yunさんの部屋
アスベル 保存容器 「Agタイトロック」 1.3L TLO-40
アスベル保存容器・キャニスター¥495
岩崎工業 A-041 SBスマートフラップ角型(M) 610ml
岩崎工業保存容器・キャニスター-
コメント1
yun
今日も作り置き頑張りました!①肉団子の甘酢あん②ピーマンの肉詰め③チンジャオロース④鮭の玉ねぎ煮込み⑤手羽中の甘辛揚げふぅ~~冷蔵庫の中も掃除しないとなぁ。

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maaLさんの実例写真
maaL
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risaさんの実例写真
料理は修業中。 休日に作り置きする日々。 一人暮らしだと栄養バランスが…(._.)
料理は修業中。 休日に作り置きする日々。 一人暮らしだと栄養バランスが…(._.)
risa
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kwsmさんの実例写真
机だけ載せるものがなくて、これ。今週のおかず。作り置きです。20160324
机だけ載せるものがなくて、これ。今週のおかず。作り置きです。20160324
kwsm
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kwsmさんの実例写真
今週も作り置き作成。LIVE DVDを見ながら作ってLIVEが終わる前に完成させるのが目標です(^o^)w 20160529
今週も作り置き作成。LIVE DVDを見ながら作ってLIVEが終わる前に完成させるのが目標です(^o^)w 20160529
kwsm
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ru...chanさんの実例写真
冷蔵庫の中(*゚∀゚*) いつも仕事で帰りが遅くて、毎日ご飯作るのはしんどいから…基本的に時間が空いた時に作り置きして、タッパで保管!でもこのやり方のおかげで余分なものは買わないし、冷蔵庫の中がゴチャゴチャしたりもあんまりしないかも。 夕飯もお弁当もここからセレクトするだけだから、カナリ手抜き(*´∪`)笑
冷蔵庫の中(*゚∀゚*) いつも仕事で帰りが遅くて、毎日ご飯作るのはしんどいから…基本的に時間が空いた時に作り置きして、タッパで保管!でもこのやり方のおかげで余分なものは買わないし、冷蔵庫の中がゴチャゴチャしたりもあんまりしないかも。 夕飯もお弁当もここからセレクトするだけだから、カナリ手抜き(*´∪`)笑
ru...chan
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ChocolateNandasさんの実例写真
先ほどの引きの写真から今度は冷蔵庫内のアップ写真♪ 100均の白のケースにちょうど黒板タイプの木板を引っ掛けるのにいい穴が空いていたので、そこに引っ掛けてます。 作り置きおかずからその日の気分でおかずをチョイスして、食べています♪ 小麦粉などの粉物は基本冷蔵庫の中に入れてます(●´∀`●)
先ほどの引きの写真から今度は冷蔵庫内のアップ写真♪ 100均の白のケースにちょうど黒板タイプの木板を引っ掛けるのにいい穴が空いていたので、そこに引っ掛けてます。 作り置きおかずからその日の気分でおかずをチョイスして、食べています♪ 小麦粉などの粉物は基本冷蔵庫の中に入れてます(●´∀`●)
ChocolateNandas
ChocolateNandas
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samanthakitchenさんの実例写真
今日も作りおきおかずを作りました(*´˘`*)♡ ダイソーのガラスの容器は中身が見えて気に入っています゚+。:.゚ஐ♡
今日も作りおきおかずを作りました(*´˘`*)♡ ダイソーのガラスの容器は中身が見えて気に入っています゚+。:.゚ஐ♡
samanthakitchen
samanthakitchen
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nonさんの実例写真
