暮らしのハンドブック2022/カロリーメイト/栄養バランス/おうち時間/おうちごはん...などのインテリア実例

セリアの新作転写シールとキャンドゥのカッティングボードで、レシピボード風にしてみました。ペイントは、ターナーのミルクペイントのクリームバニラとディキシーブルーです。

cherry

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皆さんがやってるレシピボード風なアレンジ、やっと作ることができましたー（≧∇≦）大好きなお義姉ちゃんにプレゼントします♡

Kureha

4LDK | 家族

皆さんの投稿を参考にさせて頂き、カッティングボードに転写シール貼ってレシピボード風のを夜な夜な作業にて作ってみました。とりあえずぶら下げてみましたが、クリップボードとかフックとかグリーンとか…何かにアレンジして使いたいと思いますが発想力が乏しくてざんねんです(￣3￣) 仕上げにいつものアレでトップコートしました。これで剥がれる心配はありません(*^^*)余ったシールはコルクコースターに貼ってトップコートしました。

mamaloha

家族

可動式三段ボックスを利用して、子供用の絵本棚をはじめてDIYをしてみました。レシピはキッズシェルフ、三段ボックスで検索したものを少しアレンジ。作業時間は合わせて二時間程でした。

manako

キッチンpic スパイスニッチです。これが欲しくて寸法指定して作ってもらいました。なので、手持ちのスパイスボトルがピッタリ収納！どこかのブログで見たレシピブックスタンドも参考にして設置してみました。

kazumi_innb

3LDK | 家族

雑貨屋さんでセールでワンコインだったので、貼ってはがせるレシピホルダーを購入。場所取らなくていい感じ♪

motsuko0818

1R | 一人暮らし

付箋にレシピを書いてノートに貼ってます。よく作るものや今日作るレシピはキッチンにペタリ。作らなくなったレシピは捨てたり入れ替えして更新しています。

sasaeri

家族

カロリーメイトの空き箱にツリー柄の折り紙を貼り、ファブリックパネル風のものを作ってみました。それに合わせて靴箱の上のディスプレイも模様替え♪

mippi

家族

S字フック、キッチンで使ってます。我が家で定期購読している新聞には毎週末、旬の食材を使った簡単レシピが掲載されています。レシピを切り抜き、半分に折ってダイソーのクリアホルダーに入れ、1穴パンチで穴を開けてリングに通し、S字フックでシェルフのバーに吊り下げるだけ。至って簡単な作業で毎日の献立に困った時のお助けアイテムができあがりです。吊るしたまま見ながら調理をすることができ、枚数は増減も自由自在です。使わない時は左右に寄せると邪魔にもなりません。 S字フック、その昔誰が考えたのか…。優秀です。

Yuukopeee

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材料は5つだけホットケーキミックスで生地を作って焼き、バターとチョコを混ぜた餡を挟んで冷やす山本ゆりさんの「ショコラバターサンド」ホワイトチョコにクルミを混ぜ込むというアレンジで作ってみました年に一回しか作らないわたしの腕でも美味しかった…

warashibe

1R | 一人暮らし

菱餅アレンジレシピ🌸 〜白餡ミルクのお汁粉〜〈材料 2〜3人分〉・菱餅　1つ・白餡　150gくらい・牛乳　150ml ①菱餅を色ごとに三等分に切り分け桜の型🌸に抜きます。 ②白餡を少しずつ牛乳でのばします。 ③①を耐熱皿に移し浸かるくらい水を入れたら600Wで2〜3分加熱します。 ※形が変わらないように様子を見つつ！ ④③に②を入れたら完成！ ※お好みで温めても美味しいです♪

