継続は力なりのインテリア・部屋の写真

6枚 (1/1ページ)
並び替え 並べ替え 並び替え
1
love1017さん
love1017

今年新しく始めたいこと❇ すぐに 始めなくちゃいけないこと! ダイエット😭 去年 5月にRCを始め 家の中はずいぶん見直しができてきましたが 自分を見直すこと忘れてた😂 この歳になると心臓に負担はかかるし 膝は痛くなるし 太っちゃうと命にまで関わる😂😂 去年の腰の痛みは支える筋肉が弱いから😢 物置から出してきたフィットネスバイクで足腰の筋肉をつけ、ウエイトボールを持ちながらウエストを捻り、顔もコロコロでたるみを解消👊 目指せ5キロ減😆 先は長いけど とりあえずBTSを聞きながら バイクこいでみよう!

love1017さん
いいね数 73
コメント数 38
アイテム数 2
enuchiさん
enuchi

手作りヨーグルトで体調管理の季節。 寝る前のホットヨーグルトを3か月くらい続けていますが、頑固な便秘が嘘のようになくなりました。 これから風邪の季節なので、家族にも食べさせようとヨーグルトを仕込むことに。種菌はもちろんR-1。

enuchiさん
いいね数 9
コメント数 3
アイテム数 3
moruさん
moru

引き続き… 「昨日何食べた?」の記録用です📷 見返すと、同じ様な食事ばかり…ですね🍴 普通です😑 おうちごはん🍴もちょっと飽きてきた今日此頃… 誰かの手料理が食べた〜い🙋

moruさん
いいね数 73
コメント数 27
アイテム数 0
Emkさん
Emk

今年始めたことではないのですが、年末年始もダイエット続行中です。 毎日の日課は、朝レモン水飲んで、体重計に乗って、振動マシーンに乗って…と、そんなことをしています😆 振動マシーン、長いお風呂、お風呂でひたすら贅肉を揉んで、食事に気をつけてなんてことですが、3ヶ月で約7㎏ぐらい落ちました( ≧∀≦)ノ 実家で会った弟に「あれ?太った?」と言われた時、ダイエットをなんとなく始めたところで、「え?少し痩せたんだけど💦」、「あ、ごめん、間違えた方を言った」だって。間違えた方ってなに??って感じ。弟の言葉で、やはりそうなのか!と思いました🤣 目標まであと少し、頑張ります。

Emkさん
いいね数 28
コメント数 1
アイテム数 1
1
1〜6枚を表示 / 全6枚

関連するタグの写真

Emkさん
Emk

イベント参加投稿ですm(__)m 続くか分からなかったのでお安いのでお試しで、欲しいのではなくお手頃価格で選んだものでしたが、気に入りました✨ だって、乗るだけなので♥️ 結構頻繁にランニングしたって変化のなかった体がでしたが、落ちにくい腰回りや太もも(名前の通り太い)が細くなり始めました。 YouTubeで見たものを実戦です! 太ももの脂肪は潰すように揉みほぐす リンパで流す 朝はレモン水を飲む プチ断食(夕飯から次の日の食事で12 ~16時間空ける) 間食をしない などなど… ということで、10キロ痩せました✨ 脂肪を揉みほぐしていることはよいみたいです。 ただ、自分のお肉なのに最初はめっちゃ痛いです…💫 アザになりますが、2、3日で消えるから大丈夫とYouTubeで見たので毎日揉みほぐしています。 今や痛くなくなりました🤣 と、いうことで今は、 お肉を揉み潰す プチ断食 ぶるぶるマシーンに乗る レモン水を飲む 甘いものを控える 食べ過ぎない ここ数年で下半身にお肉がたくさんついてしまいましたが、体が軽くなりました。 ぶるぶるマシーンとYouTubeのお陰です✨

