stさんの部屋
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低反発 エクササイズマット (FDM-01) 厚さ:8mm 筋トレ・ヨガ・ダンス・エクササイズ に最適!防音効果・柔らかくてゆったりサイズ 【サイズ:約130cm x 120cm x 0.8cm】
その他¥4,620
コメント43
st
突然ですが、YU-KA ちゃんを見習ってウォーキングすることにしました😃半年前からリングフィットで1週間に2回ほど運動していましたが、全く効果があらわれませんでした💦いや、運動不足解消にはなってるかもですが。。ということで、これから平日子どもたちが学校行ったら、テレビや映画を観ながらその場ウォーキングすることにしました。マシンはないので、本格的ではありませんが😅タンブラーにお茶を入れて、水分補給もしっかりと✨なるべく平日毎日続けられるように頑張ります✊どうか痩せられますように🙏とりあえず初日は頑張れました😙

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