白湯のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

１日の始まりは白湯から。

bastet

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natyenao さんのpicで欲しくなったボヌールシリーズのコップも買いました。

alcho

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狭いキッチンなので調理器具などの置き場がない💦 冷蔵庫の横にコーナンで買った文庫本用の棚を購入して設置ドア🚪ギリギリですが😅 本当は白が欲しかったんだけど、まぁいっか…とできあがったラックに木製品置いてみたら…いやいや、思ったより悪くないじゃん♪ まだ仮置きなのでこれからじっくり考えます！

KAREN

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ダイソーのプラコップです。多分新商品！スタッキング出来ます！私はよくお白湯飲むのでヘビロテします。

vivienne.coco-kei

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ほうき・ちりとり¥2,580

憧れていたマリメッコのラテマグ… ついにお迎えしましたー！！🥳✨✨ 届きたてのほやほやなんですが🤣 可愛すぎてこれから愛用品になること間違いなし！です！！キッチン小窓に並べてみても可愛くて(pic2) 集めたくなる気持ちが分かります…🫠🩷 そして健康のために最近始めた『梅干し白湯』🍵 風邪予防、疲労回復、美肌効果、便秘解消、脂肪燃焼効果など嬉しい効果がいっぱいあるそうで💡 昨日から一気に花粉症の症状が出てきて辛いので、はちみつも足してみてます🍯🐝 可愛いラテマグで楽しみながら続けていくぞー！✊🔥

hi_na

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最近、娘が白湯生活始めまして😏 ただ、初日は「やってみたけど火傷した」とwww …キミ、白湯のこと知らんな？🤣 とは言え私も詳しくはなかったのでググったところ… カルキを飛ばす事が重要だそうで、10分以上沸騰しないと意味がないそう💦 そこまでガッチリしなくていいと娘にも言われたので、猫舌娘でもすぐ飲めるよう、朝イチでお湯を沸かしておく事にしました🫡 電気ケトルなので、1分で沸いちゃう🤣🤣🤣 なので「白湯っぽい」です🤣 ついでなので私も便乗しちゃいます😊

hansho.s

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今日は冷えるので、炬燵に白湯で暖まりながらblake time..⚪︎゜

cecil..

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おはようございます(^^) 白湯飲んでます。今日も一日頑張ります(o^^o)

miya.aya

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朝早く目覚めたので白湯を飲みながら処方薬を収納この地味な作業嫌いではないんです(๑>◡<๑)

miyu

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今日も一日お疲れ様です。昨日仕事始めでしたが、今日からエンジン全開と言った感じで、帰宅後頭痛です。更年期の身体は😣🌀扱いずらい。キッチンの後ろにいつもケトルを出しておきますが、そこにお気に入りのコップも1つ出しておきます。12月はゴールドのクーシコッサでしたが、1月はモノトーンのクロッカス。セットのプレートは珍しく四角で、和食にも合い使いやすいです。気に入ったものは使わなくちゃね。白湯を飲むだけでもちょっとオシャレ。今日は早めに寝て(:3_ヽ)_明日からまた頑張ろー💪

mutyuking

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お仕事終わってホッとひと息お気に入りのマグカップで☕ 中身はお白湯です( ´ー`)ﾎｯﾄ🚰