いいね数 28
コメント数 1
アイテム数 1
Emkさん
Emk

今回のクーポン利用で送って頂いた「スリエット」ダイエットサンダルです。 かかとが下がり、爪先を少し上げたような姿勢になります。 ~スリエット~ 重心を後ろに意識させることで、下腹(←ここなかなか痩せないし)、ヒップ(←上がって欲しいし)、ふくらはぎにきゅっと力が入り体幹が鍛えられ体のラインを整えることのできるスリッパです。 との説明があります! 姿勢が良くなってくれますように🍀 効果に期待です✨ 愛用の振動マシーン(←これは効いてる)と併用でいつの日が家族に変わったと言わせたいです😁

いいね数 20
コメント数 4
アイテム数 2
pinonさん
pinon

我が家は3DKなのでキッチンとリビングの間に元々扉があり、外してるのでレールにゴミが入り掃除が大変でした。 ダイソーのシートを貼って掃除機もすいすい掃除が楽になりました✨ ベタベタとりはもう嫌なのでマスキングの上に貼ってます😊

いいね数 140
コメント数 5
アイテム数 1
pinonさん
pinon

再び緊急事態宣言 仕事はいつも通り、子供も学校なのであまり変化は感じません💧 自粛生活もすっかり慣れました。 狭くてもお家で過ごす時間が快適になるように前向きに過ごしたいです。 冬はフワフワモフモフできるインテリアが大好きです♡ ハウスダスト持ちなので定期的にdysonで吸ってます😅

いいね数 186
コメント数 11
アイテム数 0
pinonさん
pinon

家族だけのお正月終わりました😌 みんなゴロゴロ族なので ホットカーペット+キルトマットの上に新しいラグマット敷いてフカフカにしてお正月を過ごしました。 ぴったりサイズで家具を揃えたので模様替え出来ないので気分転換になりました😊 リビング6畳、ラグマット2畳です。

いいね数 173
コメント数 15
アイテム数 1
macaron1202さん
macaron1202

エアロバイクを買いましたー! 運動苦手な方こそ、いいと思います! だって、今もこれ書きながら漕いじゃってますからね(d゚ω゚d) 無印のソファーは職場の子にあげることにしました。そのかわり、私の定位置はここ❤️

いいね数 24
コメント数 1
アイテム数 1
Minteaさん
Mintea

外出自粛中の埼玉です 庭もないし辛い_:(´ཀ`」 ∠):_ゴフッ こちら私の秘蔵のダイエット用品です〜 狭いアパートで、4歳児にありあまる体力を消耗してもらうためにフル稼働…❗️ バランスボール、バランスクッション、フラフープ、ストレッチチューブ、ツイストボード コスプレ要員のブルーナボンボンも元々はジャンプ運動するために購入したんです🐰 ボールもボンボンも空気抜けるし、フラフープも分解して小さくなるので収納しやすいものを選んでます☆ フラフープは子供にはまだ大きいけど、縄とびみたいにして遊んでくれました♪

いいね数 67
コメント数 9
アイテム数 0
hihaさん
hiha

年明け早々に主人が買ったぶるぶるマシーン https://roomclip.jp/photo/Obt9?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social コロナ禍でずっとジムにも行けずスポーツもしていないので、脂肪燃焼、体幹や筋トレ効果を期待して毎朝1〜2セット(1セット10分)ニュースを観ながら乗ってます😁 昨日、一昨日と連チャンでお肉を食べ過ぎたので今朝は多めにぶるぶるするぞ〜😆って思ったら先客がいました😹

いいね数 114
コメント数 7
アイテム数 4
Emkさん
Emk

買って良かったもののイベント投稿です。 それは毛玉取り器です。 コンパクトでコロンとしていて、かわいいです🍀 余計なアダプターもなく、USBケーブルで充電が可能なところもよいです。1回の充電で両面取り終わりました。

いいね数 28
コメント数 1
アイテム数 2
pinonさん
pinon

テレビ台のモールディングと取っ手外してシンプルにしました リメイクシートはセリアの木目調です。 色が微妙に違う💧 チェストのつまみもダイソーの6個入りの木製に なんか引き出し多いな~😓

