玄米

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toramamaさんの実例写真
玄米乳酸菌🌾🌾 天然塩、有機黒砂糖、玄米、水💧 たったこれだけで小保方さんも発見したSTAP〇胞が出来ます。 先人の知恵ってホントに凄いと思います!身近な物から体にいいもの仕込む( ` -´ )b 利用方法👇🏻 飲用(おチョコ1杯)、化粧水、♨🎶🛀💫、歯磨き🪥植木にかけて元気に😄 なんと言ってもアンチエイジング✨腸から美しく、腸が綺麗な人はお肌も綺麗だし免疫力🆙 炒り玄米!!は非常食(震災)サラダ🥗スープトッピング、緑茶に混ぜて玄米茶。 ポリポリ食べると香ばしくて美味しい(*´~`*)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" 体の中から外から健康に☺️💪
玄米乳酸菌🌾🌾 天然塩、有機黒砂糖、玄米、水💧 たったこれだけで小保方さんも発見したSTAP〇胞が出来ます。 先人の知恵ってホントに凄いと思います!身近な物から体にいいもの仕込む( ` -´ )b 利用方法👇🏻 飲用(おチョコ1杯)、化粧水、♨🎶🛀💫、歯磨き🪥植木にかけて元気に😄 なんと言ってもアンチエイジング✨腸から美しく、腸が綺麗な人はお肌も綺麗だし免疫力🆙 炒り玄米!!は非常食(震災)サラダ🥗スープトッピング、緑茶に混ぜて玄米茶。 ポリポリ食べると香ばしくて美味しい(*´~`*)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" 体の中から外から健康に☺️💪
toramama
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ntayさんの実例写真
スリーピーのおにぎりメーカー🍙 本体にご飯を入れて蓋をして、ぎゅっと押してひっくり返すと一回で6個のおにぎりが作れます! 地味に面倒なおにぎりが簡単に一気に作れるので、忙しい朝や子どもの軽食や秋ピクニックに便利でした! 直接触れないので衛生的で、形の綺麗なおにぎりが330円で大量に作れるので購入して良かったです🛒
スリーピーのおにぎりメーカー🍙 本体にご飯を入れて蓋をして、ぎゅっと押してひっくり返すと一回で6個のおにぎりが作れます! 地味に面倒なおにぎりが簡単に一気に作れるので、忙しい朝や子どもの軽食や秋ピクニックに便利でした! 直接触れないので衛生的で、形の綺麗なおにぎりが330円で大量に作れるので購入して良かったです🛒
ntay
ntay
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GARAGE__HOUSEさんの実例写真
イベント参加用。 『わたしが家のなかでやめたこと』 炊飯器やめました。
イベント参加用。 『わたしが家のなかでやめたこと』 炊飯器やめました。
GARAGE__HOUSE
GARAGE__HOUSE
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michunekoさんの実例写真
土鍋で玄米を炊いて食べています。 ひとりだと、ご飯を炊くのがついおっくうになりがちですが、おかずを作っているあいだに炊けちゃうし、何より見た目がスマート&可愛い。 直火はもちろん、IHにも対応しています。 以前は、おひとりさま鍋なんてやらないわぁと思っていましたが、購入してから何度やったことか。。。 蒸し料理ができるすのこ付きだったり、料理の匂いが付きにくい素材とのことで、ひとつあると便利です。 ちなみに、焦げた時は重曹で綺麗に落ちます。 買ってよかったなぁと満足度大です❤️
土鍋で玄米を炊いて食べています。 ひとりだと、ご飯を炊くのがついおっくうになりがちですが、おかずを作っているあいだに炊けちゃうし、何より見た目がスマート&可愛い。 直火はもちろん、IHにも対応しています。 以前は、おひとりさま鍋なんてやらないわぁと思っていましたが、購入してから何度やったことか。。。 蒸し料理ができるすのこ付きだったり、料理の匂いが付きにくい素材とのことで、ひとつあると便利です。 ちなみに、焦げた時は重曹で綺麗に落ちます。 買ってよかったなぁと満足度大です❤️
michuneko
michuneko
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momoさんの実例写真
左から。押し麦、玄米、普通のお米(^O^)置き場所が定まらなくて悩んでる。
左から。押し麦、玄米、普通のお米(^O^)置き場所が定まらなくて悩んでる。
momo
momo
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yumirilさんの実例写真
「やめたこと」それは「白米を食べること」 もちろん完全除去では有りませんが、我が家でご飯を炊く時は玄米を精米機で7分つきにして、同量の玄米に雑穀米ともち麦を入れます。 玄米だけだとやはり硬くて美味しく無いのでこれに落ち着きました☺️ ツインバードの精米機もう何年使っているのやら…😅 5分つき、七分つき、白米と選べ、米とぎモードも有るので無洗米にも出来ます👍 お米は減農薬の特別栽培米を使っています。 炊くたびに精米するのでそれだけでも美味しいです😋🍚 お腹の調子も絶好調😆👍 ただ毎回出る米糠はまだ使い切れていません💦 糠漬けでもするといいのですが…😅
