体を温める

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o_rさんの実例写真
定点観測♡ 照明変えて、欲しかったラグも投入して、寝室はこれでほぼ完成したのでしばらくはこのまま...だと思います( •̤ᴗ•̤ )
定点観測♡ 照明変えて、欲しかったラグも投入して、寝室はこれでほぼ完成したのでしばらくはこのまま...だと思います( •̤ᴗ•̤ )
o_r
o_r
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mi06sa06toさんの実例写真
雨が続いて、少し身体が冷えるこの頃。 太陽が見えなくて、体調崩しやすくなりますね😢 今日は朝からハーブティー飲んで温まりました🫖✨外の気温に振り回されないような身体を目指して!ハーブのチカラを借りてます🌿 今日のハーブティーは、潤白のゆめみ茶。 ハリオのジャンピングティーポットで、淹れました💓茶葉にゆっくりとお湯を注いで、ゆらゆら揺れながら色を変えていく様子を見ながら、香りも楽しめます♪♪ こういう時間、もっと毎日とりたいなぁ…❤️
雨が続いて、少し身体が冷えるこの頃。 太陽が見えなくて、体調崩しやすくなりますね😢 今日は朝からハーブティー飲んで温まりました🫖✨外の気温に振り回されないような身体を目指して!ハーブのチカラを借りてます🌿 今日のハーブティーは、潤白のゆめみ茶。 ハリオのジャンピングティーポットで、淹れました💓茶葉にゆっくりとお湯を注いで、ゆらゆら揺れながら色を変えていく様子を見ながら、香りも楽しめます♪♪ こういう時間、もっと毎日とりたいなぁ…❤️
mi06sa06to
mi06sa06to
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AZさんの実例写真
夜、たまの1人お風呂は幸せです。暗くしてリラックス。今日のお供は切子グラスに入れたキャンドルと柚子と本。要らなくなったスノコがちょうどいい。
夜、たまの1人お風呂は幸せです。暗くしてリラックス。今日のお供は切子グラスに入れたキャンドルと柚子と本。要らなくなったスノコがちょうどいい。
AZ
AZ
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shio2772さんの実例写真
オハヨーございます! 誰も起きてこない 休日の静かな朝 薪ストーブを焚いて 1人お茶をすする
オハヨーございます! 誰も起きてこない 休日の静かな朝 薪ストーブを焚いて 1人お茶をすする
shio2772
shio2772
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kumingさんの実例写真
『にゃんこスリッパ♡』 ダイソーで今年もモフモフの アニマルスリッパ買いました💕 毎年可愛いの出る~♡ でもこの😸去年もあったのかな? ちなみに300円商品です☺ このフワフワ、モフモフ感が たまらなく好きです(*´艸`*)♡
『にゃんこスリッパ♡』 ダイソーで今年もモフモフの アニマルスリッパ買いました💕 毎年可愛いの出る~♡ でもこの😸去年もあったのかな? ちなみに300円商品です☺ このフワフワ、モフモフ感が たまらなく好きです(*´艸`*)♡
kuming
kuming
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manamamさんの実例写真
今日から子供は学校再開! といいつつお昼には帰ってくるんだけど…😹 つかの間の一人時間です(´ρ`)💤 年末になりますが、ラグをニトリのNウォームに変えました🙋 今までは、床暖がないのでホットカーペットを使っていたんですが、電気代がとにかく高く…😂💸 今回は厚みのあるラグに買えたので、ホットカーペットがなくてもぬくぬくです😳☀️ まさかラグを買えただけでこんなに違うなんて… 足跡が付きやすいのがちょっと残念ではあるけど、娘は逆にお絵かきできる〜👧✏️と楽しく指でなぞったり、わざと足跡を残しまくっているので(笑) 結果的に買って良かったです🐵💕
今日から子供は学校再開! といいつつお昼には帰ってくるんだけど…😹 つかの間の一人時間です(´ρ`)💤 年末になりますが、ラグをニトリのNウォームに変えました🙋 今までは、床暖がないのでホットカーペットを使っていたんですが、電気代がとにかく高く…😂💸 今回は厚みのあるラグに買えたので、ホットカーペットがなくてもぬくぬくです😳☀️ まさかラグを買えただけでこんなに違うなんて… 足跡が付きやすいのがちょっと残念ではあるけど、娘は逆にお絵かきできる〜👧✏️と楽しく指でなぞったり、わざと足跡を残しまくっているので(笑) 結果的に買って良かったです🐵💕
manamam
manamam
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hamakajiさんの実例写真
実家で育った無農薬野菜が届きました。今晩もネギ刻みます。
実家で育った無農薬野菜が届きました。今晩もネギ刻みます。
hamakaji
hamakaji
M_house_officialさんの実例写真
くまのぬいぐるみ? いいえ湯タンポですー 夏は氷水入れて娘が抱っこしてます♥
くまのぬいぐるみ? いいえ湯タンポですー 夏は氷水入れて娘が抱っこしてます♥
M_house_official
M_house_official
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meteoraさんの実例写真
メリヤクーとニームの湯たんぽです。 私が好きな色です❤️ これを腰元に置いておくだけで、体がポカポカしてきます。
メリヤクーとニームの湯たんぽです。 私が好きな色です❤️ これを腰元に置いておくだけで、体がポカポカしてきます。
meteora
meteora
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sumireさんの実例写真
鉄瓶でいれるとお湯がまろやかになります(^^)
鉄瓶でいれるとお湯がまろやかになります(^^)
sumire
sumire
家族
aikoさんの実例写真
冬の朝♫ この冬新調したあったかアイテムのキリム風ブランケットと、レースのベッドカバーがお気に入り。 ベッド下のキリムラグの下はホットカーペットを敷いていて、夜寝る前は布団に入る前にこのラグの上でのゴロゴロタイムで体をポカポカにしてからお布団に入ります。 ベッドの隣から朝日が差し込んでくるので冬でもがんばって早起き!(グリーンさんたちの貴重な日光浴タイム♫)
冬の朝♫ この冬新調したあったかアイテムのキリム風ブランケットと、レースのベッドカバーがお気に入り。 ベッド下のキリムラグの下はホットカーペットを敷いていて、夜寝る前は布団に入る前にこのラグの上でのゴロゴロタイムで体をポカポカにしてからお布団に入ります。 ベッドの隣から朝日が差し込んでくるので冬でもがんばって早起き!(グリーンさんたちの貴重な日光浴タイム♫)
