リビング/アルファベットオブジェ/フェイクグリーン♪/サボさん❤︎/フォトフレームリメイク...などのインテリア実例

梅雨入りしたので、やっとこさ重い腰を上げてラグ交換。さて。先月、健康診断があったんです。で、その一ヶ月前から食事を中心に生活改善をしてたんですよね。筋トレもしながら。朝はグラノーラとヨーグルト。夜は納豆卵かけご飯と冷奴と味噌汁。休日はチートデーで好きなものを食べる。 1ヶ月続けた結果。体重75→70キロ血圧（上）160→120 身長 176→175.5 おい、身長。君はしぼらんでええねん。

masaomi

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お腹すいた。明日は健康診断なので何も食べられず、空腹を紛らわすために写真アップ！リビングの入り口ドアと階段。リビング側から。

tentpeg

今日は私の健康診断の予定がありお休みの1日でした😊 年々どこかしらが気になるお年頃^^; すごく苦手な胃カメラを数年越しにしたのでちょっとグッたりな私何度やっても慣れない…😅 慣れている方はいらっしゃるのかな… 今日は早めに休みたいと思います🤭 写真は昨日投稿しました『PRIMO スタッキングスツール』をサイドテーブルとして使ってみた写真ですどこに置いても馴染みます💖 皆さん今日も1日お疲れさまでした🥰

YUKKI

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今日は健康診断の日。歳をとると検査項目も増える。水分摂りたい…喉が張り付く…10時まで耐えられるのか？！で、最初の水分がバリウム…それも辛い(-｡-;

yumiko

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収納ボックス・収納ケース¥1,590

穏やかな夜に、お互いの健康診断の結果をディスり合う夫婦の図

sakko_sumai

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今年は断捨離の一年でした。ものだけでなく、生活のすべてにおいて。趣味を断ち、休息や睡眠の時間を充実させました。甘いものを断ち、食事を充実させました。甘いもの断ちは自分でも驚くくらい簡単にできました。一度食べなくなると、欲しいとすら思わなくなるんです。コンビニのスイーツコーナーに誘惑されていた自分が嘘みたい。もともと飲酒喫煙はしない人間なので、この生活改善で今年の健康診断はオールAでした(ﾟ∀ﾟ) 写真は1月4日に今年の抱負として投稿したものと同じ構図で撮りました。（2枚目）比べてみると、ものが減ってすっきりしたのがわかります。

tokoneko

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2/14、バレンタインデー❤️ 私…健康診断デー💉 みなさんも行ってますかー？ぜひ行きましょうてことで、今年のバレンタインデーは作る余裕もなく買いましたー😁

sachie

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ソファー位置替えました。広くなったリビングぬくぬく床暖房でごろごろしてます。 1／8の健診が恐怖です…😱

mugi1123

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おはようございます(o^^o) 今日は会社の健康診断子供は会社の保育園に入れるのでそこで預かってもらって受けてきます！採血怖いよー｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡去年は切迫早産の入院で点滴やら注射やら針が腕にいっぱい刺さったけどやっぱり何回やっても怖いな>_< 頑張ってきます‼︎ この前買ったうさぎのクッションに続きクマのクッションも買っちゃいました(●´▽`●) 触り心地も良くてお気に入りです♡

ku-

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旦那が健康診断に行ってる間に掃除～居るといつも通りに動けない… 洗面所にあったポスターを取りあえずココに♪ 大きいポスター欲しいよぉ～😭👛💦

mimi

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健康診断が近づくと体調が悪くなる不思議

NK67

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今日は健康診断で、朝食抜きです。終わったら何食べようかなぁ…。山善温調ケトル、とても倍率高そうですね。欲しいなぁ。。。