SuTeKiLIFE

家族

2021上半期、買ってよかったアイテムはこちら(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ❤︎ 電動ふわふわとろ雪かき氷器🍧✨ 台湾風のふわっふわとろっとろのかき氷が簡単にお家で食べられます(๑´ڡ`๑)💓 ・刃の調整が出来て氷を好みの粗さに削れる✨ ・普通の氷はもちろん、フローズンフルーツも削れてトッピングに✨ そして、とにかく附属のアレンジレシピが美味しすぎる‼️‼️ 慣れてきたらオリジナルレシピ作れるし、どれも濃厚なジェラートのようで贅沢( *´艸`)💕💕 picは『パインチーズケーキ』🍍✨ 特殊なハーフカップの製氷器を使えば2つの味が重なり合うマーブルかき氷にも✨ お迎えして1ヶ月が経ちましたが、スーパーなどでアイスは1度も買ってません‼️ だって家で美味しいの食べられるから(ᵒ͈̑ڡᵒ͈̑ )︎💕︎💕 子供たちも大満足で、おうち時間かなり充実してます😆 イベント参加のためコメントお気づかいなくです(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)

miwa

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焼き肉のタレ手作りで作ってみました🌼 混ぜるだけで美味いので是非 ◯味噌　大1 ◯醤油　大1 ◯砂糖　小1 ◯ごま油　大1 ◯酢　小1 ◯にんにく ◯生姜 ◯豆板醤　 ◯すりごま　適量甘めが好きな方は砂糖を増やして

am

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tower レシピラックとラップホルダーこの付け方に決めました♡

tytn812

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howdy家皆が大好きなカロリーメイトのモニターに選んでもらいました🎊◝꒰´꒳`∗꒱◟◝꒰´꒳`꒱◟◝꒰∗´꒳`꒱◟ 嬉しいことに5フレーバー、 3箱ずつで計15箱も📦🥰💓 しかも新商品のバニラ味も入っていましたよ〰️🤩✨ これは、楽しみでしかない(♡´艸`)♪ さっそく冷蔵庫の横に収納してみました！無印良品のファイルボックスに、うん、ピッタリ！実はよくカロリーメイトを食べる我が家ではいつもここに収納しています。こんなにストックがあったことは無いけど😅 早く写真撮らないとすぐ無くなりそうだなーー🙄💦💦 しばらくの間モニター投稿にお付き合い下さいm(_ _)m

howdy

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カロリーメイトモニター中💕 今日はプフの上に重ねてみたよ～😆⤴️ 黄色パッケージが可愛い❤️ いつでもどこでもバランスの良い栄養をすぐにとれちゃうから仕事前、時間ない時やちょっと小腹が空いた時にはパパッと食べれて良いよね😃

cocoa

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おはようございます🌸 ✳︎ わが家のキッチンワゴン　✳︎ カインズホームさんにて購入しました、キッチンワゴン♡♡ お値段お手頃で、デザインもシンプルで　4段使える魅力に惹かれて購入٩(๑´0`๑)۶✨ トフィのコーヒー☕️メーカーや、BRUNOホットサンドメーカー、モニターさせていただいてます　カロリーメイトもカゴに入れて置いてます🍀✨ 一番下には、取り出しやすいよぅに掃除用具も一緒に❣️ とても、便利なキッチンワゴンです🌈🏠✨✨

mana

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おやつタイム*¨*•.¸¸♪ 今日はお気の毒な長男の為に (理由は前picに) ミニパフェ作りました♬ チョコ味のカロリーメイト添え🍫 チョコ味はおやつにぴったりなのでパフェと合わせて食べてみようと思ってました🤭🎵 長男の帰宅をいつになく心待ちしてた母ですがなかなか帰って来ず。。心配してクラスのママ友に聞いたら、漢字終わってない人は居残りだそうで…。こんな日に限って… パジャマで居残り。更に笑える😂←またもやワルい母想像しながら待ってたら17時帰宅💨💨 恥ずかしい思いをしたのかと思ったら、「バレなかった！」って笑ってる😅 こりゃ、またやらかすだろうな😌 ペラペラだけどスウェット風が良かったのかな。母、ちょっと残念😂←やっぱりワルい母