「やめたこと」それは「白米を食べること」 もちろん完全除去では有りませんが、我が家でご飯を炊く時は玄米を精米機で7分つきにして、同量の玄米に雑穀米ともち麦を入れます。 玄米だけだとやはり硬くて美味しく無いのでこれに落ち着きました☺️ ツインバードの精米機もう何年使っているのやら…😅 5分つき、七分つき、白米と選べ、米とぎモードも有るので無洗米にも出来ます👍 お米は減農薬の特別栽培米を使っています。 炊くたびに精米するのでそれだけでも美味しいです😋🍚 お腹の調子も絶好調😆👍 ただ毎回出る米糠はまだ使い切れていません💦 糠漬けでもするといいのですが…😅
yumiril
yumiril
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Dariaさんの実例写真
「やってよかった暮らしのルーティン」 イベント用 朝のルーティンは、玄米を洗って 浸水させることです。 最近、玄米生活始めてこのルーティン が出来ました。 朝、準備すれば夕飯に炊きたての 玄米が食べれます。 一人暮らしなので、ストウブのココハンS を愛用中。 浸水用のボウルは柳宗理の 16センチのボウルとパンチング ストレーナーを使っています。 1合用にぴったりで、冷蔵庫でも 場所をとらず気に入ってます(^^)
「やってよかった暮らしのルーティン」 イベント用 朝のルーティンは、玄米を洗って 浸水させることです。 最近、玄米生活始めてこのルーティン が出来ました。 朝、準備すれば夕飯に炊きたての 玄米が食べれます。 一人暮らしなので、ストウブのココハンS を愛用中。 浸水用のボウルは柳宗理の 16センチのボウルとパンチング ストレーナーを使っています。 1合用にぴったりで、冷蔵庫でも 場所をとらず気に入ってます(^^)
Daria
Daria
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Tinoさんの実例写真
イベント用に再投稿です。 ごちゃつきがちな冷蔵庫野菜室を『ダイソー』のボックスで仕切って収納しています。たまねぎやじゃがいもは、本来風通しの良い場所に保存するものですが、以前保管場所にGが出没したことがトラウマになり、それからは冷蔵庫に入れるようになりました(´ཀ` ;)。野菜の他、手作りの梅シロップやペットボトルで保存している玄米も野菜室へ。
イベント用に再投稿です。 ごちゃつきがちな冷蔵庫野菜室を『ダイソー』のボックスで仕切って収納しています。たまねぎやじゃがいもは、本来風通しの良い場所に保存するものですが、以前保管場所にGが出没したことがトラウマになり、それからは冷蔵庫に入れるようになりました(´ཀ` ;)。野菜の他、手作りの梅シロップやペットボトルで保存している玄米も野菜室へ。
Tino
Tino
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importantさんの実例写真
important
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em8さんの実例写真
当選の通知が来てから随分悩みました。 家電もラグも欲しいなと色々迷いましたが、レコルトのコンパクトライスクッカーにしました。 白米、玄米はもちろんパンも焼ける、煮込み料理もほっといて出来る! 新米を美味しく炊きたい! カレーも出来る! そして姿形が良い。 一人暮らしにちょうど良いコンパクトさ。
当選の通知が来てから随分悩みました。 家電もラグも欲しいなと色々迷いましたが、レコルトのコンパクトライスクッカーにしました。 白米、玄米はもちろんパンも焼ける、煮込み料理もほっといて出来る! 新米を美味しく炊きたい! カレーも出来る! そして姿形が良い。 一人暮らしにちょうど良いコンパクトさ。
em8
em8
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hiyupan88さんの実例写真
今朝4時前に目が覚めてしまい作った常備菜たち。毎週日曜日に常備菜を作るのですが最初の頃は作るのに2時間以上掛かったりタッパーを全部使いたくて無くなるまで作り続けたりするので作る時間は玄米が炊ける75分間と決めています。沢山作っても日持ちしなかったりするので最近はこれくらいです。写真には写ってないけど玄米ご飯を120kgずつでラップして冷凍しています。出来上がった時のこの光景が好きです。
今朝4時前に目が覚めてしまい作った常備菜たち。毎週日曜日に常備菜を作るのですが最初の頃は作るのに2時間以上掛かったりタッパーを全部使いたくて無くなるまで作り続けたりするので作る時間は玄米が炊ける75分間と決めています。沢山作っても日持ちしなかったりするので最近はこれくらいです。写真には写ってないけど玄米ご飯を120kgずつでラップして冷凍しています。出来上がった時のこの光景が好きです。
hiyupan88
hiyupan88
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kawauso15さんの実例写真
今年から始めたこと🌾 スリコパトロールしてきました🫡 お目当てのライスストッカーを買いました🛒💕 ふるさと納税で頼んだ玄米🌾家族も美味しいというので、今年は週2のペースで玄米にしようと思います😍ジップロックに入れて保存してましたが、面倒なのでこのライスストッカーに入れ、冷蔵庫で保存してみました。フタにはメモリがあり、計量しやすいのと、立てても横にしても置けるのでとてもいいです🙌💕今年は玄米を取り入れて健康に気をつけたいと思います😚🙌
