masutaroさんの部屋
2022年3月6日19
masutaroさんの部屋
2022年3月6日19
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masutaro
朝白湯しながらわれながらカラフルな部屋を見てニヤニヤしてます。コースターは100均の木製のやつに古着屋さんで買った刺繍のワッペン置いて使ってます。これけっこうお気に入り☆

この写真を見た人へのおすすめの写真

juriさんの実例写真
コーヒーじゃなく、白湯ですが…。朝の一服。
コーヒーじゃなく、白湯ですが…。朝の一服。
juri
juri
rionさんの実例写真
朝は一杯の白湯で、体も頭もスッキリ目覚めます(*´∀`)
朝は一杯の白湯で、体も頭もスッキリ目覚めます(*´∀`)
rion
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NANA-MINONさんの実例写真
おはようございます!ホーロー手鍋でお白湯を沸かして1日がはじまります。
おはようございます!ホーロー手鍋でお白湯を沸かして1日がはじまります。
NANA-MINON
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miya.ayaさんの実例写真
カメラマーク消し‼︎連投すみません(^^) 激アツの白湯を飲んでます…
カメラマーク消し‼︎連投すみません(^^) 激アツの白湯を飲んでます…
miya.aya
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kan2さんの実例写真
朝、一杯の白湯を飲む。 毎日の習慣なのですが、少し前に南部鉄器を手に入れてからは、コレで沸かしてます。 貧血気味の私には鉄分もとれて良いようです。
朝、一杯の白湯を飲む。 毎日の習慣なのですが、少し前に南部鉄器を手に入れてからは、コレで沸かしてます。 貧血気味の私には鉄分もとれて良いようです。
kan2
kan2
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cloverさんの実例写真
朝一で白湯を飲むと良いらしい(何に良いのか知らんけど😑)ので、手軽に飲めるように、瞬間にお湯が沸いて出てくる【ぱっ湯】なるものを買いました👍🏻 ポットを買おうかと思ったけど、そんなにお湯の量いらんし、ずっと保温も(電気代勿体ないない)なぁ…と ウォーターサーバーもええかな❣️とも思ったけど、置く場所もないし、水の入れ替えも大変そうやなぁ…と😅 これは、ペットボトルのお水でいけるし、コンパクトでええかな👍🏻と思って購入🤗 まだ、昨日来たばかりで使い勝手はわからんけど、ちょい飲みするには良さげ💓 浄水器のシルバーと並べてみました! (お水に太陽が当たるから、今後考えないとかも😅)
朝一で白湯を飲むと良いらしい(何に良いのか知らんけど😑)ので、手軽に飲めるように、瞬間にお湯が沸いて出てくる【ぱっ湯】なるものを買いました👍🏻 ポットを買おうかと思ったけど、そんなにお湯の量いらんし、ずっと保温も(電気代勿体ないない)なぁ…と ウォーターサーバーもええかな❣️とも思ったけど、置く場所もないし、水の入れ替えも大変そうやなぁ…と😅 これは、ペットボトルのお水でいけるし、コンパクトでええかな👍🏻と思って購入🤗 まだ、昨日来たばかりで使い勝手はわからんけど、ちょい飲みするには良さげ💓 浄水器のシルバーと並べてみました! (お水に太陽が当たるから、今後考えないとかも😅)
clover
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luluwdiaさんの実例写真
朝のおしごと☕️ 鉄瓶でコーヒー用と、白湯用にたくさん沸かします☕️🍵 カップは、サリュで購入したものですが、大きめなので量入って、コーヒー好きの私には嬉しいサイズ♬
朝のおしごと☕️ 鉄瓶でコーヒー用と、白湯用にたくさん沸かします☕️🍵 カップは、サリュで購入したものですが、大きめなので量入って、コーヒー好きの私には嬉しいサイズ♬
luluwdia
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kuromameさんの実例写真
鉄瓶で白湯生活 のんびりできる朝には 気持ちまでリフレッシュ! 残りはボトルに入れてます。
鉄瓶で白湯生活 のんびりできる朝には 気持ちまでリフレッシュ! 残りはボトルに入れてます。
kuromame
kuromame
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motoさんの実例写真
毎朝、ティファールで沸かした白湯を飲みます
毎朝、ティファールで沸かした白湯を飲みます
moto
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so-bokuさんの実例写真
YAMAZEN 温調ケトルです(*´-`) 好みの温度に水を温めてくれるのでとても便利です! 冬は出番が多いので今の定位置はココ! 2ヶ月程前から白湯を日に数回飲んで身体を温めてます 冷え性に効果ありますように.,.