mri96

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キッチンカウンターからも撮ったのでもう１枚🤳✨ カロリーメイトのチョコ味🍫 帰ってくるのが遅かった長男はお腹もすいていたのか、「うまっ！」って言いながらペロリ😋 チョコ味だから生クリームやフルーツともやっぱり相性が良いみたい♡ 私もパフェ食べたかったけど材料が足りなくて食べれず😢←笑いすぎたバツかなw 今度リベンジして自分用のも作ろ(๑´ㅂ`๑)♡

mri96

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こんにちは🌈🏠🌷✨ とってもイイお天気です🌸 末っ子と、ジョージも一緒に外遊び中🎵✨✨ 健康のためには、毎日　子どもと一緒に　外遊びして太陽の光を浴びること🍀✨✨ カロリーメイトさんのモニター投稿です´ ³`°) ♬*.:* リュックの中に、カロリーメイトを入れて　これからお散歩〜〜♬♬٩(๑❛▽❛๑)۶♡

mana

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𝟸𝟶𝟸𝟸.𝟺.𝟼 𝚠𝚎𝚍* ＋淡雪ぱふぇ𓂃𓈒𓏸 🧸🍓🍨 ◻︎杏仁豆腐 ◻︎淡雪 ◻︎ストロベリーアイス ◻︎自家製ハニーヨーグルト ◻︎生クリーム ◻︎淡雪ふるさと納税で届いた淡雪𓈒𓂂𓏸 淡雪を存分に味わいたくてでもせっかくの可愛い桜色🫶🏻🫧 そのまま食べるだけじゃ勿体な〜い(〃艸〃)♡ 淡雪の味わいをそのまま楽しめるようにさっぱりめのパフェを作ったよ(❁´ `❁)*✲ﾟ* 仁菜も私も秒で平らげた𐤔𐤔 ・・・

mika

家族

オロナミンC×バニラアイスのアレンジレシピ♪ かち割り氷を土台にしてバニラアイスをのせ〜オロナミンCを丁寧に注いだら〜完成🎶 使用したグラスではオロナミンC一本で二杯作れたので、買い溜めしてもすぐなくなる我が家にはもってこいのアレンジレシピ👏😄

adgjmptw

4LDK | 家族

tower / タワーマグネット冷蔵庫サイドレシピラックという商品を買ってみました😌 悩みだった体重計置き場😖 …ぴったりでした☺️✨ マグネットがしっかりしていて落ちる心配もなさそうです😄 やっぱりtowerいいです😃

ayupooh

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吊り戸棚の下、流しとコンロの間の壁にiPad壁付したいと思い、ワイヤーネットを取り付けました。レシピ検索や動画を見ながら調理するためすごく便利です！たまたま電源が近いのとワイヤーネットのカゴの隙間からケーブルを刺せるので充電もスムーズです。初めはレシピ本もかけられるように強めのスカートハンガーに本を挟んでかけられるようにしていましたが、レシピ本はほぼ見ないので今はサプリやティッシュをセットしています。

ka10935

3LDK | 家族

フォロワーのnarumin さんが料理のレシピを綺麗にまとめられており、私もやりたい！✨と決意🤝 よく作るものが1冊にまとまっていると、探す手間も省けて便利ですね◎ 何よりページが増えると達成感がある！☺️ 1回様式を作ってしまえば、あとは文字を変えるだけなので簡単でした♩. これからどんどんお気に入りのレシピを増やしていって、いつか娘に渡してもいいなぁなんて思ったりもしています☺️💕

