暮らしのハンドブック2022/カロリーメイト/栄養バランス/おうち時間/おうちごはん...などのインテリア実例

キッチン入り口。カロリーメイト山済み（笑）

Mika

一人暮らし

うちは狭いのでベランダに無印の頑丈ボックスを重ねて防災グッズを入れてる。水、トイレットペーパー、ティッシュ、携帯用トイレ、マスク、カロリーメイト、カロリーメイトゼリー、防災ラジオ。

nami

1DK | 一人暮らし

我が家の安全対策。食料はローリングストック法で備蓄しています。特別な非常食ではなく、普段から食べ慣れた缶詰・カロリーメイト・レトルト食品などを古い順に食べ、消費した分を買い足すので、無理なく続けられます。右に写っている水以外に、箱買いの水も別の場所に保存。床下収納にはキャットフードを入れています。東日本大震災直後は、ショックの為に食欲が無かったせいもありますが、この備蓄と冷蔵庫内の食料で足りました。左のタッパーの中身はこちら↓ https://instagram.com/p/BcHBZO3Hwdg/ 『災害時のご飯の炊き方』4選 https://news.cookpad.com/articles/28248 警視庁警備部災害対策課の公式アカウント https://mobile.twitter.com/MPD_bousai?ref_src=twsrc%5Etfw&ref_url=http%3A%2F%2Fcorobuzz.com%2Farchives%2F105818 TOYOTA 通れた道マップ https://www.toyota.co.jp/jpn/auto/passable_route/map/ 災害時に透析可能な病院を確認できる日本透析医会災害時情報ネットワーク https://www.saigai-touseki.net/result/ 罹災証明書提出のポイント http://kiki-kaihi.com/?p=3872 100均で揃えられる防災用品の紹介。 https://locari.jp/posts/124857 日本国内でもオフライン地図を使える「MAPS.ME」

sumiko

4LDK

カロリーメイトの空き箱にツリー柄の折り紙を貼り、ファブリックパネル風のものを作ってみました。それに合わせて靴箱の上のディスプレイも模様替え♪

mippi

家族

¥2,160

howdy家皆が大好きなカロリーメイトのモニターに選んでもらいました🎊◝꒰´꒳`∗꒱◟◝꒰´꒳`꒱◟◝꒰∗´꒳`꒱◟ 嬉しいことに5フレーバー、 3箱ずつで計15箱も📦🥰💓 しかも新商品のバニラ味も入っていましたよ〰️🤩✨ これは、楽しみでしかない(♡´艸`)♪ さっそく冷蔵庫の横に収納してみました！無印良品のファイルボックスに、うん、ピッタリ！実はよくカロリーメイトを食べる我が家ではいつもここに収納しています。こんなにストックがあったことは無いけど😅 早く写真撮らないとすぐ無くなりそうだなーー🙄💦💦 しばらくの間モニター投稿にお付き合い下さいm(_ _)m

howdy

3LDK | 家族

カロリーメイトモニターpic③ 今日の朝ごはん｡:°ஐ♡* カロリーメイトメープル味×ストレートティー実は私カロリーメイトはフルーツ味とチョコ味しか食べたことがなく、メープル味は初めて食べたのですが……美味しいっ( ்́ꇴ ்̀)♡ メープルの香りと風味、上品で贅沢な味で朝から幸せな気持ちになりましたっ♡ 中に何か粒が入っている食感があったので、パッケージ裏の原材料を見てみたらオレンジって書いてあったのでピールが入ってるのかな？アーモンドも入っていみたいで、お菓子屋さんで売ってる焼き菓子を食べてる感覚でほんとに美味しかったです｡:°ஐ♡* 4月から高校生になる息子のお弁当作りが始まるので、先日キッチン用に折りたたみ椅子を購入。 (お安いのに座面のクッションが優しくておススメです。) バタバタの朝はこんな風に手早くキッチンでカロリーメイトの朝食を済ますのもありかなぁ〜と思います！メープル味美味しかったのでこの後一人で一箱ぶん4本食べちゃいました！ꉂ(˃̤▿˂̤*ૢ)'` メープル味×ストレートティーの組み合わせも個人的にめちゃくちゃ気に入りましたっ！

yumiclover

4LDK | 家族

カロリーメイトモニター中💕 今日はプフの上に重ねてみたよ～😆⤴️ 黄色パッケージが可愛い❤️ いつでもどこでもバランスの良い栄養をすぐにとれちゃうから仕事前、時間ない時やちょっと小腹が空いた時にはパパッと食べれて良いよね😃