我が家の冷蔵庫、なんと95年製です! そして小さい。2ドア112L。 自炊しないわけでもないけど、スーパーが徒歩1分のところにあるので基本買い置きはしません。 あまり物が入っていないので収納の工夫も何もないんですが、細々したものやパッケージがうるさいチューブのやつとかは、上段のカトレケースに入れました。 真ん中は作り置きのおかず…だけど、実は右側の容器は空だったりします(笑) 野菜は今はじゃがいもしか入っていませんけど(笑)、クラフト紙の袋に。 ちなみに冷凍庫は保冷剤と製氷皿と冷凍庫コーンしか入ってませんでした(^^; 冷蔵庫いい加減買い替えたいけど、もう少し大きい冷蔵庫にするか迷い中です…
我が家の冷蔵庫、なんと95年製です! そして小さい。2ドア112L。 自炊しないわけでもないけど、スーパーが徒歩1分のところにあるので基本買い置きはしません。 あまり物が入っていないので収納の工夫も何もないんですが、細々したものやパッケージがうるさいチューブのやつとかは、上段のカトレケースに入れました。 真ん中は作り置きのおかず…だけど、実は右側の容器は空だったりします(笑) 野菜は今はじゃがいもしか入っていませんけど(笑)、クラフト紙の袋に。 ちなみに冷凍庫は保冷剤と製氷皿と冷凍庫コーンしか入ってませんでした(^^; 冷蔵庫いい加減買い替えたいけど、もう少し大きい冷蔵庫にするか迷い中です…
non
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mimiedenさんの実例写真
お母さんの夜なべ。 作り置きおかず=家事貯金 だと知りました! 週1回はこうして頑張って 後は楽して自分時間を捻出してみる。 まずは何事もトライから(*´꒳`*)
お母さんの夜なべ。 作り置きおかず=家事貯金 だと知りました! 週1回はこうして頑張って 後は楽して自分時間を捻出してみる。 まずは何事もトライから(*´꒳`*)
mimieden
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家族
mimiedenさんの実例写真
昨日の作り置きおかず頑張ったとき、 ついでに冷蔵庫も掃除して整理⑅◡̈*❤︎ ぴったりハマった感に 思わずニンマリ(=´∀`)人(´∀`=)♪
昨日の作り置きおかず頑張ったとき、 ついでに冷蔵庫も掃除して整理⑅◡̈*❤︎ ぴったりハマった感に 思わずニンマリ(=´∀`)人(´∀`=)♪
mimieden
mimieden
家族
mimiedenさんの実例写真
おはよぅございます⑅◡̈* 昨晩の作り置きおかずです(´∀`*) 飽き性の私的には続いてる♫ 暑くて暑くていよいよエアコンですね…笑
おはよぅございます⑅◡̈* 昨晩の作り置きおかずです(´∀`*) 飽き性の私的には続いてる♫ 暑くて暑くていよいよエアコンですね…笑
mimieden
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家族
mimiedenさんの実例写真
おはようございます⑅◡̈* 久々に出来た作り置きおかずたち♡ これで今週はゆとりが持てそうです。
おはようございます⑅◡̈* 久々に出来た作り置きおかずたち♡ これで今週はゆとりが持てそうです。
mimieden
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家族
kanon.cさんの実例写真
週末に作り置きして平日楽してます! 無印の琺瑯は重ねられるし真っ白でお気に入り♡100均のマステでひっそりハロウィン楽しんでる!笑
週末に作り置きして平日楽してます! 無印の琺瑯は重ねられるし真っ白でお気に入り♡100均のマステでひっそりハロウィン楽しんでる!笑
kanon.c
kanon.c
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mimiedenさんの実例写真
今週の作り置き♫ 週末は晴れていい天気、 お掃除もお庭の選定も動物病院も お買い物も何とかできましたw 昨晩は夕飯を旦那さまが作ってくれたので 楽させていただきました〜`ィ(´∀`∩ ☻メニュー☻ ஐナスとニラのひき肉オイスター炒め ஐカラフル野菜のガパオ風 ஐカボチャのサラダ(ナッツレーズン入り) ஐバナナ ஐサラダ用カット野菜 ஐささみとキュウリのゴマ和え ஐ秋鮭と長ネギの照り煮 ஐほうれん草としらす韓国のり和え ஐカラフル野菜の酢醤油づけ ஐひじき煮 ஐ豚キムチ ஐイカと里芋の煮付け ஐきんぴら
