棚栄養バランスのインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

今日は防災の日なので、食品ストッカーを見直してみました非常食の基本はローリングストック我が家では、缶詰を多めにストックしています魚、肉、ミートソースの缶詰はそのまま食べれる蛋白源野菜も欲しいので、ひじき、大豆、コーン缶、全てそのままでも食べれますしマヨネーズで和えれば簡単サラダになりますフルーツ缶・・ビタミンはほとんどないでしょうが、デザートに瓶鮭、なめ茸、搾菜などご飯の共お米は床下収納、ペットボトルはエントランス収納にカセットコンロとカセットガス、お水が有れば、お米やパスタが食べれます因みに、非常時は、お米は洗わずそのまま水を注いで炊けばいいそうですよ❣️ ロングライフのパン、お菓子類も多めにストックうちはお菓子ストックして置いても、すぐになくなってしまいますが😅 非常時にカンパンなんて、絶対食べたくないですから・・水のない災害時を想定してサランラップ、使い捨てのお皿、ポリ袋スプーン、フォーク類はテイクアウトでもらうのをストック

harumin

4LDK | 家族

カレーはよく見かけますが野菜ジュースの保存用は初めて見かけました野菜不足になるので有り難いですねインスタにて詳しく説明してます⇣ https://www.instagram.com/p/B3KzR_CJl7M/?igshid=37xmzwypnv4a

mizu

家族

わたしの休日のすごし方はお買い得な食材を使って常備菜作り。今週はお出かけしたのでゆっくり作ることができなかったので少しだけ。中でもぬか漬けにハマり色々な食材を漬けています。先週は茹で卵と豆腐のぬか漬けを作り同僚宅へ持って行ったのですが美味しいと好評でした♫

hiyupan88

3LDK | 家族

howdy家皆が大好きなカロリーメイトのモニターに選んでもらいました🎊◝꒰´꒳`∗꒱◟◝꒰´꒳`꒱◟◝꒰∗´꒳`꒱◟ 嬉しいことに5フレーバー、 3箱ずつで計15箱も📦🥰💓 しかも新商品のバニラ味も入っていましたよ〰️🤩✨ これは、楽しみでしかない(♡´艸`)♪ さっそく冷蔵庫の横に収納してみました！無印良品のファイルボックスに、うん、ピッタリ！実はよくカロリーメイトを食べる我が家ではいつもここに収納しています。こんなにストックがあったことは無いけど😅 早く写真撮らないとすぐ無くなりそうだなーー🙄💦💦 しばらくの間モニター投稿にお付き合い下さいm(_ _)m

howdy

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非常食の見直し衣装ケース一段分からニトリのバスケット１箱分に。 ①after ③before 以前は普通のレトルトで揃えていましたが、今は賞味期限がくる度にけっこうな量を一人で消費するのが大変なので長期保存タイプのレトルトで10日分ほど揃えました。非常時は栄養バランスがくずれるのでアミノビタミンサプリメントも常備。それに体調崩した時のための経口補水液やゼリー飲料、栄養ドリンク、レトルトスープ、白桃缶を加えて。賞味期限を見えやすいところに大きく書いておくと便利です。

waniwani

2DK | 一人暮らし

この度、カロリーメイトをモニターさせていただくことになりました♪ 子どもの頃からお世話になってるカロリーメイト✨朝ごはんやおやつなどいろんな味をいろんなタイミングでモニターさせていただきます💕

yuu

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久しぶりに晩ご飯(๑'ڡ'๑)♡...*゜以前stさんが載せていた甘辛サツマイモもち♡ 自分が絶対好き～♡と思って気になっていたので作ってみました(´ ˘ `๑)♪♪ 予想通り美味しかったぁ♡ ○ご飯 ○椎茸としめじとえのきのお味噌汁 ○豚バラとピーマンもやしのオイスターソース和え〇無限キュウリとツナ和え〇甘辛サツマイモもち子どもたちは私より野菜好きなので凄いなぁと関心します(*´∀`)☆*° 子どもたちより私の方が好き嫌い多いんです( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ

saki

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昨日は献血に行って来ました現在ダイエット中なんですが献血前に事前検査があるのでもし血が薄ければお断りされます💉🩸 ところが検査で「血が濃すぎます、採血前に飲み物を3杯飲んで下さいね」と言われてしまいました😌😱 「成分献血と400ml献血どちらにされますか？」と問われて「出来れば400ml献血でお願いします」と… 成分献血は一旦出した血がまた体内に戻されます 400ml献血は出したら出しっぱなしです体重には実はそんなに変わりないのですが、気持ちダイエットした気分です血液の成分表があとで送付されてくるので健康管理にも役立っていますそして街に出たついでに楽しいショッピング！新しい観葉植物を買って来ましたホヤと言うそうです冬場室内に取り込んでいたオリヅルランと見た目はそんなに変わりなくもないのですが、私にとってはキジトラ猫と白黒猫ほどの違いは感じられます😂

nobiko

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カロリーメイトモニター♪ 今朝はメープル味にしました✨ イチゴ味のフレークと一緒に頂きました。メープル味、久しぶりに食べたけどオレンジが入っていてアーモンドのツブツブ感も美味しいです🤍 picには無いですが、甘々続きだったので食後はブラックコーヒー☕️ こんなに沢山味の種類があるのに、全部1箱400キロカロリーで統一されてるのが良いですね♪ うちの旦那さんは夜勤があるので、忙しい合間の常備食として5箱渡しました☺️ 平日はほとんどワンオペ育児なので、カロリーメイトには日頃からお世話になってます🙏✨

mamiko

家族

我が家の晩ごはん。 menu ・肉じゃが・人参とごぼうとえのきのお味噌汁・わさび菜とトマトと揚げ蓮根のサラダ・冷奴・みかん

c...home

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カロリーメイトモニター投稿です。新作New│ᐕ) ⁾⁾バニラ味。メープル味。この2種類を、ランチタイムに頂きました(*ﾟ▽ﾟ)ﾉカロリーメイトは1箱4本入。 2パック入ってて1パック2本入り。サラダと紅茶を一緒に🫖 娘が友達と出掛けるので、手早く食べようって事になりました。私は久しぶりに食べるので、どの味も初めて!娘もどの味も初めて! バニラ味は、チョコチップが入っててほんのりバニラ風味。チョコチップが入ってるので焼き菓子のクッキーでおやつ感覚で食べれます。メープル味は、袋から出した時からメープルのいい香りがして、娘はこちらが好みのようです。私はチーズ味しか食べた事がないのでどちらも好きでしたŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"(๑´ㅂ`๑)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" カロリーは、どの味も1本100kcal。娘がいなければ、1箱食べちゃってました( *¯ ꒳¯*)ｳﾌﾌ

feuile

家族

ペチュニアの季節がやって来ましたペチュニアあずきフラッペ

haruru

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長男の受験、卒業式、合格発表、高校説明会終わりましたー⭐︎ ぎっちり予定の詰まった2週間。。。(´ω｀) そんな忙しい合間にカロリーメイト、頂いてました♡ お出かけ前にカバンにin＼＼\\٩( 'ω' )و //／／ホント手軽に栄養摂取できるのって素晴らしい！！次男とはチョコ味の取り合い（笑）バニラ味にチョコレートチップが入ってる事はナイショです(ﾟ∀ﾟ)

JASMINE

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◎カロリーメイトモニター◎ パントリーにずらーと並べてみました◎ 一箱に２つずつが２パック個包装になっているのでちょい食べに便利👏 長男のサッカーが15時からと　中途半端にお腹すく時間帯なのでカロリーメイト１パック食べて出発しています🌈 長男お気に入りはフルーツ味🍊 レモンピールが入ってるのが好きなようです🍋

ishiike

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¥2,160

久しぶりにモニターさせて頂ける事になりました✧*｡✧*｡大塚製薬さんのカロリーメイト5種🥰 うちの旦那さんカロリーメイト信者なのでめっちゃテンション上がってました( ´艸｀) 楽しく美味しくモニターさせて頂きますので、しばらくの間お付き合いください♡

nami-tsun

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カロリーメイトのモニターに当選しました！味はフルーツ、チーズ、チョコ、メープル、バニラの5種類です。もともと家族全員カロリーメイトが大好きでセット買いして家に常備しているので、パントリーには、カロリーメイト専用の収納ボックスを置いています。今回のモニター分も早速収納してみました。

ayuayu

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カロリーメイトをお気に入りの棚に並べてモニター当選した喜びを噛みしめています(*≧艸≦) 食べる前にまだもうちょっと眺めています笑