aiko
aiko
家族
Ba-Beeさんの実例写真
連投すみません💦 アイロン台を収納するとこんな感じ 突き当たりの勝手口からベランダに出られ、向かって左にお風呂場があるので、夏はベランダプールの際にとっても便利♡(´˘`๑) 冷えた体を温めてからまたプールへ…エンドレスプールです(^ ^)
連投すみません💦 アイロン台を収納するとこんな感じ 突き当たりの勝手口からベランダに出られ、向かって左にお風呂場があるので、夏はベランダプールの際にとっても便利♡(´˘`๑) 冷えた体を温めてからまたプールへ…エンドレスプールです(^ ^)
Ba-Bee
Ba-Bee
家族
kawaiiouchi-labo.akiさんの実例写真
北海道の冬は長く寒いので1日2回はあたたかい飲み物で体をあたためてます 今まではカフェコーナーのケトルはティファールのジャスティンでしたが、 昨日ブルーノのケトルをお迎えしました❤️ 思っていたブルーとは違ったんですがとっても可愛く、軽くお気に入りです❤️ ブルーノに変えてさらに癒さし効果が増えました😊
北海道の冬は長く寒いので1日2回はあたたかい飲み物で体をあたためてます 今まではカフェコーナーのケトルはティファールのジャスティンでしたが、 昨日ブルーノのケトルをお迎えしました❤️ 思っていたブルーとは違ったんですがとっても可愛く、軽くお気に入りです❤️ ブルーノに変えてさらに癒さし効果が増えました😊
kawaiiouchi-labo.aki
kawaiiouchi-labo.aki
3LDK | 家族
kurinさんの実例写真
おはようございます(*´˘`*)♡ 昨日から降り続く雪にいい加減嫌になり見て見ぬふりをしていたらとんでもない事に😭 コツコツ雪かきしないとダメですね💦 温かい飲み物で体を温めなくちゃ‼️ 山善さんの電気ケトルモニターに応募させていただきます😆 我が家電気ケトルありません! いちいちやかんにお湯を沸かします。 山善さんのスリムで可愛い電気ケトルが我が家にもあったらな💕と思います。 寒い週末お体に気をつけて下さいね! モニター応募用picなのでコメントお気になさらずに😊見ていただきありがとうございます❤️
おはようございます(*´˘`*)♡ 昨日から降り続く雪にいい加減嫌になり見て見ぬふりをしていたらとんでもない事に😭 コツコツ雪かきしないとダメですね💦 温かい飲み物で体を温めなくちゃ‼️ 山善さんの電気ケトルモニターに応募させていただきます😆 我が家電気ケトルありません! いちいちやかんにお湯を沸かします。 山善さんのスリムで可愛い電気ケトルが我が家にもあったらな💕と思います。 寒い週末お体に気をつけて下さいね! モニター応募用picなのでコメントお気になさらずに😊見ていただきありがとうございます❤️
kurin
kurin
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saru3さんの実例写真
ほとんどシャワーなので、足湯バケツをおいてます。
ほとんどシャワーなので、足湯バケツをおいてます。
saru3
saru3
1R | 一人暮らし
yunさんの実例写真
ヒーターを新調しました♡ 今までは±0のヒーターを使っていたのですが壊れてしまって…TOT 今回はアラジンのグラファイトヒーターにしました! 暖房と併用して使うことで帰宅後すぐに冷えた体をあたためられます(^-^) 脱衣所やキッチンでも使えるヒーターは冬の大事な相棒です♬
ヒーターを新調しました♡ 今までは±0のヒーターを使っていたのですが壊れてしまって…TOT 今回はアラジンのグラファイトヒーターにしました! 暖房と併用して使うことで帰宅後すぐに冷えた体をあたためられます(^-^) 脱衣所やキッチンでも使えるヒーターは冬の大事な相棒です♬
yun
yun
1K | 一人暮らし
Marinさんの実例写真
今日は曇り☁️南向きの リビングに陽が差し込まず 冷んやり〜冷え性で不調(^^;; こんな日はやっぱりコタツ にすっぽり体を温めます(^^) 🐱ちゃんもまったり💤 画面上中央(=^x^=)
今日は曇り☁️南向きの リビングに陽が差し込まず 冷んやり〜冷え性で不調(^^;; こんな日はやっぱりコタツ にすっぽり体を温めます(^^) 🐱ちゃんもまったり💤 画面上中央(=^x^=)
Marin
Marin
4LDK | 家族
biroballonneさんの実例写真
我が家の寒さ対策は入浴剤♨️ 芯から体が温まって、湯上がり後も長時間ポカポカするクナイプを愛用しています。 いろんな香りを試したけど、最近は娘が気に入っているサンダルウッドの登場率が高いです🌳 そして「モンスターバブル」のネーミングに惹かれて久々に買ってみたバブ🫧 モンスターの如く泡が出現するのかと期待していましたが、わりと穏やかにブクブク… 香りも優しめです👾 我が家は大概娘が1番風呂なので、今日はどれにしようかなという楽しみはないのですが、日々の疲れや冷えを癒すバスタイムが大好きです¨♡¨
我が家の寒さ対策は入浴剤♨️ 芯から体が温まって、湯上がり後も長時間ポカポカするクナイプを愛用しています。 いろんな香りを試したけど、最近は娘が気に入っているサンダルウッドの登場率が高いです🌳 そして「モンスターバブル」のネーミングに惹かれて久々に買ってみたバブ🫧 モンスターの如く泡が出現するのかと期待していましたが、わりと穏やかにブクブク… 香りも優しめです👾 我が家は大概娘が1番風呂なので、今日はどれにしようかなという楽しみはないのですが、日々の疲れや冷えを癒すバスタイムが大好きです¨♡¨
biroballonne
biroballonne
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chiiiさんの実例写真
何これは❓レモネードかな❓おしゃれすぎるよ〜(˶‾᷄ །། ‾᷅˵)
何これは❓レモネードかな❓おしゃれすぎるよ〜(˶‾᷄ །། ‾᷅˵)
chiii
chiii
2LDK | 家族
yot-chiさんの実例写真
山善さんの電気鍋モニター応募します。 これからうちは週末必ずといっていいほど 鍋になります(о´∀`о) オシャレな電気鍋使いたい‼︎ 心も身体もあっためたいですねぇ
山善さんの電気鍋モニター応募します。 これからうちは週末必ずといっていいほど 鍋になります(о´∀`о) オシャレな電気鍋使いたい‼︎ 心も身体もあっためたいですねぇ
yot-chi
yot-chi
4LDK | 家族
mugi1123さんの実例写真
今日は寒いですね(´ºωº`) そんな朝はmikomaruちゃんからの頂き物 カフェインレスのコーヒー𖠚ᐝ飲んで 体を温めてお目覚め~
今日は寒いですね(´ºωº`) そんな朝はmikomaruちゃんからの頂き物 カフェインレスのコーヒー𖠚ᐝ飲んで 体を温めてお目覚め~
mugi1123
