棚/健康/男前も可愛いも好き/賃貸でも諦めない！/どこ見てもほっこりし隊...などのインテリア実例

今週の作り置き❁ 昨日今日は気圧変動でズーン… でもご飯は楽しく作れました(⍢) 次女っ子さんもインフルから復活ぶじ家族全員そろったー娘よ、よく耐えたね、おかえり♩ today's memu * ⚐レモンスライス ⚐玉こんにゃくの炒り煮 ⚐人参のナムル ⚐小松菜のナムル ⚐ズッキーニのバルサミコソテー ⚐ラディッシュ塩ゆで ⚐味つけたまご ⚐オクラの煮浸し ⚐洗いレタス ⚐里芋とイカの煮物 ⚐野菜肉巻き ⚐牛丼の具 ⚐洗いプチトマト ⚐大葉入りつくねバーグ ⚐野菜ときのこのソテー ⚐紫キャベツのマリネ ⚐彩り温野菜 ⚐ヤンニョムチキン風今日は18品、約2時間半で完成けっこうルンルン集中したかも今週もココロにゆとりを(⍢)

mimieden

家族

orangetree

週末は常備菜作り。

orangetree

今日仕込んだ常備菜 ●タンドリーチキン ●ひとしお野菜 ●ごぼうサラダ ●べったら漬け ●蒸しカボチャ ●きのこのレモンマリネ ●さつまいもの甘煮 ●ゆでブロッコリー ●カブの甘酢漬け ●黒糖もち ●お鍋の中は、大根と長芋と豚肉の煮物 ●白い容器には、R1ヨーグルト久しぶりに体調がいい休みの日。これで明日からまたラクできます。

maaL

3LDK | 家族

保存容器・キャニスター¥429

久々に常備菜を作りました✩ ・豆アジの酢醤油漬け・カボチャの煮物・おかひじきの胡麻和え KEYUCAの保存容器は見た目も使い勝手も良くてお気に入りです´ᴗ`

yunoha

家族

イベントに参加🎵 テーマは「我が家のゆとりのある暮らし」です✨ 何かとバタバタして１日が過ぎてしまう事が多い私。気持ちにゆとりを持ちたい❗️と良く思います(笑) 子供との時間や自分時間を作る為に、小さな事からコツコツやろうとヤル気スイッチ入れてます🎵 今日は隙間時間に常備菜作りしました(*^_^*) いろんな方の「ゆとりのある暮らし」参考にしてみたいです✨

Yurie

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今週の常備菜

maaL

3LDK | 家族

買った本を参考にしたかどうかは別として、常備菜作ってみました。まっ、1時間で作ったにしては上出来でしょう（自画自賛。笑）

Naoko

4LDK | 家族

朝からせっせと常備菜作りました♪(´ε｀ )

lucky928

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頂き物の夏野菜を使って本日の簡単常備菜✩(キュウリとしらすの酢の物と夏野菜の揚げ浸し) 有難いのですが、いかんせん量が多くて…(^^; 消費に必死です。常備菜も気づけばレパートリーがマンネリ化。もう少し増やさないとなー(o_o) KEYUCAの密封容器、愛用中です♡

yunoha

家族

常備菜作りﾊﾏってﾏｽ( ´艸｀)ﾑﾌﾌ

rico-mama

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常備菜生活、始めました！

as_note

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昨日仕込んだ常備菜 ●塩卵 ●タンドリーチキン ●せん切りピーマン ●人参ラペ ●いろいろ野菜のきんぴら ●ひとしお大根 ●鮭の南蛮漬け ●もち巾着と白菜の煮物 ●鍋帽子の中には、ゴロゴロ野菜のスープ ●白い容器はタニカのヨーグルトメーカーで作ったR1

