ストイック

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miikoさんの実例写真
こんばんわー(* ^ー゜)ノ 初めまして。 フォローありがとー(*^ー^)ノ♪御座います。 自宅にサンドバッグなんて(; ゚ ロ゚)? 凄いトレーニングされてるんですねェ~(´゚д゚`)
こんばんわー(* ^ー゜)ノ 初めまして。 フォローありがとー(*^ー^)ノ♪御座います。 自宅にサンドバッグなんて(; ゚ ロ゚)? 凄いトレーニングされてるんですねェ~(´゚д゚`)
miiko
miiko
家族
koyama_izumiさんの実例写真
唯一のクローゼットは幅40cm👗 狭いお部屋での一人暮らしですが、物が少ないのでスペースに余裕があります。 スタメンはハンガー収納 その他は引き出しへ。
唯一のクローゼットは幅40cm👗 狭いお部屋での一人暮らしですが、物が少ないのでスペースに余裕があります。 スタメンはハンガー収納 その他は引き出しへ。
koyama_izumi
koyama_izumi
1K | 一人暮らし
KirinPandaさんの実例写真
ミズノさんでモニターさせていただいた、ル、プリエスクワットバルン。 スクワット習慣ちゃんと続いています。 今朝もテレビ見ながら上下したり、ゆらゆらしたり、3セット。 ストイックな感じではなく、その時の気分で運動してるのがちょうどよくて、続けやすいと思います。 体重の変化とかはないけど、 同じ回数のスクワットが楽に感じられるようになってきました。
ミズノさんでモニターさせていただいた、ル、プリエスクワットバルン。 スクワット習慣ちゃんと続いています。 今朝もテレビ見ながら上下したり、ゆらゆらしたり、3セット。 ストイックな感じではなく、その時の気分で運動してるのがちょうどよくて、続けやすいと思います。 体重の変化とかはないけど、 同じ回数のスクワットが楽に感じられるようになってきました。
KirinPanda
KirinPanda
3LDK | 家族
NUIさんの実例写真
ベランダでプッシュアップ!自重トレーニングは時間がかかるため苦手でしたがこの機会に克服しようと思います!
ベランダでプッシュアップ!自重トレーニングは時間がかかるため苦手でしたがこの機会に克服しようと思います!
NUI
NUI
3LDK | 家族
sacchiさんの実例写真
ダイニングにある造り付け収納内。 書類関係の収納を見直し完了!ついつい溜まりがちなペーパー類はできるだけ定期的に断捨離・整理しています。ここでも無印良品のファイルボックスが大活躍。ボックスごとにザックリ分類、カットフォルダーで小分類。あまりストイックに整理整頓すると続かないので、しっかり分類だけして、あとは投げ込むだけです。笑
ダイニングにある造り付け収納内。 書類関係の収納を見直し完了!ついつい溜まりがちなペーパー類はできるだけ定期的に断捨離・整理しています。ここでも無印良品のファイルボックスが大活躍。ボックスごとにザックリ分類、カットフォルダーで小分類。あまりストイックに整理整頓すると続かないので、しっかり分類だけして、あとは投げ込むだけです。笑
sacchi
sacchi
4LDK | 家族
kanata_さんの実例写真
ミニマリスト的な ストイックなシンプル空間にも、憧れるけど、やっぱり 並べるのも好き。そして カトラリーは、やっぱり カウンターに置きたい派。キッチンからも、テーブルから すぐに取れるもの。
ミニマリスト的な ストイックなシンプル空間にも、憧れるけど、やっぱり 並べるのも好き。そして カトラリーは、やっぱり カウンターに置きたい派。キッチンからも、テーブルから すぐに取れるもの。
kanata_
kanata_
家族
Kaoさんの実例写真
似たような写真シリーズ(笑) 情熱大陸のAYAさん見ていろいろモチベーションが上がった☺︎ ストイックに追い込む感じがほんとかっこよくて… 部屋も収納も食事も、 見直そう(*´꒳`*)
似たような写真シリーズ(笑) 情熱大陸のAYAさん見ていろいろモチベーションが上がった☺︎ ストイックに追い込む感じがほんとかっこよくて… 部屋も収納も食事も、 見直そう(*´꒳`*)
Kao
Kao
3LDK | 家族
mar.333さんの実例写真
ストイックとは縁遠いキッチンに変貌しつつある今日この頃 炊飯器黒にしてよかった!ほんとによかった!あのときの自分を褒めてあげたい 赤好きの私 何かと赤が入る そして問題のゴミ箱 全くもってどーしてよいのやら 私は引き出し式の食器収納はどうやら苦手のようです
ストイックとは縁遠いキッチンに変貌しつつある今日この頃 炊飯器黒にしてよかった!ほんとによかった!あのときの自分を褒めてあげたい 赤好きの私 何かと赤が入る そして問題のゴミ箱 全くもってどーしてよいのやら 私は引き出し式の食器収納はどうやら苦手のようです
mar.333
mar.333
Mamiさんの実例写真
新しくラベルシールを作成! お、結構可愛くできたんちゃう?! って思って印刷して気づいた・・・ ストイックて(´^ω^`)ブフォwww やらかした!!
新しくラベルシールを作成! お、結構可愛くできたんちゃう?! って思って印刷して気づいた・・・ ストイックて(´^ω^`)ブフォwww やらかした!!
