狭いスペースでも出来る/健康ドリンク/健康に暮らしたい/お腹に優しい/裏切ら無い味...などのインテリア実例

玄関のたたきは毎朝水拭きするのが日課です。

rooku

4DK | 家族

miki

2LDK

アメリカンクラブハウスサンド

miiikii

greeen

ミキサー・フードプロセッサー¥36,980

オスターのデザイン、性能に惹かれて購入しました。ものすごい音でお隣さんまで聞こえてるんじゃないかとヒヤヒヤですが、これのおかげで毎日おいしいスムージーを飲めてます^o^ 分解して洗えるので清潔ですし、ガラスなので食洗機もOKです！オススメです！

mimi

家族

Detox water 今回はsparklingじゃなく still waterでデカイ方は甘い感じの苺・オレンジ・ベリーもう一つはサッパリな感じでレモン・キウイ・ミント色々調べたら 2〜3回は水を入れ替えてOKらしいミントは傷みやすいから入れ替えが必要！それか 5時間漬け込んだら出してスムージーに！飲んだ後も美味しくリメイク

Y

3LDK | 家族

コンテスト用に投稿します☆バイタミックスで毎朝スムージーを飲んでます♩パワーがあるからなめらかで飲みやすいスムージーができてお気に入りです(*^_^*)

Sayuri

4LDK | 家族

おはようございます！甘くないイチゴでしたかスムージーにしたら食べられました^o^今日も1日頑張りましょーう！

mimi

家族

キッチンはバイタミックスや最近流行りのBallにチアシードやシリアルを入れてます。朝は毎日アサイーボール

evol

3LDK | 家族

バイタミックスでスムージー

ne0913

そのまま飲める、持ち歩ける、マイボトルブレンダーを購入♪ ミキサーより洗い物が少ないので気軽に作れます。省スペースも嬉しい！レシピを考えるのが楽しいです(^∇^)

Kao

1R | 一人暮らし

ミキサーを導入！！毎朝が楽しくなる

Leah

2LDK | カップル

毎朝作ってるスムージー♡ お気に入りレシピは、小松菜、りんご、バナナ、キウイ、ヨーグルト、牛乳。これ飲み始めてからお通じがよくなりました！ずっと便秘に悩まされていたので嬉しい変化です♡

nekomusume

3LDK | 家族

新しいミキサー、到着！ここ3～4年使っていたものが壊れてしまい、毎朝のスムージーが飲めずにいました。ようやく明日から飲める～♫

mimi

おはようございます。なんだか久しぶりすぎる投稿です。最近、車をゲットしました！練習しなきゃとドライブにでかけます。お仕事休みな今日もまた、ドライブに。 . 最近、まともな食生活おくれておらず、二週間後に健康診断が迫って来ました... 11月に入る前に今日から気持ち入れ替えて健康的な生活を実践していこう。昨日のキムチチゲの残りで、雑炊な朝です。寒くなりましたが、みなさんお身体だいじにです（＾ν＾）

Yuuka

1K | 一人暮らし

朝食前の1杯！！全てを粉砕するバイタミックスで、スムージー生活デビューしました！もう健康間違いなし。朝から小松菜、ブロッコリー欠かさず摂ってます！豆乳バナナで、どんな野菜もおいしくなることがわかりました笑リンゴは控えめ、糖質制限で！実演通り、リンゴの芯も種も、ニンジンなど硬い野菜も完全にスムージー。３０秒で完成せるので忙しい朝でも楽勝です♫ スムージースタンド的に、寝起き立ち飲みしてます^_^ うまし！！

pomqujack

1LDK | 家族

毎朝スムージーを作るので、ミキサーは出しっ放しですが、赤いミキサーが我が家のキッチンには浮いていて…(T ^ T) ついについに黒のミキサーに買い換えましたー❤️ 見るたびスッキリで気持ちいいー(´∀｀*)

furu.

