ウェルビーイング/連投すみません/脳トレ/ボケ防止のインテリア実例

イベント参加🎈 心と体の健康を保つ暮らし✨ウェルビーイング☝️? 私の心と体の健康を保つアイテムは「大人の塗り絵」塗り絵は ☆脳の活性化☆ストレス解消☆リラックス効果という、頭と心に嬉しい効果が期待できます☺️ 塗り絵を楽しむことで脳の大脳(前頭葉、頭頂葉、側頭葉、後頭葉)の4領域が連携し合って活性化されるそうです☺️ 私も楽しんでいますが、81才になる一人暮らしの母にも色鉛筆と塗り絵を用意して、やってもらっています😃たまに実家に帰った時にそれを見るのも楽しみの一つです🎵 私は100均で塗り絵を買い、色鉛筆は1500円位のを使っています🎨100均の色鉛筆は色が薄くてお手本みたいにはなかなかなりません😅 集中しすぎて何も出来なくなるので、夜ご飯と片付けが終わった後の楽しみです🎵

mayu

4LDK | 家族

「心と体の健康を保つ暮らし」干し柿✨ 懐かしいなぁ。見て癒され体にも良いとのこと💓

kyoko1124ko

2LDK | 家族

運動の秋🍁 心と体の健康を保つためにも運動は必要✨ 娘と主人から前々から欲しがっていたバランスボールを購入💡　部屋に置いて違和感のない山善さんの55センチのグレーのカバーのバランスボールにしました❤️ ダイニングのイス代わりにしたら場所も取らず鍛えられてよかったです💪 娘はすっかり慣れて使いこなしてます✨ ただ気に入りすぎて主人と私は中々出来ませんが腰を伸ばしたりが楽しくできるので買ってよかったです♬

yamama

2LDK | 家族

今年こそは運動を。ヨガマットを引っ張り出してきました。怠けた体、体に悪い食生活、やめる！！

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1LDK | 一人暮らし

¥2,100

ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰 今年の抱負は、、部屋も心も身体も美意識高く♡ 年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪ ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。健康的で美しい身体作りを目指します♥︎” より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨ 高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"

miwa

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『nobiko妄想劇場　脳活キューブ編』「おばあちゃん、あのネコさん可愛いねぇ」「あれね、つみきになっててワンコもつくれるよ」「つくってぇ〜」「ええでぇ〜でもおじいちゃんのほうが得意やから、おじいちゃんにつくってもらい〜」という妄想が湧いてきて、この前古本屋さんで半額になって売られていた脳活キューブを見つけて、買って来ました孫が3歳ぐらいになったら、一緒にいろんな図柄（140例の見本付き）をつくって楽しめそうです季節行事の図柄もたくさんあって、インテリアとしても優秀です夫に作ってもらった飾り棚は、どんどんネコ雑貨が増えていってます🐈‍⬛

nobiko

3LDK | 家族

on_100k

1LDK | 家族

おはようございます🌞 インテリアをサボりがちだったわけ… 誰も興味ないと思いますが💦 １つ目はスマホの機種変です。カメラ機能が変わってそれまでのスマホよりうまく撮れなくなってしまって😥 なんかブレブレだし、暗いんですよね… あまり載せたいと思う写真が撮れませんでした。この前、また機種変したので少しマシかな😅 もうひとつの理由は家より自分に手間をかけていたからです💦 実は私、おデブちゃんでした。２人目の妊娠あたりから、体質が変わったのか、それまで35年間、肥満とは無縁の人生だったのが妊娠ですごい太ってしまったんです。もうホント、股ずれするくらいのおデブです。語ると長くなるので、はしょりますが💦 コロナ禍でさらに拍車がかかり、動機がすごかったり、加齢も加わって動けず、子供達と思うように遊んであげられなかったりでこのままじゃ早死にする😱と… それまでも何度も挑戦して挫折してたダイエット… なぜか、今回は成功しました。年齢的にここで痩せなかったらヤバかった。と言っても標準体重に落ち着いてきたくらいですけどね😅 もともとオシャレ大好きだったので、それまでサボってたスキンケアなども念入りにするようになり、服がまったくなかったのでそれらにお金もかかり… インテリアは二の次状態でした。トレーニンググッズも出しっぱなしです。部屋に馴染む色は選びましたが💦 これ以上は自分で痩せるのは無理❗と４ヶ月前からボクササイズを始めたのですが、安心して食べる量が増えちゃって💦 むしろちょっと太った😅 気を付けねば💦

