コメント1件
宅トレ中心のリビング◎動きやすいようにローテーブルは置かずに小さいサイドテーブルのみ
この写真を見た人へのおすすめの写真
本日、引き渡し完了しました。
子供達は、出来上がってから初めて入るお家に大興奮。
筋トレ設備も充実です。笑
本日、引き渡し完了しました。
子供達は、出来上がってから初めて入るお家に大興奮。
筋トレ設備も充実です。笑
yucco
家族
うんてい、ボルダリング、登り綱。
アスレチックなリビング(^^)
うんてい、ボルダリング、登り綱。
アスレチックなリビング(^^)
ymto2007
家族
子ども部屋予定の使っていない部屋を筋トレ【そんなにしてないけど】部屋に…
子ども部屋予定の使っていない部屋を筋トレ【そんなにしてないけど】部屋に…
ieiegogo
家族
>>>リビング<<<
TVボード横には筋トレ器具が散乱しています。。。(私のではありません)
>>>リビング<<<
TVボード横には筋トレ器具が散乱しています。。。(私のではありません)
ksk
2LDK | 家族
和風っぽくしたくて♡
寝室は洋風で白に♡
子ども部屋は安定のミッキー♡
で、筋トレ部屋になってるのが和室。笑
最終はここを夫婦の寝室にしたいなぁ😊
和風っぽくしたくて♡
寝室は洋風で白に♡
子ども部屋は安定のミッキー♡
で、筋トレ部屋になってるのが和室。笑
最終はここを夫婦の寝室にしたいなぁ😊
a.
3LDK | 家族
イベント参加する前に投稿してしまったので再投稿。。
カインズホームでバランスボールカバー購入！
これでインテリアとのバランスもとれたかな。。
ここのラグのスペースで毎日ストレッチや筋トレしてるけどなかなか痩せない。
たまにエアロバイクも乗ってるけど。
痩せる事よりも今より太らないようにキープするので精一杯。
でもストレッチするだけでも身体が軽くなるから続けられる。。
イベント参加する前に投稿してしまったので再投稿。。
カインズホームでバランスボールカバー購入！
これでインテリアとのバランスもとれたかな。。
ここのラグのスペースで毎日ストレッチや筋トレしてるけどなかなか痩せない。
たまにエアロバイクも乗ってるけど。
痩せる事よりも今より太らないようにキープするので精一杯。
でもストレッチするだけでも身体が軽くなるから続けられる。。
dazumo
家族
宅トレスペース。
宅トレスペース。
meichan0502
1DK | 一人暮らし
宅トレで運動不足解消！
宅トレで運動不足解消！
Mayu
3LDK | 家族
PR
楽天市場
宅トレスペース。
毎朝家族が起きてくる前に、リビングスペースにヨガマットを敷いて宅トレしています😊
数年前にカインズで買ったヨガマット気に入っています♪
宅トレスペース。
毎朝家族が起きてくる前に、リビングスペースにヨガマットを敷いて宅トレしています😊
数年前にカインズで買ったヨガマット気に入っています♪
go_slow_and_smile
2LDK | 家族
KNi
1K | 一人暮らし
お家で運動頑張ってますか？
動画を観ながらの運動はやっぱりテレビ前がいい〜
我が家もソファの位置を変えてテレビの前を開けています。加湿器も稼働中！
去年から続けている自宅トランポリンはここがベスト！
ゲーム機を使ってのトレーニングもバッチリ🤗
広いスペースは2階のホビールームと外のルーフバルコニーもあるので家族好きな場所で運動してます
今までに集めた運動グッズが大活躍ですよね〜笑
縄跳び ダンベル フラフープ
ワンダーコア バランスチェア
ん〜っと他にも名前忘れたアイテム色々😆
お家で運動頑張ってますか？
動画を観ながらの運動はやっぱりテレビ前がいい〜
我が家もソファの位置を変えてテレビの前を開けています。加湿器も稼働中！
去年から続けている自宅トランポリンはここがベスト！
ゲーム機を使ってのトレーニングもバッチリ🤗
広いスペースは2階のホビールームと外のルーフバルコニーもあるので家族好きな場所で運動してます
今までに集めた運動グッズが大活躍ですよね〜笑
縄跳び ダンベル フラフープ
ワンダーコア バランスチェア
ん〜っと他にも名前忘れたアイテム色々😆
fuafua
家族
我が家の宅トレスペース
狭いですがリビングにて！
運動不足解消なるか‥？！:;(∩´﹏`∩);:
我が家の宅トレスペース
狭いですがリビングにて！
運動不足解消なるか‥？！:;(∩´﹏`∩);:
mika
3LDK | 家族
テレビの前にステッパー置いて宅トレ！結構これ疲れますよね…すぐゼーハーゼーハーしちゃう…そのたび娘が もうちょっとがんばって！！！って喝を入れてくれます。かわいい
テレビの前にステッパー置いて宅トレ！結構これ疲れますよね…すぐゼーハーゼーハーしちゃう…そのたび娘が もうちょっとがんばって！！！って喝を入れてくれます。かわいい
apiko
家族
宅トレ イベント参加❣️