mugi1123
3LDK | 家族
mogさんの実例写真
今日も暑くて朝から冷房漬けでした 夏でもなるべく湯舟に浸かって、冷房で冷えた体を温めるようにしてます 知ってる方も多いと思いますが、 湯舟に10分以上浸かると免疫力が上がるらしいですよ〜♫(*^ω^*) シャワーだけよりも疲れの取れ方も違う感じがします♫ 夕飯のカレーを作ったらお風呂の準備(^w^) 毎日あっという間に過ぎていきますね〜! 明日でやっと夏休みが終わりです♡♡
今日も暑くて朝から冷房漬けでした 夏でもなるべく湯舟に浸かって、冷房で冷えた体を温めるようにしてます 知ってる方も多いと思いますが、 湯舟に10分以上浸かると免疫力が上がるらしいですよ〜♫(*^ω^*) シャワーだけよりも疲れの取れ方も違う感じがします♫ 夕飯のカレーを作ったらお風呂の準備(^w^) 毎日あっという間に過ぎていきますね〜! 明日でやっと夏休みが終わりです♡♡
mog
mog
riakanaさんの実例写真
香りと温もりでぐっすり𓈒𓂂𓏸 無印良品週間 小さめの湯たんぽと新商品の薬用入浴剤 「みかん&ひのきの香り」 このサイズの湯たんぽならお湯の量1.2Lと少なくて済むしジップ付きカバーで犬たちにホリホリされず安心 お湯の量が見えやすいよう無着色にしたんだって! 確かに我が家の大サイズ湯たんぽはオレンジで見えない😂 ユーザーの気持ち考えてるなぁ無印さん 冷えてると寝付けないので体をあたためて眠りにつきたい𓈒𓂂𓏸
香りと温もりでぐっすり𓈒𓂂𓏸 無印良品週間 小さめの湯たんぽと新商品の薬用入浴剤 「みかん&ひのきの香り」 このサイズの湯たんぽならお湯の量1.2Lと少なくて済むしジップ付きカバーで犬たちにホリホリされず安心 お湯の量が見えやすいよう無着色にしたんだって! 確かに我が家の大サイズ湯たんぽはオレンジで見えない😂 ユーザーの気持ち考えてるなぁ無印さん 冷えてると寝付けないので体をあたためて眠りにつきたい𓈒𓂂𓏸
riakana
riakana
家族
waniwaniさんの実例写真
バニラアイスに洋酒 アイスは冷たいけれどカラダがぽかぽかしてきます
バニラアイスに洋酒 アイスは冷たいけれどカラダがぽかぽかしてきます
waniwani
waniwani
2DK | 一人暮らし
yunyumさんの実例写真
ぐっすり眠るためのアイデア💤💤 お風呂に入ってすぐにベットに入ればいいのですが、なかなか難しいですね😓だんだん体が冷えてきます💦 体を温めてベッドに入れるように、着る毛布と漢方茶のお世話になっています😊 冷え防止に、ニトリのデコホーム商品、着る毛布(Nウォーム)はあったか♡ 布団に入る前に脱いで、枕元に✨これで、朝起きてすぐの、ひんやりも解消です😆✨✨ 153cm位の私で、ふくらはぎが隠れるくらいなので、引きずりません🎶 漢方茶も、クセがなく飲みやすく、リラックス効果もあり、体も温まります😊 着る毛布 Nウォーム フリルPU KM04 商品コード・・5759047 気温差が激しいですが、しっかり体を休めて元気に過ごしたいですね😊
ぐっすり眠るためのアイデア💤💤 お風呂に入ってすぐにベットに入ればいいのですが、なかなか難しいですね😓だんだん体が冷えてきます💦 体を温めてベッドに入れるように、着る毛布と漢方茶のお世話になっています😊 冷え防止に、ニトリのデコホーム商品、着る毛布(Nウォーム)はあったか♡ 布団に入る前に脱いで、枕元に✨これで、朝起きてすぐの、ひんやりも解消です😆✨✨ 153cm位の私で、ふくらはぎが隠れるくらいなので、引きずりません🎶 漢方茶も、クセがなく飲みやすく、リラックス効果もあり、体も温まります😊 着る毛布 Nウォーム フリルPU KM04 商品コード・・5759047 気温差が激しいですが、しっかり体を休めて元気に過ごしたいですね😊
yunyum
yunyum
4LDK | 家族
koko_hikaさんの実例写真
この冬、買って良かったもの 『YUI土瓶急須』 コロンとしたフォルムにほっこり。 中は茶こし付きで使いやすく、 デザインが気に入って、棚に飾って見せる収納にしています。 これから新茶✨が楽しみですね♩ SALIUシリーズ、カラーバリエーション豊富で、湯呑みや小皿、茶托などもあり、そのうち少しずつ欲しいなぁと思っています。 あいにくのお天気ですが、 桜が見頃でしょうか🌸 お花見行けるかな? 松山銘菓の坊ちゃん団子🍡 ˎˊ˗ 愛媛に来られたら、ぜひ道後の湯に浸かり、美味しいお団子で癒されてくださいね♡ ♨︎ *ˊᵕˋ* 良い週末を♩
この冬、買って良かったもの 『YUI土瓶急須』 コロンとしたフォルムにほっこり。 中は茶こし付きで使いやすく、 デザインが気に入って、棚に飾って見せる収納にしています。 これから新茶✨が楽しみですね♩ SALIUシリーズ、カラーバリエーション豊富で、湯呑みや小皿、茶托などもあり、そのうち少しずつ欲しいなぁと思っています。 あいにくのお天気ですが、 桜が見頃でしょうか🌸 お花見行けるかな? 松山銘菓の坊ちゃん団子🍡 ˎˊ˗ 愛媛に来られたら、ぜひ道後の湯に浸かり、美味しいお団子で癒されてくださいね♡ ♨︎ *ˊᵕˋ* 良い週末を♩
koko_hika
koko_hika
2LDK | 家族
halupiiigさんの実例写真
近頃冷えてきたのでホットコーヒーで体を温めてからスタート✨ スターバックスのホットコーヒーは特に香り高くてよりリラックスできる気がします😌 おうちでこのクオリティーのコーヒーが飲めるのは嬉しいですね❤️
近頃冷えてきたのでホットコーヒーで体を温めてからスタート✨ スターバックスのホットコーヒーは特に香り高くてよりリラックスできる気がします😌 おうちでこのクオリティーのコーヒーが飲めるのは嬉しいですね❤️
halupiiig
halupiiig
2LDK | 家族
ayyuさんの実例写真
ほったらかしのプール🐠 今日は友達が遊びに来たので 子どもたちは大はしゃぎ🍀 プールで遊んでいたと思ったら 場外でおにごっこが始まりました😅 スロープは日当たりがいいので プールで冷えた体には気持ちがいいらしく プールそっちのけで日向ぼっこしています☀️ せっかく用意したから もうちょっとプールで遊んでよー と心の中でつぶやきました😟
ほったらかしのプール🐠 今日は友達が遊びに来たので 子どもたちは大はしゃぎ🍀 プールで遊んでいたと思ったら 場外でおにごっこが始まりました😅 スロープは日当たりがいいので プールで冷えた体には気持ちがいいらしく プールそっちのけで日向ぼっこしています☀️ せっかく用意したから もうちょっとプールで遊んでよー と心の中でつぶやきました😟
ayyu
ayyu
家族
sudachiさんの実例写真