ku-kai

家族

Style健康chairのモニターをさせて頂いています‪✎‎𓂃𓈒𓏸 私が選んだのは背もたれ部分も体のラインに沿って支えてくれるELタイプ。デザイナーズチェアのようなお洒落なデザインで姿勢も正してくれるなんて嬉しすぎます。カラーはピスタチオグリーン写真だと上手く色が出てませんが、実際は淡いグリーンとグレーがミックスされた生地でとってもとっても可愛い色です。何枚かモニター投稿が続きますがおつき合いいただけると嬉しいです(*ˊ ˋ*）

totonatulove

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フォームローラーでコロコロすると、こりがほぐれて気持ちいいです。三脚にスマホをセットして動画をみながらストレッチ。習慣付けの途中です。

yuukaringo

2DK

ソファーを処分し無印の体にフィットするソファを置きました！部屋が広くなりました

kiahi

3LDK | 家族

2回目の投稿です☆ 嬉しすぎるお知らせが届きました。『心と体の健康を保つ暮らし』イベントに入賞いたしました。の報告を頂きました☺️ とっても嬉しいです🥰 RC 運営チームの皆様、ありがとうございます♡ とっても嬉しいです(((o(♡´▽`♡)o))) いつも見てくれて、いいね＆コメントにも感謝感謝でいっぱいです❤️

natsu

2LDK | 家族

ダイニングテーブル¥22,990

収納場所は限られますが、なるべくそこに収納できる範囲の物を持つようにしてます。あまり収納家具を増やさず、家の中のスペースを広く保つようにしてます😊

miyu

3LDK

タニタのイベント参加します✧ 我が家はTANITAの体組成計を使ってます！家族の健康管理も大切ですよね。乗るだけで勝手にスイッチが入って計測してくれる優れものです！個人のデータを登録しておけば、乗って計測するだけで誰なのかを判別してくれますよ☺︎ シンプルホワイトでスリムなデザインも気に入ってます✧

syoko

2LDK | 家族

少し前にローソファーを断捨離しました代りに無印良品の体にフィットするソファーを購入☺︎ 最初はソファーがないと不便かな？と思いましたが、元々、床にゴロゴロしたりする我が家にとっては今のスタイルでも不便なし！掃除も楽になり、娘も玩具を名一杯広げられ、良いことづくしです👏🏻

yamayu

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毎年この時期になると丹波へ黒枝豆を買いに出掛けます𓈒𓏸𓐍 今年は初めて丹波立杭焼の陶器まつりにも立ち寄り何点か器をお迎えしました✺⋆* 食と健康について色々と考える歳になり食べる物･調味料･盛り付ける器などちょこちょこと変化を加えています⋆* なるべく旬の美味しいもの健康に良いものを選んで取り入れるようになりました𖤣𖥧𖥣｡もちろんジャンクフードも食べてますが笑前まで大皿に盛り付けて謎の遠慮が生まれていたのを (夫：食べすぎた！私：夫まだ食べるかな？) 一人ずつ美味しく食べられるように"(*´˘` )(´˘`๑)" ウェルビーイングで合ってるのかは分かりませんがコレが我が家の心と体の健康を保つ暮らしかな？と思っています(* ´ ` *)ᐝ

