イッタラ　オリゴ/朝ごはん/暮らしのハンドブック2022/カロリーメイト/栄養バランス...などのインテリア実例

カステヘルミでこれがしたかった♪

ayanko

家族

2018.1.22•*¨*•.¸¸♪ おはようございます(^^*) 昨日の朝ごはん♪ 毎日ではありませんが、余裕のある日はインナーテラスでゆっくり朝ごはんが楽しみ❤ い今日も程々にいきましょう(✿´ ꒳ ` )

saku

3LDK | 家族

おはようございます✨ 今朝の朝食の一コマです。「ありのままを投稿...」ということでしたので、昨日のおでんの鍋やザルも洗ったまんま〜〜(///ω///)ｵﾊｽﾞｶｼｲ中学息子は朝はパン派❤︎ カルシウムとビタミン摂取の為、ホットミルクとフルーツは欠かせません。。って！もう完食してるし〜〜⋆*✩⑅◡̈⃝* 朝はカウンター越しに向かい合って会話をする貴重な時間✨ 「今日は風が強いから自転車気をつけて行きなさいよ〜。」と言って送り出しました❤️ 今日から3月✨早いですね〜〜あ、、カレンダーまだ2月だったぁ‼️

miki

家族

我が家の安全対策。食料はローリングストック法で備蓄しています。特別な非常食ではなく、普段から食べ慣れた缶詰・カロリーメイト・レトルト食品などを古い順に食べ、消費した分を買い足すので、無理なく続けられます。右に写っている水以外に、箱買いの水も別の場所に保存。床下収納にはキャットフードを入れています。東日本大震災直後は、ショックの為に食欲が無かったせいもありますが、この備蓄と冷蔵庫内の食料で足りました。左のタッパーの中身はこちら↓ https://instagram.com/p/BcHBZO3Hwdg/ 『災害時のご飯の炊き方』4選 https://news.cookpad.com/articles/28248 警視庁警備部災害対策課の公式アカウント https://mobile.twitter.com/MPD_bousai?ref_src=twsrc%5Etfw&ref_url=http%3A%2F%2Fcorobuzz.com%2Farchives%2F105818 TOYOTA 通れた道マップ https://www.toyota.co.jp/jpn/auto/passable_route/map/ 災害時に透析可能な病院を確認できる日本透析医会災害時情報ネットワーク https://www.saigai-touseki.net/result/ 罹災証明書提出のポイント http://kiki-kaihi.com/?p=3872 100均で揃えられる防災用品の紹介。 https://locari.jp/posts/124857 日本国内でもオフライン地図を使える「MAPS.ME」

sumiko

4LDK

ボウル・鉢・どんぶり¥770

今朝の朝食♪

ruico

家族

カロリーメイトの空き箱にツリー柄の折り紙を貼り、ファブリックパネル風のものを作ってみました。それに合わせて靴箱の上のディスプレイも模様替え♪

mippi

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写っている食器、全てFrancfrancです♡ マグカップとプレートが新商品です‼︎♡ ピンクとゴールドの組み合わせでとっても可愛い😍

ririri

1K | 一人暮らし

おはようございます 🙋🏻‍♀️🌈 ダイニングテーブルを変えてからいつもの朝食もおしゃれにみえる（笑）メニュー同じでいいから朝ごはん作りが一番すき😂💓💓 これだけ用意しても 👨🏻「納豆ある？」とか言われるとま〜だ満足出来ないか！と思ってしまうけど、、納豆はおいしいよね😗😗😗

haru.

3LDK

ティファニーで朝食を❗️ 一時期～ティファニーブルーにハマってました。クロワッサンでおうちモーニング☕️

Love

3LDK

朝6時ささっと一人朝食を済ませます🍞

kaedehome

4LDK | 家族

RoomClipショッピングでまたまた購入♪ さっそくホットサンド作ってみました！ボリューム満点で半分でちょうど良かったかな😅 ホットサンドはもちろん開いてホットプレートとしても使えます♪ しかも両面の温度調整も出来るので色々と使えそう✨ 大きさは1人から2人用です我が家は主人と2人なのでちょうどいいです😊

