ダイエット継続中のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

今年始めたことではないのですが、年末年始もダイエット続行中です。毎日の日課は、朝レモン水飲んで、体重計に乗って、振動マシーンに乗って…と、そんなことをしています😆 振動マシーン、長いお風呂、お風呂でひたすら贅肉を揉んで、食事に気をつけてなんてことですが、３ヶ月で約7㎏ぐらい落ちました( ≧∀≦)ノ実家で会った弟に「あれ？太った？」と言われた時、ダイエットをなんとなく始めたところで、「え？少し痩せたんだけど💦」、「あ、ごめん、間違えた方を言った」だって。間違えた方ってなに？？って感じ。弟の言葉で、やはりそうなのか！と思いました🤣 目標まであと少し、頑張ります。

Emk

家族

スロップシンクの踏み台とは打って変わって、洗面台の踏み台はエクササイズ用！！幅広な洗面台にちょうど良かった〜。わたしは朝晩の歯磨きで3分間の昇降運動（ながら運動）。運動中に子どもものれるサイズです。ダサいって言わないで汗

botan_

家族

デトックスキュウリ、レモン、オレンジ、生姜

pandadda

家族

わたしの暮らしアワード.｡❁*.:｡❁ 色々ありますが、やっぱりTVを買い替えた事で生活が変わりました～！！子供達も毎日YouTube見たり、prime video見たりとても楽しそうなので、替えてよかった✧*｡そして私も！ TVを買い替えて以来、YouTubeで運動♪運動♪の毎日に✧*｡ダイエットも始め、とても体が楽になってきましたദ്ദി(៸៸›ᴗ‹៸៸ ) TVでこんなに生活が変わるとは🤍 今年もして、健康志向で頑張ります(ง •̀_•́)ง

so.yu

家族

タンブラー¥1,430

久しぶりに、皆さんのpicを身漁っていたら、1人テンションがあがってきたので、午前中に買い物に出掛けて、昨日から作って食べると決めていたサバカツ卵ホットサンドを作ってランチタイムです🌮 せっかくなので、部屋の小物集めてカフェ風にしてみました😊✨ ちなみに、まだ緩〜くダイエット続けているので賢者の食卓も飲んでます✨ 現在、結果的に7.5キロ痩せました☺️✨ ↑やるときゃやる奴なんす💪✨笑

mattea

1LDK | 一人暮らし

娘ちゃんの部屋、どんどんどんどんぬいぐるみが増えていきます。とりあえず大き目な子たちを並べてみた。ところでスープダイエットは終わりましたが、運動は続けています。ベスト体重キープなまま、お腹のたるみが目に見えてなくなり、娘ちゃんにも褒められました。子どもに褒められるってなんて嬉しいんだ。単細胞なので、褒められ続けるために運動も頑張ります。ちなみに、最近めっちゃ効果を感じてるのは、壁にお尻をくっつけて足を90度にあげての腹筋。かなりキますが効果抜群です。

mikan

4LDK | 家族

相変わらずダイエット中の私です😎 この前、yumirilちゃんのおすすめで作ってみましたよ、味噌漬け新生姜♥️ 名前を聴いただけでも、美味しさが伝わってきたけど、作ってみたら、これは万能✨ 豚肉焼いて乗せるだけで生姜焼きになるし、今日は、水切りした豆腐の上にたっぷり乗せて、とろけるチーズも乗せてオーブントースターでこんがり焼いて……仕上げにすりゴマかけて出来上がり🎶 めっちゃ美味しいよ、これ〜∗˚(* ˃̤൬˂̤ *)˚∗ チーズ無くても田楽みたいで、美味しいと思います♥️ yumirilちゃんと勝手にコラボしてみましたー❤教えてくれてありがとう♥️♥️♥️ 〇蛇腹キュウリの塩昆布和え〇新生姜の味噌漬け←yumirilちゃんレシピ参考から見てね♥️ 〇新生姜のゆかり漬け〇黒豆納豆メカブ乗せ〇ミートボール崩しトマト煮〇味噌漬け新生姜の豆腐焼き〇ゴーヤーサラダヒロドレ〇chi_gogaちゃんのキャンドルライト

hiro

家族

＊マグカップ＊ミッフィーホワイトフェイスペアマグセットデザートにちょうどよい小さめマグカップです✨

katopon

4LDK

四つ葉🍀🍀🍀摘みました✨ 愛飲のキレートレモンMUKUMIの空き瓶に*･゜ﾟ･*:.｡.｡.:*･゜ﾟ･* ダイエット継続中のワタシの救いの一品です♪

rizumu4649

4LDK | 家族

sachi

2LDK | 家族

ご無沙汰気味です⭐️ 夏休みを満喫しながらも何だか右下腹部がチクチク痛む💦 食事を見直しているからかな😓⁉️ 特に昨年色々あり太りに太ったこの体。見事にそだてあげた贅沢ワガママボディは今日の計測で7キロ減まで来ました🤗 7キロってヤバいよね🤣 でも全然まだまだヤバい位そだてあげたの。自分の体😂 カロリーコントロールなどで病気になりにくいBMIまで下げていけたらいいな😅 慌てずゆっくりと👌✨ 山善さんの体重体組成計を購入しました！体脂肪体の水分量筋肉量骨量基礎代謝 BMI 内臓脂肪体重の8つの機能が付いていて 5人まで個人登録が可能☆ 早速子供達とキャッキャ言いながら設定し計測してみました♬ 思っていた体重とさほど誤差無し。これからこの体重計にもサポートして貰いながらダイエットをしていきたいと思います🤗