maaL

3LDK | 家族

常備菜作りの日！ DIYしたカウンターが便利☺︎

chii

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保存容器・キャニスター¥770

常備菜はレンジパックへ。そのまま冷蔵庫にしまえてレンチンできてテーブルに出せるので便利です。・かぼちゃの煮物・野菜マリネ・蓮根と豚肉のきんぴら・にんじんしりしり・ほうれん草と油揚げのお浸し

tomp

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___riiiie___

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今週の常備菜

maaL

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常備菜作り。トマトマリネと、蒸し鶏とブロッコリーの胡麻ドレ和え。

yuuuuuri

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最近ハマっている常備菜作り♡ と言っても2回目ですが(⌒-⌒; ) 冷蔵庫に食べ物がある安心感☺︎

nori

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常備菜。ただ、洗ってヘタを取っただけのものもありますが。

tim

家族

moe

4LDK | 家族

働くママの強い味方常備菜！時間がある&気が向いた時に作りましょ〜 ٩(ˊᗜˋ*) 今日は… ✳︎きんぴらごぼう ✳︎ブロッコリーとウインナーのガーリックソテー（ガーリックってだけで美味しそう( *´艸｀)） ✳︎厚揚げとこんにゃくの甘辛煮 ✳︎豚の角煮（ケチって薄切り）コレをお弁当にちょこちょこ… 疲れて今日は作りたくね〜って時にサッと… 小腹が空いたら摘んだり( *´艸｀) ご飯の副菜にと大活躍です。

mikko

家族

今週の作り置き 𓇟 連休でなまった頭も少しクリアに。やっぱり料理は頭を使うのできっと長く続けたほうがイイ☺︎ 平日は仕事で疲れていても帰宅してから盛りつけるだけなのでやっぱり作り置きは毎日を適度に乗り越える暮らしの知恵。次女っこさんと焼いたフライパンde林檎のタルトタタンちょっと焦げた〜( ･⊝･∞) 餃子に見えて仕方ないですw 今週も心にゆとりを◡̈ +++menu+++ ⚐白菜と豚バラのうま煮 ⚐厚揚げと茄子のオイスター炒め ⚐玉こんにゃくの炒り煮 ⚐ほうれん草としらす和え ⚐かぼちゃ煮 ⚐味つけたまご(最近殻が剥けない) ⚐野菜とカルビ炒め ⚐鯖とピーマンのジュワッと ⚐アスパラの煮びたし ⚐紫キャベツのマリネ ⚐焦げ気味な林檎タルトタタン ⚐大根と手羽中の煮物 ⚐秋サーモンのオーブン焼き ⚐ブロッコリー ⚐カリフラワー

mimieden

家族

3連休も終わり、今日は明日からに備えていくつか常備菜を作りました* ੈ✩‧₊˚ 少しでも備えがあると楽チンだしすっきりしています((´∀｀*))今週もまた頑張ろう

tomoko.colorman

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明日からまた1週間頑張らなくちゃ( ˶˙º̬˙˶ )୨⚑︎" 少しでも家事が楽になるように常備菜作って冷まし中。ダスキンのスポンジ、やっぱり使いやすい！マーチソンヒュームは最近の♡

ringonomi

今日は仕事帰ってから常備菜作ってみた。左上から・人参明太子しりしり・とうもろこしのスパイス焼き・鳥ハム(一晩つけます) ・れんこんのオイスター炒め・わかめ茎の甘辛煮・ピーマンとスナップえんどうの和風煮・ビーツのピクルス・ミョウガの甘酢漬け・色々キノコの生姜醤油で、疲れたので今晩はカレー。笑なんじゃそりゃ。笑いや、常備菜も食べます。これで明日明後日の弁当は楽チン(´◡`๑) インスタ始めてCHIKAさんのつくおきピックが凄くて、今回もだいぶ参考にさせて頂きました。さ、カレー食べます！