HAL

2LDK | 家族

ﾓｰﾆﾝｸﾞ☀✨ 久し振りに朝に朝食を摂る😅 見事に乳製品ばっりだなぁ😒 実を言うと、お野菜は食べたい時期と食べたくない時期が有って冬場はあまり食べたくない時期なのです😣 食べむらが有るのは身体には良くないのは解っているんですが……😓

maria

3LDK | 家族

何度も紹介していますが活躍しています😆 土日は利用頻度が高いですね朝はパンとコーヒーで済ませることも多いですがブルーノがあるとバランスよく食べられます😊 抹茶とあずきのパンを焼きました🍞 丸ごと焼きトマトチーズアスパラ目玉焼き飾り切りのソーセージニトリのランチプレートはお皿の中が三分割されていて洗い物も少なくお気に入り😊 白いホットプレートは部屋に馴染んでいつもの食材でもちょっとご馳走に見える気がします😉

love1017

3LDK | 家族

howdy家皆が大好きなカロリーメイトのモニターに選んでもらいました🎊◝꒰´꒳`∗꒱◟◝꒰´꒳`꒱◟◝꒰∗´꒳`꒱◟ 嬉しいことに5フレーバー、 3箱ずつで計15箱も📦🥰💓 しかも新商品のバニラ味も入っていましたよ〰️🤩✨ これは、楽しみでしかない(♡´艸`)♪ さっそく冷蔵庫の横に収納してみました！無印良品のファイルボックスに、うん、ピッタリ！実はよくカロリーメイトを食べる我が家ではいつもここに収納しています。こんなにストックがあったことは無いけど😅 早く写真撮らないとすぐ無くなりそうだなーー🙄💦💦 しばらくの間モニター投稿にお付き合い下さいm(_ _)m

howdy

3LDK | 家族

カロリーメイトモニターpic③ 今日の朝ごはん｡:°ஐ♡* カロリーメイトメープル味×ストレートティー実は私カロリーメイトはフルーツ味とチョコ味しか食べたことがなく、メープル味は初めて食べたのですが……美味しいっ( ்́ꇴ ்̀)♡ メープルの香りと風味、上品で贅沢な味で朝から幸せな気持ちになりましたっ♡ 中に何か粒が入っている食感があったので、パッケージ裏の原材料を見てみたらオレンジって書いてあったのでピールが入ってるのかな？アーモンドも入っていみたいで、お菓子屋さんで売ってる焼き菓子を食べてる感覚でほんとに美味しかったです｡:°ஐ♡* 4月から高校生になる息子のお弁当作りが始まるので、先日キッチン用に折りたたみ椅子を購入。 (お安いのに座面のクッションが優しくておススメです。) バタバタの朝はこんな風に手早くキッチンでカロリーメイトの朝食を済ますのもありかなぁ〜と思います！メープル味美味しかったのでこの後一人で一箱ぶん4本食べちゃいました！ꉂ(˃̤▿˂̤*ૢ)'` メープル味×ストレートティーの組み合わせも個人的にめちゃくちゃ気に入りましたっ！

yumiclover

4LDK | 家族

¥2,160

カロリーメイトモニター中💕 今日はプフの上に重ねてみたよ～😆⤴️ 黄色パッケージが可愛い❤️ いつでもどこでもバランスの良い栄養をすぐにとれちゃうから仕事前、時間ない時やちょっと小腹が空いた時にはパパッと食べれて良いよね😃

cocoa

4LDK | 家族

おはようございます🌸 ✳︎ わが家のキッチンワゴン　✳︎ カインズホームさんにて購入しました、キッチンワゴン♡♡ お値段お手頃で、デザインもシンプルで　4段使える魅力に惹かれて購入٩(๑´0`๑)۶✨ トフィのコーヒー☕️メーカーや、BRUNOホットサンドメーカー、モニターさせていただいてます　カロリーメイトもカゴに入れて置いてます🍀✨ 一番下には、取り出しやすいよぅに掃除用具も一緒に❣️ とても、便利なキッチンワゴンです🌈🏠✨✨

mana

4LDK

おやつタイム*¨*•.¸¸♪ 今日はお気の毒な長男の為に (理由は前picに) ミニパフェ作りました♬ チョコ味のカロリーメイト添え🍫 チョコ味はおやつにぴったりなのでパフェと合わせて食べてみようと思ってました🤭🎵 長男の帰宅をいつになく心待ちしてた母ですがなかなか帰って来ず。。心配してクラスのママ友に聞いたら、漢字終わってない人は居残りだそうで…。こんな日に限って… パジャマで居残り。更に笑える😂←またもやワルい母想像しながら待ってたら17時帰宅💨💨 恥ずかしい思いをしたのかと思ったら、「バレなかった！」って笑ってる😅 こりゃ、またやらかすだろうな😌 ペラペラだけどスウェット風が良かったのかな。母、ちょっと残念😂←やっぱりワルい母