kan2

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ラグ¥17,800

リビングテーブルのイベント参加🤗 3枚投稿🤳 何度も登場してますが salutの2wayテーブル🤍 縦、横、両方とも使えます☺️ ホワイトタイルを貼ってから更にお気に入りなテーブルです🥰 今日は猛暑の中、🚲️で健康診断💨💨 週末はがん検診もあったり、検診weak😅 去年はちょっと引っかかったりしたから今年はちょっとびくびく😅 なのに、検診前日は昼マック、夜も外食でジャンクな１日だったのでちょっと後悔😂 何も引っかかりませんように🙏😌w

mri96

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梅雨入りしたけど、毎日いいお天気です♬ 家の中も涼しくて過ごしやす〜い😊 これがずーっと続いて欲しいけど…暑くなるんだろうなぁ〜☀️ やっと健康診断が終わったよー！😆 今日から暴飲暴食しま〜す🍖Ψ(*¯ч¯*)'' ŧ‹”ŧ‹”🍺🍺🍺ｺﾞｸｺﾞｸ

Mii

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毎年の新年の抱負は【ダイエットを成功させる！】なのですがなかなか結果が出ません😅 という事で今年は新アイテム投入アンバサダーをしている山善くらしのeショップでこんなもの見つけました『ステッパー』まずは数ヶ月後の健康診断に向けて頑張りますっ🤓

tarezo33

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おはようございます😊 今週金曜日、年に一度の健康診断の日💦 ダイエット、間に合わず😭 昨年より、2キロ太りました💦 えらいこっちゃです（笑） pic は、最近のキッチン背面。特に変化はありません😅 今日も一日、頑張っていきましょう♪

sari-rin

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おはようございます✨ 今日は健康診断で朝ご飯が食べれないので、ニトリのティーポット&カップでなぜかほうじ茶(*ﾟ∀ﾟ*) 山善さんのラックは奥行きがあるのでティーセットを置いたりお茶を入れたりも楽勝♪

mahi1101

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おはようございます！床、フロアタイル貼りの途中経過ですこんな感じで1枚1枚置いていきます今日は健康診断、、、😑行ってきます、、 💁‍♀️ ◯サンゲツフロアタイル　シェブロンウッド　wd-915 https://a.r10.to/hzdmBB ◯サンプルはこちらがオススメ 1種類からOK 楽天 https://a.r10.to/hIzpAD

sanu

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ディスプレイのイベント参加♬*⃝̥◌ リフォームで作ったアーチニッチと、以前から変わらずの吊り下げディスプレイです。カウンター下は、全部収納にするのではなく、上部をオープンにして、実用的にもディスプレイにも使えるようにしました。健康診断の心電図で要観察になった項目があり気になったのでしっかり診てもらったところ、何も異常ありませんでした。せっかくの機会なので血管年齢も調べてもらったところ「20代後半相当」と出て、朝から昼すぎまで時間はかかりましたが、気分よく、安心して帰宅できました😊 やっぱり健康第一✨ですね！

trois

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バーズワーズのTWINKLE TREE🩵 最近は物を増やしたくなくてあまり雑貨を買っていませんが、これは可愛くて本当に買って良かったです☺️ 今日は朝から寒いですね🍂°̥࿐ 今週から職場の健康診断＋がん検診がはじまり今日は子宮頸がん検診でした🏥 バスの中で内診するの初めてなんですが、わたしは本当に子宮頸がん検診が苦手で、終わったあと体調悪くて早退させてもらいました💦 金曜日は初マンモグラフィ受けます✨ 痛いのかな…今からドキドキします😵 ちょっと弱気になって呟いてしまいました( ˊᵕˋ ;)💦