LOKKI

3LDK | 家族

無印良品の体にフィットするソファ、2個目購入。

NIWAHOME

家族

「Style健康Chair」モニター投稿その2 今回は実際使ってみての感想をレポートします😚 この椅子の最大の特徴でもあるアートな曲線。この形が「立てる」「支える」「分散する」の３つのポイントで、理想の“S字姿勢”をサポートしてくれます。実際に座ってみると、身体にフィット、かつ腰周りがしっかりと支えられ、骨盤がナチュラルに固定されている感覚がはっきりとわかります。 (ひと言で言うと、椅子と一体化した感じ？) そして、今まで自分では姿勢良く意識していたつもりでも、実際は反り腰気味で正しくできていなかった事に気がつきました。姿勢の習慣化には、身体にS字姿勢を記憶させることが大切だそうですが、この椅子に座ることで、無理なく習慣化できるのは本当にありがたいと思いました。日々の座る作業をこの椅子に変えた事で、正しい姿勢をキープしながらシャキッと自分が整う感覚がすごく心地よいです😌✨

yururi

家族

漆喰壁のおかげもあって、我が家は空気がとっても綺麗です。柔らかい光が差し込む階段は、見るたびに心が洗われる感じがします〜！木の温もり、漆喰の印影、そして空気感。全てが心地よいです！

sizen.sozaiga.suki

家族

ダイニングチェア¥4,998

子どもが起きてくると秒で散らかるリビング。ダイニングテーブル周辺が毎日カオスです笑ジョイントマットを窓際まで敷いたら視覚効果で広く見える気がします。

goma

2LDK | 家族

イベント参加 ◯◯がなくてもくつろげる似たような写真を連続ですいません！リビングは机や大きなソファはありません。無印の体にフィットするソファと壁に置いたIKEAの棚がベンチ代わりで座る場所になります。物がなくても広々使えてくつろげます。

R.Y.T

家族

くつろぎタイム中♪ 毎日の仕事や家事で疲れた心と体をリフレッシュ！癒しの空間を目指したリビングで日々の疲労も回復🛋️✨ 疲れをため込まずリラックスしながら、心身ともに健康な生活を送りたいものです🎶

izumiko

3LDK

リネンとウール。くすんだ色の重なりが落ち着きます

House.of.Slow.Light

家族

健康でいるために心がけているささやかな事。それは鉄瓶で沸かした白湯を朝1番に飲むことです。鉄瓶で沸かした白湯は水道水なのにこっくりとした甘みを感じ、体に吸収されやすい『二価鉄』が取れ代謝が上がり冷えの改善やダイエット効果、更には便秘解消にも期待ができるまさに良いこと尽くし𓍯 ‬ 使っていくほどに白い「湯あか」がつき、それがサビ防止になりそうやって鉄瓶を育てていくのもまた楽しかったりしています❁¨̮

zurin

3LDK | 家族

キッチン横の納戸にニトリのスチールラックがシンデレラフィットでした👸✨

K84Room

3LDK | 家族

お庭の写真久しぶりです🤗 ビオラ植えました！pecoちゃんの投稿を見てからもう怒ってるおじさんにしか見えません🤣 新しいお花を植えると良い気分になりますね😊 心と体の健康だいじ！

iro.

家族

外壁にもカラーベストを貼っています。＠こころモデルハウス2018

allhouse

家族

体に優しい晩ご飯です♡

mamaiko

3LDK | 家族

生活感あるキッチンから🤳 午前中の家事を終えて、、パンとコーヒー待ちの時間☕🍞💨 今月もおうち見直し企画に参加します😊 キッチンアイテムは見直したいものばかり💨💨 最近、体に安全なフライパンやお鍋が気になり少しずつ安全なものに変えてます。ケトルが古いので、健康にも安心なホーローのものが欲しいです✨ せっかくのお見直し企画なので、買うならカラーのものにも挑戦したいなぁ💓 いつか、、いつかきっと当たりますように🙏😌✨✨