erika

4LDK | 家族

夏は少し自炊をおサボりしてしまったので、やる気を出すためにもレシピ本を購入しました👩🏻‍🍳🍳

mari

子育ても終わり、孫育ても一段落した寂しい夫婦二人暮らしの癒しは自宅でゆっくり美味しい食事とそれに合わせたアルコールを楽しむことです大人の時間です最近我が家のメニューに加わったバターチキンカレー特集してみました(4枚投稿しています) ①ある日の夕食バターチキンカレーとサフランライス合わせてみましたアボガドとスモークサーモンとミニトマトのマリネサラダが凄く合います✨ 　 ②ある日のランチバターチキンカレーとフランスパンとグリーンサラダ ③ある日のランチバターチキンカレーのワンプレート盛り ④バターチキンカレーのレシピです高校時代の友人宅にお呼ばれしてご馳走になったバターチキンカレーがとっても美味しかったのでレシピ教えて貰いました✨ 我が家の超人気メニューになってます世の中に色々なバターチキンカレーのレシピが溢れていますが、これは家庭にある調味料だけでできますシンプルで簡単なレシピなので良かったら是非試してみてください料理中、にんにくの後に加えるカレー粉は弱火でよく炒めると風味が増します辛さはカレー粉の量で調節可能♡ ちなみに夫は①が1番好きですってこれ必要ない情報💦 白いご飯でもOKです！

NAO

家族

昨日の節分には娘と孫×2が夕飯を食べにやって来たので節分最後の投稿しますね 4枚投稿しています ①娘が実際被れる鬼のお面を持ってきたので孫たちと豆まきをしました (主人が鬼役🤣) 豆を直接巻くと回収しきれない場合もあってGが怖いのでクッキングペーパーでテトラパック作って豆を小分けに入れて豆まき用にしました ②夕飯の様子です実は孫がどうしてもバァバの杏仁豆腐が食べたいというので節分に関係ないですが💦作りました揚げ焼き野菜の餡掛けは先日ご紹介したお料理のお餅が入ってないバージョン　レシピは過去picに載せてあります https://roomclip.jp/photo/0RsW? スモークサーモンのマリネサラダはセルクルも買ってあるのですが、このグラスに入れるのが1番美味しそうに見えます👀 ドレッシングと混ぜないで段々に綺麗に盛り付けて後からかけてグラス中で混ぜてもらってますレシピは過去picのコメント欄に載せてます https://roomclip.jp/photo/agfJ? ③秘伝の杏仁豆腐のレシピです香港に住んでいる時に料理教室で習ったのですが、自分流に改良を重ねて私のオリジナルレシピです自分で言うのも何なんですがレストランより美味しいです私は700ccの水でトロトロに作ってますが硬めがお好みの方は水を減らして下さいアーモンドエッセンスを数滴垂らすと本格的ですが独特の風味が嫌いという方も多いので入れなくて十分美味しいです ④杏仁豆腐に使った材料です棒寒天は馴染みが無いと思いますが杏仁豆腐作るととても美味しくできます寒ざらしで作る棒寒天は見た目が悪いですが綺麗に洗って煮溶かすと全く問題ありません面倒な方は粉寒天が手軽ですが分量は少なめになると思います (使ったことないのですみません💦) 缶詰はシロップは使わず濾してフルーツだけと生のいちごも添えました💕 寒天は「食物繊維の塊」と言われるほどで腸内で水分を吸収して便通を整え腸内環境を整えてくれます腹持ちが良いのでダイエットにもお勧めです✨✨✨

NAO

家族

酒粕が残っていたので、酒粕いちじくを作りそれを使ってヘルシーなスコーンを焼きました。材料は、ココナッツオイル、米粉、アーモンドプードル、蜂蜜、豆乳、を使いナッツ、ドライクラウンベリー、ドライいちじくはもちろん入っています。こちらのレシピは、2度目2度目ですが翌日でもしっとり何も付けずに美味しく戴けます。😋💖

Yuki1120

4LDK | 家族

デッドスペースの使い方💡 ワゴンに引っ掛けて使えるセリアのスチールワゴン用のラック♡ これを使うだけでワゴン＋αの収納スペースが増えます💡 炊飯器の近くに食卓ワゴンとして置いているのでふりかけを入れておにぎりの時にもすぐに使える🍙 レシピ本も入る大きさです📖 使う場所に収納出来て便利です🙆‍♀♡

yamama

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夜を楽しむインテリア🌝 ののキャンプ🏕️🐈️ 防災用とお出かけ用でお迎えしたソフトたいぷのケージ普段から慣れておけるようにお部屋に置いていますソフトなので持ち運びも楽なんです☺️ いつもはリビングに置いてますがきょうは和室に置いてみましたそのまま置いておくのはなんだか味気ないので見た目がテントっぽいので猫ちゃんのひとりキャンプ風にアレンジしてみましたダイソーさんのアイアン風のライトを小さな手作りの椅子に乗せて✨✨ あかりに癒やされます🕯️ 秋の夜長は、ののキャンプを見ながら更けてゆきます🌾

mayutan.