運動不足、ストレス解消‼︎
換気もきちんと忘れずに‼︎
宅トレ イベント参加❣️
運動不足、ストレス解消‼︎
換気もきちんと忘れずに‼︎
pamyure
家族
ステイホーム中、ぼちぼちですが自宅で筋トレを始めました。一人では続けていく自信がないので娘に付き合ってもらってます😅
ステイホーム中、ぼちぼちですが自宅で筋トレを始めました。一人では続けていく自信がないので娘に付き合ってもらってます😅
mee.1518
家族
emira1119
1LDK | 一人暮らし
PR
楽天市場
マンションで出来る宅トレは限られてしまうので、引っ越した時、かなり断捨離して数十年前のレッグマジックだけ持って来ました。
ここで目の前のテレビ見ながら楽々５分。
コロナ太り解消効果に期待！
マンションで出来る宅トレは限られてしまうので、引っ越した時、かなり断捨離して数十年前のレッグマジックだけ持って来ました。
ここで目の前のテレビ見ながら楽々５分。
コロナ太り解消効果に期待！
mimi
4LDK | 家族
宅トレスペース、ワンルームの限界😂
ホワイトのヨガマットがボロボロになったので、インディゴブルーのヨガマットに！
可愛い色やし、8mm厚みがあってふわふわです✌︎
フォームローラーや、バランスディスクも好きなカラーで持ってます！
おうち時間で体がたるんできたので本格的に頑張ります〜
宅トレスペース、ワンルームの限界😂
ホワイトのヨガマットがボロボロになったので、インディゴブルーのヨガマットに！
可愛い色やし、8mm厚みがあってふわふわです✌︎
フォームローラーや、バランスディスクも好きなカラーで持ってます！
おうち時間で体がたるんできたので本格的に頑張ります〜
Akko
1LDK | カップル
RoomClip公式アプリ
宅トレは主にリビングのテレビの前！みんなに邪魔〜って言われながらするのが楽しいですね😊
宅トレは主にリビングのテレビの前！みんなに邪魔〜って言われながらするのが楽しいですね😊
_rm_
3LDK | 家族
テレビに動画を映して筋トレ。
毎朝(盛った。2日に1回くらい)、
あとはテレワークの合間に運動する
この時間はとても有意義でした！
緊急事態宣言が解除になったので
テレワークなくなりますが朝の運動は
続けていこうと思います😁👍💨
テレビに動画を映して筋トレ。
毎朝(盛った。2日に1回くらい)、
あとはテレワークの合間に運動する
この時間はとても有意義でした！
緊急事態宣言が解除になったので
テレワークなくなりますが朝の運動は
続けていこうと思います😁👍💨
Misaki
3LDK | 家族
イベント参加です🙇
✰︎宅トレスペース✰︎
リビングに(数年前カインズで購入した😊)マットを敷いてYouTubeを見ながら骨盤ストレッチをしています🧎♀️
産後に骨盤矯正へ通っていたけど数年が経ち…
結構前から骨盤の歪みが気になりだして最近とくに酷くなり😭
気づいたらいつも左側・左足に重心かかっていたりスカートやズボンのセンターがズレていたり💦
しまいには左側骨盤辺りに痛みも出てきて😫
骨盤の歪みは放っておくと色んな症状が出てくるみたいだし😣(もう既に出てる〰😱)
なので骨盤矯正へ行きたいと思ったけど、今はこんな状況だし…そして高額だし😥
まずは自宅でストレッチしてみて✊それでもダメなら行こうと決めました( ´͈ ᵕ `͈ )و
リンパのほぐしから始まり~終わったあとはすごく気持ちがいいです😄
どうか…良くなってくれますように🙏✨
この後、子供たちはブリッジしたりヨガ的なことしてます😂
イベント参加です🙇
✰︎宅トレスペース✰︎
リビングに(数年前カインズで購入した😊)マットを敷いてYouTubeを見ながら骨盤ストレッチをしています🧎♀️
産後に骨盤矯正へ通っていたけど数年が経ち…
結構前から骨盤の歪みが気になりだして最近とくに酷くなり😭
気づいたらいつも左側・左足に重心かかっていたりスカートやズボンのセンターがズレていたり💦
しまいには左側骨盤辺りに痛みも出てきて😫
骨盤の歪みは放っておくと色んな症状が出てくるみたいだし😣(もう既に出てる〰😱)
なので骨盤矯正へ行きたいと思ったけど、今はこんな状況だし…そして高額だし😥
まずは自宅でストレッチしてみて✊それでもダメなら行こうと決めました( ´͈ ᵕ `͈ )و
リンパのほぐしから始まり~終わったあとはすごく気持ちがいいです😄
どうか…良くなってくれますように🙏✨
この後、子供たちはブリッジしたりヨガ的なことしてます😂
yumegu8
3LDK | 家族
子供部屋にあるトランポリンで宅トレ！
子供と遊びながらできて一石二鳥♪
子供部屋にあるトランポリンで宅トレ！
子供と遊びながらできて一石二鳥♪
misakichi
家族
shimaaads
3LDK | 家族
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楽天市場