今年から始めたこと🌾 スリコパトロールしてきました🫡 お目当てのライスストッカーを買いました🛒💕 ふるさと納税で頼んだ玄米🌾家族も美味しいというので、今年は週2のペースで玄米にしようと思います😍ジップロックに入れて保存してましたが、面倒なのでこのライスストッカーに入れ、冷蔵庫で保存してみました。フタにはメモリがあり、計量しやすいのと、立てても横にしても置けるのでとてもいいです🙌💕今年は玄米を取り入れて健康に気をつけたいと思います😚🙌
kawauso15
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kamiさんの実例写真
うちのお米は冷蔵庫保管です。 skater の2.5kg を3つ並べて、2つに5kgの無洗米、残りの1つに玄米と雑穀のブレンドを入れてます。更にその下の引き出しに、未開封の米も入ってます。米だらけの冷蔵庫です。
うちのお米は冷蔵庫保管です。 skater の2.5kg を3つ並べて、2つに5kgの無洗米、残りの1つに玄米と雑穀のブレンドを入れてます。更にその下の引き出しに、未開封の米も入ってます。米だらけの冷蔵庫です。
kami
kami
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ameonnaさんの実例写真
発芽待ちの玄米。。。 今日は寒いし、2日はかかりそうだなぁ
発芽待ちの玄米。。。 今日は寒いし、2日はかかりそうだなぁ
ameonna
ameonna
1DK | 一人暮らし
mi-saさんの実例写真
両手鍋¥5,000
炊飯器を使わない暮らしをしています。 きっかけは、手持ちの炊飯器が壊れて買わなきゃと思ってたら、炊飯用の土鍋が半額で売ってたこと。なんと!在庫処分で980円でした! ここへ引越しても1年は土鍋で炊いていました ↓土鍋これ https://roomclip.jp/photo/p4L9?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social この時も炊飯器使ってないです〜って書いてますね!土鍋はレンジでも炊けます。 その後、リンナイのガスレンジに炊飯機能がついていることを知り… ↓炊飯鍋を導入 https://roomclip.jp/photo/1YGa?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social それ以後は炊飯鍋でガス炊きしています。 以下、美味しいごはんの炊き方です✨ 2枚目、 鍋には炊飯器の内釜と同様、水位線が入っている(3枚目参照)ので、お米と分量の水を入れます。 30分以上水に浸す工程があるのですが、その際に、冷蔵庫で冷やします。 お米を炊くとき、80度までになる時間が長いほど旨味や甘みが強くなるそうです。 炊飯器で炊く際も、内釜ごと冷蔵庫で冷やすとよい、と最近何回かテレビでも見かけました📺️ 3枚目、 炊いていきます。 お米は、研ぎすぎるとこれまた旨味が減ってしまうそうで、ザルで多くても3回、水が澄むまで研いではダメとのことです。うちは無洗米(金芽米)を使っています。 理由は、子ども(特に長男)が偏食なので、ちょっとでも栄養分を摂らせたいというのが始まりで、これに玄米ともち麦をブレンド(適当にませてるだけ)しています。 炊飯スイッチを押して約30分(蒸らし時間込み) 4枚目、 炊き上がりました。 よく混ぜて、冷凍分を取り分けます(1枚目へ)
炊飯器を使わない暮らしをしています。 きっかけは、手持ちの炊飯器が壊れて買わなきゃと思ってたら、炊飯用の土鍋が半額で売ってたこと。なんと!在庫処分で980円でした! ここへ引越しても1年は土鍋で炊いていました ↓土鍋これ https://roomclip.jp/photo/p4L9?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social この時も炊飯器使ってないです〜って書いてますね!土鍋はレンジでも炊けます。 その後、リンナイのガスレンジに炊飯機能がついていることを知り… ↓炊飯鍋を導入 https://roomclip.jp/photo/1YGa?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social それ以後は炊飯鍋でガス炊きしています。 以下、美味しいごはんの炊き方です✨ 2枚目、 鍋には炊飯器の内釜と同様、水位線が入っている(3枚目参照)ので、お米と分量の水を入れます。 30分以上水に浸す工程があるのですが、その際に、冷蔵庫で冷やします。 お米を炊くとき、80度までになる時間が長いほど旨味や甘みが強くなるそうです。 炊飯器で炊く際も、内釜ごと冷蔵庫で冷やすとよい、と最近何回かテレビでも見かけました📺️ 3枚目、 炊いていきます。 お米は、研ぎすぎるとこれまた旨味が減ってしまうそうで、ザルで多くても3回、水が澄むまで研いではダメとのことです。うちは無洗米(金芽米)を使っています。 理由は、子ども(特に長男)が偏食なので、ちょっとでも栄養分を摂らせたいというのが始まりで、これに玄米ともち麦をブレンド(適当にませてるだけ)しています。 炊飯スイッチを押して約30分(蒸らし時間込み) 4枚目、 炊き上がりました。 よく混ぜて、冷凍分を取り分けます(1枚目へ)
mi-sa
mi-sa
2LDK | 家族
Tomoko.kさんの実例写真
発酵玄米生活始めました♪(自分だけ) 土鍋派のくせに‥ ので圧力鍋で炊いたご飯 保温し続けないといけないのに‥ ゆえ 山善さんのミニ炊飯器購入 保温当番をお願いしたよ ちっこくて 場所取らず そして かわいい💕
