくりがあってパトカー🚓来てた…
などの多様な理由があり、この度「ステッパー」を購入に至りました。
最大の理由は、ダイエッ…ではなく、蹴つまずくことが増えたことと、階段が怖くなってきたこと。
最初、高い目線と踏み込むのに慣れるまでなかなかの力が要りましたが、慣れてくると10分、15分と踏めるようになってきています。
2週間、音楽を聴きながら踏んだところ、お布団の中で毎日つって悶絶していた、こむら返りが、無くなったのに気づきました。
そんなに場所も取らないので、リビングの隅でちまちまと踏んでおります😆
betty2
3LDK | 家族
¥4,980
会社のレイアウト変更が決まり、自分の席がなくなり、毎日出勤もなくなることになりました。在宅ワークでなりがちな、体重増加を阻止すべく、昇降式デスクとステッパーを。、
会社のレイアウト変更が決まり、自分の席がなくなり、毎日出勤もなくなることになりました。在宅ワークでなりがちな、体重増加を阻止すべく、昇降式デスクとステッパーを。、
Morima
3LDK | 家族
ステッパーを踏んで足腰を鍛える💪
ソファの後ろにひっそりと置いて家事の合間に頑張っています。
ステッパーを踏んで足腰を鍛える💪
ソファの後ろにひっそりと置いて家事の合間に頑張っています。
am
家族
インテリアではないですが
コロナ太りやばいので
買いました😆
インテリアではないですが
コロナ太りやばいので
買いました😆
Kaori
1K | 一人暮らし
ステッパーとスピンバイク
ステッパーとスピンバイク
10002
家族
ショップジャパンのナイスデイ！テレビ見ながらステップ踏んでます♪
ショップジャパンのナイスデイ！テレビ見ながらステップ踏んでます♪
maimai
2DK | 一人暮らし
ステッパーにのる猫。
ダイエットするニャ
ステッパーにのる猫。
ダイエットするニャ
M
1LDK | シェア
テレビの前にステッパー置いて宅トレ！結構これ疲れますよね…すぐゼーハーゼーハーしちゃう…そのたび娘が もうちょっとがんばって！！！って喝を入れてくれます。かわいい
テレビの前にステッパー置いて宅トレ！結構これ疲れますよね…すぐゼーハーゼーハーしちゃう…そのたび娘が もうちょっとがんばって！！！って喝を入れてくれます。かわいい
apiko
家族
どこもかしこも、できるだけすっきりさせておきたいと思っています。自慢じゃないけど、汚部屋作り名人なのです。
このご時世の引きこもり生活のせいか、代謝の低下か（両方か）、いつの間にかお腹がでろーんとしていることに気付きました。これはマズいと、お腹もスッキリさせているところです
どこもかしこも、できるだけすっきりさせておきたいと思っています。自慢じゃないけど、汚部屋作り名人なのです。
このご時世の引きこもり生活のせいか、代謝の低下か（両方か）、いつの間にかお腹がでろーんとしていることに気付きました。これはマズいと、お腹もスッキリさせているところです
Mugi
2LDK | 家族
¥17,980
ツイストステッパーを買って1週間が経過しました。フルリモートで仕事をしてるんですが、集中力が切れた時にふみふみしています。無理なく1日30分は踏めていてとても良い！
ツイストステッパーを買って1週間が経過しました。フルリモートで仕事をしてるんですが、集中力が切れた時にふみふみしています。無理なく1日30分は踏めていてとても良い！
poeme
3LDK | 家族
最近ウォーキングやランニングにハマり 頑張っていますが 寒くなってきていつまで出来るかしら⁇
冬の間も身体を怠けさせずに春になったらまたウォーキングやランニングを楽しめる様にとステッパーを購入しました♪
ウォーキングやランニングに出かける日は20分程度し 雨の日は何回かに分けて60分程しています！ 雪が降ったらお家でステッパーして体力が落ちない様にしたいと思います‼︎
最近ウォーキングやランニングにハマり 頑張っていますが 寒くなってきていつまで出来るかしら⁇
冬の間も身体を怠けさせずに春になったらまたウォーキングやランニングを楽しめる様にとステッパーを購入しました♪
ウォーキングやランニングに出かける日は20分程度し 雨の日は何回かに分けて60分程しています！ 雪が降ったらお家でステッパーして体力が落ちない様にしたいと思います‼︎
ree
3LDK | 家族
ヨガと筋トレをするための部屋です。
ヨガと筋トレをするための部屋です。
NIWAHOME
家族
和室のステッパーで、
家事の合間に20分くらい運動しています。
部屋を見渡しながら、YouTubeの動画を見ながら、
ワイヤレスイヤホンで音楽を聴きながら、
とそのときの気分にあわせて！
音もうるさくなく、
運動量もちょうどよい負荷がかかっておすすめです！
和室のステッパーで、
家事の合間に20分くらい運動しています。
部屋を見渡しながら、YouTubeの動画を見ながら、
ワイヤレスイヤホンで音楽を聴きながら、
とそのときの気分にあわせて！
音もうるさくなく、
運動量もちょうどよい負荷がかかっておすすめです！
__om.house
4LDK | 家族
Ryo-118na
ステイホームで運動をしようと、インナーバルコニーの器具達の使用頻度が高くなってきました(*´꒳`*)
ポケモンgoで、歩数を稼ぐのに使ってますww
ステイホームで運動をしようと、インナーバルコニーの器具達の使用頻度が高くなってきました(*´꒳`*)
ポケモンgoで、歩数を稼ぐのに使ってますww
aki
3LDK | 一人暮らし
𓎤𓅮𓂃𓈒𓏸
おはようございます☺️
先週、先々週と、お子さんの運動会だった方多かったんじゃないかな？と思います🌈お疲れ様でした✨✨
我が家もこの前、長女の幼稚園最後の運動会がありました✨
頑張っている娘の姿を見て、成長を感じて涙腺ゆるゆるでした🥹💦
𓅿𓅿𓅿
ってわけで、イベント参加です🌼
最近我が家に仲間入りしたステッパー✨✨
スキマ時間に有酸素運動してます☺️🔥
5分足踏みして10kcal消費です🔥
今年の目標、脂肪の断捨離 ! ! !