mri96

3LDK | 家族

キッチンカウンターからも撮ったのでもう１枚🤳✨ カロリーメイトのチョコ味🍫 帰ってくるのが遅かった長男はお腹もすいていたのか、「うまっ！」って言いながらペロリ😋 チョコ味だから生クリームやフルーツともやっぱり相性が良いみたい♡ 私もパフェ食べたかったけど材料が足りなくて食べれず😢←笑いすぎたバツかなw 今度リベンジして自分用のも作ろ(๑´ㅂ`๑)♡

mri96

3LDK | 家族

カロリーメイトモニター投稿です🌷 カロリー無視ですが😂追いチョコしてみました🥰簡単だし、子供のホワイトデーお返しにも良さそう❤️ コーヒーにとっても合います✨

toko

家族

おやつにメープル味のカロリーメイト♬ この日は紅茶と一緒に☕✨ メープル味はアクセントにナッツも入っていて美味しい美味しい😋 メープル味が１番好きです٩(*´ ꒳ `*) カロリーメイトは、１日に必要なビタミンの約半分が摂れると、箱に載ってました✨ おやつに美味しく食べれて、ビタミン補給も、ばっちり出来るなんて嬉しいかぎり❣️ 話しが変わって… 寝室を過ごし春仕様に🌸🌸 花柄の寝具カバーとライトカーキグリーンのクッションを合わせました(*´╰╯`*)♬*゜落ち着いたカラーの花柄で可愛いです♡ コメントお気遣いなくです(*´˘`*)♡

mri96

3LDK | 家族

カップ＆ソーサー¥6,545

お気に入りのキッチンアイテム！・クイジナートのハンドブレンダーです✨ コードレスなのでキッチン以外でも使えてとっても便利❤︎ ・この日の朝食はに志かわのあん食パン&スムージー・大好きな銀座に志かわの食パンにあん食パンが出ていて買ってきました！そのままでもパンも餡子もとっても美味しいんだけど、焼いてバターつけたら最高すぎました😻 ・ @kirariさんの真似っこで小松菜入りのグリーンスムージー🥬 ・バナナ・りんご・小松菜・牛乳・メープルシロップ・これだけの材料がブレンダーだとあっという間にスムージーに✨ ・・・お花は、イースターのアレンジです🥚 黄色いお花は、元気をもらえますね🌼

yopin

4LDK | 家族

Room Clip shoppingで買ったスンヌンタイのプレートで朝ごはん🍞🧈BRUNOのポットも毎日愛用してます♩

mari

おはようございます😊 抹茶スコーンサンドがあるあさごはん🍴 生クリームましましに入れたのでカリふわに焼けて嬉しい朝☀

anemone37

家族

今日はテーブルを広げての朝食です♪( ´▽｀) 娘も一緒の朝食になったので♬ 妹はまだ寝てますけどね^_^ 普段はなかなか家族が揃わないので… テーブルを半分に畳んでいます♬

taka17cafe

家族

キッチン幅は2700で背面は一部収納付きのカウンターにしました。バラバラの朝食やチョイ飲みにカウンターも大活躍しています。料理中に会話もできてコミュニケーションが増えました。

sumecco

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みんなを送り出して、ひとりのんびりと朝食の日♪ 代官山蚤の市で見つけたお気に入りのサイドテーブルです♡

saooo39

3LDK | 家族

今日のあさごぱん🥖 かぼちゃのミルクスープがおいしい🤭✨

anemone37

家族

久しぶりにtoffyのホットサンドメーカーを使って朝食を食べました🍞✨ 以前DIYしたサイドテーブルを出して、ソファに座って食べました😊 全て最高👍‼️

mattea

1LDK | 一人暮らし

タワーのブレッドケース🍞 中には食パンやシリアル、ハチミツなど朝食セットを入れてます✨ ごちゃごちゃがキレイに収まってホワイトだしスッキリ見えます✨ 収納力もたっぷり☺️

aco

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今日のあさごぱん🍞 とうもろこしの冷製ポタージュ🌽

anemone37

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水草のランチョンマット涼しげでワンプレートの朝食も美味しくなる気がします🤣🤣 ひまわり🌻はフェイクです