Mami
Mami
家族
zenoさんの実例写真
中くらいの紙袋は野菜室に‼汚れたら捨てます‼(笑)
中くらいの紙袋は野菜室に‼汚れたら捨てます‼(笑)
zeno
zeno
家族
diyersdonguriさんの実例写真
-デザインコンセプト- 当スタジオのデザインラインのひとつ、古き良き物作りを、現代のテイストに合わせて蘇らせ、再リリースするrebirth productに、新たなラインナップが加わりました。個人的なイメージとしては、このテーブルは、オイルの香り漂うバイクのカスタムショップの片隅に佇み、タバコの煙越しにツナギ姿のスタッフとお客様が雑談する風景が見えます。 また、30代男性、未婚、バイクとインテリアが趣味、今夜、目当ての女性が家に遊びに来る、このテーブルをミニバーとして使い、素敵な夜を演出する。もちろん、彼女の好きなおつまみも忘れずに。といったイメージです。 -製作工程- キーワードは、タバコ、オイル、バーボン。 もともとはブラウン色であったミシン脚をアイアンペイントを施して研磨し、下地のブラウンを覗かせてエイジング感を。天板は、下地にオリーブ色を塗装し、上塗りにブラックブラウン色を塗装し、研磨とバーナー焼き付けで男臭く、ストイックな仕上げとしています。 -寸法- 幅698mm、奥行450mm、高さ745mm https://www.creema.jp/creator/2544464/item/onsale
-デザインコンセプト- 当スタジオのデザインラインのひとつ、古き良き物作りを、現代のテイストに合わせて蘇らせ、再リリースするrebirth productに、新たなラインナップが加わりました。個人的なイメージとしては、このテーブルは、オイルの香り漂うバイクのカスタムショップの片隅に佇み、タバコの煙越しにツナギ姿のスタッフとお客様が雑談する風景が見えます。 また、30代男性、未婚、バイクとインテリアが趣味、今夜、目当ての女性が家に遊びに来る、このテーブルをミニバーとして使い、素敵な夜を演出する。もちろん、彼女の好きなおつまみも忘れずに。といったイメージです。 -製作工程- キーワードは、タバコ、オイル、バーボン。 もともとはブラウン色であったミシン脚をアイアンペイントを施して研磨し、下地のブラウンを覗かせてエイジング感を。天板は、下地にオリーブ色を塗装し、上塗りにブラックブラウン色を塗装し、研磨とバーナー焼き付けで男臭く、ストイックな仕上げとしています。 -寸法- 幅698mm、奥行450mm、高さ745mm https://www.creema.jp/creator/2544464/item/onsale
diyersdonguri
diyersdonguri
SHINPEIさんの実例写真
プラットホームベンチにはずっとガラス天板をのせて使ってましたが、はずしました。 本来のストイックな直線美が活かされてこっちの方が良い! 『ガラス天板をやめた理由』 ・ https://shinterior.tokyo/2018/10/19/ガラス天板をやめた理由%E3%80%82-ジョージネルソン・プ/
プラットホームベンチにはずっとガラス天板をのせて使ってましたが、はずしました。 本来のストイックな直線美が活かされてこっちの方が良い! 『ガラス天板をやめた理由』 ・ https://shinterior.tokyo/2018/10/19/ガラス天板をやめた理由%E3%80%82-ジョージネルソン・プ/
SHINPEI
SHINPEI
1DK | 一人暮らし
hotaruさんの実例写真
𓆤 ‘ Black and White Animals ’ 𓃹 Contemporary Biological Art インスタ→grandpool.artmuseum Online Shop→grandpool.official.ec/ ・ ・ ・ GRANPOOLのクリエイターが、オリジナルで描いた美しく繊細な生物画のアートです。 クマバチ、蛇、コウモリ、蝶、カラス、オオアリクイ、鉱物、サソリ、雲丹 … これらは、白と黒、モノトーンの遺伝子を持つ動物たちです。 色とりどりの花や鳥たちとは対比して、 自然環境の中で生き抜くためストイックにも進化を遂げてきました。 ぬいぐるみのようにふわふわとした毛を持つクマバチ。 実は子犬のように可愛い顔をしているコウモリ。 精巧に並んだウロコ模様の蛇など… 時間をかけて丁寧に描かれた絵画ならではの発見や温かみがあります。 また、シンメトリーなアーチ状の構図は、斬新でエレガントな印象を与えます。 エキゾチックな動物が好きな方や、お部屋をモノトーンでスタイリングしている方に。 そして、動物の神秘を通して、お子さんと一緒にアートを鑑賞するきっかけになりますように。 ・ ・ こちらのアートは Online Shop にて販売しております。
𓆤 ‘ Black and White Animals ’ 𓃹 Contemporary Biological Art インスタ→grandpool.artmuseum Online Shop→grandpool.official.ec/ ・ ・ ・ GRANPOOLのクリエイターが、オリジナルで描いた美しく繊細な生物画のアートです。 クマバチ、蛇、コウモリ、蝶、カラス、オオアリクイ、鉱物、サソリ、雲丹 … これらは、白と黒、モノトーンの遺伝子を持つ動物たちです。 色とりどりの花や鳥たちとは対比して、 自然環境の中で生き抜くためストイックにも進化を遂げてきました。 ぬいぐるみのようにふわふわとした毛を持つクマバチ。 実は子犬のように可愛い顔をしているコウモリ。 精巧に並んだウロコ模様の蛇など… 時間をかけて丁寧に描かれた絵画ならではの発見や温かみがあります。 また、シンメトリーなアーチ状の構図は、斬新でエレガントな印象を与えます。 エキゾチックな動物が好きな方や、お部屋をモノトーンでスタイリングしている方に。 そして、動物の神秘を通して、お子さんと一緒にアートを鑑賞するきっかけになりますように。 ・ ・ こちらのアートは Online Shop にて販売しております。
hotaru
hotaru
2LDK
kkkさんの実例写真
勉強机を利用して…-_-b
勉強机を利用して…-_-b
kkk
kkk
1R | 家族
matteaさんの実例写真
久しぶりに、皆さんのpicを身漁っていたら、1人テンションがあがってきたので、午前中に買い物に出掛けて、昨日から作って食べると決めていたサバカツ卵ホットサンドを作ってランチタイムです🌮 せっかくなので、部屋の小物集めてカフェ風にしてみました😊✨ ちなみに、まだ緩〜くダイエット続けているので賢者の食卓も飲んでます✨ 現在、結果的に7.5キロ痩せました☺️✨ ↑やるときゃやる奴なんす💪✨笑
久しぶりに、皆さんのpicを身漁っていたら、1人テンションがあがってきたので、午前中に買い物に出掛けて、昨日から作って食べると決めていたサバカツ卵ホットサンドを作ってランチタイムです🌮 せっかくなので、部屋の小物集めてカフェ風にしてみました😊✨ ちなみに、まだ緩〜くダイエット続けているので賢者の食卓も飲んでます✨ 現在、結果的に7.5キロ痩せました☺️✨ ↑やるときゃやる奴なんす💪✨笑
mattea
mattea
1LDK | 一人暮らし
aaさんの実例写真
心地よい暮らしの為に一般ゴミと資源ゴミ5種類のゴミ箱の拭き掃除は欠かせません✨ 分別ゴミ収集の日に合わせて週1〜2回外側と内側を拭きます。 こだわりは手袋をせず素手でも台所ゴミのゴミ箱の内側を触れる事です✨✨
心地よい暮らしの為に一般ゴミと資源ゴミ5種類のゴミ箱の拭き掃除は欠かせません✨ 分別ゴミ収集の日に合わせて週1〜2回外側と内側を拭きます。 こだわりは手袋をせず素手でも台所ゴミのゴミ箱の内側を触れる事です✨✨
aa
aa
家族
mayuさんの実例写真
我が家の和室は旦那様のトレーニングルームになってます💦(いつの間にか) 入り口にあるぼっこはめっちゃ頑丈でこれで懸垂しています❗あとは水入ったやつとパットを使って体感鍛えるやつと自転車と、ダンベルやってます☺️結構ストイックで、これ全部自分は一つもやってないとこが残念なところです💧
我が家の和室は旦那様のトレーニングルームになってます💦(いつの間にか) 入り口にあるぼっこはめっちゃ頑丈でこれで懸垂しています❗あとは水入ったやつとパットを使って体感鍛えるやつと自転車と、ダンベルやってます☺️結構ストイックで、これ全部自分は一つもやってないとこが残念なところです💧
mayu
mayu
4LDK | 家族
Kuniさんの実例写真
お助け!おうち撮影クエスト… ピラティスマット 母の日と誕生日を兼ねて、長男が買ってくれたピラティス(ヨガ)マットとフォームローラー。 ダイエットと五十肩の改善に使ってます。 最近は、クラブが終了した次男が、、、 体力落としたくないからと、YouTube見ながら 筋トレするのに使っています。 私は息子ほどストイックに出来ません💦 ピラティス(ヨガ)マット… あるのと ないのでは 大違い‼️ ストレッチだけでも 使った方が いいです! (´・ω・`)ノ******************************* 昨日、整骨の先生に、痩せたな〜!って言われました。 Σ(゚ω゚ノ)ノ「わかるん?」って、聞いたら、 「そりゃ〜、これだけ触ってたらなぁ。」 って。 「旦那さんより痩せたやろ?」 って。Σ(|||▽||| ) 主人の方が軽いです(;´༎ຶ۝༎ຶ`) 主人と同じ体重まで、あと4㌔ 痩せれるだろ〜か🤔 いや、体重よりも… たるんでる 太もも と ふくらはぎ の お肉を引き締めなきゃ(๑و•̀ω•́)و 無理せず、出来る範囲で筋膜リリース ✨ 頑張りすぎると続かないもん!