今週の作り置き♫ 週末は晴れていい天気、 お掃除もお庭の選定も動物病院も お買い物も何とかできましたw 昨晩は夕飯を旦那さまが作ってくれたので 楽させていただきました〜`ィ(´∀`∩ ☻メニュー☻ ஐナスとニラのひき肉オイスター炒め ஐカラフル野菜のガパオ風 ஐカボチャのサラダ(ナッツレーズン入り) ஐバナナ ஐサラダ用カット野菜 ஐささみとキュウリのゴマ和え ஐ秋鮭と長ネギの照り煮 ஐほうれん草としらす韓国のり和え ஐカラフル野菜の酢醤油づけ ஐひじき煮 ஐ豚キムチ ஐイカと里芋の煮付け ஐきんぴら
mimieden
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odiさんの実例写真
無印の冷蔵庫使ってます(^^)冷凍庫は常にこんな感じでまとめて作り置きしてます♪冷凍があると安心♡安心♡お弁当や日々のご飯に大活躍です(o^^o)
無印の冷蔵庫使ってます(^^)冷凍庫は常にこんな感じでまとめて作り置きしてます♪冷凍があると安心♡安心♡お弁当や日々のご飯に大活躍です(o^^o)
odi
odi
mimiedenさんの実例写真
今週の作り置き❁ 昨日今日は気圧変動でズーン… でもご飯は楽しく作れました(⍢) 次女っ子さんもインフルから復活 ぶじ家族全員そろったー 娘よ、よく耐えたね、おかえり♩ today's memu * ⚐レモンスライス ⚐玉こんにゃくの炒り煮 ⚐人参のナムル ⚐小松菜のナムル ⚐ズッキーニのバルサミコソテー ⚐ラディッシュ塩ゆで ⚐味つけたまご ⚐オクラの煮浸し ⚐洗いレタス ⚐里芋とイカの煮物 ⚐野菜肉巻き ⚐牛丼の具 ⚐洗いプチトマト ⚐大葉入りつくねバーグ ⚐野菜ときのこのソテー ⚐紫キャベツのマリネ ⚐彩り温野菜 ⚐ヤンニョムチキン風 今日は18品、約2時間半で完成 けっこうルンルン集中したかも 今週もココロにゆとりを(⍢)
今週の作り置き❁ 昨日今日は気圧変動でズーン… でもご飯は楽しく作れました(⍢) 次女っ子さんもインフルから復活 ぶじ家族全員そろったー 娘よ、よく耐えたね、おかえり♩ today's memu * ⚐レモンスライス ⚐玉こんにゃくの炒り煮 ⚐人参のナムル ⚐小松菜のナムル ⚐ズッキーニのバルサミコソテー ⚐ラディッシュ塩ゆで ⚐味つけたまご ⚐オクラの煮浸し ⚐洗いレタス ⚐里芋とイカの煮物 ⚐野菜肉巻き ⚐牛丼の具 ⚐洗いプチトマト ⚐大葉入りつくねバーグ ⚐野菜ときのこのソテー ⚐紫キャベツのマリネ ⚐彩り温野菜 ⚐ヤンニョムチキン風 今日は18品、約2時間半で完成 けっこうルンルン集中したかも 今週もココロにゆとりを(⍢)
mimieden
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porinさんの実例写真
早速、作り置きおかずを作りました✨ それに伴い、冷蔵庫の中を整理! 一段目は棚を外して高さを60センチにし、ピクルスなとを作る背の高いビンも入るように。 二段目は多種類のお茶っ葉(緑茶・玄米茶・ほうじ茶等々)ビンを左端に、右半分は食材などが入るスペースを確保しました。 三段目は左半分はチーズやバター類、使いかけの調味料等をまとめて。右半分は白の折り畳めるケースに豆腐と納豆、計り売りのお肉。ビン類(ジャム・ピクルス・オリーブ等々)を分けて収納。 久しぶりに冷凍庫も含めて中身の整理も出来たので良かった(*´ー`*)
早速、作り置きおかずを作りました✨ それに伴い、冷蔵庫の中を整理! 一段目は棚を外して高さを60センチにし、ピクルスなとを作る背の高いビンも入るように。 二段目は多種類のお茶っ葉(緑茶・玄米茶・ほうじ茶等々)ビンを左端に、右半分は食材などが入るスペースを確保しました。 三段目は左半分はチーズやバター類、使いかけの調味料等をまとめて。右半分は白の折り畳めるケースに豆腐と納豆、計り売りのお肉。ビン類(ジャム・ピクルス・オリーブ等々)を分けて収納。 久しぶりに冷凍庫も含めて中身の整理も出来たので良かった(*´ー`*)
porin
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家族
mimiedenさんの実例写真