YAMAZEN 温調ケトルです(*´-`) 好みの温度に水を温めてくれるのでとても便利です! 冬は出番が多いので今の定位置はココ! 2ヶ月程前から白湯を日に数回飲んで身体を温めてます 冷え性に効果ありますように.,.
so-boku
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mikiteacupさんの実例写真
メープルシロップ白湯 𖠚ᐝ  SNSで見かけて 少し前から飲んでいます。  マツコさんの番組で紹介されてたそうで 気持ちを落ち着ける効果があるみたいです♩  カップに注いだ白湯に ティースプーン2杯のメープルシロップを入れるだけ ˊᵕˋ  甘くてあったかくて美味しいので メープルシロップの効果かどうかは分かりませんが 機嫌は良くなります。笑
メープルシロップ白湯 𖠚ᐝ  SNSで見かけて 少し前から飲んでいます。  マツコさんの番組で紹介されてたそうで 気持ちを落ち着ける効果があるみたいです♩  カップに注いだ白湯に ティースプーン2杯のメープルシロップを入れるだけ ˊᵕˋ  甘くてあったかくて美味しいので メープルシロップの効果かどうかは分かりませんが 機嫌は良くなります。笑
mikiteacup
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mikaさんの実例写真
+ 2021.1.20 wed* + 白湯𓂃𓈒𓏸    それでなくてもうちのチャラ男の受験シーズン到来で 常に神経ピリピリ そこにコロナがプラスされて ビリビリバリバリバッキバキ😂   白湯で心身共にリセットする 朝のおひとりさま時間𓈒𓏸𓐍 𖠚 ・ ・ ・
+ 2021.1.20 wed* + 白湯𓂃𓈒𓏸    それでなくてもうちのチャラ男の受験シーズン到来で 常に神経ピリピリ そこにコロナがプラスされて ビリビリバリバリバッキバキ😂   白湯で心身共にリセットする 朝のおひとりさま時間𓈒𓏸𓐍 𖠚 ・ ・ ・
mika
mika
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pyons_0105さんの実例写真
寒くなってからは毎朝白湯を飲んでいます。夏も続けたほうがいいのは分かってるけど、どうしても暑くて…。毎年 秋冬だけ😂😂 最近はレモン白湯にしています🍋(めんどうなので、いつもポッカレモン…) 彼の実家から頂いたレモン、そろそろ使わなきゃ。。はちみつレモンにしよう! そして 昨日知った衝撃の事実… 最近の彼 ちょっとぷにぷにしてきたなーと思ってたら、わたしへ自己申告していた体重よりも4kgも重いではないですか!😫😫 付き合い始めてから6kg太ったようです。彼曰く、わたしに合わせた食生活の結果 こうなったらしい。。 人のせいにしないで😡と思いつつも、お酒の量は確実に増えたもんね笑 ということで、昨日からダイエット生活スタートです💪 彼にもレモン白湯を薦めました。 そして、YouTubeで二人でできる簡単エクササイズ的なものもやってみました。動きは簡単なのに、けっこう効いている感…たぶん明日は筋肉痛です(すでに翌日筋肉痛は来なくなった) 彼はダイエット、わたしは運動不足解消!いつまで続くかな…😂😂
寒くなってからは毎朝白湯を飲んでいます。夏も続けたほうがいいのは分かってるけど、どうしても暑くて…。毎年 秋冬だけ😂😂 最近はレモン白湯にしています🍋(めんどうなので、いつもポッカレモン…) 彼の実家から頂いたレモン、そろそろ使わなきゃ。。はちみつレモンにしよう! そして 昨日知った衝撃の事実… 最近の彼 ちょっとぷにぷにしてきたなーと思ってたら、わたしへ自己申告していた体重よりも4kgも重いではないですか!😫😫 付き合い始めてから6kg太ったようです。彼曰く、わたしに合わせた食生活の結果 こうなったらしい。。 人のせいにしないで😡と思いつつも、お酒の量は確実に増えたもんね笑 ということで、昨日からダイエット生活スタートです💪 彼にもレモン白湯を薦めました。 そして、YouTubeで二人でできる簡単エクササイズ的なものもやってみました。動きは簡単なのに、けっこう効いている感…たぶん明日は筋肉痛です(すでに翌日筋肉痛は来なくなった) 彼はダイエット、わたしは運動不足解消!いつまで続くかな…😂😂
pyons_0105
pyons_0105
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miyuさんの実例写真
朝早く目覚めたので 白湯を飲みながら 処方薬を収納 この地味な作業 嫌いではないんです(๑>◡<๑)
朝早く目覚めたので 白湯を飲みながら 処方薬を収納 この地味な作業 嫌いではないんです(๑>◡<๑)
miyu
miyu
4LDK | 家族
motoさんの実例写真
朝のひとこま。 仕事復帰を前に少〜しだけ早起き始めました 白湯を飲みながら、日記を書きます。 なぐり書きの日記だけど、3冊目! 朝に前の日のことと、あと今日したいなってことを書くとやる気がでることがわかりました🙆🙆 早起き苦手だけど、がんばりたいです😂
朝のひとこま。 仕事復帰を前に少〜しだけ早起き始めました 白湯を飲みながら、日記を書きます。 なぐり書きの日記だけど、3冊目! 朝に前の日のことと、あと今日したいなってことを書くとやる気がでることがわかりました🙆🙆 早起き苦手だけど、がんばりたいです😂