お助け!おうち撮影クエスト… ピラティスマット 母の日と誕生日を兼ねて、長男が買ってくれたピラティス(ヨガ)マットとフォームローラー。 ダイエットと五十肩の改善に使ってます。 最近は、クラブが終了した次男が、、、 体力落としたくないからと、YouTube見ながら 筋トレするのに使っています。 私は息子ほどストイックに出来ません💦 ピラティス(ヨガ)マット… あるのと ないのでは 大違い‼️ ストレッチだけでも 使った方が いいです! (´・ω・`)ノ******************************* 昨日、整骨の先生に、痩せたな〜!って言われました。 Σ(゚ω゚ノ)ノ「わかるん?」って、聞いたら、 「そりゃ〜、これだけ触ってたらなぁ。」 って。 「旦那さんより痩せたやろ?」 って。Σ(|||▽||| ) 主人の方が軽いです(;´༎ຶ۝༎ຶ`) 主人と同じ体重まで、あと4㌔ 痩せれるだろ〜か🤔 いや、体重よりも… たるんでる 太もも と ふくらはぎ の お肉を引き締めなきゃ(๑و•̀ω•́)و 無理せず、出来る範囲で筋膜リリース ✨ 頑張りすぎると続かないもん!
Kuni
Kuni
家族
natyenaoさんの実例写真
うちのワゴン 二段が息子のプロテイン お菓子もプロテイン ジムに通いつめて半年余り 体はできてます🤣 胸板が腹筋が 細マッチョ💪 何をめざしてるん? いっさい、市販のお菓子も食べなくなったね 学生時代のカップ麺やポテチ 炭酸ジュースもすべて辞めたよ 私には出来ないストイック😓 誘惑に弱い母です
うちのワゴン 二段が息子のプロテイン お菓子もプロテイン ジムに通いつめて半年余り 体はできてます🤣 胸板が腹筋が 細マッチョ💪 何をめざしてるん? いっさい、市販のお菓子も食べなくなったね 学生時代のカップ麺やポテチ 炭酸ジュースもすべて辞めたよ 私には出来ないストイック😓 誘惑に弱い母です
natyenao
natyenao
家族
nacchintunnさんの実例写真
筋肉んのマッスルルームのピータイル貼られてシンク設置されたよ😊 黒の木目調のピータイルの上にマットを敷いちゃうんでほぼ見えなくなっちゃう😅
筋肉んのマッスルルームのピータイル貼られてシンク設置されたよ😊 黒の木目調のピータイルの上にマットを敷いちゃうんでほぼ見えなくなっちゃう😅
nacchintunn
nacchintunn
家族
tomoさんの実例写真
(о´∀`о)「今日のこれな〜んだのコーナー🎶」 ヒント ①持ち手があるよ ②クッションのローラが付いてるよ ③小型液晶付き? ④「BOD·····」(ˊ•̤ω•̤ˋ)? そうなんです····これから暑い季節·····夏と言えば海 ·····なぞの「BOD」·····そう最新型のボディーボードです(´▽`)✨ 「うん·····重すぎて沈みます」(ˊ•̤ω•̤ˋ) 「こちら腹筋を鍛えるためのシットアップベンチなんです」(´▽`)✨ 友人からは「これって結構、キツイんでしょ、辛いでしょ?過酷でしょ?」(ˊ•̤ω•̤ˋ)💦と聞かれますが コマーシャルだと「これはTVを見ながらでも出来てお手軽に鍛えれるんです🎶」とか言いますが···············「楽では無いです·····うん·····全く」(ˊ•̤ω•̤ˋ) 負けず嫌いな自分は3段階の調整があるのですが有無も言わず「上級者」を選択‪( ー̀ ·̫ ー́ )‬ 1分間のクールタイム入れて50回4セットをするのですが 1セット·····「うん·····まだいける」(´∀`)🎶 2セット·····「辛いけど、まだいける」(´・_・`) 3セット·····「ヤバス💦マジ、ヤバス💦」(°ω°) 4セット·····「ア゙ア゙ア゙ア゙ア゙ー腹筋、腕、太もももげる〜」(;_;)💦 毎回、ランニングや筋トレの後に進撃の巨人のサントラ聴きながら乗り越えてます(´ω`) 憧れのリヴァイ兵長みたいに強くなりたい✨ 負荷は大きいですが専用器具なので腰痛にもなりにくいですし1ヶ月すると確実に効果は実感出来ます(´∀`)🎶 これから薄着になる季節、海に川にと素敵な腹筋を見せつけてやりましょう✨
(о´∀`о)「今日のこれな〜んだのコーナー🎶」 ヒント ①持ち手があるよ ②クッションのローラが付いてるよ ③小型液晶付き? ④「BOD·····」(ˊ•̤ω•̤ˋ)? そうなんです····これから暑い季節·····夏と言えば海 ·····なぞの「BOD」·····そう最新型のボディーボードです(´▽`)✨ 「うん·····重すぎて沈みます」(ˊ•̤ω•̤ˋ) 「こちら腹筋を鍛えるためのシットアップベンチなんです」(´▽`)✨ 友人からは「これって結構、キツイんでしょ、辛いでしょ?過酷でしょ?」(ˊ•̤ω•̤ˋ)💦と聞かれますが コマーシャルだと「これはTVを見ながらでも出来てお手軽に鍛えれるんです🎶」とか言いますが···············「楽では無いです·····うん·····全く」(ˊ•̤ω•̤ˋ) 負けず嫌いな自分は3段階の調整があるのですが有無も言わず「上級者」を選択‪( ー̀ ·̫ ー́ )‬ 1分間のクールタイム入れて50回4セットをするのですが 1セット·····「うん·····まだいける」(´∀`)🎶 2セット·····「辛いけど、まだいける」(´・_・`) 3セット·····「ヤバス💦マジ、ヤバス💦」(°ω°) 4セット·····「ア゙ア゙ア゙ア゙ア゙ー腹筋、腕、太もももげる〜」(;_;)💦 毎回、ランニングや筋トレの後に進撃の巨人のサントラ聴きながら乗り越えてます(´ω`) 憧れのリヴァイ兵長みたいに強くなりたい✨ 負荷は大きいですが専用器具なので腰痛にもなりにくいですし1ヶ月すると確実に効果は実感出来ます(´∀`)🎶 これから薄着になる季節、海に川にと素敵な腹筋を見せつけてやりましょう✨
tomo
tomo
1K | 一人暮らし
ken.kawakamiさんの実例写真