今週の作り置き 𓇟 連休でなまった頭も少しクリアに。 やっぱり料理は頭を使うので きっと長く続けたほうがイイ☺︎ 平日は仕事で疲れていても 帰宅してから盛りつけるだけなので やっぱり作り置きは 毎日を適度に乗り越える暮らしの知恵。 次女っこさんと焼いた フライパンde林檎のタルトタタン ちょっと焦げた〜( ・⊝・∞) 餃子に見えて仕方ないですw 今週も心にゆとりを◡̈ +++menu+++ ⚐白菜と豚バラのうま煮 ⚐厚揚げと茄子のオイスター炒め ⚐玉こんにゃくの炒り煮 ⚐ほうれん草としらす和え ⚐かぼちゃ煮 ⚐味つけたまご(最近殻が剥けない) ⚐野菜とカルビ炒め ⚐鯖とピーマンのジュワッと ⚐アスパラの煮びたし ⚐紫キャベツのマリネ ⚐焦げ気味な林檎タルトタタン ⚐大根と手羽中の煮物 ⚐秋サーモンのオーブン焼き ⚐ブロッコリー ⚐カリフラワー
今週の作り置き 𓇟 連休でなまった頭も少しクリアに。 やっぱり料理は頭を使うので きっと長く続けたほうがイイ☺︎ 平日は仕事で疲れていても 帰宅してから盛りつけるだけなので やっぱり作り置きは 毎日を適度に乗り越える暮らしの知恵。 次女っこさんと焼いた フライパンde林檎のタルトタタン ちょっと焦げた〜( ・⊝・∞) 餃子に見えて仕方ないですw 今週も心にゆとりを◡̈ +++menu+++ ⚐白菜と豚バラのうま煮 ⚐厚揚げと茄子のオイスター炒め ⚐玉こんにゃくの炒り煮 ⚐ほうれん草としらす和え ⚐かぼちゃ煮 ⚐味つけたまご(最近殻が剥けない) ⚐野菜とカルビ炒め ⚐鯖とピーマンのジュワッと ⚐アスパラの煮びたし ⚐紫キャベツのマリネ ⚐焦げ気味な林檎タルトタタン ⚐大根と手羽中の煮物 ⚐秋サーモンのオーブン焼き ⚐ブロッコリー ⚐カリフラワー
mimieden
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mimiedenさんの実例写真
新年初の作り置き 「趣味は料理です、うふ。」 とか1回は言ってみたいけど そんな気配や兆しは全く無し…笑 家事する人全員を尊敬しながら 2019年も幕開けです☺︎☺︎☺︎ +++Menu+++ ⚐ツナ昆布ピーマン ⚐味つけたまご ⚐牛肉とトマトのオイスター炒め ⚐野菜モリモリひじき煮 ⚐温野菜サラダ ⚐小松菜とベーコンのペペロンチーノ ⚐蛸とセロリのマスタードマリネ ⚐カリフラワーマリネ ⚐塩茹でブロッコリー ⚐ササミの胡麻衣揚げ.焦げたw +++写真撮り忘れMenu+++ ⚐長芋のポン酢チーズ焼き ⚐胡瓜と赤大根の浅漬け ⚐鯖と甘唐辛子のジュワッと ⚐豚の生姜焼き ⚐豚肩と玉ねぎのジェノバ炒め 早く終わらせたい思いが強すぎて 気づいたら2時間で15品 今日はもう何にもしなーい…笑 今週も心にゆとりを☺︎
新年初の作り置き 「趣味は料理です、うふ。」 とか1回は言ってみたいけど そんな気配や兆しは全く無し…笑 家事する人全員を尊敬しながら 2019年も幕開けです☺︎☺︎☺︎ +++Menu+++ ⚐ツナ昆布ピーマン ⚐味つけたまご ⚐牛肉とトマトのオイスター炒め ⚐野菜モリモリひじき煮 ⚐温野菜サラダ ⚐小松菜とベーコンのペペロンチーノ ⚐蛸とセロリのマスタードマリネ ⚐カリフラワーマリネ ⚐塩茹でブロッコリー ⚐ササミの胡麻衣揚げ.焦げたw +++写真撮り忘れMenu+++ ⚐長芋のポン酢チーズ焼き ⚐胡瓜と赤大根の浅漬け ⚐鯖と甘唐辛子のジュワッと ⚐豚の生姜焼き ⚐豚肩と玉ねぎのジェノバ炒め 早く終わらせたい思いが強すぎて 気づいたら2時間で15品 今日はもう何にもしなーい…笑 今週も心にゆとりを☺︎
mimieden
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kumazouさんの実例写真
押入れ収納¥190
冷蔵庫の下の段は、作り置きのおかずなどの保管場所。 カレーや煮物などは鍋ごとココに置くことも多いので(特に夏場)、いつでも鍋が置けるように空けています。 もちろん、山善さんのキャセロールも入ります(*´∀`) 一番上の段は、一時期マイブームだったパン作りの材料置き場なのですが…… ダイエット始めてからパン断ちしてるので、最近はめっきり作らなくて…… けど、材料消費のために久しぶりに作ろうかな!?
冷蔵庫の下の段は、作り置きのおかずなどの保管場所。 カレーや煮物などは鍋ごとココに置くことも多いので(特に夏場)、いつでも鍋が置けるように空けています。 もちろん、山善さんのキャセロールも入ります(*´∀`) 一番上の段は、一時期マイブームだったパン作りの材料置き場なのですが…… ダイエット始めてからパン断ちしてるので、最近はめっきり作らなくて…… けど、材料消費のために久しぶりに作ろうかな!?