チリツモで頑張ってます☺️🔥
𓎤𓅮𓂃𓈒𓏸
𓎤𓅮𓂃𓈒𓏸
おはようございます☺️
先週、先々週と、お子さんの運動会だった方多かったんじゃないかな？と思います🌈お疲れ様でした✨✨
我が家もこの前、長女の幼稚園最後の運動会がありました✨
頑張っている娘の姿を見て、成長を感じて涙腺ゆるゆるでした🥹💦
𓅿𓅿𓅿
ってわけで、イベント参加です🌼
最近我が家に仲間入りしたステッパー✨✨
スキマ時間に有酸素運動してます☺️🔥
5分足踏みして10kcal消費です🔥
今年の目標、脂肪の断捨離 ! ! !
チリツモで頑張ってます☺️🔥
𓎤𓅮𓂃𓈒𓏸
peco
家族
右側にステッパーが...
右側にステッパーが...
mahi1101
3LDK | 家族
今月我が家の二女も(去年長女も既に)一人暮らしの為、家を出たのですが……二女の使ってた部屋が空き、念願のトレーニングルームが出来ました✌🏻️
今夏もなかなかの酷暑でお出掛けもままならず、せっかくなのでこの暑さを利用してトレーニングで汗を流します😆ダイエット成功しますように🙏🏻
今月我が家の二女も(去年長女も既に)一人暮らしの為、家を出たのですが……二女の使ってた部屋が空き、念願のトレーニングルームが出来ました✌🏻️
今夏もなかなかの酷暑でお出掛けもままならず、せっかくなのでこの暑さを利用してトレーニングで汗を流します😆ダイエット成功しますように🙏🏻
Rt_style
3LDK | 家族
屋根裏部屋〜今はトレーニングルーム（笑）
屋根裏部屋〜今はトレーニングルーム（笑）
Rumi
おはようございます
また、増えてました😅
長男の部屋トレーニング器具
ジムは今は閉鎖たから、
仕方ないよね。
家なら安全だし😂
今回はステッパーAmazonから
来てたよ。
私も家こもりだから、
たまには借りて
トレーニングしようかな？
ダイエットしなきゃ、家にいたら
食べてばかり、ブクブク🐷になるのは
時間の問題かな。
今日はコンロ周りをそうじしようかな？
おはようございます
また、増えてました😅
長男の部屋トレーニング器具
ジムは今は閉鎖たから、
仕方ないよね。
家なら安全だし😂
今回はステッパーAmazonから
来てたよ。
私も家こもりだから、
たまには借りて
トレーニングしようかな？
ダイエットしなきゃ、家にいたら
食べてばかり、ブクブク🐷になるのは
時間の問題かな。
今日はコンロ周りをそうじしようかな？
natyenao
家族
昨日アップしたDIYは娘のトイトレの為のステッパーでした꒰*´∀`*꒱
ステンシルは娘と自分自身への
応援の気持ち（笑）
そして娘の足型がポイントです♡
ただ失敗しちゃったけど…それも思い出(*ﾟvﾟ*)
全然トイレ教えてくれないけど
上手くいくんでしょうか〜ヽ(´□｀。)ﾉ･ﾟ
昨日アップしたDIYは娘のトイトレの為のステッパーでした꒰*´∀`*꒱
ステンシルは娘と自分自身への
応援の気持ち（笑）
そして娘の足型がポイントです♡
ただ失敗しちゃったけど…それも思い出(*ﾟvﾟ*)
全然トイレ教えてくれないけど
上手くいくんでしょうか〜ヽ(´□｀。)ﾉ･ﾟ
mont-blue
家族
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