cocoa

4LDK | 家族

おはようございます🌸 ✳︎ わが家のキッチンワゴン　✳︎ カインズホームさんにて購入しました、キッチンワゴン♡♡ お値段お手頃で、デザインもシンプルで　4段使える魅力に惹かれて購入٩(๑´0`๑)۶✨ トフィのコーヒー☕️メーカーや、BRUNOホットサンドメーカー、モニターさせていただいてます　カロリーメイトもカゴに入れて置いてます🍀✨ 一番下には、取り出しやすいよぅに掃除用具も一緒に❣️ とても、便利なキッチンワゴンです🌈🏠✨✨

mana

4LDK

おやつタイム*¨*•.¸¸♪ 今日はお気の毒な長男の為に (理由は前picに) ミニパフェ作りました♬ チョコ味のカロリーメイト添え🍫 チョコ味はおやつにぴったりなのでパフェと合わせて食べてみようと思ってました🤭🎵 長男の帰宅をいつになく心待ちしてた母ですがなかなか帰って来ず。。心配してクラスのママ友に聞いたら、漢字終わってない人は居残りだそうで…。こんな日に限って… パジャマで居残り。更に笑える😂←またもやワルい母想像しながら待ってたら17時帰宅💨💨 恥ずかしい思いをしたのかと思ったら、「バレなかった！」って笑ってる😅 こりゃ、またやらかすだろうな😌 ペラペラだけどスウェット風が良かったのかな。母、ちょっと残念😂←やっぱりワルい母

mri96

3LDK | 家族

キッチンカウンターからも撮ったのでもう１枚🤳✨ カロリーメイトのチョコ味🍫 帰ってくるのが遅かった長男はお腹もすいていたのか、「うまっ！」って言いながらペロリ😋 チョコ味だから生クリームやフルーツともやっぱり相性が良いみたい♡ 私もパフェ食べたかったけど材料が足りなくて食べれず😢←笑いすぎたバツかなw 今度リベンジして自分用のも作ろ(๑´ㅂ`๑)♡

mri96

3LDK | 家族

カロリーメイトモニター投稿です🌷 カロリー無視ですが😂追いチョコしてみました🥰簡単だし、子供のホワイトデーお返しにも良さそう❤️ コーヒーにとっても合います✨

toko

家族

大塚製薬さんのカロリーメイトブロックモニター最終回...♪*ﾟ(งᐛ )ง カロリーメイトのブロックタイプは、箱のパッケージもとってもオシャレなので、見えるように置いておいても絵になりますね✨ ⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎ 5種類の味を試させて頂いた、今回のモニター✨ 最後に、私の個人的な好きな味ランク発表❣️😋 1位メープル味 2位 ꫛꫀꪝ✧‧˚バニラ味 3位チョコレート味 4位フルーツ味 5位チーズ味でした～🤗💕 1位のメープル味は、とにかくメープルの甘い香りが良くって、オレンジ🍊の風味もちょっとして爽やかさと甘さが私好みでした❣️ŧ‹"ŧ‹"(๑´ڡ`๑)ŧ‹"ŧ‹" 今後、大逆転の可能性を秘めてるのは、5位のチーズ味🧀✨🤣 チーズの香りが良くも悪くも強いので、ちょっとฅ(ｰ̀กｰ́ )ｸﾁｬｲｸﾁｬｲかなぁと思いつつも、また食べたくなる自分がいます😂 新登場のバニラ味がもうすぐ発売のようですが(3/22)、今後もっと色んな味が増えたら、選ぶ幅も広がって嬉しいなぁと思いました😊 今回はブロックタイプをモニターさせて頂きましたが、ちょっと気になって調べたら、飲むタイプやゼリータイプもあるんですね～✨🤩 賞味期限も長めなので、非常時の保存食としてストックしとくのも良さそうです✨🤗 ご飯やおやつ、スポーツの後、仕事の合間、ダイエットに... 色んなシーンで食べれるのも嬉しいですね♡٩(๑⃙⃘˙ᵕ˙๑⃙⃘)۶ いつでもどこでも手軽に美味しくバランス良く栄養補給❣️ 大人になってからは、あんまり食べてなかったカロリーメイトですが、今回モニターさせて頂き、今後の食生活に取り入れていきたいなぁと思いました✨‪⸜(*ˊᵕˋ* )⸝‬ この度は素敵なモニターをさせて頂き、本当にありがとうございました💓 モニターにお付き合い下さった皆さんも、ありがとうございました✨(⋆ᵕᴗᵕ⋆).+*