発酵玄米生活始めました♪(自分だけ) 土鍋派のくせに‥ ので圧力鍋で炊いたご飯 保温し続けないといけないのに‥ ゆえ 山善さんのミニ炊飯器購入 保温当番をお願いしたよ ちっこくて 場所取らず そして かわいい💕
Tomoko.k
Tomoko.k
2LDK | 家族
rocoさんの実例写真
玄米はまとめて炊いて小分けに冷凍保存。家族は白米なので…これは私のご飯です🍚 プラ容器にサランラップを敷いて玄米を詰めていくと毎回同じ大きさにできて気持ちいい〜(*´︶`*)地味に好きな作業です♡
玄米はまとめて炊いて小分けに冷凍保存。家族は白米なので…これは私のご飯です🍚 プラ容器にサランラップを敷いて玄米を詰めていくと毎回同じ大きさにできて気持ちいい〜(*´︶`*)地味に好きな作業です♡
roco
roco
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sakusakuさんの実例写真
抹茶玄米茶も好き。
抹茶玄米茶も好き。
sakusaku
sakusaku
YUKKIさんの実例写真
𖤥𖤘⋆*⁡ ⁡塩むすび🍙 ⁡⁡⁡ ⁡おむすびの後ろにある茶色い袋(*´˘`*) なんだと思いますか?⁡ ⁡⁡ ⁡これ実はお米を小分けにし保存できる袋 ⁡⁡ ⁡この袋にお米を入れたら野菜室で保存 湿気や乾燥・光を遮断してお米の美味しさを 保ってくれるものなんです 実際に普通の紙袋とこの 『お米の小分け保存袋 』を2週間保存し 比べてみました( ^^) ⁡⁡ 小分け保存袋の方は見た目の変化はわからず ➭美味しさをそのまま保存してくれてる 普通の紙袋はお米が割れや乾燥して 欠けてしまっていました ⁡⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡■仕様■⁡ ⁡〇1袋7枚入り⁡ ⁡〇マチ付き⁡ ⁡〇4層構造で密閉⁡ ⁡〇湿気・乾燥・光を遮断⁡⁡ ⁡〇容量目安:1袋 5~5.5合⁡ ⁡ 小分け保存袋のお米を炊いて 塩むすびを握ったら美味しかったー🥰️ ⁡⁡ 夏場のお米の保存にも最適✨ ⁡⁡(※紙袋の方のお米ももったいないので しっかり炊いて食べました( ^^)) ⁡⁡⁡
𖤥𖤘⋆*⁡ ⁡塩むすび🍙 ⁡⁡⁡ ⁡おむすびの後ろにある茶色い袋(*´˘`*) なんだと思いますか?⁡ ⁡⁡ ⁡これ実はお米を小分けにし保存できる袋 ⁡⁡ ⁡この袋にお米を入れたら野菜室で保存 湿気や乾燥・光を遮断してお米の美味しさを 保ってくれるものなんです 実際に普通の紙袋とこの 『お米の小分け保存袋 』を2週間保存し 比べてみました( ^^) ⁡⁡ 小分け保存袋の方は見た目の変化はわからず ➭美味しさをそのまま保存してくれてる 普通の紙袋はお米が割れや乾燥して 欠けてしまっていました ⁡⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡■仕様■⁡ ⁡〇1袋7枚入り⁡ ⁡〇マチ付き⁡ ⁡〇4層構造で密閉⁡ ⁡〇湿気・乾燥・光を遮断⁡⁡ ⁡〇容量目安:1袋 5~5.5合⁡ ⁡ 小分け保存袋のお米を炊いて 塩むすびを握ったら美味しかったー🥰️ ⁡⁡ 夏場のお米の保存にも最適✨ ⁡⁡(※紙袋の方のお米ももったいないので しっかり炊いて食べました( ^^)) ⁡⁡⁡
YUKKI
YUKKI
4LDK | 家族
Atelier.mさんの実例写真
発芽玄米を圧力鍋で炊きました。 小分けして冷凍します。 夫婦で健康を意識し、ゆるく糖質制限をし、コロナでもそうだけど、新しい生活様式になりました。 心身の弱い私が働かなくていいように、夫には健康で頑張ってもらわないとです😅
発芽玄米を圧力鍋で炊きました。 小分けして冷凍します。 夫婦で健康を意識し、ゆるく糖質制限をし、コロナでもそうだけど、新しい生活様式になりました。 心身の弱い私が働かなくていいように、夫には健康で頑張ってもらわないとです😅
Atelier.m
Atelier.m
3LDK | 家族
urizun333さんの実例写真
発芽玄米器 毎日食べれればいいなぁと思い購入しましたのに。つい、白米買っちゃって‼(><)玄米買ってこなければ‼
発芽玄米器 毎日食べれればいいなぁと思い購入しましたのに。つい、白米買っちゃって‼(><)玄米買ってこなければ‼
urizun333
urizun333
家族
yoyopiさんの実例写真
野菜室が空!ww 入ってるのはお米と玄米、のみ!
野菜室が空!ww 入ってるのはお米と玄米、のみ!
yoyopi
yoyopi
rinさんの実例写真
⁡ ⁡ ⁡ ⁡ * みすずのごはん鍋 * ⁡ ⁡ 待望のごはん鍋到着🍚🌟 ٩(ˊᗜˋ*)وいえぇ〜い🎶 ⁡ ⁡ 見た目も コロンっとして (✳︎´∨︎`✳︎).°。かわいぃ💕 遠目で見ても (⑅︎•ॢ◡︎•ॢ).。*💕きゅんきゅん💕 ⁡ 1合炊きも 玄米ごはん鍋の2合炊きも 欲しいぃ( ˘͈ ᵕ ˘͈ )•*¨*•.¸¸♪︎💕 ⁡
⁡ ⁡ ⁡ ⁡ * みすずのごはん鍋 * ⁡ ⁡ 待望のごはん鍋到着🍚🌟 ٩(ˊᗜˋ*)وいえぇ〜い🎶 ⁡ ⁡ 見た目も コロンっとして (✳︎´∨︎`✳︎).°。かわいぃ💕 遠目で見ても (⑅︎•ॢ◡︎•ॢ).。*💕きゅんきゅん💕 ⁡ 1合炊きも 玄米ごはん鍋の2合炊きも 欲しいぃ( ˘͈ ᵕ ˘͈ )•*¨*•.¸¸♪︎💕 ⁡
rin
rin
3DK | 一人暮らし
mako2yaさんの実例写真
我が家の冷蔵庫内 物は定位置から動いてくれるな✋( ᐛ ) と言わんばかりにブックエンドで仕切りまくり 今まで差し込んでいただけの箇所も、 プラとプラを接着出来る両面テープ を頂いたので留めまくりましたよ〜 買い物に行く前だったので、お菓子ばっかり満タンです...