ブラウンイベント参加します。 セルフリフォームのショップ風インテリア😄✌️ 【KENが激太りってホント? 出すぎたお腹がヤバい? 1ヶ月で8kg痩せ!話題のダイエットもご紹介】 太ったど~😓💔 ←捕ったど~風に😅 こんばんは😊 4ヶ月で10kg太ったKENです😅 痩せててばかりじゃつまんね~からKENちゃん太ってやったぜ😅 革ジャンが全部 着られなくなっちまったぜ~😓💔ワイルドだろ?😅 完全にメタボ😓💔 ウエスト28インチ(72cm)のジーンズが懐かしい😓💔 仕事がめっちゃ忙しくて、食事も不規則な毎日。そりゃ太るよ~😓💔 いや、言い訳は良いわけない😅 完全にマネジメント不足です(反省)😅 知人に会うと 太った? 腹が出た? 顔がまん丸? 等々、優しいお声を頂戴しました(笑) だから1ヶ月で8kg落としてやったぜ😅 ワイルドだろ?😅 さあ、もうひと頑張り😊 目標の58kgまで残り2kgだから楽勝😊👍️ 既にジーンズは28インチでOK😄✌️ そのダイエット法は? というと…。 お酒はどれだけ飲んでもOK! 徹底的なカロリー計算と運動で驚くほど痩せていく!の KEN式ダイエット😅 トクホやサプリに頼らずストイックにやるしかないです😅 「ストイックな人ってカッコいい」と言われることがあるけど…。 「太ったらお仕置きだよ」というドSキャラがいまして 「女王様 それだけはお許しくださ~い♥️」とか言いながら「もっといじめて~♥️」と過激なダイエットを喜んでるドMキャラがいるわけで…。😅😅😅 なんか、1人でSMをやってるようなものだから、めっちゃカッコ悪いわけ😅 世界中のストイックな人が同じ悩みなんじゃないかな😅 😅 これを「一人SM症候群」と言うとか、言わないとか😅 もちろん言いませんよ(笑) 9月3日のギフトショーでお会いする予定の皆様😄 その頃には ガリガリ ガリクソン並みに痩せていると思います😅 って、知らんけど😅 😄✋ ガリガリガリクソンが痩せた記事はこちらから😅 ↓↓ https://nlab.itmedia.co.jp/nl/articles/1904/02/news128.html ガリガリ君のアイスの情報はこちらから😅 赤城乳業の回し者か?(笑) ↓↓ https://www.akagi.com/ 次回のギフトショーは特別審査員ないの? 募集かけるの遅くない? まあ、あれ当選商法っぽいけど😅って知らんけど😅 まあ、ユーザーサービスとしては嬉しい企画ですよね😊😊😊 1人SM症候群のオジサンは自分で勝手にビジネスガイド社にビッグサイト全体を回れるパスポートの申し込みしたけどね😄 リフォーム業なので申し込みできるんですよ😊 新しいリフォーム商材を発掘できて横浜の兄にも会えて、ギフトショーっていいですね😊 以上、1人SM症候群のブラウンインテリアでした😄👍️
ブラウンイベント参加します。 セルフリフォームのショップ風インテリア😄✌️ 【KENが激太りってホント? 出すぎたお腹がヤバい? 1ヶ月で8kg痩せ!話題のダイエットもご紹介】 太ったど~😓💔 ←捕ったど~風に😅 こんばんは😊 4ヶ月で10kg太ったKENです😅 痩せててばかりじゃつまんね~からKENちゃん太ってやったぜ😅 革ジャンが全部 着られなくなっちまったぜ~😓💔ワイルドだろ?😅 完全にメタボ😓💔 ウエスト28インチ(72cm)のジーンズが懐かしい😓💔 仕事がめっちゃ忙しくて、食事も不規則な毎日。そりゃ太るよ~😓💔 いや、言い訳は良いわけない😅 完全にマネジメント不足です(反省)😅 知人に会うと 太った? 腹が出た? 顔がまん丸? 等々、優しいお声を頂戴しました(笑) だから1ヶ月で8kg落としてやったぜ😅 ワイルドだろ?😅 さあ、もうひと頑張り😊 目標の58kgまで残り2kgだから楽勝😊👍️ 既にジーンズは28インチでOK😄✌️ そのダイエット法は? というと…。 お酒はどれだけ飲んでもOK! 徹底的なカロリー計算と運動で驚くほど痩せていく!の KEN式ダイエット😅 トクホやサプリに頼らずストイックにやるしかないです😅 「ストイックな人ってカッコいい」と言われることがあるけど…。 「太ったらお仕置きだよ」というドSキャラがいまして 「女王様 それだけはお許しくださ~い♥️」とか言いながら「もっといじめて~♥️」と過激なダイエットを喜んでるドMキャラがいるわけで…。😅😅😅 なんか、1人でSMをやってるようなものだから、めっちゃカッコ悪いわけ😅 世界中のストイックな人が同じ悩みなんじゃないかな😅 😅 これを「一人SM症候群」と言うとか、言わないとか😅 もちろん言いませんよ(笑) 9月3日のギフトショーでお会いする予定の皆様😄 その頃には ガリガリ ガリクソン並みに痩せていると思います😅 って、知らんけど😅 😄✋ ガリガリガリクソンが痩せた記事はこちらから😅 ↓↓ https://nlab.itmedia.co.jp/nl/articles/1904/02/news128.html ガリガリ君のアイスの情報はこちらから😅 赤城乳業の回し者か?(笑) ↓↓ https://www.akagi.com/ 次回のギフトショーは特別審査員ないの? 募集かけるの遅くない? まあ、あれ当選商法っぽいけど😅って知らんけど😅 まあ、ユーザーサービスとしては嬉しい企画ですよね😊😊😊 1人SM症候群のオジサンは自分で勝手にビジネスガイド社にビッグサイト全体を回れるパスポートの申し込みしたけどね😄 リフォーム業なので申し込みできるんですよ😊 新しいリフォーム商材を発掘できて横浜の兄にも会えて、ギフトショーっていいですね😊 以上、1人SM症候群のブラウンインテリアでした😄👍️
ken.kawakami
ken.kawakami
3LDK | 家族
ajumiさんの実例写真
エゴン・シーレ展に行かれたのですね♡ わたしも興味深々です♪お洒落な作品ですね✨素敵です
エゴン・シーレ展に行かれたのですね♡ わたしも興味深々です♪お洒落な作品ですね✨素敵です
ajumi
ajumi
家族
dorukinさんの実例写真
筋トレルーム兼寝室の壁紙を貼り替えて、より筋トレルームっぽくしてみました! これで益々、筋トレのモチベが上がると思います!
