こんにちは! 運動不足解消のため、ステッパー?を買いました~💧 ペダルかなり重くて少しやっただけで筋肉痛に、、 あとは韓国の2週間で10キロ痩せるダンスも娘と始めました!汗だく 痩せそう! 部屋も体も断捨離ですね笑
こんにちは! 運動不足解消のため、ステッパー?を買いました~💧 ペダルかなり重くて少しやっただけで筋肉痛に、、 あとは韓国の2週間で10キロ痩せるダンスも娘と始めました!汗 …続きを読む
@ayu さん⭐️ ステッパーとダンスでダイエット中なのですね❤️ 私は あすけんでダイエット中 今 マイナス3キロ!まだまだ痩せなきゃなので お互い頑張りましょうね〜😊
@ayu ちゃん♡♡ (*ˊᗜˋ*) ノこんにちわ 痩せるの~~~? ステッパー?キツそうやね~~~ ٩(ˊᗜˋ*)و がんばれ~~~ 体調イマイチな時はやめときなね♡♡
@Sam さん💛あすけん?なんだろ?調べてみよ!一緒に頑張りましょう!10キロ痩せる!
@eighter ちゃん💛痩せるよー実はぽちゃ子なんです(笑)チビデブ(笑)体調気にしてくれてありがとう😊
@ayu さん♪♪♪ 2週間で10キロってヤバくないですか!?ฅ(๑*д*๑)ฅ どんなダンスなのかめちゃくちゃ気になります(笑) ayu さんちは、スッキリと広々してるから、どんな激しいダンスもできそうですね♪♪♪
@me ちゃん💛YouTubeで2週間って検索したらすぐに出てくるよ!私は10分間バージョンを何回かやってます!
@ayu ちゃん 例のステッパーですね! 頑張ってる😏私グラノーラ生活ですw
@mikomix0112 ちゃん💛グラノーラだけだとめっちゃ痩せそう!私は朝と昼は普通に食べてる。白米ないと死ぬ(笑)
@ayu さん こんにちは‼️ 『いいね』ありがとうこざいます😊 嬉しいです🎶
こんにちは! 運動不足解消のため、ステッパー?を買いました~💧 ペダルかなり重くて少しやっただけで筋肉痛に、、 あとは韓国の2週間で10キロ痩せるダンスも娘と始めました!汗だく 痩せそう! 部屋も体も断捨離ですね笑
@ayu さん⭐️ ステッパーとダンスでダイエット中なのですね❤️ 私は あすけんでダイエット中 今 マイナス3キロ!まだまだ痩せなきゃなので お互い頑張りましょうね〜😊
@ayu ちゃん♡♡ (*ˊᗜˋ*) ノこんにちわ 痩せるの~~~? ステッパー?キツそうやね~~~ ٩(ˊᗜˋ*)و がんばれ~~~ 体調イマイチな時はやめときなね♡♡
@Sam さん💛あすけん?なんだろ?調べてみよ!一緒に頑張りましょう!10キロ痩せる!
@eighter ちゃん💛痩せるよー実はぽちゃ子なんです(笑)チビデブ(笑)体調気にしてくれてありがとう😊
@ayu さん♪♪♪ 2週間で10キロってヤバくないですか!?ฅ(๑*д*๑)ฅ どんなダンスなのかめちゃくちゃ気になります(笑) ayu さんちは、スッキリと広々してるから、どんな激しいダンスもできそうですね♪♪♪
@me ちゃん💛YouTubeで2週間って検索したらすぐに出てくるよ!私は10分間バージョンを何回かやってます!
@ayu ちゃん 例のステッパーですね! 頑張ってる😏私グラノーラ生活ですw
@mikomix0112 ちゃん💛グラノーラだけだとめっちゃ痩せそう!私は朝と昼は普通に食べてる。白米ないと死ぬ(笑)
@ayu さん こんにちは‼️ 『いいね』ありがとうこざいます😊 嬉しいです🎶