mango

おやつにメープル味のカロリーメイト♬ この日は紅茶と一緒に☕✨ メープル味はアクセントにナッツも入っていて美味しい美味しい😋 メープル味が１番好きです٩(*´ ꒳ `*) カロリーメイトは、１日に必要なビタミンの約半分が摂れると、箱に載ってました✨ おやつに美味しく食べれて、ビタミン補給も、ばっちり出来るなんて嬉しいかぎり❣️ 話しが変わって… 寝室を過ごし春仕様に🌸🌸 花柄の寝具カバーとライトカーキグリーンのクッションを合わせました(*´╰╯`*)♬*゜落ち着いたカラーの花柄で可愛いです♡ コメントお気遣いなくです(*´˘`*)♡

mri96

3LDK | 家族

断捨離してすべらないハンガー50本買ったのに更に断捨離続けたら20本近く余ってしまいました。上段やわポリ風の収納ボックス(ダイソー) 布製収納ボックス(ダイソー) 下段すべらないハンガー5本組(スリーコインズ) やわらかポリエチレンケース小(無印良品) PP衣装ケース引き出し大(無印良品) 手前かご(エイチアンドエムホーム) アクセサリーケース(ダイソー) キャスター付き桐重ね盆(ニトリ)

ayatan1206

1LDK | カップル

【キッチン収納】丸見えんたシリーズ🤡🪭🏮

LiLiy.coCo

3LDK | 家族

座布団・長座布団¥1,210

こちらはスタディスペース📖 奥から息子、わたし、娘。みんな並んでるから文房具系はシェア✏️✂️ 収納力も抜群なニトリさんの壁面収納を活用してます♩ 追加購入したデスクは折りたためるし、持ち運びも楽々だから使いやすい◎

mayuringo

2K | 家族

お風呂🛁*。我が家のお風呂はタカラスタンダードのリラクシアです。お掃除のしやすさ最優先でかなりシンプルに… カウンターなし、物干しなし、鏡も小さく。オプションでキープクリーンフロアを採用。ビジュもお手入れのしやすさも気に入ってます◎ 本当は、扉を開けて突き当たりにシャワーという配置にしたかったけど…主人が朝シャワーを浴びる人なので朝日で明るくなる東側に窓を配置したくてこのようになりました！朝は明るくて気持ちが良いお風呂です☀️‪𓂃 𓈒𓏸

Marie

家族

無印良品のスタッキングシェルフの上にウォールミラー置いてドレッサーにしています。

yukkki0610

1R | 家族

panna

3LDK | 家族

・ ◼︎pic 1枚目キッチンのユニットシェルフ。引っ越しから2年10ヶ月にして、やっと整いました。 ◼︎pic 2枚目背の高いシェルフ、一番上の段の収納。左:エコバッグ類真ん中:ささっと掃除用のウエットシート類右:メラニンスポンジ等の掃除類 ◼︎pic 3枚目背の高いシェルフ、炊飯器の段の下収納。左から順に・インスタントコーヒー類・お茶碗類・インスタント味噌汁類・普段よく飲む薬、サプリ類 ◼︎pic 4枚目レンジ下段の収納。・平たい食器類・細々とした調理道具一番下段の収納・玉ねぎ、じゃがいも・ワイン、りんごジュース瓶類・お米・インスタント麺等の非常食、ローリングストック動線と使用頻度を考えてベスポジに置けて満足◎

sun

3LDK | 家族

有孔ボードはマットなダークグレーに塗装。現在の土間はキャンプ用品とマウンテンバイク置き場になってます。

tammy

1LDK | 家族

押入れ収納¥1,190

レゴが増えてきたので無印良品の商品を使って収納ボックスを作ってみました！使用したのは・ポリプロピレン収納ボックス・ワイド・中・インナートレー×2 ・ポリプロピレンデスク内整理トレー２×2 ・ポリプロピレン小物ケース・Ｌ細かいパーツは蓋付きの小物ケースにインナートレーは特殊パーツやミニフィグを収納下段のボックスには大きめのレゴや基盤などを入れています #無印良品 #無印 #無印良品収納 #無印購入品 #無印収納 #無印良品のある生活 #無印良品おもちゃ収納 #無印収納ボックス #ポリプロピレンケース #ポリプロピレン収納ケース #ポリプロピレンデスク内整理トレー #レゴ #レゴ収納 #おもちゃ収納 #子供のいる暮らし #無印良品のある暮らし