ダンベルはニトリのものです。
ほぐしローラー、ヨガマットはドンキで買いました。
ダンベルはニトリのものです。
ほぐしローラー、ヨガマットはドンキで買いました。
room0610
2LDK | 一人暮らし
ステイホームで宅トレに励んだり、子供達の習い事がオンラインになったりで、リビングの半分がトレーニングルームと化しています…これでジム要らず！
ステイホームで宅トレに励んだり、子供達の習い事がオンラインになったりで、リビングの半分がトレーニングルームと化しています…これでジム要らず！
kimiko0319
3LDK | 家族
旦那がニンテンドーSwitchのリングフィットアドベンチャーに応募？したところ、見事当選！と言っても定価で買える権利獲得みたいな感じのやつみたい。
最初はちょっとバカにしてたけど、なかなかいいトレーニングになって、30分もやってると汗だくだくに٩( 'ω' )و
家族みんなで宅トレできておすすめです⭐︎
小2の息子と私が1番ハマってる(^^)
旦那がニンテンドーSwitchのリングフィットアドベンチャーに応募？したところ、見事当選！と言っても定価で買える権利獲得みたいな感じのやつみたい。
最初はちょっとバカにしてたけど、なかなかいいトレーニングになって、30分もやってると汗だくだくに٩( 'ω' )و
家族みんなで宅トレできておすすめです⭐︎
小2の息子と私が1番ハマってる(^^)
michi
4LDK | 家族
宅トレ用品が散らかりがち笑
宅トレ用品が散らかりがち笑
ht6030
2LDK
宅トレマットを立てて置くのに丁度良いバスケットをGET👍️🎵
宅トレマットを立てて置くのに丁度良いバスケットをGET👍️🎵
Sakasan
家族
GWにリングフィットを購入しました✶✧✯
一人で筋トレをするのは楽しくないけど、ゲーム感覚でできるので夏を目指して頑張ってます( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
GWにリングフィットを購入しました✶✧✯
一人で筋トレをするのは楽しくないけど、ゲーム感覚でできるので夏を目指して頑張ってます( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
mai
家族
宅トレ再開。
宅トレ再開。
arinon
3LDK | 家族
宅トレ風景。
宅トレ風景。
arinon
3LDK | 家族
PR
楽天市場
ジムには行きたくない、でも少しだけ筋トレはしたい…
そんな方にオススメの省スペース筋トレコーナーです
ジムには行きたくない、でも少しだけ筋トレはしたい…
そんな方にオススメの省スペース筋トレコーナーです
taniguchiwawawa
映画を観ながら朝の宅トレ
映画を観ながら朝の宅トレ
yk
3LDK | 家族
外は今日も暑いですが、マンションなので午前中の家の中は比較的涼しいです♩
その時間を使って、昨年末から始めて続けているストレッチ‼️最近は筋トレも追加で30分～1時間宅トレしてます💪✨
ダイエットではなく、将来歩けるおばぁちゃんになりたいので、体力upと健康維持のためです😂
イベント参加のためコメントお気づかいなくです(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”
外は今日も暑いですが、マンションなので午前中の家の中は比較的涼しいです♩
その時間を使って、昨年末から始めて続けているストレッチ‼️最近は筋トレも追加で30分～1時間宅トレしてます💪✨
ダイエットではなく、将来歩けるおばぁちゃんになりたいので、体力upと健康維持のためです😂
イベント参加のためコメントお気づかいなくです(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”
miwa
3LDK | 家族
『ミズノヘルシーインテリア』のモニターをさせていただけることになりました‼︎
インテリアに馴染みやすいデザインで出しっぱなしでも問題なさそうです♪
これなら少しの時間でも出し入れする手間がないからトレーニングが続きそう(≧∀≦)
長くなったおうち時間
無理をしない運動を習慣化させたいと思います
٩( ᐛ )و
モニターに選んでいただきありがとうございます。
『ミズノヘルシーインテリア』のモニターをさせていただけることになりました‼︎
インテリアに馴染みやすいデザインで出しっぱなしでも問題なさそうです♪
これなら少しの時間でも出し入れする手間がないからトレーニングが続きそう(≧∀≦)
長くなったおうち時間
無理をしない運動を習慣化させたいと思います
٩( ᐛ )و
モニターに選んでいただきありがとうございます。
miyu
4LDK | 家族
モニター当選させていただきました!!