moto
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Alohaさんの実例写真
『おうちで自分ケア』 手抜きごはんの お目汚し スミマセン(>_<)💦 朝起きて最初に 南部鉄瓶で お湯を沸かし 白湯を飲むことに😊 食事の前に まず一杯𖠚ᐝ 沸かした お湯はスタジオ エムの ピッチャーに入れて冷まし 極度の鉄欠乏性貧血を解消すべく ミネラルウォーター代わりに いつでも飲めるようにキープ🫖 ほぼ全ての水分補給を 鉄瓶に頼ることにしました😉✨ これで少しは貧血が解消されて 楽になるといいなぁ。。。
『おうちで自分ケア』 手抜きごはんの お目汚し スミマセン(>_<)💦 朝起きて最初に 南部鉄瓶で お湯を沸かし 白湯を飲むことに😊 食事の前に まず一杯𖠚ᐝ 沸かした お湯はスタジオ エムの ピッチャーに入れて冷まし 極度の鉄欠乏性貧血を解消すべく ミネラルウォーター代わりに いつでも飲めるようにキープ🫖 ほぼ全ての水分補給を 鉄瓶に頼ることにしました😉✨ これで少しは貧血が解消されて 楽になるといいなぁ。。。
Aloha
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AoMioさんの実例写真
鉄瓶で白湯を飲むのが朝のルーティーン。 鉄分補給できてとても良いです♡
鉄瓶で白湯を飲むのが朝のルーティーン。 鉄分補給できてとても良いです♡
AoMio
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smallroomさんの実例写真
smallroom
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ayataroさんの実例写真
この頃は冷えてきたので、ガーディアンで白湯ばかり飲んでいます(*´꒳`*) 熱湯は3段階の温度調整ができ、猫舌なので一番低い75度がちょうどいい✨ ミルク作りに重宝すること間違いなし❗️息子が赤ちゃんのときに欲しかったです。 基本的に気に入っているのですが、 私の感覚では贅沢品なので、性能に対して月¥4400を高いと思うかどうか…(*´-`)
この頃は冷えてきたので、ガーディアンで白湯ばかり飲んでいます(*´꒳`*) 熱湯は3段階の温度調整ができ、猫舌なので一番低い75度がちょうどいい✨ ミルク作りに重宝すること間違いなし❗️息子が赤ちゃんのときに欲しかったです。 基本的に気に入っているのですが、 私の感覚では贅沢品なので、性能に対して月¥4400を高いと思うかどうか…(*´-`)
ayataro
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ntayさんの実例写真
電気ケトル¥10,800
朝起きた時、寝る前に白湯を飲みます🫖 今日は金柑のはちみつ漬けを作ったので、早速入れて飲みました🍯 身体が温まり寝つきが良くなります🌙
朝起きた時、寝る前に白湯を飲みます🫖 今日は金柑のはちみつ漬けを作ったので、早速入れて飲みました🍯 身体が温まり寝つきが良くなります🌙
ntay
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maki_papercraftさんの実例写真
『暮らし見直しキャンペーン』 ありがたいことに当選させていただき、 相変わらず、 小躍りしながら使わせていただきました♪ ありがとうございます✨ 色や質感、 置いた時の雰囲気は以前の投稿に書きましたが、 私好みで♪ 嬉しいっ😆 そして、早速使わせていただきました! 7段階の温度調整も選んだポイントだったんですが、 私が嬉しいのは白湯機能! 朝起きたてで白湯! せっかく準備してもバタバタしていて気が付いたら常温😂なんてことも多々あり、 白湯ですぐに飲めるというのは嬉しい機能です。 次にお湯が沸く時間ですが、 これに関しては以前使っていたメーカーさんの方が早かった印象ではありますが、 十分です。 そして静か。 以前のは早い分、沸かしてますよ!という音が😂 このケトルにはその音がなく静かなのも気に入りました😊 次に沸かせるお湯の量ですが、 0.6㍑と割とコンパクトです。 以前の投稿にも書きましたが、最初検討した時の印象は少なめっ!でした! でも、考えてみると一度に使う量は ちょうどいいかも。 今までは朝昼晩1㍑のお湯を沸かしてポットに移していました。 少し前に買ったお気に入りのポットがあるので兼用で使う予定なので、 一度のお茶を飲むには1人は十分、2人でも十分でした♪ むしろ600ml程度のケトルちょうどいいかなとも思っています😊 コンパクトな分とても軽いです! その点もある意味コンパクトであることの利点かもしれませんね♪ そして、ガスだとちょっと怖い場面でもボタンひとつの電気ケトル、安心感もありますね。 これから毎日大活躍になってくれると思います。 週末用に焼いた三年番茶のパウンドケーキでコーヒータイム♪ ケトルで気分も上がり、ウキウキでした♪ 投稿しばらく続くと思いますがお付き合い頂けましたら幸いです♪