大好きなレーズンサンドと コーン茶🌽☺️ 最近、コーン茶にハマっています。 もともと体が冷えがちなので 緑茶や麦茶を飲むのをなるべく控えたくて、、 体を温めてくれる(らしい)コーン茶は香りも香ばしく、気に入って最近は頻繁に飲んでいます。 新築時に祖母宅から大量にもらってきた食器類の中でも このカップと白い小皿は大変重宝しています。 ぽってりしたフォルムにちょうどよい量を入れることのできるカップ。 何の変哲もない(笑)白の小皿。 共に10はもらってきたと思います。 お客様の数が多くても、これならある程度は対応できる👏 今日は皮膚科外来でしたが 調子が悪かったので採血をお願いしました。 炎症の値が高値😭 しんどいはずだ、、 持病の外来はまだ来週。 とりあえずそれまで安静に💦
大好きなレーズンサンドと コーン茶🌽☺️ 最近、コーン茶にハマっています。 もともと体が冷えがちなので 緑茶や麦茶を飲むのをなるべく控えたくて、、 体を温めてくれる(らしい)コーン茶は香りも香ばしく、気に入って最近は頻繁に飲んでいます。 新築時に祖母宅から大量にもらってきた食器類の中でも このカップと白い小皿は大変重宝しています。 ぽってりしたフォルムにちょうどよい量を入れることのできるカップ。 何の変哲もない(笑)白の小皿。 共に10はもらってきたと思います。 お客様の数が多くても、これならある程度は対応できる👏 今日は皮膚科外来でしたが 調子が悪かったので採血をお願いしました。 炎症の値が高値😭 しんどいはずだ、、 持病の外来はまだ来週。 とりあえずそれまで安静に💦
sudachi
sudachi
家族
moriyさんの実例写真
寒い朝はハーブティーで体を温めて☆
寒い朝はハーブティーで体を温めて☆
moriy
moriy
2LDK | 家族
NAO0314さんの実例写真
belulu_beauty 様から「美ルルキャビスタイル&ウォーターリースムースジェル」を頂きました⤴️⤴️   こちらは、女性らしさを残しながら、無駄のないメリハリボディを目指す為に作られた、家庭用のボディケア機器です‼️ ◉キャビテーション→1秒に600万回の超高速振動でお肌の内側からほぐす) ◉RF温熱効果(ラジオ波)→体の内側からじんわりと温め、美容に最適な温度をキープしてくれる。 しっかりと温めて、内側の流れをスムーズに整える事でシェイプアップにも効果が期待できる⤴️ ◉赤色LED→周波数630nmで気になる年齢サインを内側から改善✨ スキンケア(エイジングケア)まで出来ちゃうスペシャルな機能‼️ ◉振動エステ→RF温熱と同時に使用すると、固まった筋肉やお肉をほぐし、より効果的な環境を整えてくれる。 といった4つの機能が備われているオールインワン製品です✨ 「RF温熱+赤色LED」以外の機能は、気になる部位に事前にボディジェルや、クリーム、オイル等を塗って使用します。   一日の使用時間は、30分くらいが目安。 光エステのみ毎日使っても、問題無し‼️ その他の機能は、お肌の負担を考慮し、1日以上間隔を空けて週3までの使用を推奨。    昔、4年半のエステティシャン経験もあり、この機能は、当然知ってるし使った事もあります😃 エステの機械は、もっと大きいので家庭用とでは、比較出来ませんが気軽に出来るので、続けてみようかと思います❤️ 入浴後など、体を温めてしっかり汗をかいてから、使った方が効果的かも💡
belulu_beauty 様から「美ルルキャビスタイル&ウォーターリースムースジェル」を頂きました⤴️⤴️   こちらは、女性らしさを残しながら、無駄のないメリハリボディを目指す為に作られた、家庭用のボディケア機器です‼️ ◉キャビテーション→1秒に600万回の超高速振動でお肌の内側からほぐす) ◉RF温熱効果(ラジオ波)→体の内側からじんわりと温め、美容に最適な温度をキープしてくれる。 しっかりと温めて、内側の流れをスムーズに整える事でシェイプアップにも効果が期待できる⤴️ ◉赤色LED→周波数630nmで気になる年齢サインを内側から改善✨ スキンケア(エイジングケア)まで出来ちゃうスペシャルな機能‼️ ◉振動エステ→RF温熱と同時に使用すると、固まった筋肉やお肉をほぐし、より効果的な環境を整えてくれる。 といった4つの機能が備われているオールインワン製品です✨ 「RF温熱+赤色LED」以外の機能は、気になる部位に事前にボディジェルや、クリーム、オイル等を塗って使用します。   一日の使用時間は、30分くらいが目安。 光エステのみ毎日使っても、問題無し‼️ その他の機能は、お肌の負担を考慮し、1日以上間隔を空けて週3までの使用を推奨。    昔、4年半のエステティシャン経験もあり、この機能は、当然知ってるし使った事もあります😃 エステの機械は、もっと大きいので家庭用とでは、比較出来ませんが気軽に出来るので、続けてみようかと思います❤️ 入浴後など、体を温めてしっかり汗をかいてから、使った方が効果的かも💡
NAO0314
NAO0314
3LDK | 家族
privateroomさんの実例写真
明日から肌寒くなる予報◌𓈒𓐍 日々の気候をみながら、少しずつ、体を温める物の準備( ´꒳​` )◌𓈒𓐍 最近は、2023年の手帳を、探し始めました✎*
明日から肌寒くなる予報◌𓈒𓐍 日々の気候をみながら、少しずつ、体を温める物の準備( ´꒳​` )◌𓈒𓐍 最近は、2023年の手帳を、探し始めました✎*
privateroom
privateroom
一人暮らし
Mihoさんの実例写真
Miho
Miho
shimoamさんの実例写真
カルディのホットワインとセットのマグ☆ とシャンブルで手に入れたサンタさん🎅 どこに飾ろうかな♪ クリスマスまでホットワインで体を温めて、今年も乗り切りたいです✨
カルディのホットワインとセットのマグ☆ とシャンブルで手に入れたサンタさん🎅 どこに飾ろうかな♪ クリスマスまでホットワインで体を温めて、今年も乗り切りたいです✨
shimoam
shimoam
4LDK | 家族
ricefishさんの実例写真
近くにおしゃれなお店を見つけて、缶の可愛さに惹かれて買ったお茶っぱ♡ 体を温める月桃茶と書いてあって薬草のような味(^^*)まだ朝夕は寒いので嬉しいな 朝食はちゃぶ台で食べる事が多いです♪台所でお弁当作りながら立ち食いの時も…笑
近くにおしゃれなお店を見つけて、缶の可愛さに惹かれて買ったお茶っぱ♡ 体を温める月桃茶と書いてあって薬草のような味(^^*)まだ朝夕は寒いので嬉しいな 朝食はちゃぶ台で食べる事が多いです♪台所でお弁当作りながら立ち食いの時も…笑
ricefish
ricefish
家族
eさんの実例写真
イベント投稿用で同じpic使ってますのでコメントお気遣いなく🙇💦 心と体の健康は日々気にかけるようになってきました🤔✨ お風呂をシャワーで済ます人も居ると思いますが、私は浴槽にしっかり浸かって体を温めるのが大好きです🥰🛁 ライトも落とし気味にして、お気に入りのシャンプーの香りに包まれると心と体も和らぎます✨🕯️🧴 ルルーナのモニター中なんですが、髪の補修だけでなく頭皮まで育ててくれる所に惹かれました✨👏 髪を作る頭皮のケアが年齢と共に気になっていたので有り難いです🙌😆❤️ 凄く良い香りでリラックスして、心も体も気持ち良いバスタイムで毎日頑張り過ぎない健康を目指したいです✨😚👍