mri96

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Cleanup STEDIA デュアルトップ対面キッチン発売当初から一目惚れしていたデザイン☺️✨ カラーはシンプルにblack×walnutだけどモダンな雰囲気になりましたカウンターが厚すぎず、スタイリッシュ躯体はステンレスでできているので衛生的で丈夫なところもお気に入りです♡ お洒落なキッチンはたくさんあるけど私は機能面、素材、デザイン含めておすすめします！

meme

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マンションリノベした我が家の天井躯体表しマンションのコンクリート剥き出し！張りは磨いてクリア塗装建設時の数字なども書かれてて面白いです(^^)

usamegu

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今日もおうちリセット完了^ ^

Momoo

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ka.na.mama

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おはようございます(_ _).｡o○… もう少し睡眠時間を確保出来たのに…朝の5時半からりんさんに起こされ（−＿−；）…。あともう少し眠ろうと思ったら… この態度（−＿−；）はぁ…(−_−＃)。 ………脱力m(_ _)m。今日も一日中、頑張りましょう…>_<…♡

mi

家族

好きな灯りでリラックスタイム‪𓂃 𓈒𓏸 植物の影を楽しみながらストレッチ気持ちがゆったり落ち着く時間です

miyamiya

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キッチンマット¥3,235

キッチンからリビングを見る角度。にしては背が高すぎだけど(( °ω° ))

HAMUSUKE

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おはようございます。神奈川はすごくいい天気。週末のお天気は久々なので、家事日和です🙌 先週、特売で買ってきた20個の卵が冷蔵庫に入りっぱなし。いつもは大人のお弁当に卵焼きを入れて消費していますが、卵アレルギーの子どもが春休みに入り、弁当必要になったので、卵を使わず、余ってました😅 忘れずに食材を使い切りたい場合、2枚目picのように冷蔵庫の使い切り食材リストアップすることでリマインド👍 COCORO HOME のアプリでは、リアルタイムで、ヘルシオユーザーがどんな料理を作ってるのか見ることができるのですが、朝みたら、ゆで卵や温泉卵を作っている人達がいた💕 あ、そうだ、リストアップしてた卵で温泉卵を作ってみよう❗️って作りました。すごい簡単🤗 便利だなぁ☺️ シャープさんのCOCORO HOME の良いところ、冷蔵庫からもアプリでも特売情報やおすすめ料理を冷蔵庫が教えてくれるのですが、後からアプリで確認できるのも嬉しい♡ そして、ちょっとしたことかもしれないけど、朝一に冷蔵庫の前を通ると、おはようございます❗️今日の天気は晴れ、最低気温、最高気温、何度です！今日も元気に過ごしましょう！などと声をかけてくれ、助かっています♪ 今回のモニターを機に、最新ヘルシオを購入したので、ますます使いやすく、連動させて色々楽しんでいます。もちろん冷蔵庫もおすすめだけど、ヘルシオも推したい❣️タッチパネルが特に便利家事にかかる負担や時間をグッと楽にしてくれています😆 ひと通りの家事が終わったら、子どもたちと公園に行ってきます♪

moa

家族

昨夜は雪降る中 3トトロ制作旦那には呆れられたうえに… 芯から冷えました。🥶

harumaru

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2025健康・安全・笑顔

kumako0147

家族

時系列前後します。体調崩してpic🆙出来なかった時期のですが記録しておきたいのでしばらくお付き合い下さい😅 ✨成長記録✨ 🔴ニラ 🔴大葉 🔴ハイビスカスハワイアンイエロー🌺 🔴月下美人 🔴クッカバラ 🔴ゴムの木 🔴クロトン 🔴クロトン・エクセレント 🔴ストレリチア・オーガスタ 🔴茗荷猛暑日が続いてベランダが灼熱の暑さがすごいのでサンシェードや遮光ネットや水打ちなどをして対策してます😫 鉢植え🪴を直に置かずにして工夫してますが心配です😥 室内は冷房つけっぱなしなので置けないものはベランダに出してる状況です💦 部屋が狭いので大変ですが育てるのが楽しんでるので体力気力があるうちは楽しもうと思ってます🤗

hanachan

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