『暮らし見直しキャンペーン』 ありがたいことに当選させていただき、 相変わらず、 小躍りしながら使わせていただきました♪ ありがとうございます✨ 色や質感、 置いた時の雰囲気は以前の投稿に書きましたが、 私好みで♪ 嬉しいっ😆 そして、早速使わせていただきました! 7段階の温度調整も選んだポイントだったんですが、 私が嬉しいのは白湯機能! 朝起きたてで白湯! せっかく準備してもバタバタしていて気が付いたら常温😂なんてことも多々あり、 白湯ですぐに飲めるというのは嬉しい機能です。 次にお湯が沸く時間ですが、 これに関しては以前使っていたメーカーさんの方が早かった印象ではありますが、 十分です。 そして静か。 以前のは早い分、沸かしてますよ!という音が😂 このケトルにはその音がなく静かなのも気に入りました😊 次に沸かせるお湯の量ですが、 0.6㍑と割とコンパクトです。 以前の投稿にも書きましたが、最初検討した時の印象は少なめっ!でした! でも、考えてみると一度に使う量は ちょうどいいかも。 今までは朝昼晩1㍑のお湯を沸かしてポットに移していました。 少し前に買ったお気に入りのポットがあるので兼用で使う予定なので、 一度のお茶を飲むには1人は十分、2人でも十分でした♪ むしろ600ml程度のケトルちょうどいいかなとも思っています😊 コンパクトな分とても軽いです! その点もある意味コンパクトであることの利点かもしれませんね♪ そして、ガスだとちょっと怖い場面でもボタンひとつの電気ケトル、安心感もありますね。 これから毎日大活躍になってくれると思います。 週末用に焼いた三年番茶のパウンドケーキでコーヒータイム♪ ケトルで気分も上がり、ウキウキでした♪ 投稿しばらく続くと思いますがお付き合い頂けましたら幸いです♪
maki_papercraft
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gomaさんの実例写真
今年新しく始めたいこと 一時期やっていた白湯生活、再スタートしました。 白湯を作るのに沸騰してから10分ほど火にかけ続けないといけないんですが朝にそんなしてる時間もなく、 せっかちなのですぐ飲みたい! そこで保温ポットを導入。象印さんのですがいい仕事してくれます。 朝飲む時にはちょうどいい飲み頃で、日中も継ぎ足して好きな時に飲んでいます。 今年も健康一番で過ごします♪
今年新しく始めたいこと 一時期やっていた白湯生活、再スタートしました。 白湯を作るのに沸騰してから10分ほど火にかけ続けないといけないんですが朝にそんなしてる時間もなく、 せっかちなのですぐ飲みたい! そこで保温ポットを導入。象印さんのですがいい仕事してくれます。 朝飲む時にはちょうどいい飲み頃で、日中も継ぎ足して好きな時に飲んでいます。 今年も健康一番で過ごします♪
goma
goma
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pomupomuさんの実例写真
ずっと欲しかった卓上ポットを購入しました。こちらは楽天ポイントで購入😁 卓上ポットずっと欲しかったんですが、すごく迷ってて… 何個か候補がありましたが、保温性と分解のしやすさで考えてサーモスのステンレスポットを選びました。 流水経路がしっかり分けて洗えるのがすごくいいです!清潔に使えます✨ そしてサーモス、さすがの保温性の高さ! 午前中に入れたお湯が夕方でもまだ程よく温かいです。こちらを買ってから白湯の美味しさに目覚めました🤣
ずっと欲しかった卓上ポットを購入しました。こちらは楽天ポイントで購入😁 卓上ポットずっと欲しかったんですが、すごく迷ってて… 何個か候補がありましたが、保温性と分解のしやすさで考えてサーモスのステンレスポットを選びました。 流水経路がしっかり分けて洗えるのがすごくいいです!清潔に使えます✨ そしてサーモス、さすがの保温性の高さ! 午前中に入れたお湯が夕方でもまだ程よく温かいです。こちらを買ってから白湯の美味しさに目覚めました🤣
pomupomu
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yukiさんの実例写真
イベント用 毎朝、白湯を飲んでいます。 温度設定できる電気ケトルを使いはじめてから、起きて数分で適温のお湯ができるので続けられています(◍•ᴗ•◍)
イベント用 毎朝、白湯を飲んでいます。 温度設定できる電気ケトルを使いはじめてから、起きて数分で適温のお湯ができるので続けられています(◍•ᴗ•◍)
yuki
yuki
1K | 一人暮らし
teracoyaWORLDさんの実例写真
買ってよかったもの🌸 ステルトン エマのバキュームジャグ。 魔法瓶です。家で過ごす時は色々と飲みますが、電気ケトルで毎回沸かし直してました。 これが、なんだかもったいない気がずっとしていて、半額ポイントバックキャンペーンを利用してこちらの魔法瓶を購入しました。 1.2Lのたっぷりサイズです。 保温効力の目安は、40度以上で約24時間、70度以上で約6時間程度だそう。 朝一で白湯を飲むのですが、次の日でも充分暖かく、少し水を足して飲んでいます。
買ってよかったもの🌸 ステルトン エマのバキュームジャグ。 魔法瓶です。家で過ごす時は色々と飲みますが、電気ケトルで毎回沸かし直してました。 これが、なんだかもったいない気がずっとしていて、半額ポイントバックキャンペーンを利用してこちらの魔法瓶を購入しました。 1.2Lのたっぷりサイズです。 保温効力の目安は、40度以上で約24時間、70度以上で約6時間程度だそう。 朝一で白湯を飲むのですが、次の日でも充分暖かく、少し水を足して飲んでいます。
