mikan161さんの部屋
Sun Ruck フィットネスバイク SR-FB801-RD 管理No. 4571307414914
Sun Ruck健康家電¥9,801
コメント4
mikan161
飽きっぽいですが、お手軽なので続いています🚲

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MiUkiさんの実例写真
最近購入して置き場に困りこんなことに。トリッキー。
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MiUki
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3DK
sallyさんの実例写真
服や日用品は押入れに片付けて、フィットネスクラブのスタジオのような雰囲気を目指しました。ロフトが寝室です
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sally
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hi_minimalistFさんの実例写真
やたらリビングで勉強する子供達のためにテーブルは昇降式、来客時は半分に畳める。ベランダはリビングの一部にするべく大開口の窓に。そして今やレトロ家電?ジョーバが鎮座。正しく乗れば効きます。
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hi_minimalistF
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4LDK | 家族
terumanjyuさんの実例写真
吉祥寺のCoventGardenBazaarで買ったブリキの車とバイクと自分で貼ったスライスレンガがいい感じ?
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terumanjyu
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3LDK | 家族
Katsuraさんの実例写真
マグカップ¥7,150
コーヒーコーナー☺︎ ネスプレッソのカプセルはデカフェもあるので重宝してます。
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Katsura
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mihokoshiさんの実例写真
mihokoshi
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rizumamaさんの実例写真
夏休み。。 束の間の休息…。
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rizumama
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rizumamaさんの実例写真
配置換え〜〜 物が増えて窮屈…
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rizumama
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n_homeさんの実例写真
モニター応募用です★ 東リファブリックフロアモニターに応募させていただきます🤗 トレーニングルームにぜひ使いたいと思っています! 遮音性、クッション性、デザイン性とても良さそうです✨ 当たりますように🙏✨
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n_home
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3LDK | 家族
Katsuhitoさんの実例写真
やっと作ったロードバイクの壁掛け(自転車) 費用は諸々で17000くらいかな!?たしか。 柱もウォールナットのワックスでレトロな感じにして部屋の色と合わせてた。 #ロードバイク #壁掛け #DIY
やっと作ったロードバイクの壁掛け(自転車) 費用は諸々で17000くらいかな!?たしか。 柱もウォールナットのワックスでレトロな感じにして部屋の色と合わせてた。 #ロードバイク #壁掛け #DIY
Katsuhito
Katsuhito
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buchibuchi55さんの実例写真
運動不足解消アイテム プチトレサイクル スイッチしながら、やってたムスメ。 407カロリー消費したらしい 痩せれたらいいなぁ 3,773円なり amazon なんでもあるね
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buchibuchi55
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家族
riririさんの実例写真
本日3枚目の実家の写真です。 ピアノの部屋と呼んでいる部屋ですが、数年前からそこにフィッネスバイクも置かれるようになりました😂 芸術とスポーツの融合です😅
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ririri
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1K | 一人暮らし
rossivalentinoさんの実例写真
rossivalentino
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portulacaさんの実例写真
たまたま義父から引き出物カタログ要らないから好きなの頼めって言われて2月にフィツネスバイクをセレクトしてまして…… 3月末にやってきてました。皆から無駄になるーと散々言われたけど、凄い大活躍。毎日皆乗って負荷自由に付けて漕ぎ漕ぎ。 結果オーライでした。じいちゃん(*´▽`人)アリガトウ♡ いつもはたち鏡とトルソーの間に控えてます。 折り畳めます。畳みませんが。゚(゚´▽`゚)゚。 ピンクがね( ˊᵕˋ ;)💦黒マステ貼る?
たまたま義父から引き出物カタログ要らないから好きなの頼めって言われて2月にフィツネスバイクをセレクトしてまして…… 3月末にやってきてました。皆から無駄になるーと散々言われたけど、凄い大活躍。毎日皆乗って負荷自由に付けて漕ぎ漕ぎ。 結果オーライでした。じいちゃん(*´▽`人)アリガトウ♡ いつもはたち鏡とトルソーの間に控えてます。 折り畳めます。畳みませんが。゚(゚´▽`゚)゚。 ピンクがね( ˊᵕˋ ;)💦黒マステ貼る?
portulaca
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4LDK | 家族
kimiko0319さんの実例写真
間仕切り¥8,990
ステイホームで宅トレに励んだり、子供達の習い事がオンラインになったりで、リビングの半分がトレーニングルームと化しています…これでジム要らず!