yuyu

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「これ使ってみて企画」に参加します！フォロアーのstちゃんが参加されているのを見て興味が湧きました🤗 だだ皆さん収納用品や雑貨をアップされているので調味料でも良いのか、ちょっぴり不安💧 お勧めしたいのはえごま油です❣️ 今注目のオメガ3脂肪酸がたっぷり含まれていて血液をサラサラにして心筋梗塞などの心臓病を防ぐと言われていますよね❣️ 1日ティースプーン一杯が目安でかれこれ2年近く続けていますが健康診断の結果は視力以外オール Aです✨ だだしそれはえごま油を摂取する前からなので効能の成果かは分かりません。明らかに変わったことは、手荒れが全く無くなり肌の調子が良くなったことです❣️ お勧めのお料理は青魚のカルパッチョや納豆＋キムチにそのままかけることで栄養効果が倍増されるそうです。だだしえごま油自体には味がないので私はカルパッチョにはオリーブオイルを併用、納豆キムチには隣りに写っているごま油を少し加えていて、そうすると格段に美味しくなります。私の使っているものはサンエイトの50グラム1836円のものですが他のブランドでも色々な価格のものが出ています。選ぶ目安はリノレン酸が60％前後含まれていることが明記されていることです。えごま油とうたっていても偽物も出回っているので注意が必要です。

NAO

家族

こんにちは꒰˘̩̩̩⌣˘̩̩̩๑꒱♡ すっかりご無沙汰しております… 実は…健康診断で精密検査となりしばらく不安と重い日々を過ごしておりまして… なかなか、お邪魔出来ずにごめんなさい🙇‍♂️ お陰様で先日、異常なしという検索結果がでまして一安心しております。のんびりな投稿ではありますが変わらず宜しくお願いします♡ やはり…健康第一ですね。改めて実感… 前から欲しかった土鍋を迎えましたo(*^▽^*)o 美味しいご飯が炊けるかな～皆さん…素敵な週末をお過ごしください♡

cocoa

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どうしても時計のコードが気になる💭

comgi

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以前ちらりと話しましたが、40を過ぎアラフィフに限りなく近づいた今、着る服ジプシーで何を着てもしっくりこなくて、かなり失敗しました。そんな時行きつけの美容室で骨格診断の本があり美容師さんが当たるよ〜！と😊 それからネットで調べたりしましたが、こちらの本を図書館で見つけてとても良かったんです。揺れるイヤリングが好きで買ったけど似合わなかったな、華奢なネックレスも。デザイン性のある洋服もエレガントなものもしっくり来なかったな。その答えがこの本に載っていて、全て骨格に合っていなかったんだと。何となく自分に似合うと思って選んだ服の特徴がやはり似合うタイプに入っていて、信ぴょう性がより湧きました😊 私の様に洋服ジプシーになっている方には特にお勧めの一冊です😊

coco0.84.

ZARA HOMEをウロウロしていたら、いい香りのアロマディフューザーを見つけたので買って帰りました。ホワイトダンデライオンという名前で、玄関にほんのり懐かしい香りです♪ この日は健康診断で… 身長測定では、伸ばせるだけ全身全霊で伸びてみたり、腹部測定ではそーっとお腹をへこませてバレたり、採血では、注射、怖いです、と弱ぶってみたり、かと言えば聴力検査では、一音聴こえるごとの渾身のガッツポーズ。何と戦っているのだ。私。(・・?) とにかく、良い結果がでますように…笑。

miru

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200枚目のpicはこちらも普段と変わらない小部屋ちなみに今日は一年で一番憂鬱な日なぜなら明日が健康診断だから！いつも前日夜9時以降は飲食禁止と言われ、9時以降飲み食いしないで起きていられるかっ！かといってそんな早く寝れるかっ！などいつもこの日をどう乗り越えるか考えると憂鬱で憂鬱で… ところが今年はちょっと様子が違う渡された注意事項を見ると・前日の夜8時以降は食事は禁止・就寝前まで水分を摂って構わない・当日は飲食、喫煙は禁止あれっ？就寝前まで水分を摂っていいってことはもしかして…早速総務に確認「そう書いてあるってことは就寝前まで飲んでもいいってことだよね？」「うーん…まあ確かに飲んだらダメとは書いてないですけど…自己責任でお願いします」「はい！自己責任で飲みます‼︎*\(^o^)/*」てなことでいつもより憂鬱じゃない前日を過ごしてます笑もちろん今も飲んでますよ〜笑

shin

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おはよーございます‼(*´ノД｀) 今日は健康診断です。。。