Sam

4LDK | 家族

最近夫婦でプロテインを飲んでるのですが、味を重視したらパッケージがガチ過ぎて🤣 毎日飲むので、しまうのが面倒でキッチンに出しっぱなしになってるのだけど、余りに我が家のインテリアに合わない😂 色々考えた末、ちょっとお洒落なガラス容器を購入し、入れ替えることにしました★ これならキッチンに置いてても可愛いはず😆 因みにこのプロテイン、ほんと普通に美味しいです❤️ このパッケージで、味は「初恋のいちご風味🍓」😆

como

4LDK | 家族

欲しかった糖質オフ炊飯器 staubでご飯を炊くようになったので、炊飯器の出番が、週4朝しかなくて… ついに処分する事にしました☺️ ダイエットをいつもしている私😅😅😅 カロリー49%…に心惹かれて購入しちゃいました😚 糖質オフ炊飯器の条件としては… 1.見た目がシンプル 2.色々なパーツを外して洗える 3.炊飯時間 4.普通のお米も5号炊ける 5.蒸気レス 6.コンパクト軽量この6つでした⭕️ 5号は炊けないけど、4.5号は炊けるようです☺️ 蒸気は、少しは出るそうですが少ないみたいで良かった👍 蒸気って結構困りますよね…🥲 こちらの壁紙…5月に子供と一緒に色を塗る予定なので、蒸気が心配で 今夜早速炊いてみたいと思います🍚

saahann

モニター投稿です✨ まさかまさか、当選人数5名の家電モニターに当選するとは夢にも思ってなくて… RC様、エペイオス様、ありがとうございます❤ ダイエット中だけどそろそろ揚げ物欲が抑えられなくなってきた私にピッタリすぎます… これからモニター投稿していきますので、皆様暖かく見守って欲しいです😊

Ame

3LDK | 家族

自作カレンダー8月編でした☀️ シールのとこは変わらず筋トレした日です。こうやって見ると全然できてない…9月はがんばります。緑文字は活動量計で計測してた歩数と総消費カロリー。

am

1K | 一人暮らし

¥680

モニターのおまけ…✨ そして今朝も糖質制限ダイエットに励む私の朝食… グレープフルーツやスウィーティーは果物の中では糖質が低いほうなので、比較的食べてもOKな果物です🥰 我が家ではグレープフルーツ系の果物のカット方法は、いつもくし型です息子ばかり3人育てるのに、お上品に半分に切って周りに切り目を入れて🔪…なんて、やっていられませんでした😊 こうしてかぶりつくスタイルには、このジョアン除菌シートがあると、とっても便利ですね🥰

nobiko

3LDK | 家族

お久しぶりです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) みなさん元気ですかー？全然更新していないのに、フォロー外さずいてくれたみなさん。いいねをくれたみなさん。本当にありがとうございます♪ RCを開いて嬉しくなりました♡ 夏休みも終わり1人時間が戻ってきました(笑) あんなに離れるのが寂しかったのに・・・短時間でも行ってくれると掃除や片付けがスムーズに(￣▽￣) さてさて。2月から開始したダイエット。まだ継続中です(o_o) が、服のサイズも大幅に変わり全て買い替えしました。嬉しいけどお気に入りの服が着れなくなる寂しさもありました。体重の大幅増加には気を付けよう。コレを最後のダイエットにしよう。と決めてますが・・・まだ目標体重にはいっておりません(笑)

fuuchan

家族

今日のﾌﾞﾚｲｸtime💓💓 昨日のタピオカでタピオカカフェラテとダイエット継続中なのでマヌカハニーアーモンド☕ yuriちゃんから誕生日プレゼントで貰ったグラスで(∩´∀｀)∩ このカップオシャレなのにプラスチックで安心して毎日使ってますヾ(oﾟωﾟo)ﾉﾞ yuriちゃんありがとう～✴✴ そんな素敵なyuriちゃんのお部屋です ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ https://roomclip.jp/myroom/1898604