いいね数 148
コメント数 10
アイテム数 2

関連する記事

女子力高め♡リラックスできる、女の子の寝室
女子力高め♡リラックスできる、女の子の寝室
1日の終わりをゆったり過ごしたい寝室、みなさんはリラックスできる空間にできていますか?今日の疲れを癒やす寝室は、なるべくなら落ち着ける部屋にしたいですよね。今回は、女子力が高めでリラックスできそうな理想の寝室をご紹介します。もう見ているだけで夢ごこちですよ♡
集中力もやる気もアップ!勉強がはかどるお部屋づくりのヒント
集中力もやる気もアップ!勉強がはかどるお部屋づくりのヒント
集中して勉強にとりくむ、というのは意外と難しいもの。ついつい気が散っておしゃべりをしてしまったり、別のことをしてしまったり……というのもよくありますよね。そこで今回は、勉強に集中できそうなお部屋のアイディアをまとめました。個室を使うアイディアからリビング・ダイニング学習のアイディアまでお届けします。
女子力はインテリアで作る♡ガーリールームコーディネート
女子力はインテリアで作る♡ガーリールームコーディネート
女子力の高い女性には、憧れますよね。いつかそんな風になりたい……と思っても、毎日バタバタとしてなかなか実現できないという方も多いかと思います。今回は、女子力の高いRoomClipユーザーさんたちのお宅をご紹介。真似っこすると、自然と女子力アップにつながるかもしれません。
収納はまだまだ増やせる!収納力アップのためのアイディア実例集
収納はまだまだ増やせる!収納力アップのためのアイディア実例集
いつの間にか物が増えて、しまう場所がなくて困った経験はありませんか?収納家具を買っても置く場所がなかったり、賃貸住宅で壁に釘を打てなかったり、収納場所を確保するのは意外と難しいものです。でも、ご安心ください。ちょっとした工夫で収納力をアップさせるアイディアが、たくさんあるんですよ。
収納力アップで玄関をスッキリ☆玄関収納を増やせる10の方法
収納力アップで玄関をスッキリ☆玄関収納を増やせる10の方法
スッキリと片付いた玄関でお客様をお迎え……なんて憧れるけど、実際は収納場所からあふれた物でゴチャゴチャ!ということはありませんか?家族みんなの靴や上着、趣味の道具に掃除道具など、玄関はさまざまな物でいっぱいになりがちです。そこで今回は、ユーザーさんが玄関収納を増やしている方法をご紹介します。
人気継続中! やっぱり使いやすい、セリアのPlenty Box☆
人気継続中! やっぱり使いやすい、セリアのPlenty Box☆
100円ショップセリアの人気アイテム、Plenty Box(プレンティボックス)。その名のとおり、たくさん収納できる、組み立て式段ボールボックスです。昨年あたりから人気が広がり、現在も継続中。今回は、Plenty Boxを愛用するユーザーさんの賢い使い方をご紹介します。その人気の秘密に迫ってみましょう!
ビジュアル力も収納力もお墨付き☆セリアの収納ボックス
ビジュアル力も収納力もお墨付き☆セリアの収納ボックス
インテリア性の高いアイテムが豊富にそろうと話題の、100円ショップセリア。今回は、そんなセリアの収納ボックスをご紹介します。シンプルなものから男前なもの、アンティーク風のものまで......たくさん買ってもお財布にやさしいので、お部屋の収納を見直すのはもちろん、ギフトボックスとして利用するのもおすすめです!
「インテリア性、収納力、魅せる力がそろうイームズデザインの収納家具」 by onigorosiさん
「インテリア性、収納力、魅せる力がそろうイームズデザインの収納家具」 by onigorosiさん
RoomClipユーザーがだいじにだいじに使い続ける愛用品を紹介する連載。今回は、異国情緒やレトロの趣をセンス良くミックスさせたインテリアづくりをされているonigorosiさんのお宅で活躍中の収納棚「ハーマンミラーのイームズ ストレージユニット」をご紹介します。
「見せる力と収納力に作業性、どれも頼もしい木の温もりいっぱいのキッチン」 by hirorobinさん
「見せる力と収納力に作業性、どれも頼もしい木の温もりいっぱいのキッチン」 by hirorobinさん
RoomClipユーザーの素敵なキッチンを紹介する「憧れのキッチン」連載。今回は、木の温もりをたっぷり味わえる明るくナチュラルなインテリアづくりをされているhirorobinさん宅から、キッチンをご紹介していきます。眺めて、選んで、使って楽しいオープンな背面棚が印象的なスタイルへと導く秘訣に迫っていきましょう。
力をぬいてリラックス♪がんばらないで気持ちよく生きる!
力をぬいてリラックス♪がんばらないで気持ちよく生きる!
朝の澄んだ空気を感じたり、鳥の鳴き声に耳をすませたり。ゆったりとした時間の流れを感じて、コーヒーの煙と香りにほっとできるひととき。ちょっと肩の力をぬいて、まわりを見つめてみませんか?RoomClipの写真といっしょに「がんばらない」&リラックスして気持ちよく生きるコツをご提案します。