teracoyaWORLD
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zurinさんの実例写真
健康でいるために心がけている ささやかな事。 それは 鉄瓶で沸かした白湯を 朝1番に飲むことです。 鉄瓶で沸かした白湯は 水道水なのにこっくりとした甘みを感じ、 体に吸収されやすい『二価鉄』が取れ 代謝が上がり 冷えの改善やダイエット効果、 更には便秘解消にも期待ができる まさに良いこと尽くし𓍯 ‬ 使っていくほどに白い「湯あか」がつき、 それがサビ防止になり そうやって鉄瓶を育てていくのもまた 楽しかったりしています❁¨̮
健康でいるために心がけている ささやかな事。 それは 鉄瓶で沸かした白湯を 朝1番に飲むことです。 鉄瓶で沸かした白湯は 水道水なのにこっくりとした甘みを感じ、 体に吸収されやすい『二価鉄』が取れ 代謝が上がり 冷えの改善やダイエット効果、 更には便秘解消にも期待ができる まさに良いこと尽くし𓍯 ‬ 使っていくほどに白い「湯あか」がつき、 それがサビ防止になり そうやって鉄瓶を育てていくのもまた 楽しかったりしています❁¨̮
zurin
zurin
3LDK | 家族
masaさんの実例写真
おはようございます。 最近の朝の習慣は、白湯を飲むこと。 朝起きてポットのスイッチを押すだけで飲めるので楽だし、体にも良いらしいから。 [ネットで調べた白湯の効果] ・美肌 ・デトックス ・ダイエット ・肩こり腰痛の改善 ・便秘解消 ・むくみ解消 ・冷え性の改善 正直、今のところは何も感じない🙂 でも、体に良いと思って飲むだけで気分が良いので、結果身体に良い気がする(自己暗示)   今日は久しぶりの雨ですね〜 雨とお香の相性が良くて気持ちが良いです。 ——————————— ブログでDIYや暮らしについて発信しているので、良かったらプロフのURLからお越しください!🙌 https://kurashinokoto.com/
おはようございます。 最近の朝の習慣は、白湯を飲むこと。 朝起きてポットのスイッチを押すだけで飲めるので楽だし、体にも良いらしいから。 [ネットで調べた白湯の効果] ・美肌 ・デトックス ・ダイエット ・肩こり腰痛の改善 ・便秘解消 ・むくみ解消 ・冷え性の改善 正直、今のところは何も感じない🙂 でも、体に良いと思って飲むだけで気分が良いので、結果身体に良い気がする(自己暗示)   今日は久しぶりの雨ですね〜 雨とお香の相性が良くて気持ちが良いです。 ——————————— ブログでDIYや暮らしについて発信しているので、良かったらプロフのURLからお越しください!🙌 https://kurashinokoto.com/
masa
masa
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asmaさんの実例写真
朝起きて最初に白湯を飲みます 朝から沸かさず、夜に沸かして保温ポットに入れておきます。 しっかり保温されているので朝一で熱い白湯を頂けます。 体の目覚めを感じます♪
朝起きて最初に白湯を飲みます 朝から沸かさず、夜に沸かして保温ポットに入れておきます。 しっかり保温されているので朝一で熱い白湯を頂けます。 体の目覚めを感じます♪
asma
asma
3LDK | 家族
eさんの実例写真
私のルーティンは、朝コップ一杯のお水か白湯を飲む事と、お風呂上がりのストレッチです🌸 意識しないとなかなか水分を摂らないので、あえてルーティンにしてます🚰😅 私みたいに水分摂るの忘れちゃう人っているのかな?💦 ストレッチは去年から初めてます♡ 運動してからちゃんと筋肉解さないと逆に固まっちゃってたんで、お風呂の後にストレッチしたり筋膜リリースしてたら肩こりも無くなって、だいぶ体柔らかくなりました✨😚 気持ちいいから今はテレビ見ながらとか、ちょっとした空き時間に度々やってます🥰 宅トレもハマってて、竹脇まりなさんの宅トレマットは厚み1.5センチもあってカラーも可愛いからオススメですよ✨😆
私のルーティンは、朝コップ一杯のお水か白湯を飲む事と、お風呂上がりのストレッチです🌸 意識しないとなかなか水分を摂らないので、あえてルーティンにしてます🚰😅 私みたいに水分摂るの忘れちゃう人っているのかな?💦 ストレッチは去年から初めてます♡ 運動してからちゃんと筋肉解さないと逆に固まっちゃってたんで、お風呂の後にストレッチしたり筋膜リリースしてたら肩こりも無くなって、だいぶ体柔らかくなりました✨😚 気持ちいいから今はテレビ見ながらとか、ちょっとした空き時間に度々やってます🥰 宅トレもハマってて、竹脇まりなさんの宅トレマットは厚み1.5センチもあってカラーも可愛いからオススメですよ✨😆
e
e
4LDK | 家族
cafe0415hさんの実例写真
ティーポット¥15,675
イベント参加です🎶 健康のためにやっている事✨ それは朝イチに先ず、白湯を飲むこと。以前からやっていましたが、最近はお湯を沸かす時に鉄卵というこの手前の平たい鉄製の石を入れて沸かしたお湯を冷ましてのんでいます。 鉄瓶欲しいなと思っていましたが錆びやすさの面や、お手ごろ、ほかの鍋でも入れたら使える、ご飯も炊ける🍚🍴⑅*॰ॱなどのメリットから鉄分を気軽にとれるので愛用中。 お気に入りのRoomClipショッピングで買ったmarimekkoの急須に移し替えて少しづつ飲んでます✨ マグも白湯用は最近もっぱらこのアラビアのパルミッコに定着。 毎朝のルーティンです🌅