筋トレルーム兼寝室の壁紙を貼り替えて、より筋トレルームっぽくしてみました! これで益々、筋トレのモチベが上がると思います!
dorukin
dorukin
bary.minamiさんの実例写真
今日は、職場の定期検診でした。 な、何と体重が3㎏増⤴️ 何でゃ~😱 お酒は嗜む程度、甘い物は口にしない、仕事に全てを捧げ、ストイックな生活。 ストレス?😁
今日は、職場の定期検診でした。 な、何と体重が3㎏増⤴️ 何でゃ~😱 お酒は嗜む程度、甘い物は口にしない、仕事に全てを捧げ、ストイックな生活。 ストレス?😁
bary.minami
bary.minami
1K | 一人暮らし
micoさんの実例写真
夏ドリンク‼️それはプロテイン🤣 20代の頃に初めて椎間板ヘルニアになり長いお付き合いです😅 で、筋肉で自前コルセットを作れば良いみたいって事で子供産まれるまで鍛えてました✨ バッキバキに腹筋割ってましたよ笑笑 腰周りだけでなくもれなく全身鍛えてました😁腰そっちのけで腹斜筋と上腕三頭筋とくに頑張ってましたよ😅 で、子供産んでから鍛えるのを辞めてしまって、思い出したかのように腰をちょろっとだけ… あんだけ日課になってたトレーニングも一旦離れると面倒なものです… で、頻繁にヘルニアなるようになりました… 連休入ったと共になってしまいました😭 ただ今寝たきり💦スマホばっか触ってます😓 やっぱ鍛えなあかんなぁって決意のpic‼️ ヘルニア治ったら、これ飲んでコルセット再び作ります😄
夏ドリンク‼️それはプロテイン🤣 20代の頃に初めて椎間板ヘルニアになり長いお付き合いです😅 で、筋肉で自前コルセットを作れば良いみたいって事で子供産まれるまで鍛えてました✨ バッキバキに腹筋割ってましたよ笑笑 腰周りだけでなくもれなく全身鍛えてました😁腰そっちのけで腹斜筋と上腕三頭筋とくに頑張ってましたよ😅 で、子供産んでから鍛えるのを辞めてしまって、思い出したかのように腰をちょろっとだけ… あんだけ日課になってたトレーニングも一旦離れると面倒なものです… で、頻繁にヘルニアなるようになりました… 連休入ったと共になってしまいました😭 ただ今寝たきり💦スマホばっか触ってます😓 やっぱ鍛えなあかんなぁって決意のpic‼️ ヘルニア治ったら、これ飲んでコルセット再び作ります😄
mico
mico
4LDK | 家族
Mさんの実例写真
きゅうりのぬか漬け。 ルッコラのサラダ。
きゅうりのぬか漬け。 ルッコラのサラダ。
M
M
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happyさんの実例写真
珍しく薄暗い我が家🤣 息子が何年か前に自作したトレーニングルーム🛠
珍しく薄暗い我が家🤣 息子が何年か前に自作したトレーニングルーム🛠
happy
happy
家族
ameonnaさんの実例写真
ジムに行こうとしたものの、もう体力残ってなかった´д` ; てなわけで、今日はお部屋でまったりに変更・・・ 久々にヨガマット出したな・・・
ジムに行こうとしたものの、もう体力残ってなかった´д` ; てなわけで、今日はお部屋でまったりに変更・・・ 久々にヨガマット出したな・・・
ameonna
ameonna
1DK | 一人暮らし
Specさんの実例写真
置きっぱなし。
置きっぱなし。
Spec
Spec
cocosorasakuさんの実例写真
こんばんは🌃 この時間のpicは久しぶり❤️ こないだこの場所picしたばかりだけど。 イベント参加させてください。 お気に入りのガラス雑貨。 数年前にRCのお友達のkobaayaちゃんがDALTONの福袋に入ってたんだけど、家には合わないからもらって‼️って送ってくれた多分キャンドルホルダー🕯️サンゴな土台がツボです❤️ ガラスの中にシェルや流木サンゴプルメリアを入れて飾ってます。 今日は胃カメラ行って来ました。 鎮静剤打ってるから胃カメラ中の記憶はなくて 結果は金曜日にしかわかりません。 そういえば血液検査!中性脂肪、コレステロールもう何年も基準値を遥かに超えていたんだけど。 基準値の中でも半分以外に全部下がってて。 主治医の後輩に「何やった??」って。 毎日サバ缶とかイワシ缶とか納豆とか食べてた。 っていったら「マジか😂😂主治医がゆってたわ。」 って言うから何を??って聞いたら。 「cssちゃん。ストイックなので気をつけてよ」 「何に関してもやりすぎ傾向あるから」ってwwww よくわかっていらっしゃる(笑)
こんばんは🌃 この時間のpicは久しぶり❤️ こないだこの場所picしたばかりだけど。 イベント参加させてください。 お気に入りのガラス雑貨。 数年前にRCのお友達のkobaayaちゃんがDALTONの福袋に入ってたんだけど、家には合わないからもらって‼️って送ってくれた多分キャンドルホルダー🕯️サンゴな土台がツボです❤️ ガラスの中にシェルや流木サンゴプルメリアを入れて飾ってます。 今日は胃カメラ行って来ました。 鎮静剤打ってるから胃カメラ中の記憶はなくて 結果は金曜日にしかわかりません。 そういえば血液検査!中性脂肪、コレステロールもう何年も基準値を遥かに超えていたんだけど。 基準値の中でも半分以外に全部下がってて。 主治医の後輩に「何やった??」って。 毎日サバ缶とかイワシ缶とか納豆とか食べてた。 っていったら「マジか😂😂主治医がゆってたわ。」 って言うから何を??って聞いたら。 「cssちゃん。ストイックなので気をつけてよ」 「何に関してもやりすぎ傾向あるから」ってwwww よくわかっていらっしゃる(笑)
cocosorasaku
cocosorasaku
2LDK
paceman77さんの実例写真
クリオネ❤️流氷の中から命がけで獲ってきてくれたんだけど…エサないって切なすぎる。
クリオネ❤️流氷の中から命がけで獲ってきてくれたんだけど…エサないって切なすぎる。
paceman77
paceman77
家族
mayuさんの実例写真
ピンクの付箋は欲しいモノ、ブルーの付箋にはTODOリストが書いてあります。 イヤな事は後回しにしちゃう悪いクセなおさないとなぁー 衣装ケースは1列だけだと浮いちゃうから撤去 部屋の隅に高々と積み上がってしまってるから、早々に断捨離を。 狭い部屋に床と壁が見えてきました。 少しは広く見えますかねぇ?