人気記事

RoomClipショッピングで見つかる♪北欧インテリアに合わせたい雑貨&家具
RoomClipショッピングで見つかる♪北欧インテリアに合わせたい雑貨&家具
2021年春より、新たなサービス「RoomClipショッピング」がオープンし、RoomClip内で直接お買い物ができるようになりました♪シンプルながらもあたたかみのある雰囲気が人気の北欧インテリアにぴったりなアイテムも見つけることができます。実際にユーザーさんがどんなものを購入しているのか、実例を見ていきましょう。
食卓に並べたい♪RoomClipショッピングで買える食器カタログ
食卓に並べたい♪RoomClipショッピングで買える食器カタログ
RoomClipユーザーさんたちの実例写真や、コメントを参考にしながらお買い物を楽しめるRoomclipショッピング。みなさんは、もう利用されましたか?今回は、RoomClipショッピングで購入できる、食卓を彩る食器類をまとめてみました。いろいろなデザインのものがあるので、お好みのものを探してみてくださいね。
デッドスペースを有効活用☆家具や家電の裏側を使った整理収納
デッドスペースを有効活用☆家具や家電の裏側を使った整理収納
すっきりと片付けられたお部屋を作るために欠かせない整理整頓。しかし、アイテムの使用頻度や利便性を考えながら収納するのは、なかなか難しいものです。家具や家電のデッドスペースになってしまう裏側をうまく活用することで、見た目も使いやすさも満足できる収納が叶います。
みんなどう置いてる?テレビとソファーのベストレイアウト
みんなどう置いてる?テレビとソファーのベストレイアウト
ニュースやバラエティ、ドラマなど、テレビを長時間見るときには、ソファーでくつろぎながらという方は多いですね。今回は、そのテレビとソファーを、RoomClipユーザーさんたちがどのように配置しているのかについて、注目してみました。お部屋のレイアウトの参考にしてみてくださいね。
レジ袋の収納方法はこれが正解!便利すぎるアイデア10選
レジ袋の収納方法はこれが正解!便利すぎるアイデア10選
ごみをまとめたり、お掃除に使えたりキッチンにあると便利なレジ袋。ないと困る!という方も多いはず。ともなれば必要になるのが、収納場所。RoomClipではさまざまな方法でレジ袋を収納されている実例がたくさんあります。今回はそんな実例を見ながら、レジ袋の収納にぴったりなアイテムや、アイデアを見ていきましょう。
買い替えるなら要チェック☆RoomClipショッピングで選べるテレビ台特集
買い替えるなら要チェック☆RoomClipショッピングで選べるテレビ台特集
ユーザーさんのリアルな使い方や、口コミを見ながらお買い物ができる「RoomClipショッピング」♪今回はユーザーさんがRoomClipショッピングで購入された、おすすめのテレビ台をご紹介します。買い替えをお考えなら、ぜひチェックしてみてくださいね。
RoomClipショッピングで見つけた♡暮らし上手さんが購入した便利家電
RoomClipショッピングで見つけた♡暮らし上手さんが購入した便利家電
暮らしを快適にしてくれる家電は、積極的に取り入れていきたいものですよね。今回は、そんな便利家電をゲットしているユーザーさんたちの実例をご紹介します。どの家電もRoomClipショッピングにて購入することができますので、ぜひチェックしてみてください。
そのスペースもったいない!RoomClipショッピングがおうちの見直しをお助け
そのスペースもったいない!RoomClipショッピングがおうちの見直しをお助け
おうちの中には、うまく使えずなんとなく空いたスペースがあったりするものです。でもせっかくなら、余らせたままにせずに暮らしの役に立つように利用したいですね。そこでRoomClipのユーザーさん実例から、おうちのスペースを活用してくれるアイテムをまとめました。
原状回復OK!壁に穴を開けずにポスターを飾る10の方法
原状回復OK!壁に穴を開けずにポスターを飾る10の方法
ポスターなどを壁に飾りたい、でも壁に穴は開けたくない……と思うことはありませんか?特に原状回復が基本の賃貸では、気にされる方も多いかもしれませんね。今回は、そんな悩みを解決してくれる、壁に穴を開けないでポスターなど壁の装飾を楽しむ方法を、RoomClipユーザーさんたちの実例をとおしてご紹介していきます。
使いにくさを解消!奥行きのある収納スペースを使いこなすコツ
使いにくさを解消!奥行きのある収納スペースを使いこなすコツ
奥行きのある収納場所は、中に置いている物を出し入れしづらくて使いにくかったりもするものです。でも、収納の仕方を工夫することでもっと活用することができるんですよ。そこでRoomClipのユーザーさんの実例から、奥行きのあるスペースに収納するコツについてまとめてみました。