イベント参加です🎶 健康のためにやっている事✨ それは朝イチに先ず、白湯を飲むこと。以前からやっていましたが、最近はお湯を沸かす時に鉄卵というこの手前の平たい鉄製の石を入れて沸かしたお湯を冷ましてのんでいます。 鉄瓶欲しいなと思っていましたが錆びやすさの面や、お手ごろ、ほかの鍋でも入れたら使える、ご飯も炊ける🍚🍴⑅*॰ॱなどのメリットから鉄分を気軽にとれるので愛用中。 お気に入りのRoomClipショッピングで買ったmarimekkoの急須に移し替えて少しづつ飲んでます✨ マグも白湯用は最近もっぱらこのアラビアのパルミッコに定着。 毎朝のルーティンです🌅
cafe0415h
cafe0415h
家族
akoさんの実例写真
朝、大好きなキッチンが整って居ると心が落ち着きます。 白湯を飲み1日が始まります。
朝、大好きなキッチンが整って居ると心が落ち着きます。 白湯を飲み1日が始まります。
ako
ako
2LDK | 家族
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naruminさんの実例写真
◆ 鉄瓶で白湯を沸かす おはようございます。 毎朝、鉄瓶で白湯を沸かします。 鉄瓶と同素材の鍋敷はOIGEN です。 10分タイマーをセットして、その間に前日の食器を片付けたり、花瓶の水を変えたり、換気したり、朝の家事をのんびり行います。 湯が沸いたら、無印のクロスで持って、デロンギのケトルに移します。 熱いから、クロスで手を覆って。笑 無印のクロスと鉄瓶が相性が良くて対比が好き。 入れ替えたら、鉄瓶を30秒火にかけて水分を飛ばし、完全に乾かします。 熱々の蓋はそのまま置いておけば乾くのでOK。 後は、キッチンカウンターのいつもの位置に蓋を開け戻して、熱が冷めたら蓋を閉じます。 慣れたらこの一手間も楽しくなります。 鉄瓶は使用後、直ぐに火にかけて乾かせば大丈夫。 鉄瓶で白湯を沸かすと、鉄分も取れるし、優しくて、何だか丁寧な暮らし度が、上がる気がします。笑
◆ 鉄瓶で白湯を沸かす おはようございます。 毎朝、鉄瓶で白湯を沸かします。 鉄瓶と同素材の鍋敷はOIGEN です。 10分タイマーをセットして、その間に前日の食器を片付けたり、花瓶の水を変えたり、換気したり、朝の家事をのんびり行います。 湯が沸いたら、無印のクロスで持って、デロンギのケトルに移します。 熱いから、クロスで手を覆って。笑 無印のクロスと鉄瓶が相性が良くて対比が好き。 入れ替えたら、鉄瓶を30秒火にかけて水分を飛ばし、完全に乾かします。 熱々の蓋はそのまま置いておけば乾くのでOK。 後は、キッチンカウンターのいつもの位置に蓋を開け戻して、熱が冷めたら蓋を閉じます。 慣れたらこの一手間も楽しくなります。 鉄瓶は使用後、直ぐに火にかけて乾かせば大丈夫。 鉄瓶で白湯を沸かすと、鉄分も取れるし、優しくて、何だか丁寧な暮らし度が、上がる気がします。笑
narumin
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maric323さんの実例写真
おはようございます⭐️ 海外風インテリア 我が家は「北欧インテリア」です。 自分で名付けた「北欧ポップ」なインテリアです。 日本でいう北欧インテリアって、比較的北欧ナチュラルで同系色が多いかと思いますが、ワタシはカラフル派です。 先日、インスタの方でお声がけ頂き、おうちの取材を受けました。 「マドリーム」というインテリアのネット誌です。 あいにく撮影は日程が合わなく、ワタシが撮ったものを載せていただき、電話取材を受けました(笑) とても素敵な記事に仕上げて頂いたので、是非ご覧になって頂けると嬉しいです☺️ マドリームVol.50 https://madream.jp/ 実例ページ(我が家が乗っているページ) https://madream.jp/book/vol50/special01/ よろしくお願いします❣️
おはようございます⭐️ 海外風インテリア 我が家は「北欧インテリア」です。 自分で名付けた「北欧ポップ」なインテリアです。 日本でいう北欧インテリアって、比較的北欧ナチュラルで同系色が多いかと思いますが、ワタシはカラフル派です。 先日、インスタの方でお声がけ頂き、おうちの取材を受けました。 「マドリーム」というインテリアのネット誌です。 あいにく撮影は日程が合わなく、ワタシが撮ったものを載せていただき、電話取材を受けました(笑) とても素敵な記事に仕上げて頂いたので、是非ご覧になって頂けると嬉しいです☺️ マドリームVol.50 https://madream.jp/ 実例ページ(我が家が乗っているページ) https://madream.jp/book/vol50/special01/ よろしくお願いします❣️
maric323
maric323
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cecil..さんの実例写真
きょう 2杯目 の 白湯⚪︎゜ 家事の合間にも お気に入りの 食器 や 花. 小物 をセットして、 リフレッシュをする時間を大切に~♪
きょう 2杯目 の 白湯⚪︎゜ 家事の合間にも お気に入りの 食器 や 花. 小物 をセットして、 リフレッシュをする時間を大切に~♪
cecil..