kumazou
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maaLさんの実例写真
今週の作り置き ・味玉子 ・さつまいもとレーズンの甘煮 ・ひじきと根菜の煮物 ・白菜と油揚げの出汁煮 ・洗っただけミニトマト です。 あとは鍋に具沢山のチゲスープ。 もはやスープとは呼べない、これは煮物ですか⁉︎なスープ(笑)を仕込んでいます。 あとはご飯炊いて、お肉か魚を焼くなりして夜ごはん。 中学生と高校生のお弁当も毎日あるので、あっという間になくなるんですけどね…
今週の作り置き ・味玉子 ・さつまいもとレーズンの甘煮 ・ひじきと根菜の煮物 ・白菜と油揚げの出汁煮 ・洗っただけミニトマト です。 あとは鍋に具沢山のチゲスープ。 もはやスープとは呼べない、これは煮物ですか⁉︎なスープ(笑)を仕込んでいます。 あとはご飯炊いて、お肉か魚を焼くなりして夜ごはん。 中学生と高校生のお弁当も毎日あるので、あっという間になくなるんですけどね…
maaL
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ayayukikan036さんの実例写真
最近、息子くんがお友達とお家で遊ぶようになりました。 旦那さんの帰りが遅い月曜日と木曜日限定ですが… 我が家の狭いリビングで3人が遊ぶので、母は居場所がありません( ;´Д`) 子供達が遊んでいる間、母はひたすらキッチンで夕食、作り置き用のおかずを作っています。 昨日は6品作りました。 仕事帰りからの5時まで立ちっぱなしは疲れる💦 イス、買おうかなぁ(^。^)
最近、息子くんがお友達とお家で遊ぶようになりました。 旦那さんの帰りが遅い月曜日と木曜日限定ですが… 我が家の狭いリビングで3人が遊ぶので、母は居場所がありません( ;´Д`) 子供達が遊んでいる間、母はひたすらキッチンで夕食、作り置き用のおかずを作っています。 昨日は6品作りました。 仕事帰りからの5時まで立ちっぱなしは疲れる💦 イス、買おうかなぁ(^。^)
ayayukikan036
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ayayukikan036さんの実例写真
今日も息子くんの友達が遊びに来たので、今晩のおかず、お弁当用の作り置きをひたすら作りました。 今日は8品。 仕事帰りからの5時までの1時間半、すごく頑張った❗️ そして、疲れたぁ(´Д` )
今日も息子くんの友達が遊びに来たので、今晩のおかず、お弁当用の作り置きをひたすら作りました。 今日は8品。 仕事帰りからの5時までの1時間半、すごく頑張った❗️ そして、疲れたぁ(´Д` )
ayayukikan036
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mimiedenさんの実例写真
久しぶりの作り𓇟 色んな好条件が重なって ようやくヤル気スイッチ点灯 毎日のご飯って 大事なのわかっちゃいるけど 最近は手抜きオンパレードで スーパー疲れない たくましい体を手に入れたい…笑 +++menu+++ ○葱と大葉のつくね ○野菜とベーコンのガリバタポン酢 ○茹でブロッコリー ○かぶの葉と桜エビのふりかけ ○切り干し大根 ○茹でスナップえんどう ○肉巻き野菜 ○芽キャベツと牛肉のマスタード炒め ○油揚げと小松菜のお浸し ○モッツァレラチーズ味噌漬け ○人参とツナのマリネ ○胡瓜とラディッシュの浅漬け 芽キャベツさん、待ってたよー☺︎ 今週もゆるりがんばろっ
久しぶりの作り𓇟 色んな好条件が重なって ようやくヤル気スイッチ点灯 毎日のご飯って 大事なのわかっちゃいるけど 最近は手抜きオンパレードで スーパー疲れない たくましい体を手に入れたい…笑 +++menu+++ ○葱と大葉のつくね ○野菜とベーコンのガリバタポン酢 ○茹でブロッコリー ○かぶの葉と桜エビのふりかけ ○切り干し大根 ○茹でスナップえんどう ○肉巻き野菜 ○芽キャベツと牛肉のマスタード炒め ○油揚げと小松菜のお浸し ○モッツァレラチーズ味噌漬け ○人参とツナのマリネ ○胡瓜とラディッシュの浅漬け 芽キャベツさん、待ってたよー☺︎ 今週もゆるりがんばろっ
mimieden
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家族
mimiedenさんの実例写真
. . 今週の作り置き . 先週は 長女さん宿泊学習で不在だったので 好物をたんまりと☺︎ . 今週は 次女っこさんが宿泊学習で不在なのに すっかり忘れて作りすぎた…笑 . . +++Menu+++ ⚐大根と手羽の胡麻煮 ⚐カボチャ煮 ⚐アーリレッドのマリネ ⚐蜂蜜レモン ⚐小松菜のナムル ⚐牛バラと完熟トマトのオイスター炒め ⚐ししゃもの南蛮漬け ⚐胡瓜とパプリカの浅漬け ⚐蛸とセロリのバジルマリネ ⚐人参のナムル ⚐お揚げと小松菜の煮浸し 今週も心にゆとりを☺︎