イベント投稿用で同じpic使ってますのでコメントお気遣いなく🙇💦 心と体の健康は日々気にかけるようになってきました🤔✨ お風呂をシャワーで済ます人も居ると思いますが、私は浴槽にしっかり浸かって体を温めるのが大好きです🥰🛁 ライトも落とし気味にして、お気に入りのシャンプーの香りに包まれると心と体も和らぎます✨🕯️🧴 ルルーナのモニター中なんですが、髪の補修だけでなく頭皮まで育ててくれる所に惹かれました✨👏 髪を作る頭皮のケアが年齢と共に気になっていたので有り難いです🙌😆❤️ 凄く良い香りでリラックスして、心も体も気持ち良いバスタイムで毎日頑張り過ぎない健康を目指したいです✨😚👍
e
e
家族
shizuponさんの実例写真
私の寝室 眠活中の私。 最近寝る前にストレッチローラーでゴリゴリしてます。 体が温まって良く寝れます。 しかし、その大事なストレッチローラーに立って遊んだバカ(次女)がいて割れました。 ストレッチローラーって壊れるんすね、びっくりしました。 まぁ、ダイソーで500円だから買い直しましたけど、出来たら2度と立たないでいただきたい。
私の寝室 眠活中の私。 最近寝る前にストレッチローラーでゴリゴリしてます。 体が温まって良く寝れます。 しかし、その大事なストレッチローラーに立って遊んだバカ(次女)がいて割れました。 ストレッチローラーって壊れるんすね、びっくりしました。 まぁ、ダイソーで500円だから買い直しましたけど、出来たら2度と立たないでいただきたい。
shizupon
shizupon
3LDK | 家族
moruさんの実例写真
おうちごはん🍴な〜う😙 🦆鴨鍋 具材…鴨ロース、白葱、ホウレン草、木綿豆腐 🦆サラダ 具材…紫💜白菜、メロゴールド🍊、林檎🍎ペイザンヌドレッシング試食&自家製玉葱🧅ドレッシング 🦆〆蕎麦…更科 以上になります😄 寒い🥶季節は鍋料理🍲が温まりますね〜😊💕
おうちごはん🍴な〜う😙 🦆鴨鍋 具材…鴨ロース、白葱、ホウレン草、木綿豆腐 🦆サラダ 具材…紫💜白菜、メロゴールド🍊、林檎🍎ペイザンヌドレッシング試食&自家製玉葱🧅ドレッシング 🦆〆蕎麦…更科 以上になります😄 寒い🥶季節は鍋料理🍲が温まりますね〜😊💕
moru
moru
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junaさんの実例写真
今日も寒いね…🥶 寒いからこたつに入っちゃうと動きたくなくなるから朝からトイレカバーやマットぉ洗濯まわしたり😙和室片付けたり朝からバタバタお片付けしながら体暖めてるけど…やっぱり寒いね😵 ヒートテック2枚着て🤣ヒートテックのレギンス履いて🤣いろいろ暖かくはしてるんだけど年々冷え性になってる気がするょ〜🥶
今日も寒いね…🥶 寒いからこたつに入っちゃうと動きたくなくなるから朝からトイレカバーやマットぉ洗濯まわしたり😙和室片付けたり朝からバタバタお片付けしながら体暖めてるけど…やっぱり寒いね😵 ヒートテック2枚着て🤣ヒートテックのレギンス履いて🤣いろいろ暖かくはしてるんだけど年々冷え性になってる気がするょ〜🥶
juna
juna
4LDK | 家族
yukichi.wanwaさんの実例写真
https://tvidealife.com/asaichi-rice-bran-heat-pack/ 「ぬかカイロ」と私は、命名 毎年作ってプレゼントしてます。 今日のNHKあさイチでも 放送されて嬉しくなり 投稿しました。
https://tvidealife.com/asaichi-rice-bran-heat-pack/ 「ぬかカイロ」と私は、命名 毎年作ってプレゼントしてます。 今日のNHKあさイチでも 放送されて嬉しくなり 投稿しました。
yukichi.wanwa
yukichi.wanwa
4LDK | 家族
maimaiさんの実例写真
冬至のゆず風呂𓈒𓂂𓂃◌𓈒𓐍 冬至の日にゆず湯に入ると風邪をひかない と言われ、血行を促進して冷えを和らげて体を温める効果が期待できるそうです! ゆずの香り大好き♡
冬至のゆず風呂𓈒𓂂𓂃◌𓈒𓐍 冬至の日にゆず湯に入ると風邪をひかない と言われ、血行を促進して冷えを和らげて体を温める効果が期待できるそうです! ゆずの香り大好き♡
maimai
maimai
3LDK | 家族
akko1205さんの実例写真
コンバンハー(´∀`∩☆*.゜ 今日の夜ご飯はミネストローネと手作りのフランスパン🥖 はるゆたかブレンドで作ったのでふっわふわ🥖 ミネストローネはニンニクたっぷりなので エアコンで冷えた体を温めてくれるかなっ
コンバンハー(´∀`∩☆*.゜ 今日の夜ご飯はミネストローネと手作りのフランスパン🥖 はるゆたかブレンドで作ったのでふっわふわ🥖 ミネストローネはニンニクたっぷりなので エアコンで冷えた体を温めてくれるかなっ
akko1205
akko1205
2LDK | 家族
Yumiさんの実例写真
明日から寒いのでブランケットを購入しました。 寒くなったら電気ストーブつけてブランケットに巻きついて体を温めてみようと思います!
明日から寒いのでブランケットを購入しました。 寒くなったら電気ストーブつけてブランケットに巻きついて体を温めてみようと思います!
Yumi
Yumi
3LDK | 家族
cecil..さんの実例写真
" 健康に過ごすために心がけていること " 一日のはじまりは、まず " 白湯 " から♡ そして、一日のおわりにも必ず白湯を.. 始めてまだ半年くらいですが、 毎日の習慣になっています。 わが家では電気ポットで 常にお湯の温度を一定に保っているので、 いつでも飲みたいときに飲めるように♡ 体を温めて血流を良くし、 冷え性. 肩こり. 便秘. 美容 や ダイエット にも良いんです✨ 味に飽きたときや.. 今朝は浮腫むなァ~と思ったら蜂蜜を🍯 体が冷えるなァ~と思ったら生姜を入れて、 その日の体調に合わせて味変したり~♪ 誰でも今すぐに始められるのでオススメです❣️
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cecil..
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hinano1017さんの実例写真
おはようございます。今朝は寒い〜 番茶飲んでヌクヌクします。
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hinano1017
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3LDK | 家族
nao777さんの実例写真
先日、まさかの 電気ケトルがお亡くなりになってしまった😂!! 冬場より頻度は減りますが クーラーで冷えた体内を温めるのに あったかい飲み物がしみる…!! 超必須の電気ケトル…。 おしゃれなケトルがいっぱいあるので悩んでるけど、必要なので早く買わねば!と思って RoomClipを見漁ってます🥺 うちには何があうかな…!?
