充実したセカンドライフを送る為に
走ったり泳いだりちょっとした体力づくりを心掛けています
以下、長文です
実は私は長年のカナヅチで水恐怖症🫣
その昔
一度もプールや海で泳いだ経験がないまま
小学校の体育の授業で初めてのプールデビューをしました
もう50年以上も前の事です
私の両親は私に水の中で人間は呼吸できないことを教えてくれていなかった💧
初めてのプールの授業で石拾いみたいなゲームをさせられて
生まれて初めて水の中に潜ったのです
でも息を止めなきゃいけないって知らなかったから
思いっきり鼻から水を吸いこみ脳天までキーン⚡️っと痺れて…
とにかく死ぬかと思いました😭😭😭
以来
水が大嫌いになり
なんならシャワーも顔を上げた姿勢で頭からザバッとは浴びられない程😅（←頭下げれば平気なんですけどね🚿）
そんな私が50代半ばにして一念発起し
水泳教室に通いました
それもこれも、お仕事をリタイアしたら
老後はプール通いを日課にしたい👀✨と思ったからです
何か手軽にできるスポーツを趣味にし
適度に体力を維持したいって考えたら
頭に浮かぶのはとにかく水泳🏊♀️✨✨
50年以上避けて来たソレを克服しよう❗️って決心したのです*\(^o^)/*
そしてあれから数年、
ゆっくりなら1キロくらいラクに泳げるようになりました
遅いけどね、フォームもいまいちだけどね、
そしてクロールしか出来ないけどね😆😆😆
充実したセカンドライフを送る為に
走ったり泳いだりちょっとした体力づくりを心掛けています
以下、長文です
実は私は長年のカナヅチで水恐怖症🫣
その昔
一度もプールや海で泳いだ経験がないまま
小学校の体育の授業で初めてのプールデビューをしました
もう50年以上も前の事です
私の両親は私に水の中で人間は呼吸できないことを教えてくれていなかった💧
初めてのプールの授業で石拾いみたいなゲームをさせられて
生まれて初めて水の中に潜ったのです
でも息を止めなきゃいけないって知らなかったから
思いっきり鼻から水を吸いこみ脳天までキーン⚡️っと痺れて…
とにかく死ぬかと思いました😭😭😭
以来
水が大嫌いになり
なんならシャワーも顔を上げた姿勢で頭からザバッとは浴びられない程😅（←頭下げれば平気なんですけどね🚿）
そんな私が50代半ばにして一念発起し
水泳教室に通いました
それもこれも、お仕事をリタイアしたら
老後はプール通いを日課にしたい👀✨と思ったからです
何か手軽にできるスポーツを趣味にし
適度に体力を維持したいって考えたら
頭に浮かぶのはとにかく水泳🏊♀️✨✨
50年以上避けて来たソレを克服しよう❗️って決心したのです*\(^o^)/*
そしてあれから数年、
ゆっくりなら1キロくらいラクに泳げるようになりました
遅いけどね、フォームもいまいちだけどね、
そしてクロールしか出来ないけどね😆😆😆