Blanche

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ガーデンライト¥1,499

✨インナーバルコニー✨ 今日はあいにくの雨☂️ですが、お天気のいい日のここは気持ちいいです♡ お茶したり、時々朝ごはん食べたり。もうひとつ高めのテーブルと椅子を置いてみようか…と思ってます。狭くなるかな。

chaimom

家族

モニター③ 朝食に波佐見焼のボウルと豆小皿を使ってみました✨ Sサイズにゆで卵 Mサイズにフルーツ Lサイズにヨーグルトがぴったりです🥣 豆小皿はスプーンとフォークおきにぴったり🥄 朝食用に子どもたち用にとたくさん出番がありそうです☺️ この度は素敵なセットをありがとうございました🙇‍♀️

aco

家族

愛用のマグカップ昨年とうとう買ってしまったRCでもお馴染みのフロストベリーのマグカップ🩷 たっぷり入るのでカプカプ飲みたい朝によく使います😊

Blanche

家族

pic1. ものぐさ主婦の米粉パン🤣 最近、時間のある休日の朝はこれを朝食にしていますこんだけ⁉️って感じの量ですが米粉パンなので意外と腹持ち良いですよ😉 では、簡単レシピいってみよ〜🙌 【材料(8個分)】・豆腐150g 　(3パック豆腐の1パック) ・米粉100g ・QBBチーズ 4個　(手で半分に切る) ・ハム4枚　(4枚入りハムの1パック) pic2.3. 【作り方】 ①キッチンペーパー2枚で　豆腐を包み、水気を拭いた　パックに戻し軽く水切りをする　(2〜3分) ・ビニール袋に豆腐入れて崩す ②ビニール袋に米粉を追加して　手で押しながらよく混ぜる・ビニールの中で生地を平らに丸め ③ビニールの上から④8等分に切る ⑤ハムのパッケージを少し開け　その上から4分の1に切る ⑥チーズをハムで上下に挟んだ物を　8セット作る ⑦生地の中にハムチーズを入れ包む　(私は袋の中で作業しちゃいます) ⑧オリーブ油を引き軽く熱した　フライパンに⑦を入れ蓋をし　弱火で5分程焼く　(軽く焦げ目がつく程度) ・裏面も蓋をして3分程焼き　軽く焦げ目がついたら完成🙌 殆んどの作業をビニールの中でするので洗い物も少なく簡単に作れちゃいます✌ 生地は米粉と豆腐だけのシンプルヘルシー✨ グルテンフリーなので小麦アレルギーの方も安心して食べられます🙆 調味料は使っていませんがチーズとハムの塩気で満足感もありますよ😉 (チーズの種類はお好みで❤) まあ…パンというよりはおやきっぽいかもですが…😅 もし興味があったら作ってみてね〜😆

ToReTaRi

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定番だけどティーマは本当に使いやすい！ 17センチにトースト、マグにコーヒーで毎朝使ってます。ボデガグラスもサラダやフルーツやヨーグルトを入れて大活躍！

usan.22

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我が家のカウンターキッチンは段差が少ないタイプです。この少しの段差のおかげで、リビング側から手元が見えません😊 キッチンはオープンにしたいけど、大抵散らかっているので笑、この段差が気に入っています😆 子供の朝食や休日の昼食、勉強机、夜は調光付きダウンライトでバーカウンターのようにも演出できます。キッチンは、リビングや和室などが見渡せる我が家の司令塔です。リビング側から見た時に力ッコよく見えるように、下がり天井で額縁効果を狙っています💓

maimai0110

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休日の朝時間🌞 あさイチ観ながらゆっくり朝ごはん今日は “食器特集” だったのでお気に入りの食器で💛 おにぎり作ろうと思ってたのに、炊飯器を開けたら空っぽ…「え…!?? 昨日の夜、3合炊いたよね🍚？」犯人はもちろん息子👨🏻 夜食で食べちゃったみたい…🥲 まだまだ育ち盛りのようです🍚🍚🍚 そんなわけで、おにぎり→トーストに変更🍞 ディスプレイに使っていたエルダーフラワーのドリンクの期限が迫っていたので、ついに開封✨ お花の香りがする炭酸飲料で美味しかったです 2枚目はポトス🪴 葉っぱが音符のように並んで可愛かったので、思わず1枚📸🎶

Ha

久しぶりにゆっくりとした週末お楽しみの朝ごパンまずは早起きして日差しの出る前に庭のブルーベリーを摘みました平日に収穫できなかったから沢山収穫できました今日の朝ごパンはミニメロンクロワッサン摘みたてのブルーベリーでパフェ風ヨーグルトアボカドとトマトのサラダそれからいつものハンドドリップコーヒーは今日は珍しくホットではなくアイスカフェラテに庭の木陰でお庭カフェ日向は暑いけど木陰は風があるので家の中より涼しいまったりとした週末の朝ごパンタイム癒されます (*ˊᵕˋ*♡

Kaeru-Mama

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