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nao777
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utakoさんの実例写真
鉄分補給のために買った南部鉄器の鉄瓶。  毎朝お湯をわかして体を温めてます(^^)
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utako
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Yurieさんの実例写真
寒い日はゆらゆら✨キャンドルライト🕯️を眺めながら温かい飲み物☕️を飲んで心と体を温めています😌💕 年明けから実家に帰省してきました✈️ 父は三女とドキドキ初対面👴👧笑 とても喜んでくれました🎵 3年ぶりの実家でしたが、のんびり家族で楽しく過ごせました🏠️ 帰りの日は他の空港で爆破予告があったと知り💦 無事帰れて良かったです😓 明日から子供達も学校、幼稚園始まり🏫☀️ 今日まではゆっくりしま~す🙌
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Yurie
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体を温める

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定点観測♡ 照明変えて、欲しかったラグも投入して、寝室はこれでほぼ完成したのでしばらくはこのまま...だと思います( •̤ᴗ•̤ )
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雨が続いて、少し身体が冷えるこの頃。 太陽が見えなくて、体調崩しやすくなりますね😢 今日は朝からハーブティー飲んで温まりました🫖✨外の気温に振り回されないような身体を目指して!ハーブのチカラを借りてます🌿 今日のハーブティーは、潤白のゆめみ茶。 ハリオのジャンピングティーポットで、淹れました💓茶葉にゆっくりとお湯を注いで、ゆらゆら揺れながら色を変えていく様子を見ながら、香りも楽しめます♪♪ こういう時間、もっと毎日とりたいなぁ…❤️
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『にゃんこスリッパ♡』 ダイソーで今年もモフモフの アニマルスリッパ買いました💕 毎年可愛いの出る~♡ でもこの😸去年もあったのかな? ちなみに300円商品です☺ このフワフワ、モフモフ感が たまらなく好きです(*´艸`*)♡
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今日から子供は学校再開! といいつつお昼には帰ってくるんだけど…😹 つかの間の一人時間です(´ρ`)💤 年末になりますが、ラグをニトリのNウォームに変えました🙋 今までは、床暖がないのでホットカーペットを使っていたんですが、電気代がとにかく高く…😂💸 今回は厚みのあるラグに買えたので、ホットカーペットがなくてもぬくぬくです😳☀️ まさかラグを買えただけでこんなに違うなんて… 足跡が付きやすいのがちょっと残念ではあるけど、娘は逆にお絵かきできる〜👧✏️と楽しく指でなぞったり、わざと足跡を残しまくっているので(笑) 結果的に買って良かったです🐵💕
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実家で育った無農薬野菜が届きました。今晩もネギ刻みます。
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くまのぬいぐるみ? いいえ湯タンポですー 夏は氷水入れて娘が抱っこしてます♥
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メリヤクーとニームの湯たんぽです。 私が好きな色です❤️ これを腰元に置いておくだけで、体がポカポカしてきます。
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鉄瓶でいれるとお湯がまろやかになります(^^)
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aikoさんの実例写真
冬の朝♫ この冬新調したあったかアイテムのキリム風ブランケットと、レースのベッドカバーがお気に入り。 ベッド下のキリムラグの下はホットカーペットを敷いていて、夜寝る前は布団に入る前にこのラグの上でのゴロゴロタイムで体をポカポカにしてからお布団に入ります。 ベッドの隣から朝日が差し込んでくるので冬でもがんばって早起き!(グリーンさんたちの貴重な日光浴タイム♫)
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連投すみません💦 アイロン台を収納するとこんな感じ 突き当たりの勝手口からベランダに出られ、向かって左にお風呂場があるので、夏はベランダプールの際にとっても便利♡(´˘`๑) 冷えた体を温めてからまたプールへ…エンドレスプールです(^ ^)
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Ba-Bee
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kawaiiouchi-labo.akiさんの実例写真
北海道の冬は長く寒いので1日2回はあたたかい飲み物で体をあたためてます 今まではカフェコーナーのケトルはティファールのジャスティンでしたが、 昨日ブルーノのケトルをお迎えしました❤️ 思っていたブルーとは違ったんですがとっても可愛く、軽くお気に入りです❤️ ブルーノに変えてさらに癒さし効果が増えました😊
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kawaiiouchi-labo.aki
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3LDK | 家族
kurinさんの実例写真
おはようございます(*´˘`*)♡ 昨日から降り続く雪にいい加減嫌になり見て見ぬふりをしていたらとんでもない事に😭 コツコツ雪かきしないとダメですね💦 温かい飲み物で体を温めなくちゃ‼️ 山善さんの電気ケトルモニターに応募させていただきます😆 我が家電気ケトルありません! いちいちやかんにお湯を沸かします。 山善さんのスリムで可愛い電気ケトルが我が家にもあったらな💕と思います。 寒い週末お体に気をつけて下さいね! モニター応募用picなのでコメントお気になさらずに😊見ていただきありがとうございます❤️
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kurin
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家族
saru3さんの実例写真
ほとんどシャワーなので、足湯バケツをおいてます。
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saru3
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1R | 一人暮らし
yunさんの実例写真
ヒーターを新調しました♡ 今までは±0のヒーターを使っていたのですが壊れてしまって…TOT 今回はアラジンのグラファイトヒーターにしました! 暖房と併用して使うことで帰宅後すぐに冷えた体をあたためられます(^-^) 脱衣所やキッチンでも使えるヒーターは冬の大事な相棒です♬
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yun
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1K | 一人暮らし
Marinさんの実例写真
今日は曇り☁️南向きの リビングに陽が差し込まず 冷んやり〜冷え性で不調(^^;; こんな日はやっぱりコタツ にすっぽり体を温めます(^^) 🐱ちゃんもまったり💤 画面上中央(=^x^=)
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Marin
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biroballonneさんの実例写真
我が家の寒さ対策は入浴剤♨️ 芯から体が温まって、湯上がり後も長時間ポカポカするクナイプを愛用しています。 いろんな香りを試したけど、最近は娘が気に入っているサンダルウッドの登場率が高いです🌳 そして「モンスターバブル」のネーミングに惹かれて久々に買ってみたバブ🫧 モンスターの如く泡が出現するのかと期待していましたが、わりと穏やかにブクブク… 香りも優しめです👾 我が家は大概娘が1番風呂なので、今日はどれにしようかなという楽しみはないのですが、日々の疲れや冷えを癒すバスタイムが大好きです¨♡¨
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biroballonne
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chiiiさんの実例写真