. . 今週の作り置き . 先週は 長女さん宿泊学習で不在だったので 好物をたんまりと☺︎ . 今週は 次女っこさんが宿泊学習で不在なのに すっかり忘れて作りすぎた…笑 . . +++Menu+++ ⚐大根と手羽の胡麻煮 ⚐カボチャ煮 ⚐アーリレッドのマリネ ⚐蜂蜜レモン ⚐小松菜のナムル ⚐牛バラと完熟トマトのオイスター炒め ⚐ししゃもの南蛮漬け ⚐胡瓜とパプリカの浅漬け ⚐蛸とセロリのバジルマリネ ⚐人参のナムル ⚐お揚げと小松菜の煮浸し 今週も心にゆとりを☺︎
mimieden
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ringozakuraさんの実例写真
ringozakura
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chaluさんの実例写真
𓎸 𓐐𓌈 今日作った分の作り置きおかず 𓌉◯𓇋 冷凍庫ストックもうパンパンᵎᵎᵎ 作り置き作ってる間、 想くんはずっとあーちゃん(婆ちゃん)と テレビ電話☎︎してました♡☚かなり助かったwww 叶ちゃんは爆睡してくれてたし、 すんなり作れて、キッチンリセットも出来たし◎! ✓えのきベーコン ✓ワカメとキュウリの酢の物 ✓ほうれん草のお浸し ✓水菜と油揚げのお浸し ✓人参とブロッコリーのシーチキン和え (シーチキンは後から入れます。) ✓キュウリの辛み和え ✓椎茸とキュウリのゴマ酢和え ✓ブリの酒粕だれ焼き ✓ゴボウのゴマ酢和え ✓塩昆布とピーマンの和物 ✓生姜とキュウリの漬け物 ✓もやしと人参のナムル ✓焼き油揚げのサラダ (サラダのミョウガ&水菜と焼いた油揚げは別で。 食べる時にドレッシングと一緒に全部混ぜ合わせます。) 今日の晩御飯用 ✓なめこの味噌汁 ✓豚キムチ
𓎸 𓐐𓌈 今日作った分の作り置きおかず 𓌉◯𓇋 冷凍庫ストックもうパンパンᵎᵎᵎ 作り置き作ってる間、 想くんはずっとあーちゃん(婆ちゃん)と テレビ電話☎︎してました♡☚かなり助かったwww 叶ちゃんは爆睡してくれてたし、 すんなり作れて、キッチンリセットも出来たし◎! ✓えのきベーコン ✓ワカメとキュウリの酢の物 ✓ほうれん草のお浸し ✓水菜と油揚げのお浸し ✓人参とブロッコリーのシーチキン和え (シーチキンは後から入れます。) ✓キュウリの辛み和え ✓椎茸とキュウリのゴマ酢和え ✓ブリの酒粕だれ焼き ✓ゴボウのゴマ酢和え ✓塩昆布とピーマンの和物 ✓生姜とキュウリの漬け物 ✓もやしと人参のナムル ✓焼き油揚げのサラダ (サラダのミョウガ&水菜と焼いた油揚げは別で。 食べる時にドレッシングと一緒に全部混ぜ合わせます。) 今日の晩御飯用 ✓なめこの味噌汁 ✓豚キムチ
chalu
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mimiedenさんの実例写真
週末の作り置き ここ数ヶ月間 仕事が山もりだったので 秋までご飯作れません!と 家族に宣言して乗りきりました…笑 毎日抱くはずだった ネガティブな気持ちは最小限に留め 自らハードル下げて 割りきって乗りきる自分なりの工夫 その代わりやる時はやる 疲れたときは全力で休む 17年かかって ようやく形にできた ポジティブな手抜き 全部はムリだから お母さんだって無敵ではないから 無理して頑張り続けるより ずっとずっと健やか みんな出かけたので 大音量で音楽かけて 大声で歌いながら黙々と料理 スッキリ☺︎ 𓍲𓍲𓍲MENU𓍲𓍲𓍲 紫玉ねぎと胡瓜の塩もみ チーズの味噌づけ 赤カブの甘酢づけ パプリカマリネ ひじき煮 玉こんにゃく炒り煮 蒸しカリフラワー 蒸しブロッコリー かぼちゃの煮物 長芋と豚肉のバルサミコ酢炒め ほうれん草のソテー 蓮根のきんぴら 生鮭とネギのサッと煮 小松菜とベーコンのガーリック炒め ズッキーニの肉巻き 今週はゆとりもてるといいな 長々と失礼しました(ノ≧∀)ノ
週末の作り置き ここ数ヶ月間 仕事が山もりだったので 秋までご飯作れません!と 家族に宣言して乗りきりました…笑 毎日抱くはずだった ネガティブな気持ちは最小限に留め 自らハードル下げて 割りきって乗りきる自分なりの工夫 その代わりやる時はやる 疲れたときは全力で休む 17年かかって ようやく形にできた ポジティブな手抜き 全部はムリだから お母さんだって無敵ではないから 無理して頑張り続けるより ずっとずっと健やか みんな出かけたので 大音量で音楽かけて 大声で歌いながら黙々と料理 スッキリ☺︎ 𓍲𓍲𓍲MENU𓍲𓍲𓍲 紫玉ねぎと胡瓜の塩もみ チーズの味噌づけ 赤カブの甘酢づけ パプリカマリネ ひじき煮 玉こんにゃく炒り煮 蒸しカリフラワー 蒸しブロッコリー かぼちゃの煮物 長芋と豚肉のバルサミコ酢炒め ほうれん草のソテー 蓮根のきんぴら 生鮭とネギのサッと煮 小松菜とベーコンのガーリック炒め ズッキーニの肉巻き 今週はゆとりもてるといいな 長々と失礼しました(ノ≧∀)ノ