4LDK | 家族

おはようございます～🐔💕 最近、ハマっている事…………朝1杯の手作りスムージーです🍹 先月初め、Vitantonioのミニボトルブレンダーを購入してから毎朝飲むようになりました😃💕 今更ですが、「スムージー」とは野菜や果物を水分と一緒にミキサーにかけたもの。ジューサーで作るものとは違い、野菜や果物の植物繊維を始めビタミン、ミネラル、酵素などの栄養素を余すこと無く豊富に摂取できます💕💕😃 その効果……… ①栄養摂取 ②デトックス ⬅︎これ実感③酵素摂取 ④アンチエイジング ⑤美肌効果があるようです😃😃😃💕 私は、水の代わりに飲むヨーグルト、ミルク、豆乳、アーモンドドリンクなどでミキサーしています。その日の体調できな粉やすり胡麻を入れる事もあります。食べ過ぎ、飲み過ぎ、食欲不振の時も、スムージーは飲みやすく飲んでいます♡♡♡ 商品説明に、最近リニューアルされたとの事でイベント参加いたしました。簡単、便利、ボトルで持ち運びできる、場所を取らない、お財布にやさしい………お勧め商品です😄✨💕 長々と最後までお付き合い頂いて、ありがとうございます(*˘︶˘*).｡.:*♡

YuriYuri

一人暮らし

モーニング編……… 最近ハマっているのは、100均で見つけたツートンドリンクメーカーで色々な飲み物を作ること…🍹☕🍷🍸💕 毎朝のスムージーもツートンにしたら、見た目が変わって美味しさアップしました😋

YuriYuri

一人暮らし

ゴミ箱・ダストボックス¥4,070

前に比べると壁も棚上も物を減らしてスッキリに。毎朝スムージーを飲むのでミキサーを出しっぱなしに。最初はオシャレなグラスに入れて飲んでましたが、朝はバタバタなのでグラスには入れず、直にストローさして飲んじゃってます(笑笑)

miya5

健康の為にスムージー生活続けてます🍌

ERIRIICHI

一人暮らし

おはようございます🍀 毎朝、家族の健康と無事を願ってトイレ掃除をしています🍀お出掛け前のルーティーンですが、休みの日も。仲良くしてくれているユーザーのmokocoちゃんと同じHMさんなので、トイレのこの部分が同じです🤗 そんなmokocoちゃんのトイレの棚に時計を置いてあるのを真似っこして、私も時計置いています🕒️もう時計がトイレにない生活に戻れません(笑) こないだ電池切れで止まってしまっていて驚きました🤪夜だったので良かったです👍朝だったら…(笑) そんな棚にペーパーナプキンを敷いていましたが、この度、半値になってたタイルシールをトステムビバで見つけたので買ってきて貼ってみました🍀 ポコポコ凹凸もあるので、リアルタイルみたいです🤗こういうの、初めて買ってみましたが、なかなか良いですね😉👍ちょっと楽しい🍀

fumi

3LDK | 家族

先週末、ニス塗りのついでにラックから引き出し付きの机に変身した毎朝の健康チェックコーナー（要は血圧計置き場ね🤫）ファンヒーターが収まるようになってスッキリしたことは先日お知らせしましたがじつは予期せぬ嬉しい効果がございました🙂 ヒーターを消したあとデスク下へ収めるというワンアクションが増えたおかげで、通勤中に『あれ？？ストーブ消したっけ⁉︎😨という不安に駆られなくなりました🥳 スイッチ押すだけだとわかんなくなる私って・・😑ハハハ〜

tanbo

2DK

主人が毎朝飲むバナナスムージー。もう５年になります。初めはミキサーで作っていて、洗うのが億劫で、朝から気が滅入ってました。ビタントニオのボトルジューサーを購入してからは、手入れが楽で、手軽にスムージーを作れるようになりました！そのジューサーが先日壊れてしまい、またビタントニオで、２台目を購入。今度は白いのが欲しかったので、お取り寄せしました！少し小振りになって、収納しやすいし、使うときもキッチンに馴染む色で、気分もアガりますヽ(*´∀`)ﾉ