我が家の冷蔵庫内 物は定位置から動いてくれるな✋( ᐛ ) と言わんばかりにブックエンドで仕切りまくり 今まで差し込んでいただけの箇所も、 プラとプラを接着出来る両面テープ を頂いたので留めまくりましたよ〜 買い物に行く前だったので、お菓子ばっかり満タンです...
mako2ya
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玄米

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toramamaさんの実例写真
玄米乳酸菌🌾🌾 天然塩、有機黒砂糖、玄米、水💧 たったこれだけで小保方さんも発見したSTAP〇胞が出来ます。 先人の知恵ってホントに凄いと思います!身近な物から体にいいもの仕込む( ` -´ )b 利用方法👇🏻 飲用(おチョコ1杯)、化粧水、♨🎶🛀💫、歯磨き🪥植木にかけて元気に😄 なんと言ってもアンチエイジング✨腸から美しく、腸が綺麗な人はお肌も綺麗だし免疫力🆙 炒り玄米!!は非常食(震災)サラダ🥗スープトッピング、緑茶に混ぜて玄米茶。 ポリポリ食べると香ばしくて美味しい(*´~`*)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" 体の中から外から健康に☺️💪
玄米乳酸菌🌾🌾 天然塩、有機黒砂糖、玄米、水💧 たったこれだけで小保方さんも発見したSTAP〇胞が出来ます。 先人の知恵ってホントに凄いと思います!身近な物から体にいいもの仕込む( ` -´ )b 利用方法👇🏻 飲用(おチョコ1杯)、化粧水、♨🎶🛀💫、歯磨き🪥植木にかけて元気に😄 なんと言ってもアンチエイジング✨腸から美しく、腸が綺麗な人はお肌も綺麗だし免疫力🆙 炒り玄米!!は非常食(震災)サラダ🥗スープトッピング、緑茶に混ぜて玄米茶。 ポリポリ食べると香ばしくて美味しい(*´~`*)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" 体の中から外から健康に☺️💪
toramama
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ntayさんの実例写真
スリーピーのおにぎりメーカー🍙 本体にご飯を入れて蓋をして、ぎゅっと押してひっくり返すと一回で6個のおにぎりが作れます! 地味に面倒なおにぎりが簡単に一気に作れるので、忙しい朝や子どもの軽食や秋ピクニックに便利でした! 直接触れないので衛生的で、形の綺麗なおにぎりが330円で大量に作れるので購入して良かったです🛒
スリーピーのおにぎりメーカー🍙 本体にご飯を入れて蓋をして、ぎゅっと押してひっくり返すと一回で6個のおにぎりが作れます! 地味に面倒なおにぎりが簡単に一気に作れるので、忙しい朝や子どもの軽食や秋ピクニックに便利でした! 直接触れないので衛生的で、形の綺麗なおにぎりが330円で大量に作れるので購入して良かったです🛒
ntay
ntay
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GARAGE__HOUSEさんの実例写真
イベント参加用。 『わたしが家のなかでやめたこと』 炊飯器やめました。
イベント参加用。 『わたしが家のなかでやめたこと』 炊飯器やめました。
GARAGE__HOUSE
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michunekoさんの実例写真
土鍋で玄米を炊いて食べています。 ひとりだと、ご飯を炊くのがついおっくうになりがちですが、おかずを作っているあいだに炊けちゃうし、何より見た目がスマート&可愛い。 直火はもちろん、IHにも対応しています。 以前は、おひとりさま鍋なんてやらないわぁと思っていましたが、購入してから何度やったことか。。。 蒸し料理ができるすのこ付きだったり、料理の匂いが付きにくい素材とのことで、ひとつあると便利です。 ちなみに、焦げた時は重曹で綺麗に落ちます。 買ってよかったなぁと満足度大です❤️
土鍋で玄米を炊いて食べています。 ひとりだと、ご飯を炊くのがついおっくうになりがちですが、おかずを作っているあいだに炊けちゃうし、何より見た目がスマート&可愛い。 直火はもちろん、IHにも対応しています。 以前は、おひとりさま鍋なんてやらないわぁと思っていましたが、購入してから何度やったことか。。。 蒸し料理ができるすのこ付きだったり、料理の匂いが付きにくい素材とのことで、ひとつあると便利です。 ちなみに、焦げた時は重曹で綺麗に落ちます。 買ってよかったなぁと満足度大です❤️
michuneko
michuneko
1LDK | 一人暮らし
momoさんの実例写真
左から。押し麦、玄米、普通のお米(^O^)置き場所が定まらなくて悩んでる。
左から。押し麦、玄米、普通のお米(^O^)置き場所が定まらなくて悩んでる。
momo
momo
4LDK | 家族
yumirilさんの実例写真
「やめたこと」それは「白米を食べること」 もちろん完全除去では有りませんが、我が家でご飯を炊く時は玄米を精米機で7分つきにして、同量の玄米に雑穀米ともち麦を入れます。 玄米だけだとやはり硬くて美味しく無いのでこれに落ち着きました☺️ ツインバードの精米機もう何年使っているのやら…😅 5分つき、七分つき、白米と選べ、米とぎモードも有るので無洗米にも出来ます👍 お米は減農薬の特別栽培米を使っています。 炊くたびに精米するのでそれだけでも美味しいです😋🍚 お腹の調子も絶好調😆👍 ただ毎回出る米糠はまだ使い切れていません💦 糠漬けでもするといいのですが…😅