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kimiko0319
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3LDK | 家族
azuさんの実例写真
azu
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3LDK | 家族
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chiiiiiyanさんの実例写真
フィットネスバイク購入 子供がろくに勉強もせず散らかすだけなので、机は撤去。ジム化しちゃう!?
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chiiiiiyan
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家族
thank.you.rockさんの実例写真
DIY第2段❗️ 今回は玄関ディアウォールです👋 趣味のバイク用ヘルメットを置く場所が欲しくて、憧れの壁掛けにしました😽 ついでなのでグローブや小物を置けるようにした結果、厨二病の具現化みたいなディアウォールに。笑 まあでも、なかなか使い勝手もいい素敵な仕上がりになりました✌️ <製作> 2×4にスノコを貼り付けてます。 小物はDULTON、WHAMNOT HARDWEARでおおよそ揃えました。 木箱はまさかのダイソーです! 木材関係にウォルナットの水性ウレタンニスを水で少し薄めて2回塗りしました。 ロープだけヴィンテージのものを使ってます。(変なこだわり)
DIY第2段❗️ 今回は玄関ディアウォールです👋 趣味のバイク用ヘルメットを置く場所が欲しくて、憧れの壁掛けにしました😽 ついでなのでグローブや小物を置けるようにした結果、厨二病の具現化みたいなディアウォールに。笑 まあでも、なかなか使い勝手もいい素敵な仕上がりになりました✌️ <製作> 2×4にスノコを貼り付けてます。 小物はDULTON、WHAMNOT HARDWEARでおおよそ揃えました。 木箱はまさかのダイソーです! 木材関係にウォルナットの水性ウレタンニスを水で少し薄めて2回塗りしました。 ロープだけヴィンテージのものを使ってます。(変なこだわり)
thank.you.rock
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1DK | カップル
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mymiさんの実例写真
YAMAZENさんの レバー式昇降パーソナルデスク! 家族みんなで使用させていただいています。 今日の使い方は 娘がコロナ禍でスポーツクラブを退会したのでお誕生日プレゼントにフィットネスバイクとランニングマシンをプレゼントしました。 (主人も私も運動不足だから一緒に使いたくて!笑) そして ちょっとしたお家ジムを作りました🏃‍♀️ そこで考えたのが YAMAZENさんのレバー式昇降パーソナルデスクをプロジェクターの台にして大画面で色んな国を散歩できるようにして楽しく運動ができるようになりました〜 毎日続くといいなぁ〜😅
YAMAZENさんの レバー式昇降パーソナルデスク! 家族みんなで使用させていただいています。 今日の使い方は 娘がコロナ禍でスポーツクラブを退会したのでお誕生日プレゼントにフィットネスバイクとランニングマシンをプレゼントしました。 (主人も私も運動不足だから一緒に使いたくて!笑) そして ちょっとしたお家ジムを作りました🏃‍♀️ そこで考えたのが YAMAZENさんのレバー式昇降パーソナルデスクをプロジェクターの台にして大画面で色んな国を散歩できるようにして楽しく運動ができるようになりました〜 毎日続くといいなぁ〜😅
mymi
mymi
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good_sunさんの実例写真
¥22,980
good_sun
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zenoさんの実例写真
アップテンポな曲を聞きながら一汗。 スローミュージックでストレッチ。 ヒーリングミュージックを聞きながらソファーで水分補給。 ダイエットではなく健康のため始めました😂😂😂
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zeno
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家族
annyaさんの実例写真
ソファー横にあった夫のフィットネスバイクをちょっとずらして、、 今週家族が増えるので、その準備です🐾 わくわく😻
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annya
annya
4LDK | 家族
mymiさんの実例写真
わが家のホームシアター。 大画面でYouTube。 海外を散歩しながらフィットネスバイクは疲れも半分😅