ピンクの付箋は欲しいモノ、ブルーの付箋にはTODOリストが書いてあります。 イヤな事は後回しにしちゃう悪いクセなおさないとなぁー 衣装ケースは1列だけだと浮いちゃうから撤去 部屋の隅に高々と積み上がってしまってるから、早々に断捨離を。 狭い部屋に床と壁が見えてきました。 少しは広く見えますかねぇ?
mayu
mayu
1K | 一人暮らし
scrapheaven55さんの実例写真
仕事も残り3日( ´∀`) ダブルワークも遂に終わるーっ(`◇´)ゞ めっちゃ頑張った→そして埼玉の会社へ移籍し好きな事をして生きて行ける ここまでの道は長かったけど、ストイックに作って来てホント良かった age40→50までとにかく頑張ろうーっ お疲れ俺ーっm(._.)m そして頑張りましたーっ
仕事も残り3日( ´∀`) ダブルワークも遂に終わるーっ(`◇´)ゞ めっちゃ頑張った→そして埼玉の会社へ移籍し好きな事をして生きて行ける ここまでの道は長かったけど、ストイックに作って来てホント良かった age40→50までとにかく頑張ろうーっ お疲れ俺ーっm(._.)m そして頑張りましたーっ
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似たような写真シリーズ(笑) 情熱大陸のAYAさん見ていろいろモチベーションが上がった☺︎ ストイックに追い込む感じがほんとかっこよくて… 部屋も収納も食事も、 見直そう(*´꒳`*)
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Kao
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ストイックとは縁遠いキッチンに変貌しつつある今日この頃 炊飯器黒にしてよかった!ほんとによかった!あのときの自分を褒めてあげたい 赤好きの私 何かと赤が入る そして問題のゴミ箱 全くもってどーしてよいのやら 私は引き出し式の食器収納はどうやら苦手のようです
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新しくラベルシールを作成! お、結構可愛くできたんちゃう?! って思って印刷して気づいた・・・ ストイックて(´^ω^`)ブフォwww やらかした!!
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中くらいの紙袋は野菜室に‼汚れたら捨てます‼(笑)
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zeno
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diyersdonguriさんの実例写真
-デザインコンセプト- 当スタジオのデザインラインのひとつ、古き良き物作りを、現代のテイストに合わせて蘇らせ、再リリースするrebirth productに、新たなラインナップが加わりました。個人的なイメージとしては、このテーブルは、オイルの香り漂うバイクのカスタムショップの片隅に佇み、タバコの煙越しにツナギ姿のスタッフとお客様が雑談する風景が見えます。 また、30代男性、未婚、バイクとインテリアが趣味、今夜、目当ての女性が家に遊びに来る、このテーブルをミニバーとして使い、素敵な夜を演出する。もちろん、彼女の好きなおつまみも忘れずに。といったイメージです。 -製作工程- キーワードは、タバコ、オイル、バーボン。 もともとはブラウン色であったミシン脚をアイアンペイントを施して研磨し、下地のブラウンを覗かせてエイジング感を。天板は、下地にオリーブ色を塗装し、上塗りにブラックブラウン色を塗装し、研磨とバーナー焼き付けで男臭く、ストイックな仕上げとしています。 -寸法- 幅698mm、奥行450mm、高さ745mm https://www.creema.jp/creator/2544464/item/onsale
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SHINPEIさんの実例写真
プラットホームベンチにはずっとガラス天板をのせて使ってましたが、はずしました。 本来のストイックな直線美が活かされてこっちの方が良い! 『ガラス天板をやめた理由』 ・ https://shinterior.tokyo/2018/10/19/ガラス天板をやめた理由%E3%80%82-ジョージネルソン・プ/
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hotaruさんの実例写真
𓆤 ‘ Black and White Animals ’ 𓃹 Contemporary Biological Art インスタ→grandpool.artmuseum Online Shop→grandpool.official.ec/ ・ ・ ・ GRANPOOLのクリエイターが、オリジナルで描いた美しく繊細な生物画のアートです。 クマバチ、蛇、コウモリ、蝶、カラス、オオアリクイ、鉱物、サソリ、雲丹 … これらは、白と黒、モノトーンの遺伝子を持つ動物たちです。 色とりどりの花や鳥たちとは対比して、 自然環境の中で生き抜くためストイックにも進化を遂げてきました。 ぬいぐるみのようにふわふわとした毛を持つクマバチ。 実は子犬のように可愛い顔をしているコウモリ。 精巧に並んだウロコ模様の蛇など… 時間をかけて丁寧に描かれた絵画ならではの発見や温かみがあります。 また、シンメトリーなアーチ状の構図は、斬新でエレガントな印象を与えます。 エキゾチックな動物が好きな方や、お部屋をモノトーンでスタイリングしている方に。 そして、動物の神秘を通して、お子さんと一緒にアートを鑑賞するきっかけになりますように。 ・ ・ こちらのアートは Online Shop にて販売しております。
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hotaru
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kkkさんの実例写真
勉強机を利用して…-_-b
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kkk
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1R | 家族
matteaさんの実例写真
久しぶりに、皆さんのpicを身漁っていたら、1人テンションがあがってきたので、午前中に買い物に出掛けて、昨日から作って食べると決めていたサバカツ卵ホットサンドを作ってランチタイムです🌮 せっかくなので、部屋の小物集めてカフェ風にしてみました😊✨ ちなみに、まだ緩〜くダイエット続けているので賢者の食卓も飲んでます✨ 現在、結果的に7.5キロ痩せました☺️✨ ↑やるときゃやる奴なんす💪✨笑
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mattea
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1LDK | 一人暮らし
aaさんの実例写真
心地よい暮らしの為に一般ゴミと資源ゴミ5種類のゴミ箱の拭き掃除は欠かせません✨ 分別ゴミ収集の日に合わせて週1〜2回外側と内側を拭きます。 こだわりは手袋をせず素手でも台所ゴミのゴミ箱の内側を触れる事です✨✨
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aa
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mayuさんの実例写真
我が家の和室は旦那様のトレーニングルームになってます💦(いつの間にか) 入り口にあるぼっこはめっちゃ頑丈でこれで懸垂しています❗あとは水入ったやつとパットを使って体感鍛えるやつと自転車と、ダンベルやってます☺️結構ストイックで、これ全部自分は一つもやってないとこが残念なところです💧
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mayu
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Kuniさんの実例写真
お助け!おうち撮影クエスト… ピラティスマット 母の日と誕生日を兼ねて、長男が買ってくれたピラティス(ヨガ)マットとフォームローラー。 ダイエットと五十肩の改善に使ってます。 最近は、クラブが終了した次男が、、、 体力落としたくないからと、YouTube見ながら 筋トレするのに使っています。 私は息子ほどストイックに出来ません💦 ピラティス(ヨガ)マット… あるのと ないのでは 大違い‼️ ストレッチだけでも 使った方が いいです! (´・ω・`)ノ******************************* 昨日、整骨の先生に、痩せたな〜!って言われました。 Σ(゚ω゚ノ)ノ「わかるん?」って、聞いたら、 「そりゃ〜、これだけ触ってたらなぁ。」 って。 「旦那さんより痩せたやろ?」 って。Σ(|||▽||| ) 主人の方が軽いです(;´༎ຶ۝༎ຶ`) 主人と同じ体重まで、あと4㌔ 痩せれるだろ〜か🤔 いや、体重よりも… たるんでる 太もも と ふくらはぎ の お肉を引き締めなきゃ(๑و•̀ω•́)و 無理せず、出来る範囲で筋膜リリース ✨ 頑張りすぎると続かないもん!