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家族
karinさんの実例写真
朝、グリーン🌿にお水を与え、自分にも白湯。この後ラジオ体操⁽⁠⁽⁠ଘ⁠(⁠ ⁠ˊ⁠ᵕ⁠ˋ⁠ ⁠)⁠ଓ⁠⁾⁠⁾ 朝のルーティン😊
朝、グリーン🌿にお水を与え、自分にも白湯。この後ラジオ体操⁽⁠⁽⁠ଘ⁠(⁠ ⁠ˊ⁠ᵕ⁠ˋ⁠ ⁠)⁠ଓ⁠⁾⁠⁾ 朝のルーティン😊
karin
karin
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cecil..さんの実例写真
大好きな ミッフィー♡ と 癒しの香り アロマストーン で、 心身ともにリフレッシュ✴︎ 健活 美活 のために、 白湯生活も3年目に入りました🫖⚪︎゜
大好きな ミッフィー♡ と 癒しの香り アロマストーン で、 心身ともにリフレッシュ✴︎ 健活 美活 のために、 白湯生活も3年目に入りました🫖⚪︎゜
cecil..
cecil..
家族
cecil..さんの実例写真
朝から頭痛が ⚡︎ そして持病の目眩の兆候も😵‍💫 今日はやりたい作業もお休みです.. 私の場合は冷えから来ることもあるので、 いつもより白湯を多めに飲んで 体の芯から温め血流改善を! 明日から大寒波が襲来とのことで、 日本海側を中心に大雪の恐れも💦 皆さんも事故や怪我、 体を冷やさないよう体調管理にも 十分気をつけてくださいね😣
朝から頭痛が ⚡︎ そして持病の目眩の兆候も😵‍💫 今日はやりたい作業もお休みです.. 私の場合は冷えから来ることもあるので、 いつもより白湯を多めに飲んで 体の芯から温め血流改善を! 明日から大寒波が襲来とのことで、 日本海側を中心に大雪の恐れも💦 皆さんも事故や怪我、 体を冷やさないよう体調管理にも 十分気をつけてくださいね😣
cecil..
cecil..
家族
biroballonneさんの実例写真
今年最後の投稿です📷 今年も毎日何杯もお茶を飲み、お世話になったケトル☕️ ポッテリとしたフォルムが可愛くてお気に入りです♡ 娘が大きくなり最近一緒に熱いお茶や白湯を飲むようになったのですが、沸騰したお湯だと熱すぎて少し冷めてからでないと飲めません まだまだ故障しそうにはないですが、もしこのケトルが故障したら、同じデロンギで温度調整付きの物に買い替えたいなと思っています みなさん、今年も仲良くしてくださり有難うございました🫶 良いお年をお迎えください🎍
今年最後の投稿です📷 今年も毎日何杯もお茶を飲み、お世話になったケトル☕️ ポッテリとしたフォルムが可愛くてお気に入りです♡ 娘が大きくなり最近一緒に熱いお茶や白湯を飲むようになったのですが、沸騰したお湯だと熱すぎて少し冷めてからでないと飲めません まだまだ故障しそうにはないですが、もしこのケトルが故障したら、同じデロンギで温度調整付きの物に買い替えたいなと思っています みなさん、今年も仲良くしてくださり有難うございました🫶 良いお年をお迎えください🎍
biroballonne
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YuriYuriさんの実例写真
今年から温活のため白湯生活を始めました。 朝一番に飲めるよう…… 白湯だけでなく何時でも温かい飲み物がいただけるよう保温ポットを購入しました。 こちらピーコックのリビングポットです❣️ シンプルスリムなホォルムがスタイリッシュで出しっぱなしでもインテリアの邪魔にならず お手入れも楽で大正解でした❤︎ 保冷にも優れているので年中活躍してくれそうです✨
今年から温活のため白湯生活を始めました。 朝一番に飲めるよう…… 白湯だけでなく何時でも温かい飲み物がいただけるよう保温ポットを購入しました。 こちらピーコックのリビングポットです❣️ シンプルスリムなホォルムがスタイリッシュで出しっぱなしでもインテリアの邪魔にならず お手入れも楽で大正解でした❤︎ 保冷にも優れているので年中活躍してくれそうです✨
YuriYuri
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mangoさんの実例写真