わが家のホームシアター。 大画面でYouTube。 海外を散歩しながらフィットネスバイクは疲れも半分😅
mymi
mymi
家族
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75さんの実例写真
暑いので日々の運動はフィットネスバイクです。 バイクの横でブラーバちゃんが働いてくれてます😍 やっと我が家のリビングにも慣れてくれました🎉
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75
75
4LDK | 家族
75さんの実例写真
イベント 縦長お部屋レイアウト 在宅勤務中ですが、コーヒーをいれている間にパチリ📷 テレビが見やすい場所にフィットネスバイクを置いてます。 毎朝漕ぎながらRCにて皆さんの素敵なPicを拝見してます🚲
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75
75
4LDK | 家族
keromiさんの実例写真
退職してまず第一の目標が 腰痛を治して筋力と体力をアップすることでした この1ヶ月半、ヨガマットの上で 毎日筋トレとストレッチしてたら 少しずつ腰痛もよくなり 嬉しいことにお腹周りが少し締まってきて はけなかったデニムがはけるようになりました そして前々から欲しかったエアロバイクを先日やっと購入‼️ 15分ほど漕ぐと5km分、120カロリーほど消費して汗もかけて💦ものすごくスッキリします😆 ズボラな私だけど思い立ったらすぐに運動できてほんとに買ってよかった😚 これで体力アップもできたらいいなあ💪
退職してまず第一の目標が 腰痛を治して筋力と体力をアップすることでした この1ヶ月半、ヨガマットの上で 毎日筋トレとストレッチしてたら 少しずつ腰痛もよくなり 嬉しいことにお腹周りが少し締まってきて はけなかったデニムがはけるようになりました そして前々から欲しかったエアロバイクを先日やっと購入‼️ 15分ほど漕ぐと5km分、120カロリーほど消費して汗もかけて💦ものすごくスッキリします😆 ズボラな私だけど思い立ったらすぐに運動できてほんとに買ってよかった😚 これで体力アップもできたらいいなあ💪
keromi
keromi
3LDK | 家族
75さんの実例写真
続けてよかった暮らしのルーティン 3日に一度のペースでブラーバで拭き掃除を行ってます。 RCでモニター当選。モニター中に購入してしまったブラーバジェットm6は、我が家のキープクリーンには、なくてはならない存在です。 普段は水道水使用ですが、現在の頻度だと常に気持ちいいサラサラ床が保てます。 作業が終わったら直ぐ拭き掃除パットを外して洗いたいので、毎朝のフィットネスバイクのタイミングで起動しています。 スイスイ働くブラーバと息も絶え絶えでバイクを漕ぐ私。 この光景も朝のルーティンです😂
続けてよかった暮らしのルーティン 3日に一度のペースでブラーバで拭き掃除を行ってます。 RCでモニター当選。モニター中に購入してしまったブラーバジェットm6は、我が家のキープクリーンには、なくてはならない存在です。 普段は水道水使用ですが、現在の頻度だと常に気持ちいいサラサラ床が保てます。 作業が終わったら直ぐ拭き掃除パットを外して洗いたいので、毎朝のフィットネスバイクのタイミングで起動しています。 スイスイ働くブラーバと息も絶え絶えでバイクを漕ぐ私。 この光景も朝のルーティンです😂
75
75
4LDK | 家族
yumirilさんの実例写真
心と身体のために毎日やっている事 それはフォームローラーで身体をほぐしてからエアロバイクを漕ぐこと! 食後30分以内に運動すると良いと聞いたので、なるべくその時間にする様にしています💪 テレビを見ながらだとあっという間に1時間くらい経ってます☺️ あ、ずっと漕ぎ続けてるわけではなく、休み休みですよ😅 リビングにドンと置いてますが、簡単に折り畳みも移動もできるので、邪魔になりません😁👍 これなら日焼けもしなしい、最近また復活させてしまった韓ドラを見ながら楽しくできてます☺️🎶 今朝は予報通り一気に気温が下がりましたね💦 寒いと思ったらエアロバイクを漕ぐ❣️ 一石二鳥です😄✌️ (おすすめの韓ドラがあったら教えて下さい🤭)
心と身体のために毎日やっている事 それはフォームローラーで身体をほぐしてからエアロバイクを漕ぐこと! 食後30分以内に運動すると良いと聞いたので、なるべくその時間にする様にしています💪 テレビを見ながらだとあっという間に1時間くらい経ってます☺️ あ、ずっと漕ぎ続けてるわけではなく、休み休みですよ😅 リビングにドンと置いてますが、簡単に折り畳みも移動もできるので、邪魔になりません😁👍 これなら日焼けもしなしい、最近また復活させてしまった韓ドラを見ながら楽しくできてます☺️🎶 今朝は予報通り一気に気温が下がりましたね💦 寒いと思ったらエアロバイクを漕ぐ❣️ 一石二鳥です😄✌️ (おすすめの韓ドラがあったら教えて下さい🤭)
yumiril
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家族
Shiunさんの実例写真
自作門柱!
自作門柱!