mimieden
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家族
mimiedenさんの実例写真
久しぶりの作り置きです☺︎ 旦那さんが先週半ばから寝こみ 3日目にしてインフルと判明… 毎年のことだけど もっと早く病院行って欲しい😭 受験生がいるので 寝室にこもってもらい 朝晩と配給し続けました…笑 グリラーをお迎えしてから 魚焼きグリルがオーブン代わりに 大活躍している我が家です♡ 長くなってしまうので メニューはInstagramに載せてます。
久しぶりの作り置きです☺︎ 旦那さんが先週半ばから寝こみ 3日目にしてインフルと判明… 毎年のことだけど もっと早く病院行って欲しい😭 受験生がいるので 寝室にこもってもらい 朝晩と配給し続けました…笑 グリラーをお迎えしてから 魚焼きグリルがオーブン代わりに 大活躍している我が家です♡ 長くなってしまうので メニューはInstagramに載せてます。
mimieden
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ayayukikan036さんの実例写真
作り置きのおかずを作ったので充実している我が家の冷蔵庫❗️ ポテトサラダ ひじきの煮物 春雨きんぴら(レトルト) ほうれん草のお浸し 胡瓜とにんじんの中華風酢の物 大根のはりはり漬け 毎朝のお弁当作りが楽になる…(^。^)
作り置きのおかずを作ったので充実している我が家の冷蔵庫❗️ ポテトサラダ ひじきの煮物 春雨きんぴら(レトルト) ほうれん草のお浸し 胡瓜とにんじんの中華風酢の物 大根のはりはり漬け 毎朝のお弁当作りが楽になる…(^。^)
ayayukikan036
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lovery634_rさんの実例写真
家時間につくり置き。
家時間につくり置き。
lovery634_r
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akihimeさんの実例写真
今日の作り置き3日分 茹でる、焼く、煮るのかなりの手抜きおかず 人参🥕きんぴら風 人参🥕なます もやしマリネ もやしゆかり和え アスパラ白だし煮 ウインナー 豚肉と野菜焼肉風 こんにゃく甘辛煮 ポテトサラダ こんにゃく白だし煮 今日は、貧血が酷くて…。 キッチンに立つのが、1時間が限界😰 晩御飯は、昨夜の残りのビビンバ食べます。 食欲の秋🍁 3日分足りないけど、仕方ない
今日の作り置き3日分 茹でる、焼く、煮るのかなりの手抜きおかず 人参🥕きんぴら風 人参🥕なます もやしマリネ もやしゆかり和え アスパラ白だし煮 ウインナー 豚肉と野菜焼肉風 こんにゃく甘辛煮 ポテトサラダ こんにゃく白だし煮 今日は、貧血が酷くて…。 キッチンに立つのが、1時間が限界😰 晩御飯は、昨夜の残りのビビンバ食べます。 食欲の秋🍁 3日分足りないけど、仕方ない
akihime
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KIRINさんの実例写真
【ライクイット保存容器モニター】 何個か作り置きのおかず作ったので 早速、保存容器に入れました。 粗熱とってます♡ トレー付きってすごく便利ですね✨ 一度に運べるし、そのままテーブルに置いておばんざいみたいにしても良さそう。
【ライクイット保存容器モニター】 何個か作り置きのおかず作ったので 早速、保存容器に入れました。 粗熱とってます♡ トレー付きってすごく便利ですね✨ 一度に運べるし、そのままテーブルに置いておばんざいみたいにしても良さそう。
KIRIN
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pomupomuさんの実例写真
作り置きを始めてから約1ヶ月。時間がかからず出来て尚且つ家族が食べてくれるものを研究中です。 iwakiの保存容器はオーブン可なので、お肉を漬けておいて袋から出してそのままの容器でオーブンで焼けます。この保存容器のおかげで、オーブンの出番が増えました☺️ 重ねることが出来て冷蔵庫の中でもスッキリ収納✨ガラスで中身が見えるので、どれに何が入ってるのか一目で分かります。 今週の作り置き❁⃘*.゚ ・きゅうりの即席漬け ・なすの揚げ浸し ・漬けたまご ・ミートボール ・鶏肉のオーブン焼き(漬け中) ・かぼちゃのチーズ焼き(カットのみ、後はチーズのせて焼くだけ)