いつぞやの‪‬イベント受賞‪𐤔𐤔‬...で頂いたご褒美ポイント☝🏻 ̖́ 何に使うか悩みに悩み... 月日が経ち...🤣 先日、BRUNOの保温ポットを購入させて頂きました♬.*゚( ´͈ ᵕ `͈ )♡ 今更ですが‪𐤔𐤔‬、ありがとうございました🥰💓 色も白と悩んで、こちらの色に♡ グリーンとありますが、くすんだブルーグレーっぽくもあり、何とも絶妙ないい色味で可愛いです🫶 マットな質感も、デザインも可愛い~♥️(⸝⸝⸝¯ ¯⸝⸝⸝) さて、何故こちらを購入するに至ったかと言いますと...‪𐤔𐤔‬ 以下、少々長くなります🤣👇🏻 冷え性でお腹も弱い旦那っち🙋‍♂️ 白湯は身体に良いらしいということで、去年くらいから、朝、白湯生活を始めました。 私は時々で飲むくらい...🫢 電気ポットでお湯を沸かして飲んでたんですが... お互い、薄々分かっていたんです... それは白湯ではなく、白湯もどき...だと言うことを🤣‪𐤔𐤔‬ 旦那っちが飲んでたのは、ただの熱湯...(笑)🤣 よくよく調べてみると... 白湯とはお湯を沸騰させて飲める温度まで冷ましたものだそうで、水道水で白湯を作る場合は、10分以上沸騰させて水道水の中にわずかに含まれる塩素などを蒸発させるのが大事みたいです💡⠜ うちは水道水🚰使ってるんですが、ミネラルウォーターや浄水器の水なら、電子レンジを使って時短で白湯が作れるみたいです✨️( ˙▿˙ )☝ 朝から、10分以上沸騰する...というのが、私にはちょっとハードル高かったので😂 夜、お湯を沸かして、保温ポットに入れて、朝すぐ飲めるように✨️という事で、今回こちらの保温ポットを購入する事にしました👍🏻✨ 保温ポット...本当に朝まで熱いままなのか...?!(≖ω≖)と疑ってた私ですが...🤣 結論から言うと...💡⠜ 6~7時間経った朝飲んでも、ちょうど飲みやすい、良い熱さをキープしてくれてました❣️😳 ( ᐛ )ジツニスバラシイ…✨ 白湯もどき(笑)をほぼ毎朝飲んでた旦那っち🙋‍♂️ 本当の白湯(笑)は、口当たり、喉越しがまろやかだ✨️と味の違いが分かる男になってました🤣ꉂ🤣ꉂ🤣ꉂ🤣 容量は0.75Lで、マグカップ2杯分飲むには、ちょうど良いくらいの量なのも◎🙆🏻‍♀️ 本当の白湯(笑)効果は、まだ分かりませんが😂 本格的に白湯生活を始める事が出来て、この保温ポットを購入して良かったです♬.*゚⸜(◍´˘`◍)⸝ ‎ 使っていく中で気になる点等があれば、また報告出来たらと思います🤣🤚‪𐤔𐤔‬ 長々と失礼しました( .ˬ.)"
いつぞやの‪‬イベント受賞‪𐤔𐤔‬...で頂いたご褒美ポイント☝🏻 ̖́ 何に使うか悩みに悩み... 月日が経ち...🤣 先日、BRUNOの保温ポットを購入させて頂きました♬.*゚( ´͈ ᵕ `͈ )♡ 今更ですが‪𐤔𐤔‬、ありがとうございました🥰💓 色も白と悩んで、こちらの色に♡ グリーンとありますが、くすんだブルーグレーっぽくもあり、何とも絶妙ないい色味で可愛いです🫶 マットな質感も、デザインも可愛い~♥️(⸝⸝⸝¯ ¯⸝⸝⸝) さて、何故こちらを購入するに至ったかと言いますと...‪𐤔𐤔‬ 以下、少々長くなります🤣👇🏻 冷え性でお腹も弱い旦那っち🙋‍♂️ 白湯は身体に良いらしいということで、去年くらいから、朝、白湯生活を始めました。 私は時々で飲むくらい...🫢 電気ポットでお湯を沸かして飲んでたんですが... お互い、薄々分かっていたんです... それは白湯ではなく、白湯もどき...だと言うことを🤣‪𐤔𐤔‬ 旦那っちが飲んでたのは、ただの熱湯...(笑)🤣 よくよく調べてみると... 白湯とはお湯を沸騰させて飲める温度まで冷ましたものだそうで、水道水で白湯を作る場合は、10分以上沸騰させて水道水の中にわずかに含まれる塩素などを蒸発させるのが大事みたいです💡⠜ うちは水道水🚰使ってるんですが、ミネラルウォーターや浄水器の水なら、電子レンジを使って時短で白湯が作れるみたいです✨️( ˙▿˙ )☝ 朝から、10分以上沸騰する...というのが、私にはちょっとハードル高かったので😂 夜、お湯を沸かして、保温ポットに入れて、朝すぐ飲めるように✨️という事で、今回こちらの保温ポットを購入する事にしました👍🏻✨ 保温ポット...本当に朝まで熱いままなのか...?!(≖ω≖)と疑ってた私ですが...🤣 結論から言うと...💡⠜ 6~7時間経った朝飲んでも、ちょうど飲みやすい、良い熱さをキープしてくれてました❣️😳 ( ᐛ )ジツニスバラシイ…✨ 白湯もどき(笑)をほぼ毎朝飲んでた旦那っち🙋‍♂️ 本当の白湯(笑)は、口当たり、喉越しがまろやかだ✨️と味の違いが分かる男になってました🤣ꉂ🤣ꉂ🤣ꉂ🤣 容量は0.75Lで、マグカップ2杯分飲むには、ちょうど良いくらいの量なのも◎🙆🏻‍♀️ 本当の白湯(笑)効果は、まだ分かりませんが😂 本格的に白湯生活を始める事が出来て、この保温ポットを購入して良かったです♬.*゚⸜(◍´˘`◍)⸝ ‎ 使っていく中で気になる点等があれば、また報告出来たらと思います🤣🤚‪𐤔𐤔‬ 長々と失礼しました( .ˬ.)"
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