Shiun
Shiun
75さんの実例写真
ラグ¥16,117
家族の団らんスペース 少しでも広く見えるように、ソファの肘掛けは片側だけのものを選んで、ダイニング側からの圧迫感を減らしています。 広く使えるようにソファテーブルは置いていません。今年購入したラグの上に座ったり寝転んだり出来ます。
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75
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GarageDDさんの実例写真
棚に新しい照明を追加 イベントで手に入れたサビサビのピストンとコンロッド そのまま飾るのは芸がないので余ってたバイクのウインカーと組みあわせて照明作ってみました。
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GarageDD
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taisonさんの実例写真
taison
taison
75さんの実例写真
雨の日を楽しむ暮らし 朝のウォーキングに行けなかったので、フイットネスバイクを30分漕いでからダイニングテーブルのメンテナンスを行いました。 テーブルメンテナンスはいつものみつろうクリームの塗り込みです。 雨の日でも少しは体を動かさないとね🚲️ クッションカバーも替えました。 ライムグリーンと炭黒の組合せ。 本人としては涼しさを演出したつもりです…。 フォロー先で間違い探しが行われていたので、挑戦してみました~😆 同じ様に撮るのって難しいですね💦
雨の日を楽しむ暮らし 朝のウォーキングに行けなかったので、フイットネスバイクを30分漕いでからダイニングテーブルのメンテナンスを行いました。 テーブルメンテナンスはいつものみつろうクリームの塗り込みです。 雨の日でも少しは体を動かさないとね🚲️ クッションカバーも替えました。 ライムグリーンと炭黒の組合せ。 本人としては涼しさを演出したつもりです…。 フォロー先で間違い探しが行われていたので、挑戦してみました~😆 同じ様に撮るのって難しいですね💦
75
75
4LDK | 家族
GarageDDさんの実例写真
ガレージ暮らし
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GarageDD
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75さんの実例写真
愛用のソファ 新築時ではリビングのサイズ感がわからなかったので、入居してからじっくり選びました。 リーンロゼ プラド。 フラットな座面に置きタイプの背もたれのソファです。 背もたれは重くて底面が摩擦の大きい素材なので、主人が勢いよく座ってもずれたりしません。 家族の身長は162~181までバラバラですが、背もたれを自分の位置にずらせば快適に座れるところが気に入ってます。 生地はウルトラスエードなので、磨耗にも強くて汚れも拭けます。 クッションカバーを取り替えました。 先週まではミモザを意識した黄色でしたが、暑いぐらいになったのでミントグリーンにしてみました。
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75
75
4LDK | 家族
GarageDDさんの実例写真
築40年の木造倉庫をセルフリノベして カフェバースタイルのバイクガレージ にしました。
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GarageDD
GarageDD
CoCo0617さんの実例写真
お気に入りの100均アイテム❤︎ 100円じゃないけど😅 フィットネスグッズ! 体重、体型に筋力の衰え気になったら 飽きても惜しくないダイソーで購入😆 ① 新しく購入したツイストのと腕立て伏せのちゃんとした名前は、2枚目で ダイソー収納スツールの中に片付けてます! ツイストのはそのままで思い立ったら出来る様に… ② 三連休お泊まりの時に早速、孫がモニターしてました😂 まぁ半分おもちゃですわ💦 ツイストのは私が買って、ダンナが腕立て伏せの買ったけどダンナ使ってない😅 ③ 前に買った2つも良く孫が、遊んでました笑 夏バテで痩せる人も居るけど、🍺ジュースにアイス🍨冷たい麺類の昼食、コッテリガッツリバーベキュー🍖に焼肉🥩 高カロリーな物も意外に夏も摂りますよね? 子供や親戚が集まりご馳走とか外食も増えたり💦 私、9月上旬が健診で、9月にクラス会あるんです😆
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CoCo0617
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家族
Murotoさんの実例写真
Muroto
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Kanaさんの実例写真
模様替えしました。 旦那の趣味のフィットネススペースを作りました。 植物にもよく日があたるようになり嬉しい! ベンチとその上にあったいくつかの植物は玄関に移動しました🪴
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Kana
Kana
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natsumiさんの実例写真
何度でも声を大にして言いたい。 無印良品のステンレスカゴにトイレットペーパーが 12ロールシンデレラフィットして気持ち良い~~~ 隣のトタンボックスには生理用品やらゴミ袋が隠してあります。
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natsumi
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3LDK | 家族
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