年子を産んでから体重が着々と右肩上がり…
体型も下半身が大変なことに。
お気に入りのパンツもウエストがパツパツに。
運動しなきゃと思いつつもなかなか最初の1歩が踏み出せずにいました☞☜
運動器具って場所を取ったり、いかにも器具!!って感じでお部屋に置くのは躊躇してしまいますよね。
こちらのル・プリエスクワットバルンは、座っているだけでスクワットできてしまうという運動器具!!
見た目がスタイリッシュなのでインテリアの邪魔をせず、なんなら椅子としても使えてしまう優れもの𓈒𓂂𓏸♡
しかも、あの誰もが知っているスポーツブランドであるMIZUNOの商品なので、安心安全に使用出来るし、効果も期待できそうですꔛ♡
また使ってみての感想など投稿していこうと思います•*¨*•.¸¸♬︎
モニター当選させていただきました!!
年子を産んでから体重が着々と右肩上がり…
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運動しなきゃと思いつつもなかなか最初の1歩が踏み出せずにいました☞☜
運動器具って場所を取ったり、いかにも器具!!って感じでお部屋に置くのは躊躇してしまいますよね。
こちらのル・プリエスクワットバルンは、座っているだけでスクワットできてしまうという運動器具!!
見た目がスタイリッシュなのでインテリアの邪魔をせず、なんなら椅子としても使えてしまう優れもの𓈒𓂂𓏸♡
しかも、あの誰もが知っているスポーツブランドであるMIZUNOの商品なので、安心安全に使用出来るし、効果も期待できそうですꔛ♡
また使ってみての感想など投稿していこうと思います•*¨*•.¸¸♬︎
526
4LDK | 家族
この度、ミズノヘルシーインテリアの
モニターに当選しました！
本当にありがとうございます☺️❤︎
このアカウントは夫婦で管理していますが、
2人共テレワークの為、
常に同じ姿勢で体が痛くなったり
日頃の運動不足に悩んでいました。
でも、このスクワットチェアを
いただけたことにより
仕事の合間の休憩や長い会議の中でも
このスクワットチェアを使い
軽いストレッチ&気持ち良い運動を
行うことができるようになりました〜👏🏻✨
座った時に背筋を伸ばすことができ
椅子の台がふわふわ揺れるので
バランス取りながら良い加減に力入るので
普段全く使わない足の筋肉を使った感じで
引き締めにも効果がありそう🥺
見た目もシンプルで明るめなグレーなので
インテリアすごく馴染んでくれる所が
すごく嬉しい！！
基本仕事中に使うことが多いけど
このチェアは軽くて持ち運びしやすいので
たまにリビングやキッチンに
持っていくこともあります◎
違った場所での写真も後ほど
投稿させていただきます😊
この度、ミズノヘルシーインテリアの
モニターに当選しました！
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2人共テレワークの為、
常に同じ姿勢で体が痛くなったり
日頃の運動不足に悩んでいました。
でも、このスクワットチェアを
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このスクワットチェアを使い
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椅子の台がふわふわ揺れるので
バランス取りながら良い加減に力入るので
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たまにリビングやキッチンに
持っていくこともあります◎
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投稿させていただきます😊
innovation16
3LDK | 家族
扉を開け放てる季節になってきました~♪
扉を開け放てる季節になってきました~♪
miyu
4LDK | 家族
うちの和室はYou Tubeで宅トレ＆ストレッチする部屋になってて、物をあまり置いてません
物はないけど最近畳を替えまして、セキスイの美草アースカラーというシリーズにしたんですが、リビングに馴染んで気に入ってます😊
うちの和室はYou Tubeで宅トレ＆ストレッチする部屋になってて、物をあまり置いてません
物はないけど最近畳を替えまして、セキスイの美草アースカラーというシリーズにしたんですが、リビングに馴染んで気に入ってます😊
e
PR
楽天市場
ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰
今年の抱負は、、
部屋も心も身体も美意識高く♡
年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪
ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。
健康的で美しい身体作りを目指します♥︎”
より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨
高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"
ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰
今年の抱負は、、
部屋も心も身体も美意識高く♡
年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪
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健康的で美しい身体作りを目指します♥︎”
より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨
高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"
miwa
3LDK | 家族
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