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あっという間にハロウィン〰️🎃🦇🕸 SNSで見たハロウィン簡単おやつを作ってみました❣️ 今日はこどもたちがパパと出掛けてるので、帰ってきたら喜んでくれるかなー💕︎ チョコ蜘蛛の巣は壊れやすいので注意です⚠️ チョコペンを買わずに、アソートパックのチョコを湯煎して角を少しだけ切ってチョコペンの代わりになる❣️考えた人天才‼︎ 簡単だし、普通に書けました👏 お安く出来ておすすめです🍫 こどもたちの手作りランプシェードは昨日小学校のお祭りバザーで購入〰️ 外は間もなく雨が降りそうな暗い空☔️ ゆるりとひとり時間‪満喫しますෆ‪.*･ﾟ

ha_ru76

2LDK | 家族

ハロウィンお菓子アレンジ𓇙 アイスクリームコーン×ゴーフレットの魔女の帽子の中に小さなお菓子を詰め込んで何が入ってるかは食べるまでのお楽しみ𓆰𓂃

shiii

家族

毎年変わり映えしないけどクリスマスインテリア！お気に入りのクリスマスツリーがあってこの時期のリビングが1番好き♡

mi

今日は朝に七草粥をいただきました無病息災を願いこの1年間を過ごしたいと思います(ง •̀_•́)ง★ 今年はなんちゃって中華風にして、とても、美味しい七草粥ができました‪ෆ‪.*･ﾟ調味料・七草 1パック・🍚ごはん 1.5杯分・水お好み…適量w ・鶏がらスープの素小さじ1 ・ダシダ小さじ1 ・ナンプラー小さじ2 ・クコの実 6粒から9粒付け合せ・うずらのピータン(茹でうずらでも良い) 気になったらよかったらチャレンジしてみて下さいねꔛ‬ෆ 今年も皆さんと一緒に元気いっぱい過ごしましょう＼(^▽^)／！

Rorori

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pic1. ものぐさ主婦の米粉パン🤣 最近、時間のある休日の朝はこれを朝食にしていますこんだけ⁉️って感じの量ですが米粉パンなので意外と腹持ち良いですよ😉 では、簡単レシピいってみよ〜🙌 【材料(8個分)】・豆腐150g 　(3パック豆腐の1パック) ・米粉100g ・QBBチーズ 4個　(手で半分に切る) ・ハム4枚　(4枚入りハムの1パック) pic2.3. 【作り方】 ①キッチンペーパー2枚で　豆腐を包み、水気を拭いた　パックに戻し軽く水切りをする　(2〜3分) ・ビニール袋に豆腐入れて崩す ②ビニール袋に米粉を追加して　手で押しながらよく混ぜる・ビニールの中で生地を平らに丸め ③ビニールの上から④8等分に切る ⑤ハムのパッケージを少し開け　その上から4分の1に切る ⑥チーズをハムで上下に挟んだ物を　8セット作る ⑦生地の中にハムチーズを入れ包む　(私は袋の中で作業しちゃいます) ⑧オリーブ油を引き軽く熱した　フライパンに⑦を入れ蓋をし　弱火で5分程焼く　(軽く焦げ目がつく程度) ・裏面も蓋をして3分程焼き　軽く焦げ目がついたら完成🙌 殆んどの作業をビニールの中でするので洗い物も少なく簡単に作れちゃいます✌ 生地は米粉と豆腐だけのシンプルヘルシー✨ グルテンフリーなので小麦アレルギーの方も安心して食べられます🙆 調味料は使っていませんがチーズとハムの塩気で満足感もありますよ😉 (チーズの種類はお好みで❤) まあ…パンというよりはおやきっぽいかもですが…😅 もし興味があったら作ってみてね〜😆