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Kuni
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natyenaoさんの実例写真
うちのワゴン 二段が息子のプロテイン お菓子もプロテイン ジムに通いつめて半年余り 体はできてます🤣 胸板が腹筋が 細マッチョ💪 何をめざしてるん? いっさい、市販のお菓子も食べなくなったね 学生時代のカップ麺やポテチ 炭酸ジュースもすべて辞めたよ 私には出来ないストイック😓 誘惑に弱い母です
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筋肉んのマッスルルームのピータイル貼られてシンク設置されたよ😊 黒の木目調のピータイルの上にマットを敷いちゃうんでほぼ見えなくなっちゃう😅
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nacchintunn
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tomoさんの実例写真
(о´∀`о)「今日のこれな〜んだのコーナー🎶」 ヒント ①持ち手があるよ ②クッションのローラが付いてるよ ③小型液晶付き? ④「BOD·····」(ˊ•̤ω•̤ˋ)? そうなんです····これから暑い季節·····夏と言えば海 ·····なぞの「BOD」·····そう最新型のボディーボードです(´▽`)✨ 「うん·····重すぎて沈みます」(ˊ•̤ω•̤ˋ) 「こちら腹筋を鍛えるためのシットアップベンチなんです」(´▽`)✨ 友人からは「これって結構、キツイんでしょ、辛いでしょ?過酷でしょ?」(ˊ•̤ω•̤ˋ)💦と聞かれますが コマーシャルだと「これはTVを見ながらでも出来てお手軽に鍛えれるんです🎶」とか言いますが···············「楽では無いです·····うん·····全く」(ˊ•̤ω•̤ˋ) 負けず嫌いな自分は3段階の調整があるのですが有無も言わず「上級者」を選択‪( ー̀ ·̫ ー́ )‬ 1分間のクールタイム入れて50回4セットをするのですが 1セット·····「うん·····まだいける」(´∀`)🎶 2セット·····「辛いけど、まだいける」(´・_・`) 3セット·····「ヤバス💦マジ、ヤバス💦」(°ω°) 4セット·····「ア゙ア゙ア゙ア゙ア゙ー腹筋、腕、太もももげる〜」(;_;)💦 毎回、ランニングや筋トレの後に進撃の巨人のサントラ聴きながら乗り越えてます(´ω`) 憧れのリヴァイ兵長みたいに強くなりたい✨ 負荷は大きいですが専用器具なので腰痛にもなりにくいですし1ヶ月すると確実に効果は実感出来ます(´∀`)🎶 これから薄着になる季節、海に川にと素敵な腹筋を見せつけてやりましょう✨
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ブラウンイベント参加します。 セルフリフォームのショップ風インテリア😄✌️ 【KENが激太りってホント? 出すぎたお腹がヤバい? 1ヶ月で8kg痩せ!話題のダイエットもご紹介】 太ったど~😓💔 ←捕ったど~風に😅 こんばんは😊 4ヶ月で10kg太ったKENです😅 痩せててばかりじゃつまんね~からKENちゃん太ってやったぜ😅 革ジャンが全部 着られなくなっちまったぜ~😓💔ワイルドだろ?😅 完全にメタボ😓💔 ウエスト28インチ(72cm)のジーンズが懐かしい😓💔 仕事がめっちゃ忙しくて、食事も不規則な毎日。そりゃ太るよ~😓💔 いや、言い訳は良いわけない😅 完全にマネジメント不足です(反省)😅 知人に会うと 太った? 腹が出た? 顔がまん丸? 等々、優しいお声を頂戴しました(笑) だから1ヶ月で8kg落としてやったぜ😅 ワイルドだろ?😅 さあ、もうひと頑張り😊 目標の58kgまで残り2kgだから楽勝😊👍️ 既にジーンズは28インチでOK😄✌️ そのダイエット法は? というと…。 お酒はどれだけ飲んでもOK! 徹底的なカロリー計算と運動で驚くほど痩せていく!の KEN式ダイエット😅 トクホやサプリに頼らずストイックにやるしかないです😅 「ストイックな人ってカッコいい」と言われることがあるけど…。 「太ったらお仕置きだよ」というドSキャラがいまして 「女王様 それだけはお許しくださ~い♥️」とか言いながら「もっといじめて~♥️」と過激なダイエットを喜んでるドMキャラがいるわけで…。😅😅😅 なんか、1人でSMをやってるようなものだから、めっちゃカッコ悪いわけ😅 世界中のストイックな人が同じ悩みなんじゃないかな😅 😅 これを「一人SM症候群」と言うとか、言わないとか😅 もちろん言いませんよ(笑) 9月3日のギフトショーでお会いする予定の皆様😄 その頃には ガリガリ ガリクソン並みに痩せていると思います😅 って、知らんけど😅 😄✋ ガリガリガリクソンが痩せた記事はこちらから😅 ↓↓ https://nlab.itmedia.co.jp/nl/articles/1904/02/news128.html ガリガリ君のアイスの情報はこちらから😅 赤城乳業の回し者か?(笑) ↓↓ https://www.akagi.com/ 次回のギフトショーは特別審査員ないの? 募集かけるの遅くない? まあ、あれ当選商法っぽいけど😅って知らんけど😅 まあ、ユーザーサービスとしては嬉しい企画ですよね😊😊😊 1人SM症候群のオジサンは自分で勝手にビジネスガイド社にビッグサイト全体を回れるパスポートの申し込みしたけどね😄 リフォーム業なので申し込みできるんですよ😊 新しいリフォーム商材を発掘できて横浜の兄にも会えて、ギフトショーっていいですね😊 以上、1人SM症候群のブラウンインテリアでした😄👍️
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夏ドリンク‼️それはプロテイン🤣 20代の頃に初めて椎間板ヘルニアになり長いお付き合いです😅 で、筋肉で自前コルセットを作れば良いみたいって事で子供産まれるまで鍛えてました✨ バッキバキに腹筋割ってましたよ笑笑 腰周りだけでなくもれなく全身鍛えてました😁腰そっちのけで腹斜筋と上腕三頭筋とくに頑張ってましたよ😅 で、子供産んでから鍛えるのを辞めてしまって、思い出したかのように腰をちょろっとだけ… あんだけ日課になってたトレーニングも一旦離れると面倒なものです… で、頻繁にヘルニアなるようになりました… 連休入ったと共になってしまいました😭 ただ今寝たきり💦スマホばっか触ってます😓 やっぱ鍛えなあかんなぁって決意のpic‼️ ヘルニア治ったら、これ飲んでコルセット再び作ります😄