「やめたこと」それは「白米を食べること」 もちろん完全除去では有りませんが、我が家でご飯を炊く時は玄米を精米機で7分つきにして、同量の玄米に雑穀米ともち麦を入れます。 玄米だけだとやはり硬くて美味しく無いのでこれに落ち着きました☺️ ツインバードの精米機もう何年使っているのやら…😅 5分つき、七分つき、白米と選べ、米とぎモードも有るので無洗米にも出来ます👍 お米は減農薬の特別栽培米を使っています。 炊くたびに精米するのでそれだけでも美味しいです😋🍚 お腹の調子も絶好調😆👍 ただ毎回出る米糠はまだ使い切れていません💦 糠漬けでもするといいのですが…😅
yumiril
yumiril
家族
Dariaさんの実例写真
「やってよかった暮らしのルーティン」 イベント用 朝のルーティンは、玄米を洗って 浸水させることです。 最近、玄米生活始めてこのルーティン が出来ました。 朝、準備すれば夕飯に炊きたての 玄米が食べれます。 一人暮らしなので、ストウブのココハンS を愛用中。 浸水用のボウルは柳宗理の 16センチのボウルとパンチング ストレーナーを使っています。 1合用にぴったりで、冷蔵庫でも 場所をとらず気に入ってます(^^)
「やってよかった暮らしのルーティン」 イベント用 朝のルーティンは、玄米を洗って 浸水させることです。 最近、玄米生活始めてこのルーティン が出来ました。 朝、準備すれば夕飯に炊きたての 玄米が食べれます。 一人暮らしなので、ストウブのココハンS を愛用中。 浸水用のボウルは柳宗理の 16センチのボウルとパンチング ストレーナーを使っています。 1合用にぴったりで、冷蔵庫でも 場所をとらず気に入ってます(^^)
Daria
Daria
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Tinoさんの実例写真
イベント用に再投稿です。 ごちゃつきがちな冷蔵庫野菜室を『ダイソー』のボックスで仕切って収納しています。たまねぎやじゃがいもは、本来風通しの良い場所に保存するものですが、以前保管場所にGが出没したことがトラウマになり、それからは冷蔵庫に入れるようになりました(´ཀ` ;)。野菜の他、手作りの梅シロップやペットボトルで保存している玄米も野菜室へ。
イベント用に再投稿です。 ごちゃつきがちな冷蔵庫野菜室を『ダイソー』のボックスで仕切って収納しています。たまねぎやじゃがいもは、本来風通しの良い場所に保存するものですが、以前保管場所にGが出没したことがトラウマになり、それからは冷蔵庫に入れるようになりました(´ཀ` ;)。野菜の他、手作りの梅シロップやペットボトルで保存している玄米も野菜室へ。
Tino
Tino
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importantさんの実例写真
important
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em8さんの実例写真
当選の通知が来てから随分悩みました。 家電もラグも欲しいなと色々迷いましたが、レコルトのコンパクトライスクッカーにしました。 白米、玄米はもちろんパンも焼ける、煮込み料理もほっといて出来る! 新米を美味しく炊きたい! カレーも出来る! そして姿形が良い。 一人暮らしにちょうど良いコンパクトさ。
当選の通知が来てから随分悩みました。 家電もラグも欲しいなと色々迷いましたが、レコルトのコンパクトライスクッカーにしました。 白米、玄米はもちろんパンも焼ける、煮込み料理もほっといて出来る! 新米を美味しく炊きたい! カレーも出来る! そして姿形が良い。 一人暮らしにちょうど良いコンパクトさ。
em8
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hiyupan88さんの実例写真
今朝4時前に目が覚めてしまい作った常備菜たち。毎週日曜日に常備菜を作るのですが最初の頃は作るのに2時間以上掛かったりタッパーを全部使いたくて無くなるまで作り続けたりするので作る時間は玄米が炊ける75分間と決めています。沢山作っても日持ちしなかったりするので最近はこれくらいです。写真には写ってないけど玄米ご飯を120kgずつでラップして冷凍しています。出来上がった時のこの光景が好きです。
今朝4時前に目が覚めてしまい作った常備菜たち。毎週日曜日に常備菜を作るのですが最初の頃は作るのに2時間以上掛かったりタッパーを全部使いたくて無くなるまで作り続けたりするので作る時間は玄米が炊ける75分間と決めています。沢山作っても日持ちしなかったりするので最近はこれくらいです。写真には写ってないけど玄米ご飯を120kgずつでラップして冷凍しています。出来上がった時のこの光景が好きです。
hiyupan88
hiyupan88
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kawauso15さんの実例写真
今年から始めたこと🌾 スリコパトロールしてきました🫡 お目当てのライスストッカーを買いました🛒💕 ふるさと納税で頼んだ玄米🌾家族も美味しいというので、今年は週2のペースで玄米にしようと思います😍ジップロックに入れて保存してましたが、面倒なのでこのライスストッカーに入れ、冷蔵庫で保存してみました。フタにはメモリがあり、計量しやすいのと、立てても横にしても置けるのでとてもいいです🙌💕今年は玄米を取り入れて健康に気をつけたいと思います😚🙌
今年から始めたこと🌾 スリコパトロールしてきました🫡 お目当てのライスストッカーを買いました🛒💕 ふるさと納税で頼んだ玄米🌾家族も美味しいというので、今年は週2のペースで玄米にしようと思います😍ジップロックに入れて保存してましたが、面倒なのでこのライスストッカーに入れ、冷蔵庫で保存してみました。フタにはメモリがあり、計量しやすいのと、立てても横にしても置けるのでとてもいいです🙌💕今年は玄米を取り入れて健康に気をつけたいと思います😚🙌
kawauso15
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kamiさんの実例写真