Mie-ko

3LDK | 家族

夏のスペシャルクーポンで購入させていただいたレコルト　カプセルカッター　で小松菜🥬とバナナ🍌のスムージーを作りました😊 冷凍バナナ　　一本小松菜　　　　一束牛乳　　　　　２００cc はちみつ　　　適量（大さじ１位入れたかな）を入れて蓋に手を添えて１分弱くらいグラスに二杯ほど作れました♪ 小松菜の苦味がなくなってこれなら野菜嫌いのお子様にもいけるかな😊

youmitsu

2LDK | 一人暮らし

BRUNOマルチステックブレンダーが仲間入りです✨ かき氷機はそろそろ冬眠の時期かなー(´-﹏-`)💤

cheese

4LDK | 家族

夏のスペシャルクーポンで購入させて頂いたレコルトのボンヌです。色も形もとても可愛くてパワーもあります。あっという間にスムージーが出来あがりました！

chocho

3LDK | 家族

イベント　縦長お部屋レイアウト在宅勤務中ですが、コーヒーをいれている間にパチリ📷 テレビが見やすい場所にフィットネスバイクを置いてます。毎朝漕ぎながらRCにて皆さんの素敵なPicを拝見してます🚲

75

4LDK | 家族

ウェルカムクーポンキャンペーンにて、足湯バケツを購入させてもらいました！毎朝、足を温められて、冷え性なので助かってます！♨️ うちのにゃんこも興味深々丸です！笑

HOLA

オープンラック¥3,490

おはようございます最近数年前母に誕生日に買ってもらったビタントニオのミニブレンダーを使って、毎朝リンゴ・バナナ・青汁・牛乳のスムージー飲んでます♪

shushumama

4LDK | 家族

イベント用毎朝、白湯を飲んでいます。温度設定できる電気ケトルを使いはじめてから、起きて数分で適温のお湯ができるので続けられています(◍•ᴗ•◍)

yuki

1K | 一人暮らし

お気に入りのキッチンアイテム！・クイジナートのハンドブレンダーです✨ コードレスなのでキッチン以外でも使えてとっても便利❤︎ ・この日の朝食はに志かわのあん食パン&スムージー・大好きな銀座に志かわの食パンにあん食パンが出ていて買ってきました！そのままでもパンも餡子もとっても美味しいんだけど、焼いてバターつけたら最高すぎました😻 ・ @kirariさんの真似っこで小松菜入りのグリーンスムージー🥬 ・バナナ・りんご・小松菜・牛乳・メープルシロップ・これだけの材料がブレンダーだとあっという間にスムージーに✨ ・・・お花は、イースターのアレンジです🥚 黄色いお花は、元気をもらえますね🌼

yopin

4LDK | 家族

健康のためにしていることイベント参加用投稿です。毎朝朝日をしっかり浴びるようにしています。東側と南側に窓があり明るいお部屋なので朝日のおかげで毎朝すっきり目覚められます。

wara

3LDK | 家族

お気に入りのキッチンアイテム👩‍🍳💕 ①山善さんのミキサー&ミル✨ 気軽に野菜ジュースやスムージーが飲めるのでウチでは欠かせないアイテム🙆‍♀️ picの小松菜+バナナ+豆乳+甘酒のスムージーはほぼ毎日作って飲んでます(*˙˘˙*) ミルには、粉にしたオートミールが入ってます⤴⤴ 小麦粉代わりに🥞やお菓子作りに🍪 この前、きなこもちにしたら美味しかったです🤤 ②ステンレスカッター式バターケース✨ 先月、RCショッピングで購入💕 1度に10g20個にカット出来ます🎵 バターカッターはそのままケース内に収納。バターナイフ付きなのも良い🧡 今まで箱のまま使ってたので、断然使いやすくなって買って良かったー❣️ ③プリズメイトの発酵グリルポットこれを買ってから毎日欠かさず、ヨーグルト食べてます😋 ウッド×ホワイトも可愛い💓 以前、ayaさんに教えてもらった、プリンの空き瓶にヨーグルトを入れる活用法(*´艸`*) この瓶にヨーグルト入れておくと、子供も冷蔵庫からそのまま食べれて本当便利です🧡 毎度ながら、長文すみません🙏💕 イベント参加ですので、コメントお気遣いなくです(*´˘`*)♡