tomo

家族

たまにはカラフルな写真を🤳 トマトがお安かったので沢山買ってきました^_^ マリネにして常備菜の完成です♡ ドライフルーツと粒胡椒を入れるのが好き。

ku.ocho

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IKEAで購入したラベルですが、そのままでは使わない項目があったのでスタンプしたクラフトシールを貼ってリメイク。こんな感じで、上から要冷蔵の粉物類、ストック食材、作り置き常備菜はタッパーに入れて分類収納しています。プラカゴはダイソーで購入、表面がフラットなので中身が見えずスッキリ片付いてお気に入りのシリーズです。

mimitan

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常備菜や残り物のストック用にiwakiのパック&レンジ買いました❗ 蓋もホワイトなのがイイです(*^^*)

wata

家族

フライパン¥4,950

てはじめに常備菜をサンド。家にあるものでサッと準備して手軽に使えるのもグッドポイント🕊 少し重いのかな… と心配しましたが無用でした！女性でも片手でらくらく。キャンプに持っていくのもいいですねー。

mimieden

家族

kitchen ... 冷蔵庫には毎日食べる常備菜が便に入ってます。 2.3日に一品追加していくので一段は常備菜で埋まりますプラは色が付きやすいのと保存には適さないのでなるべくガラスを使います

...newhouse

常備菜や半調理のものが、朝のお弁当作りや忙しい日の夕食作りを助けてくれます。

maaL

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冷蔵庫。常備菜にはマステでラベリング。子供の坐薬は瓶に入れてこちらもマステでラベリング。作ったジャムやバジルソースはカゴにまとめて。粉物は封を切ったら冷蔵庫に入れています。ダニが凄いらしいのよん。こわいわー。

mutsumi

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全ての保存容器が帰還するとこんな感じ。ということは冷蔵庫の中は空っぽ状態なので、これから急ぎ常備菜を作りたいと思いますσ(^_^;)

sacrasaku

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我が家では毎朝旦那さんが豆をガーして☕️(΄◉◞౪◟◉｀) 淹れてくれますありがとーだ体にいいらしいので☕️飲んでます✨ 今日のパンのお供さん達は(΄◉◞౪◟◉｀) 瓶に🍅を刻んだものと庭のバジルを刻んだのを入れてお塩かけてオリーブオイルを注いだだけの常備菜これ簡単で好きなんだよね❤️ あとオレンジ🍊ジャム(*´∀｀*) 手作りと嘘つきたいところだが笑アオハタまるごと果実🍊(*´∀｀*) 白桃も好き〜🍑(*´∀｀*)んまい❤️

sakurasaku

家族

チキン南蛮と常備菜のランチプレート◎

MM

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コストコでドンピシャなフタ付きボウルを購入！！これで常備菜入れれるわ♡♡

Shiori

3LDK | 家族

先日お迎えしたマーナのコーヒーかす消臭ポット✨ (１番右下) 冷蔵庫の消臭に使っています🎵 毎日コーヒーを飲むので、飲み終えたコーヒーかすをポットに入れ替えるだけで良いので便利です👌 洗うのは本体と蓋だけなのでお手入れも簡単です😊

Yurie

2LDK | 家族

久しぶりのキッチンです☻ 去年、山善さんのモニターで頂いた突っ張りラックは使用しない、こんなにスッキリ。調理台スペースが広くなるので、常備菜をたくさん作る日に助かります◎ 下から2段目には、とりあえず近くに置いておきたい保存容器など準備しておいて、テキパキ作業が進むのがお気に入りです♩

Yumi

3DK | 家族

こんにちは✨ 今日は暖かい日ですね🎵 午前中、娘の体育参観に行ってきました(≡^∇^≡) 動き回って暑そうでしたよ(笑) 幼稚園から帰ってくる前にバタバタ常備菜とカット野菜の支度しました(^-^) 少ないけど(笑) キャンドゥでカッコイイ✨モノトーンのインデックス付きフリーザーバッグ見つけたので、早速使ってます(о´∀`о) サイズも３つありました❗️

Yurie

2LDK | 家族

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