Ryo

1R | 一人暮らし

デスクライト・テーブルランプ¥3,180

気持ちの良い爽快秋晴れ〰︎(*´∀`) かわり映えしないダイニングから📸 昨日は朝から健康診断フルコースでぐったり💦😰 でも夜には晩酌解禁🍶💓 佐々木酒造さんで購入した『聚楽第』 🍶美味しかったー✨ あ、俳優の佐々木蔵之介さんのご実家の酒蔵ですよ。今はお兄さんが跡継ぎしてはるの。 11月になったら酒粕も販売されるようなのでまた買いに行かなくちゃー❤️😊 おっと朝から酒の話ばかり（笑）午後からネイル💅 カフェめぐりに行ってきまーす(≧∀≦)

tomo

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今日は職場で健康診断… 覚悟を決めて受けてきます。生活習慣見直さないと。。。今週末乗り切れば、すこーーーし、シフトがラクになるはず… 今日も口角上げてがんばろー٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

Atelier.m

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朝晩冷えるけど昼間陽に当たると暑い💦 買ったまま放置だったﾁｭｰﾘｯﾌﾟの球根植えました～ ♬ ついでにﾋﾞｵﾗの苗もﾟ･*:.｡❁ お花いっぱいの春が待ち遠しい "((∩´︶`∩))" これから歯医者。(苦手……💧) 午後からは会社指定の健康診断受けてきます (ง°̀ﾛ°́)ง 他にも今日はﾊﾞﾀﾊﾞﾀ💦ｽｹｼﾞｭｰﾙだけど頑張るとします !! 皆さんも、よい1日を♬ ( ･ᴗ･ )

325un

家族

昨日からゴムの木、部屋に入れました！ 1年前は(2枚目) 小さな苗木だったのに成長が早くてびっくりです自撮り祭りが賑やかになってきましたね今年は見る側でと思っていたけど幹事のhiroさん、グレさん、 eちゃん、otさん、お誘い頂きありがとうございます！写真のセルフタイマー初ですが何とか撮れました笑

Ren

4LDK | 家族

Style健康chairのモニターをさせて頂いています‪✎‎𓂃𓈒𓏸 私が選んだのは背もたれ部分も体のラインに沿って支えてくれるELタイプ。デザイナーズチェアのようなお洒落なデザインで姿勢も正してくれるなんて嬉しすぎます。カラーはピスタチオグリーン写真だと上手く色が出てませんが、実際は淡いグリーンとグレーがミックスされた生地でとってもとっても可愛い色です。何枚かモニター投稿が続きますがおつき合いいただけると嬉しいです(*ˊ ˋ*）

totonatulove

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若干夏バテ気味だった本日のプチ頑張り。会社の事務所の大規模なレイアウト変更に伴い、袖机の最下段を地味に占領していた社報などを持ち帰ったものの、収納方法を考えてなかった為にしばらく置きっ放しになってました。何とか片付けようと思い立ったところにLOHACOで好みのデザインの両開きパイプファイルを発見し、社報整理以外にも使えそうなので5冊ほどまとめ買い。 EXCEL製の自作背表紙は正直やっつけ感がすごいですが、付属の背表紙（右端）もシンプルでいいですよ。ちなみに袖机から入社以降全ての健康診断結果報告書も発掘されてしまったので、以前取説整理に使っていた30穴のバインダーでついでに整理。ウン年前の自分はこんなに健康的だったのか…と地味なショックを受けましたw