おひつ¥1,364
うちのお米は冷蔵庫保管です。 skater の2.5kg を3つ並べて、2つに5kgの無洗米、残りの1つに玄米と雑穀のブレンドを入れてます。更にその下の引き出しに、未開封の米も入ってます。米だらけの冷蔵庫です。
うちのお米は冷蔵庫保管です。 skater の2.5kg を3つ並べて、2つに5kgの無洗米、残りの1つに玄米と雑穀のブレンドを入れてます。更にその下の引き出しに、未開封の米も入ってます。米だらけの冷蔵庫です。
kami
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ameonnaさんの実例写真
発芽待ちの玄米。。。 今日は寒いし、2日はかかりそうだなぁ
発芽待ちの玄米。。。 今日は寒いし、2日はかかりそうだなぁ
ameonna
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1DK | 一人暮らし
mi-saさんの実例写真
炊飯器を使わない暮らしをしています。 きっかけは、手持ちの炊飯器が壊れて買わなきゃと思ってたら、炊飯用の土鍋が半額で売ってたこと。なんと!在庫処分で980円でした! ここへ引越しても1年は土鍋で炊いていました ↓土鍋これ https://roomclip.jp/photo/p4L9?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social この時も炊飯器使ってないです〜って書いてますね!土鍋はレンジでも炊けます。 その後、リンナイのガスレンジに炊飯機能がついていることを知り… ↓炊飯鍋を導入 https://roomclip.jp/photo/1YGa?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social それ以後は炊飯鍋でガス炊きしています。 以下、美味しいごはんの炊き方です✨ 2枚目、 鍋には炊飯器の内釜と同様、水位線が入っている(3枚目参照)ので、お米と分量の水を入れます。 30分以上水に浸す工程があるのですが、その際に、冷蔵庫で冷やします。 お米を炊くとき、80度までになる時間が長いほど旨味や甘みが強くなるそうです。 炊飯器で炊く際も、内釜ごと冷蔵庫で冷やすとよい、と最近何回かテレビでも見かけました📺️ 3枚目、 炊いていきます。 お米は、研ぎすぎるとこれまた旨味が減ってしまうそうで、ザルで多くても3回、水が澄むまで研いではダメとのことです。うちは無洗米(金芽米)を使っています。 理由は、子ども(特に長男)が偏食なので、ちょっとでも栄養分を摂らせたいというのが始まりで、これに玄米ともち麦をブレンド(適当にませてるだけ)しています。 炊飯スイッチを押して約30分(蒸らし時間込み) 4枚目、 炊き上がりました。 よく混ぜて、冷凍分を取り分けます(1枚目へ)
炊飯器を使わない暮らしをしています。 きっかけは、手持ちの炊飯器が壊れて買わなきゃと思ってたら、炊飯用の土鍋が半額で売ってたこと。なんと!在庫処分で980円でした! ここへ引越しても1年は土鍋で炊いていました ↓土鍋これ https://roomclip.jp/photo/p4L9?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social この時も炊飯器使ってないです〜って書いてますね!土鍋はレンジでも炊けます。 その後、リンナイのガスレンジに炊飯機能がついていることを知り… ↓炊飯鍋を導入 https://roomclip.jp/photo/1YGa?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social それ以後は炊飯鍋でガス炊きしています。 以下、美味しいごはんの炊き方です✨ 2枚目、 鍋には炊飯器の内釜と同様、水位線が入っている(3枚目参照)ので、お米と分量の水を入れます。 30分以上水に浸す工程があるのですが、その際に、冷蔵庫で冷やします。 お米を炊くとき、80度までになる時間が長いほど旨味や甘みが強くなるそうです。 炊飯器で炊く際も、内釜ごと冷蔵庫で冷やすとよい、と最近何回かテレビでも見かけました📺️ 3枚目、 炊いていきます。 お米は、研ぎすぎるとこれまた旨味が減ってしまうそうで、ザルで多くても3回、水が澄むまで研いではダメとのことです。うちは無洗米(金芽米)を使っています。 理由は、子ども(特に長男)が偏食なので、ちょっとでも栄養分を摂らせたいというのが始まりで、これに玄米ともち麦をブレンド(適当にませてるだけ)しています。 炊飯スイッチを押して約30分(蒸らし時間込み) 4枚目、 炊き上がりました。 よく混ぜて、冷凍分を取り分けます(1枚目へ)
mi-sa
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Tomoko.kさんの実例写真
発酵玄米生活始めました♪(自分だけ) 土鍋派のくせに‥ ので圧力鍋で炊いたご飯 保温し続けないといけないのに‥ ゆえ 山善さんのミニ炊飯器購入 保温当番をお願いしたよ ちっこくて 場所取らず そして かわいい💕
発酵玄米生活始めました♪(自分だけ) 土鍋派のくせに‥ ので圧力鍋で炊いたご飯 保温し続けないといけないのに‥ ゆえ 山善さんのミニ炊飯器購入 保温当番をお願いしたよ ちっこくて 場所取らず そして かわいい💕
Tomoko.k
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2LDK | 家族
rocoさんの実例写真
玄米はまとめて炊いて小分けに冷凍保存。家族は白米なので…これは私のご飯です🍚 プラ容器にサランラップを敷いて玄米を詰めていくと毎回同じ大きさにできて気持ちいい〜(*´︶`*)地味に好きな作業です♡