couchan

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大塚製薬さんのカロリーメイトブロックモニター最終回...♪*ﾟ(งᐛ )ง カロリーメイトのブロックタイプは、箱のパッケージもとってもオシャレなので、見えるように置いておいても絵になりますね✨ ⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎ 5種類の味を試させて頂いた、今回のモニター✨ 最後に、私の個人的な好きな味ランク発表❣️😋 1位メープル味 2位 ꫛꫀꪝ✧‧˚バニラ味 3位チョコレート味 4位フルーツ味 5位チーズ味でした～🤗💕 1位のメープル味は、とにかくメープルの甘い香りが良くって、オレンジ🍊の風味もちょっとして爽やかさと甘さが私好みでした❣️ŧ‹"ŧ‹"(๑´ڡ`๑)ŧ‹"ŧ‹" 今後、大逆転の可能性を秘めてるのは、5位のチーズ味🧀✨🤣 チーズの香りが良くも悪くも強いので、ちょっとฅ(ｰ̀กｰ́ )ｸﾁｬｲｸﾁｬｲかなぁと思いつつも、また食べたくなる自分がいます😂 新登場のバニラ味がもうすぐ発売のようですが(3/22)、今後もっと色んな味が増えたら、選ぶ幅も広がって嬉しいなぁと思いました😊 今回はブロックタイプをモニターさせて頂きましたが、ちょっと気になって調べたら、飲むタイプやゼリータイプもあるんですね～✨🤩 賞味期限も長めなので、非常時の保存食としてストックしとくのも良さそうです✨🤗 ご飯やおやつ、スポーツの後、仕事の合間、ダイエットに... 色んなシーンで食べれるのも嬉しいですね♡٩(๑⃙⃘˙ᵕ˙๑⃙⃘)۶ いつでもどこでも手軽に美味しくバランス良く栄養補給❣️ 大人になってからは、あんまり食べてなかったカロリーメイトですが、今回モニターさせて頂き、今後の食生活に取り入れていきたいなぁと思いました✨‪⸜(*ˊᵕˋ* )⸝‬ この度は素敵なモニターをさせて頂き、本当にありがとうございました💓 モニターにお付き合い下さった皆さんも、ありがとうございました✨(⋆ᵕᴗᵕ⋆).+*

mango

幼稚園年中女子弁当 10000人の暮らしでも、朝の風景に載せていただきましたが、週に3回がお弁当持ちで、お弁当を作ったら、記録用に毎回写真に撮っています。キャラ弁ではなく、ごくごく普通の地味ーなお弁当です。冬季はお弁当を温めるので、ミニトマトは別に入れないといけないのです✨ この日は、鯖の竜田揚げとたまご焼き弁当でした。

mura

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おはようございます。今回、カロリーメイトのモニターをさせていただきます。 5種類の味があってとてもワクワク！！黄色パッケージを見ると懐かしさも感じます。頑張ってモニターしますのでお付き合いのほど宜しくお願いしますm(_ _)m

G.M

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3歳の息子にも一本あげたらニコニコしながら食べてました。息子はバナナ+カロリーメイト(チョコレート)+牛乳しっかり食べておでかけです。

CoCoRoCafe.

4LDK | 家族

カロリーメイトのモニター投稿です🌱 本のように並べてみた。その日食べたい味が選びやすいです( ‘༥’ )笑モニター投稿連投しますのでコメスルーでどうぞ🕺

sasaeri

家族

大塚製薬株式会社様のカロリーメイトモニターに選んでいただきました♥️ カロリーメイトは我が家では旦那さんが仕事に必ず持って行く必須アイテムなので嬉しい当選です😊👍 そして❗なんと‼️まだ市場に出回っていない新しいフレーバーもお試しさせていただる事に😍 バニラ味、とても気になります♥️ お味の感想はまた別picにて😁 しばらくモニター投稿にお付き合い下さいね～☺️

rikako

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【カロリーメイトモニター】先程届きました。発売前のバニラ味も追加いただいて、なんて幸せなんでしょうか。・・・夜ご飯たらふく食べたばかりなので、食べたいのを我慢して、明日から投稿します。いつもは朝ごはん抜きで、コーヒー一杯飲んで終わりでしたが、明日の朝からすでにワクワク楽しみです。早起きしちゃうかもしれません。学生の頃はあんなに食べてたのに、なぜかここ数年食べてませんでした。懐かしい記憶が蘇ります。パッケージも昔のまんまの気がします。変わってたらごめんなさい。ルームクリップの皆様、大塚製薬の皆様、選んでいただきありがとうございました。沢山いただいたので、色々な飲み物と組み合わせて沢山投稿させていただきます。