maru

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いつぞやの‪‬イベント受賞‪𐤔𐤔‬...で頂いたご褒美ポイント☝🏻 ̖́ 何に使うか悩みに悩み... 月日が経ち...🤣 先日、BRUNOの保温ポットを購入させて頂きました♬.*ﾟ( ´͈ ᵕ `͈ )♡ 今更ですが‪𐤔𐤔‬、ありがとうございました🥰💓 色も白と悩んで、こちらの色に♡ グリーンとありますが、くすんだブルーグレーっぽくもあり、何とも絶妙ないい色味で可愛いです🫶 マットな質感も、デザインも可愛い~♥️(⸝⸝⸝¯ ¯⸝⸝⸝) さて、何故こちらを購入するに至ったかと言いますと...‪𐤔𐤔‬ 以下、少々長くなります🤣👇🏻 冷え性でお腹も弱い旦那っち🙋‍♂️ 白湯は身体に良いらしいということで、去年くらいから、朝、白湯生活を始めました。私は時々で飲むくらい...🫢 電気ポットでお湯を沸かして飲んでたんですが... お互い、薄々分かっていたんです... それは白湯ではなく、白湯もどき...だと言うことを🤣‪𐤔𐤔‬ 旦那っちが飲んでたのは、ただの熱湯...（笑）🤣 よくよく調べてみると... 白湯とはお湯を沸騰させて飲める温度まで冷ましたものだそうで、水道水で白湯を作る場合は、10分以上沸騰させて水道水の中にわずかに含まれる塩素などを蒸発させるのが大事みたいです💡⠜ うちは水道水🚰使ってるんですが、ミネラルウォーターや浄水器の水なら、電子レンジを使って時短で白湯が作れるみたいです✨️(　˙▿˙　)☝ 朝から、10分以上沸騰する...というのが、私にはちょっとハードル高かったので😂 夜、お湯を沸かして、保温ポットに入れて、朝すぐ飲めるように✨️という事で、今回こちらの保温ポットを購入する事にしました👍🏻✨ 保温ポット...本当に朝まで熱いままなのか...？！(≖ω≖)と疑ってた私ですが...🤣 結論から言うと...💡⠜ 6~7時間経った朝飲んでも、ちょうど飲みやすい、良い熱さをキープしてくれてました❣️😳 ( ᐛ )ｼﾞﾂﾆｽﾊﾞﾗｼｲ…✨ 白湯もどき（笑）をほぼ毎朝飲んでた旦那っち🙋‍♂️ 本当の白湯（笑）は、口当たり、喉越しがまろやかだ✨️と味の違いが分かる男になってました🤣ꉂ🤣ꉂ🤣ꉂ🤣 容量は0.75Lで、マグカップ2杯分飲むには、ちょうど良いくらいの量なのも◎🙆🏻‍♀️ 本当の白湯（笑）効果は、まだ分かりませんが😂 本格的に白湯生活を始める事が出来て、この保温ポットを購入して良かったです♬.*ﾟ⸜(◍´˘`◍)⸝ ‎ 使っていく中で気になる点等があれば、また報告出来たらと思います🤣🤚‪𐤔𐤔‬ 長々と失礼しました( .ˬ.)"

mango

おはようございます、雨かぁ…朝から旦那さんが、くだらない事で娘を叱り娘は、尻尾をさげ病んでます。もちろん私は娘の味方ですが、それを見せると、旦那さんが拗ねて、めんどいので、どっちつかずです！あーかわいそ！大人になってほしいと日々願うばかり。

sakura

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おはようございます！！今日から、新学期が始まります。私も、張り切って白湯を初めてみる～

yukko

保温ポット¥5,500

***こんばんは(❁´◡`❁)☆ 2月になりました❄️早い〜😅 今月もよろしくお願いします (❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ♡♡♡ 今年はお白湯生活を毎日続けたいと思っています٩(*´︶`*)۶ ✧*お白湯効果✧* •冷え性改善 •ダイエット効果 •デトックス効果 •花粉症の緩和効果 •便秘改善などなど効果ありです✨✨☺️ ✧*お白湯の作り方✧* 水道水だとやかんなどで 15分くらい沸騰させなければなりません（沸騰したら蓋を外す）浄水や市販の水やミネラルウォーターなどはレンジやポットで簡単に出来ます✨ レンジなら500Wで2分くらい 150〜200mlを温めます ٩(*´◒`*)۶ 飲み過ぎるとむくみや消化不良下痢などの恐れがあるので💦 1日600〜800ml程度に寝起きや夜食後30分以降がベストです☺️ 寝る前は控えて下さい🙅 ✧*お白湯アレンジ✧* 白湯＋はちみつ（むくみ予防）コップ1杯に小さじ1杯白湯＋生姜（身体温め） •パウダー大さじ1杯コップ1杯 •チューブ小さじ1杯コップ1杯白湯＋レモン🍋（疲労回復＆美肌効果）コップ1杯レモン汁数滴など☺️ 年末にお迎えしたBRUNOのテーブルポット♡ 数回飲みたい時にお白湯入れてます(*´˘`*)♡ いつも見て頂き最後まで読んで頂きありがとうございます (⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)🐥💗 後程ゆっくりお邪魔させて頂きます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ♡♡♡ *****