作り置きを始めてから約1ヶ月。時間がかからず出来て尚且つ家族が食べてくれるものを研究中です。 iwakiの保存容器はオーブン可なので、お肉を漬けておいて袋から出してそのままの容器でオーブンで焼けます。この保存容器のおかげで、オーブンの出番が増えました☺️ 重ねることが出来て冷蔵庫の中でもスッキリ収納✨ガラスで中身が見えるので、どれに何が入ってるのか一目で分かります。 今週の作り置き❁⃘*.゚ ・きゅうりの即席漬け ・なすの揚げ浸し ・漬けたまご ・ミートボール ・鶏肉のオーブン焼き(漬け中) ・かぼちゃのチーズ焼き(カットのみ、後はチーズのせて焼くだけ)
pomupomu
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kittyさんの実例写真
久しぶりの作り置きおかず☆ タッパー並べておくと、 家族は冷蔵庫開けて「おぉー🎶今日はバイキングね♡」って手間かけた錯覚になるようで、しめしめ😁って思います💪 いつもより少ないけど💦 お米炊くかパンでも買っておいて、 今晩は、ひとり買い物に出かけ息抜きします🚘
久しぶりの作り置きおかず☆ タッパー並べておくと、 家族は冷蔵庫開けて「おぉー🎶今日はバイキングね♡」って手間かけた錯覚になるようで、しめしめ😁って思います💪 いつもより少ないけど💦 お米炊くかパンでも買っておいて、 今晩は、ひとり買い物に出かけ息抜きします🚘
kitty
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家族
ayayukikan036さんの実例写真
週末なので作り置きおかずの少ない冷蔵庫。 同居を始めてから冷蔵庫を大きくしたけど、まだまだ使いこなせていない… きっちり物の定位置を作りたい嫁ととりあえず何でも詰め込むお義母さん。 なかなかスッキリした冷蔵庫の収納にはならない…
週末なので作り置きおかずの少ない冷蔵庫。 同居を始めてから冷蔵庫を大きくしたけど、まだまだ使いこなせていない… きっちり物の定位置を作りたい嫁ととりあえず何でも詰め込むお義母さん。 なかなかスッキリした冷蔵庫の収納にはならない…
ayayukikan036
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rinoさんの実例写真
冷蔵庫に何品かの作り置きおかず🍀 じぶんの分もあること知って 冷蔵庫前から離れす(^. ̫ .^♡)੭ キッチン照明消しても断固待機中(笑)
冷蔵庫に何品かの作り置きおかず🍀 じぶんの分もあること知って 冷蔵庫前から離れす(^. ̫ .^♡)੭ キッチン照明消しても断固待機中(笑)
rino
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prelumoさんの実例写真
今年からお弁当をもっていくと言うので おかずカップと収納ケースを DAISOで買ってきました 今はこんなケースがあるのね〜 1つづつあけて取り出すの めんどくさかったので あると便利〜✨ ただ朝5時頃起きての お弁当作りは朝が苦手な私には ちょっと辛い😅💦
今年からお弁当をもっていくと言うので おかずカップと収納ケースを DAISOで買ってきました 今はこんなケースがあるのね〜 1つづつあけて取り出すの めんどくさかったので あると便利〜✨ ただ朝5時頃起きての お弁当作りは朝が苦手な私には ちょっと辛い😅💦
prelumo
prelumo
カップル
erikaさんの実例写真
今週の作り置き○。 大豆の揚げ煮と筍は、母の手作りです。 お弁当にもぴったりで美味しい...🤤✨ そして、ずっと悩んでいた耐熱ガラスの 保存容器を楽天で購入しました♩. お買い物マラソン中で、先着クーポンも ゲットしたのでお得に買えて満足☺️🙌 匂いや色移りしないので安心して使えます♡ 蓋をしたままレンジOKなのも嬉しい♩ 冷蔵庫もすっきりしました◎
今週の作り置き○。 大豆の揚げ煮と筍は、母の手作りです。 お弁当にもぴったりで美味しい...🤤✨ そして、ずっと悩んでいた耐熱ガラスの 保存容器を楽天で購入しました♩. お買い物マラソン中で、先着クーポンも ゲットしたのでお得に買えて満足☺️🙌 匂いや色移りしないので安心して使えます♡ 蓋をしたままレンジOKなのも嬉しい♩ 冷蔵庫もすっきりしました◎
erika
erika
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