何これは❓レモネードかな❓おしゃれすぎるよ〜(˶‾᷄ །། ‾᷅˵)
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chiii
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yot-chiさんの実例写真
山善さんの電気鍋モニター応募します。 これからうちは週末必ずといっていいほど 鍋になります(о´∀`о) オシャレな電気鍋使いたい‼︎ 心も身体もあっためたいですねぇ
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yot-chi
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今日は寒いですね(´ºωº`) そんな朝はmikomaruちゃんからの頂き物 カフェインレスのコーヒー𖠚ᐝ飲んで 体を温めてお目覚め~
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3LDK | 家族
mogさんの実例写真
今日も暑くて朝から冷房漬けでした 夏でもなるべく湯舟に浸かって、冷房で冷えた体を温めるようにしてます 知ってる方も多いと思いますが、 湯舟に10分以上浸かると免疫力が上がるらしいですよ〜♫(*^ω^*) シャワーだけよりも疲れの取れ方も違う感じがします♫ 夕飯のカレーを作ったらお風呂の準備(^w^) 毎日あっという間に過ぎていきますね〜! 明日でやっと夏休みが終わりです♡♡
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riakanaさんの実例写真
香りと温もりでぐっすり𓈒𓂂𓏸 無印良品週間 小さめの湯たんぽと新商品の薬用入浴剤 「みかん&ひのきの香り」 このサイズの湯たんぽならお湯の量1.2Lと少なくて済むしジップ付きカバーで犬たちにホリホリされず安心 お湯の量が見えやすいよう無着色にしたんだって! 確かに我が家の大サイズ湯たんぽはオレンジで見えない😂 ユーザーの気持ち考えてるなぁ無印さん 冷えてると寝付けないので体をあたためて眠りにつきたい𓈒𓂂𓏸
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バニラアイスに洋酒 アイスは冷たいけれどカラダがぽかぽかしてきます
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ぐっすり眠るためのアイデア💤💤 お風呂に入ってすぐにベットに入ればいいのですが、なかなか難しいですね😓だんだん体が冷えてきます💦 体を温めてベッドに入れるように、着る毛布と漢方茶のお世話になっています😊 冷え防止に、ニトリのデコホーム商品、着る毛布(Nウォーム)はあったか♡ 布団に入る前に脱いで、枕元に✨これで、朝起きてすぐの、ひんやりも解消です😆✨✨ 153cm位の私で、ふくらはぎが隠れるくらいなので、引きずりません🎶 漢方茶も、クセがなく飲みやすく、リラックス効果もあり、体も温まります😊 着る毛布 Nウォーム フリルPU KM04 商品コード・・5759047 気温差が激しいですが、しっかり体を休めて元気に過ごしたいですね😊
ぐっすり眠るためのアイデア💤💤 お風呂に入ってすぐにベットに入ればいいのですが、なかなか難しいですね😓だんだん体が冷えてきます💦 体を温めてベッドに入れるように、着る毛布と漢方茶のお世話になっています😊 冷え防止に、ニトリのデコホーム商品、着る毛布(Nウォーム)はあったか♡ 布団に入る前に脱いで、枕元に✨これで、朝起きてすぐの、ひんやりも解消です😆✨✨ 153cm位の私で、ふくらはぎが隠れるくらいなので、引きずりません🎶 漢方茶も、クセがなく飲みやすく、リラックス効果もあり、体も温まります😊 着る毛布 Nウォーム フリルPU KM04 商品コード・・5759047 気温差が激しいですが、しっかり体を休めて元気に過ごしたいですね😊
yunyum
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4LDK | 家族
koko_hikaさんの実例写真
この冬、買って良かったもの 『YUI土瓶急須』 コロンとしたフォルムにほっこり。 中は茶こし付きで使いやすく、 デザインが気に入って、棚に飾って見せる収納にしています。 これから新茶✨が楽しみですね♩ SALIUシリーズ、カラーバリエーション豊富で、湯呑みや小皿、茶托などもあり、そのうち少しずつ欲しいなぁと思っています。 あいにくのお天気ですが、 桜が見頃でしょうか🌸 お花見行けるかな? 松山銘菓の坊ちゃん団子🍡 ˎˊ˗ 愛媛に来られたら、ぜひ道後の湯に浸かり、美味しいお団子で癒されてくださいね♡ ♨︎ *ˊᵕˋ* 良い週末を♩
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halupiiigさんの実例写真
近頃冷えてきたのでホットコーヒーで体を温めてからスタート✨ スターバックスのホットコーヒーは特に香り高くてよりリラックスできる気がします😌 おうちでこのクオリティーのコーヒーが飲めるのは嬉しいですね❤️
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ほったらかしのプール🐠 今日は友達が遊びに来たので 子どもたちは大はしゃぎ🍀 プールで遊んでいたと思ったら 場外でおにごっこが始まりました😅 スロープは日当たりがいいので プールで冷えた体には気持ちがいいらしく プールそっちのけで日向ぼっこしています☀️ せっかく用意したから もうちょっとプールで遊んでよー と心の中でつぶやきました😟
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大好きなレーズンサンドと コーン茶🌽☺️ 最近、コーン茶にハマっています。 もともと体が冷えがちなので 緑茶や麦茶を飲むのをなるべく控えたくて、、 体を温めてくれる(らしい)コーン茶は香りも香ばしく、気に入って最近は頻繁に飲んでいます。 新築時に祖母宅から大量にもらってきた食器類の中でも このカップと白い小皿は大変重宝しています。 ぽってりしたフォルムにちょうどよい量を入れることのできるカップ。 何の変哲もない(笑)白の小皿。 共に10はもらってきたと思います。 お客様の数が多くても、これならある程度は対応できる👏 今日は皮膚科外来でしたが 調子が悪かったので採血をお願いしました。 炎症の値が高値😭 しんどいはずだ、、 持病の外来はまだ来週。 とりあえずそれまで安静に💦
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belulu_beauty 様から「美ルルキャビスタイル&ウォーターリースムースジェル」を頂きました⤴️⤴️   こちらは、女性らしさを残しながら、無駄のないメリハリボディを目指す為に作られた、家庭用のボディケア機器です‼️ ◉キャビテーション→1秒に600万回の超高速振動でお肌の内側からほぐす) ◉RF温熱効果(ラジオ波)→体の内側からじんわりと温め、美容に最適な温度をキープしてくれる。 しっかりと温めて、内側の流れをスムーズに整える事でシェイプアップにも効果が期待できる⤴️ ◉赤色LED→周波数630nmで気になる年齢サインを内側から改善✨ スキンケア(エイジングケア)まで出来ちゃうスペシャルな機能‼️ ◉振動エステ→RF温熱と同時に使用すると、固まった筋肉やお肉をほぐし、より効果的な環境を整えてくれる。 といった4つの機能が備われているオールインワン製品です✨ 「RF温熱+赤色LED」以外の機能は、気になる部位に事前にボディジェルや、クリーム、オイル等を塗って使用します。   一日の使用時間は、30分くらいが目安。 光エステのみ毎日使っても、問題無し‼️ その他の機能は、お肌の負担を考慮し、1日以上間隔を空けて週3までの使用を推奨。    昔、4年半のエステティシャン経験もあり、この機能は、当然知ってるし使った事もあります😃 エステの機械は、もっと大きいので家庭用とでは、比較出来ませんが気軽に出来るので、続けてみようかと思います❤️ 入浴後など、体を温めてしっかり汗をかいてから、使った方が効果的かも💡
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NAO0314
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privateroomさんの実例写真
明日から肌寒くなる予報◌𓈒𓐍 日々の気候をみながら、少しずつ、体を温める物の準備( ´꒳​` )◌𓈒𓐍 最近は、2023年の手帳を、探し始めました✎*
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privateroom
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Mihoさんの実例写真
Miho
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shimoamさんの実例写真
カルディのホットワインとセットのマグ☆ とシャンブルで手に入れたサンタさん🎅 どこに飾ろうかな♪ クリスマスまでホットワインで体を温めて、今年も乗り切りたいです✨