fleur-maman

家族

今年から温活のため白湯生活を始めました。朝一番に飲めるよう…… 白湯だけでなく何時でも温かい飲み物がいただけるよう保温ポットを購入しました。こちらピーコックのリビングポットです❣️ ｼﾝﾌﾟﾙｽﾘﾑなホォルムがｽﾀｲﾘｯｼｭで出しっぱなしでもインテリアの邪魔にならずお手入れも楽で大正解でした❤︎ 保冷にも優れているので年中活躍してくれそうです✨

YuriYuri

一人暮らし

家族が起きていない朝の時間ゆっくり白湯を飲む今日も頑張ろう！と思う時間です

chaimom

家族

✨今年、新しく始めた事✨ 朝イチの白湯生活🥰 お手入れ簡単な鉄玉子のおかげで毎日鉄分入りのお白湯を飲むようになりました😊 ルイボスティーととうもろこし茶は鉄玉子との相性もいいみたいです💕 カルディにドライデーツを売っていると教えてもらったので早速買ってきました☺️ 一日1粒、ありがたーく頂いてます🤭ﾒﾁｬｳﾏ💘 ナッツ🥜との組み合わせ最高👍✨ 鉄玉子は重たいので取り出す時は無印良品のトングが大活躍です🙌

as

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まったく映えない写真ですが・・・・朝、まだ家族が起きてこないリビングで一人塩白湯とコーヒーを淹れて飲む時間が好きです窓の向こうに陽が昇ってきて、窓に竹の影が揺れているちょっとまぶしいけど、おひさまの光にほっとする

Kyon2

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寒くなり余計朝が辛くて、なかなか起き上がれない。そんな私のルーティーンは寝る前にサプリメント飲みます。最近はすっぽん小町なんですけど、喉に張り付いて流れないので、しっかり喉を潤してから😂水は身体が冷えるので白湯で〜おやすみなさい☆

h.t.

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サブウェイタイル・メトロタイル¥1,490

健康でいるために心がけているささやかな事。それは鉄瓶で沸かした白湯を朝1番に飲むことです。鉄瓶で沸かした白湯は水道水なのにこっくりとした甘みを感じ、体に吸収されやすい『二価鉄』が取れ代謝が上がり冷えの改善やダイエット効果、更には便秘解消にも期待ができるまさに良いこと尽くし𓍯 ‬ 使っていくほどに白い「湯あか」がつき、それがサビ防止になりそうやって鉄瓶を育てていくのもまた楽しかったりしています❁¨̮

zurin

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朝が冷えるようになってきたので、早起きしてゆっくり白湯を飲む時間が好きです

tena

家族

イベント用毎朝、白湯を飲んでいます。温度設定できる電気ケトルを使いはじめてから、起きて数分で適温のお湯ができるので続けられています(◍•ᴗ•◍)

yuki

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◆ 鉄瓶で白湯を沸かすおはようございます。毎朝、鉄瓶で白湯を沸かします。鉄瓶と同素材の鍋敷はOIGEN です。 10分タイマーをセットして、その間に前日の食器を片付けたり、花瓶の水を変えたり、換気したり、朝の家事をのんびり行います。湯が沸いたら、無印のクロスで持って、デロンギのケトルに移します。熱いから、クロスで手を覆って。笑無印のクロスと鉄瓶が相性が良くて対比が好き。入れ替えたら、鉄瓶を30秒火にかけて水分を飛ばし、完全に乾かします。熱々の蓋はそのまま置いておけば乾くのでOK。後は、キッチンカウンターのいつもの位置に蓋を開け戻して、熱が冷めたら蓋を閉じます。慣れたらこの一手間も楽しくなります。鉄瓶は使用後、直ぐに火にかけて乾かせば大丈夫。鉄瓶で白湯を沸かすと、鉄分も取れるし、優しくて、何だか丁寧な暮らし度が、上がる気がします。笑