ToReTaRi

家族

冷蔵庫の隙間:5cmくらい towerの「レシピラック」と「スライドフック」を付けています。レシピラックには、ニトリの滑りにくい木製トレーを入れています。マグネットがしっかりしているのでガッチリ安定💪 スライドフックには、布巾やハサミなどをかけています。隙間5cmだとフックはギリギリなのですが、スライド式だと奥まで使えて快適です♪ 冷蔵庫がキッチンとダイニングの間にあるので、動線もココがばっちりなんです👌

Mintea

3LDK | 家族

推し抜きで笑このケーキのレシピは大好きな韓国のパティシエ BooneBakeさんのもののアレンジです https://youtu.be/Hr3yaLcp9LE?si=qh03ISXD19fwhyOg 16cmの型にテフロンシートで高さを増して、レアチーズケーキのベースにフルーツどっさりのゼリーを流します丸く見えてるボール状のものは球体の型で固めたチーズケーキ高さ増しのテフロンシートさえしっかり出来れば意外と簡単ですし、具材は自由で楽しめます柑橘類なのでお皿をファイヤーキングのジェダイにして正解だったかな♪

yuuu7712

3DK | 家族

すっかり蒸籠生活にハマってしまいました❣️ 焼きそばを蒸籠で蒸す…… 麺が今までにないもちもち感に✨ 今日のﾗﾝﾁには海鮮レモン塩蒸し焼きそばを作りました🍋 ｵｲﾙﾌﾘｰで山盛りの野菜も摂れるさっぱりなﾍﾙｼｰﾚｼﾋﾟ🗒‪ 参考までに⬇ ――――――――――――――― 18cm蒸籠 (1人前) 材料 ※焼きそば麺………………..1玉 ※ｼｰﾌｰﾄﾞﾐｯｸｽ(冷凍)………150g 冷凍庫にあったｴﾋﾞとｲｶで代用 ※キャベツ(ざく切り)……1~2枚 ※もやし………………………..1/3袋 ※レモン(輪切り)…………..2~3枚 ※鶏ガラスープの素………小さじ2 ※塩・胡椒 ※レモン汁 ※冷蔵庫にあったニラを追加 ※半熟卵…湯を沸かしている時に茹でる作り方 ※ｼｰﾌｰﾄﾞﾐｯｸｽら解凍して水気を切る ※ｷｬﾍﾞﾂとﾆﾗを切る ※湯を沸かし、ｸｯｷﾝｸﾞｼｰﾄを蒸籠に敷き麺→ｷｬﾍﾞﾂ、もやし→海鮮の順にのせる ※鶏ｶﾞﾗｽｰﾌﾟの素、塩、胡椒、ﾚﾓﾝ汁を全体にふる ※10分蒸したらﾆﾗとﾚﾓﾝをのせる ※後5分蒸したら全体を混ぜてできあがり

YuriYuri

一人暮らし

①枚目 ⚫︎食洗機には大理石シートを ⚫︎グレーの換気扇フードに、白のリメイクシート+黒タイルシートを ⚫︎IHコンロ壁には、白のタイルシート+モノトーン柄のステッカーを ②枚目ポイント購入した、towerさんのトレー付きスポンジ&ディスペンサーラック☝🏻 ͗ ͗ ③枚目天然酵母パン🥖 Rororiさんに教わったレシピに初挑戦！いつも温度一定で約30分ほど焼いてたのを、温度設定は240、220、200、150度と手間をかけたら、いつになく綺麗に焼けました😍 バリっバリの、皮がとっても美味しいパンに🤎•*¨*•.¸¸♬︎ ④枚目先日、引き出し収納賞🏆をいただき、ステッカー届いたので、過去のと合わせてパチリ📱 以前の、何のイベントか忘れたものもあり、ちゃんと記録に残そうと思いました📱

kitty

家族

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