lie_siaolong

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Style健康chairのモニター中です✎‎𓂃𓈒𓏸 この前の3連休私の両親が家に遊びにきてダイニングで食事をしました𓎩𓌉𓇋 ‎ 2人暮らしなのでいつもは2人並んでソファーに座ってますが4人だと椅子を2つ足してこんな感じになります。スタイルチェアの座り心地ですが、背もたれの両サイドから背中を支えてくれるホールド感があり、骨盤も自然と立つ座り姿勢になります。なかなか普通の椅子だとこの姿勢が続かずに段々と姿勢が崩れていきます。脚を組だしたり…。身体の形に沿って立体的になっているので身体がブレたりどこかが痛くなることなく、私は割と肉付きのいい体型なんですが、個人的に座っていて太もも辺りの包まれ感が気持ちがいいなと感じました。試しに座った体型細目の母も姿勢がスっとするね！と言っていました。 Style健康chairは一般的な高さのテーブルやデスクに合うサイズなので高さ70cmのわが家のテーブルにもしっくりきました𖤐´-

totonatulove

1LDK | 家族

お疲れ様です( ´ ▽ ` )ﾉ健康診断で担当医に運動不足を指摘されたので仕事帰り6キロ歩きました！ (๑¯◡¯๑)v 続けなきゃ意味ないんだけどね…。

mai

一人暮らし

爽やかな一日でしたね😊 大阪の北摂純生ロールを頂きました😍 堂島ロールも美味しいけれどミルキーな純生クリームを玄米粉を加えたしっとり生地で包んであって美味しかったです〜✾(｡◠‿◠｡✿) いつものベランダを眺めながらおやつタイムでした(o´罒`o)♡ 月曜日健診なのに…😅💦

yukimaru

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暇なので子供部屋片付けようと思っていたけど寒くてコタツから出れません(｡•́︿•̀｡) 健康診断前で甘いもの控えているので、おやつは金平糖(´༎ຶོρ༎ຶོ`)因みに飲んでいるのは蓄膿に良いと聞いたのでなた豆茶。やっとカメラマーク消えました！

hiyupan88

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HAPPY🍅✨ RCフレンドの仲良し🍅パパさん♪ いつも優しく気遣いしてくれて、まめで素敵なデキる男なんです👍✨ 今日はそんな🍅パパが生まれた日🐣✨ ㊗️お誕生日おめでとう🎉

miechura

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お久しぶりです。１月に赤ちゃんが生まれました✨ 私自身は自然分娩の超スピード安産で、むしろ病院到着する前に生まれるのではないかとかなり焦りました(^^;; 息子も無事…ではなく、予定より１ヶ月ほど早く生まれてしまい低体重&みんな生まれたら自然に塞がるはずの心臓の血管の塞がりが悪く、生後７日目に遠くの病院で血管を縛る手術をしました。術後の状態は良く、あとは体重が増えるまで地元の病院へ戻り、生後１ヶ月目前で退院することが出来ました✨ 産後３日目くらいに医師から、心臓疾患があることと耳の位置が低くてつり目気味であることから、もしかしたらと言われていたのですが、退院する時に検査結果が出てダウン症候群があることがわかりました。 …という壮絶な産後を体験していました _:(´ཀ`」 ∠): そんなこんなで退院直後の病院通いはめちゃくちゃ多かったけど、自分が想像していたより元気です。高齢出産というほどの年齢でもなく、妊娠中も指摘されたこともなく出産直後も、良かった産声上げた〜！可愛い〜！そっくり〜！しか思わなかったので、染色体検査の結果がわかるまでは、まさか！と思っていました。でも幸い手術したところ以外の合併症は今のところなく、普通に子育てしています。 RoomClipだから顔のアップは載せないと思いますが、ニコニコすることも増えて親バカながら顔もめちゃくちゃ可愛いです😍笑筋力が普通の子より弱いという特徴があるそうなので、動き回るようになってきたら、遊びながら筋力アップ出来るようなおもちゃが増えていくのかな〜と思っています。最近目が良く見えるようになってきて人の顔やメリーを目で追うようになりました(*^^*) ワンコもお気に入りの日向ぼっこスペースに現れたベビーマットに、ラッキーとばかりにくつろいでいます(^^;) これから犬のおもちゃと赤ちゃんのおもちゃ、どうやって区別するのかが一番の悩みです (´∀｀; )