昨年10月から始めたダイエット! 炭水化物抜き、脂肪燃焼効果ある食事を心がけ 筋トレ、ジム通いで64→55.7今現在… 白いご飯を避けていたのでファンケルの玄米なら と思い自分用にだけ少し塩 …続きを読む
naomomの部屋
昨年10月から始めたダイエット! 炭水化物抜き、脂肪燃焼効果ある食事を心がけ 筋トレ、ジム通いで64→55.7今現在… 白いご飯を避けていたのでファンケルの玄米なら と思い自分用にだけ少し塩を入れて 小さな土鍋で炊いてみました。 おにぎりにしたら凄い美味しかった♡ 冷凍ストックにも出来て冷めても美味しいらしいので続けてみます!
昨年10月から始めたダイエット! 炭水化物抜き、脂肪燃焼効果ある食事を心がけ 筋トレ、ジム通いで64→55.7今現在… 白いご飯を避けていたのでファンケルの玄米なら と思い自分用にだけ少し塩を入れて 小さな土鍋で炊いてみました。 おにぎりにしたら凄い美味しかった♡ 冷凍ストックにも出来て冷めても美味しいらしいので続けてみます!