玄米はまとめて炊いて小分けに冷凍保存。家族は白米なので…これは私のご飯です🍚 プラ容器にサランラップを敷いて玄米を詰めていくと毎回同じ大きさにできて気持ちいい〜(*´︶`*)地味に好きな作業です♡
roco
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sakusakuさんの実例写真
抹茶玄米茶も好き。
抹茶玄米茶も好き。
sakusaku
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YUKKIさんの実例写真
𖤥𖤘⋆*⁡ ⁡塩むすび🍙 ⁡⁡⁡ ⁡おむすびの後ろにある茶色い袋(*´˘`*) なんだと思いますか?⁡ ⁡⁡ ⁡これ実はお米を小分けにし保存できる袋 ⁡⁡ ⁡この袋にお米を入れたら野菜室で保存 湿気や乾燥・光を遮断してお米の美味しさを 保ってくれるものなんです 実際に普通の紙袋とこの 『お米の小分け保存袋 』を2週間保存し 比べてみました( ^^) ⁡⁡ 小分け保存袋の方は見た目の変化はわからず ➭美味しさをそのまま保存してくれてる 普通の紙袋はお米が割れや乾燥して 欠けてしまっていました ⁡⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡■仕様■⁡ ⁡〇1袋7枚入り⁡ ⁡〇マチ付き⁡ ⁡〇4層構造で密閉⁡ ⁡〇湿気・乾燥・光を遮断⁡⁡ ⁡〇容量目安:1袋 5~5.5合⁡ ⁡ 小分け保存袋のお米を炊いて 塩むすびを握ったら美味しかったー🥰️ ⁡⁡ 夏場のお米の保存にも最適✨ ⁡⁡(※紙袋の方のお米ももったいないので しっかり炊いて食べました( ^^)) ⁡⁡⁡
𖤥𖤘⋆*⁡ ⁡塩むすび🍙 ⁡⁡⁡ ⁡おむすびの後ろにある茶色い袋(*´˘`*) なんだと思いますか?⁡ ⁡⁡ ⁡これ実はお米を小分けにし保存できる袋 ⁡⁡ ⁡この袋にお米を入れたら野菜室で保存 湿気や乾燥・光を遮断してお米の美味しさを 保ってくれるものなんです 実際に普通の紙袋とこの 『お米の小分け保存袋 』を2週間保存し 比べてみました( ^^) ⁡⁡ 小分け保存袋の方は見た目の変化はわからず ➭美味しさをそのまま保存してくれてる 普通の紙袋はお米が割れや乾燥して 欠けてしまっていました ⁡⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡■仕様■⁡ ⁡〇1袋7枚入り⁡ ⁡〇マチ付き⁡ ⁡〇4層構造で密閉⁡ ⁡〇湿気・乾燥・光を遮断⁡⁡ ⁡〇容量目安:1袋 5~5.5合⁡ ⁡ 小分け保存袋のお米を炊いて 塩むすびを握ったら美味しかったー🥰️ ⁡⁡ 夏場のお米の保存にも最適✨ ⁡⁡(※紙袋の方のお米ももったいないので しっかり炊いて食べました( ^^)) ⁡⁡⁡
YUKKI
YUKKI
4LDK | 家族
Atelier.mさんの実例写真
発芽玄米を圧力鍋で炊きました。 小分けして冷凍します。 夫婦で健康を意識し、ゆるく糖質制限をし、コロナでもそうだけど、新しい生活様式になりました。 心身の弱い私が働かなくていいように、夫には健康で頑張ってもらわないとです😅
発芽玄米を圧力鍋で炊きました。 小分けして冷凍します。 夫婦で健康を意識し、ゆるく糖質制限をし、コロナでもそうだけど、新しい生活様式になりました。 心身の弱い私が働かなくていいように、夫には健康で頑張ってもらわないとです😅
Atelier.m
Atelier.m
3LDK | 家族
urizun333さんの実例写真
発芽玄米器 毎日食べれればいいなぁと思い購入しましたのに。つい、白米買っちゃって‼(><)玄米買ってこなければ‼
発芽玄米器 毎日食べれればいいなぁと思い購入しましたのに。つい、白米買っちゃって‼(><)玄米買ってこなければ‼
urizun333
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家族
yoyopiさんの実例写真
野菜室が空!ww 入ってるのはお米と玄米、のみ!
野菜室が空!ww 入ってるのはお米と玄米、のみ!
yoyopi
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rinさんの実例写真
⁡ ⁡ ⁡ ⁡ * みすずのごはん鍋 * ⁡ ⁡ 待望のごはん鍋到着🍚🌟 ٩(ˊᗜˋ*)وいえぇ〜い🎶 ⁡ ⁡ 見た目も コロンっとして (✳︎´∨︎`✳︎).°。かわいぃ💕 遠目で見ても (⑅︎•ॢ◡︎•ॢ).。*💕きゅんきゅん💕 ⁡ 1合炊きも 玄米ごはん鍋の2合炊きも 欲しいぃ( ˘͈ ᵕ ˘͈ )•*¨*•.¸¸♪︎💕 ⁡
⁡ ⁡ ⁡ ⁡ * みすずのごはん鍋 * ⁡ ⁡ 待望のごはん鍋到着🍚🌟 ٩(ˊᗜˋ*)وいえぇ〜い🎶 ⁡ ⁡ 見た目も コロンっとして (✳︎´∨︎`✳︎).°。かわいぃ💕 遠目で見ても (⑅︎•ॢ◡︎•ॢ).。*💕きゅんきゅん💕 ⁡ 1合炊きも 玄米ごはん鍋の2合炊きも 欲しいぃ( ˘͈ ᵕ ˘͈ )•*¨*•.¸¸♪︎💕 ⁡
rin
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3DK | 一人暮らし
mako2yaさんの実例写真
我が家の冷蔵庫内 物は定位置から動いてくれるな✋( ᐛ ) と言わんばかりにブックエンドで仕切りまくり 今まで差し込んでいただけの箇所も、 プラとプラを接着出来る両面テープ を頂いたので留めまくりましたよ〜 買い物に行く前だったので、お菓子ばっかり満タンです...
我が家の冷蔵庫内 物は定位置から動いてくれるな✋( ᐛ ) と言わんばかりにブックエンドで仕切りまくり 今まで差し込んでいただけの箇所も、 プラとプラを接着出来る両面テープ を頂いたので留めまくりましたよ〜 買い物に行く前だったので、お菓子ばっかり満タンです...
mako2ya
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