mri96

3LDK | 家族

ルームクリップショッピング。クイジナートのコードレスなパーソナルブレンダー。山善さんの温調ケトルといっしょにここに置いて、ドリンクバーコーナーをつくりました笑これからのフルーツのおいしい季節に、スムージーたくさん作ります。いちごみるくもとてもおいしい😋

arino

1K

スチールラック・スチールシェルフ¥5,999

●イベント参加● 2階洗面所のIKEAの壁面収納と、百均のヘアアイロン収納ホルダーを取っ払い、 DAISOのワイヤーネットとバスケットを取り付けました🖤 娘達は毎朝いくつもヘアアイロンを使い、タオルの上で冷まし、そのまま外出するので私が後から片付けるはめに💦💦 ちなみにうちには、ドライヤー1、クルクルドライヤー1、アイロンが5個も😑 使用後熱いままでも、各自が定位置バスケットに入れられる様にしたら、今朝はちゃんと片付いていました🤩💕👍

kitty

家族

「続けてよかった　　　暮らしのルーティーン」 3年以上ほぼ毎朝続けているスムージー🍓🍇🍌🥬🥕🍏🍅 栄養素を壊さない立派なミキサーもあるけれど、使わなければ意味がない！毎日続けるにはお手入れ簡単、飲み切りサイズ、軽くて場所をとらない…を重視しました☺️ 今日のスムージーはバナナ、ビーツ、冷凍ミックスベリーにハチミツを少々。このVitantonioでスムージーを飲むようになってから、家族全員風邪を引いてません✌😄

jin

3LDK | 家族

朝食後、在宅勤務の開始前にキッチンをはじめLDKをリセットしています。毎朝のルーティンとして毎朝リセットすることで、取りあえず置きや出しっぱなしが防止でき、LDKのスッキリの秘訣になっていると思います。

75

4LDK | 家族

ズボラなので見えないと放置する…ので、キッチンと同じで、あえて汚れを隠さずまめに掃除するのがわたしにとっての、いちばんのキレイにする工夫です✨ 付属のヘアキャッチャー外して毎朝掃除したりhttps://roomclip.jp/photo/oIms?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social ヘアキャッチャーの中にゴミを受けるフィルターを入れてみたり←これはすぐやめた 100均の使い捨てを使ってみたり https://roomclip.jp/photo/AZ1P?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social したけど… ステンレスのゴミ受けを使い捨てずに使っています。 1.毎朝と、自分が使うたびティッシュでゴミを取ります。 2.洗面台全体を流して、ふたたびにティッシュでゴミを取り、抗菌ブラシでゴミ受けと、排水溝の汚れを落としますマーナの抗菌ブラシについてはこちら https://roomclip.jp/photo/0FFl?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social 3.ハンドタオルで拭き上げ新しいハンドタオルをかけます。タオルについてはこちら https://roomclip.jp/photo/Apvg?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social ああ、ヘアゴムキャッチャー(本来はスポンジ用)がずいぶんくたびれてきたな。そろそろ交換？？ 4枚目、絵日記(1歳8ヶ月頃) 末娘、写真しかないのに食べてる写真しかない😁←食いしん坊だったからねつづきはこちら https://www.instagram.com/p/C8Iese7y0uS/?igsh=MXU5ajNyamcxMHRpcw==

mi-sa

2LDK | 家族

ナガノパープル🍇のスムージー種なしで皮ごと食べられるナガノパープル🍇 とーっても濃厚なぶどう🍇 旦那さんは凍らせて食べるのが好き🧊 いっぱいいただいたので、シャインマスカットに続きこちらもスムージーにしてみました😊 味も甘さも濃厚なので、プレーンヨーグルトで… 甘さの調整ははちみつ🍯で美味しかったけど、私はやっぱりシャインの方が…😅 ぶどうの種類として、シャインマスカットの方が好きだから😆 これはこのスムージーを凍らせてフローズンヨーグルトにしたらすごく美味しいかも…😍 近いうちにやってみよ〜🤭💕

purpure

4LDK | 家族

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