kuuuuu.life

家族で体力作り♫ 我が家のイベントは、クリスマス〜お正月〜娘達の合同誕生会がなんと1か月以内にあります😅 クリスマスは勿論ケーキ、お正月はおせちにお雑煮、誕生日は勿論ケーキ🤣 例年は間違いなく夫婦で増加してましたが、今年は私がダイエット宣言❗️旦那も私も中学時代はバリバリスポーツやっていて体脂肪も少なく、なんで背中やお腹にぜい肉つくの⁉️なんて思ってました😅 お互い食べれば太るタイプなので、前から気になっていた、任天堂スイッチのfit Boxing2！洋楽だけなのがどうかなー？と思ってましたが、オンラインでJ-popが３曲入ってるのがあり、早速ダウンロードしてみました♫ 知ってる曲なのでタイミングとりやすく、インストラクターのお姉さんが優しく声かけてくれるので頑張れます😆 休みの日にYouTubeの動画もやってみましたが、boxingの方が上半身捻ったり足も動かしたりで、12分動いて汗だくに😂 これから頑張って続けて行けそうです😆 小さな子供いるとジムに通う時間もないですが、家で出来るのはありがたいですね😊 長女も次女もマネして踊ってるつもりで一緒に楽しめています😆

yukayuzuboa

4LDK | 家族

今日は仕事がお休みで、午前中に整骨院へ。帰りに晩ご飯の買い物をするつもりで、今晩は、何にしよう？🤔 っと、ぽつり。「唐揚げ〜！」って、先生。 (๑•́ ₃ •̀๑)ｴｰめんどくさ💦 って、言ったものの。。。頭から『唐揚げ』が離れなくって(⚭⃙⃚⃘᷄⑅⚭⃙⃚⃘᷅) 結局、唐揚げに決定✨ (T▽T)アハハ唐揚げやトンカツの日には、粕汁必須の我が家。粕汁は作ったしぃ。豚肉とササミはタレに漬けたから、後は揚げるだけなんだけど、、、 (o´Д`)=зﾌｩ…

Kuni

家族

ブラウンイベント参加します。セルフリフォームのショップ風インテリア😄✌️ 【KENが激太りってホント？出すぎたお腹がヤバい？１ヶ月で８kg痩せ！話題のダイエットもご紹介】太ったど～😓💔 ←捕ったど～風に😅 こんばんは😊 ４ヶ月で10kg太ったKENです😅 痩せててばかりじゃつまんね～からKENちゃん太ってやったぜ😅 革ジャンが全部着られなくなっちまったぜ～😓💔ワイルドだろ？😅 完全にメタボ😓💔 ウエスト28インチ（72cm）のジーンズが懐かしい😓💔 仕事がめっちゃ忙しくて、食事も不規則な毎日。そりゃ太るよ～😓💔 いや、言い訳は良いわけない😅 完全にマネジメント不足です（反省）😅 知人に会うと太った？腹が出た？顔がまん丸？等々、優しいお声を頂戴しました(笑) だから１ヶ月で８kg落としてやったぜ😅 ワイルドだろ？😅 さあ、もうひと頑張り😊 目標の58kgまで残り２kgだから楽勝😊👍️ 既にジーンズは28インチでOK😄✌️ そのダイエット法は？というと…。お酒はどれだけ飲んでもOK！徹底的なカロリー計算と運動で驚くほど痩せていく！の KEN式ダイエット😅 トクホやサプリに頼らずストイックにやるしかないです😅 「ストイックな人ってカッコいい」と言われることがあるけど…。「太ったらお仕置きだよ」というドＳキャラがいまして「女王様それだけはお許しくださ～い♥️」とか言いながら「もっといじめて～♥️」と過激なダイエットを喜んでるドＭキャラがいるわけで…。😅😅😅 なんか、１人でSMをやってるようなものだから、めっちゃカッコ悪いわけ😅 世界中のストイックな人が同じ悩みなんじゃないかな😅 😅 これを「一人SM症候群」と言うとか、言わないとか😅 もちろん言いませんよ(笑) 9月3日のギフトショーでお会いする予定の皆様😄 その頃にはガリガリガリクソン並みに痩せていると思います😅 って、知らんけど😅 😄✋ ガリガリガリクソンが痩せた記事はこちらから😅 ↓↓ https://nlab.itmedia.co.jp/nl/articles/1904/02/news128.html ガリガリ君のアイスの情報はこちらから😅 赤城乳業の回し者か？(笑) ↓↓ https://www.akagi.com/ 次回のギフトショーは特別審査員ないの？募集かけるの遅くない？まあ、あれ当選商法っぽいけど😅って知らんけど😅 まあ、ユーザーサービスとしては嬉しい企画ですよね😊😊😊 1人SM症候群のオジサンは自分で勝手にビジネスガイド社にビッグサイト全体を回れるパスポートの申し込みしたけどね😄 リフォーム業なので申し込みできるんですよ😊 新しいリフォーム商材を発掘できて横浜の兄にも会えて、ギフトショーっていいですね😊 以上、1人SM症候群のブラウンインテリアでした😄👍️