新着記事

RoomClipショッピングでも買える!オムニウッティの便利な活用術
RoomClipショッピングでも買える!オムニウッティの便利な活用術
八幡化成の「omnioutil(オムニウッティ)」は、匂い漏れの少ない蓋つき・耐荷重も十分・120℃の耐熱仕様と非常に優れたバケツ。RoomClipショッピングでも人気で、多くのユーザーさんたちが購入しているアイテムでもあるんです。今回はそんなオムニウッティの便利な活用術をお届けします。
「DIYで自分らしく変えていく、シンプルモダンで魅せるアイランドキッチン」 by a.nさん
「DIYで自分らしく変えていく、シンプルモダンで魅せるアイランドキッチン」 by a.nさん
RoomClipユーザーの素敵なキッチンを紹介する「憧れのキッチン」連載。今回ご紹介するのは、洗練されたモダンナチュラルなインテリアづくりをされているa.nさん宅の、凛と美しいアイランドキッチンです。DIYで今の自分たちらしく作り変えていくキッチンづくりの工夫と醍醐味をたっぷりお伺いします。
デッドスペースは見逃さない!家中の収納を増やすアイデア集
デッドスペースは見逃さない!家中の収納を増やすアイデア集
「この辺にもう少し収納があれば」と感じることはありませんか?収納場所を増やしたくても、新しくスペースを確保するのは難しいものですよね。そうお困りの方に、今回は収納を増やすアイデアをご紹介します。家中のちょっとした隙間やデッドスペースを、うまく活用している実例をご覧ください。
コーディネートに深みと癒しを与える!寝室で使いたい照明テクニック
コーディネートに深みと癒しを与える!寝室で使いたい照明テクニック
灯りの演出は、お部屋に一味違った魅力を与えてくれます。夜の時間を過ごす寝室では、特に印象を左右するキーポイントになります。そこで今回は、照明を操り寝室をお気に入り空間にしているユーザーさんの実例を見ていきたいと思います。照明器具の種類や選び方、さらにアレンジの仕方などを、ぜひ参考にしてみてください。
1000円でお釣りがくる♡コスパも使い勝手も抜群の無印良品の3ケタ商品
1000円でお釣りがくる♡コスパも使い勝手も抜群の無印良品の3ケタ商品
1000円以下で購入できるアイテムは、気軽に購入できるのがうれしいもの。ちょっとしたプレゼントや自分へのご褒美にも、ぴったりですよね。今回はそんな1000円以下のアイテムを、無印良品の商品に絞ってご紹介します。ネットストアで後もう少しで送料が無料になる……というときの参考にもしてみてください。