カルディのホットワインとセットのマグ☆ とシャンブルで手に入れたサンタさん🎅 どこに飾ろうかな♪ クリスマスまでホットワインで体を温めて、今年も乗り切りたいです✨
shimoam
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4LDK | 家族
ricefishさんの実例写真
近くにおしゃれなお店を見つけて、缶の可愛さに惹かれて買ったお茶っぱ♡ 体を温める月桃茶と書いてあって薬草のような味(^^*)まだ朝夕は寒いので嬉しいな 朝食はちゃぶ台で食べる事が多いです♪台所でお弁当作りながら立ち食いの時も…笑
近くにおしゃれなお店を見つけて、缶の可愛さに惹かれて買ったお茶っぱ♡ 体を温める月桃茶と書いてあって薬草のような味(^^*)まだ朝夕は寒いので嬉しいな 朝食はちゃぶ台で食べる事が多いです♪台所でお弁当作りながら立ち食いの時も…笑
ricefish
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家族
eさんの実例写真
イベント投稿用で同じpic使ってますのでコメントお気遣いなく🙇💦 心と体の健康は日々気にかけるようになってきました🤔✨ お風呂をシャワーで済ます人も居ると思いますが、私は浴槽にしっかり浸かって体を温めるのが大好きです🥰🛁 ライトも落とし気味にして、お気に入りのシャンプーの香りに包まれると心と体も和らぎます✨🕯️🧴 ルルーナのモニター中なんですが、髪の補修だけでなく頭皮まで育ててくれる所に惹かれました✨👏 髪を作る頭皮のケアが年齢と共に気になっていたので有り難いです🙌😆❤️ 凄く良い香りでリラックスして、心も体も気持ち良いバスタイムで毎日頑張り過ぎない健康を目指したいです✨😚👍
イベント投稿用で同じpic使ってますのでコメントお気遣いなく🙇💦 心と体の健康は日々気にかけるようになってきました🤔✨ お風呂をシャワーで済ます人も居ると思いますが、私は浴槽にしっかり浸かって体を温めるのが大好きです🥰🛁 ライトも落とし気味にして、お気に入りのシャンプーの香りに包まれると心と体も和らぎます✨🕯️🧴 ルルーナのモニター中なんですが、髪の補修だけでなく頭皮まで育ててくれる所に惹かれました✨👏 髪を作る頭皮のケアが年齢と共に気になっていたので有り難いです🙌😆❤️ 凄く良い香りでリラックスして、心も体も気持ち良いバスタイムで毎日頑張り過ぎない健康を目指したいです✨😚👍
e
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家族
shizuponさんの実例写真
私の寝室 眠活中の私。 最近寝る前にストレッチローラーでゴリゴリしてます。 体が温まって良く寝れます。 しかし、その大事なストレッチローラーに立って遊んだバカ(次女)がいて割れました。 ストレッチローラーって壊れるんすね、びっくりしました。 まぁ、ダイソーで500円だから買い直しましたけど、出来たら2度と立たないでいただきたい。
私の寝室 眠活中の私。 最近寝る前にストレッチローラーでゴリゴリしてます。 体が温まって良く寝れます。 しかし、その大事なストレッチローラーに立って遊んだバカ(次女)がいて割れました。 ストレッチローラーって壊れるんすね、びっくりしました。 まぁ、ダイソーで500円だから買い直しましたけど、出来たら2度と立たないでいただきたい。
shizupon
shizupon
3LDK | 家族
moruさんの実例写真
おうちごはん🍴な〜う😙 🦆鴨鍋 具材…鴨ロース、白葱、ホウレン草、木綿豆腐 🦆サラダ 具材…紫💜白菜、メロゴールド🍊、林檎🍎ペイザンヌドレッシング試食&自家製玉葱🧅ドレッシング 🦆〆蕎麦…更科 以上になります😄 寒い🥶季節は鍋料理🍲が温まりますね〜😊💕
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moru
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3LDK
junaさんの実例写真
今日も寒いね…🥶 寒いからこたつに入っちゃうと動きたくなくなるから朝からトイレカバーやマットぉ洗濯まわしたり😙和室片付けたり朝からバタバタお片付けしながら体暖めてるけど…やっぱり寒いね😵 ヒートテック2枚着て🤣ヒートテックのレギンス履いて🤣いろいろ暖かくはしてるんだけど年々冷え性になってる気がするょ〜🥶
今日も寒いね…🥶 寒いからこたつに入っちゃうと動きたくなくなるから朝からトイレカバーやマットぉ洗濯まわしたり😙和室片付けたり朝からバタバタお片付けしながら体暖めてるけど…やっぱり寒いね😵 ヒートテック2枚着て🤣ヒートテックのレギンス履いて🤣いろいろ暖かくはしてるんだけど年々冷え性になってる気がするょ〜🥶
juna
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yukichi.wanwaさんの実例写真
https://tvidealife.com/asaichi-rice-bran-heat-pack/ 「ぬかカイロ」と私は、命名 毎年作ってプレゼントしてます。 今日のNHKあさイチでも 放送されて嬉しくなり 投稿しました。
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yukichi.wanwa
yukichi.wanwa
4LDK | 家族
maimaiさんの実例写真
冬至のゆず風呂𓈒𓂂𓂃◌𓈒𓐍 冬至の日にゆず湯に入ると風邪をひかない と言われ、血行を促進して冷えを和らげて体を温める効果が期待できるそうです! ゆずの香り大好き♡
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maimai
maimai
3LDK | 家族
akko1205さんの実例写真
コンバンハー(´∀`∩☆*.゜ 今日の夜ご飯はミネストローネと手作りのフランスパン🥖 はるゆたかブレンドで作ったのでふっわふわ🥖 ミネストローネはニンニクたっぷりなので エアコンで冷えた体を温めてくれるかなっ
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akko1205
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2LDK | 家族
Yumiさんの実例写真
明日から寒いのでブランケットを購入しました。 寒くなったら電気ストーブつけてブランケットに巻きついて体を温めてみようと思います!
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Yumi
Yumi
3LDK | 家族
cecil..さんの実例写真
" 健康に過ごすために心がけていること " 一日のはじまりは、まず " 白湯 " から♡ そして、一日のおわりにも必ず白湯を.. 始めてまだ半年くらいですが、 毎日の習慣になっています。 わが家では電気ポットで 常にお湯の温度を一定に保っているので、 いつでも飲みたいときに飲めるように♡ 体を温めて血流を良くし、 冷え性. 肩こり. 便秘. 美容 や ダイエット にも良いんです✨ 味に飽きたときや.. 今朝は浮腫むなァ~と思ったら蜂蜜を🍯 体が冷えるなァ~と思ったら生姜を入れて、 その日の体調に合わせて味変したり~♪ 誰でも今すぐに始められるのでオススメです❣️
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cecil..
cecil..
家族
hinano1017さんの実例写真
おはようございます。今朝は寒い〜 番茶飲んでヌクヌクします。
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hinano1017
hinano1017
3LDK | 家族
nao777さんの実例写真
先日、まさかの 電気ケトルがお亡くなりになってしまった😂!! 冬場より頻度は減りますが クーラーで冷えた体内を温めるのに あったかい飲み物がしみる…!! 超必須の電気ケトル…。 おしゃれなケトルがいっぱいあるので悩んでるけど、必要なので早く買わねば!と思って RoomClipを見漁ってます🥺 うちには何があうかな…!?
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nao777
nao777
1R | 一人暮らし
utakoさんの実例写真
鉄分補給のために買った南部鉄器の鉄瓶。  毎朝お湯をわかして体を温めてます(^^)
鉄分補給のために買った南部鉄器の鉄瓶。  毎朝お湯をわかして体を温めてます(^^)
utako
utako
家族
Yurieさんの実例写真
寒い日はゆらゆら✨キャンドルライト🕯️を眺めながら温かい飲み物☕️を飲んで心と体を温めています😌💕 年明けから実家に帰省してきました✈️ 父は三女とドキドキ初対面👴👧笑 とても喜んでくれました🎵 3年ぶりの実家でしたが、のんびり家族で楽しく過ごせました🏠️ 帰りの日は他の空港で爆破予告があったと知り💦 無事帰れて良かったです😓 明日から子供達も学校、幼稚園始まり🏫☀️ 今日まではゆっくりしま~す🙌
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Yurie
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