夏ドリンク‼️それはプロテイン🤣 20代の頃に初めて椎間板ヘルニアになり長いお付き合いです😅 で、筋肉で自前コルセットを作れば良いみたいって事で子供産まれるまで鍛えてました✨ バッキバキに腹筋割ってましたよ笑笑 腰周りだけでなくもれなく全身鍛えてました😁腰そっちのけで腹斜筋と上腕三頭筋とくに頑張ってましたよ😅 で、子供産んでから鍛えるのを辞めてしまって、思い出したかのように腰をちょろっとだけ… あんだけ日課になってたトレーニングも一旦離れると面倒なものです… で、頻繁にヘルニアなるようになりました… 連休入ったと共になってしまいました😭 ただ今寝たきり💦スマホばっか触ってます😓 やっぱ鍛えなあかんなぁって決意のpic‼️ ヘルニア治ったら、これ飲んでコルセット再び作ります😄
mico
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Mさんの実例写真
きゅうりのぬか漬け。 ルッコラのサラダ。
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M
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happyさんの実例写真
珍しく薄暗い我が家🤣 息子が何年か前に自作したトレーニングルーム🛠
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happy
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ameonnaさんの実例写真
ジムに行こうとしたものの、もう体力残ってなかった´д` ; てなわけで、今日はお部屋でまったりに変更・・・ 久々にヨガマット出したな・・・
ジムに行こうとしたものの、もう体力残ってなかった´д` ; てなわけで、今日はお部屋でまったりに変更・・・ 久々にヨガマット出したな・・・
ameonna
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1DK | 一人暮らし
Specさんの実例写真
置きっぱなし。
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Spec
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cocosorasakuさんの実例写真
こんばんは🌃 この時間のpicは久しぶり❤️ こないだこの場所picしたばかりだけど。 イベント参加させてください。 お気に入りのガラス雑貨。 数年前にRCのお友達のkobaayaちゃんがDALTONの福袋に入ってたんだけど、家には合わないからもらって‼️って送ってくれた多分キャンドルホルダー🕯️サンゴな土台がツボです❤️ ガラスの中にシェルや流木サンゴプルメリアを入れて飾ってます。 今日は胃カメラ行って来ました。 鎮静剤打ってるから胃カメラ中の記憶はなくて 結果は金曜日にしかわかりません。 そういえば血液検査!中性脂肪、コレステロールもう何年も基準値を遥かに超えていたんだけど。 基準値の中でも半分以外に全部下がってて。 主治医の後輩に「何やった??」って。 毎日サバ缶とかイワシ缶とか納豆とか食べてた。 っていったら「マジか😂😂主治医がゆってたわ。」 って言うから何を??って聞いたら。 「cssちゃん。ストイックなので気をつけてよ」 「何に関してもやりすぎ傾向あるから」ってwwww よくわかっていらっしゃる(笑)
こんばんは🌃 この時間のpicは久しぶり❤️ こないだこの場所picしたばかりだけど。 イベント参加させてください。 お気に入りのガラス雑貨。 数年前にRCのお友達のkobaayaちゃんがDALTONの福袋に入ってたんだけど、家には合わないからもらって‼️って送ってくれた多分キャンドルホルダー🕯️サンゴな土台がツボです❤️ ガラスの中にシェルや流木サンゴプルメリアを入れて飾ってます。 今日は胃カメラ行って来ました。 鎮静剤打ってるから胃カメラ中の記憶はなくて 結果は金曜日にしかわかりません。 そういえば血液検査!中性脂肪、コレステロールもう何年も基準値を遥かに超えていたんだけど。 基準値の中でも半分以外に全部下がってて。 主治医の後輩に「何やった??」って。 毎日サバ缶とかイワシ缶とか納豆とか食べてた。 っていったら「マジか😂😂主治医がゆってたわ。」 って言うから何を??って聞いたら。 「cssちゃん。ストイックなので気をつけてよ」 「何に関してもやりすぎ傾向あるから」ってwwww よくわかっていらっしゃる(笑)
cocosorasaku
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paceman77さんの実例写真
クリオネ❤️流氷の中から命がけで獲ってきてくれたんだけど…エサないって切なすぎる。
クリオネ❤️流氷の中から命がけで獲ってきてくれたんだけど…エサないって切なすぎる。
paceman77
paceman77
家族
mayuさんの実例写真
ピンクの付箋は欲しいモノ、ブルーの付箋にはTODOリストが書いてあります。 イヤな事は後回しにしちゃう悪いクセなおさないとなぁー 衣装ケースは1列だけだと浮いちゃうから撤去 部屋の隅に高々と積み上がってしまってるから、早々に断捨離を。 狭い部屋に床と壁が見えてきました。 少しは広く見えますかねぇ?
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mayu
mayu
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scrapheaven55さんの実例写真
仕事も残り3日( ´∀`) ダブルワークも遂に終わるーっ(`◇´)ゞ めっちゃ頑張った→そして埼玉の会社へ移籍し好きな事をして生きて行ける ここまでの道は長かったけど、ストイックに作って来てホント良かった age40→50までとにかく頑張ろうーっ お疲れ俺ーっm(._.)m そして頑張りましたーっ
仕事も残り3日( ´∀`) ダブルワークも遂に終わるーっ(`◇´)ゞ めっちゃ頑張った→そして埼玉の会社へ移籍し好きな事をして生きて行ける ここまでの道は長かったけど、ストイックに作って来てホント良かった age40→50までとにかく頑張ろうーっ お疲れ俺ーっm(._.)m そして頑張りましたーっ
scrapheaven55
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