chi

家族

いつもいいね👍フォローありがとうございます (‘⊇′)ゞ出現率低い私を変わらず構ってくださる仲良し様には感謝感謝です♡ 基本人見知りなのでいいね逃げに徹しています笑笑 1枚目もみの木持った私 2枚目もみの木と私 3枚目私をつくる甘味🐖 4枚目もはや私ではない私のラインナップでお送りしまーす_(┐「ε:)_笑

RYO

家族

こんにちはෆ‪ 自撮り祭絶賛開催中ですね🤳 幹事のhiroちゃん、おティさんからの前もってのお声かけ。そしてRさんからの開催のお知らせも回ってきて、あとは有名なこの方😎⇽赤いカーディガンがお似合いの自撮り祭発案者のグレさんの圧も強めだったりもして🤭🤣 何気に初開催から参加させてもらっているので、今回もお祭り楽しみたいなෆ‪と思い参加させてもらいます✌️ ̖́-‬ 愛鳥とあそぶわたし🐦⸒⸒ あ、部屋着のままですみません🤣🤣 ちなみにGU🤣🤣⇽なんのこっちゃ🤣🤣　こんな人が住人か~~~くらいな感じで、ここはひとつよろしくお願いします🙏🤣 みんなでお祭り楽しみまっしょ~~~い🙌🙌🙌 ホワイティで有名な幹事のhiroちゃんのお部屋はこちらです♡...*゜ ↓ https://roomclip.jp/myroom/485802?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social

saki

4LDK | 家族

今日は朝から良いお天気ですこの時期は奥まで日差しが入りお部屋が明るくなるので植物たちの様子がよく分かりお世話が捗ります🍀*゜お声がけありがとうございますうすぼんやりで失礼しますいつもこんな感じで大好きな植物たちと過ごしてますいつもありがとうございますෆ˚* 植物のpicが多めですがこれからもどうぞよろしくお願いします🌿‬ ܸ

miyamiya

3LDK | 家族

シーリングでもペンダントライトは楽しめる😃 キッチン側から配膳するときにランプがおでこに当たってびっくりするから高さを変えました😂 同じ高さのほうが好きだけどしかたないわ ①真面目 ② 自撮り祭り🤳寝起き風 ③ 自撮り祭り🤳ポトスのお世話風 ④ピィも元気です🤗 自撮り祭り🤳参考付けはお声掛けくれた明るい皆さまです🫡 DXの波が🏢💻… デジタル化データ入力の残業漬けで目がショボショボ過ぎる… スマホ画面もしんどいの😓 RC出来なくなってる… ごめーん🙏

tanbo

2DK

Rさんにお声かけて頂き初参加です。お手柔らかに。植物大好きです♡

w_end_0625

2K | 家族

洗面所に可動棚を作りました～☺️✨ もともと既製品の棚を使っていましたが、手作りできて嬉しい☺️♡

lzumiku

4LDK | 家族

だいぶ服減らして衣替えいらずになりました。

ayatan1206

1LDK | カップル

乾燥がひどいので、加湿器フル稼働です☺️

Kana

2LDK | 家族

この間の写真の夕方バージョンです。。。フィリップスのスマート照明は色温度が2200k まで行けるから、値段が高すぎるけど導入しています。

akatsuo

2LDK | 一人暮らし

2024年に2回目のマイホーム暮らしになった我が家𖤘 お気に入りを詰め込んだ、北欧ナチュラルな家が出来上がって毎日快適🫶

maca

4LDK | 家族

ダイニングチェア¥17,999

ペットスペース… 去年の7月にわが家にやってきたのはホーランドロップの男の子。🐰 まさか引っ越して1年もたたずにペットを飼うとは想像していなかったので、どこにゲージを置こう、、と考えた結果、とりあえず子どもたちのおもちゃスペースにしていたリビングの一角に設置することに🏠奇跡的にサークルもミラクルフィット🫣 いつかは(何年も先のこと)、、このスペースをスタディスペースにしたりカフェスペースにしたり。夢を広げている一角です🪑